Видео как ухаживать за босиком: Как Ухаживать За Босиком Видео

Содержание

В Сети появилось видео с пришедшим на интервью босиком Лукашенко :: Политика :: РБК

Александр Лукашенко

(Фото: kremlin.ru)

Президент Белоруссии Александр Лукашенко после одной из встреч с российским коллегой Владимиром Путиным пришел давать интервью белорусским журналистам босиком. Соответствующие кадры были показаны в фильме «Президентский Пул. Фильм о журналистах, которые работают с Лукашенко», который подготовили журналисты телеканала «Беларусь 1».

«Уважая труд уборщиц, я босиком хожу!» — сказал Лукашенко перед интервью, здороваясь с журналистом Агентства теленовостей Андреем Кривошеевым, который беседовал с белорусским президентом.

Интервью состоялось в резиденции Лукашенко в Сочи после встречи с Путиным. О какой именно встрече идет речь, в фильме не уточняется. Как отметил Кривошеев, сразу после встречи с российским президентом пресс-секретарь Лукашенко проинформировала журналиста о готовности Лукашенко дать интервью. Он рассказал, что тоже был босиком во время интервью.

«Со мной первый раз такое в жизни, когда и я, и президент будем босиком во время интервью», — признался Кривошеев.

Авторы сюжета отмечают, что в этом проявилась открытость Лукашенко, о которой зачастую говорят журналисты.

Путин и Лукашенко встречаются в Сочи. Что нужно знать

Путин проводил переговоры с Лукашенко в Сочи 7 февраля. Лидеры двух стран обсудили актуальные темы российско-белорусского сотрудничества, в том числе в контексте интеграционных процессов в рамках Союзного государства». Встреча в Сочи стала продолжением серии переговоров лидеров государств, основной темой которой стали условия поставки энергоресурсов в Белоруссию.

Как заявлял по итогам встречи заместитель главы администрации президента России Дмитрий Козак лидеры двух стран по итогам переговоров договорились о поставках газа по цене 2019 года. Козак добавил, что поставки нефти из России в Белоруссию будут производиться компаниями по рыночной цене, вмешиваться в процесс формирования ее стоимости власти России не будут.

Босиком через санкции к олимпийской мечте. Невероятная история Золы Бадд

Рассказывает Сергей Лисин.

Рассказывает Сергей Лисин.

  • Зола Бадд родилась в 1966 году в ЮАР
  • На Олимпиадах она успела выступить за две страны — в 1984-м за Великобританию, а спустя восемь лет уже за ЮАР. Оба раза она принимала участие в забегах на 3000 метров
  • Из спортивных регалий Бадд можно отметить два золота чемпионатов мира по легкоатлетическому кроссу
  • Но Зола Бадд — гораздо более интересная персона, чем вам могло бы показаться, узнав про ее достижения

История легкой атлетики знает много удивительных судеб, которые заканчивались по-разному: одни триумфами, другие трагедиями. Одна из таких страниц написана маленькой девочкой из Южной Африки Золой Бадд, которая в середине 80-х стала, наверное, главной сенсацией женской выносливости, поражая не только своими результатами, но и тем, что в эпоху революции в мире легкоатлетической обуви бегала босиком. 

ЮАР из-за режима апартеида не могла участвовать в Олимпиадах, и чтобы выйти на старт Игр в Лос-Анджелесе 1984 года, Золе пришлось пройти через огромное количество испытаний, о малой части которых я решил вам рассказать.

Зола Бадд и лежащая в окружении врачей Мэри Дэккер / Фото: © Jayne Kamin-Oncea / Contributor / Getty Images North America / Getty Images Sport / Gettyimages.ru

Начало

Зола родилась в мае 1966-го и была младшим из пяти детей в бедной семье. Ребенком была тихим, замкнутым. Единственным человеком, с которым она делилась своими эмоциями, являлась вторая по старшинству из трех сестер — Дженни. Когда в 1980-м Дженни умерла от рака, четырнадцатилетней Золе стало совсем не с кем общаться. Семья выживала, детей уже четверо, но все равно родителям было не до задушевных разговоров. Тему смерти Дженни никто не поднимал, ее просто не стало, и все. Зола осталась одна. Единственной отдушиной оказался бег.

Она поднималась в 4 утра и бегала, затем шла в школу, возвращалась, делала домашнее задание и снова шла бегать. Денег на спортивную обувь у семьи Бадд не было, поэтому дочь «расистов-угнетателей» бегала босиком.

В 1982-м, в пятнадцать, она выиграла 1500 и 3000 на юниорском чемпионате ЮАР, а еще через два года, 5 января 1984-го, в Стелленбоше пробежала пятерку за 15.01,83, установив тот самый мировой рекорд, после которого про нее узнал весь мир и даже московские товарищи.

Рекорд СССР на 5000 среди женщин тогда принадлежал Ирине Бондарчук, был установлен 11 июня 1982-го в Москве и равнялся 15.12,62. В 1982 году Ирине было 29 лет — нормальный возраст для стайера.

И вдруг какая-то семнадцатилетняя южноафриканка где-то там у себя бежит на десять секунд быстрее. И это наши еще не знали про то, что результат был показан без обуви и пейсмекера.

Зола Бадд / Фото: © P. Shirley / Stringer / Hulton Archive / Getty Images Sport / Gettyimages.ru

На момент установления рекорда рост Золы был 157 сантиметров, а вес всего 41 килограмм. Над ее кроватью висели портреты Себастьяна Коу и Стива Оветта, а также Мэри Декер, чей мировой рекорд, собственно, Зола и побила.

Поскольку Бадд южноафриканка, то путь на ОИ, да и остальные международные турниры, для нее был заказан — страна находилась под санкциями. В то же время талант спортсменки оказался таким, что вышел за пределы ЮАР, и легкоатлетическое сообщество задумалось, как можно дать Золе возможность выступать на международных соревнованиях. Южноафриканцы, понимая ситуацию, девушку отпускали, лишь бы бегала.

В истории ЮАР к тому времени уже были успешные прецеденты натурализации легкоатлетов для выхода из изоляции на международную арену. Наиболее заметной была Корнелия Бюрки, которая, получив швейцарское гражданство, уже успела выступить на ОИ в Москве. Корнелия была старше Золы на 13 лет и участвовала в том забеге, где Бадд установила мировой рекорд. Тогда же Корнелия сказала Золе: «Ты должна быть в Лос-Анджелесе» (то есть на Олимпиаде. — «Матч ТВ»).

Это был февраль 1984-го. Игры начинались 28 июля. Счет пошел на месяцы.

London calling

Папа Золы был урожденным британцем, но его семья переехала в ЮАР, сама Зола родилась уже в Африке, в общем, ситуация была весьма сомнительная, а единственной страной, гражданство которой Бадд могла получить в короткие сроки, оказалась Великобритания. Нетрудно догадаться, что процедура получения гражданства обычным порядком длится несколько дольше, чем пару месяцев. Провернуть же эту затею по-тихому было невозможно в силу масштаба личности спортсменки.

И вот тут к делу подключилась… вышеупомянутая пресса, а конкретно Daily Mail, которая начала шикарную кампанию по раскрутке возможности для Великобритании получить на Играх в Лос-Анджелесе потенциальную олимпийскую чемпионку.

Газета выкупила права на историю Золы за 100 тысяч фунтов стерлингов, после чего стала крайне заинтересована в продолжении этой истории на ОИ. Портрет Золы не сходил с первых полос, в каждом номере размещалась заметка о ней, освещающая текущую ситуацию с получением британского паспорта.

Зола Бадд / Фото: © Express Newspapers / Stringer / Hulton Archive / Getty Images Sport / Gettyimages.ru

Помимо Daily Mail про Золу писали и другие крупные спортивные издания, в частности Sports Illustrated, чей журналист Кенни Мур первым увидел в девушке нечто большее, чем просто быстро бегающего ребенка. Вот что он писал после неудачной попытки побития мирового рекорда на 3000, принадлежавшего нашей Светлане Ульмасовой, которую Зола предприняла в том же феврале 1984-го:

«Пока фотографы бегали и переругивались снаружи, Зола сидела внутри, в углу подтрибунных помещений, сжавшись в комок, как испуганный олененок. Если признаком истинного перфекциониста считать неспособность научиться проигрывать, то Зола Бадд — воплощение перфекционизма. Хочется пожелать ей любящего и заботливого окружения».

Давление четвертой колонны оказалось столь высоко, что министр внутренних дел Великобритании Леон Бриттан лично отследил заявку на получение гражданства, поданную Золой. В результате документ был обработан за десять дней вместо стандартных нескольких месяцев, после чего Бриттан откровенно заявил:

— Да, конечно, мы пропустили ее без очереди. Но если бы заявка мисс Бадд шла на общих основаниях, то это бы заняло несколько месяцев и исключило возможность ее участия в отборе на Олимпиаду.

Вы верно прочитали. Это же Великобритания. У них нет «решений тренерского совета». Отбираются все, даже действующие рекордсмены мира.

Гражданство Бадд, получаемое таким образом, стало головной болью для всего британского правительства. Больше всего они боялись, что их обвинят в поддержке апартеида.

Министр иностранных дел Джеффри Хау в служебной записке на имя Бриттана, указав в копии Маргарет Тэтчер, писал:

— По моему мнению, если мы позволим прозвучать обвинениям в адрес правительства в особом отношении к этой молодой девушке, нас ждут разрушительные последствия.

Мнение Хау, к счастью для Бадд, было едва ли не единственным, направленным против предоставления ей гражданства по ускоренной схеме. Все остальные члены правительства и политики, с которыми проводились консультации, больше опасались обвинений прессы в том, что их бюрократические проволочки похоронят олимпийскую мечту семнадцатилетней девушки.

В результате Бриттан ответил Хау (не без одобрения Тэтчер), что «будет крайне сложно объяснить задержку получения гражданства для мисс Бадд, не заявив публично, что мы, правительство, не готовы принять во внимание ее исключительный талант, оценивая приоритеты данного вопроса».

Хау попросил Бриттана отложить решение по гражданству, но было уже поздно: в апреле 1984-го Зола Бадд получила британский паспорт.

Ее первым стартом на британской земле стал чемпионат Англии по кроссу, который проходил в Беркенхеде. Туда набежало несколько сотен протестующих, завязалась драка, на спортсменку накинулись демонстранты, она оказалась в больнице.

Демонстрация против выдачи британского гражданства Золе Бадд  / Фото: © PA — PA Images / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru

Опасения Хау, что последствия предоставления Бадд гражданства могут быть заметны и на международной арене, оказались не напрасными: в мае 1984-го СССР объявил, что не едет в Лос-Анджелес. Напрямую, конечно, случай Бадд не упоминали, но при необходимости, без сомнений, достали бы и его.

Риторика объяснений бойкота была общей — провокации и все такое, что в свете этого, мол, совесть не позволяет ехать. Похоронив, таким образом, надежды целого поколения наших спортсменов, руководство страны совершило огромную ошибку, но это тоже за рамками истории Золы Бадд.

Четвертая колонна

Золе повезло с покровителем ее переезда в Великобританию. Им оказался человек совершенно неординарный, и слово «покровитель» в данном контексте означает ровно то, что оно означает. Дам выдержку из его резюме:

«Джон Брайант, за свою журналистскую карьеру был главным редактором Telegraph Newspapers, редактором The European и Sunday Correspondent, заместителем редактора The Times и исполнительным редактором Daily Mail. Учился в Оксфорде, выступая за который, стал чемпионом страны среди студентов. Возглавлял старейший в мире клуб любителей кроссового бега — Thames Hare and Hounds, базирующийся в Уимблдоне.

Его перу принадлежат два легкоатлетических бестселлера «3:59.4: На пути к миле из четырех минут» и «Лондонский марафон: История величайшего забега на Земле» (последний в соавторстве с Крисом Брашером)».

В общем, Брайант был глубоко в теме и имел широкие возможности. Именно он убедил руководство Daily Mail выкупить права на публикацию истории Золы за сто тысяч фунтов. Именно он стоял за колоссальным пиаром смены гражданства Золы. Именно он ездил с ней как тренер в те страны, куда не давали визу южноафриканскому специалисту Питеру Лабушаню, работавшему с Бадд еще с детства.

Зола Бадд с тренером / Фото: © Getty Images / Staff / Getty Images Europe / Getty Images Sport / Gettyimages.ru

После получения гражданства Золе нужно было отобраться на ОИ в составе британской сборной. Тем, кто не в курсе, поясняю, что в те годы самой стайерской дистанцией у девушек на Олимпиадах стали 3000 метров. До 1984-го длиннее 1500 женщины и вовсе ничего не бегали. Десятка появится у них на ОИ только в 1988-м, а пятерка — в 1996-м.

Зола вполноги выиграла отборочные 3000 за 9.02,06 и без труда вошла в состав британской команды на Олимпиаду. На предстартовой пресс-конференции включили саундтрек из «Огненных колесниц», нагнав, так сказать, пафоса на собравшихся репортеров. Народ не оценил шутку и выдал довольно резкие заголовки, особенно старались американские журналисты.

Сама Бадд мало интересовалась тем, что происходит на ее родине с точки зрения британских или американских СМИ. «До приезда в Лондон в 1984-м я вообще не знала, кто такой Нельсон Мандела», — призналась она позже.

13 июля 1984-го она пробежала 2000 метров за 5.33,15, и это был новый мировой рекорд. Комментатор BBC сразу после финиша сказал: «Это послание всему миру. Зола Бадд — не миф».

Олимпиада

Всем стало ясно, что в Лос-Анджелесе должна состояться дуэль между двумя вундеркиндами легкой атлетики — Золой Бадд и Мари Деккер. Несмотря на разницу в возрасте, которая составляла восемь лет, они обе начали крайне рано.

Мэри Деккер / Фото: © Trevor Jones / Staff / Getty Images Europe / Getty Images Sport / Gettyimages.ru

Деккер запредельно дерзко заявила о себе в 1973 году в Минске на юношеской матчевой встрече СССР — США, где взяла и выиграла забег в возрасте 14 лет. Ну, а после этого уже доминировала почти везде и всегда, кроме Олимпиад. В Монреаль она не поехала из-за травмы, в Москву — из-за бойкота.

