ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… цСлях: Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист — настоящий Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΡŒ!

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈ – Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ Π³Π°Π·Π΅Ρ‚Π°

Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист считаСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· самых популярных пряностСй Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ. Он ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ блюдам особый вкус ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚. Однако ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π»Π°Π²Ρ€Π° Π½Π° этом Π½Π΅ ΠΈΡΡ‡Π΅Ρ€ΠΏΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ. Π•Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: Π•ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π° Π§ΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π°

Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист – ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· самых Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… ΠΈ популярных растСний Π½Π° Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. Π‘Π΅Π· этой пряности Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ вкусный суп, ΠΏΠΎΡ‚ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ мясо ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±Ρƒ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ. Π•Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ кондитСрских ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ ΠΈ всСвозмоТных Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ². Π›Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ растСния Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ блюдам Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ вкус ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚.

Однако растСниС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ. Издавна извСстно ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойствах. Π’ дрСвности Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист примСняли Π² качСствС противоядия. Им ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ помСщСния Π²ΠΎ врСмя эпидСмий, Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ сСрдца ΠΈ суставов, избавлялись ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ бСссонницы.

Π’ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· старинных описаний рассказано, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ растСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ самого ΠΊΠ°ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном рядом с ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ° оставляли нСсколько Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… листиков. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ послС этого засыпали быстро, Π° ΠΈΡ… сон отличался спокойствиСм.

Π’ наши Π΄Π½ΠΈ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅. НСдавниС исслСдования ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ»ΠΈ: ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π±Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ. Об этом ΠΏΠΈΡˆΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΡƒΡ€Π΅Ρ†ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ En Son Haber. Π’ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ листС содСрТатся антиоксиданты, ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… – A, B6, C.

РастСниС Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΠΎ микроэлСмСнтами, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ для поддСрТания Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Калий, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, мСдь, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ, сСлСн, фосфор – всС это присутствуСт Π² большом количСствС.

Π”ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ цСнят Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π·Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: Π² 100 Π³ растСния всСго 313 ΠΊΠΊΠ°Π», большоС количСство Π±Π΅Π»ΠΊΠ° (7,7 Π³). Π’ листиках растСния Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ (49 Π³), ΠΆΠΈΡ€ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8,4 Π³), ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 полинСнасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Π΅ кислоты (1,1).

Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист способСн ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ вздутия ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. Он Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ токсины ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ заставляСт ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ обСзболиванию Π² старину использовали для снятия Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΠΉ, связанных с Π·ΡƒΠ±Π°ΠΌΠΈ.

Π•Ρ‰Π΅ Π² старину Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ€ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ: Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ растСния ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ боль Π² ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π°Ρ… ΠΈ суставах, ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ кашСль, Π»Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ насморк. НСдавниС исслСдования ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠ»ΠΈ список ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… свойств Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ растСния. ΠžΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ сумСли Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»Π°Π²Ρ€ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² качСствС ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ°. ΠŸΠΎΠ»ΠΈΡ„Π΅Π½ΠΎΠ»Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ содСрТит растСниС, способны ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ дСйствиС инсулина. ΠŸΠΎΠ΄ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΎ: 1–3 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ принСсут ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΠΌΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ.

НародныС Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ настоя. Для этого 10-15 Π³ Π·Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ кипятком. ΠŸΡŒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ нСбольшими объСмами ΠΏΡ€ΠΈ простудах, ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‰ΡƒΡ‚ Ρ€ΠΎΡ‚ ΠΈ Π³ΠΎΡ€Π»ΠΎ. Π£Ρ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ настои Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹.

Однако Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ряд ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ всСм. Он катСгоричСски ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ настоСв Π΅Π³ΠΎ нСльзя Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ дСтям Π΄ΠΎ сСми Π»Π΅Ρ‚. Π§Π°ΠΈ, настои ΠΈ настойки Π²Ρ‹Π·ΠΎΠ²ΡƒΡ‚ обострСниС ΠΏΡ€ΠΈ язвСнной Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, двСнадцатипСрстной кишки, ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

БущСствуСт ΠΈ такая ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» носит сугубо ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€. НапоминаСм: любоС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ с Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°ΠΌΠΈ.

