Приствольные круги: Оформление приствольных кругов деревьев (фото)

Растения для приствольного круга надо подбирать тщательно. Стоит отдать предпочтение теневыносливым цветам, например, хосте, папоротнику, волжанке, бузульнику.

Из весеннецветущих растений в приствольном круге хорошо растут и смотрятся крокусы, морозники, медуницы, анемоны, пролески, ландыши.

Летние цветы, растущие в рассеянной тени, а значит и под деревом, – монарда, герань, астильба, колокольчик, лилейник, очиток и др.

Некоторые растения могут защитить дерево от вредителей и заболеваний. Настурция прогонит яблоневую медяницу, бархатцы отпугнут тлю и нематод, а ландыши предупредят появление плодовой гнили.

Под сливами отлично себя чувствуют чистотел и примулы, под грушами – шиловидный флокс, маргаритки. В сени березы – тиарелла и живучка, под кроной хвойных – молочай и камнеломка.

Что посадить в приствольном круге яблони

Обустраивая цветник в приствольном круге яблони, выбирайте неприхотливые растения с неглубокой корневой системой. Часто под этим деревом высеивают белый клевер – при дальнейшей перекопке он прекрасно удобрит почву.

Под этим плодовым приживутся барвинки, мускари, бальзамины, анютины глазки, настурция и др. Для того, чтобы избавиться от муравьев в саду, сажают чистотел.

Чем подкормить цветы в приствольном круге

Ранней весной устройте подкормку цветов у подножья деревьев селитрой или мочевиной из расчета 1 ст.л. на 1 кв.м (можно рассыпать по всей территории сада). В конце июня подкормите растения в околоствольном круге любым комплексным удобрением, а в сентябре срежьте отцветшие растения и замульчируйте круг компостом (слоем 3-7 см).

Также укрыть приствольный круг на зиму можно и огородной землей, а если зима выдалась морозная, то периодически накидывайте снег на приствольный круг. Это не даст корням дерева вымерзнуть.

Правильно обработав приствольные круги деревьев в саду, вы не только «обновите» дизайн участка, но и улучшите «самочувствие» самих деревьев.

Что такое приствольный круг, зачем он нужен и как его сделать

Приствольный круг – обработанный участок почвы под деревом или кустом – облегчает уход за растением и может украсить собой сад. При этом не требует сложных усилий при создании.

Приствольный круг плодовых, хвойных и других деревьев, ягодных и декоративных кустарников обладает массой достоинств:

• делает полив и внесение удобрений более эффективными, т.к. влага и питательные вещества быстрее проникают в почву;
• облегчает стрижку газона, исключая опасность случайного повреждения молодого растения;
• помогает корневой системе набираться сил, т. к. даже обычная трава довольно агрессивна и конкурирует за питание с культурными растениями;
• позволяет проводить рыхление и перекопку, что улучшает воздухообмен в почве, помогает отпугнуть вредителей;
• декоративно оформленный круг может стать украшением дачного участка.

Конечно, для создания и поддержания участков почвы под деревьями и кустами в ухоженном виде понадобятся усилия. Но если вы их приложите, то получите не только более удобный в уходе сад, но и здоровые растения, которые будут долго радовать вас урожаем. Надеемся, мы вас убедили, что плодовым, хвойным и другим деревьям, а также кустарникам на участке приствольный круг обязательно нужен. Теперь рассмотрим его особенности и правила создания.

Правильный приствольный круг

Приствольный круг растения не должен быть слишком большим, иначе за ним будет трудно ухаживать. Но и слишком маленький не подойдет: от него будет мало пользы. Идеально, если обработанный участок возле растения приблизительно равен диаметру корневой системы и кроны.

У молодых деревьев и кустарников диаметр приствольного круга составляет около 1-2 м. У взрослых деревьев к 5-10 годам – до 4 м. Важно также учитывать и вид растения.

А теперь давайте разберемся, как сделать приствольные круги для деревьев и кустарников своими руками.

