Как сделать огуречный сок в домашних условиях на зиму: Огурцы в собственном сок — рецепты приготовления на зиму, засолки, маринованных огурцов, видео

Огуречный сок на зиму в домашних условиях: рецепты

Огуречный сок полезен и некалориен, он хорошо освежает и утоляет жажду, может быть использован не только в кулинарии, но и в косметологии. Вкус огурцов относительно нейтрален, поэтому напиток, полученный из них, хорошо сочетается не только с другими овощными соками, но и с фруктовыми. Заготовив его на зиму, вы сможете удивить друзей и домочадцев этим необычным напитком.

Особенности приготовления

Процесс приготовления сока из огурцов не отличается большой сложностью, даже если в доме нет кухонной техники. Зная и учитывая несколько моментов, с задачей справится даже неопытный кулинар.

• Получить сок из огурцов можно несколькими способами: прогнать через соковыжималку, выварить с помощью соковарки, отжать из огуречного пюре, полученного путем измельчения овощей с помощью блендера, мясорубки или терки. Использование соковыжималки позволяет получить максимальное количество сока, в соковарке его получается меньше всего. В среднем для получения литра сока потребуется 1,5-1,7 кг огурцов.
• Перед переработкой на сок отрежьте от огурцов по маленькой дольке, чтобы проверить их вкус – иногда плоды горчат, из них невозможно сделать вкусный напиток.
• Чтобы огуречный сок лучше хранился, его необходимо прокипятить или простерилизовать прямо в банках. Увеличению сохранности напитка способствует добавление в него соли, сахара, уксуса, лимонной кислоты. На вкусе готового напитка это тоже скажется положительно.
• Огуречный сок закрывают в предварительно простерилизованные банки. Крышки следует использовать металлические – только они способны обеспечить должную герметичность. Их перед применением необходимо 5 минут прокипятить.
• Банки с готовым соком переворачивают и накрывают одеялом. Остывая в условиях паровой бани, консервы проходят дополнительную стерилизацию.

Условия хранения огуречного сока зависят от использованного рецепта. Обычно напиток хорошо стоит при комнатной температуре, еще лучше – в прохладном помещении.

Пряный огуречный сок на зиму

Состав (на 3 л):

• огурцы – 5 кг;
• соль – 50 г;
• тмин – 10 г;
• семена укропа – 10 г;
• корень хрена – 5 г;
• душистый перец горошком – 15 шт.

Способ приготовления:

• Приготовьте рассол, смешав 50 г соли с тремя литрами воды.
• Помойте огурцы, нарежьте крупными кусками, положите в рассол, оставьте на полчаса.
• Извлеките куски огурцов из рассола и проверните их через мясорубку или измельчите любым другим способом.
• Через сложенную в несколько слоев марлю отожмите огуречное пюре. В результате у вас должно получиться не менее 3 л сока.
• Простерилизуйте банки, распределите по ним пряности и специи.
• Прикройте банки крышками и оставьте на 2-3 дня при комнатной температуре.
• Когда сок забродит, закатайте его и уберите в холодильник.

Огуречный сок, приготовленный по данному рецепту, можно хранить только в холодильнике и не более 6 месяцев.

Огуречный сок без брожения

Состав (на 1 л):

• огурцы – 2 кг;
• лимонная кислота – 1 г;
• соль – 5 г;
• листья смородины – 2 шт.

Способ приготовления:

• Огурцы вымойте, обсушите, нарежьте тонкими кружочками и положите в верхнюю емкость соковарки.
• Посыпьте солью и лимонной кислотой, сверху положите чистые смородиновые листья.
• В нижнюю часть прибора наберите воду.
• Трубку, выводящую сок, направьте в простерилизованную банку.
• Включите соковарку или поставьте ее на огонь.
• Дождитесь, когда банка наполнится соком, пережмите шланг.
• Закатайте банку. Оставьте остывать в перевернутом виде, накрыв чем-либо теплым.

Приготовленный по данному рецепту огуречный сок можно хранить в помещении, лучше в прохладном.

Яблочно-огуречный сок

Состав (на 3 л):

• огурцы – 2 кг;
• яблоки – 2 кг;
• корица – 5 г;
• сахар (не обязательно) – 150 г.

Способ приготовления:

• Помойте, обсушите салфеткой яблоки и огурцы.
• Пропустите их через соковыжималку. Если ее у вас нет, проверните плоды через мясорубку и отожмите через сложенную в несколько слоев марлю, но тогда сока может получиться чуть меньше.
• Соедините огуречный и яблочный соки, добавьте корицу и сахар, если вы решили подсластить напиток.
• Поставьте сок на медленный огонь. Прокипятите в течение 10 минут.
• Разлейте сок по стерилизованным банкам, герметично их укупорьте, переверните и накройте одеялом.

Если вы готовили сок без сахара, хранить его можно только в прохладном помещении. Сделанный с сахаром напиток хорошо стоит даже при комнатной температуре.

Огуречно-томатный сок

Состав (на 3 л):

• огурцы – 2 кг;
• помидоры – 2,5-3 кг;
• сахар – 20 г;
• соль – 20 г;
• лимонная кислота – 2 г.

Способ приготовления:

• Из помидоров и огурцов выжмите сок тем способом, который вам кажется наиболее удобным.
• Добавьте в овощной сок сахар и соль, лимонную кислоту, перемешайте.
• Прокипятите сок в течение 10 минут.
• Перелейте напиток в подготовленные банки, герметично их закройте, переверните и оставьте остывать под одеялом.

Особых условий хранения напиток, приготовленный на зиму по приведенному рецепту, не требует.

Замороженный огуречный сок на зиму

Состав (на 0,25 л):

• огурцы – 0,4-0,5 кг.

Способ приготовления:

• Огурцы вымойте, очистите, вырежьте участки с крупными семенами.
• Нарежьте огурцы кубиками и измельчите с помощью блендера.
• Огуречное пюре процедите через сито. Оставшийся жмых отожмите через сложенную в несколько раз марлю.
• Перелейте сок в емкость для льда.
• Уберите в морозильную камеру.

В морозильнике огуречный сок может храниться в течение 12 месяцев. Его можно использовать для приготовления и подачи прохладительных напитков, а также в косметических целях.

Люди, стремящиеся к здоровому питанию, с уважением относятся к огуречному соку и стараются включать его в меню как можно чаще. Зимой овощи стоят дорого и не так полезны, как выращенные летом, поэтому будет хорошей идеей заготовить огуречный сок на зиму. Сделать это несложно, особенно если прибегнуть к помощи кухонной техники.

Матрица продуктов: Огурцы 🥄 Дата: 06.08.2018.

Обновлено: 27.08.2020

Как приготовить огуречный сок на зиму и в чем заключается его польза

Огурцы – это один из самых любимых овощных культур у российского населения, причем не только в летнее время, но и зимой. Сегодня их можно с успехом выращивать в теплицах, на огороде, а некоторые даже умудряются посадить корнишоны на подоконнике. Но есть еще один замечательный способ сохранности всех полезных веществ, которые содержатся в пупырчатых представителях овощей. Просто нужно приготовить огуречный сок на зиму — и вы сможете получать настоящие и натуральные витамины в любое время!

Прежде чем говорить о его консервации, давайте вспомним, что же, кроме воды, мы можем извлечь из этой овощной культуры. Действительно, 95 процентов состава представлено в виде жидкости, но она обладает не меньшим уровнем полезных свойств. Эта особая «вода» представляет собой структурированный концентрат, положительно влияющий на обменные процессы в организме. Кроме того, происходит стабилизация водно-солевого и щелочного баланса, выведение токсинов, шлаков и прочих веществ, нарушающих работу органов и систем.