Π Π°Π½Π΅Π΅ сСтСвоС ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ Π³Π°Π·Π΅Ρ‚Π°Β» сообщало ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΈΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Ρ…, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока: ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ холСстСрин, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Ρƒ всСх, нСзависимо ΠΎΡ‚ возраста. А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ рассказало, ΠΊΠ°ΠΊΒ  ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π΅ мСню ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

Новости ΠΎΡ‚ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ²

польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΡƒΡ…Π½ΡŽ, Π³Π΄Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ со спСциями Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π±Ρ‹ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа. Π›Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ-простому Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ эти Π΄ΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹Π΅ листочки Π²Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, β€” Ρ„ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΡˆΡ‚Ρ€ΠΈΡ…, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ мясным, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹ΠΌ, Ρ€Ρ‹Π±Π½Ρ‹ΠΌ блюдам ΠΈ супам ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ всСго ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ листок ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ, ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· Π½Π΅Π΅ ΡƒΠΆΠ΅ доносится Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ пряный Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ слюнки Ρ‚Π΅ΠΊΡƒΡ‚.

Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист β€” ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· самых Π½Π΅Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π² ΠΈΠ· всСх, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Π° с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ β€” «ваТная пСрсона»: вСдь, Π² Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π²Π΅Ρ‚Π²Π΅ΠΉ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π°, ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎΡΡ символом Ρ‚Ρ€ΠΈΡƒΠΌΡ„Π°, ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ грСчСских Π²ΠΎΠ΅Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ²-ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ, прославлСнных поэтов ΠΈ римских ΠΏΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΡ†ΠΈΠ΅Π². К слову, Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ β€” Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ. Π•Π³ΠΎ Π²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ длится Π΄ΠΎ 400 Π»Π΅Ρ‚! Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎ это растСниС с Π½Π΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±ΠΎΠΉ? РассказываСм.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ появлСния Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа Π²Β ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ

Π—Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ‹ Π»Π°Π²Ρ€Π° дСлят ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой Малая Азия (Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ соврСмСнной Π’ΡƒΡ€Ρ†ΠΈΠΈ), покорСнная Π½Π΅ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³Ρ€Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ, собствСнно, ГрСция: Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ историки ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚. Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΎ тысячи Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π±Ρ‹Π»ΠΎ извСстно ΠΈ африканским ΠΏΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, ΠΈ ТитСлям Π”Ρ€Π΅Π²Π½Π΅Π³ΠΎ ΠšΠΈΡ‚Π°Ρ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π»Π°Π²Ρ€Π΅ Π² лСтописях датируСтся XXI Π²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ нашСй эры. Π’ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎ растСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎ мнСнию Π½Π°ΡˆΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π»ΠΎ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Π½Π΅ магичСскими свойствами, писали, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎ снадобьС, способноС ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с мноТСством Ρ…Π²ΠΎΡ€Π΅ΠΉ. А Π΅Ρ‰Π΅ Π² Π”Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΉ Π“Ρ€Π΅Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ Π”Ρ€Π΅Π²Π½Π΅ΠΌ Π ΠΈΠΌΠ΅ Π»Π°Π²Ρ€, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ, использовался Π² Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ³ΠΈΠΎΠ·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€ΠΈΡ‚ΡƒΠ°Π»Π°Ρ…, Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡΠΌΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ°Π»ΠΈ помСщСния. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π»Ρ‹Π΅ силы ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ»Π½ΠΈΠΈ, ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΡƒ, призывая Π²Π΅Ρ‰ΠΈΠ΅ сны. Π’Π΅Π»ΡŒΠΌΠΎΠΆΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΌΡ‹Π»ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

Π’ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² IV-V Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ нашСй эры: Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° Π³Ρ€Π΅ΠΊΠΈ стали ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ добавляя Π² дСсСрты. Π’ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ с ΠΊΠ°Ρ€Π°Π²Π°Π½Π°ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ†Π΅Π², Π»Π°Π²Ρ€ распространился ΠΏΠΎ ΠΌΠΈΡ€Ρƒ. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» ΠΈ Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ ΠšΡ€Ρ‹ΠΌΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ славянами.