Как правильно сделать приствольный круг

Лучше всего сделать приствольный круг сразу после посадки дерева или кустарника и первые годы ничего в нем не высаживать, чтобы корневая система набрала силу. Достаточно только рыхлить почву и бороться с сорняками. Можно также замульчировать почву возле ствола, чтобы там не росли сорные растения и лучше сохранялась влага.

Чем старше и крепче будет садовая культура, тем больше появится вариантов оформления приствольной территории. Если же вы хотите сделать приствольный круг взрослой туи, кустов смородины, гортензии или любого другого растения, которое растет на участке уже давно, то главное – выполнять работы бережно, чтобы не повредить корневую систему.

Сначала измерьте участок почвы под стволом или стеблем, наметьте круг необходимого диаметра и снимите часть дерна. Проведите рыхление возле штамба на расстоянии до 20 см. На остальной части круга перекопайте почву на глубину не больше 15 см.

Желательно держать лопату ребром к стволу или стеблю, чтобы не нанести корням сильных повреждений. Будьте особенно аккуратны возле вишни, сливы и других косточковых деревьев, т.к. они очень чувствительны к травмам корневой системы.

По периметру приствольного круга можно сделать небольшое углубление для последующего внесения удобрений, а также небольшой уклон к стволу, чтобы вода после полива и дождей не растекалась, а поступала к корням в достаточном количестве.

Не делайте приствольные круги намного ниже уровня почвы, иначе зимой во время оттепели в них будет скапливаться вода. А поскольку заледенелая почва плохо впитывает влагу, растение будет долгое время мокнуть, что в итоге может ослабить его иммунитет.

Приствольные круги для деревьев и кустарников весной и летом

Весной в приствольных кругах проводят перекопку, совмещая ее с внесением удобрений. Глубина перекопки – не более 15 см. Затем участок под растением можно замульчировать. Летом после обильного полива можно 2-3 раза прорыхлить почву, конечно, в том случае, если вы не используете мульчу.

Во время весенней обработки сада от вредителей и болезней не забудьте также обрабатывать и приствольные круги.

Приствольный круг осенью

В конце дачного сезона, с конца октября до начала ноября, приствольные круги также перекапывают, чтобы избавиться от вредителей, которые отправляются на зимовку в почву (они погибнут на поверхности грунта, когда начнутся заморозки). Предварительно нужно убрать из-под дерева остатки растительности, гнилые плоды и т.д. Если вы высевали сидераты, то на зиму их можно скосить и заделать в почву.

По мнению некоторых садоводов, осенняя перекопка – слишком травмирующая для корневой системы процедура. Корни могут не успеть восстановиться до наступления холодов – и растение заболеет. Если деревья и кустарники в саду ослаблены либо необходимости бороться с вредителями нет, проведите только поверхностное рыхление, чтобы улучшить воздухообмен.

Даже если вы не будете проводить перекопку, обязательно внесите необходимые удобрения по краю приствольного круга.

Приствольные круги зимой

На зиму в приствольных кругах нужно установить защитную сетку от зайцев и мышей, чтобы они не повредили кору деревьев. Также не стоит мульчировать почву соломой, сеном или другим привлекательным для грызунов материалом.

Закапывайте на зиму приствольные круги, находящиеся чуть ниже уровня остального участка, чтобы во время оттепели в них не задерживалась вода.

Как оформить приствольный круг

Оформить приствольный круг своими руками под силу даже начинающему дачнику. Только помните, что делать это лучше после того, как дерево или куст хорошо приживутся.

Основные приемы: использование бордюрной ленты, высаживание цветов и других растений, мульчирование.

Отлично смотрятся в приствольном круге сидераты. Кроме того, они делают почву плодороднее и улучшают ее структуру. Посейте, например, белый клевер или овсяницу луговую, несколько раз за сезон скашивайте их и не убирайте, чтобы они перепревали.

По мнению некоторых садоводов, например, Юлии Швец, лучше не украшать приствольные круги цветами. Но если вы все же хотите попробовать такой вариант оформления приствольных кругов, то читайте наши предыдущие статьи.

Еще одна идея – сделать под деревьями грядки. Попробуйте посадить в приствольный круг овощи, зелень или садовую землянику!