Огуречный сок на зиму готовят с целью потребления его круглогодично, т. к. консервация не лишает его тех свойств, которые были описаны ранее. В его составе можно найти кальций, магний, витамины группы В, РР, железо, калий, хлор и многое другое. Все эти минеральные вещества переходят в сок при его приготовлении, поэтому так часто можно услышать о его пользе. Безусловно, напиток этот смело можно назвать одним из самых доступных лекарственных и корректирующих средств в диетологии.

Готовить огуречный сок на зиму рекомендуется лицам, у которых есть проблемы с сердцем, нарушено пищеварение или обмен веществ. Кроме того, он в целом действует благоприятно на все органы и системы, восстанавливая имеющиеся погрешности в их работе.

Огуречный сок, рецепт которого представлен вашему вниманию, готовят с добавлением пряностей и соли. На 15 плодов среднего размера возьмите 50-100 грамм сушеного укропа, несколько горошин душистого перца, 20 грамм сушеного корня хрена, 100-150 грамм соли по вкусу. Огурцы сначала хорошо вымывают, вырезают все места с темными пятнышками и повреждениями, после чего измельчают блендером и процеживают. Приправы необходимо сложить в стеклянный сосуд и залить его содержимое полученным концентратом. Затем эту емкость нужно поставить в теплое место и оставить для брожения при температуре 18-20 градусов в плюсовом диапазоне. Спустя 2-3 дня сосуд переносят в холод, плотно закрыв крышкой после остывания.

Огуречный сок на зиму можно приготовить и по-другому. Измельчите мякоть, применив блендер или мясорубку, отожмите полученную кашицу, слейте жидкость в чистую емкость и заморозьте. Зимой ее можно пить сразу после оттаивания, которое должно происходить в комнатных условиях. Никаких мер по быстрому размораживанию применять не следует.

Заготовка огуречного сока вторым способом — оптимальный вариант, т. к. после брожения этот продукт становится неприемлемым для лиц с заболеваниями поджелудочной железы и кишечника. К тому же он не содержит соль и другие ингредиенты, что уже делает его полезней.

Лосьон из огурцов в домашних условиях на зиму. Огуречный лосьон от прыщей в домашних условиях

Лосьон из огурцов в домашних условиях на зиму. Огуречный лосьон от прыщей в домашних условиях

Перечисленные в данном блоке рецепты подходят не только тем, кто ищет возможность максимально безопасно избавиться от воспалений на лице (прыщи, угри и т.д.). Огуречные тоники помогают убрать черные точки, разгладить мелкие морщины, отрегулировать выработку себума сальными железами. Выбирайте рецепт огуречного лосьона для лица в домашних условиях, который должен подходить вашему типу кожи, и пробуйте приготовить свой эликсир красоты.

Для сухой кожи

Если у вас помимо общего дефицита влаги наблюдаются шелушения, частое раздражение, присутствует ощущение стянутости, попробуйте такие варианты огуречного лосьона:

• Залить измельченный огурец половиной стакана крепкого зеленого чая, обернуть посуду полотенцем, чтобы сохранялось тепло. Настаивать час.
• Стакан свежего молока вскипятить, положить туда 3 ст. л. огуречной массы, снять с огня. Настоять, использовать по назначению.

Рецепт лосьона из огурцов для нормальной и комбинированной кожи

Компоненты домашнего очищающего средства при таких данных могут быть любыми: специалисты допускают использование рецептов и для жирной, и для сухой кожи. Либо рассмотреть следующие варианты:

• Измельчить пучок петрушки, добавить 4 ст. л. тертой огуречной мякоти, залить 2 стаканами воды. Подождать полчаса, процедить.
• Универсальный лосьон для любого типа кожи – огуречный сок (от 1 овоща) смешать с ложкой тертого алоэ и половиной стакана холодной воды.

Тоник из огуречного сока для жирной кожи

При слишком активной работе сальных желез рекомендовано делать лосьоны на водке или спирте, либо добавлять к водной смеси эфирное масло чайного дерева. Лучшие сочетания:

• Набрать полстакана огуречной мякоти (тертой), залить водкой (аналогичное количество). Настаивать 2 недели, после разбавить стаканом холодной воды и использовать для очищения лица.
• Соединить столовую ложку лимонной цедры с половиной стакана огуречной мякоти. Залить 250 мл водки/спирта. Через неделю процедить.

Огуречный сок для лица. Чем полезен огурец для кожи лица

Каждый знает, что огурец на 95% состоит из воды и это его главное преимущество. Человек, как и все живое на Земле, не может жить без воды, она нужна всем нашим системам для нормального функционирования, в том числе влага — жизненно необходима коже лица для сохранения молодости и упругости. Вода, содержащаяся в огурце, структурирована и является природным абсорбентом, поэтому огурец оказывает очень мощное полезное действие на кожу лица.

Кроме воды, в огурцах содержится коктейль полезных веществ:

• витамины В1 и В2. Они отлично справляются с проблемой преждевременного старения кожи, придают лицу здоровый и свежий вид.
• аскорбиновая кислота. Витамин отвечает за обновление клеток и вывод токсинов из организма. Поэтому огурец полезен для кожи, так как помогает ей сохранять свежесть и молодость.
• калий. Минерал отвечает за упругость кожи и за гидрирование клеток. Недостаток калия приводит к увяданию кожи и нездоровому цвету лица.
• сера. Минерал без преувеличения можно назвать эликсиром красоты, он участвует в выработке коллагена и поэтому прямо влияет на упругость и молодость кожи лица.
• йод. Это вещество влияет на обмен веществ и поэтому его недостаток сразу приведет к сухой, безжизненной и усталой коже лица.

Все эти полезные вещества для лица содержит огурец, поэтому его так часто можно встретить в составе косметических средств. Он помогает женщинам быть красивее и моложе.

Какие проблемы способен решить огурец

Полезные свойства огурца нужно умело применять для решения проблем с кожей лица. Он пригодится в преодолении следующих проблем:

• обезвоживание кожи. Маска из огурца, умывание огуречной водой и использование косметики с огуречным соком помогут увлажнить кожу, сделав ее более свежей и сияющей.
• темные круги под глазами. Маски из огурца освежают тонкую кожу вокруг глаз, осветляют ее и подтягивают.
• пигментные пятна. Огурец обладает сильным отбеливающим свойством, поэтому компрессы из огурца и сока эффективны для избавления от темных пятен на коже. Также в этом случае помогут тоники и лосьоны с соком огурца.
• отеки под глазами. Сок огурца хорошо подтягивает кожу и нормализует обмен жидкости, поэтому компрессы из огурца или маски с огуречным соком – эффективным метод борьбы с отечностью под глазами.
• усталая, увядшая кожа. Маски с огурцом являются превосходным тонизирующим средством, из него можно делать также лосьоны и тоники, которые помогают придать лицу свежий и бодрый вид.
• жирная кожа. Огурец для лица рекомендуют применять для нормализации работы сальных желез. Он снимает воспаления и очищает кожу от лишнего сала. Использовать можно средства для очищения с соком огурца и огуречную воду.