Бостав ΠΈΒ ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° 100 Π³313 ΠΊΠΊΠ°Π»
Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ8 Π³
Π–ΠΈΡ€Ρ‹8 Π³
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹49 Π³

Π’ этом Ρ‚Π΅Ρ€ΠΏΠΊΠΎΠΌ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ листочкС довольно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’: Π’1, Π’2, Π’9. А Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π’6 Π² 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… β€” ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ суточная Π΄ΠΎΠ·Π°, 97%. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π² Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ΅ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ А, Π‘ ΠΈ Π Π .

А Π΅Ρ‰Π΅ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΡŽ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Ρ†Π° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°. ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π² 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… пряности содСрТится 8,167 ΠΌΠ³, это 408 % суточной Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ – 43 ΠΌΠ³, 239%. Π—Π°ΠΌΡ‹ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠΏ-3 микроэлСмСнтов ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ. Π•Π³ΠΎ Π² 100 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°Ρ… Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ β€” 834 ΠΌΠ³, Ρ‡Ρ‚ΠΎ составляСт 83% ΠΎΡ‚ суточной Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. Π•ΡΡ‚ΡŒ Π² пряности ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, фосфор, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ, мСдь ΠΈ сСлСн.

β€” ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ полинасыщСнными ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ кислотами, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-3 ΠΈ ΠΎΠΌΠ΅Π³Π°-6, β€” добавляСт гастроэнтСролог, эндоскопист, Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ОлСся ΠΡ€ΠΌΠ°ΡˆΠΎΠ²Π°. β€” Π’ Π½Π΅ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТится линолСновая ΠΈ линолСвая полинасыщСнныС кислоты, Π΄ΡƒΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства, ΠΊΠ°ΠΌΡ„ΠΎΡ€Π°, ΠΌΡƒΡ€Π°Π²ΡŒΠΈΠ½Π°Ρ, капроновая ΠΈ уксусная кислоты.

НастоящСС богатство Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ β€” эфирноС масло. Π­Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‚ пряности Ρ‚ΠΎΡ‚ самый Ρ‡ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚. НапримСр, ΠΌΠΎΠ½ΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΏΠ΅Π½, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΎΡ‚Ρ…Π°Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ дСйствиСм, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΌΡ„Π°Ρ€Π½ΠΎ-эфирный Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…, Π° Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ эгвСнол β€” ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ… Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ (1).

АмСриканский ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ-Ρ‚Ρ€Π°Π²Π½ΠΈΠΊ Π‘ΠΊΠΎΡ‚Ρ‚ КанингСм, изучая химичСский состав эфирного масла Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π»Π°Π²Ρ€Π°, насчитал Π² Π½Π΅ΠΌ 65 Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² (2).

Польза Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа

Π­Ρ„ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ масло Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ антисСптиком. Наши ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΈ, сТигая листочки, Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½Ρ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…, Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π² Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π² Π΅Π΄Ρƒ, выяснили, Ρ‡Ρ‚ΠΎ блюда, ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Сю, дольшС хранятся (1).

Π‘ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ… Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ листом Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ заболСвания. И Π½Π΅ зря. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΠΈΠ»ΠΈ: ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ ΠΈ экстракты ΠΈΠ· этого растСния ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ противовирусноС, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, антидиабСтичСскоС (ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ сахара Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ) ΠΈ цитотоксичСскоС (ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΡ€Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅) дСйствия (3).Β ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, содСрТащиСся Π² Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ΅, ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ эпилСпсии ΠΈ судорогах.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: globallookpress.com

β€” Если ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ ΠΈ экстракты Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π½Ρ‹, β€” поясняСт гастроэнтСролог ОлСся ΠΡ€ΠΌΠ°ΡˆΠΎΠ²Π°. β€” А Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ от стоматита, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° достаточно просто ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ листочСк Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ. Π­Ρ„ΠΈΡ€Π½ΠΎΠ΅ масло Π»Π°Π²Ρ€Π° ΡƒΠ³Π½Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρ‚ΡƒΠ±Π΅Ρ€ΠΊΡƒΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. НастоСм ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ мСста ΠΏΡ€ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π°Ρ…, нСвралгиях ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… болях. Π›Π°Π²Ρ€ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ соли ΠΈΠ· суставов.

