ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ сливы ΠΈ яблоки Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ: ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· слив ΠΈ яблок Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· слив ΠΈ яблок Π½Π° 1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ

Π’ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π² свои ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ!

Навигация ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π¨Π°Π³ΠΈ (6) ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ (0) ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

  • 0.5 Π».
  • 1.0 Π».
  • 1.5 Π».
  • 2.0 Π».
  • 2.5 Π».
  • 3.0 Π».

Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ 2 ΡˆΡ‚. Π‘Π»ΠΈΠ²Π° синяя 150 Π³Ρ€. Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€-пСсок 320 Π³Ρ€.

Π’ΠΎΠ΄Π° 700 — 800 ΠΌΠ».

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния

Для приготовлСния ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚Π° ΠΌΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ спСлыС ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅ сливы ΠΈ яблоки, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² процСссС ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ кипятком Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ потСряли свою Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. ΠŸΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ обсохли ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ сахарный сироп: Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, добавляСм сахар, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ставим Π½Π° огонь Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ.

Π‘Π°Π½ΠΊΡƒ для ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒΠ΅Π²ΠΎΠΉ содой, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ споласкиваСм Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ставим ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠΌ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π’ это врСмя займСмся Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ: яблоки Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ Π½Π° 4-6 частСй ΠΈ удаляСм ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΡƒ ΠΈ сСрдцСвину. Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ вдоль ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ удаляСм косточки.

Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ горячим сиропом, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ставим Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ, Π½Π° Π΄Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ устСлСно Ρ…Π»ΠΎΠΏΡ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ±ΡƒΠΌΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅. ΠšΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ заполняСм Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Π‘Ρ‚Π°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ Π½Π° срСдний огонь ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ Π² Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ кипСния. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ огонь Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅ΠΌ ΠΈ стСрилизуСм ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 10-12 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π‘Π°Π½ΠΊΡƒ с Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ…Π²Π°Ρ‚Π° Π²Ρ‹Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… Π΄Π½ΠΎΠΌ, провСряСм Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡƒΠΊΡƒΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Ρ…Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†Π΅ΠΌ ΠΈ оставляСм Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ остывания ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ Π½Π° Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ мСсто, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ Π² процСссС хранСния сохранит свой красивый насыщСнный Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€ΡΡΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ вкус ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚.

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A 0.59%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’1 1.49%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’2 0.83%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’4 0.29%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’5 1.09%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’6 2.09%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’9 0.23%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’12 0%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ 5. 8%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D 0%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E 1.29%

Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ 0.18%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К 1.74%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π  1.38%

Калий 5.29%

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ 1.07%

ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ 4.97%

Магний 1.17%

Натрий 0.94%

Π‘Π΅Ρ€Π° 0.57%

Ѐосфор 0.97%

Π₯Π»ΠΎΡ€ 0.04%

Алюминий 109.29%

Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ 5.06%

Π™ΠΎΠ΄ 0.99%

ΠšΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚ 5.22%

Π›ΠΈΡ‚ΠΈΠΉ 0.34%

ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ† 1.93%

МСдь 5.29%

НикСль 4.21%

Π ΡƒΠ±ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ 938.9%

Π‘Π΅Π»Π΅Π½ 0.16%

Π€Ρ‚ΠΎΡ€ 0. 07%

Π₯Ρ€ΠΎΠΌ 4.17%

Π¦ΠΈΠ½ΠΊ 0.56%

Π‘ΠΎΡ€ 6085.44%

Π’Π°Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ 5.96%

МолибдСн 2.56%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A 3.94%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’1 10%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’2 5.56%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’4 1.93%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’5 7.3%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’6 14%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’9 1.56%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’12 0%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ 38.89%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D 0%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E 8.67%

Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ 1.2%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К 11.67%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π  9.25%

Калий 35.46%

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ 7.16%

ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ 33.33%

Магний 7.