Тоник из огурца и зеленого чая. Для нормальной и комбинированной

Уход за этими типами кожи сложен, поскольку нужно поддерживать строгий баланс, не пересушивать и не переувлажнять их. Далеко не все огуречные лосьоны способны помочь в этих случаях, потому пользуйтесь теми, что описаны ниже.

Просто и со вкусом

Один из самых лёгких и старых рецептов, помогающих сохранить здоровый вид и цвет лица. Для приготовления очистите один небольшой огурец и выжмите из него весь сок. Полученную жидкость смешайте с 50 мл розовой воды и 50 мл глицерина. Смесь перемешайте, перелейте в посуду из стекла и положите в холодильник. Хранить ее можно неделю.

Пчелиное сокровище

Рецепт непростой, но очень эффективный. Сбалансированный состав питает кожный покров, бережно его отбеливает, устраняет раздражение и следы морщин. Чтобы приготовить огуречный лосьон для лица, вам понадобится:

• 50–80 мл сока дыни;
• 50–80 мл сока огурца;
• 50–80 мл оливкового масла;
• 100 гр эмульсионного воска;
• 200 мл зелёного чая.

Перед смешиванием необходимо заварить чай и разогреть на водяной бане воск. После смешать в озвученных пропорциях, дать остыть и убрать в холодильник. Поскольку смесь не содержит спирта, хранить её вне холодильника можно не более 60 мин. Срок хранения — 14 дней.

Морщины не пройдут!

Состав обязателен к приготовлению женщинами за 27, поскольку помогает предотвратить образование морщин. Из мякоти среднего огурца удалите семена и выдавите сок. Смешайте его с 50 мл розовой воды, процедите и перелейте в стеклянную тару. Хранить жидкость можно 5–8 дней.

Огуречный крем для лица в домашних условиях. Какого эффекта ожидать

На основе зеленого овоща можно создать множество средств. Польза их для лица будет невообразимо высока. Сок огурца освежает, бережно очищает, тонизирует и интенсивно увлажняет эпидермис. Насколько эффективны и необходимы огурцы для лица, можете оценить сами:

• Регулярное использование огуречных средств позволяет отбелить лицо. Веснушки, пигментные пятна становятся светлее, менее заметны;
• Маска из огурца идеально подходит для всех. Она быстро проникает внутрь клеток, нормализует кислотно-щелочной баланс;
• Использовать огурчики можно для любого типа эпидермиса. Корректируйте состав смеси дополнительными ингредиентами, чтобы добиться лучшего эффекта. Например, для жирного типа добавьте яичный белок, а для сухого — домашнюю сметану;
• Большое содержание воды в овоще моментально решает проблему с сухостью, шелушением. Для обладательниц сухого эпидермиса маска из огурца – настоящая находка, эффективное решение проблемы недостатка влаги;
• Огурец для лица в домашних условиях можно использовать для осветления кругов под глазами. Кружочки овоща прикладывайте к глазам – и вопрос разрешен;
• Огуречная косметика идеально подходит для чувствительной и проблемной кожи. Она успокаивает, снижает воспалительные реакции и предупреждает появление прыщей. Приготовьте лосьон из огурцов и протирайте им проблемные участки. Вас ожидает очищающий и лечебный эффект;
• Отлично подходит такая косметика для профилактики раннего старения эпидермиса. Она продлит молодость кожи;
• Для лица, склонного к повышенной жирности, «зеленый» продукт также подойдет. Он нормализует работу клеток и желез. Легкая белково-огуречная композиция подсушит эпидермис, придаст здорового, натурального блеска.

Водка с огурцом содовая. — Как сладко ест

То есть, как будто мы пьем САЛАТ.

Он такой зеленый, что я чувствую себя здоровее, просто глядя на него. Не так ли ?!

Обожаю коктейли с оттенком огурца. Хотя это должно быть правильно. На самом деле, когда в напитке слишком много огурца, я думаю, что он действительно похож на салат. Слишком много салата.

Эдди НАСЛАЖДАЕТ огурцы. Я имею ввиду, абсолютно ненавидит их. Если он по ошибке заказывает зеленый сок с огурцом, то едва ли сможет его пить. Вот как он ненавидит вкус. Вроде как я с сельдереем.

Не приносите это ко мне.

Ни за что, ни как. Вы можете покрыть его шоколадом и беконом и бросить на тост с авокадо, и я все равно не буду есть его.

Anyhoo. Я как бы хотел назвать это ОХЛАДИТЕЛЕМ для огурцов, и не только потому, что это напоминает мне питье коробки сока Hi-C ecto Cooler, когда я был ребенком в жаркий и солнечный летний день, когда мы проводили на улице двенадцать часов.Я даже не любил сок, но хотел выпить эту зеленую кашу, как будто она вышла из моды.

И да, я понимаю, что мне 54 года и я совершенно НЕ в ногу со временем, но почему больше никого нет снаружи? Потому что все работают, а потом дома в Интернете ищут коктейли из огурцов? Я надеюсь.

ЭТО здесь сок (да, назовем его соком) так здорово освежает в жаркий летний день.

Свет,

холодно,

утоляет жажду,

, это не заставит вас чувствовать себя ужасно, как несколько кружек пива или одна маргарита.

Это все, чего хочет ваше лето! Он мне так сказал.

Водка с огурцом содовая

• 1 1/2 стакана свежего огуречного сока, вам понадобится от 2 до 3 огурцов без косточек
• 1/2 стакана свежевыжатого сока лайма
• 1/2 стакана водки
• 1/4 стакана простого сиропа
• От 1 до 2 стаканов холодная сельтерская вода, лайм отличный!
• колотый лед для сервировки
• ломтики лайма и огурца для украшения

• Чтобы приготовить огуречный сок (если у вас нет соковыжималки), измельчите очищенные огурцы без косточек (возможно, 2 из них) в блендере с небольшим количеством воды.Перелейте пюре через мелкое сито в большую мерную чашку.

• В большом кувшине смешайте огуречный сок, сок лайма, водку и простой сироп. Хорошо перемешайте и поставьте в холодильник минимум на 1 час. Перед подачей на стол влейте холодную сельтерскую воду, начиная с 1 стакана. Попробуйте и при желании добавьте более простой сироп и сельтерскую воду. Вылейте смесь на колотый лед и украсьте дольками лайма и ломтиками огурца!

• Кроме того, если вы действительно хотите УСИЛИТЬ аромат огурца, вы можете использовать водку из огурцов.

Полиненасыщенные жиры: 0 г, мононенасыщенные жиры: 0 г, трансжиры: 0 г, калий: 0 мг, витамин A: 0 МЕ, витамин C: 0 мг, кальций: 0 мг, железо: 0 мг

Курс: напитки

Кухня: американская

Посмотрите на этот стакан здоровья.

10 удивительных преимуществ огуречного сока для кожи, волос и здоровья

Огуречный сок — полезный, питательный и универсальный напиток. В огурцах много воды, они содержат витамин К, кремнезем, витамин А, витамин С и хлорофилл.Многие преимущества огуречного сока включают лечение высоких показателей жизненно важных функций и камней в мочевых органах. Сок огурца можно смешивать с подсластителями и различными соками для придания аромата. Читайте дальше, чтобы узнать больше о пользе употребления огуречного сока.

Польза для здоровья от сока огурца

Здесь мы перечисляем некоторые из лучших преимуществ сока огурца.

1. Богатый источник витаминов:

Огурцы богаты витамином B (1).

[Читать: Преимущества огурца ]

2.Регидратирует тело:

Огурцы на 95% состоят из воды, сохраняя гидратацию тела и выводя токсины. Огурцы содержат большинство витаминов, необходимых организму за один день (2).