Мульчирование приствольных кругов

Мульчирование позволяет декоративно оформить приствольный круг и одновременно помогает уменьшить распространение сорняков, сократить частоту полива. Также мульча препятствует образованию почвенной корки, защищает корневую систему от переохлаждения и перегрева. Мульча из натуральных материалов, разлагаясь, обогащает почву питательными веществами.

Чем мульчируют приствольные круги? Корой, опилками, хвоей, древесной стружкой, гравием, компостом и т.д. Можно совмещать несколько видов мульчи либо укладывать их слоями. Например, сначала уложить слой компоста, а затем – слой коры.

Не размещайте мульчу вплотную к стволу, чтобы не допустить выпревания.

Помимо стандартных мульчирующих материалов, можно сделать приствольный круг из кокосового волокна. Только важно заранее вырезать в середине листа достаточно широкое отверстие с учетом будущих размеров ствола или стебля. Потом сделать это будет труднее, т.к. кокосовый приствольный круг сложно двигать: со временем он начнет разлагаться, трухлеть и обрезать его аккуратно уже не получится. При желании этим материалом также можно утеплять стволы деревьев на зиму.

Теперь вы знаете, что такое приствольный круг и каким он должен быть. А значит, сможете сделать его своими руками для самых разных садовых растений.

Магистральные круги Бесшовный векторный рисунок

• Совершенно новый
• Тенденции
• вневременной
• Дети
• Цветочный
• Животные
• Культуры
• Сезонный
• Формы
• Вкусный

Поделиться

Ключевые слова
ID	№ 29063
Конструктор	Элли Кук		Идентификационный номер 29063
Описание	Простой абстрактный круговой узор.
	Сведения о лицензии	Цены
Цены Сведения о лицензии	Вектор без ограничений	SVG, EPS, PDF, JPEG без лицензионных отчислений	23,40 $
	Печать в формате JPEG	Ограниченная лицензия 1181×1181 пикс.	5,20 $
	Экран JPEG	Ограниченная лицензия 150 x 150 пикс.	2,60 $
Дизайн добавлен в корзину Добавить в корзину Перейти в корзину

Другие похожие конструкции

, когда использовать, примеры и многое другое

• Health Conditions
  • Featured
    • Breast Cancer
    • IBD
    • Migraine
    • Multiple Sclerosis (MS)
    • Rheumatoid Arthritis
    • Type 2 Diabetes
  • Articles
    • Acid Reflux
    • ADHD
    • Allergies
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Биполярное расстройство
    • Рак
    • Болезнь Крона
    • Хроническая боль
    • Простуда и грипп
    • COPD
    • Depression
    • Fibromyalgia
    • Heart Disease
    • High Cholesterol
    • HIV
    • Hypertension
    • IPF
    • Osteoarthritis
    • Psoriasis
    • Skin Disorders and Care
    • STDs
• Discover
  • Темы о здоровье
    • Питание
    • Фитнес
    • Уход за кожей
    • Сексуальное здоровье
    • Женское здоровье
    • Mental Well-Being
    • Sleep
  • Product Reviews
    • Vitamins & Supplements
    • Sleep
    • Mental Health
    • Nutrition
    • At-Home Testing
    • CBD
    • Men’s Health
  • Original Series
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • You’re Not Alone
    • Настоящее время
  • Серия видео
    • Youth in Focus
    • Healthy Harvest
    • No More Silence
    • Future of Health
• Plan
  • Health Challenges
    • Mindful Eating
    • Sugar Savvy
    • Move Your Body
    • Gut Health
    • Mood Foods
    • Align Your Spine
  • Find Care
    • Первичная помощь
    • Психическое здоровье
    • Акушер-гинеколог
    • Дерматологи
    • Неврологи
    • Кардиологи
    • Ортопеды
  • Тесты по образу жизни
    • Управление весом
    • У меня депрессия? Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Инструменты и ресурсы
    • Health News
    • Найдите диету
    • Найти здоровые закуски
    • Препараты A-Z
    • Health A-Z
• Connect 9000 2

. 0004

Медицинский обзор Daniel Bubnis, M.S., Nasm-CPT, NASE II-уровни II-CSS, подставка.