88%

Натрий 6.32%

Π‘Π΅Ρ€Π° 3.8%

Ѐосфор 6.5%

Π₯Π»ΠΎΡ€ 0.24%

Алюминий 733.33%

Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ 33.94%

Π™ΠΎΠ΄ 6.67%

ΠšΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚ 35%

Π›ΠΈΡ‚ΠΈΠΉ 2.29%

ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ† 12.95%

МСдь 35.5%

НикСль 28.25%

Π ΡƒΠ±ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ 6300%

Π‘Π΅Π»Π΅Π½ 1.09%

Π€Ρ‚ΠΎΡ€ 0.5%

Π₯Ρ€ΠΎΠΌ 28%

Π¦ΠΈΠ½ΠΊ 3.75%

Π‘ΠΎΡ€ 40833.33%

Π’Π°Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ 40%

МолибдСн 17.17%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A 3.94%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’1 10%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’2 5.56%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’4 1. 93%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’5 7.3%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’6 14%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’9 1.56%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’12 0%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ 38.89%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D 0%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E 8.67%

Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ 1.2%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К 11.67%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π  9.25%

Калий 35.46%

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ 7.16%

ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ 33.33%

Магний 7.88%

Натрий 6.32%

Π‘Π΅Ρ€Π° 3.8%

Ѐосфор 6.5%

Π₯Π»ΠΎΡ€ 0.24%

Алюминий 733.33%

Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ 33.94%

Π™ΠΎΠ΄ 6.67%

ΠšΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚ 35%

Π›ΠΈΡ‚ΠΈΠΉ 2.29%

ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ† 12. 95%

МСдь 35.5%

НикСль 28.25%

Π ΡƒΠ±ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ 6300%

Π‘Π΅Π»Π΅Π½ 1.09%

Π€Ρ‚ΠΎΡ€ 0.5%

Π₯Ρ€ΠΎΠΌ 28%

Π¦ΠΈΠ½ΠΊ 3.75%

Π‘ΠΎΡ€ 40833.33%

Π’Π°Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ 40%

МолибдСн 17.17%

Π₯имичСский состав
ΠΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΠΎΡ€ΠΌΠ°% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 Π³% Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A35.5 ΠΌΠΊΠ³900 ΠΌΠΊΠ³0.63.9
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’10. 2 ΠΌΠ³1.5 ΠΌΠ³1.510
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’20.1 ΠΌΠ³1.8 ΠΌΠ³0.85.6
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’4
9.7 ΠΌΠ³
500 ΠΌΠ³0.31.9
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’50.4 ΠΌΠ³5 ΠΌΠ³1.17.3
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’60.3 ΠΌΠ³2 ΠΌΠ³2. 114
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’96.3 ΠΌΠΊΠ³400 ΠΌΠΊΠ³0.2
1.6
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’1203 ΠΌΠΊΠ³00
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘35 ΠΌΠΊΠ³90 ΠΌΠΊΠ³5.838.9
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D010 ΠΌΠΊΠ³00
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E1. 3 ΠΌΠ³
15 ΠΌΠ³
1.38.7
Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½0.6 ΠΌΠ³50 ΠΌΠ³0.21.2
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К14 ΠΌΠΊΠ³120 ΠΌΠΊΠ³1.711.7
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π 1.9 ΠΌΠ³20 ΠΌΠ³1.49.3
Калий886.6 мг2500 мг
5. 3
35.5
ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ71.6 ΠΌΠ³1000 ΠΌΠ³1.17.2
ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ10 ΠΌΠ³30 ΠΌΠ³533.3
Магний31.5 мг400 мг1.27.9
Натрий82.2 ΠΌΠ³1300 ΠΌΠ³0.96. 3
Π‘Π΅Ρ€Π°19 ΠΌΠ³500 ΠΌΠ³0.63.8
Ѐосфор52 ΠΌΠ³800 ΠΌΠ³16.5
Π₯Π»ΠΎΡ€5.5 ΠΌΠ³2300 ΠΌΠ³00.2
Алюминий220 мкг30 мкг109.3733.3
Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ6. 1 ΠΌΠ³18 ΠΌΠ³5.133.9
Π™ΠΎΠ΄10 ΠΌΠΊΠ³150 ΠΌΠΊΠ³16.7
ΠšΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚3.5 ΠΌΠΊΠ³10 ΠΌΠΊΠ³5.235
Π›ΠΈΡ‚ΠΈΠΉ1.6 ΠΌΠΊΠ³70 ΠΌΠΊΠ³0.32.3
ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†0.3 ΠΌΠΊΠ³2 ΠΌΠΊΠ³1. 913
МСдь355 мкг1000 мкг5.335.5
НикСль56.5 мкг200 мкг4.228.3
Π ΡƒΠ±ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ126 ΠΌΠΊΠ³2 ΠΌΠΊΠ³938.96300
Π‘Π΅Π»Π΅Π½0.6 ΠΌΠΊΠ³55 ΠΌΠΊΠ³0.21. 1
Π€Ρ‚ΠΎΡ€20 ΠΌΠΊΠ³4000 ΠΌΠΊΠ³0.10.5
Π₯Ρ€ΠΎΠΌ14 ΠΌΠΊΠ³50 ΠΌΠΊΠ³4.228
Π¦ΠΈΠ½ΠΊ0.5 ΠΌΠ³12 ΠΌΠ³0.63.8
Π‘ΠΎΡ€490 ΠΌΠΊΠ³1.2 ΠΌΠΊΠ³6085.440833.3
Π’Π°Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ8 ΠΌΠΊΠ³20 ΠΌΠΊΠ³640
МолибдСн12 мкг70 мкг2. 617.2