3. Сок огурца для ухода за кожей и волосами:

Думаете, как использовать сок огурца для лица и глаз? Поместите ломтик огурца на опухшие глаза (3), и его лекарственные свойства уменьшат опухоль на спине. Содержание серы в огурцах способствует стимулированию роста волос (4).

[Читать: Огурцы Маски для лица ]

4.Борьба с раком:

Огурцы, как известно, содержат ларицирезинол, пинорезинол и секоизоларицирезинол. Эти 3 лигнана имеют надежную историю анализа в отношении снижения риска многих разновидностей рака (5), а также рака, рака половых желез, рака женских внутренних репродуктивных органов и аденокарциномы.

5. Домашний уход:

Устраняет запотевание зеркала. Потрите ломтик огурца о зеркало, и зеркало не запотевает.

6. Снимает неприятный запах изо рта:

Возьмите ломтик огурца и прижмите его языком к верхней части рта на 30 секунд, химический состав может убить микроорганизм во рту, вызывающий опасное дыхание (6) .

[Читать: Преимущества кабачков ]

7. Легкость похмелья:

Чтобы избежать утреннего похмелья или головной боли; съесть ломтики огурца перед сном (7). Огурцы содержат достаточно сахара, витаминов группы B и электролитов, чтобы восполнить ряд важных питательных веществ, уменьшающих интенсивность головной боли.

8. Помощь в похудании и пищеварении:

Благодаря своей низкой калорийности и высокому содержанию воды, огурец является идеальной диетой для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы.Высокое содержание воды и пищевых волокон в огурцах эффективно выводит токсины из организма и способствует пищеварению (8). Ежедневное употребление огурцов может быть лекарством от хронических запоров.

9. Лечит полигенное заболевание, снижает уровень стероидного алкоголя и контролирует жизненно важный показатель:

Огуречный сок необходим клеткам экзокринной железы для производства гипогликемического средства, которое, как установлено, полезно для пациентов с диабетом (9). Исследователи обнаружили, что соединение, называемое стеринами в огурцах, может снизить уровень стероидного алкоголя.В огурце много калия и клетчатки. Это эффективно помогает поддерживать нормальные жизненно важные функции. Это делает огурцы хорошим выбором для лечения плохих и высоких показателей жизнедеятельности.

10. Естественное обезболивание суставов:

Огурец — превосходный источник диоксида кремния, который, как считается, помогает и укрепляет здоровье суставов, укрепляя соединительные ткани. Они дополнительно содержат витамины A, B1, B6, C, D, K, фолиевую кислоту, кальций и магний. Они также снимают боль при артрите, снижая уровень кислоты (10).

[Читать: Преимущества кабачка ]

Итак, речь шла о преимуществах огуречного сока, теперь давайте посмотрим на использование огуречного сока в рецептах.

Кулинарное применение

Огуречный сок следует употреблять в течение 15-20 минут после экстракции, чтобы предотвратить химические реакции и потерю питательных веществ.

Самый простой способ получить сок из огурца — в сыром виде, без нагревания.

Добавьте морковь, помидоры и свеклу с огурцом, а также соль и перец, чтобы получился освежающий лечебный напиток.

Как хранить

В идеале огуречный сок не должен подвергаться воздействию воздуха и должен потребляться в течение нескольких минут после его отжима.

Надеюсь, статья о пользе огуречного сока была информативной. Делитесь с нами своими комментариями.

Рекомендованных статей:

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Веселая девушка, пристрастие к Интернету, любит делать покупки и готовить, любит путешествовать по Индии.

Маска для лица из огурцов: преимущества и рецепты своими руками

Они восхитительны в качестве полезной закуски или в салате, но вам не нужно есть огурцы, чтобы воспользоваться их преимуществами. Этот питательный овощ также отлично подходит для ухода за кожей.

Огурцы обладают противовоспалительными свойствами, а также богаты антиоксидантами и питательными веществами, такими как витамин С и фолиевая кислота, что делает их отличным ингредиентом для маски для лица своими руками.

В этой статье мы подробно рассмотрим, как огурцы могут принести пользу вашей коже, и, если вы хотите узнать, как приготовить домашнюю огуречную маску для лица, у нас есть несколько рецептов, которыми мы с вами поделимся.

Легко потратить большие деньги на продукты, которые обещают улучшить текстуру, тон и общий вид вашей кожи. Хотя некоторые из них могут приносить плоды, вам не обязательно расставаться с большим количеством денег, чтобы получить здоровый сияющий цвет лица.

Конечно, хорошие гены помогают. Но иногда это также вопрос использования простых питательных ингредиентов, которые могут улучшить здоровье вашей кожи различными способами.

Огурцы, богатые витаминами, минералами и другими питательными веществами, являются одним из тех натуральных ингредиентов, которые могут принести пользу вашей коже по нескольким направлениям.Вот некоторые из этих преимуществ.

1. Уменьшает отечность и отечность

Исследования показали, что огурцы обладают способностью уменьшать отечность и отечность кожи. Это может быть особенно полезно, если вы слишком мало спите и обнаружили темные опухшие круги под глазами.

Охлажденные ломтики огурца или огуречный сок помогают уменьшить отечность и в то же время «пробудить» уставшую кожу.

2. Помогает коже, склонной к акне.

Жирная кожа и омертвевшие клетки кожи могут закупоривать поры и вызывать высыпания прыщей.Огурцы, обладающие умеренным вяжущим действием, могут помочь очистить кожу и сузить поры. Это может помочь уменьшить прорывы.

3. Помогает бороться с преждевременным старением

Согласно исследованию 2011 года, антиоксидантные компоненты в огурцах могут сделать его потенциально полезным ингредиентом против морщин.

Кроме того, огурцы содержат витамин С и фолиевую кислоту. Витамин С обладает способностью стимулировать рост новых клеток, а фолиевая кислота помогает бороться с токсинами окружающей среды, которые могут сделать вашу кожу усталой или преждевременно постаревшей.В сочетании эти компоненты могут помочь вашей коже выглядеть более упругой и здоровой.

4. Снимает раздражение

Охлаждающий и противовоспалительный эффект огурцов может помочь облегчить боль, покраснение и раздражение, вызванные солнечными ожогами, укусами насекомых и сыпью.

5. Обеспечивает основу для гидратации.

Огурцы на 96 процентов состоят из воды. Хотя одной воды недостаточно для увлажнения кожи, сок огурца можно легко смешать с другими увлажняющими ингредиентами, такими как мед или алоэ вера, чтобы увлажнить и успокоить кожу.

Создание маски для лица из огурца не займет много времени, и это довольно просто. Для начала вам понадобится следующее:

• 1 огурец
• миска для смешивания
• ложка для смешивания
• мерные ложки
• блендер или кухонный комбайн
• ситечко

Имейте в виду, что для определенных рецептов могут потребоваться другие ингредиенты, такие как алоэ вера, овсянка или мед.

Вот 3 варианта масок из огурца своими руками, начиная с самого простого рецепта:

1.Базовая маска для лица из огурца

Этот рецепт может быть хорошим вариантом, если вы ищете быстрый и простой способ освежить или омолодить кожу.

1. Смешайте половину неочищенного огурца в блендере или кухонном комбайне до состояния водянистой пасты.
2. Отделите сок от твердых частиц, пропустив смесь через сито.
3. Нанесите огуречный сок на только что вымытое лицо. Оставьте маску на коже на 15 минут.
4. Смойте маску прохладной или теплой водой и промокните лицо насухо мягкой тканью.