Польза Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа для ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½

БодСрТащиСся Π² Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ листС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ микроэлСмСнты ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ сСрдцС ΠΈ сосуды, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΈ свойство Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ особСнно ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ сСрдСчно-сосудистым заболСваниям. Π›ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π»Π°Π²Ρ€Π° ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π² Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Π΅ с атСросклСрозом ΠΈ ишСмиСй, Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π΄Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ.

β€” Π¦ΠΈΠ½ΠΊ Π² сочСтании с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ вСщСствами стимулируСт созрСваниС спСрматозоидов ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, β€” ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Β Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ΠΡ€ΠΌΠ°ΡˆΠΎΠ²Π°. β€” Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Π΄ΠΎ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠΉ старости.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство для восстановлСния ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠΈ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ профилактичСскоС β€” ΠΎΡ‚ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΡ‹ простаты.

Польза Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½

Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² домашнСй космСтологии.

β€” Из ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π° Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²ΠΎΠΉ сыпи: Π΄ΡƒΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒ, Π° антисСптики β€” ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, β€” Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚Β ΠžΠ»Π΅ΡΡ ΠΡ€ΠΌΠ°ΡˆΠΎΠ²Π°. β€” ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А, содСрТащийся Π² Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ листС. Π•Π³ΠΎ Π½Π΅ просто Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ ТСнской красоты ΠΈ Ρ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

Π˜ΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ выяснили, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈ ΠΈ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ выдСлСния ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ (1). Если ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Β«Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉΒ» волосы, ΠΎΠ½ΠΈ станут ΠΊΡ€Π΅ΠΏΡ‡Π΅.

β€” ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ лишнюю ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ ускоряСт ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌ, β€” добавляСт Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€. β€” Π­Ρ‚ΠΈ свойства ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ для Ρ…ΡƒΠ΄Π΅ΡŽΡ‰ΠΈΡ….

ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ циститах, сбоях Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π°, Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… мСнструациях ΠΈ тяТСло ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ климаксС. БодСрТащиСся Π² Π½Π΅ΠΉ полСзности ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΡƒΡŽ систСму ΠΈ выводят шлаки.

Польза Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ мягкоС антигистаминноС срСдство. Π’ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°Ρ€Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ склонных ΠΊ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с Β«Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉΒ» ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ язвочки, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΈΠ°Ρ‚Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΡ‚Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π½ΠΊΠΈ.

Π’Ρ€Π΅Π΄ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа

β€” ΠžΡ‚Π²Π°Ρ€Ρ‹ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа Π½Π΅ стоит ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅ΡΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, β€” ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚Β Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ ОлСся ΠΡ€ΠΌΠ°ΡˆΠΎΠ²Π°. β€” Π‘Π΅Π·Π΄ΡƒΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ большиС Π΄ΠΎΠ·Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€ ΠΈΠ·-Π·Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ вывСдСния Тидкости ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ привСсти ΠΊ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. ОсобСнно остороТными Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹: ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ вСщСств, содСрТащихся Π² Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ листС, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Ρˆ. НС стоит Π·Π»ΠΎΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ и кормящим ΠΌΠ°ΠΌΠ°ΠΌ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ пряности Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ обострСнии Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π° (особСнно язвы, холСцистита ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π°), сСрдца ΠΈ сосудов, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ. ΠžΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ людям с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ: Π»Π°Π²Ρ€ Π΅Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа Π²Β ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅

Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ эскулапы Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ примСняли Π»Π°Π²Ρ€ Π² своСй ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ настоСв, ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΈ масла. НапримСр, дрСвнСгрСчСский Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π“ΠΈΠΏΠΏΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚ совСтовал своим ΠΏΠ°Ρ†ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ настойку ΠΈΠ· Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² ΠΏΡ€ΠΈ судорогах, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ для Ρ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ†. А Π΅Π³ΠΎ римский ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³Π° Π“Π°Π»Π΅Π½ Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π°Π» Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ элСксир людям, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΡ‡Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ болСзнью ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ нСзапамятных Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ Ρ†Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠΌ кашСль ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°Π»ΠΈ симптомы Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚: ΠΏΡ€ΠΈ простудС ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ½Ρ…ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ лишнСй Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ингаляция с ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€ΠΎΠΌ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ, снимаСт пСрСнапряТСниС ΠΈ борСтся с бСссонницСй.