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ

МнСниС

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ Ошибка

ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· Ρ€Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ с апСльсином Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ…ΠΈ Π±Π΅Π· стСрилизации Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΡˆ ΠΈ яблок с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислотой Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ брусники Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· сливы ΠΈ яблок Π±Π΅Π· стСрилизации Π½Π° 3-Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· слив Π² 1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ… Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· абрикосов ΠΈ слив Π½Π° 3 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· красной смородины с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΈ Π΄Ρ‹Π½ΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· рСвСня ΠΈ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ с мятой
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ с апСльсином
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· пСрсиков со стСрилизациСй Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· слив Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ

Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ‹ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚Ρ‹

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· слив Π±Π΅Π· косточСк

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· слив

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· слив ΠΈ яблок Π±Π΅Π· стСрилизации Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ

Π’ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π² свои ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ!

Навигация ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π¨Π°Π³ΠΈ (6) ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ (0) ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

Π’Π²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

  • 0. 5 Π».
  • 1.0 Π».
  • 1.5 Π».
  • 2.0 Π».
  • 2.5 Π».
  • 3.0 Π».

Π‘Π»ΠΈΠ²Π° синяя 500 Π³Ρ€. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ 3 ΡˆΡ‚. Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€-пСсок 300 Π³Ρ€. Π’ΠΎΠ΄Π° 2 — 2.5 Π».

ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅ΡΡ приготовлСния

Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ‹ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠΎΠΉΡ‚Π΅, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ помСститС ΠΈΡ… Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ.

ЗакипятитС Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. НаполнитС Π±Π°Π½ΠΊΡƒ со сливами кипятком, ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π—Π° это врСмя ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ яблоки – Π²Ρ‹Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ сСрдцСвину, сами ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΏΠΎΡ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ дольками.

Π’ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ со сливами слСйтС Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ. Π Π°Π·Π±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ количСством сахарного пСска, закипятитС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π’ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ со сливами Π²Ρ‹ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ дольки яблок, всС Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ кипящим сиропом. Емкости сразу ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ мСталличСскими ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠžΡΡ‚ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚, ΡƒΠΊΡƒΡ‚Π°Π² Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ одСялом ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ² Π³ΠΎΡ€Π»Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ·. Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго хранится подобная Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ мСстС.

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· слив ΠΈ яблок Π±Π΅Π· стСрилизации Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²!

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π°ΠΏΠΏΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π°!

Β 

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»Ρ‹

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A 0.53%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’1 1.24%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’2 0.69%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’4 0.19%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’5 0. 91%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’6 1.52%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’9 0.16%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’12 0%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ 4.23%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D 0%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E 1.14%

Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ 0.09%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К 1.53%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π  1.12%

Калий 3.64%

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ 0.96%

ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ 4.13%

Магний 0.98%

Натрий 0.66%

Π‘Π΅Ρ€Π° 0.52%

Ѐосфор 0.79%

Π₯Π»ΠΎΡ€ 0.05%

Алюминий 52.38%

Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ 2.65%

Π™ΠΎΠ΄ 0.83%

ΠšΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚ 3.81%

Π›ΠΈΡ‚ΠΈΠΉ 0.16%

ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ† 1.68%

МСдь 3. 74%

НикСль 3%

Π ΡƒΠ±ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ 450%

Π‘Π΅Π»Π΅Π½ 0.08%

Π€Ρ‚ΠΎΡ€ 1.23%

Π₯Ρ€ΠΎΠΌ 3.05%

Π¦ΠΈΠ½ΠΊ 0.38%

Π‘ΠΎΡ€ 2916.67%

Π’Π°Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ 2.86%

МолибдСн 2.31%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A 11.11%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’1 26%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’2 14.44%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’4 3.94%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’5 19.2%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’6 32%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’9 3.38%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’12 0%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ 88.89%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D 0%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E 24%

Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ 1.8%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К 32.17%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π  23.5%

Калий 76. 52%

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ 20.2%

ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ 86.67%

Магний 20.5%

Натрий 13.85%

Π‘Π΅Ρ€Π° 11%

Ѐосфор 16.63%

Π₯Π»ΠΎΡ€ 1.09%

Алюминий 1100%

Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ 55.62%

Π™ΠΎΠ΄ 17.33%

ΠšΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚ 80%

Π›ΠΈΡ‚ΠΈΠΉ 3.43%

ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ† 35.35%

МСдь 78.6%

НикСль 63%

Π ΡƒΠ±ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ 9450%

Π‘Π΅Π»Π΅Π½ 1.64%

Π€Ρ‚ΠΎΡ€ 25.85%

Π₯Ρ€ΠΎΠΌ 64%

Π¦ΠΈΠ½ΠΊ 7.92%

Π‘ΠΎΡ€ 61250%

Π’Π°Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ 60%

МолибдСн 48.57%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A 3. 7%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’1 8.67%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’2 4.81%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’4 1.31%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’5 6.4%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’6 10.67%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’9 1.13%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’12 0%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ 29.63%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D 0%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E 8%

Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½ 0.6%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К 10.72%

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π  7.83%

Калий 25.51%

ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ 6.73%

ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ 28.89%

Магний 6.83%

Натрий 4.62%

Π‘Π΅Ρ€Π° 3.67%

Ѐосфор 5.54%

Π₯Π»ΠΎΡ€ 0.36%

Алюминий 366.67%

Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ 18. 54%

Π™ΠΎΠ΄ 5.78%

ΠšΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚ 26.67%

Π›ΠΈΡ‚ΠΈΠΉ 1.14%

ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ† 11.78%

МСдь 26.2%

НикСль 21%

Π ΡƒΠ±ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ 3150%

Π‘Π΅Π»Π΅Π½ 0.55%

Π€Ρ‚ΠΎΡ€ 8.62%

Π₯Ρ€ΠΎΠΌ 21.33%

Π¦ΠΈΠ½ΠΊ 2.64%

Π‘ΠΎΡ€ 20416.67%

Π’Π°Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ 20%

МолибдСн 16.19%

Π₯имичСский состав
ΠΡƒΡ‚Ρ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎΠΠΎΡ€ΠΌΠ°% ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π² 100 Π³% Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A100 ΠΌΠΊΠ³900 ΠΌΠΊΠ³0. 53.7
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’10.4 ΠΌΠ³1.5 ΠΌΠ³1.28.7
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’20.3 ΠΌΠ³1.8 ΠΌΠ³0.74.8
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’419.7 ΠΌΠ³500 ΠΌΠ³0.21.3
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’51 ΠΌΠ³5 ΠΌΠ³0.96. 4
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’60.6 ΠΌΠ³2 ΠΌΠ³1.510.7
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’913.5 ΠΌΠΊΠ³400 ΠΌΠΊΠ³0.21.1
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π’1203 ΠΌΠΊΠ³00
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘80 ΠΌΠΊΠ³90 ΠΌΠΊΠ³4.229.6
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ D010 ΠΌΠΊΠ³00
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ E3. 6 ΠΌΠ³15 ΠΌΠ³1.18
Π‘ΠΈΠΎΡ‚ΠΈΠ½0.9 ΠΌΠ³50 ΠΌΠ³0.10.6
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ К38.6 ΠΌΠΊΠ³120 ΠΌΠΊΠ³1.510.7
Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π Π 4.7 ΠΌΠ³20 ΠΌΠ³1.17.8
Калий1913 мг2500 мг3. 625.5
ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ202 ΠΌΠ³1000 ΠΌΠ³16.7
ΠšΡ€Π΅ΠΌΠ½ΠΈΠΉ26 ΠΌΠ³30 ΠΌΠ³4.128.9
Магний82 мг400 мг16.8
Натрий180 ΠΌΠ³1300 ΠΌΠ³0.74. 6
Π‘Π΅Ρ€Π°55 ΠΌΠ³500 ΠΌΠ³0.53.7
Ѐосфор133 ΠΌΠ³800 ΠΌΠ³0.85.5
Π₯Π»ΠΎΡ€25 ΠΌΠ³2300 ΠΌΠ³0.10.4
Алюминий330 мкг30 мкг52.4366.7
Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ10 ΠΌΠ³18 ΠΌΠ³2. 618.5
Π™ΠΎΠ΄26 ΠΌΠΊΠ³150 ΠΌΠΊΠ³0.85.8
ΠšΠΎΠ±Π°Π»ΡŒΡ‚8 ΠΌΠΊΠ³10 ΠΌΠΊΠ³3.826.7
Π›ΠΈΡ‚ΠΈΠΉ2.4 ΠΌΠΊΠ³70 ΠΌΠΊΠ³0.21.1
ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†0.7 ΠΌΠΊΠ³2 ΠΌΠΊΠ³1.711. 8
МСдь786 мкг1000 мкг3.726.2
НикСль126 мкг200 мкг321
Π ΡƒΠ±ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ189 ΠΌΠΊΠ³2 ΠΌΠΊΠ³4503150
Π‘Π΅Π»Π΅Π½0.9 ΠΌΠΊΠ³55 ΠΌΠΊΠ³0.10.5
Π€Ρ‚ΠΎΡ€1034 ΠΌΠΊΠ³4000 ΠΌΠΊΠ³1. 28.6
Π₯Ρ€ΠΎΠΌ32 ΠΌΠΊΠ³50 ΠΌΠΊΠ³321.3
Π¦ΠΈΠ½ΠΊ1 ΠΌΠ³12 ΠΌΠ³0.42.6
Π‘ΠΎΡ€735 ΠΌΠΊΠ³1.2 ΠΌΠΊΠ³2916.720416.7
Π’Π°Π½Π°Π΄ΠΈΠΉ12 ΠΌΠΊΠ³20 ΠΌΠΊΠ³2.920
МолибдСн34 мкг70 мкг2. 316.2