2. Маска для лица из огурца и алоэ вера

Эта маска может быть особенно полезной при сухой коже из-за того, что алоэ вера может усилить гидратацию.

1. Смешайте половину неочищенного огурца в блендере или кухонном комбайне до состояния водянистой пасты.
2. Отделите сок от твердых частиц, пропустив смесь через сито.
3. Добавьте в смесь 2 столовые ложки геля алоэ вера. Взбить до однородной массы.
4. Нанесите маску на лицо и нежно помассируйте.Оставьте маску на коже на 15 минут.
5. Смойте маску прохладной водой. Насухо промокните лицо мягкой тканью.

3. Маска для лица из огурцов, овсянки и меда

Этот рецепт может быть хорошим вариантом для кожи, склонной к акне. Наряду с вяжущими свойствами огурца овсянка помогает отшелушивать и удалять омертвевшие клетки кожи, а мед помогает уравновесить бактерии на коже.

1. Смешайте половину неочищенного огурца в блендере или кухонном комбайне до состояния водянистой пасты.
2. Отделите сок от твердых частиц, пропустив смесь через сито.
3. Добавьте в смесь 1 столовую ложку овсянки. Размешайте овсянку и огуречный сок до однородной массы.
4. Добавьте в смесь 1 столовую ложку меда и перемешайте до однородного состояния.
5. Нанесите смесь на лицо и шею и аккуратно помассируйте кончиками пальцев. Оставьте маску на коже на 15 минут.
6. Смойте маску теплой водой. Насухо промокните лицо мягкой тканью.

Для достижения наилучших результатов всегда тщательно очищайте кожу перед нанесением маски и убедитесь, что вы сняли весь макияж.

Нанося огуречную маску для лица, аккуратно вмассируйте ее в кожу небольшими круговыми движениями. Это поможет ингредиентам проникнуть в ваши поры. Он также стимулирует кровоток на поверхности кожи.

Оставьте маску на коже на 10–15 минут, затем смойте теплой или холодной водой. Не используйте горячую воду.Это может вызвать раздражение и высушить кожу.

Не используйте маску чаще двух или трех раз в неделю. Чрезмерное употребление может вызвать раздражение кожи или нарушить естественный баланс масел.

Если у вас нет времени сделать маску самостоятельно, вы можете приобрести маску из огурца в местной аптеке, салоне красоты или в Интернете.

Перед покупкой всегда проверяйте этикетку, чтобы убедиться, что у вас нет аллергии или чувствительности к ингредиентам маски. Кроме того, ищите маску, которая соответствует вашим потребностям в уходе за кожей.

Если у вас сухая кожа, поищите продукт, в состав которого входят ингредиенты, которые могут увлажнять, например гиалуроновая кислота, глицерин или алоэ вера. Если у вас склонная к акне кожа, выберите безмасляную маску, которая снизит вероятность закупорки пор.

Некоторые маски, которые могут хорошо подействовать в зависимости от типа вашей кожи, включают:

• RAYA Cucumber Ice Sorbet Masque. Эта охлаждающая гелевая маска, сделанная из экстрактов огурца, ромашки и алоэ вера, помогает уменьшить покраснение и воспаление, а также успокоить кожу.Найдите это в Интернете.
• Peter Thomas Roth Гелевая маска с огурцом. Хорошо подходит для сухой кожи, эта маска успокаивает, увлажняет и выводит токсины с помощью экстрактов огурца, папайи, ромашки, ананаса, сахарного клена и алоэ вера. Купите его в Интернете.
• Пилинг-маска для лица Freeman Cucumber Facial Peel-Off Mask. Эта отшелушивающая маска лучше всего подходит для нормальной и комбинированной кожи. Она помогает удалить загрязнения, одновременно увлажняя кожу. Найдите это в Интернете.

Огурцы помогают чувствовать себя хорошо как внутри, так и снаружи.Это не только отличная низкокалорийная закуска. Огурцы также успокаивают кожу, уменьшают отечность и покраснение и помогают бороться с признаками старения.

Обладая противовоспалительными свойствами, а также антиоксидантами и питательными веществами, такими как витамин С и фолиевая кислота, огурцы являются питательным ингредиентом для маски для лица и хорошей основой для добавления других ингредиентов, которые могут принести пользу вашей коже, таких как мед, алоэ вера. , или овсянку.

Вы можете сделать свою собственную маску из огурца, следуя простому рецепту, сделанному своими руками, или вы можете купить маску для лица в Интернете или в аптеке.

Если вы не уверены, подходит ли огуречная маска для лица вашей коже, обязательно поговорите со своим врачом или дерматологом.

Домашний йогурт (Как сделать творог в домашних условиях), Как приготовить дахи

Домашний йогурт или творог (Дахи) ОЧЕНЬ ЛЕГКО приготовить, недорого. Этот рецепт густого и вкусного йогурта с пошаговыми инструкциями, фотографиями и множеством советов.

Йогурт известен в Индии как творог. Другие имена:
дахи (хинди, гуджарати),
Мосару (каннада),
Тайир (тамильский),
Тайиру (малаялам),
дои (ассамский, бенгальский),
дохи (одия),
перугу (телугу). и
Дхахи или Дхаунро (Синдхи).
[Источник — wikipedia]

Дахи или творог — основной продукт питания в нашем доме. Каждую неделю нам удается съедать почти 2-3 литра дахи. Я готовлю чаас каждый день. (не важно, лето это или зима), и все пьют по 1-2 стакана во время еды. Муженек через день берет небольшую емкость простого йогурта с рисом на обед. Также я делаю кадхи раз в неделю. Иногда я делаю раиту или использую ее при приготовлении дхокла.

Творог или дахи очень охлаждают ваше тело.Так что его хорошо употреблять в жаркие летние дни. Это также хорошо для легкого пищеварения. Помимо потребления или использования рецептов, вы можете использовать йогурт для изготовления масок для лица своими руками. Да, это тоже полезно для кожи.

Здесь я рассказываю о процедуре приготовления дахи / творога в домашних условиях. Я упоминал возможные советы на каждом этапе. Как только вы поймете процесс, вы никогда не забудете приготовить домашний йогурт.

Узнайте больше о кухонных основах (DIY)
Как приготовить панир
Гарам масала порошок
Как приготовить топленое масло
Как приготовить рис басмати
Как приготовить имбирно-чесночную пасту

Как приготовить творог или дахи в домашних условиях?

1) Промойте кастрюлю / патилу водой.Это поможет предотвратить прилипание молока к сковороде , а также ее будет легче мыть позже. Налейте молоко в кастрюлю и включите средний огонь.

2) Довести молоко до кипения. У меня это заняло 7-8 минут. Как только он закипит и поднимется, убавьте огонь до минимума и тушите 2-3 минуты, а затем выключите плиту. Этот процесс кипячения не позволит йогурту стать вязким. . Дать немного остыть.

3) Налейте молоко в емкость, в которую вы собираетесь залить йогурт.Или вы можете положить йогурт в тот же патил или сковороду. Здесь я использовал небольшую керамическую чашу для фото и одну большую чашу из пирекса. Можно использовать любую тару из стекла, пластика или стали. Даже можно использовать глиняную миску или кулад.

4) Дайте молоку остыть, пока оно не станет чуть теплым. этот процесс охлаждения ДОЛЖЕН выполняться при комнатной температуре. Даже не думайте ставить в холодильник, чтобы ускорить процесс охлаждения.