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: pixabay.com

БСгодня эфирноС масло Π»Π°Π²Ρ€Π° Ρ„Π°Ρ€ΠΌΠ°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π² ΠΌΠ°Π·ΠΈ для снятия спазмов, облСгчСния нСвралгичСских ΠΈ рСвматичСских Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. Π•Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π² Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ°Ρ… ΠΎΡ‚ чСсотки, Ρ„ΡƒΡ€ΡƒΠ½ΠΊΡƒΠ»ΠΎΠ², Π² составС антисСптичСского ΠΌΡ‹Π»Π° ΠΈ мСдицинских свСчСй (1).Β Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π»Π°Π²Ρ€ Π² Π²Π΅Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа Π²Β ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ

Π›Π°Π²Ρ€ β€” вторая ΠΏΠΎ распространСнности ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ послС Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°. Она ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π² свСТСм, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠŸΡ€ΠΈ этом сухой лист сохраняСт всС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства. Из Π·Π°ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ пряности ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ. Π•Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для приготовлСния соусов.

Π›Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π² Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ блюда, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ…. А Π΅Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡ†Ρ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Ρƒ ΠΊ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ дСсСртам.

Настой ΠΈΠ·Β Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа

НСобходим для придания сил ΠΈ укрСплСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Однако людям, склонным ΠΊ Π·Π°ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΌ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ с Π½ΠΈΠΌ Π½Π΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: pixabay.com
Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист15 ΡˆΡ‚.
Π’ΠΎΠ΄Π°300 ΠΌΠ»

ΠŸΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ листочки 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π² тСрмос ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ 3-4 часа. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ β€” ΠΈ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ².

ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ своим Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‹Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ своСго Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ блюда Π½Π° ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ [email protected]. «Комсомолка» ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΡƒΠ΅Ρ‚ самыС интСрСсныС ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ

Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½ΠΎ-Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: pixabay.com
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ500 Π³
Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€100 Π³
Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист2 ΡˆΡ‚.
Π’ΠΎΠ΄Π°3 Π»

Π’ΡΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сахар.Β Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΒ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° кусочки, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ сСрдцСвины. ΠžΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ довСсти Π΄ΠΎ кипСния. Π‘Π½ΡΡ‚ΡŒ с ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ. ΠžΠ±Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΡƒ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ 30. Π£Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚Π° Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΈ яблоки. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ.

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΒ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΎΠΉ фасованной Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ: Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° ΠΊΠΎΠΏΠ΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π² любом ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. Но Ссли Π²Ρ‹ Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρƒ частника, Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ с ΡƒΠΌΠΎΠΌ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅: ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ качСствСнного листка Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ глянцСвой ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° с сСрым ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. Вакая ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π΅Ρ‚ максимум Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°. Если ΠΆΠ΅ лист ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΌ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ насыщСнно ΠΏΠ°Ρ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² блюдС. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ листочки Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅. ΠšΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ‰ΠΈΠΉΡΡ лист Π·Π°ΡΡƒΡˆΠ΅Π½ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ.

Если Π²Ρ‹ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ„Π°ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π°Ρ‚Ρƒ Π΅Π΅ изготовлСния. Π‘Ρ€ΠΎΠΊ хранСния Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа ΠΎΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 12 мСсяцСв послС расфасовки.

Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΠ»ΡŒΠ³ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ Π±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ пряности ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ посторонними Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠ°Ρ‡ΠΊΠ° Π±Ρ‹Π»Π° Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ° дольшС сохраняла Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚, Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ мСстС, Π² стСклянной, кСрамичСской ΠΈΠ»ΠΈ ТСстяной Смкости с ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ полиэтилСновая вакуумная ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° с застСТкой-ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ΠΎΠΌ. Π’ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ доступа Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°.

Если Π²Ρ‹ ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ свСТий Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист, Π½Π° Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ΅, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ. Π‘ΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ всСго Π² Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²ΠΊΠ΅: нуТная Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° 60 градусов.

Π‘Π²Π΅ΠΆΡƒΡŽ зСлСнь ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ: Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π°Ρ….