Динамическая растяжка — это активные движения, при которых суставы и мышцы выполняют полный диапазон движений. Их можно использовать для разогрева тела перед тренировкой.

Динамическая растяжка может быть функциональной и имитировать движение занятия или вида спорта, которым вы собираетесь заниматься. Например, пловец может крутить руками перед тем, как войти в воду.

Динамическая растяжка также может представлять собой серию движений, позволяющих телу двигаться перед любыми упражнениями. Некоторые примеры включают скручивания туловища, выпады при ходьбе или махи ногой у стены.

Динамическая растяжка отличается от статической.

Динамическая растяжка предназначена для того, чтобы заставить тело двигаться. Растяжки не задерживаются на какое-то время. Динамические растяжки включают движения, такие как выпады с поворотом туловища.

Статическая растяжка, с другой стороны, заключается в том, что мышцы растягиваются и удерживаются в течение определенного периода времени. Некоторые примеры статической растяжки включают растяжку трицепса или растяжку бабочки.

Динамическую растяжку можно использовать перед началом любой тренировки. Это может помочь разогреть ваше тело или заставить ваши мышцы двигаться и быть готовыми к работе. Вот некоторые примеры, которым может помочь динамическая растяжка:

• Перед занятиями спортом или легкой атлетикой. Исследования показывают, что динамическая растяжка может быть полезна для спортсменов, которые будут бегать или прыгать, включая баскетболистов, футболистов и спринтеров.
• Перед тяжелой атлетикой. Согласно исследованиям, динамическая растяжка может помочь с силой разгибания ног и улучшить производительность по сравнению со статической растяжкой или без нее.
• Перед сердечно-сосудистыми нагрузками. Будете ли вы бегать, заниматься в учебном лагере или плавать, динамические упражнения могут разогреть и подготовить ваши мышцы, что может повысить производительность и снизить риск получения травмы.

Динамическая растяжка — отличный способ разогреться перед тренировкой. Пример динамической растяжки может включать следующие движения.

Круговые движения бедрами

Поделиться на Pinterest

1. Встаньте на одну ногу, держась за столешницу или стену для поддержки.
2. Аккуратно поверните другую ногу небольшими круговыми движениями в сторону.
3. Выполните 20 кругов, затем поменяйте ноги.
4. Увеличивайте круги по мере того, как вы становитесь более гибкими.

Выпад с поворотом

Поделиться на Pinterest

1. Сделайте выпад вперед правой ногой, держа колено прямо над лодыжкой и не вытягивая его дальше лодыжки.
2. Вытяните левую руку над головой и наклоните туловище вправо.
3. Верните правую ногу назад, чтобы вернуться в вертикальное положение. Сделайте выпад вперед левой ногой.
4. Повторить пять раз на каждую ногу.

Круговые движения руками

Поделиться на Pinterest

1. Встаньте, ноги на ширине плеч и вытяните руки в стороны на уровне плеч.
2. Медленно вращайте руками, начиная с маленьких кругов и заканчивая большими кругами. Выполните 20 кругов.
3. Поменяйте направление кругов и выполните еще 20.

Когда нужно разогреться перед разминкой

Если вы сидели или чувствуете сильную скованность, вы также можете начать с 5–10-минутного легкого бега трусцой или езды на велосипеде, чтобы разогреться. Вы также можете попробовать пенопластовый валик перед тем, как начать динамическую растяжку, чтобы снять напряжение.

Бегунам может быть полезна динамическая растяжка в качестве разминки. Некоторые рекомендуемые растяжки для бегунов приведены ниже.

Круговые движения большими руками

Поделиться на Pinterest

1. Встаньте прямо, вытянув руки в стороны.
2. Начните делать большие круги.
3. Выполните 5–10 повторений с махами руками вперед.
4. Повторить с отведением рук назад.

Маятник для ног

Поделиться на Pinterest

1. Начните раскачивать одну ногу вперед и назад, балансируя на другой. При необходимости можно держаться за стену.
2. Махи вперед и назад 5–10 раз.
3. Опустите эту ногу и повторите с другой ногой, махая 5–10 раз.
4. Затем вы можете повернуться лицом к стене и помахать ногами из стороны в сторону, если хотите.