5) Тем временем уберите творог в небольшую миску или катори. Нам нужен стартовый йогурт комнатной температуры. Мой йогурт всегда остыл в холодильнике, так что ваш. Поэтому я всегда убираю необходимое количество в небольшую миску и держу на столешнице. Таким образом, пока молоко остывает, оно будет достигать комнатной температуры.

6) Давайте проверим, тёплое молоко или нет. Вы можете использовать термометр (110 градусов по Фаренгейту или 43 градуса по Цельсию), но кого волнует точная температура. Я делаю так — воткните чистый палец в молоко, вы почувствуете себя теплой водяной баней (не горячей).

7) Хорошо, теперь молоко теплее, а закваска — комнатной температуры. Добавьте этот йогурт в молоко.

8) Хорошо перемешайте ложкой или ручным блендером.

9) Теперь закройте емкость крышкой. Хранить в теплом месте, не мешая 5-6 часов. Я обычно ставлю емкость в духовку с включенным светом.

10) Летом в Индии он может быть готов очень быстро (за 4-5 часов), поэтому проверьте через 4 часа и посмотрите, настроен он или нет.Зимой можно накрыть емкость теплым одеялом. Зимой я просто включаю духовку на минимальную температуру на несколько минут, чтобы разогреть духовку (без предварительного нагрева), а затем оставляю емкость в духовке (выключенной) на ночь.

11) Когда творог застынет, поставьте емкость в холодильник для дальнейшей установки или увеличения густоты. Хранить в холодильнике 1-2 часа или пока он не остынет. Тогда йогурт готов к употреблению. Если йогурт не охладить в холодильнике, он останется жидким и водянистым.

Здесь я приготовил из 1 литра молока, вы можете удвоить, утроить или разделить вдвое рецепт по мере необходимости.

Срок годности: В холодильнике хранится 4-5 дней.

Рекомендации по сервировке: творог можно подавать как гарнир к еде. Вы можете использовать его во многих рецептах.

Рецепты с использованием творога / йогурта / дахи:
Smoothies
Chaas, Lassi
Raitas
Kadhi recipes
Instant dhokla, Instant idli
Dahiwale aloo, Kofta curry

327 Creamdam (тайир)

Почему мой йогурт (творог или дахи) кислый?

Как только йогурт образовался, а вы забыли положить его в холодильник.Это означает, что вы держали его снаружи даже после того, как он был установлен на более длительный период времени. Со временем он станет кислым. Но не беспокойтесь, это все еще съедобно. Вы можете использовать кислый йогурт для приготовления кадхи, дхокла, хандво.

Почему в моем твороге слишком много водянистой части / сыворотки?

Потому что он настроен на высокую температуру. Всегда ставьте йогурт в теплое место. ИЛИ стартовый йогурт слишком старый, поэтому бактерии не настолько сильны, чтобы сделать густой йогурт. Поэтому всегда покупайте новый стартовый йогурт после того, как будете использовать его в течение 2-3 месяцев снова и снова.Помимо покупки, вы можете попросить ложку у своего дружелюбного соседа (это то, что мы делаем в Индии).

Могу ли я использовать молоко?

Я предпочитаю использовать цельное молоко (жирное молоко), которое дает густой и сочный йогурт. Если используется обезжиренное или нежирное молоко, йогурт может быть жидким или жидким (не густым). Можно использовать коровье молоко, буйволиное, козье молоко. Если использовать сырое молоко, йогурт будет жидким по сравнению с пастеризованным.

Почему йогурт не схватывается? Почему это все еще молоко?

, возможно, вы добавили меньше йогурта.ИЛИ в стартовом йогурте нет активных бактерий. ИЛИ вы добавили стартовый йогурт в горячее или холодное молоко вместо теплого, так что активные бактерии погибли

Пошаговые фотографии выше Хотите сделать его идеальным с первого раза? Не забудьте ознакомиться с пошаговыми фотоинструкциями и полезными советами и приемами !!

Как удалить загар — 10 эффективных домашних средств

Лето — веселая пора отпусков, но никто не любит палящее солнце.

Воздействие солнца не только загорает, но и вызывает кожные проблемы, такие как темные пятна и гиперпигментация.Вредное УФ-излучение лишает кожу влаги и в конечном итоге делает ее бледной и тусклой.

Вы боитесь выйти на солнце летом? Тогда не волнуйтесь! В Аюрведе есть решение всего, и загар не исключение.

Как убрать загар естественным путем?

Древние тексты Аюрведы утверждают, что масла на основе куркумы, шафрана, сахара и орехов являются отличными лекарствами от загара. В этой статье мы поговорим о простых домашних средствах для удаления загара, которые можно использовать для удаления загара со своего тела.

Если вы страдаете от загара из-за прогулки по городу или отдыхаете на пляже целыми днями, эти натуральные домашние средства помогут избавиться от загара.

Вы можете использовать их для удаления солнечного загара со всего тела — будь то шея, ступни, руки или руки.

1. Лимонный сок и мед для удаления загара

Как подать заявку —

Отжать свежий лимонный сок и добавить немного меда.Нанесите смесь на кожу и оставьте на 30 минут, а затем смойте мягким очищающим средством.

Вы также можете добавить немного сахара в лимонный сок, чтобы сделать скраб. Помимо удаления загара, это также удалит мертвые клетки с поверхности.

Почему это работает —

Лимонный сок обладает отбеливающим действием, помогая быстро избавиться от загара. Он в изобилии содержит витамин С, который является отличным средством для удаления загара. Лимонная кислота, содержащаяся в лимоне, помогает удалить прыщи и осветлить пятна.

Наконечник для профессионалов —

Не позволяйте меду оставаться на коже слишком долго, если у вас жирное лицо. Вы даже можете попробовать нанести лимон без меда.

2. Кокосовое молоко для лечения естественного загара

Как подать заявку —

Смочите ватный тампон свежим органическим кокосовым молоком и нанесите им на лицо. Оставьте, пока он не впитается в кожу или не высохнет полностью. Смойте мягким моющим средством.

Почему это работает —

Кокосовое молоко очень питает и увлажняет кожу. Это помогает восстановить потерянную влагу. Витамин С и содержащиеся в нем мягкие кислоты помогают в удалении загара в домашних условиях.

Наконечник для профессионалов —

Помимо кокосового молока, вы также можете использовать процедуры для удаления загара с кокосовым молоком в качестве основы. Масло для ухода за кожей Jwalini Retexturizing Skin Treatment Oil компании Kama Ayurveda — одно из таких средств. Эта масляная процедура, прописанная в Аюрведе для ухода за гладкой, мягкой и чистой кожей, создана из натуральных трав, переработанных в чистом кокосовом молоке и кунжутном масле.

3. Овсяная каша и пахта для удаления загара

Как подать заявку —

Замочите 2 чайные ложки овса или овсянки в половине стакана воды примерно на пять минут. Добавьте к нему 2-3 чайные ложки свежей простой пахты и хорошо перемешайте. Вы также можете добавить мед, чтобы маска была более увлажняющей. Хорошо перемешайте эти ингредиенты, чтобы образовалась паста, а затем нанесите ее на лицо, шею, руки и другие участки, подверженные воздействию загара.

Вотрите круговыми движениями и оставьте примерно на 20 минут.Смойте кожу свежей и сияющей.