Если ΠΆΠ΅ Π²Ρ‹ Π²Π·Π΄ΡƒΠΌΠ°Π»ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠ΅, Ρ‚ΠΎ послС ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²ΠΊΠΈ Π΅Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 7-10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡƒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ мСстС, слСдя, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ прямыС солнСчныС Π»ΡƒΡ‡ΠΈ. А ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΏΡ€ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ.

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ вопросы ΠΈΒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹

На самыС частыС вопросы Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ листС ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚Β Π²Ρ€Π°Ρ‡-гастроэнтСролог, Ρ…ΠΈΡ€ΡƒΡ€Π³, эндоскопист, Π²Ρ€Π°Ρ‡ Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ОлСся ΠΡ€ΠΌΠ°ΡˆΠΎΠ²Π°.

МоТно Π»ΠΈ Π³Π»ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист?

Π“Π»ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист Π½Π΅ стоит, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ стСнки ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΡ€Ρ‚Π°Π½ΡŒ. Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист довольно острый. Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΡΡ‚Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π² Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²ΠΎΠ΄Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΊ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ послСдствиям.

Какой Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ: свСТий ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ?

Π›ΡŽΠ±ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² свСТСм листС большС экстрагированных вСщСств. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ нСприятностСй со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ, свСТСй Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠΈ Π² блюда Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ мСньшС, Ρ‡Π΅ΠΌ сухой. ВмСстС с Ρ‚Π΅ΠΌ, Π² свСТСм Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ листС большС эфирных масСл ΠΈ полинасыщСнных ΠΆΠΈΡ€Π½Ρ‹Ρ… кислот, ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, Π½ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ срока хранСния принято ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡƒΡˆΠ΅Π½Ρ‹ΠΉ.

Когда Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист Π² блюдо, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ раскрыл Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π» максимум ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Ρ… вСщСств?

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ блюда Π»Π°Π²Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π·Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π΄ΠΎ окончания приготовлСния, Π²ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ β€” Π·Π° 10. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΄Π΅ Π³ΠΎΡ€Π΅Ρ‡ΡŒ. НСкоторыС экономныС хозяйки ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист послС использования ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡΡƒΡˆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π· ΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. Однако ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ пряности мСньшС.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ

  1. Π ΡƒΡ‡ΠΊΠΈΠ½Π° Н. Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист // Β«Π₯имия ΠΈ Π–ΠΈΠ·Π½ΡŒΒ». 2012. β„–3, https://hij.ru/read/690/
  2. Π‘. КаннингСм. Магия Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΎΡ‚ А Π΄ΠΎ Π―. Полная энциклопСдия Π²ΠΎΠ»ΡˆΠ΅Π±Π½Ρ‹Ρ… растСний // 2015. Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³, https://fictionbook.ru/author/skott_kanningem/magiya_trav_ot_a_do_ya_polnaya_yenciklop/
  3. Н.М. Насухова, Π›.А. Π›ΠΎΠ³Π²ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΊΠΎ, А.Π›.Π₯Π°Ρ€Ρ‡Π΅Π½ΠΊΠΎ, Π”.А.Коновалов. БиологичСски Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ вСщСства Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π»Π°Π²Ρ€Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ . ΠŸΡΡ‚ΠΈΠ³ΠΎΡ€ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎ-фармацСвтичСский институт – Ρ„ΠΈΠ»ΠΈΠ°Π» Π€Π“Π‘ΠžΠ£ Π’Πž Π’ΠΎΠ»Π³Π“ΠœΠ£ ΠœΠΈΠ½Π·Π΄Ρ€Π°Π²Π° России // Ѐармация ΠΈ фармакология. 2017. Π’.5. β„–3, https://cyberleninka.ru/article/n/biologicheski-aktivnye-veschestva-listiev-lavra-blagorodnogo

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты, ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ прСдостороТности, взаимодСйствиС, Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Ρ‹

ΠžΠ±Π·ΠΎΡ€

Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист β€” это Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°, которая ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ. Π•Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π° (Laurus nobilis), ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ встрСчаСтся Π² Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡ€ΡŒΠ΅.

Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅. Π₯имичСскиС вСщСства Π² Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΌ листС ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ сахара ΠΈ холСстСрина Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΏΡ€ΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π΅, простудС, высоком ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ холСстСрина, астмС ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… состояниях, Π½ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… это использованиС.