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ

МнСниС

ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ Ошибка

ΠŸΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· зСмляники ΠΈ красной смородины Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π° Π½Π° 3-Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ Π±Π΅Π· стСрилизации Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· красной смородины Π½Π° 2 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· абрикосов ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΎΠ²
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· ΠΈΡ€Π³ΠΈ Π½Π° 3-Ρ… Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· абрикосов Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ с Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислотой
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· ΠΊΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ яблок
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· Ρ‡Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠ½ΠΈ Π½Π° 2-Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· абрикосов с косточками Π½Π° 1 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π±Π°Π½ΠΊΡƒ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· мякоти Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· слив Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· слив Π±Π΅Π· стСрилизации

Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ‹ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· слив

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· слив с косточками

ΠšΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚Ρ‹

ΠŸΡ€ΡΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² — Encore & More

ΠžΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: Β· ИзмСнСно: Ивонн

НС ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚! Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ пряный ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² прСдставляСт собой идСальноС сочСтаниС острого ΠΈ сладкого. ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дСсСрт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π΅Ρ‚ вСсь роТдСствСнский вкус ΠΈ готовится Π·Π° 25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π—ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ с пряностями

Здравствуй, Π·ΠΈΠΌΠ°! Когда Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚, ΠΌΠ½Π΅ хочСтся Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹Ρ… ΠΈ сытных блюд, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠΈ вкусовыС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹. И этот пряный ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² доставляСт ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ сСзонная фруктовая смСсь ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, дополнСнная ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ апСльсином-Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ вкусноС ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ лакомство. ΠŸΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€Π΅ΠΌ, это ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСсСрт, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.

Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ? ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ этого вкусного пряного ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚Π° ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² Π² вашСм Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ…Π½ΡƒΡ‚ΡŒ РоТдСством. Π’Π°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎ!

Польза для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ этого ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚Π° с пряностями

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ дСсСрт успокаиваСт ΠΈ приносит массу ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. ΠšΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹ содСрТат Π΄ΠΎΠ·Ρƒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘, укрСпляя ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ систСму Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°. Π“Ρ€ΡƒΡˆΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТат большоС количСство Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘ ΠΈ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ мСдью. Π”ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, это ΠΎΠ½ΠΎ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ дальшС!