Почему это работает —

Овсянка обладает отличными отшелушивающими и очищающими свойствами. Пахта богата молочной кислотой, которая устраняет загар, смягчает кожу и улучшает ее цвет.

Наконечник для профессионалов —

Овсянка также является ключевым ингредиентом традиционного аюрведического рецепта Убтана. Убтан Кама Аюрведы — это порошкообразная смесь аюрведических трав и натуральных ингредиентов. Его можно использовать как натуральное очищающее средство без мыла для удаления загара с тела.

2 лучших аюрведических рецепта убтана для сияющей кожи

Вышеупомянутые домашние средства полезны для удаления загара по всему телу. Однако, если вы хотите убрать загар с лица, вам пригодятся следующие домашние средства и средства от загара.

Как удалить загар с лица?

Шафран, сандал, куркума и Multani Mitti — чудо-ингредиенты для удаления загара с лица. Вот несколько способов использовать их, чтобы сделать кожу сияющей.

4. Шафран и молоко для удаления загара с лица

Как подать заявку —

Замочите на некоторое время несколько ниток шафрана в молоке. Нанесите молоко на пораженные участки. Чтобы кожа оставалась влажной, вместо молока можно замачивать шафран в сливках.

Почему это работает —

Шафран (кесар) — традиционный косметический ингредиент, который встречается в индийских домах. Использование шафрана — естественный способ получить сияющую кожу. Также известно, что он улучшает текстуру кожи, лечит такие недуги, как пигментация, темные круги, прыщи и прыщи, а также осветляет потемневшую кожу.

Наконечник для профессионалов —

Масло Кумкумади — это аюрведический рецепт, в котором шафран является ключевым ингредиентом. Масло используется для осветления лица и удаления загара. Его можно использовать как масляную сыворотку Кумкумади или скраб Кумкумади. Это отличный способ быстро избавиться от загара, так как вы можете увидеть результаты после регулярного использования в течение семи ночей.

Подробнее о Кумкумади Тайлам здесь

5. Сандал и куркума для удаления загара с лица

Как подать заявку —

Порошок сандалового дерева можно смешать с молоком или кокосовой водой и нанести на кожу в виде компресса.Также в маску можно добавить турмерин, чтобы сделать его более эффективным для удаления загара.

Как это работает —

Сандаловое дерево обладает успокаивающими и охлаждающими свойствами, которые облегчают состояние кожи, поврежденной солнцем. Целебные свойства куркумы и отшелушивающие свойства молока хорошо сочетаются с эффектом загара.

Наконечник для профессионалов —

Для устранения загара можно использовать маску для лица Suvarna Haldi Chandan Face Pack Кама Аюрведы. В его состав входят чистые сандал и куркума, а также другие осветляющие кожу аюрведические ингредиенты, такие как Multani Mitti, которые помогают раскрыть естественное сияние.

6. Маска для лица Multani Mitti And Rose Water De Tan

Как подать заявку —

Добавьте розовую воду в Multani Mitti и сделайте однородную пасту. Вы можете использовать охлажденную розовую воду для более успокаивающего эффекта. Нанесите слой пасты на пораженные участки и дайте высохнуть. Смыть водой или мягким моющим средством.

Почему это работает —

Мултани Митти (также известный как Земля Фуллера) охлаждает и успокаивает солнечные ожоги. Он также удаляет загар и придает коже сияние.

Наконечник для профессионалов —

В дополнение к розовой воде в Multani Mitti можно также добавить сандал, куркуму, томатный сок, сок лайма, молоко и мед для более эффективного удаления загара. Осветляющая маска для лица Suvarna Haldi Chandan от Кама Аюрведы содержит Мултани Митти в сочетании с другими аюрведическими ингредиентами, осветляющими кожу.

Подробнее о Multani Mitti Face Packs здесь

7. Миндальный скраб для избавления от загара

Как подать заявку —

Создайте пасту из миндаля, растереть ее с розовой водой.Используйте его как скраб для удаления загара на пораженных участках. Выдавите немного лимона в пасту, приготовленную путем измельчения миндаля с розовой водой, чтобы повысить эффективность удаления загара.

Как это работает —

Миндаль — богатый источник витамина Е, который питает кожу и лечит ее от повреждений, вызванных солнцем. Миндаль также обладает отбеливающими свойствами, которые помогают избавиться от загара.

Наконечник для профессионалов —

Для избавления от загара можно также использовать натуральные скрабы, содержащие миндаль.Осветляющий аюрведический скраб для лица Kumkumadi от Кама Аюрведы содержит сладкий миндаль тонкого помола, богатый витаминами E и D. Они питают и питают, удаляя загрязнения и загрязнения, обеспечивая сияющий цвет лица.

Как удалить загар с рук

Помимо лица, наиболее загорелая часть нашего тела — это руки. Когда вы выходите на улицу в майках, вы выставляете руки на солнце. Если вы проводите много времени на улице, то эти домашние средства для удаления загара для рук будут вам полезны.Вы также можете использовать их для удаления загара со ступней и ног.

8. Огурец для удаления загара с рук

Как подать заявку —

Измельчите огурец и отожмите, чтобы вышел сок. С помощью ватного диска нанесите сок на кожу. Дайте высохнуть и смойте.

Почему это работает —

Огурцы очень полезны для загорелой и загорелой кожи. Огурец обладает охлаждающим действием и помогает избавиться от загара.

Наконечник для профессионалов —

Вы также можете добавить немного лимонного сока в огуречный сок для получения дополнительных преимуществ.

9. Лимон и сахар для удаления загара с рук

Как подать заявку —

Приготовьте скраб с лимоном и сахаром, смешав равные количества лимонного сока и сахарных гранул. Вы можете хранить этот скраб в банке и хранить в холодильнике для дальнейшего использования. Вы можете использовать этот скраб через день, чтобы избавиться от загара.

Почему это работает —

Сахар является прекрасным отшелушивающим средством, которое удаляет мертвые и темные клетки кожи, скопившиеся на коже.Лимон богат витамином С и лимонной кислотой, которая помогает удалить загар с кожи.

10. Алоэ вера для удаления загара с рук и ног

Как подать заявку —

Разрежьте лист растения алоэ вера и извлеките гель алоэ вера ложкой или ножом. Обильно нанесите гель алоэ вера на участки, пораженные загаром. Оставьте на 10-15 минут, прежде чем смыть.

Почему это работает —

Сок листьев алоэ вера лечит и разглаживает кожу.Он также обладает успокаивающим действием и помогает от солнечного загара и солнечных ожогов.

Заключение

Если вы регулярно используете любое из этих натуральных средств, вы заметите изменение цвета лица.

Если у вас плотный график, может быть сложно включить эти натуральные средства в свой обычный режим ухода за кожей.

Чтобы облегчить вам удаление загара, в Kama Ayurveda есть целый ряд продуктов, которые помогают убрать загар и сделать цвет лица сияющим.

Также помните, что ваша диета также играет важную роль в устранении загара.

Постоянно поддерживайте водный баланс, выпивая не менее 15–20 стаканов воды в течение дня. Ешьте безопасные для кожи продукты, такие как овощи и фрукты в виде салатов, приготовленных на пару овощей, соков и смузи, чтобы накапливать антиоксиданты. Соблюдение такой диеты поможет вам избавиться от загара и сохранить здоровье кожи.