Бег на четвереньках

Поделиться на Pinterest

1. Начните с бега на месте в течение 2–3 секунд.
2. Вытянитесь за одной ногой, чтобы ухватиться за одну ступню, чтобы растянуть квадрицепс. Задержитесь на 2–3 секунды.
3. Снова начать толчковый режим в течение 2–3 секунд.
4. Повторите растяжку другой ногой.
5. Повторить 5–10 раз.

Динамическая растяжка может быть эффективной перед тренировкой верхней части тела, например перед поднятием тяжестей. Попробуйте следующие динамические растяжки.

Махи руками

Поделиться на Pinterest

1. Встаньте вперед, вытянув руки на уровне плеч перед собой ладонями вниз.
2. Идите вперед, поворачивая обе руки вправо, при этом левая рука вытягивается перед грудью, а правая рука вытягивается в сторону. Размахивая руками, не забывайте держать туловище прямо и поворачивать только плечевые суставы.
3. Измените направление качания на противоположную сторону, продолжая идти.
4. Повторить по 5 раз с каждой стороны.

Вращения позвоночника

Поделиться на Pinterest

1. Встаньте, ноги на ширине плеч и вытяните руки в стороны на уровне плеч.
2. Держите туловище неподвижно и медленно начинайте вращать его вперед и назад справа налево.
3. Повторить 5–10 раз.

Хотя динамическая растяжка важна для разогрева, нет необходимости выполнять динамическую растяжку в качестве заминки. Динамические растяжки повышают температуру тела. Во время восстановления цель состоит в том, чтобы понизить вашу температуру.

Вместо этого попробуйте статическую растяжку, такую ​​как растяжка четырехглавой мышцы, растяжка кобры или подколенного сухожилия.

Никогда не выполняйте динамическую растяжку, если вы получили травму, если это не рекомендовано врачом или физиотерапевтом.

Взрослые старше 65 лет также должны соблюдать осторожность при выполнении динамической растяжки. Статические растяжки могут быть более полезными.

Статическая растяжка может быть более полезной для упражнений, требующих гибкости, включая гимнастику, балет и йогу.

В следующий раз, когда вы будете тренироваться или заниматься спортом, попробуйте добавить в разминку динамическую растяжку. Вы можете обнаружить, что ваше тело чувствует себя более энергичным, растянутым и готовым тренироваться. Просто помните, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем начинать новую программу упражнений.

Последнее медицинское рассмотрение от 23 мая 2019 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Beedle BB и др. (2007). Сравнение двух разминок по амплитуде движений в суставах.
  ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17685684
• Стр. П. (2012 г.). Современные концепции растяжки мышц для упражнений и реабилитации.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3273886/
• Opplert J, et al. (2018). Острые эффекты динамической растяжки на гибкость и работоспособность мышц: анализ современной литературы. Поделиться этой статьей

  Читать далее

  • Растяжка: 9 преимуществ, плюс советы по безопасности и с чего начать тело и общее самочувствие. Стремитесь к растяжке от 5 до 10 минут до и после тренировки. Растяжка может помочь…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Растяжка

    Медицинское заключение Грегори Минниса, DPT

    Многие люди пренебрегают растяжкой, но она может повлиять на то, как ваши мышцы реагируют на упражнения. Он разогревает ваши мышцы, а разогрев мышц — это нечто большее…

    ПОДРОБНЕЕ

  • Базовая растяжка для бегунов

    Растяжка перед бегом помогает предотвратить травмы. Узнайте о самых важных областях мышц для бегунов, а также о растяжках, чтобы сохранить их здоровыми.

    ПОДРОБНЕЕ

  • 5 безопасных способов повысить гибкость

    Медицинское заключение Пегги Плетчер, M.S., RD, LD, CDE

    ПОДРОБНЕЕ

  • Четыре лучших эллиптических тренажера NordicTrack для домашнего спортзала

    Ассортимент продукции NordicTrack включает несколько высококачественных эллиптических тренажеров.