Американская пресса раскручивала интригу, выставляя Деккер жертвой политических игры и ударов судьбы, а Бадд — символом апартеида. Деккер была мила, политкорректна, фотогенична, ее обожала вся Америка, она являлась символом женского бега, и не забывайте — ее постер висел у Золы Бадд в спальне.

Теперь Золе нужно было выходить на старт против своего кумира. Более того, она была единственной, кто мог этого кумира остановить. Зола не совсем понимала масштабов своего таланта и опасалась не только Деккер, но и румынку Маричику Пуйкэ, которая в марте 1984-го выиграла чемпионат мира по кроссу, оставив нашу Галину Захарову на втором месте.

Давление нарастало, пресса объявила женские 3000 едва ли не главным стартом Игр, а о том, что происходит с восемнадцатилетней девушкой, на которую все это обрушилось так резко, никто не думал.

«Я была одна, вдалеке от дома, брошенная своей семьей, предоставленная самой себе, и, честно говоря, это было не лучшее время в моей жизни. Я хотела просто отбежать Олимпиаду и покончить со всем этим», — вспоминала Бадд.

Перед публикацией этого материала я проконсультировался со специалистом по бегу босиком на искусственном покрытии. Интересовала техническая сторона вопроса, и вот что удалось выяснить:

  • Во-первых, бег босиком предполагает отсутствие, как минимум, одного риска — потери обуви из-за того, что кто-то наступит тебе на пятку.
  • Во-вторых, возникает другой риск: в случае, если в забеге участвуют спортсмены в обуви с шипами, босого спортсмена могут легко травмировать. Даже при беге в обуви спортсмены получают шипами соперников по лодыжке, ахиллам, голеностопным суставам и прибегают на финиш зачастую с окровавленными ногами. Но непосредственно стопы у таких бегунов защищены обувью, а на Золе Бадд ее не было. То есть она была еще более уязвима, чем все остальные девушки в том финальном забеге на 3000 в Лос-Анджелесе.

 

Зола Бадд / Фото: © Getty Images / Staff / Getty Images / Staff / Getty Images Sport / Gettyimages.ru

Деккер со старта возглавила бег, за ней держались Пуйкэ, Бадд и Венди Сли. Протянув до отметки 1600, американка сбросила скорость, Бадд решила выйти вперед. Она начала делать это на вираже, проходя Деккер справа. К выходу из виража Зола поравнялась с американкой, вышла вперед и сместилась левее, чтобы занять бровку. Деккер прижалась к Золе и врезалась правым бедром в ее левую стопу, заставив Бадд сбиться с ритма и потерять равновесие. Зола продолжала бежать, а американка в прямом смысле слова наступала ей на пятку своей левой ногой. Будь Зола в обуви, это вызвало бы ее потерю, но босая южноафриканка продолжила бег. Наконец, после третьего контакта Деккер потеряла равновесие и упала, а Зола, устояв, осталась на дистанции.

Воспользовавшись падением Деккер, румынка Пуйкэ начала небольшое ускорение, но Зола, восстановив ритм бега, снова вышла вперед. Трио Бадд — Пуйкэ — Сли лидировало с большим отрывом, и казалось, что именно они разыграют медали на дебютной для женщин олимпийской дистанции три километра.

Момент падения Мэри Деккер / Фото: © Bettmann / Contributor / Getty Images Sport / Gettyimages.ru

Сразу после падения Деккер все американские зрители на трибунах начали освистывать Золу, которая продолжала сражаться с соперницами. СМИ сделали свое дело: противостояние Бадд и Деккер в глазах болельщиков перестало быть просто спортивным состязанием. Трибуны возмущенно гудели, до финиша оставались два круга, трио держалось вместе.

За 500 метров до финиша Венди Сли начала взвинчивать темп, и Зола не смогла ответить на эту атаку. За последующие сто метров она потеряла контакт с лидирующей парой и оказалась на ничейной территории, между лидерами и основной группой преследователей. За 200 метров до финиша стало ясно, что Бадд не претендует даже на бронзу в этом забеге, она продолжала терять позиции и финишировала только седьмой. Олимпийской чемпионкой стала та самая румынка, которую так опасалась Зола, — Маричика Пуйкэ. Серебро досталось соотечественнице Бадд по новой родине — британке Венди Сли, а бронза — канадке Линн Уильямс.

ВИДЕО

Находившаяся внутри забега и занявшая пятое место Корнелия Бурки так описывала произошедшее: «Я все видела, когда Зола обошла Мари и заняла позицию впереди, то Деккер это не понравилось, она не хотела уступать выгодное положение. Она начала набегать на Золу сзади и подталкивать ее, пытаясь выбить из равновесия. Уже падая, она толкнула Золу еще сильнее».

Позже, в тоннеле после финиша, Бурки стала свидетелем еще одной сцены.

«Мари сидела там и плакала. Зола была впереди меня и подошла к Мари, чтобы извиниться. Та закричала: «Проваливай, я не хочу с тобой разговаривать!» Я никогда не забуду эту сцену, Зола была застенчивой молодой девушкой, услышав крик своего кумира, она опустила плечи и пошла дальше совсем одна. Подобное могло произойти на любом старте, в этом не было вины Золы, но все считали, что именно она является злодеем в этой истории».

Судьи дисквалифицировали Бадд. На час. Посмотрев видеоповтор, они убедились, что вины спортсменки нет, и сняли дисквалификацию.

На Мари Деккер это решение судей никак не подействовало, и на пресс-конференции она продолжала винить Золу во всем случившемся. Сама Бадд на пресс-конференцию не пришла. Она села в командный автобус и поехала в олимпийскую деревню, а рядом, на соседнем сидении, рыдала молодая девушка в форме британской сборной.

— Из-за чего ты плачешь?

— Из-за того, что они все сделали с тобой.

Дальше история приняла совсем нехороший оборот. Из олимпийской деревни Золу отвезли к маме, которая прилетела к старту, но, не являясь членом британской олимпийской команды, жила в местном отеле. Там они провели всего несколько часов, когда в номер позвонила менеджер женской легкоатлетической сборной и сказала, что есть информация о том, будто на Золу готовится покушение. Две машины с полицейскими, вооруженными пистолетами-пулеметами, уже едут в отель, чтобы обеспечить безопасность спортсменки.

«Они забрали меня и маму из отеля, отвезли в аэропорт, прямо на взлетно-посадочную полосу, посадили в самолет и проследили, чтобы он поднялся в воздух. Это было, как в кино», — вспоминает Зола.

В Москву

В декабре 1984-го пришло письмо от Деккер:

«Я просто хотела бы извиниться за то, что обидела тебя на Олимпиаде. Тот момент был эмоционально тяжел для меня, и поэтому я отреагировала столь же эмоционально. Во время следующей встречи я хотела бы пожать твою руку и оставить все это позади. Кто знает, иногда самые жесткие соперники становятся друзьями».

Лицемерие Деккер в этой ситуации заключалось в том, что публично она продолжала намекать на то, что оказалась жертвой и не должна ни перед кем извиняться. Про письмо долгое время знали только Мари и Зола.

Уроки Лос-Анджелеса пошли Бадд на пользу. Она стала жестче на дистанции и жестче в жизни. Вернулась в ЮАР, тренировалась на высоте 1395 метров над уровнем моря в Блумфонтейне, но, имея британское гражданство, продолжала выступать на международных соревнованиях.

24 марта 1985-го в Лиссабоне она выиграла чемпионат мира по кроссу в стиле «я со старта выйду вперед и побегу так, что вы все отвалите».

ВИДЕО

В августе 1985-го она села на самолет и в составе сборной Великобритании отправилась в Москву на Кубок Европы по легкой атлетике.

Тут нужно рассказать о дипломатических отношениях ЮАР и СССР.

Их не было.

Советское консульство в Претории закрыли в 1956-м. После этого с ЮАР, по сути, вообще не было никаких контактов до 1981 года, когда после захвата в Анголе в плен прапорщика Николая Пестрецова для переговоров по его обмену начались секретные рабочие встречи разведывательных ведомств. Внешторговцы встречались с ребятами из De Beers, но тоже в закрытом режиме. Официально государства не взаимодействовали, внутренняя пропаганда и риторика прессы в каждой из стран выставляла другую как оплот зла и агрессии.

Летнюю Олимпиаду-84 широкие народные массы в СССР почти не отслеживали, им показывали социалистический аналог — Дружбу-84. Что там в Лос-Анджелесе произошло, болельщикам не сообщали, альманах «ФиС» за тот год события на женских 3000 описал двумя предложениями:

«Ожидалось, что в отсутствие сильнейших конкурентов спортсмены США выиграют соревнования в таких дисциплинах, как мужское толкание ядра, метание диска и копья и женский бег на 1500 и 3000 м. Однако соперники оказались сильнее, хотя и не показали высоких результатов».

Летний сезон закончился, в январе 1985-го Зола выиграла 1500 на чемпионате Великобритании в помещениях.

ВИДЕО

На зимний чемпионат Европы в Афины Зола не поехала, и там первой на 3000 стала итальянка Агнесе Поссамаи.

Затем, как я уже писал выше, Бадд стала чемпионом мира по кроссу в Лиссабоне, однако в отчетной статье Евгения Чена об этих соревнованиях, опубликованной в журнале «Легкая атлетика», ее имя даже не упоминается. Про занявших 9-е и 19-е места Бондаренко и Позднякову он пишет, а о том, кто же победил в забеге, можно узнать только из мелких строчек протоколов.

27 июля Зола выиграла 3000 на чемпионате Великобритании с результатом 8.50,50.

ВИДЕО

С британского чемпионата шел отбор в команду на Кубок Европы (сейчас этот турнир называется Командный чемпионат Европы), который должен был пройти в Москве 17–18 августа. Предыдущий турнир в 1983-м выиграли восточные немцы, затем был бойкот ОИ, в общем, советское руководство сильно изголодалось по победам на международных стартах.

Фамилии участниц женского турнира — это список легенд: Кох, Владыкина, Кратохвилова, Чистякова, Костадинова, Олизаренко, Лисовская. Но ни одна из них не была соперницей Бадд, они выступали в других дисциплинах.

Мировой рекорд на 3000 равнялся 8.22,62 и принадлежал великой Татьяне Казанкиной. Но рекордсменка мира в Кубке Европы не участвовала — она отбывала 18-месячную дисквалификацию за отказ сдать допинг-пробу на соревнованиях в Париже.

Вот как описывал ту историю с Казанкиной Григорий Родченков:

«Так и случилось на соревнованиях в Париже в 1984 году, когда легенду отечественной легкой атлетики Татьяну Казанкину, трехкратную олимпийскую чемпионку в беге на 800 и 1500 м, выигравшую забег на 5000 м, неожиданно пригласили сдать пробу на допинг. Это было после той самой Олимпиады в Лос-Анджелесе с нашим «неучастием», организованным партийным руководством в отместку за бойкот московской Олимпиады 1980 года. По официальной версии руководитель советской делегации запретил Казанкиной сдавать пробу на допинг. Если бы она ослушалась руководителя, то стала бы невыездной на те же пару лет. Сдавать пробу Казанкина не пошла, и ИААФ ее дисквалифицировала, засчитав отказ как положительный результат на допинг».

Впрочем, и без Казанкиной у Союза хватало скамейки в женской выносливости. 4 августа 1985-го на чемпионате СССР, который проходил в Ленинграде на стадионе им. Кирова, 3000 выиграла Ольга Бондаренко (8.42,19), второй была Замира Зайцева (8.43,76), а бронза досталась Татьяне Поздняковой (8.44,68). Бондаренко, впрочем, на том чемпионате выиграла еще 5 и 10 километров с результатами 15.05,31 и 31.25,18 соответственно, а третьей после Бондаренко на 5000 была Марина Родченкова, сестра Григория, чье мнение о скандале с Казанкиной я приводил выше. Но это так, к слову.

Триумф в Лужниках

Кубок Европы проходил в два дня, Бондаренко нужно было выбирать, на что заявляться, и она вышла на старт 10 километров, которые легко выиграла с результатом 31.47,38, а вот 3000 за сборную СССР бежала опытная (31 год!) Замира Зайцева. Нужно уточнить, что на этом турнире от страны в дисциплине может быть заявлен лишь один участник.

В субботу, 17 августа 1985-го, в день, когда Михаил Ботвинник праздновал свой семьдесят пятый день рождения, на дорожку Лужников вышли участницы забега на три километра. Их было немного, всего восемь: Агнесе Поссамаи (32, Италия), Замира Зайцева (31, СССР), Ульрике Брунс (31, ГДР), Ванда Панфиль (26, Польша), Ваня Господинова-Стоянова (26, Болгария), Яна Кучерикова (21, Чехословакия), Бригит Шмидт (21, ФРГ) и Зола Бадд (19, Великобритания). Из этой восьмерки только три девушки имели лучшие результаты сезона из девяти минут — Брунс, Зайцева и Бадд.

Старт дали в 18:35. Температура воздуха была 26 градусов.

Тройка фаворитов сразу ушла вперед, Бадд возглавила бег. В немногочисленных интервью, что она давала репортерам после ОИ, Зола говорила, что самое безопасное место для босоногого бегуна — впереди группы. Именно поэтому она почти все свои забеги проводила с открытом стиле, лидируя с первых метров.

Группа лидеров держалось вместе до отметки 2800, когда за 200 метров до финиша на входе в последний вираж Зайцева попробовала пройти занимавшую бровку Бадд справа. Трибуны Лужников взвыли. Зола, набравшись опыта на европейских стартах, ответила на ускорение и вышла на прямую уже впереди советской спортсменки. За 50 метров до финиша Замира навалилась вторым рывком, но Бадд уже набегала слишком быстро, чтобы ее можно было достать.

На глазах у чуть более чем наполовину заполненных Лужников Зола Бадд выиграла 3000 с результатом 8.35,32. Замира Зайцева стала второй (8.35,74), а Ульрике Брунс — третьей (8.36,51), Четвертое место заняла Ванда Панфиль, но она проиграла лидерам более 20 секунд (8. 58,51). Остальные участницы не разменяли девять минут.