Список литературы —

1. Фитохимический и лечебный потенциал огурца — https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23098877
2. Благоприятная роль куркумина при кожных заболеваниях — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17569219 —
3. Противовоспалительное, обезболивающее и антиоксидантное действие метанольного древесного экстракта Pterocarpus santalinus L. — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3157138/
4. Магия миндаля — Миндаль для исцеления и красоты — Дуэп Дж. Сингх, Джон Дэвидсон — стр. 22
5. Алоэ Вера — Краткий обзор — https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/

Образец карточки-сигнала IELTS 140

Образец карточки-сигнала IELTS 140 — Опишите вашу любимую еду

Подробности

Последнее обновление: 27 февраля 2020 г., четверг, 14:10

Автор IELTS Mentor

Хиты: 225428

IELTS Speaking Part 2: IELTS Cue Card / Candidate Task Card.

Опишите свой любимый продукт питания.

Вы должны сказать:

• какой это продукт питания
• как он сделан
• насколько распространен этот продукт питания

и объяснить, почему это ваш любимый продукт питания.

---

Модель Ответ 1:

Я люблю поесть, поэтому трудно вспомнить только один любимый вид еды! Однако, если бы мне пришлось выбирать, я мог бы время от времени думать о чем-то, что мне нравится, как о особенном угощении. Я расскажу вам, что это за продукт, как он сделан, почему он мне так нравится, и объясню, что делает его моим любимым блюдом, и, может быть, даже убедлю вас, что он вам тоже понравится. если вы еще не открыли это для себя.

Еда довольно простая. Я всегда думал об этом как о греческом деликатесе, хотя другие говорят мне, что на самом деле он родом из Египта. Сможете угадать, что это? Хумус. Я люблю это. Еда пишется по-разному в американском английском — они называют это хумус, а в британском английском мы пишем это с помощью «о» и «u», а не просто «u», но рецепт в обоих случаях один и тот же.

В основном, это сделано из вареного пюре из нута, смешанного с тахини, оливковым маслом, лимонным соком, солью и чесноком.Он популярен на Ближнем Востоке (включая Турцию), Северной Африке (включая Марокко) и в ближневосточной кухне по всему миру, но он также чрезвычайно популярен среди меня, хотя я очень разборчив в том, что покупаю. Я живу рядом с прекрасным магазином деликатесов, которым управляет дружная пара, он итальянец, а она винтажный Йоркшир. Они делают свой собственный дом, используя только оливковое масло высшего качества первого отжима и огромное количество лучшего свежего чеснока, который они могут достать. Это довольно дорого, но мне это нравится, и по какой-то причине это лучше, чем мои собственные попытки, я не знаю, почему это не должно быть так сложно сделать.

Почему мне это нравится? Я думаю, что отчасти это текстура, а отчасти вкус, я люблю чеснок. Кроме того, поскольку я вегетарианка, это очень здоровая пища с большим количеством белков и качественных жиров, которые полезны для вас. Конечно, хорошего может быть слишком много, но я думаю, оно того стоит.

Это моя любимая еда не только потому, что она абсолютно вкусная, но и потому, что ею можно поделиться с другими людьми. Его лучше всего есть в виде соуса с друзьями. Я нарезал много моркови, огурцов и сельдерея на крудите, аккуратно нарезав, чтобы получилось красочное блюдо, возможно, с некоторыми ломтиками теплого хлеба питта.Помогает хорошая бутылка белого вина. Затем мы можем сидеть вместе, наслаждаясь свежим густым соусом, потягивая бокалы вина, смеясь и разговаривая, чтобы привести мир в порядок. Это отличный способ насладиться прекрасным блюдом.

[Автор — Люси Маррис | Советник по вопросам карьеры (Великобритания), преподаватель TEFL (Вьетнам)]

---

Модель Ответ 2:

У меня есть несколько любимых блюд, которые я люблю есть. В то время как некоторые из этих блюд, которые мне больше всего нравятся, готовятся по традиционным рецептам, другие готовятся с использованием нетрадиционных рецептов и методов.Однако сегодня я хотел бы поговорить о продукте, который готовится традиционным способом.

Это мое любимое блюдо называется «Рыбное карри Хилша». Карри Хильса (или Илиш) — национальное блюдо Бангладеш, приготовленное из рыбы Хильса, и одно из самых популярных традиционных блюд Бангладеш. В Бангладеш принято есть каждую часть рыбы Hilsa, включая голову и яйца. На самом деле, ничего не теряется, ведь каждая часть этой рыбы имеет свои уникальные деликатесы.Можно найти блюда из рыбных яиц или карри из рыбных голов, которые широко почитаются по всей стране.

Между прочим, этот конкретный продукт питания очень популярен во многих частях Индии, за исключением того, что у них есть своя собственная рыба Хилша для жарки. Фактически, индийцы иногда полагаются на экспорт этой вкусной рыбы из Бангладеш. В любом случае, ингредиенты, используемые для приготовления этого блюда, — это рыба хильса, соль, порошок куркумы, семена черного тмина, зеленый перец чили, горчичное масло и вода. Горчичное масло и семена черного тмина также играют важную роль в приготовлении этого блюда, в зависимости от того, какой вкус вы действительно предпочитаете.Но чтобы приготовить этот восхитительный продукт, сначала нужно замариновать рыбу Хилша в пасте из куркумы и чили, а затем медленно обжарить ее на слабом огне и подать с горчичным соусом и паровым рисом. В результате получается сочетание кисло-сладкого вкуса с невероятной пикантностью.

В любом случае, это мой любимый продукт, потому что карри Hilsa сытный, ароматный и легкий в приготовлении. Кроме того, он также широко доступен по всей стране, особенно в сезон дождей.Наконец, это мое любимое блюдо еще и потому, что это единственное настоящее «бенгальское» карри, которое можно подавать на все случаи жизни.

---

Пример ответа 3:

Мое любимое блюдо — жареный рис с овощами и куриное карри с салатом. Это, по сути, самое популярное меню в нашей стране. Сначала рис отваривают в воде, а затем обжаривают отварной рис с курицей, овощами и маслом. Куриное карри готовится отдельно с использованием некоторых специй и курицы, и, наконец, салат готовится из разных овощей и фруктов, которые затем нарезаются на кусочки и смешиваются с горчицей.Затем эти три блюда подаются вместе.

Я ем это меню примерно 3-4 раза в неделю. В основном это меню готовят дома, иногда ем в ресторане. Существуют некоторые различия в способах приготовления этих блюд и ингредиентах, из которых они готовятся. В разных ресторанах есть свои особенности в приготовлении и подаче этого меню.

Это моя любимая еда по многим причинам: во-первых, она очень вкусная и полезная. Это меню отвечает требованиям различных пищевых ценностей, необходимых нашему организму.Он доступен на большей части территории нашей страны. В-третьих, он мне нравится, потому что предлагает вариации вкусов. Кроме того, его приготовление не так уж и дорого и не требует особых усилий. По всем этим причинам это моя любимая еда.

Часть 3 — Двустороннее обсуждение:

В. Расскажите мне о типах еды, которую едят в вашей стране.

В. Чем нынешние пищевые привычки в вашей стране отличаются от пищевых привычек в прошлом?

Q.Насколько здорова еда в вашей стране?

В. Как вы думаете, почему в разных культурах разные манеры за столом?

В. Как пищевые привычки могут измениться в ближайшие десятилетия?

В. Как технологии изменили способ приготовления еды в наши дни?

Подобные темы карточек подсказок

Ваша способность говорить об этой теме карточки подсказок позволит вам также говорить о следующих темах карточек подсказок:

1. Опишите еду, которую вы часто едите.