Наряду с ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ Π² этом ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚Π΅ спСции Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠšΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ источниками антиоксидантов ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²Ρ‹ фактичСски Π±ΠΎΡ€Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ с сСзоном Π³Ρ€ΠΈΠΏΠΏΠ° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ дСсСрта.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ этому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ
  • Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ унивСрсалСн, насколько это Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π΅Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². Если Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ я использовала Π² этом Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ. ΠœΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹, яблоки, сливы ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ прСкрасно замСнят этот пряный ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚.
  • ΠŸΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ этот ΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дСсСрт ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ с овсянкой ΠΈ ΠΏΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ ΠΈΠ· сСмян Ρ‡ΠΈΠ° для сбалансированного Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°.
  • Если Π½Π΅ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ сразу, Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π² Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ
  • Π‘ΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ Овсянка
  • ΠšΡƒΡ€ΠΈΠ½Ρ‹ΠΉ суп для ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π°
  • ΠžΡΡ‚Ρ€Ρ‹ΠΉ кокосово-ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ суп
  • Π“ΡƒΠ»ΡΡˆ с ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π΅ΠΌ Ρ‡ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎ
  • БыстроС ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ
  • Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎ-яблочная ΠΊΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ°

Π—ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ со спСциями

Ивонн

НС ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚! Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ пряный ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² прСдставляСт собой идСальноС сочСтаниС острого ΠΈ сладкого. ΠŸΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ дСсСрт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Π΅Ρ‚ вСсь роТдСствСнский вкус ΠΈ готовится Π·Π° 25 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

Π Π°ΡΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π±ΡƒΠ»Π°Π²ΠΊΠΈ

ВрСмя ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ВрСмя приготовлСния 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Total Time 25 mins

Course Dessert

Cuisine European, International

Servings 2

Calories 310 kcal

  • β–’ 4 clementines (or tangerines)
  • β–’ 3 pears
  • β–’ 2 oranges
  • β–’ 2 tablespoon agave syrup
  • β–’ 300 ml water (1 ΒΌ cups)
  • β–’ 1 cinnamon stick
  • β–’ 4 cloves
  • β–’ ΒΌ teaspoon ground ginger
  • β–’ 1 teaspoon cornstarch (optional)
  • ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ Π±Π΅Π»Ρ‹Π΅ части. Π“Ρ€ΡƒΡˆΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ косточки ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Ρ‹ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ сок Π² сторону.

  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок Π² ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»ΡŽ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ 300 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡƒ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ Π°Π³Π°Π²Ρ‹. Π”ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ кипСния, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

  • ΠŸΡ€ΠΎΡΠ΅ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» ΠΈ Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ссли Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ‚ Π±Ρ‹Π» Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡƒΡ‰Π΅. Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ с огня ΠΈ Π²Ρ‹Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡƒ.

  • Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ стаканам ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ.

Если Π½Π΅ ΡΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ сразу, Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: 310 ΠΊΠΊΠ°Π»

ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚? УпомянитС @encore_more ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ #encoremore Π² Instagram!

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

ВзаимодСйствиС с читатСлями

Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ яблочноС ΠΏΡŽΡ€Π΅ — Π—Π°ΠΏΠ°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚

«ΠΠ°ΡˆΠ΅Π» этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π² ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π΅ Gourmet (ΡΠ΅Π½Ρ‚ΡΠ±Ρ€ΡŒ 2006 Π³. ). Мои ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ сливовыС Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡ лопались, ΠΈ я искал быстрый ΠΈ вкусный способ ΠΈΡ… ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π» ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚! Π― внСс Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ измСнСния (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρƒ). Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ любой сорт сливы, ΠΊ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ доступ. Если Π²Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΡƒΡŽ сливу, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΡƒΡŽ, просто очиститС Π΅Π΅ ΠΎΡ‚ косточки ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π° Π½Π΅ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. использовала Π“Π°Π»Π°) Быстро, просто ΠΈ вкусно, ΠΌΠΎΠΉ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚!!»

Π‘ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ

Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π›Π°Π»Π°Π»ΡƒΠ»Π°

Π§Π΅Ρ€Π΅Π·:
1 час 45 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:
5
Π’Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹:

6 Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ΠΊ

ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

  • 2 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² Π³Π°Π»Π°-яблок, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚ косточСк (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ McIntosh)
  • 2 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² слив, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· косточСк (красных, Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΈΡ… слив)
  • 1 ⁄ 4 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ‹
  • 1 ⁄ 4 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ° сахара
  • 1 чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Ρ‹

направлСния

  • Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ 4 ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π° Π² толстостСнной ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Π΅ объСмом 4–5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ слабом ΠΎΠ³Π½Π΅, пСриодичСски помСшивая, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Π½Π΅ станут ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ мягкими ΠΈ Π½Π΅ развалятся, 1–1 1/4 часа.