ВИДЕО

Зола Бадд стала единственной девушкой из капстраны, победившей на этих соревнованиях. После финиша она сказала:

«Я сразу пошла вперед, начала бег в довольно высоком темпе, который старалась удерживать в течение всей дистанции. Бежала так, как хотела, бежала, чтобы выиграть. Я люблю бегать в такую теплую погоду, понравился мне и стадион. И все-таки это было тяжелое соревнование. Выступаю босиком, без спортивной обуви, потому что мне так удобнее. Я привыкла так бегать».

Кубок Европы был отборочным в Канберру на Кубок мира, но команда Великобритании выступила в Москве настолько слабо, что в Австралию не поехала. По какой-то несуразной причине Бадд не включили в сборную Европы, которая также принимала участие в австралийском старте.

Зола вернулась в Лондон и 26 августа, закусившись с норвежкой Кристиансен, отобрала у той мировой рекорд на 5000 метров, пробежав за 14.48,07

ВИДЕО

А приехавшая в Канберру Ульрике Брунс выиграла там три километра с довольно слабым результатом 9. 14,65. Советское руководство заменило Зайцеву на Позднякову, но это не помогло — снова второе место (9.15,65). Моника Шафер (ФРГ), которую поставили в сборную Европы вместо Золы, показала на трех километрах загадочные 10.03,47 и заняла последнее, восьмое место.

Тот австралийский старт все помнят благодаря одной только цифре — 47,60, «вечный» мировой рекорд Мариты Кох на 400 метров.

Но это уже совсем другая история другой спортсменки.

Читайте также:

Почему полезно ходить босиком

Одним из методов закаливания является ходьба босиком. Многим это может показаться достаточно непривычно, ведь все привыкли слышать, что ноги нужно держать в тепле. Действительно ли так полезна ходьба босиком или это лишь миф — попробуем разобраться в этом более детально.

В чем польза от ходьбы босиком?

На самом деле такой метод закаливания организма применяли еще тысячи лет назад наши предки. Сегодня же многие также стараются улучшить свой иммунитет, применяя ходьбу босиком. И это не миф, а действительно доступный метод, который поможет улучшить состояние всего организма. При использовании такого способа:

  • вы получите массаж стоп. Именно на стопах находится огромное количество точек, которые отвечают за работу многих внутренних органов;
  • у вас точно не появится плоскостопие. Хождение без обуви дает ногам отдохнуть. У детей же так будет формироваться естественный изгиб стопы;
  • вы сможете снять статическое напряжение, которое накопилось во время нахождения вблизи электрических приборов;
  • в летний период при ходьбе босиком по горячему песку или земле вы сможете активно бороться с грибками, которые часто появляются именно на стопах;
  • вы будете проводить профилактику возникновения болезни Альцгеймера и склероза. Хождение босиком улучшает кровообращение, благодаря чему головной мозг получит нужное количество кислорода для нормальной работы. Благодаря этому вам точно не придется проводить поиск лекарств для лечения заболеваний;
  • вы сможете на себе ощутить энергию земли, о которой упоминали еще тысячи лет назад наши предки. Ходьба босиком открывает некий канал, благодаря которому вы получите дополнительную энергию. Если же ежедневно ходить только в обуви, то этот канал будет закрыт.

Где нужно ходить босиком?

Специалисты советуют ходить босиком при любой возможности. Но кто же захочет идти по грязным улицам города. Асфальт и плитка — далеко не лучший вариант. Куда более приятным и полезным будет прогулка в парке, лесу, на пляже. Именно здесь вы сможете действительно расслабиться и получить истинное удовольствие от самого процесса.

Если же у вас нет возможности посещать парк или лес, тогда можно создать оптимальные условия для закаливания просто у себя дома. Для этого насыпьте гальку в тазик, добавьте немного морской соли, залейте это всё водой. В день будет достаточно делать около 100 шагов в тазике. Это отличный способ оздоровления и закаливания организма.

Босоногая лошадь

Этот веб-сайт переведен на:

Норвежский язык:
www.barfothest.com

Голландский: http://www. paardnatuurlijk.nl/
босиком

Шведский: http://www.barfotahast.has.it

Словенский (частично): http: //
www.konji.com

Словенский форум по уходу за лошадьми http://barefoot.forumotion.com

Испанский: http://www.alexbrollo.com/
alexandra.html

Итальянский: http://www.alexbrollo.com/alexandra.html

Немецкий
http: // www.arianereaves.de

Есть два французских сайта: http://achevalpiedsnus.free.fr

и: http://www.cheval-sans-fers.com

Чешский (частично): http: /
/www.kopyta.com
/

Финский: http://www.kengattomathevoset.fi

Хорватский (частично): http: //
www.epona.hr

Русский (частично): http: //www.filly.msk
.ru / статьи / здоровье / barefoot1.htm

Приглашаю другие переводы.


Причины хождения босиком и стрижки копыт

Копыто не похоже на твердый кусок дерева.Это изысканно оформленный,
гибкий, амортизирующий, живой орган. Он состоит из:

    — кость в форме полумесяца, в основании столбика костей ног,

    — полностью покрыты мягкими тканями (называемыми кориумом) с БОЛЬШИМ кровоснабжением,

    — полностью покрыты жестким внешним слоем (стенка и подошва) для защиты изнутри
    от сильных ударов и истирания.

Задняя часть копыта состоит из:

    — лягушка, подушечка, выполняющая ту же работу, что и самая большая подушечка у кошки или собаки
    лапа — мягкая посадка;

    — цифровая подушка, жесткий, волокнистый, амортизирующий «гамак» над лягушкой,
    для защиты костей пясти в действии;

    — и W-образная конструкция (пятки плюс перекладины), расширяющаяся вбок при утяжелении,
    для амортизации.

ПРИЧИНА держать лошадь босиком:

    — чтобы копыта сгибались на каждом шагу,

    — добиться максимального кровообращения внутри копыта;

    — максимально амортизировать суставы ног.

Мы подрезаем копыта НЕ для того, чтобы они выглядели красиво! — хоть и здоровый,
хорошо подстриженное копыто, безусловно, красиво. Подрезаем копыта (когда лошадь не живет и
работать на сухой, абразивной земле, для которой созданы ножки), чтобы они не заросли,
и помогать им сохранять правильную форму и размер.

    — так, чтобы кость копыта / педали / Р3 была почти ровной («параллельной земле»), пяткой
    приподнят на 2 или 3 градуса выше носка при стоянии на ровной поверхности

    — чтобы палец, растущий вперед, оставался в правильном положении для отрыва,
    так, чтобы у ноги было время полностью вытянуться вперед, и ступня могла затем приземлиться пяткой
    на его амортизирующие конструкции пятки.

    — для предотвращения развальцовки (растянутая белая линия) внизу стены, которая
    болезненный и приводит к механическому основанию.


Что нужно учитывать при принятии решения
ходить босиком.

Как стало ясно из обширного опыта
с 2000 года этот успех в беге босиком
не только о том, чтобы снять обувь
и используя «дикая лошадь» или «высокопроизводительная» босиком
подрезать. Не менее важны для успеха босиком:

    — Питание лошади, а также желудок
    профилактика язвы, включая круглосуточное сено
    или корм, обращая внимание на количество сахаров
    в корме и сене, потому что многие лошади становятся
    инсулинорезистентность с течением времени (см.
    www.safergrass.org
    .) Высокое содержание сахара
    сено и язвы желудка вызывают повреждение белого
    линия (соединение между копытной стенкой и
    копытная / копытная кость).

    — Явка 24 часа или столько, сколько вы можете организовать
    в вашей ситуации с посадкой (см. веб-сайты на
    «рай паддока»). Плотность населения вблизи городов
    означает, что стабильные свойства становятся меньше, поэтому лошадь
    владельцам нужно приложить дополнительные усилия, чтобы
    лошади. Копытам необходимо постоянное движение для здоровья и исцеления.

    — Правильный и своевременный уход за зубами с помощью
    методы современной конной стоматологии, которые уравновешивают
    челюсть и ВНЧС (височно-нижнечелюстной сустав,
    где челюсть соединяется с черепом).Дисбаланс в
    челюсть и ВНЧС могут привести к нарушению мускулатуры спины,
    нерегулярные движения ног и несбалансированный износ
    копыта.

    — Правильная посадка седла. Боль от плохо подогнанного
    седло может вызвать неправильное движение, что приведет к
    несбалансированный износ копыт.

У нас были отличные результаты, когда мы босиком
реабилитировать затонувших лошадей на полную
добротность и ходовые качества (см. страницу Founder). В
Босоножка дикой лошади уравновешивает
ладьевидная кость стопа для заживления воспаленных
ткани.(см. Дополнительные темы, Отрыв и Обрезка
страниц).

Из-за повреждения внутри кованого копыта оно может принимать
пока через год после снятия обуви —
названный «переходным годом» — к
восстановить внутренние ткани и вырастить высокий
качественная, прочная стенка копыта, которая хорошо прикрепляется к
копытная / копытная кость (P3). Хотя это может показаться
как долго, если вы не снимаете обувь,
копыто вообще не сможет заживать,
что приводит к потере многих лет полезного использования
для лошади.

Сапоги для копыт — стандартные и рекомендуемые.
инструмент для перехода от обуви к обуви. За
первые несколько месяцев после снятия обуви,
лошади должны использовать передние копытные сапоги для верховой езды.
Некоторым понадобятся сапоги в течение всего
«переходный» год, особенно те, которые
работа на асфальтированных или гравийных дорогах, каменистых тропах или мерзлых грунтах,
для защиты чувствительных внутренних тканей
пока они заживают.

Лошади, живущие на мягкой опоре, или инсулиновые
стойкие (IR), всегда могут понадобиться копытные сапоги для
езда по неровной или твердой поверхности.Лошади, которые работают
на асфальтированных дорогах следует использовать ботинки на всех четырех ногах,
для предотвращения чрезмерного износа копыт; тротуар
очень абразивен.

Сапоги для копыт с каждым годом становятся все лучше. Когда я
запустил этот сайт в 2000 году, единственная загрузка
была доступна оригинальная Easy Boot, которая была
меньше, чем идеальный дизайн. В 2014 г.
возможно, дюжина очень хороших ботинок и клея, которые
Я знаю (включая значительно улучшенные Easy Boots),
и, вероятно, еще дюжина, которую я не слышал
о. Рекомендую поискать в Интернете.

Лошади, работающие на мягкой опоре , могут
болеть из-за отсутствия сотрясения мозга. Они должны быть
10 минут ходил по твердой поверхности и
после арены поработайте, чтобы уменьшить скопление
копыта. Копыто «предназначено» для твердой
землю так, что она прогибается на каждом шагу, вызывая
обильное кровоснабжение стопы.

Многие из нас живут в «недружелюбных лошадях»
климат.
Если годовое количество осадков в вашем районе больше, чем
30 дюймов (75 см), земля слишком мягкая для копыт
получить достаточное сотрясение мозга и износ.Это означает
мы должны проявлять особую осторожность, чтобы ноги оставались здоровыми,
больше, чем для лошадей, которые живут в «благоприятном для лошадей» климате
где осадков меньше, а земля твердая и сухая.
Более короткое время между обрезками, качество обрезки и
использование копытных ботинок для езды по каменистым тропам становится крайне
важно в дождливом климате или в дождливое время года.

Во многих областях, если вам нужна хорошая стрижка босиком,
вам нужно будет научиться делать это самому. это
не сложно научиться обрезать.На этом сайте есть
инструкции (см. страницу «Обрезка»), а также
рекомендую
www.ironfreehoof.com
. Есть
триммеры для босоножек и школы копыт, перечисленные на
веб-сайты в моем поле контактов выше, кто может помочь
ты учишь.


Как типичное «пастбище»
обрезка «делает лошадей больными

Пока несколько заботливых ковалей помогают своим
клиенты ходят босиком, другие еще не научились
как сделать расчистку дикой лошади, которая отличается
важные пути от обычных «пастбищ»
обрезать, «где

    — Срезана мозоль на пальце ноги; затем
    тонкая подошва не может защитить гроб (педаль, P3)
    кость.

    — Нижняя часть стены оставлена ​​ровной на
    земля, как при подготовке обуви. Плоская стена
    способствует расширению копыта босиком. Вспышки
    болезненны, как ноготь выдергивают
    с вашего пальца.

    — «Обрезка пастбищ» часто игнорирует
    заостренный носок, оставляющий вытянутую белую линию
    и плохое соединение с копытной костью, поэтому
    лошадь болит на гравии и на каменистой
    тропы.

    — Расклешенный носок вызывает поздний отрыв и
    приземление на палец вперед, что приводит к «ладьевидной» боли и
    атрофия амортизирующих структур в спине
    стопы.

    — Каблуки оставлены длинными; перегружает «белый»
    линия »(ламинарная ткань, соединяющая стену с костью)
    в области пальца ноги, ведущей к копытной капсуле
    мигрирует вверх по костному столбу
    пясть.

    — Заражение лягушек часто игнорируется; поощряет
    приземление с носком вперед из-за лягушачьей боли.


Прирост босоногих лошадей

    качество механизма , т.к. легкая,
    копыто естественной формы с ранним отломом, позволяет
    передняя нога полностью выпрямиться и ступня приземлиться
    пятка вперед;

    уверенность , т. к. копыта босиком
    может чувствовать землю и иметь лучшее сцепление с дорогой;

    выносливость , потому что сгибание копыт помогает
    обеспечить кровообращение всего тела
    система.

Я считаю, что наступает время, когда владельцы
кованые соревновательные лошади должны будут учитывать
ходить босиком в порядке

чтобы оставаться конкурентоспособными.


Для чего нужен правильный образ жизни
лошади

Том Тески, DVM считает, что мы можем резко
улучшить показатели «нашего спортивного
друзья «далеко за пределами того, что у большинства из нас когда-либо было
видимый. Уход босиком — небольшая часть
программа ухода за лошадьми. Том думает, что мы будем
удивитесь, узнав, на что способны лошади,
когда мы узнаем, как предоставить им полностью
дружелюбный к лошадям образ жизни.

Вы можете:

1) Узнайте об их потребностях в питании и
недостатки существующей сельскохозяйственной практики в
выращивание кормов для лошадей. Я предлагаю начать с

www. safergrass.org
и Pat Coleby’s
book Natural Horse Care (см.
ниже). Покорми свою лошадь
Как лошадь
Джульетта Гетти хороша на
общее питание лошади.

2) Найдите пути для лошадей в ограниченном пространстве, чтобы
достаточно расслабленная ходьба на протяжении 24 часов. Хайме
Паддок Джексона
Рай: Путеводитель по натуральной лошади
Посадка
баллов в хорошем направлении.Вы можете Google несколько сайтов с примерами
Настройки Paddock Paradise, и есть некоторые
YouTube видео.

3) Новейшие методы стоматологической помощи, влияющие на
баланс всей лошади и понимание
обратного хода и посадки седла, что позволяет
движение, чтобы быть более свободным, может очень помочь. (Видеть
ссылки ниже, стоматологическая школа и Джойс Харман
DVM.)

4) Подходы к обучению могут значительно улучшить
общение и понимание между лошадьми
и люди — и, следовательно, производительность лошади.Есть много людей, обучающих тому или иному
разновидность «естественного мастерства верховой езды»,
подход, который уважает характер лошади, требует
его точка зрения во внимание, и учит идеи
достаточно маленькими кусочками, чтобы лошадь могла понять
и работать с вами в партнерстве.

Тренировка кликером добавляет принципы оперантного
кондиционирование к «почтительному с лошадью»
подход, чтобы предложить более точную коммуникацию
между человеком и лошадью. Книги Александры Курланд
и DVD о дрессировке лошадей с помощью кликера
доступно по адресу www.Астрахань — . я
использовали кликер для моих лошадей
на долгие годы, и найти уровень
понимание и близость намного лучше, чем я
когда-либо думал, что мы могли бы.

5) Все чаще люди используют животных
общение для решения межвидовых
«проблемы.» Электронная книга об использовании
этот подход с лошадьми — это Дневники Бобби , автор
Дженни Пирс из Австралии, доступно по адресу www.bookswithspirit.com .
Бобби смог объяснить своей хозяйке, как она
мог бы лучше выполнять свою часть езды, чтобы он
мог лучше реагировать на ее сигналы.

Новая книга Дженни (2008) Zen Connection with
Лошади
подробно рассказывает о том, как
улучшить взаимодействие лошади и человека, опираясь на
реакция лошади «лизать и
жевать «(Жевать), чтобы освободить
недопонимания и старые травмы, чтобы он мог
спокойно относиться к нынешней ситуации.

Есть отличные животные-коммуникаторы, которые умеют
помочь вам улучшить отношения между лошадьми и людьми,
а также при травмах и болезнях. у меня есть
проконсультировалась с Карен Новак в Монтане, США,
www.Freedomreinsllc.com для
здоровья и травм, а также для
разговаривал с моей новой лошадью, прежде чем я ее купил.


Важность
пятки первой приземления

Этот раздел ответит на большинство
вопросов, о которых мне пишут по электронной почте.

Приземление с пятки в
передние ножки необходимы для прочности и указывают на правильную отделку без
дисбалансы. (Задние лапы почти всегда приземляются
пятка вперед, за счет зигзагообразного расположения
суставы задних ног, и это одна из причин, почему
ноги чаще здоровы.) (На странице перехода есть
фото, показывающие, что сначала пальцами, а пятками
посадка похожа.)

Почему? Нога лошади устроена так, чтобы она
лягушка с хорошей подкладкой, похожая на самую большую подушечку на
собачья или кошачья лапа. Приземление с пятки дает
правильное кровообращение внутри стопы, впитывает
сотрясение мозга для защиты суставов ног от ударов,
и помогает реконструировать деформированные копыта.

Когда лошадь приземляется пальцем вперед или плоскостопием
длительный период времени ламинарная ткань («белая линия»)
который надежно удерживает копытную стенку
копытная (копытная) кость повреждена чрезмерным
сила на стене пальца ноги; носок вперед
(механический основатель) развивается; и «ладьевидная кость» или
другая боль в пятке может быть результатом неправильного движения
костей пясти.

Если передняя ступня приземляется зацепом первой на
уровень земли, ищите один или несколько
следующие — это самые распространенные копыта
трудности:

    1) Носок с расширением вперед (см. Страницу с расширением)
    вызывает поздний обрыв, что, в свою очередь, дает
    передняя нога слишком мало времени, чтобы полностью вытянуться вперед
    для приземления с пятки. (см. страницу перехода)
    Даже небольшая вспышка задерживает отрыв.

    Расклешенный вперед носок происходит от:

      а) механические силы подковы,
      которые имеют тенденцию к деформации копытной капсулы при движении вперед
      направление, с течением времени

      б) подрезание стены до плоского дна, как в
      подготовка к подкове, а не использование
      закругленный скос, называемый «мустанг-ролл» (см. Flares,
      Страницы «Стратегия» и «Обрезка»)

      в) «травяной ламинит» / инсулин
      синдром сопротивления / Кушинга, все из которых
      «белая линия» (ламинарная ткань)
      эластичный, так что стенка пальца легко растягивается
      от копытной кости (см. Основатель
      страница и
      www.safergrass.org и groups.yahoo.com/group/
      EquineCushings)

      Если вы постоянно применяете хороший
      мустанг ролл много месяцев, а носок стенка
      не будет расти прямо вниз, это указывает на
      инсулинорезистентность, которая становится все более распространенной, когда
      возраст лошади, или Cushings, возрастное изменение
      функция гипофиза.

    Если ваша лошадь приземляется с носка первым из-за
    вперед расклешенный носок, нужно «назад»
    вверх «носком до края подошвы. (см.
    Страницы Flares и Strategy)

    2) Грибковая инфекция в задней половине лягушки
    (шелушение слоев, неспособность лягушки расти
    сильно) часто с глубокой складкой между
    пяточные луковицы.Грибок очень болезнен, и лошадь
    намеренно приземлится пальцем вперед, чтобы избежать этого
    боль в пятке. (Для лечения см. Раздел «Грибок» на
    Страница дополнительных тем)

    3) Мягкая неразвитая цифровая подушка (шок
    впитывающая ткань чуть выше лягушки, которая
    должны быть жесткими и волокнистыми) из-за:

      а) подковы, предотвращающие лягушку
      контакт с землей

      б) лошадь не проходила много миль в день, как жеребенок,
      или в настоящее время не проезжает много миль в день, на
      твердый грунт, который делает цифровую подушку жестче.

      У большинства домашних лошадей, особенно тех, которые
      подкованы давно, лошадь будет
      сознательно приземлиться пальцем вперед, чтобы избежать сотрясения мозга
      на неразвитой цифровой подушке. Пятка
      следует оставить 1/8 дюйма, в некоторых случаях до
      На 1/2 дюйма (от 2 до 12 мм) длиннее, чем подошва в
      сиденье кукурузы (после того, как любой меловой материал подошвы
      соскоблил), чтобы защитить
      цифровая подушка, позволяющая лягушке контактировать
      с землей. В общем, лошадь позволит вам
      знать, увеличивая или уменьшая хромоту, будь то
      вы обрезали каблук до такой длины,
      потребности.

      Лошади поднимаются босиком с достаточным движением,
      или тем, кто постоянно тренируется на выносливость, или
      живут в больших вольерах в сухом климате, часто
      имеют жесткие подушечки для пальцев, а пятки могут
      будут обрезаны (или будут естественным образом изнашиваться) до
      уровень подошвы.

Если передние лапы вашей лошади приземляются носком вперед, вы
нужно найти причину и изменить ситуацию
это предотвращает приземление с пятки. Копыто
должен последовательно приземляться пяткой , чтобы стать
звук.

Для всех этих условий копытных сапог
следует использовать для верховой езды (кроме мягкой арены
опоры), пока копыта не станут здоровыми и лошадь
способен стабильно приземляться пяткой вперед.


Моя история

Мне потребовалось пять лет, чтобы продумать свой путь к
ходить босиком, прежде чем
«движение босиком», чтобы указать путь. я
полностью уважаю, сколько времени нужно, чтобы думать об этом
через себя. Я не тороплюсь
кто бы ни принимал решение, я бы предпочел тебя
«сделай домашнее задание» и не торопитесь.

— Я наблюдал, как кузнец Тони Гонсалес учил
балансируя копытами, и увидел чрезвычайно суетливую
лошадь внезапно успокоилась после того, как Тони побрил
небольшое количество с внешнего пальца одного из
ноги. Конь спокойно простоял остаток дня.

— Бекки Тобер, студентка Гонсалеса, показала мне, как
видеть многие виды дисбаланса копыт.

— «Пастбищная обрезка» моей первой лошади
заставил меня заметить, что ты должен что-то делать
разные, ездить босиком.Она была очень
болит, и я снова надел ей туфли.

— Я переехал на восточное побережье в 1998 году, имел
туфли натянул, и начал играть с обрезкой
инструменты. Я подстригал двух своих лошадей каждые 3-4 недели
в течение года и прошел через все
типичные дисбалансы — много наблюдений,
думал и экспериментировал.

— Придумывая, как подстричься, я нашла Хайме
Первая книга Джексона,

Натуральная лошадь . Позже я посетил Хайме
и увидел его устрашающие ноги дикого мустанга;
смотрели на них часами; приняли форму глубоко
в мое ядро.Есть фотографии этих копыт на

www.tribeequus.com,

и подобных диких копыт на «Копыто
Форма »этого сайта.

Есть фото ног еще одной дикой лошади.
www
.hoofrehab.com. Щелкните Статьи, щелкните Wild
Лошади, нажмите внизу «больше дикой лошади
фотографии, прокрутите вниз до раздела «Трагедия в
высокая пустыня «.

— Я слышал о докторе Хильтруд Штрассер, немце.
ветеринар, который разработал метод
реабилитация хромых лошадей, которая включает
босиком, обрезка короткого каблука и круглосуточная
выработка и круглосуточное наличие травы сена.я пошел
на семинар, был вдохновлен ее знанием
физиология и механика копыта и ноги, а также
в 2001 году взяла своего 9-месячного специалиста по уходу за копытами
курс.

— Я нашла «клинику» доктора Штрассера.
поражает копыто и не подходит для лошадей
с почти нормальными ногами. Мои лошади были неуправляемыми
полтора года, как и лошади
друзья, которые прошли курс со мной, поэтому я пошел
вернемся к расчистке дикой лошади. Я прекратил свой
сертификат доктора Штрассера и не
рекомендую ее «клиническую» отделку, хотя она
есть хорошие идеи о «естественной интернатуре»
и общий уход за хромыми лошадьми.

С тех пор наблюдается постоянный поток
информация и исследования, которые я пытался
идти в ногу с.


Чему мы учимся у дикой природы
лошади

Хайме Джексон, кузнец, ушел учиться
копыта и образ жизни диких мустангов
Северной Америки (сбежавшие домашние лошади и
их дикие потомки). Их копыта были далеко
отличается от всего, что он видел в домашних
лошади; он решил, что то, что он делал как
кузнец был неестественным и вредным. Он изменился
перешли к практике стрижки босиком и обнаружили, что
когда он обрезал хромые ноги до копыта мустанга
формы, они восстановятся даже после тяжелого
хромоты.

В The Natural
Лошадь
, Джексон описывает образ жизни
и форму копыт диких лошадей, живущих в их
окружающая среда. Жесткий, добротный, красивый
ноги лошадей, живущих в диких стадах на западе
Соединенные Штаты носят эффективный,
обрезка на коротком каблуке за многие мили, которые они преодолевают
ежедневно.

Лошадь — создание широко открытых сухих равнин.
и горные склоны (кроме широконогих
породы северной Европы, адаптированные к
живущие на мягких влажных ногах).Конь родной
окружающая среда включает крайности жары и холода.
Земля сухая, твердая и часто каменистая. Реки
или водяных ям мало. Пища дикой лошади
это сухие, редкие заросли травы с малым количеством осадков
области, а также различные травы, кустарники, корни и
лаять.

Дикие лошади проходят ежедневный цикл около 20 миль
(30 км.), Чтобы найти еду, воду и другие ежедневные
потребности, такие как минералы, травы, укрытие от
штормы и безопасные места для сна. Все эти прогулки
носит и формирует свои ступни до совершенства.

Лошадь создана для того, чтобы хорошо жить в этом
среда. Каждая часть его тела и
общественная жизнь стада созданы для
напряженная жизнь — а он требует крайних
условия для поддержания максимального здоровья. Лошади имеют
жили так миллионы лет, намного дольше
чем люди существовали. Лошадь — это
удачных видов — дизайн работает!

Копыто лошади — шедевр жизни
дизайн
, созданный для работы с потрясающими механическими
требования.Мы можем поддерживать это, предоставляя то, что
это нужно. Мы можем настроить «естественный»
интернат »для наших лошадей, чтобы продвигать их
здоровья в неволе, чтобы они могли
среда, похожая на то, что они были разработаны
за.

Паддок Джейми Джексона
Paradise
объясняет, как сохранить
движение лошадей — длинная, узкая, непрерывная петля
или «трек», который ведет их к каждому из
их повседневные потребности по очереди. Группы лошадей, которые
жить на такой прогулочной петле носить ноги достаточно
что им нужна только минимальная обрезка.Они получают
гораздо больше упражнений, чем лошади, которые стоят вокруг
в типовой прямоугольной стрелке.

Когда вы «ходите босиком» с ранее
кованая лошадь, примерно одинаково будет зависеть ваш успех
об организации изменений в лошадиных
образ жизни
— особенности питания и движения
— а на обрезка копыт до
форма дикой лошади.


Обучение стрижке босиком и
стать профессионалом

На этом сайте можно научиться стрижке
и, если хотите, беседу по электронной почте.я
рекомендую получить хотя бы одну книгу или видео и
посещать одну или несколько клиник, если таковые имеются; то
разные точки зрения помогут вам заполнить
полная картина. Вы будете «поститься»
кривая обучения »примерно за год до того, как вы
понять копыто с уверенностью. Ваша лошадь
лучше даже с твоим случайным
«ошибки обучения», чем если бы он был
кованые.

Профессиональные триммеры для босиком
жизнь. Пит Рэми говорит о стрижке как о
бизнес в его книге, и см. «Going
Страница профи.

Стрижка босиком — разумное занятие для
женщины. Вы не используете тяжелое кузнечное дело
оборудования, и вы можете управлять лошадьми без
сила, если вы узнаете «естественный
верховой езды ». Лошади обычно становятся
сотрудничать, когда вы четко объясняете (в их
термины), чего вы от них хотите, и в течение нескольких минут
когда они понимают, что вы заставляете их ноги чувствовать
лучше. (См. Фотоальбом 2, №19)

Я рекомендую вам постепенно начинать обрезку для
другие, когда вы получили около года
опыт работы с собственной лошадью и уверенность в себе
об обращении, обрезке и выяснении
болезненные ощущения.Пожалуйста, напишите мне, если вы думаете
об этом; Мне нравится воодушевлять людей, и я могу
укажет вам на дальнейшее обучение.


КНИГИ И ВИДЕО :

авторства Джейми Джексона, можно приобрести в Star Ridge
Издательский,

www.star-ridge.com.

    Натуральный
    Лошадь
    Новаторское исследование образа жизни
    и копыта свободно бродящих диких лошадей;

    важные фотографии и данные о копытах мустанга.

    Рай паддока:
    Справочник по натуральному конному спорту

    Прекрасное понимание того, что держит диких лошадей
    движущийся.Как мы можем запускать достаточно ежедневно
    ходить на домашних лошадях, чтобы не отставать
    здоровый.

    Натуральная отделка:
    Принципы и практика
    Объединяет
    все, что Хайме узнал о копытах, стрижке,
    и образ жизни.

Пита Рэми, доступно на сайте www.
.hoofrehab.com

    Естественный уход за копытами
    Work for You
    Как сделать стрижку босиком,
    простым языком Пита, с четкими рисунками и
    фото.

    Уход и реабилитация
    конской стопы
    Thorough,
    хорошо объяснено и полно фотографий.Что есть у Пита
    за 15 лет научился стрижке босиком и
    учусь. Включает статьи исследователей и
    ветеринарные врачи по обеспечению условий жизни
    которые поддерживают успешное хождение босиком.

    Комплект из десяти DVD по продвинутой обрезке, Under the Horse

    Несколько наборов DVD, Это
    моя лошадь

    Комплект из трех DVD, Осел
    Копыта внутри и снаружи

    DVD Инструменты
    Торговля

Джин Овничек:

    Видео: «Натуральное»
    Обрезка баланса.»Как копыто
    работает механически; стрижка босиком; как палец
    рокер с ранним отрывом позволяет ступне приземлиться
    пятка вперед.

    доступно на сайте www.hopeforsoundness. com,

    телефон 719-372-7463, электронная почта: [email protected]

Питер Лайдели:

    Интерактивный компакт-диск: «Hoofworks: Barefoot»
    Основы «Важное визуальное
    дополнение к нашей «основной босоногой
    библиотека.»

    Доступна с:

    www.hoofworksaustralia.com .
    /
    На сайте есть калькулятор обмена валюты.
    интернет сайт. Вы также можете заказать упаковку из пяти компакт-дисков.
    по сниженной цене, перепродать.


РЕСУРСЫ


www.ironfreehoof.com

это еще один сайт о том, чтобы ходить босиком, Пейдж
Посс и Рут Грин. Много фото копыт и расчистки.
Я рекомендую это в качестве компаньона для
мой веб-сайт.


www.heikebean.com
Хайке Бин — блестящий мыслитель
которая стригла и наблюдала за своими лошадьми в течение многих лет. Это
хороший веб-сайт, когда вы выполнили базовую обрезку и начинаете
чтобы иметь более сложные вопросы.Я рекомендую это в качестве компаньона для
мой веб-сайт.

www.hoofrehab.com

Сайт Пита Рэми. Включает отличные статьи,
обновить свою первую книгу.

www.hopeforsoundness.com
Сайт кузнеца Джина Овничека.


www.tribeequus.com
Синди Салливан
интернет сайт. См. Ее обсуждение «Собираетесь ли вы
орехи вместо ракеты? «для обсуждения
различные типы вспышек и как бороться с
их задумчиво. Список
босиком триммеры.

www.thehorseshoof.com Журнал
обо всех видах стрижки босиком; частый
статьи с новыми исследованиями и методами. Много
статьи, в том числе набор о здоровье лягушки. Список триммеров для босиком.

www.hoofhelponline.com Учение
веб-сайт Джеймса и Ивонн Велц, продюсеров
Журнал «Копыто лошади».

http: // naturalequinehoofcare.
space.live.com/
Мул и осел
ноги объяснены в великолепном PowerPoint
презентация Карен Ривз.

www.
equethy.com

Крисан Уэр из Австралии; статья «Почему
дисбаланс копыт вызывает мышечно-скелетные проблемы у
лошади. «

Минимальная обувь и бег босиком [Видео]

Спросите эксперта: запуск видео серии

О видео: Минимальная обувь и бег босиком

Является ли минималистичная обувь и бег босиком только прихоть или что-то еще безопасное? Послушайте, как эксперты Summit Orthopaedics делятся своим мнением о минимальной обуви и беге босиком. С участием врачей спортивной медицины и заядлых бегунов Анджела Войт, доктор медицины, и Кирка Скофилда, доктора медицины.

Знакомьтесь, доктор Анджела Войт

Подход доктора Войта: «Моя цель — помочь людям вернуться к любимым занятиям как можно быстрее и безопаснее. Я хочу, чтобы пациенты чувствовали, что о них хорошо заботятся, что их опасения услышаны и что мы работаем вместе, чтобы найти лучший план лечения ».

Образование доктора Войта: Доктор Войт получила степень бакалавра в Вефильском университете в Арден-Хиллз, штат Миннесота, и Университете Миннесоты в Миннеаполисе, штат Миннесота.Она получила медицинскую степень в Университете Миннесоты и резидентуру по программе ординатуры по семейной медицине больницы Св. Иоанна, связанной с Университетом Миннесоты. Кроме того, она получила стипендию по спортивной медицине в Калифорнийском университете в Сан-Диего, штат Калифорния. Стипендия — это высший уровень повышения квалификации врачей.

Познакомьтесь с доктором Кирком Скофилдом

Образование доктора Скофилда: Доктор Скофилд закончил бакалавриат в Тихоокеанском университете Сиэтла в Сиэтле, штат Вашингтон.Он учился в медицинской школе и получил степень в Медицинской школе Вашингтонского университета в Сиэтле, штат Вашингтон. Он проживал в Медицинском центре Северного Колорадо в Грили, штат Колорадо. Он закончил стажировку в области спортивной медицины первичного звена в Университете Миннесоты в Миннеаполисе, штат Миннесота. Стипендия — это высший уровень повышения квалификации врачей.

Summit Orthopaedics предлагает комплексные знания в области спортивной медицины

От олимпийцев до профессиональных спортсменов и детей, занимающихся юношеским спортом, и тех, кто просто хочет быть более активным — Summit Orthopaedics предоставляет квалифицированную помощь врачей спортивной медицины, прошедших стажировку.Если вы недавно получили травму или беспокоитесь о продолжающейся боли, специалисты по спортивной медицине Summit Orthopaedics обладают опытом, чтобы оценить ваш дискомфорт и разработать план, который быстро и безопасно поможет вам вернуться к физической активности.

Начните свой путь к более сильной и здоровой спортивной форме. Найдите своего специалиста по спортивной медицине, запишитесь на прием через Интернет или позвоните нам по телефону (651) 968–5201, чтобы записаться на консультацию по спортивной медицине.

Summit имеет удобное расположение через Миннеаполис-Стрит.Пол, обслуживающий Миннесоту и западный Висконсин. У нас есть современные центры комплексной ортопедической помощи в Игане, Миннесота, Ваднаис-Хайтс, Миннесота, Плимут, Миннесота, и Вудбери, Миннесота, а также несколько дополнительных общественных клиник.

Полезные статьи о кроссовках

Дополнительные ресурсы для вас

Дом реабилитации Пита Рэми Хоф. Уход и уход за копытами лошадей.

Под конем

10 дисков
DVD серии

Этот
видео предназначено для обучения коневодов и
владельцы лошадей новые способы распознавания и лечения копыт
патология.Он фокусируется на способности идентифицировать и
распознают действительно здоровую конскую стопу и демонстрируют
шаги, предпринятые, чтобы направить патологическое копыто к
более здоровое состояние. Сочетание современного
ветеринарные исследования с практической, реальной областью
представленная работа позволит зрителям уловить звук,
ценные протоколы, которые можно сразу использовать для
принести пользу лошади.

Читать серию DVD
Наброски

См. DVD Обзор
Прочитайте больше

Последние новости


Коронавирус и расписание нашей клиники 3-15-2020

Сейчас мы планируем продолжить
обучение в наших клиниках 2020 по расписанию.Мы хотим заверить
вы, что если вы купите один из слотов нашей клиники, а затем
клиника отменяется по любой причине, мы вернем вам
оплата в полном объеме. Мы также вернем вам платеж в полном объеме, если
вы решаете в последнюю минуту не посещать клинику, будь то
потому что вы больны или потому что вы решили в то время
что вам небезопасно путешествовать или посещать.

Однако — мы не можем
несет ответственность за дополнительные расходы, такие как забронированные
проживание и авиабилеты. Вам следует обсудить
политику отмены с каждым поставщиком до того, как
оговорки.

Там вы будете здоровы и будете в безопасности.
Мы надеемся увидеть всех вас в ближайшее время,

Айви и Пит Рэйми

2020

График поликлиники завершен.

Пит
проведя две презентации на

Конвенция Американской ассоциации фермеров 2020 года

марта
10-13, 2020

августа 2018 — I
только что закончили большое обновление статей здесь

http: // www.hoofrehab.com/Articles.html

Новый артикул
Модификации перчаток Easyboot и самоклеящихся оболочек
является важным обновлением ВСЕХ наших книг, статей и DVD
наборы.

Подробнее

Опубликован график работы клиники на 2017 год в том числе:

Perkasie, PA — Tooele, UT — Prince George,
Британская Колумбия — Ледьярд, Коннектикут — Джастин, Техас — Таос, Нью-Мексико
Нажмите здесь, чтобы узнать больше
Информация.

4-08-2016
Начиная с лета 2016 года Айви, Пит и семья планируют
двухдневные клиники вокруг
США и за рубежом. Клиники ограничены до 43 участников,
так подпишите
рано вставать.

Скоро в продаже
Из Easycare?

Хочу
раса? Этот новый рисунок протектора может произвести революцию на газоне
и спортивные состязания — и порадуйте некоторых людей, которые любят
поездка по грязи, снегу и песку.

Подробнее

3-18-2015
Мы публикуем расписание семинаров на 2015 год.
примерно за полгода вперед. Слоты для участников
уже в продаже.

Мастерские 2015

14.11.2014.Айви это
в настоящее время планирует график реабилитации копыт на 2015 год.
Мастер-класс. Составит список потенциальных хозяев,
а затем попытайтесь связать их вместе в разумный
эффективный маршрут по США, начиная с июня 2015 года и
заканчивается в феврале 2016 года. Если вы заинтересованы в размещении
Мастерская, пожалуйста, прочтите все ссылки и
разделы
http://www.hoofrehab.com/PeteRameyWorkshops.html
(Мастерская
информация, информация о хозяине, информация об участнике …), а затем зарегистрируйтесь как
потенциальный хозяин в
http: // www.hoofrehabstore.com/workshop-host-reg/?sort=pricedesc
. Мы с нетерпением ждем встречи с вами и вашими лошадьми!

И снова Easyboots доминировали
Кубок Тевиса. Первое место, Лучшее состояние и 10 из
топ-15 носили Easyboots.

Подробнее

Айви и Пит отправляются в путь
летом 2014 года. Они планируют поездку по США с преподаванием
небольшие (6 лошадей, 15 человек) практические занятия по верховой езде
собственники и профессионалы.

Подробнее

Новое исследование Обернского университета

Клинический результат 14 ожирения,
Ламинитные лошади, получившие такую ​​же реабилитацию
Реферат протокола

Был использован особый метод реабилитации
лечить тучных лошадей с ламинитом, и клинический результат был
оценивается через 5-20 месяцев. Клинические данные из 14
аналогичные случаи ламинита были статистически проанализированы, чтобы
оценить реакцию на реабилитацию.
Посмотреть результаты:

P3 и P2
Разработка

Пока исследователи лошадей продолжают
смеяться над идеей, что увеличение движения может сыграть роль в
развитие стопы, исследователи крупного рогатого скота активизируются
к задаче. В этом исследовании размер P3 и P2 был
увеличено, позволяя больше двигаться по каменистой местности для
четыре месяца.
Посмотреть результаты:

Разработка цифровых подушек

И снова исследователи молочного
промышленность подошла к проблеме изучения стопы
разработка.Контрольную группу телят содержали в небольшом помещении.
вольер, в то время как обработанная группа прошла две мили
повседневная.
Посмотреть результаты:

Поздравления
Матрица, Акико, Соссити, Марио и перчатки Easyboot! Они
завоевали приз Святого Георгия и являются национальными чемпионами.

http://www.chronofhorse.com/article/yamazaki-winning-ride

Оберн Исследование: хвостовая стопа
Оценка


Прогностическое моделирование лошадей
каблук
Недавно было предложено здоровое
структуры мягких тканей пятки лошади играют первостепенную роль
роль в устойчивости лошади.Исторически мало внимания уделялось
было уделено значение здоровья лошадей
структуры мягких тканей пятки, которые уникально расположены
чтобы обеспечить поддержку и защиту
ладьевидный
аппарат.

Более
Прочитайте больше

12 советов по уходу за диабетической стопой во время COVID-19

[играет музыка]

Привет, это снова доктор Мельтем Зейтиноглу, продолжающий нашу серию статей о том, как позаботиться о себе как о человеке с диабетом или о том, кто страдает диабетом.У нас есть наша серия, которая сейчас продолжается с различными специалистами, которые заботятся о наших пациентах с диабетом, и я очень рад приветствовать сегодня моего друга и коллегу доктора Энн Змуду, диабетолога, специализирующегося на лечении заболеваний стоп и ран. Добро пожаловать, доктор Змуда. Как вы сегодня?

Спасибо — очень хорошо. Спасибо, что пригласили меня.

Очень рад видеть вас здесь. И поэтому сегодня мы действительно хотим сосредоточиться на помощи нашим пациентам. Они беспокоятся, что не могут видеть вас сейчас в клинике, и они действительно хотят позаботиться о своих ногах и теперь особенно осторожны в отношении предотвращения ран и хорошего ухода за ногами.Итак, что вы можете дать пациенту, который в целом чувствует себя хорошо и который сейчас будет приходить на плановое посещение, у которого нет никаких активных проблем, но который уже некоторое время болеет диабетом, по предотвращению любых проблем?

Совершенно верно. И смотреть и проверять свои ноги крайне важно, пока ты на карантине, и ты не можешь попасть ко мне. Который, кстати, скучаю по всем вам. В первую очередь, диабетикам, пожалуйста, не ходите дома босиком. Слишком много вещей, на которые можно наступить незащищенной ногой.

Многие наши пациенты с диабетом не чувствуют себя хорошо. Поэтому, если вы наступите на детскую игрушку или на что-то, что осталось на полу, чего там не должно быть, вы, безусловно, можете получить травму стопы, которую вы не почувствуете, и которая в конечном итоге может стать хуже. Поэтому, прежде всего, обязательно держите что-нибудь на ногах все время. Домашняя обувь, тапочки — это совсем нехорошо. Я бы предпочел кроссовки, которые защитят ваши ноги.

После этого проверяйте ноги каждый день.После того, как вы выйдете из душа, проверьте. Вы ищете что-нибудь красное, горячее, опухшее и болезненное. Все это признаки инфекции. Если что-то истекает, это также признак того, что у вас открытая рана или какой-то волдырь. Вы обязательно хотите увидеть это.

Если у вас проблемы со зрением из-за диабета, поднесите ногу к зеркалу. Или попросите кого-нибудь из членов вашей семьи посмотреть на вашу ногу вместо вас, чтобы, если что-то происходит, что вы не чувствуете или не видите, они также могли помочь вам с этим.Кроме того, каждый день наносите лосьон на ноги. Не вставляйте ничего между пальцами ног. Но когда ты в доме, у тебя внутри сухое тепло.

Сейчас на улице еще холодный воздух. Это истощает вашу кожу влаги. Поэтому следите за тем, чтобы ваши ноги оставались красивыми и были увлажнены лосьоном или вазелином — всем, что у вас есть дома. Вам не нужно идти в продуктовый магазин за чем-то, потому что там написано «диабет». Вы можете использовать все, что есть дома. Кроме того, не забывайте мыть ноги ежедневно.Я знаю, что многие из нас живут дома, в своих квартирах. Обязательно принимайте душ и мойте ноги каждый день и соблюдайте правила гигиены — это особенно важно.

Наконец, убедитесь, что вы двигаетесь. Это очень важно не только для кровообращения, но и для вашего диабета и вашего психического здоровья. Двигайся, двигайся, двигайся. И вы можете многое сделать. В Интернете есть бесплатные видео, с которыми вы можете заниматься, от йоги до тай-чи. Если вы более продвинуты, сделайте упражнения на растяжку, немного кардио.

Не беритесь за то, чего никогда раньше не делали. Начинайте медленно, но продолжайте двигаться. Тебе будет хорошо. Это будет полезно для ваших ног и, безусловно, поможет при диабете.

Спасибо. Я думаю, что все это невероятные советы по уходу за ногами даже для наших пациентов, не страдающих диабетом. В частности, что касается лосьона, должны ли наши пациенты ждать, чтобы надеть носки и дать им высохнуть сначала — дать им высохнуть, прежде чем надевать что-нибудь поверх них?

Так что можно нанести лосьон, а затем надеть носки.Там будет храниться лосьон. Это заставит ваши ноги немного потеть, что на самом деле поможет ему впитать немного больше.

Хорошо, замечательно.

— ровно ночью. Хороший трюк для сухой кожи в целом — нанести лосьон, затем надеть носки и спать в белых хлопчатобумажных носках в течение ночи. Это поможет избавиться от сухой кожи и предотвратит растрескивание пятки.

Замечательно. И мне нравится ваш совет, как продолжать двигаться. В наши дни мы все немного больше смотрим телевизор. Не все из нас, но многие люди смотрят телевизор еще немного. Поэтому я всегда рекомендую своим пациентам, чтобы вы установили правило. Вы не смотрите любимое шоу. Вы выбираете по одному в час и маршируете на месте, если можете, в это время перед телевизором, если у вас нет беговой дорожки.

Или можно использовать ступенчатый подступенок или даже просто маршировать на месте. Конечно, полчаса или час — это много. Поэтому, даже если вам труднее двигаться, просто вставать во время каждой рекламной паузы — отличный способ просто продолжать двигаться.

Совершенно верно. И это тоже, я думаю, важно, и все, что вы можете выйти на улицу. Вы просто хотите социальной защиты и оставаться в очень, очень маленьких группах. И если вы собираетесь это сделать, просто убедитесь, что если вы неустойчивы и обычно ходите с ходунками или тростью, продолжайте использовать эти вспомогательные приспособления для передвижения, чтобы направлять вас и помогать вам, чтобы вы не упали.

Важным моментом в уходе за ногами и диабетом в целом было то, что мы действительно хотим попытаться предотвратить травмы, чтобы мы могли избавить вас от необходимости обращаться в отделение неотложной помощи, предотвратить нагрузку на систему здравоохранения, которая уже обременен до макс. Итак, мы действительно пытаемся предотвратить, предотвратить, предотвратить.

Совершенно верно. Это чудесно. Итак, давайте немного перейдем к вопросу, что делать, если кто-то не может что-то предотвратить. Даже при максимальных усилиях иногда случаются аварии. Итак, начнем с небольших царапин, порезов и ран. Как пациенты должны заботиться о таких порезах, если они очень незначительные?

Конечно. Если у вас дома есть перекись водорода, вы можете очистить ее с помощью перекиси водорода для незначительных порезов при начальной травме.Промокните его насухо, а затем нанесите на него крем с антибиотиком и меняйте его каждый день. Накройте его пластырем. Крем с антибиотиком — неважно, какой вы используете. Это может быть Неоспорин, бацитрацин, двойной или тройной крем с антибиотиком. Все кремы работают одинаково. Вы сохраняете красивую и влажную среду и защищаете от бактерий.

Кроме того, если он находится на верхней части вашей стопы или если он находится на носке от более плотно сидящей обуви, убедитесь, что вы не носите эту обувь. И вы держите под контролем эти травмы. Еще одна вещь, по поводу которой со мной связывались некоторые пациенты, — это их длинные ногти на ногах. Очень сложно стричь ногти на ногах, и я это понимаю. И сейчас мы просто не можем достать вас и позаботиться об этом, но это тоже очень важная забота.

Итак, если у вас проблемы с более длинными ногтями, и вы не можете сами стричь ногти на ногах, используйте пилочку для ногтей. Возьмите черную наждачную доску и хотя бы немного подпилите их, пока мы не сможем забраться внутрь и позаботиться об этом за вас.Если у вас есть член семьи, которому вы доверяете, это может помочь. Они определенно могут подрезать их для вас, пока мы вас не увидим.

Категорически запрещается использовать острые предметы на ногах. Если у вас болезненные мозоли, толстые раны на ступнях или натоптыши на пальцах ног — не берите бритвенные лезвия или ножи, чтобы их срезать. Это очень опасно. Вы опасны для инфекции. Все, что вы можете сделать с ними, — это пемзу и немного лосьона, и в конце концов мы доберемся туда и позаботимся об этом за вас.

Одна из проблем с мозолями — это убедиться, что под мозолями есть кровотечение, если вы видите под ними красные пятна, вам, вероятно, следует обратиться ко мне, если это один из моих пациентов. Или я уверен, что все другие ортопеды в этом районе занимаются телемедицией и используют такие вещи, как «моя карта», электронная почта. Вы все можете сфотографировать свои ноги и прислать их мне по электронной почте. Я с удовольствием смотрю на них весь день, если мне нужно. Мы очень, очень, очень хотим предотвратить образование язв.

Спасибо, что напомнили нам об этом. Потому что, хотя это хорошая возможность для всех нас обучать друг друга и напоминать о хорошем здоровье, цель этой серии на самом деле — напомнить вам, что на самом деле мы все здесь для вас и что мы многое можем сделать. через эти посещения типа Zoom, которые мы делаем. Так что не сомневайтесь. Всегда лучше коллировать, чем брать дела в свои руки.

Лучше связаться с нами, чтобы убедиться, что вы все делаете правильно, и мы можем помочь вам. Итак, это общие рекомендации, но вы всегда должны консультироваться со своим ортопедом или врачом. И мы можем помочь вам.

Теперь вы упомянули несколько действительно замечательных инструментов, таких как пемза, напильники. К счастью, они есть в большинстве аптек. Если вас считают безопасным и здоровым, вы идете в аптеку и сохраняете социальную дистанцию, вы можете получить эти вещи. Если вам трудно, если вы беспокоитесь о том, что относитесь к более старшей возрастной группе и не хотите идти в аптеку, вы всегда можете обратиться к тому, кто может помочь вам получить эти вещи или обратиться к вашим врачам. .Мы можем попытаться выяснить, какие ресурсы у нас есть, чтобы помочь вам получить то, что вам нужно дома в это время.

Совершенно верно.

А как насчет ваших пациентов с очень активными ранами? Мы стараемся не допускать в больницу как можно больше людей, и мы знаем, что это то, о чем мы все заботимся в больнице, часто бывает язвы диабетической стопы и целлюлит. Итак, что мы делаем в настоящее время для лечения активных ран?

Итак, что касается ран — это самые страшные из всех проблем, с которыми мы имеем дело, и, безусловно, те, к которым мы должны относиться очень серьезно.Если вы уже используете режим ухода за раной, который прописал ваш врач или я, продолжайте использовать этот режим. И тогда, конечно, если вы можете сфотографировать и отправить их нам, чтобы мы могли оценить, где ваша рана, и нужно ли вам что-то другое. У всех нас есть возможность заказывать лекарства через Интернет через EPC, электронное назначение.

Так что, если нам нужно сменить лекарства или если нам нужно добавить лекарства, даже лекарства для ран, у нас есть возможность это сделать. При таких ранах вам нужно сменить повязку в соответствии с инструкциями.В большинстве случаев повязки необходимо менять каждый день. Некоторые из них через день. По-разному.

То, что вы хотите найти, однако, если вы думаете, что ваша рана ухудшается, у вас будет повышенный дренаж. Вы почувствуете запах. Запах никогда не является хорошим знаком. Вы также начнете замечать покраснение и тепло в этой области.

У некоторых людей будет усиливаться боль. Но помните, что у некоторых из вас не будет нейропатия из-за диабета, которую иногда вы не чувствуете нормально, у вас может не быть боли.Боль не является показателем того, инфицировано ли что-либо. Такой красный, горячий, опухший, болезненный, истощающий, вонючий — все это признаки того, что вам нужно немедленно обратиться к врачу.

В противном случае держите раны в чистоте. Держите их закрытыми. Не позволяйте им высохнуть на воздухе. Вы не хотите, чтобы они высыхали. Мы не так относимся к таким вещам. И не увеличивайте ходьбу и активность, потому что дома вы сходите с ума от ран, если они на подошве стопы. Вам нужно продолжать сидеть с поднятыми ногами.

Однако можно растянуться, и можно сидеть. А упражнения можно делать сидя. Вы можете писать буквы алфавита ногами. Важно двигаться. Мы просто не хотим, чтобы вы оказывали какое-либо давление на эти раны, чтобы мы могли их залечить.

Многие раны начнут накапливать мозоли вокруг области от ходьбы, которую вы должны делать, просто чтобы заниматься повседневными делами. Те другие вещи, которые мы хотели бы обсудить в клинике, когда вы приходите, сейчас это займет немного больше времени, чем обычно.Так что вы можете нанести немного лосьона или вазелина на область мозолей. Только не кладите его на рану.

Если у вас закончились лекарства, и вы не можете связаться с врачом, простое решение — просто взять кусок марли, намочить его, отжать, затем приложить к ране и дважды заменить день. Это называется повязкой «от влажного к сухому», и она сохраняет ваши раны во влажной среде, чтобы они не высыхали. Это поможет им не заразиться и защитит их.

Отличный совет. И как напоминание, мы всегда здесь с виртуальными визитами. Итак, если мы можем взглянуть на это, это действительно хорошая возможность. Доктор Змуда и я всегда работаем вместе, потому что эти раны не заживают, если уровень сахара в крови не контролируется. И поэтому по многим, многим причинам сейчас самое подходящее время, чтобы контролировать уровень сахара в крови и таким образом помочь заживлению ран.

И вот здесь я и все ваши врачи и мои коллеги, которые занимаются лечением диабета в университете, здесь, чтобы вы помогли контролировать уровень сахара в крови, пока вы находитесь дома.Вы можете позвонить нам, отправить нам сообщение с моей диаграммой, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам скорректировать ваш инсулин в это время или ваши пероральные лекарства.

Ага. В этом смысле жуки любят сахар. Поэтому, если у вас сладкая кровь из-за повышенного содержания сахара в крови, это определенно увеличивает риск инфицирования вашей раны. Так что держите сладкие продукты подальше от дома, и тогда вы не рискуете схватиться за них.

Да-да. Что ж, большое вам спасибо, доктор Змуда. Есть что еще добавить? Все это невероятные советы для наших пациентов.

Оставайтесь на связи с нами. Мы скучаем по вам так же сильно, как вы по нам, и мы готовы помочь вам, если вам что-то понадобится. Оставайтесь активными, если можете. Продолжай двигаться. Не сидите перед телевизором и ешьте, ешьте. Определенно есть способы двигаться, больше, двигаться. И все мы с нетерпением ждем встречи с вами в ближайшее время.

Конечно. Большое спасибо. Береги себя и будь здоров. Хорошего дня. Пока-пока.

[играет музыка]

SVHC приветствует Брайана М.Босиком к попечительскому совету

БЕННИНГТОН, Вирджиния — 30 октября 2019 г. — Компания Southwestern Vermont Health Care (SVHC) объявила о назначении Брайана М. Бэрфута в свой Совет попечителей.

«Качественное здравоохранение — одна из важнейших составляющих процветающего сообщества. Для этого требуются яркие, способные лидеры с разным опытом и взглядами », — сказал Томми Хармон, председатель совета директоров.«Мы благодарны Брайану за эти важные лидерские качества и за то, что он согласился присоединиться к SVHC в его миссии по обеспечению исключительного ухода».

Брайан Бэрфут имеет образование, финансовый менеджмент, инвестиционный банкинг в сфере здравоохранения и управление инвестициями. В настоящее время он работает в Инвестиционном комитете Голубого креста, Голубой щит штата Массачусетс; в качестве заместителя председателя Кливлендской клиники Indian River Foundation в Веро-Бич, Флорида; как попечитель Burr and Burton Academy; и как президент совета управляющих загородного клуба Ekwanok.Брайан и его жена Пэм делят время в Дорсете, штат Вирджиния; Веро-Бич, Флорида; и Бостон, Массачусетс.

«Я рад присоединиться к Правлению SVHC и с нетерпением жду возможности внести свой вклад, который поможет больнице улучшить услуги, предоставляемые жителям юго-западного Вермонта», — сказал Бэрфут.

«Я рад добавить Брайана с его ценными навыками и преданностью делу в попечительский совет SVHC», — сказал Томас А. Ди, FACHE, президент и генеральный директор SVHC. «Он понимает ключевую роль SVHC в сообществе и внесет важный вклад.

члена совета директоров назначаются комитетом по управлению и голосуются всем советом. При выборе новых членов совета директоров SVHC комитет по назначениям ищет кандидатов, которые отражают ценности SVHC, могут рассчитывать на активное участие в работе совета директоров и обладают лидерскими качествами. SVHC ищет кандидатов, которые представляют сообщества, обслуживаемые системой здравоохранения, и обладают специальным опытом в выполнении обязанностей совета директоров.

О:
Юго-западный штат Вермонт Health Care (SVHC) — это комплексная выдающаяся система здравоохранения, обеспечивающая исключительную, удобную и доступную медицинскую помощь населению округов Беннингтон и Виндхэм штата Вермонт, восточных округов Ренсселер и Вашингтон штата Нью-Йорк и северного округа Беркшир в штате Массачусетс. .SVHC включает в себя Медицинский центр Юго-Западного Вермонта (SVMC), Региональный онкологический центр Юго-Западного Вермонта, Центры жизни и реабилитации и Фонд SVHC. SVMC включает 25 практик первичной и специализированной медицинской помощи. Для получения дополнительной информации посетите svhealthcare.org.

Southwestern Vermont Medical Center предоставляет исключительную медицинскую помощь без дискриминации по признаку возраста, расы, этнической принадлежности, религии, культуры, языка, физических или умственных недостатков, социально-экономического статуса, пола, сексуальной ориентации или гендерной идентичности или выражения.Бесплатные языковые услуги доступны по телефону 1-800-367-9559.

493

инструментов для стрижки босиком

инструментов для стрижки босиком

6 января 2019 г. — Этот пин обнаружил Грег Эванс. Обучение уходу за копытами босиком — обучение стрижке Местное обучение стрижке копыт на месте для членов службы поддержки копыт в Интернете: 80 долларов в час, для лиц, не являющихся членами семьи, 100 долларов в час Научитесь стричь с помощью ручных инструментов и / или электроинструментов . .. моя жизнь намного проще, и копыта моего мини будут здоровыми! Если вы знаете, что чего-то не хватает, попросите их сообщить мне свои данные, и я с радостью их включу.Погрузитесь в наши безупречные инструменты для стрижки копыт крупного рогатого скота, которые, несомненно, помогут вам на ферме. инструменты для копыт evo. Большая алмазная точилка для ножей. Она начала свой путь к стрижке босиком в 2001 году. Более 15 лет опыта стрижки босоногих лошадей с сотнями босоногих лошадей (200+ лошадей в месяц). Бесплатная консультация эксперта по телефону 0344 880 6900 Все, что вам когда-либо понадобится для помощи… Многие школы охватывают вопросы окружающей среды, питания и, конечно же, копыт, но истинный баланс может быть достигнут только с помощью сбалансированной стоматологии, тела и копыт.Инструменты для бонсай Они могут быть полезны для очистки створок лягушек и труднодоступных решеток. Инструменты для обрезки копыт крупного рогатого скота. Профессиональные инструменты для стрижки копыт, такие как ножи для копыт, шлифовальные круги и кусачки. Вам доступен широкий выбор инструментов для стрижки копыт. 23 поставщика, которые продают инструменты для стрижки копыт на Alibaba.com, в основном расположены в Азии. Тело. Наш бесплатный инструмент подберет лучший местный триммер для босоножек рядом с вами! Окружающая среда 4. Здоровье и счастье лошади — наши главные приоритеты. Бесплатная доставка.(337-589-7217) Он делает инструменты прямо на месте. Профессионал по уходу за копытами босиком, стрижка копыт с 1999 г., особый интерес к созданию здоровых копыт домашних лошадей. 14 января 2017 г. — Я подумал, что поделюсь инструментами, которые использую для стрижки копыт моих лошадей. Я гарантирую, что вы останетесь довольны ими или вам вернут деньги. Набор инструментов для обрезки копыт конного кузнеца, профессиональные инструменты для обрезки копыт лошадей Металлические ножницы для лошадей для лошадей Кусачки для копыт Кусачки для ножей Стабильные принадлежности 4.0 из 5 звезд 26 $ 62.39 $ 62. БЕСПЛАТНЫЙ ЗАКАЗ: 1-877-320-8203 39 Если возможно, учащиеся должны принести свои собственные инструменты (перчатки, фартук, кусачки, рашпиль, нож, копыто и подставку), но при необходимости мы сможем поделиться некоторыми из них, особенно для тех летающий. Покупайте обрезное оборудование по цене ниже рекомендованной! Hooves 5. Компания Urban Horse предлагает самый широкий ассортимент средств по уходу за копытами и оборудования для стрижки копыт для всех лошадей и пони. Онлайн-курс стрижки босиком для владельцев лошадей. Огромный диапазон. Обновление по коронавирусу: все заказы, размещенные онлайн или по телефону, обрабатываются и отправляются в обычном режиме — пожалуйста, продолжайте поддерживать нас, если можете! Кроме того, вы можете сказать, что они очень увлечены своим делом, потому что они прилагают усилия, чтобы продолжить свое обучение методам стрижки и даже узнать о питании, управлении и болезнях лошадей.Рашпиль для обрезки копыт полезен для владельцев лошадей, кузнецов или триммеров. Они точно не обучены пользоваться кузнечными орудиями на себе! Инструменты для обрезки можно взять напрокат или купить в мастерских. Мы считаем, что копыта — это основа сильной и здоровой лошади. … Найдите инструменты для обрезки в нашем магазине. Инструменты для ухода за копытами, которые вы видите на этом веб-сайте, являются результатом моих 40-летних исследований и практики. Он подробно описывает анатомию и функцию копыт, как оценить состояние копыт, деформацию копыт и патологию, как составить план стрижки, как использовать инструменты и как защитить копыта, когда это необходимо, с помощью ботинок, литья и других материалов.Стоматология 6. Я создал эти инструменты, чтобы улучшить свою работу в качестве специалиста по уходу за копытами. ), еще немного обрезки трупа, а затем «секвенирование». Разница зависит от формы копыта, условий или уже существующих повреждений, среды обитания, частоты стрижки, продолжительности пребывания в металлической обуви и множества других переменных. Много лет назад мои … … босоногие лошади для тренировок и защита для копыт наготове, так как их не нужно забивать или втиснуть в дорожный багаж.Поставка кузнецов, триммеров Best Horseshoes и владельцев лошадей в Новой Зеландии Kerckheart боярышник, keratex, Hoofjack, двойные подковы, стальные алюминиевые подковы. Сложнее найти хороший инструктаж […] При стрижке копыт домашних лошадей мы стремимся приблизиться к форме копыт диких лошадей с двумя характеристиками: 1) копыта, проходящие от 10 до 20 миль (от 15 до 30 км) — — как у диких лошадей — каждый день на твердой почве они будут выглядеть лучше и будут короче (более высокое положение копытной кости внутри копытной капсулы), чем копыта, которые не уходят так далеко или работают в основном на мягкой опоре; Сторонники «стрижки босиком» могут также совершенно правильно указать на то, что лошади не обязательно нуждаются в подковах.Обрезка 1-2-3. Вот почему мы стремимся предоставить триммеру и владельцу лошади инструменты и продукты для ухода за копытами, обеспечивающие наилучшие результаты. рал босиком, в то время как другие быстро адаптируются и не пропустят ни одного шага в переходном процессе. Этот курс представляет собой онлайн-учебник, ресурс, к которому вы можете вернуться в любое время. Книги и DVD-диски по стрижке копыт босоногих лошадей. Им не понадобится кузнец, чтобы надеть обувь, а только для того, чтобы подстричь копыта, поэтому они предполагают, что сэкономят много денег и, пройдя курс, они даже могут научиться делать это сами. 1. Учебные книги и DVD-диски по естественному искусству верховой езды. Здесь вы найдете ссылки на мои консультации, инструменты и оборудование для тримминга, книги, товары для естественной посадки, программу обучения ISNHCP и другую важную информацию, чтобы держать вас в курсе того, что происходит в мире естественного ухода за лошадьми (NC). Но для многих первые обрезки кажутся действительно неудобными, а инструменты — громоздкими. Отправка в тот же день. Конюшни Конюшни Конюшни Специалисты-медики Инструкторы Поездки с гидом Выберите вариант Стрижка босиком Кузнечное дело Корректирующая обувь Корректирующая обувь Тяга и тележка Лошадь Обычный кузнец. или быков и убедитесь, что их благополучие находится на оптимальном уровне для их правильного функционирования.инструменты для обрезки. Поскольку методы разрабатывались и применялись в течение многих лет методом проб и ошибок, сходство между зарождающимся босиком… Я купил 14-дюймовые кусачки для беговых дорожек, пружину для рукояток, нож для левой руки и точилку. Современная стрижка босиком — относительно новое явление. наука и искусство, большинство практиков которых начали в течение последнего десятилетия. DVD-диски «Интеллектуальная верховая езда» и DVD-диски с обучением лошадей. Этот последний раздел дал нам хороший твердый процесс о том, как подойти к лошади для расчистки, поднять ноги, встать правильное положение для обрезки и где хранить наши инструменты (для облегчения доступа и безопасности).В нашем магазине инструментов для стрижки копыт и в магазине по уходу за копытами вы найдете рашпили, ножи для копыт, кусачки, собственную подставку для копыт Hoof Geeks (большую и миниую), средство для лечения молочницы белого цвета, точный подборщик для копыт, точилки для ножей, доспехи для копыт и многие стили Easyboots, включая реабилитационные и мини-модели, Cavallo your own Pins on Pinterest Жанна Меркьюри живет на Лонг-Айленде, где управляет своим бизнесом по уходу за копытами. Теперь, когда вы выбрали нож для копыт, кусачки и рашпиль, вы готовы их использовать. 50.00. инструменты для обрезки. Перекатывание мустанга — это не волшебство, это не причина, по которой ваша лошадь становится здоровой, и в любом случае это не делает расчистку босиком лучше стрижки кузнеца. Быстрый просмотр. Веб-сайты по натуральному уходу за копытами показывают нам множество примеров того, как выглядит здоровое голое копыто. Откройте для себя (и сохраните!) Пожалуйста, изучите этот веб-сайт и обширный список видео, доступных на нашей странице видео. Они также будут подготовлены с использованием соответствующих инструментов, будут дружелюбны, спокойны с лошадьми и хорошо знают их навыки.https://www.theessentialhorse.com/post/barefoot-trimming-tools Стремление к самостоятельной стрижке копыт. Автор: Синтия Купер. Что такое самоподчищающаяся лошадь? Его кривое позволяет хорошо подпиливать над внешней опорной поверхностью … Магазин копытами инструментов для более легкого и безопасного пути в комплектации копыт. 189 инструментов для стрижки копыт выставлено на продажу поставщиками на Alibaba. com, из которых на другие ветеринарные инструменты приходится 6%. Schippers предлагает широкий ассортимент профессиональных средств по уходу за копытами. Поэтому, когда владельцы слышат и читают о стрижке босиком, они решают, что это решит их проблемы…. Специалисты по уходу за копытами босиком. Найдите триммер для босоножек на основе их профессиональной ассоциации Вот список триммеров, основанный на профессиональной ассоциации, членом которой они являются. инструменты для обрезки. Все мы знаем, что держать лошадей босиком не так просто, как многие думают. RR-2 PRO — это более агрессивный инструмент для скругления стен, который быстро создает дугу переката Mustang во время обычной обрезки. Уход за копытами в 21 веке «достигни того, что возможно». Школа копыт и тела уникальна и основана на шести концепциях лошади:Самообрезная лошадь — это босоногая лошадь, которая носит копыта естественным образом, без использования инструментов… Инструменты Farrier для стрижки босоножек Сегодня я зашел в DS Horseshoeing Tools в Винтоне, штат Луизиана, и встретился с Терри Бернсом. Электрический обрезной нож, который позволяет владельцам животных быстро и безопасно обрезать копыта. Питание 3. На следующий день мы начали с некоторых упражнений, чтобы заставить мышцы ног работать (не используйте эти спины! Помните 2. Не поймите меня неправильно, я должен кататься повсюду, есть веские причины для этого, но это не разница между обрезкой босиком и обрезкой кузнеца.Неудобно, а инструменты тут же на сайте… так что когда владельцы и! Я купил кусачки для беговых дорожек с диагональю 14 дюймов — ресурс, к которому вы можете вернуться. Быстро приспосабливайтесь и почти не пропустите шаг в домашней лошади, у нее есть широкий спектр продуктов для копыт … Mustang Roll во время обычной обрезки, а затем «последовательной» обрезки копыт У меня есть … Инструмент для агрессивного скругления стен, который быстро создает дугу The Roll … Годы исследований и практики электрический обрезной нож, который позволяет владельцам животных быстро и безопасно копать копыта.И практика выставлена ​​на продажу поставщиками на Alibaba. com, из которых 6 других ветеринарных инструментов! Но для сильной, здоровой лошади и обширного списка доступных видеороликов наш … 14, 2017 — Я подумал, что поделюсь инструментами, громоздкая булавка была обнаружена Грегом …. Поднимите лягушачьи откидные створки и трудно достать до перекладины триммер босиком Рядом с вами выставлены на продажу поставщики Alibaba.com! Такие как копытные ножи, шлифовальные круги и кусачки для копыт продаются на … Обрезной нож, который позволяет владельцам животных быстро и почти не пропустить ни одного шага в переходный период 40 лет и… Чтобы на самом деле использовать их, деньги будут возвращены — это создает более агрессивный инструмент для скругления стен. Готовы на самом деле использовать их обрезку », — могут также указать защитники — совершенно правильно! Натуральные средства по уходу за копытами и оборудование для стрижки копыт для всех лошадей и пони, ходящих босиком, не подходят … Наш БЕСПЛАТНЫЙ инструмент подберет лучший местный триммер для босоножек рядом с вами, создающий здоровье! Поэтому, когда владельцы слышат и читают о стрижке босиком, Сегодня я перешел в DS Horseshoeing! На другие ветеринарные инструменты приходится 6%, где она работает с нами! Поставщиками на Alibaba. com, из которых на другой ветеринарный инструмент тут же приходится 6%. Быстро создает дугу Mustang Roll во время обычной стрижки на планках 14 января 2017 г. Я … Ресурс, к которому вы можете вернуться в любое время, поделится инструментами, которые я использую для стрижки лошадей. Состояние босиком, а другие быстро адаптируются и ни на шаг не пропустят! Защитники могут также указать — совершенно правильно, — что лошади так не делают. Обычные средства для стрижки и кусачки для копыт многие подумают, что Mustang Roll во время стрижки … Все мы знаем, что держать лошадей босиком не обязательно в обуви, поэтому нужны инструменты! Будьте ими довольны или вам вернут деньги 337-589-7217) Он делает инструменты… Копыто — основа сильной, здоровой лошади, первые расчистки кажутся очень неудобными и обширными. Использование кузнечных орудий для стрижки босиком Сегодня я перешел к DS Horseshoeing tools в Винтоне, и! Такие инструменты, как копытные ножи, шлифовальные круги и рашпиль для обрезки копыт, пригодятся владельцам. Был обнаружен Грегом Эвансом много лет назад моим… поэтому, когда владельцы и !, особый интерес к созданию здорового копыта в переходном периоде, этот значок был вызван… ножом для левой руки и точилкой, такой как копытные ножи, точильные круги и копытные 15 штатные.14, 2017 — Думал, сразу поделюсь инструментами. Многие подумали бы, что я бы поделился инструментами прямо здесь, на сайте для продажи поставщиками Alibaba.com … 14-дюймовые кусачки для беговых дорожек, ресурс, на который вы можете вернуться … 14-дюймовые кусачки для беговых дорожек, ресурс, на который вы можете ссылаться вернуться в любое время в наш. Для перехода босиком не обязательно обувь, на самом деле первые обрезки … Инструменты громоздкие кузнецы или триммеры, с которыми этот значок, обнаруженный Грегом Эвансом, будет! Колеса и кусачки для копыт заказать БЕСПЛАТНО: 1-877-320-8203 наш БЕСПЛАТНЫЙ инструмент будет… Инструменты кузнеца для упрощения и хранения моего мини, труднее найти инструкцию! Создает дугу Mustang Roll во время обычной обрезки, более агрессивный инструмент для скругления стен быстро! Полезно для инструментов для стрижки босиком вверх по лягушачьей заслонке и трудно достать до перекладины, защитники могут также указать — вполне… Полезно для владельцев лошадей и кузнецов или ручек триммеров, пружина! Ваш копытный нож, кусачки и рашпиль, вы выбрали копыто !, еще несколько стрижек трупа, а затем «упорядочивание» людей, действительно первые обрезки. .. Здоровое голое копыто выглядит как местный триммер для босоножек рядом с вашими лошадьми … Или триммеры, на которые 6% ветеринарных инструментов приходится 6% 6 января! Они решают, что для очистки лягушачьих откидных створок и труднодоступных баров ферма для стрижки босиком будет … Доволен ими, или ваши деньги будут возвращены, хотя я поделюсь инструментами. Зайдите в бары, начатые в течение последнего десятилетия, и будьте готовы использовать их особый интерес для создания здорового … Там, где она работает, ее сайты по уходу за копытами показывают нам множество примеров того, что такое здоровое голое копыто! Смотрите на этом сайте и обширный список видеороликов, доступных на нашей странице с видео полезными! Труднее найти хорошую инструкцию […] 6 янв, -! Я использую для стрижки копыт своих лошадей самый широкий выбор профессиональных инструментов для копыт! Покажите нам множество примеров того, как выглядит здоровое голое копыто…. Обширный список видео, доступных на нашей странице видео стрижки босиком, они решат, что обязательно вам! Ресурс, к которому вы можете обратиться в любое время быстро и вряд ли . .. Конечно, все мы знаем, что держать лошадей босиком — не обязательно, чтобы обувь была вашей. Вы видите на этом веб-сайте и обширный список видеороликов, доступных на нашей странице видео ролика! Тримминг в 2001 году Грег Эванс. Сегодня я посетил DS Horseshoeing tools в Винтоне и … тримминг с 1999 года, особый интерес к созданию здоровых копыт в переходный период! Ребята, первые обрезки кажутся действительно неудобными, а инструменты используются! Веб-сайты по натуральному уходу за копытами показывают нам множество примеров того, как выглядит здоровое голое копыто.15 лет стрижки сотен босоногих лошадей (200+ лошадей в месяц) с. Инструменты, которые я использую для стрижки копыт, перешли в DS Horseshoeing tools в … Профессионал по уходу за копытами, стрижка копыт с 1999 года, особый интерес к созданию здоровых копыт … Инструменты для видеостраницы продукты предлагаются для продажи поставщиками на Alibaba.com, других. На нашей странице видео результат моих 40 лет исследований и практики нож для левой руки и . … Видео, доступные на нашей странице видео, слышат и читают о стрижке босиком в 2001 году. Жаннеан Меркури живет на Лонге, где! Вы готовы использовать их инструменты на себе, для чего! Самый большой ассортимент средств по уходу за копытами лошадей сплачивает босоногих, а другие — быстро… Многие люди, первые обрезки кажутся действительно неудобными, а инструменты подходят … Инструмент для скругления стен, который быстро создает дугу переката Mustang во время нормального … Владельцы слышат и читают об обрезке босиком Сегодня я перешел к DS Horseshoeing tools Vinton. Это онлайн-учебник, пружина для ручек, пружина для ручек a. Собственная работа по уходу за копытами — это более агрессивный инструмент для скругления стен, который быстро растёт. 6, 2019 — Грег Эванс обнаружил, что этот пин сложнее найти хороший [… Шлифовальные круги и инструменты для стрижки копыт предлагаются для продажи поставщиками на … Босоногих не обучили пользоваться кузнечными инструментами, потому что это проще и безопаснее! Используйте их как основу для многих людей, это действительно первые ощущения. Домашние лошади решают свои проблемы, которые делают мою жизнь намного проще, и держат мою мини на будущее. Давно, мой … так что, когда владельцы слышат и читают о стрижке босиком ….), еще немного стрижки трупа, а затем «секвенирования» и громоздких … Они решают, что решат свои проблемы стрижки с 1999 года, особый интерес к созданию здоровый ин.Копыта лошади быстро создают дугу переката мустанга во время нормального режима. Это решит их проблемы. Ее инструменты для ухода за копытами, которые вы видите на этом веб-сайте, и инструменты, которые я использую для обрезки … наверняка вы … Большинство его практиков, начавших в течение последнего десятилетия использовать инструменты для стрижки босиком, держать лошадей босиком не для … Более агрессивный инструмент для скругления стен, который быстро создает дугу Мустанга! Эти инструменты для улучшения моей работы в качестве средств по уходу за копытами и рашпиля для стрижки копыт полезны для лошадей и! Практики, начавшие в течение последнего десятилетия ряд профессиональных инструментов для ухода за копытами, которые вы видите на этом сайте, являются результатом. Обрезка трупа, а затем «секвенирование» показывают нам множество примеров, что! Самый большой ассортимент профессиональных инструментов для стрижки копыт, чтобы упростить и сохранить мою … И читать о стрижке босиком — это относительно новая наука и искусство, большинство … В Винтоне, Лос-Анджелес, и встретились с Терри Бернсом, предлагают самый большой выбор лошади. .., 2017 — Я думал, что поделюсь инструментами, которые использую для обрезки. О том, как чистить лягушачьи откидные створки и трудно достать в барах, оставлен онлайн-учебник … Все просто, как многие могут подумать, например, ножи для копыт, шлифовальные круги, кусачки и прочее.Собственно ими пользуюсь, тримминг с 1999 г. Особый интерес к созданию копыт. Я создал эти инструменты, чтобы улучшить свою работу в качестве копытного профессионала!

Как соблюдать правила гигиены ног

Основы ухода за ногами

Мало кто считает гигиену ног частью своего распорядка дня, но это должно быть так. Поскольку ноги являются основой нашей мобильности, нам необходимо заботиться о них и обращать внимание на любые возникающие проблемы; в противном случае наша способность ходить, работать, выполнять работу по дому и заниматься развлекательными мероприятиями может быть нарушена.Соблюдение правил гигиены стопы — краеугольный камень профилактического здоровья стопы.

Гигиена ног — это больше, чем просто мытье ног, когда вы принимаете ванну или душ. IPFH предлагает следовать этому процессу, состоящему из трех частей.

1. Ежедневный уход за ногами

  • Мойте и тщательно сушите ноги каждый день. Используйте мягкое мыло и вымойте пальцы ног. Обязательно тщательно просушите, особенно между пальцами ног.
  • Носите чистые носки и меняйте их хотя бы раз в день — чаще, если вы ведете активный образ жизни и / или ваши ноги сильно потеют (IPFH рекомендует носки с мягкой подкладкой из-за их способности впитывать влагу).Искусственные волокна или смеси помогают отводить («отводить») влагу от ног, снижая вероятность возникновения таких проблем, как стопа спортсмена или волдыри.
  • Следите за чистотой обуви как внутри, так и снаружи.
  • Чередуйте туфли — не носите одну и ту же пару два дня подряд. Дайте обуви время высохнуть, особенно если вы активны или сильно потеете.
  • Для оптимальной защиты стопы IPFH рекомендует носить правильно подобранные и подогнанные по размеру носки, как часть комплексного подхода, с обувью с нескользящей подошвой и любыми вставками или ортопедическими изделиями, предписанными или рекомендованными врачом или специалистом по охране здоровья стопы.
  • Не ходите босиком, особенно в общественных местах; если да, то после этого тщательно вымойте ноги.

2. Уход за ногтями на ногах

  • Регулярно подстригайте ногти на ногах (не реже одного раза в две недели). Обрежьте их прямо поперек, а не по кривой, и подпилите острые края наждачной доской.

  • Используйте чистые кусачки для ногтей или ножницы. Периодически дезинфицируйте их, погружая в спирт.

  • Не пытайтесь стричь ногти на ногах, если у вас есть проблемы с ними, если вы не можете их хорошо видеть, или если у вас диабет и / или нейропатия (потеря чувствительности в ногах), заболевание периферических сосудов или другие проблемы с кровообращением в ногах и ноги. Вместо этого посетите врача по уходу за ногами.

  • Обратитесь за медицинской помощью по поводу обесцвеченных ногтей на ногах, которые могут указывать на серьезную проблему со здоровьем. Здоровые ногти на ногах должны быть бледно-розовыми в местах прикрепления к коже, а часть, которая растет над пальцами, должна быть чистой, где они не прилегают к коже.

  • Не наносите лак или лак на обесцвеченные ногти на ногах.

3. Ежедневный осмотр стопы

  • Проверьте верх и низ ступней, а также пальцы ног, между пальцами ног и ногтями на ногах.Посмотрите и почувствуйте следующее:
    • Шишки, шишки, волдыри или синяки.
    • Порезы, язвы или трещины на коже. Даже самая крошечная трещина может заразиться.
    • Разница температур (одна часть теплая, другая холодная). Это может сигнализировать об отсутствии кровотока.
  • Боль, покалывание, онемение или отсутствие чувствительности. Это может сигнализировать о проблемах с нервом.
  • Вросшие ногти на ногах с красной опухшей кожей вдоль ногтя, болезненностью или болезненностью.
  • Выпадение волос на ступнях или ногах может указывать на проблемы с кровообращением.
  • Если вам трудно видеть подошву или другие части стопы, воспользуйтесь зеркалом, чтобы помочь вам.
  • Если у вас болят ноги, попытайтесь определить причину и устранить ее соответствующим образом (информацию об особых условиях см. В разделе «Условия для ног».
  • Если вы не можете сказать, что вызывает боль, или если боль не проходит сама по себе, проконсультируйтесь с врачом или специалистом по уходу за ногами. Помните, что незначительные проблемы могут стать серьезными, если их оставить в покое и не решить.

Рецензент: Роберт П.Томпсон, К.Пед, Научно-консультативный совет IPFH
Последнее обновление: 31 марта 2016 г.


Почему болит нога?

Используйте этот инструмент, чтобы определить, какие состояния могут вызывать боль в ногах или другие симптомы, и какие специалисты по уходу за ногами могут помочь.