ИспользованиС ΠΈ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ?

Π’ настоящСС врСмя Ρƒ нас Π½Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ для ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ€Π° Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа.

ΠŸΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ эффСкты

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ : Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‚ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ. Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, бСзопасСн ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ использовании Π² качСствС лСкарства. Но Ссли Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ с Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ листом, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Ρ†Π΅Π»Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π², вСроятно, нСбСзопасно. Лист Π½Π΅ пСрСвариваСтся, поэтому остаСтся Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ систСму. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΡΡ‚Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π² Π³ΠΎΡ€Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈ нанСсСнии Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ : Экстракт Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, бСзопасСн ΠΏΡ€ΠΈ использовании Π² космСтикС. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… людСй это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ аллСргичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ.

ΠžΡΠΎΠ±Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ прСдостороТности ΠΈ прСдупрСТдСния

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΡŒ : Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ употрСбляСтся Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ. Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист, ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, бСзопасСн ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ использовании Π² качСствС лСкарства. Но Ссли Π²Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ с Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ листом, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π΅Π΄ΠΎΠΉ. Π£ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Ρ†Π΅Π»Ρ‹Ρ… Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π², вСроятно, нСбСзопасно. Лист Π½Π΅ пСрСвариваСтся, поэтому остаСтся Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ систСму. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΡΡ‚Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π² Π³ΠΎΡ€Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΡŒ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.

ΠŸΡ€ΠΈ нанСсСнии Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ : Экстракт Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, бСзопасСн ΠΏΡ€ΠΈ использовании Π² космСтикС. Π£ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… людСй это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ аллСргичСскиС Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ. Π‘Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ : Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‚ Π² ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ. Но нСдостаточно достовСрной ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, бСзопасно Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах Π² качСствС лСкарства ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒΡŽ. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² бСзопасности ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ количСства ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ.

Π₯ирургия : Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²Π½ΠΎΠΉ систСмы (ЦНБ). Π’ сочСтании с анСстСзиСй ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ лСкарствами, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΎ врСмя ΠΈ послС ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ слишком сильно Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ЦНБ. ΠŸΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист Π² качСствС лСкарства ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Π·Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

ВзаимодСйствиС ?

    Π£ΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ воздСйствиС

    Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ остороТны с этой ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ

  • Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠ΅ количСство Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ дыхания. НСкоторыС лСкарства, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ сСдативными срСдствами, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ дыхания. ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах с сСдативными ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

  • Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ сахара Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа вмСстС с лСкарствами ΠΎΡ‚ Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ слишком Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΌΡƒ падСнию сахара Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдитС Π·Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ сахара Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

Π”ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°

Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ…. Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, Ρ‚ΠΎ нСдостаточно Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ подходящая Π΄ΠΎΠ·Π° Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа. Π˜ΠΌΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ всСгда бСзопасны, ΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Π°. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ слСдуйтС ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ указаниям Π½Π° этикСтках ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ использованиСм.

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ссылки

Π’Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅

Π£Π‘Π›ΠžΠ’Π˜Π― Π˜Π‘ΠŸΠžΠ›Π¬Π—ΠžΠ’ΠΠΠ˜Π― И ВАЖНАЯ ИНЀОРМАЦИЯ: Π­Ρ‚Π° информация ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для дополнСния, Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ вашСго Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΈΠ»ΠΈ поставщика мСдицинских услуг, ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для ΠΎΡ…Π²Π°Ρ‚Π° всСх Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… способов примСнСния, ΠΌΠ΅Ρ€ прСдостороТности, взаимодСйствий ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… эффСктов. Π­Ρ‚Π° информация ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ вашСго Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Никогда Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π½Π΅Π±Ρ€Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ мСдицинской ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΊ своСму Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡ„ΠΈΡ†ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ поставщику мСдицинских услуг ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ Π½Π° WebMD. Π’Ρ‹ всСгда Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ со своим Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ мСдицинским Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ вашСго ΠΏΠ»Π°Π½Π° мСдицинского обслуТивания ΠΈΠ»ΠΈ лСчСния, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ курс Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ авторским ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» прСдоставлСн ΠŸΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠΉ вСрсиСй комплСксной Π±Π°Π·Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Natural Medicines. Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΈΠ· этого источника являСтся Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ коммСрчСского влияния. Для получСния ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ мСдицинской ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… лСкарствах см. ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²Π΅Ρ€ΡΠΈΡŽ комплСксной Π±Π°Π·Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… лСкарств.
Β© Π€Π°ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅Ρ‚ тСрапСвтичСских исслСдований, 2020.

Польза для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ, ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ использованиС

Авторы Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ WebMD

Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅

  • Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист?
  • Польза Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа
  • ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа
  • На Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅
  • Как ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист?

Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист (Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстный ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π°Π²Ρ€) β€” это ΠΏΡ€ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΠ°Ρ для Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ супов ΠΈ мясных блюд ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ травяного Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π°. Иногда ΠΎΠ½ продаСтся Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ свСТСго листа, Π½ΠΎ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго встрСчаСтся Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ сухого Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ листа. Π’Ρ‹ добавляСтС лист Π²ΠΎ врСмя приготовлСния ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ Π½Π° стол, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. НСкоторыС ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ядовит, Π½ΠΎ это Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ.

Π’ сСмСйство Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ всС ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ схоТий вкус ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ свойства. Разновидности Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ²ΡΡŽΠ΄Ρƒ, ΠΎΡ‚ ΠšΠ°Ρ€ΠΈΠ±ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ бассСйна Π΄ΠΎ Индии, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»Π°Ρ… спСций ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΏΠΎ всСму ΠΌΠΈΡ€Ρƒ.

НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ разновидности Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌΡ‹Π΅ для Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Π΅ названия Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π², ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ½ΠΈ происходят:

  • ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист, Umbellularia californica
  • Индийский Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист, Cinnamomum tamala
  • Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист индонСзийский, Syzygium polyanthum
  • Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист мСксиканский, Litsea glaucescens
  • Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎ-индийский, Pimenta Racemosa 9010, Ρ‚ΡƒΡ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ 9050 Π›Π°Π²Ρ€ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ

Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π°

ДобавляСт минимальноС количСство ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π² Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ увСличивая количСство ΠΊΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² ΠΈ антиоксидантов.

НСкоторыС извСстныС прСимущСства Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмы. Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист являСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ источником Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° А, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π’6 ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС эти Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ систСму.

ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. Π§Π°ΠΉ ΠΈΠ· Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ приступы расстройства ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°. Π§Π°ΠΉ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² носовых ΠΏΠ°Π·ΡƒΡ…Π°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ носа.

Π‘Π½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ риска Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Π° 2 Ρ‚ΠΈΠΏΠ°. ΠŸΠ°Ρ€Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… исслСдований ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ капсул ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ чая, Π·Π°Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Ρ‚ΡƒΡ€Π΅Ρ†ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ сахара Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. Однако ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· исслСдований Π±Ρ‹Π»ΠΎ нСбольшим, Π° Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист тСстировали Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡ†Π°Ρ…, Π° Π½Π΅ Π½Π° Π»ΡŽΠ΄ΡΡ… с Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ.

Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист Nutrition

Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист являСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ источником Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° А, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π’6, ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΡ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Ρ†Π°.

Π Π°ΡΠΊΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π½Π½Π°Ρ столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа содСрТит:

  • 5,5 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ
  • Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ: 0,1 Π³
  • Π–ΠΈΡ€Ρ‹: 0,1 Π³
  • Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹: 1,3 Π³

Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТит нСбольшоС количСство Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ². НаиболСС распространСны:

  • ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ
  • МСдь
  • Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ
  • Магний
  • ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Π·Π΅
  • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А
  • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ B6
  • Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ C
  • Π ΠΈΠ±ΠΎΡ„Π»Π°Π²ΠΈΠ½
  • Π¦ΠΈΠ½ΠΊ

Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ приобрСсти для

Бэй -лист ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ΅ -Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… блюд, ΠΈ это Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π°Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. Однако Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ слСдуСт Π΅ΡΡ‚ΡŒ сырым ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… количСствах ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… исслСдований воздСйствия Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ листа Π² качСствС лСкарства Π²ΠΎ врСмя бСрСмСнности ΠΈΠ»ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ вскармливания Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ.

Как ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист

Π›Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ².