Польза гибискуса: полезные свойства чая и противопоказания: что это такое, его польза и вред

Содержание

полезные свойства чая и противопоказания: что это такое, его польза и вред


Настой из суданской розы давно обрел популярность не только на Востоке. Большинство людей знакомы с ним как с каркаде – бодрящим напитком с цветочным вкусом и легкой кислинкой. В этой статье поговорим о том, что такое чай из цветков гибискуса, как он выглядит на фото, какими полезными свойствами и противопоказаниями он обладает.


Состав


Розовые бутоны, подходящие для употребления в пищевых целях, имеют следующие характеристики:

  • насыщенный цветочный аромат;
  • кисло-сладкий привкус;
  • темно-красный цвет.


Они очень ценятся в народной медицине, так как содержат множество важных для организма компонентов:

  • кальций;
  • витаминный комплекс: А, С, В и РР;
  • магний;
  • пектин;
  • винную, лимонную, яблочную, линолевую кислоты;
  • калий;
  • бета-каротин;
  • фосфор;
  • органические флавоноиды;
  • каптоприл;
  • антиоксиданты.


При всем этом богатстве настой из суданской розы имеет крайне низкую калорийность. На 100 мл готового продукта приходится только 5 калорий. Поэтому этот отвар отлично впишется в диетическое питание.


Витамины группы В принимают участие в метаболизме и работе нервной системы. С их помощью каркаде нормализует обмен веществ и поддерживает ЦНС в работоспособности.


Красный цвет напитку придают антоцианы. Они же благоприятно воздействуют на функционирование кровеносной системы, укрепляют стенки сосудов.


Противовоспалительный эффект оказывает лимонная кислота вместе с аскорбиновой. Они же предотвращают образование холестериновых бляшек, способствуют активному расщеплению жиров.


Такие элементы, как кальций и фосфор, обеспечивают прочность костной ткани, волос, ногтей и зубной эмали.


Чем полезен чай из гибискуса


Каркаде очень популярен в странах Востока благодаря своему бодрящему и общеукрепляющему действиям. В жару он прекрасно утоляет жажду, а в прохладную погоду – согревает. При этом температура самого напитка также имеет значение: будучи горячим, он может повышать уровень артериального давления, а в охлажденном виде – снижать его.

Кому показан

  • Отвар часто употребляют при простуде, так как он оказывает противовоспалительный и жаропонижающий эффекты, разжижает и выводит мокроту из легких.
  • Чай стабилизирует функционирование пищеварительной системы с помощью пектина, положительно воздействующего на состояние кишечника.
  • Останавливает воспалительные процессы в ЖКТ, регулирует работу поджелудочной железы и желчного пузыря.
  • Позитивно влияет на ЦНС, помогает смягчить негативное воздействие стресса на организм, повышает настроение.
  • Контролирует водно-электролитный баланс, выводя из тела лишнюю жидкость.
  • Понижает уровень холестерина в крови, способствует очищению, работая как антиоксидант.
  • Особенно полезен девушкам, так как помогает выровнять менструальный цикл, облегчить самочувствие в период менопаузы.
  • Регулярное употребление настоя из гибискуса улучшает эректильную функцию благодаря усилению притока крови.
  • Из-за мочегонного эффекта, напиток полезен при заболеваниях мочеполовой системы.
  • При проблемах с кожей полезно использовать маски и компрессы из крепко заваренного красного чая.
  • Отвар применяют в качестве ополаскивателя для волос, чтобы вернуть им утраченные блеск, здоровье, красоту и прочность. Он также делает более насыщенным натуральный темный цвет локонов.
  • Каркаде считается предупредительным средством образования в организме злокачественных клеток, опухолей.

Кому противопоказан

  • Детям до 3 лет.
  • Лицам с язвенной, желчекаменной болезнью, повышенной кислотностью желудочного сока (одна из разновидностей гастрита) или перепадами давления.
  • Беременным и кормящим женщинам (разрешено не более 2 чашек в день).


Не следует исключать и возможность индивидуальной непереносимости.

Как выбрать качественный продукт


Действительно хороший и обладающий целебными свойствами настой из суданской розы получают только при условии отменного качества сырья. Определяют его по размеру лепестков: они должны быть крупными, без крошки. Чай в пакетиках или в виде измельченных листочков не причинит вреда, но и пользы от него никакой не будет.

У правильно высушенных цветков насыщенный бордовый цвет. Бледные или слишком темные листья покупать не стоит: эти признаки говорят о несвежести используемого гибискуса или нарушениях технологического процесса.

Как правильно приготовить


Чтобы заварка отдала настою максимальное количество полезных веществ, необходимо соблюдать важные правила приготовления напитка. Существует несколько разных рецептов заваривания каркаде.

  • Кипячение. Добавьте в небольшую кастрюльку 2 ст. л. сухих лепестков и залейте их одним стаканом кипятка. Разогревайте емкость с чаинками на медленном огне примерно 3-5 мин. Когда отвар будет почти готов, положите в него немного сахара. Чтобы добиться более терпкого, насыщенного вкуса, следует увеличить время нагрева до 10 минут. И не забывайте, что чем дольше сырье подвержено термообработке, тем меньше ценных микроэлементов в нем остается.
  • Горячее заваривание. В этом случае чай готовится непосредственно в кружке. 1-2 ч.л. высушенной розеллы залейте едва закипевшей водой. Пить каркаде, заваренный в чашке, можно через 5-7 мин.
  • Холодный способ. Замочите цветки в охлажденной жидкости на пару часов. Затем перелейте заварку в огнеупорную емкость (например, кастрюльку) и поставьте на медленный огонь. Доведите отвар до кипения и продолжайте варку в течение 3-5 минут. Приготовленный напиток процедите и добавьте сахара (по желанию).


Уникальность гибискуса заключается еще и в том, что его распаренные лепестки с кислинкой можно употреблять в пищу.


Противопоказания

  • Настой повышает кислотность желудочного сока. Таким образом, его нельзя пить тем, кто страдает высококислотным гастритом или язвой.
  • Рекомендуется с осторожностью употреблять при наличии камней в мочевом или желчном пузыре.
  • Увлекаться продуктом не стоит гипотоникам, аллергикам и беременным.
  • Прежде чем употреблять отвар на ночь, вспомните, что он обладает бодрящим эффектом. Тем, кто страдает от бессонницы, каркаде тоже противопоказан.
  • После чаепития необходимо прополоскать полость рта, так как содержащиеся в растении кислоты неблагоприятно воздействуют на зубную эмаль.

Действие в косметике


Косметологи активно используют суданскую розу для создания средств с такими характеристиками:

  • ухаживающих за жирной и комбинированной кожей лица;
  • очищающих поры;
  • разглаживающих морщины;
  • придающих коже упругости;
  • останавливающих воспалительных процессов;
  • против перхоти и повышенной жирности волос.


Органические кислоты быстро и эффективно устраняют загрязнения, отшелушивают, регулируют функционирование сальных желез.

Источники сырья


Существует множество разновидностей гибискуса. Наиболее известные из них – суданская розелла, китайская и сирийская розы. Растение, в зависимости от сорта, представляет собой дерево (самое высокое достигает 3,5 метров) или кустарник, может быть однолетним или многолетним. Сами бутоны имеют насыщенный розовый аромат.


Родиной цветка по некоторым источникам считается Индия, по другим – Африка. Сегодня его выращивают во многих тропиках: в Египте, Таиланде, Судане, Сирии, Мексике, Китае, на Шри Ланке. Некоторые виды искусственно культивируют и в России в качестве садовых или комнатных вариаций.



Любопытный факт: в столице Малайзии располагается единственный в мире Парк гибискусов, где растет примерно 2 000 деревьев и кустарников различных сортов.

Как вырастить из семян


Первое, о чем следует подумать, перед тем как сажать растение в домашних условиях – наиболее удачное для посадки место и плошку. Отросток суданской или китайской розы крайне привередлив и очень редко приживается, поэтому лучше прибегнуть к семенному методу выращивания. Однако и в этом случае будьте готовы к тому, что с первого раза ничего может не получиться.

Почву можно приобрести готовую или сделать самостоятельно (если это не первый ваш опыт в разведении цветов). Емкость с саженцем следует хранить в сухом и теплом помещении. Обязательно соблюдайте режим полива: не допускайте пересыхания грунта.

Вовремя пересаживайте подрастающее деревце (а вырасти оно может очень высоким или широким – в зависимости от сорта). Своей красотой гибискус будет радовать вас даже в зеленом виде, а появление первого бутона наверняка подарит множество позитивных эмоций.



Ухаживать за растением просто: необходимо следить, чтобы ему хватало света, но не допускать попадания прямых солнечных лучей. Летом деревцу требуется комнатная температура, а зимой – в пределах 10-15°C.


Регулярно розеллу нужно пересаживать (в первые несколько лет жизни ежегодно, а в дальнейшем – по мере необходимости). Первое цветение не следует ждать раньше, чем через 2-3 года.

При каких болезнях помогают свойства чая с гибискусом


Благодаря огромному количеству ценных микроэлементов каркаде результативен в борьбе со следующими проблемами со здоровьем:

  • вирусными заболеваниями;
  • пониженным иммунитетом;
  • простудой;
  • поражением пищеварительного тракта;
  • ухудшением сна;
  • легкими формами невротических недугов;
  • нестабильностью артериального давления и состояния сердечно-сосудистой системы;
  • солевыми отложениями.


Чай имеет антиоксидантные характеристики, очищает организм от паразитов и токсинов. Из лепестков делают компрессы и растворы для избавления от травм и воспалений на коже.

Сбор и хранение


Чтобы приготовить освежающий и лечебный напиток, необходимо собрать уже увядающие цветки гибискуса. При этом бутоны должны быть насыщенными соком и крупными, полностью раскрывшимися. Лучшим временем для собирания считается 6-7 день цветения.


Сразу после удаления с дерева или куста розы необходимо высушить в темном и сухом месте, куда не смогут попасть прямые солнечные лучи. Периодически лепестки нужно переворачивать, чтобы будущая заварка не начала гнить. Когда «чаинки» начнут ломаться, пересыпьте их в стеклянную или металлическую банку. В качестве емкости можно использовать и льняные мешочки. Подходящие аксессуары для сохранности чая ищите в каталоге «Русской чайной компании».



При соблюдении надлежащих условий каркаде может храниться и не терять своих вкусовых и целебных свойств на протяжении 3 лет.

Как пить для поднятия иммунитета


Для поддержки иммунной системы готовьте настой по этому рецепту. В равных пропорциях перемешайте душицу, мелиссу и мяту. К 1 ч.л. получившейся смеси добавьте 3 ч.л. розеллы. Залейте травы 500 мл кипятка и оставьте на четверть часа. Приготовленный напиток процедите и пейте несколько раз в течение дня. Употреблять его стоит на протяжении 2 недель.

В виде профилактики


Для поддержания организма в тонусе, а также для предупреждения вирусных заболеваний принимайте настой 2 р/д, заваривая его из расчета 1 ч.л. на стакан воды. В виде подсластителя добавляйте в теплый чай мед.

Наружное применение отваров


Из лепестков гибискуса делают примочки для лечения язв. Не менее эффективны для этих целей и листья растения.

Суданскую розу используют в качестве бальзама для волос, средства для умывания, а также добавляют в воду во время принятия ванн. Важно придерживаться небольшой концентрации: чрезмерно крепкий настой способен окрашивать кожу.

Другие способы применения

  • При перенапряжении или эмоциональном всплеске приготовьте успокаивающий каркаде. Он поможет восстановить нервную систему после стресса. Для этого, помимо цветков розеллы, вам потребуются шишки хмеля. По 1 ч.л. каждого ингредиента смешайте и заварите в 500 мл кипятка. Настаивайте заварку около 15 минут, после чего процедите ее и пейте по столовой ложке 3 р/д на протяжении 21 дня.
  • Для реабилитации организма, подверженного стрессу после заболевания, заваривайте красные лепестки с сушеной кислицей. Выпивать отвар нужно за полчаса до еды по 1 ст.л. три раза в сутки. Давать средство детям до 6 лет нельзя.
  • Напиток может оказать и легкий слабительный эффект. Для этого просто залейте стаканом горячей воды ложку сухой заварки, подождите четверть часа и выпейте теплый настой. Он не только стимулирует работу пищеварения, но и снимет мышечные спазмы, расслабит.


Эфирное масло розеллы используют в различных сферах. В косметологии – как компонент средств по уходу за волосами, кожей, для остановки воспалительного процесса. В ароматерапии – как способ устранить депрессивное состояние. В народной медицине – как помощь при сбоях в работе ЖКТ, для устранения боли, напряжения и судорог в мышечных тканях. В парфюмерии гибискус ценится за яркие мускусные ароматические ноты.


Внимания заслуживает не только чай, но и сок из лепестков растения. Он помогает снизить уровень холестерина в крови. Для этого лучше всего подойдет китайская роза: свежие бутоны отжимают с помощью марли или мясорубки.


Крайне полезен и вкусен гибискусовый сироп. Самостоятельно его пьют редко, чаще используют как натуральную добавку в кофе, коктейли, десерты.


В кулинарии каркаде тоже занял свое почетное место. В свежем виде его добавляют в салаты, мясные блюда, из него готовят сладкие соусы и цветочные приправы, варенье, применяют в приготовлении восточных сладостей.


Заключение


Приобрести чай из сушеных цветков гибискуса вы можете в каталоге «Русской чайной компании»: помните, что только качественное сырье способно принести здоровью пользу, а не вред. Надежность нашей продукции доказана многолетним существованием фирмы на рынке и большим количеством положительных отзывов от наших постоянных клиентов.

16 полезный свойств чая с гибискусом🌺, вред, польза, исследования

Гибискус – одно из немногих растений, которые изображаются на опознавательных знаках страны. Его можно увидеть на гербах Малайзии и Южной Кореи. Он также популярен на Гавайях, где считается символом любви, в Аргентине цветок ассоциируется с чистотой души человека, а на Фиджи даже существует праздник, посвящённый этому растению.

В Европе гибискус окутан неприятной славой. В некоторых странах его называют «цветок смерти». Существуют поверья, что он раскрывает бутоны накануне гибели одного из членов семьи, увядает перед внезапной болезнью хозяина, вытягивает жизненную энергию из людей.

Однако нехорошее мнение о растении не подтверждено фактами. Напротив, кустами гибискуса часто украшают сады и дома, а за красивые крупные цветы один из его видов назвали китайской розой. Растение также известно как розелла, суданская роза, «красный щавель», роза Шарон.

Во многих странах цветы и листья гибискуса добавляют в разные блюда. Однако наибольшую известность растение получило как источник сырья для чая каркаде. Напиток славится лечебными свойствами и часто применяется для профилактики и устранения болезней. Какую пользу может принести чай из цветков гибискуса, для всех ли безопасен, как его принимать? Ответы на эти вопросы можно найти в данной статье.

Что такое гибискус

Гибискус – растение из семейства Мальвовые. Чаще всего встречается в виде высоких кустарников и небольших деревьев, но существуют также однолетние и многолетние травы. Он распространён в странах с субтропическим и тропическим климатом. Родина растения – Индия и Китай. В тёплых странах его можно увидеть в дикой природе, а на территориях с неподходящими условиями он выращивается как комнатное или тепличное растение.

Открыто более 200 видов гибискуса. Они имеют резные листья и крупные разноцветные цветки. Плоды представляют собой многостворчатые коробочки с семенами.

Распространённые разновидности:

  • сирийский. Считается прародителем кустарниковых форм растения. Достигает 3 метра высоты, бутоны белого, розового, голубого, бордового цвета;
  • сабдарифа, Суданская роза или Розелла. Выращивается в Азии и тропиках Африки для производства чая каркаде. Лепестки и бутоны растения поставляются в Европу из Египта, Судана, Китая, Индии, Шри-Ланки, Таиланда, острова Ява, Мексики;
  • королевский. Комнатный представитель, выделяющийся сочетанием трёх цветов в окраске бутонов;
  • тройчатый. Отличается трёхлопастными листьями. Вырастает не выше 80 см;
  • коноплёвый. Обладает тонким стеблем, разводится для получения прядильного материала;
  • болотный. Кустарник с пёстрыми цветками, украшенными пятнами у венчика. Используется для создания живой изгороди;
  • китайская роза. Кустарниковый вид, цветущий круглый год.

Полезные свойства

Напиток каркаде имеет приятный терпкий вкус с лёгкой кислинкой, хорошо утоляет жажду. Помимо этого чай с гибискусом обладает массой полезных свойств:

  1. Помогает снизить жар при простуде.
  2. Активизирует вывод шлаков, токсинов.
  3. Укрепляет сосуды.
  4. Нормализует кровяное давление.
  5. Препятствует накоплению жира в организме.
  6. Снижает уровень холестерина в крови.
  7. Стимулирует активность иммунной системы.
  8. Способствует улучшению работы ЖКТ.
  9. Ускоряет процесс вывода желчи.
  10. Замедляет размножение и рост раковых клеток.
  11. Активизирует восстановление тканей и омоложение организма.
  12. Способствует выводу мокроты из лёгких.
  13. Нормализует цикличность менструаций.
  14. Помогает избавиться от стресса.
  15. Улучшает эректильную функцию у мужчин.
  16. Ускоряет процесс избавления от гельминтов.

Противопоказания и возможный вред

Большое количество положительных свойств чая из гибискуса не означает, что применение всегда идёт на пользу и не может принести вред.

У напитка есть противопоказания:

  1. Заболевания ЖКТ, сопровождающиеся повышенной кислотностью. Каркаде способен снизить pH желудочного сока, чем усугубит состояние человека.
  2. Мочекаменная болезнь. Чай может вызвать неконтролируемое движение песка, приводящее к болям и осложнениям.
  3. Аллергия на растения семейства Мальвовые.
Чай каркаде и сухие цветы гибискуса
Сухие цветы гибискуса в чайном ситечке

Вредное действие чай оказывает на людей, употребляющих его на ночь. Напиток обладает тонизирующим эффектом, поэтому способен нарушить режим сна. А также не стоит часто употреблять каркаде при истончении зубной эмали. Гибискус содержит большое количество аскорбиновой кислоты, негативно влияющей на верхний слой зубов.

Беременным и кормящим

Употребления чая во время беременности имеет плюсы и минусы. Приверженцы каркаде указывают на возможность избавиться от тошноты, поддержать иммунитет, снизить отёчность на поздних сроках, нормализовать давление. Однако многие специалисты рекомендуют беременным женщинам отказаться от чая с гибискусом. Они приводят следующие доводы:

  • растение стимулирует тонус матки, что может вызвать отторжение эмбриона, преждевременные роды;
  • у будущей матери повышен риск появления аллергии на растительные компоненты;
  • напиток натощак стимулирует развитие желудочных заболеваний;
  • во время беременности у многих женщин истончается зубная эмаль, а чай способен ускорить разрушение.

Во время кормления грудью каркаде принимать не рекомендуют. Запрет вызван возможностью развития аллергической реакции у ребёнка.

Можно ли детям

Детям можно давать напитки с гибискусом с 3-х лет. До этого возраста малыши чувствительны к концентрации активных веществ. При переизбытке витаминов и микроэлементов у ребёнка возникает побочная реакция, выражающаяся в симптомах, подобных отравлению:

  • тошноте;
  • нарушение регулярности стула;
  • слабость и головокружение.

С 3-х лет чай из гибискуса рекомендуют применять для лечения простуды, профилактики сезонных заболеваний, устранения глистов. Однако дозу и частоту приёма нужно согласовывать с педиатром.

Рекомендации диетологов, исследование

Многие диетологи советуют включать каркаде в меню при похудении как средство, способствующее устранению жировых отложений и ликвидирующее последствия избыточного веса. Рекомендации основаны на научных исследованиях. В 2017 году опубликован труд группы испанских специалистов, где описано влияние экстракта гибискуса на здоровье человека.

Работа проводилась по нескольким направлениям:

  • изучение состава растения;
  • взаимодействие активных веществ с липидами;
  • способность гибискуса воздействовать на пищеварительные ферменты;
  • противовоспалительный эффект растения;
  • возможное влияние экстракта на печень и сердечно-сосудистую систему.

Помимо собственных наблюдений, специалисты использовали материалы исследований коллег. По результатам экспериментов учёные заключили, что благодаря содержанию большого количества полифенолов гибискус улучшает работу пищеварительной системы, ускоряет метаболизм.

Также доказан противовоспалительный эффект растения, способность очищать печень и нормализовать уровень сахара в крови. Учёные сделали вывод, что средства с гибискусом не только ускоряют похудение, но и предотвращают заболевания, вызванные ожирением.

Польза и вред при заболеваниях

В рецептах народной медицины и официальной врачебной практике рекомендуют пить чай с гибискусом для устранения и профилактики заболеваний. Чаще всего используют как мочегонное, противопростудное, иммуномодулирующее и тонизирующее средство.

По отзывам людей, принимающих каркаде с лечебной целью, гибискус показывает хорошую эффективность. Ниже приведены примеры применения растения в терапии:

  1. Панкреатит. Чайный напиток помогает восстановить баланс полезных веществ в организме, наладить работу кишечника и поджелудочной железы. Однако применять его можно только в стадии ремиссии. При обострении заболевания повышает кислотность желудка, чем провоцирует раздражение слизистой и сильные боли.
  2. Простуда. Чай способствует снижению температуры тела, устраняет сухой кашель, стимулирует сопротивляемость организма вирусам. Однако нельзя выпивать больше 3-х чашек в день. Передозировка вызывает изжогу, наносит вред слизистой желудка.
  3. Простатит и нарушение репродуктивной функции у мужчин. Каркаде стимулирует прилив крови в паху, что позволяет предупредить и активизировать устранение проблем половой системы.
  4. Против глистов. Напиток из лепестков или листьев растения ускоряет выход гельминтов и очищение организма от выделяемых ими токсинов.
  5. Цистит. Использование чая помогает устранить воспалительный процесс и снизить активность главных возбудителей заболевания – кишечной палочки и бактерий. Плюс использования напитка параллельно с основной терапией в том, что он содержит проантоцианидин, препятствующий возникновению устойчивости к антибиотикам у микробов.

Гипертония, исследования

В 2019 году специалисты из Ирана обнародовали результаты исследований, направленных на изучение влияния чая с гибискусом на людей с гипертонией 1-й степени. Своей целью они ставили доказать или опровергнуть данные о способности напитка понижать артериальное давление.

В исследованиях приняли участие 46 людей. Половине из них наряду со стандартными методами устранения патологии было предложено принимать ежедневно по 2 чашки чая на протяжении месяца. Вторая часть испытуемых проходила терапию без дополнительных мер.

Учёные выявили при использовании чая с гибискусом верхнее и нижнее артериальное давление спадает быстрее. Они сделали вывод, что напиток полезен для гипертоников и может стать альтернативой синтетическим препаратам.

Химический состав и калорийность

Чай каркаде – малокалорийный продукт. В 100 граммах содержится 5 ккал. Целебное воздействие напитка связано с его химическим составом. В нём обнаружены:

  • антоцианы;
  • флавонолы;
  • яблочная, лимонная, винная кислоты;
  • полисахариды;
  • антиоксиданты;
  • бета-каротин;
  • аминокислоты;
  • олигопептиды;
  • витамины А, B, С, РР;
  • кальций;
  • калий;
  • железо;
  • магний;
  • фосфор;
  • цинк.

Особенности заваривания

Для раскрытия лечебных свойств чая с гибискусом необходимо учитывать особенности заваривания:

  1. Заливать кипятком сырьё нельзя, поскольку под воздействием температуры распадается часть полезных веществ. Заливать чай нужно водой 60 – 70 градусов.
  2. Для приготовления напитка лучше использовать термос, плотно закрывающуюся эмалированную или фарфоровую посуду. Металл способствует разрушению витаминов, придаёт чаю горьковатый вкус.
  3. Повторно заваривать сырьё нельзя.

Классические рецепты

В зависимости от целей применения чая можно использовать один из рецептов приготовления:

  1. Для поднятия иммунитета. Берём термос, высыпаем 4 чайные ложки сухого гибискуса, заливаем водой 60 – 70 градусов. Закрываем ёмкость крышкой, настаиваем 5 – 10 минут. Готовый напиток приобретает насыщенный малиновый оттенок, кисловатый вкус и цветочный аромат. Чем дольше настаивается чай, тем темнее он выглядит, становится более терпким. Употреблять нужно ежедневно по 1 чашке напитка 3 раза на протяжении 2-х недель. Рецепт используется для лечения и устранения риска развития заболеваний.
  2. Утоление жажды, профилактика патологий. Высыпаем 1 столовую ложку сухого сырья в фарфоровую или стеклянную посуду, заливаем 0,5 литра очищенной или кипячёной воды комнатной температуры. Накрываем крышкой, настаиваем 7 – 8 часов, процеживаем. Готовый напиток розового оттенка, имеет цветочный аромат, кисловатый привкус.
  3. С добавлением шиповника. Чай обладает сильным мочегонным эффектом, помогает преодолеть простуду. Он пахнет ягодами и цветами, имеет красно-розовый оттенок. Для приготовления берём по 1 чайной ложке лепестков гибискуса и ягод шиповника, заливаем 2 стаканами горячей воды и настаиваем в термосе 15 минут. Процеживаем, принимает тёплым по 1 кружке 3 раза в день. Вместо шиповника в чай можно добавлять малину, смородину или другие ягоды. Они хорошо сочетаются с гибискусом, дополняют напиток витаминами.

Как выбрать качественный продукт

При выборе сырья необходимо учитывать правила:

  1. Отказаться от продукта, расфасованного в пакетики. Единственный плюс такого чая – удобство заваривания. Покупая пакетированный чай типа гринфилд, потребитель не может рассмотреть лепестки и оценить качество.
  2. Настоящий напиток из гибискуса готовится из цельных засушенных лепестков.
  3. Качественное сырьё без крошки, ярко бордового цвета. Чёрный или светло-розовый окрас лепестков указывает, что гибискус неправильно изготовлен или хранился в неподходящих условиях.
Сухие цветы гибискуса
Чай каркаде и сухие цветы гибискуса

В каком виде продаётся

В Европе сырье для чая из гибискуса продаётся под названием «Каркаде». Чаще всего продукт предлагают в прозрачной упаковке по 50, 100 и 200 грамм. Существуют вариации чая с добавками в пакетированном виде. Однако расфасованный в отдельные саше каркаде не является оригинальным, поскольку содержит некачественное измельчённое сырьё.

В странах, где гибискус выращивают в промышленных масштабах, популярен развесной продукт. Покупателям предлагают лепестки и цельные цветки суданской розы. Считается, что неразобранные бутоны полезнее.

Как вырастить в домашних условиях

При выращивании гибискуса необходимо учитывать, что ростки приживаются плохо. Лучше выбирать семенной способ. Посеять несколько семечек и впоследствии выбрать самый жизнеспособный росток.

Основные правила посадки и ухода:

  • сажаем растение в лёгкую плодородную почву;
  • соблюдаем умеренный режим полива, чтобы земля не пересыхала и не была заболоченной;
  • перемещаем кустик в новый горшок по мере его увеличения;
  • содержим гибискус в освещённой комнате, но вдали от прямых солнечных лучей;
  • зимой суданскую розу переносим в помещение с температурой воздуха 10 – 15 градусов.

Сбор и хранение

Правила сбора и приготовления сырья:

  • бутоны срезаем с куста, когда они полностью раскрыты на 6 – 7 день после начала цветения;
  • выбираем сырьё без повреждений и признаков болезни;
  • сушим цветы в проветриваемом помещении или в затенённом месте на улице без доступа влаги;
  • периодически переворачиваем бутоны, чтобы избежать загнивания;
  • сушка завершена, когда при прикосновении сырьё легко крошится.

Хранят гибискус в мешочках изо льна или стеклянной банке с крышкой. Употреблять продукт можно на протяжении 2 лет после сушки.

Сухие лепестки цветов гибискуса в миске
Сухие лепестки цветов гибискуса

Применение в домашней косметологии

Экстракт гибискуса встречается в составе многих косметических продуктов. В домашних условиях можно сделать средства для ухода за телом, волосами, устранения проблем с кожей. Примеры использования суданской розы:

  1. Устранение высыпаний и воспалительных очагов на коже. Для избавления от проблемы берём лепестки или бутоны суданской розы замачиваем на несколько минут в тёплой воде. Размягчённый продукт тонким слоем накладываем на проблемные зоны. Держим 5 – 10 минут.
  2. Ополаскиватель для жирных волос. Средство помогает устранить засаливание, придаёт волосам гладкость и блеск. Приготовление и использование: 2 столовые ложки лепестков заливаем 1 литром горячей воды, настаиваем в термосе 1 час. Полученной жидкостью ополаскиваем волосы каждый раз после мытья головы. Процедуры проводим на протяжении 30 – 60 дней.
  3. Маска-пилинг для омоложения и очищения пор на лице. 1 столовую ложку гибискуса заливаем 1/3 стакана горячей воды, настаиваем 3 – 4 минуты. Жидкость смешиваем с молотым кофе до получения кашеобразной массы и наносим на кожу лица, избегая зоны вокруг глаз. Держим 5 минут, смывает прохладной водой. Процедуру можно повторять 2 раза в неделю.

Краткий вывод

Положительное влияние чая с гибискусом на организм человека доказано исследованиями учёных. В частности, подтверждена способность продукта снижать давление, очищать печень от токсинов, предотвращать накопление холестерина, снимать воспаления. Однако неправильное применение суданской розы провоцирует побочные реакции, например, обострение панкреатита, истончение зубной эмали, аллергию.

лечебные свойства и противопоказания, польза и вред

При упоминании о гибискусе в памяти чаще всего всплывают воспоминания о школе, где горшки с этими растениями стояли на всех подоконниках. Он и сегодня остается одним из самых известных и модных домашних цветков и героем многих суеверий и примет.

Но за многие тысячелетия люди успели изучить и полезные свойства гибискуса, о которых пойдет речь далее.

Состав растения

Экзотический гибискус относится к семейству мальвовых. Его родина – Китай и Индия, откуда этот цветок распространился по всей территории Юго-Восточной Азии, Америки и Африки. Но разводят его во многих оранжереях мира ради изящных цветов.

По разным источникам, на сегодня выведено от 150 до 300 видов этого цветка. Отличаются они не только оттенками и их сочетанием, но и формой бутонов, количеством лепестков и размерами самих цветов.

Благодаря такому разнообразию сортов и практически бесконечной гамме оттенков, китайская роза пользуется уважением и особой любовью у садоводов. Жизненные формы растения представлены кустарниками, полукустарниками, травянистыми культурами и даже небольшими декоративными деревцами высотой до полутора метров. Разрастаясь, кусты гибискуса образовывают красивые живые изгороди, которые покрываются цветами с июля по октябрь. Самые большие цветы достигают размеров футбольного мяча.

Другие названия – китайская или суданская роза, королевский цветок, мальва Венеции, красный щавель.

Как использовать гибискус в народной медицине

 

Лечебные свойства гибискуса были известны еще врачевателями древнего Египта. Ведь в составе растения содержатся:

  • витамины: А,С, РР, группы В;
  • микроэлементы: калий, кальций, фосфор, натрий;
  • органические кислоты: лимонная, винная, яблочная, линолевая;
  • макроэлементы;
  • антиоксиданты;
  • флавоноиды;
  • пектины;
  • бета-каротин;
  • антоцианы.

Калорийность растения маленькая – 5 ккал на 100 г продукта.

В лечении и профилактике применяются: цветы, семена, листья и плоды этого растения. Корни не используют.

Как использовать гибискус в косметологии

Полезные свойства гибискуса

Насыщенный красный цвет, приятная кислинка и тонкий аромат – именно эти свойства гибискуса в чае из его лепестков мы ценим прежде всего. В магазинах чай встречается под названиями «Каркаде» или «Суданская роза».

Компоненты в лепестках гибискуса известны своими полезными свойствами:

  • Витамин Р в составе антоциановых соединений как раз и придает чаю этот дивный красный оттенок. Этот витамин воздействует на сосуды: укрепляет, придает тонус, регулирует проницаемость стенок. Как следствие – витамин Р нормализует давление и помогает понизить уровень холестерина.
  • Флавоноиды усиливают воздействие антоцианов, улучшают обмен веществ, ускоряют сжигание жира в организме и, как следствие, способствуют похудению. Кроме этого, флавоноиды помогают организму справиться с бактериями и избавиться от глистов.
  • Лимонная кислота придает чаю каркаде приятную кислинку, освежающий вкус и тонизирующие свойства.
  • Пектин и полисахариды помогают очистить кишечник и нормализовать пищеварение.

Полезные свойства гибискуса

Важно отметить – тонизирующий чай из гибискуса не содержит щавелевую кислоту, поэтому принесет не вред, а пользу для здоровья людей с заболеваниями печени и почек.

Благодаря этим компонентам, цветы суданской розы обладают полезными свойствами:

  • спазмолитическим;
  • тонизирующим;
  • сильным мочегонными и желчегонным;
  • жаропонижающим;
  • антигельминтным (противоглистным).

Этими полезными свойствами обладает не только чай, но и запаренные лепестки. Съесть их рекомендуют для выведения из организма токсинов и шлаков.

 полезные свойства и противопоказания чая из гибискуса

Но цветами суданской розы его лекарственные свойства не ограничиваются. В остальных частях растения содержатся полезные компоненты, которые обладают воздействием:

  • желчегонным;
  • сильным мочегонным;
  • сосудоукрепляющим и тонизирующим;
  • бактерицидным;
  • противосудорожным;
  • кровоостанавливающим.

Полисахариды и витамины в составе листьев и семян растения повышают иммунитет и жизненную энергию.

Внушительным списком полезных свойств наделены и привычные нам грецкие орехи.

гибискус-польза и вред для здоровья

Применение в народной медицине

В официальной медицине на основе экстракта гибискуса изготавливают препарат «Афлазин», который назначают при хронических болезнях почек и мочеполовой системы.

Народные целители рекомендуют принимать чай каркаде при таких состояниях:

  • ухудшении зрения;
  • отечности и склонности к тромбозу;
  • излишней массе тела;
  • ломкости сосудов;
  • хроническом длительном кашле;
  • повышенном холестерине;
  • изжоге;
  • депрессии или повышенной тревожности;
  • повышенной температуре;
  • заболеваниях почек и печени (но не в стадии обострения).

Гибискус в чае польза и вред

Чай каркаде:

  • отлично утоляет жажду и тонизирует;
  • обладает мягким слабительным эффектом при длительном приеме;
  • выводит из организма токсины, что делает его просто незаменимым напитком во время похмелья или после длительных болезней.
  • положительно влияет на тонус сосудов и мочеполовой системы, поэтому его рекомендуют употреблять мужчинам для улучшения потенции, а также для профилактики простатита.

гибискус-лечебные свойства

Дополнительно:

  • растертые в кашицу свежие цветы прикладывают к нарывам и фурункулам. Такие компрессы помогают очистить незаживающие и гнойные раны и убрать припухлости на горле во время болезни свинки.
  • при высоком давлении лечение медикаментами рекомендуют совмещать с приемом охлажденного чая каркаде, а при пониженном давлении рекомендуют напиток пить горячим.
  • размоченные цветы прикладывают к мокнущим ранам и кожным высыпаниям.
  • холодный напиток из цветов и листьев растения прекрасно восстанавливает силы и уменьшает мышечные боли после длительных тренировок, поэтому его рекомендуют брать с собой в спортзал.
  • прием настойки помогает облегчить симптомы сахарного диабета.

Привычные грибы дождевики обладают уникальными полезными свойствами.

Цветки гибискуса-полезные свойства и противопоказания

Противопоказания

Каркаде продается в аптеках и в обычных магазинах, но у чая из цветков гибискуса, кроме полезных и лечебных свойств, есть противопоказания. Даже если у вас нет противопоказаний, не рекомендуется пить более 3 порций напитка в день.

Кроме этого:

  • кислый напиток не рекомендуют пить больным гастритами и высокой кислотностью желудочного сока;
  • нельзя употреблять чай при обострениях мочекаменных болезней;
  • непереносимость компонентов растения.

Гибискус в чае способен принести не только пользу, но и вред, поэтому людям, склонным к аллергии, принимать его стоит крайне осторожно. Особенно тем, у кого проявляется реакция на ягоды, фрукты и овощи с красным пигментом. По этой же причине нельзя давать чай детям до 1 года, а для детишек постарше начинать его употребление только после консультации с врачом.

В любом случае, употребление гибискуса не может заменить прием лекарственных препаратов. О его совмещении с другими лекарствами и антибиотиками необходимо рассказать доктору.

Экзотика – это хорошо, но у знакомой и привычной нам посевной гречихи также есть внушительный список полезных свойств.

Гибискус в чае свойства и показания

Полезная информация

Для тонизирующего напитка стоит выбрать лепестки суданской розы, засушенные целиком, а не в виде мелких крошек.

Заваривание тонизирующего напитка:

  • взять 1,5 чайной ложечки лепестков и засыпать в фарфоровую или керамическую посудину;
  • залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и заваривать 7-10 минут;
  • для усиления тонизирующего и жиросжигающего эффекта в чай рекомендуют добавить специи: гвоздику, корицу, кардамон, мускатный орех.

Гибискус в косметологии

Компрессы из растертых цветов китайской розы помогают избавиться от подростковых угрей:

  • всыпать 1 столовую ложку сухих лепестков в термос и залить стаканом кипятка;
  • настаивать в течение часа;
  • отцедить и использовать вместо тоника для протирания проблемной кожи.
  • заморозить настой кубиками и протирать лицо для подсушивания высыпаний и улучшения тонуса кожи;

Гибискус лечебные свойства и противопоказания

Есть еще один интересный и полезный рецепт: измельченные в пудру лепестки смешать с розовой глиной в пропорции 1:1 и наносить, как маску для подсушивания кожи.

В Индии гибискус издавна использовался для стимулирования роста волос или для борьбы с перхотью.
Маска для стимулирования роста волос:

  • взять 5-7 свежих цветочков и измельчить их в блендере до однородности;
  • растопить 150 г кокосового масла и добавить цветочную кашицу;
  • все перемешать и использовать для массажа кожи головы перед мытьем волос.

Другие области применения

Гибискус – экзотическая приправа к блюдам. Листья тушат с мясом и режут в салаты, обжаренные семена добавляют в выпечку вместо кунжута или смешивают с натуральным кофе.

Хотя гибискус – привычное домашнее растение, издревле его наделяли мистическими и магическими свойствами. Например, в одних странах считается, что не вовремя распустившиеся бутоны – вестники плохих событий в семье. В других, наоборот – цветы гибискуса считаются признаком того, что незамужняя девушка выйдет замуж. Хотя садоводы утверждают – только уход за комнатным растением может ускорить или отсрочить его цветение.

Как собрать и засушить растение

Если вы не доверяете травяным сборам, которые продаются в аптеках или в магазинах, гибискус можно заготовить и самостоятельно:

  • заготавливать нужно те растения, которые не опрыскивались химикатами;
  • цветы заготавливаются полностью: лепестки и цветоложе;
  • плоды собирают на шестой день после завязки;

Гибискус: лечебные свойства и противопоказания, польза и вред

  • не стоит собирать листья и цветы после сильного дождя;
  • сушить лепестки нужно очень осторожно – рассыпать тонким слоем на бумаге и время от времени аккуратно переворачивать;
  • хранить в стеклянной посуде или в льняных мешочках.

Поделитесь в комментариях, была ли полезна для вас информация о полезных свойствах гибискуса.

Гибискус – полезные свойства, вред и рецепты применения

Гибискус – это травянистое многолетнее растение, которое распространено в субтропическом климате. У гибискуса красивые цветы и простой уход, поэтому его часто выращивают дома.

Существует более 100 видов растения, отличающихся размерами и цветом. Гибискус известен так же как китайская роза, а чай из его лепестков называют каркаде.

Благодаря составу, гибискус может быть не только декоративным растением, но и лекарственным средством для лечения разных заболеваний. В нем содержатся кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий и цинк. Он также содержит витамин С и витамины группы В.

Полезные свойства чая с гибискусом дополняют антоцианы.

Полезные свойства гибискуса

При помощи гибискуса можно нормализовать кровяное давление, снизить уровень сахара и жиров в крови. Употребление растения избавляет от вредных бактерий, действуя как природный антибиотик.

Для сердца и сосудов

Одним из наиболее известных преимуществ гибискуса является то, что он может снизить кровяное давление.

Средства на основе гибискуса способны снижают уровень жиров в крови, уменьшая вероятность развития сердечных заболеваний. Его употребление снижает уровень «плохого» холестерина и увеличить уровень «хорошего».

Чай из гибискуса может полезен людям, страдающим диабетом 2 типа. Он обладает снижает уровень сахара в крови и улучшает выработку инсулина.

Для нервов

Гибискус содержит биофлавоноиды, наделяющие его антидепрессантными свойствами. Он успокаивает нервную систему, уменьшает беспокойство и депрессию, а также устраняет усталость и апатию.

Польза гибискуса

Для ЖКТ

Экстракт гибискуса улучшает здоровье печени и поддерживает ее работу. Он повышает концентрацию некоторых очищающих ферментов в печени, защищает ее и препятствует накоплению жира в органе.

Употребление гибискуса помогает похудеть и защищает от ожирения. Он полезен при снижает усвоение крахмала и глюкозы, которые приводят к увеличению веса.

Обладая антибактериальными свойствами, гибискус полезен в качестве антибактериального и глистогонного средства, помогающего уничтожить червей в организме.

Для почек и мочевого пузыря

Антоцианы в составе гибискуса наделяют его мочегонными свойствами. Его можно использовать в профилактических целях для предотвращения образования камней в почках. Он останавливает превращение кристаллов оксалата кальция в камни, снижая вероятность развития мочекаменной болезни.

Для половой системы

Польза гибискуса для женщин заключается в его способности облегчать судороги и менструальные боли. Употребление средств на основе гибискуса помогает восстанавливать гормональный баланс и уменьшает предменструальные симптомы, такие как перепады настроения, депрессия и переедание.

Для кожи

Антиоксиданты в составе гибискуса удаляют видимые признаки старения, предотвращая потерю влаги, ухудшение эластичности кожи и появление преждевременных морщин. Он содержит витамин С, отвечающий за выработку коллагена, необходимого для упругости кожи.

Для иммунитета

Гибискус богат антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами, наносящими вред клеткам и приводящими к развитию рака. Экстракт гибискуса останавливает распространение клеток рака простаты, полости рта и желудка.

Польза чая с гибискусом

Основным ингредиентом для приготовления час с гибискусом являются его цветки. Лечебные свойства цветка гибискуса снижают давление, помогают бороться с бактериями и помогают снизить вес.

Употребляя чай с гибискусом, можно снизить уровень холестерина и сахара в крови, улучшить здоровье печени, избавиться от отеков, уменьшить менструальные боли, наладить пищеварение, вылечить депрессию и улучшить состояние кожи.

Рецепты из гибискуса

Наиболее распространенным способом использования гибискуса в лечебных целях является приготовление чая. Его можно заваривать в домашних условиях.

Чай из гибискуса

Для этого понадобятся:

  • высушенные или свежесорванные цветы гибискуса;
  • кипяток.

Приготовление:

  1. Залейте измельченные цветки кипятком, накройте емкость крышкой и дайте настояться в течение пяти минут.
  2. Чай нужно процедить и при желании подсластить. Использованные цветки можно съесть отдельно, так как они содержат много питательных веществ.

Чай из гибискуса можно употреблять как горячим, так и холодным, добавив лед и сок лимона.

Примочка из гибискуса для кожи

Для лечения кожных заболеваний, сопровождающихся воспалением, покраснением и сыпью, используют свежие цветы гибискуса. Разотрите их в кашицу и нанесите в виде компресса на пораженный участок тела. Спустя 30 минут смойте компресс теплой водой.

Настой гибискуса от глистов

Избавиться от глистов поможет настой гибискуса.

Столовую ложку цветков нужно залить стаканом кипятка и настаивать 12 часов. Готовую настойку пейте натощак в течение трех дней.

Польза и вред гибискуса

Вред и противопоказания гибискуса

Противопоказания:

  • низкое давление;
  • прием гормональных или противозачаточных препаратов;
  • курс лучевой или химиотерапии.

Чрезмерное употребление гибискуса может вызвать головокружение, тошноту и снижения внимания.

Как заготавливать и хранить гибискус

Собирают цветки гибискуса на пике цветения, когда бутоны полностью распустились. Лепестки следует отделить от семенных коробочек и заготавливать отдельно. Сушат лепестки в проветриваемом месте, избегая прямых солнечных лучей. Для хранения готового сырья используют бумажные или тканевые мешочки.

Держать высушенные цветки гибискуса нужно в сухом, темном и прохладном месте. Завязи гибискуса тоже применяют для изготовления лекарственных средств. Их можно хранить в замороженном или консервированном виде.

Гибискус популярен почти во всем мире. Его используют для приготовления отваров и настоев, помогающих справиться с разными заболеваниями.

Гибискус — польза и возможный вред

Растение, известное человечеству с древних времен. Сегодня оно имеет множество названий — суданская роза, каркадэ, китайская роза, розелла. Его считают национальным символом жители Южной Кореи и Малайзии.

Во многих странах его выращивают ради множества полезных качеств, а в Латинской Америке из него получают краситель черного цвета. В северных широтах, это растение выращивают как декоративное, оно украшает оранжереи и подоконники. Это гибискус — чрезвычайно полезное растение.

Что такое гибискус?

Это общее название рода растений из семейства мальвовых. Основными его представителями являются однолетние и многолетние кустарники, а также небольшие деревья. Травы в этом роду встречаются редко.

Гибискус растет

Цветы гибискуса простые, имеют пять лепестков, которые могут быть разнообразной окраски, как все мальвовые. Цветы китайской розы достигают 30 см в диаметре.

К самым распространенным видам можно отнести: коноплевый (используют в текстильной промышленности), а также китайский и розеллу ( из их лепестков делают чай каркадэ).

Это теплолюбивое растение. Места его произрастания — климатические пояса с тропическим влажным климатом. На территории России можно встретить в Крыму, горных районах Кавказа, на Дальнем Востоке.

Особое место в составе растения занимают:

  • Кислоты (лимонная, яблочная, аскорбиновая, винная)
  • Аминокислоты (гибискус содержит 13, шесть из которых являются незаменимыми)
  • Антоцианы (придают лепесткам суданской розы яркий красный цвет)
  • Флавоноиды (кверцетин, мирицетин, гибисцетрин, гибисцетин — позволяют считать каркадэ мощным антиоксидантом)

Также, состав богат витаминами (почти вся группа витаминов B, A, C,PP), слизистыми веществами, пектинами, микроэлементами(P, K, Ca, Mg, N).

Использование гибискуса

Полезные качества

В пищу растение применяют чаще всего как чайный напиток под названием “Каркадэ”. Благодаря такому разнообразному составу, он может принести большую пользу для организма:

  • Антоцианы участвуют в укреплении стенок кровеносных сосудов, выведении из организма холестерина, а также помогают сжигать жировые отложения.
  • Антиоксидантное действие проявляется в выведении из организма токсичных веществ (в том числе — окисей тяжелых металлов), улучшает работу печени и желчного пузыря.
  • Благодаря наличию аскорбиновой кислоты, обладает сильным противовирусным действием, является иммуностимулятором.
  • Полезен для нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Помогает вывести застарелые каловые массы из кишечника, успешно справляется с запорами и повышенным газообразованием.
  • Приводит в норму артериальное давление, оказывает благоприятное действие на сердечную деятельность.
  • Обладает противоглистным действием.
  • Помогает организму бороться со свободными радикалами, что предотвращает риск развития онкологических заболеваний.
  • Обладает противосудорожным, кровоостанавливающим, а также, спазмолитическим действием.
  • Участвует при нормализации метаболизма.

Сушеный гибискус

Противопоказания

Особых противопоказаний к применению гибискуса не имеется. Однако, его не рекомендуют принимать людям с язвенной болезнью желудка, язвой двенадцатиперстной кишки, гастритом и повышенной кислотностью, а также детям до года.

С особой осторожностью напиток из гибискуса можно употреблять лицам, склонным к аллергическим реакциям. Запрещено принимать при индивидуальной непереносимости. При беременности пить напиток из гибискуса не рекомендуют из-за его способности повышать тонус матки, что может спровоцировать преждевременные роды и выкидыши.

Правила применения

Для того, чтобы правильно применять китайскую розу для оздоровления организма, необходимо правильно заготавливать сырье. Самое большое количество полезных веществ содержат корни и цветы растения. Собирать завязи рекомендуется не позднее шести дней после образования. Затем их высушивают и используют в качестве заварки для напитка. Также лепестки можно заморозить.

Для приготовления диетических супов листья и лепестки можно отваривать. Семена используют в качестве приправ к первым, вторым блюдам, гарнирам.

Использование в еде

В косметологии широкое распространение получило масло из лепестков китайской розы. На его основе делают омолаживающие маски, а также средства для ухода за проблемной кожей лица.

Рецепты

На сегодняшний день существует множество рецептов, основным компонентом в которых является каркадэ. Это не только напитки, но и десерты, супы, салаты и все они обладают полезными свойствами этого удивительного растения.

  • 10 грамм лепестков залить теплой водой, дать настояться в течение 12 часов. Затем довести до кипения, варить около пяти минут. Готовый напиток процедить, при желании можно добавить мед или сахар по вкусу. Такой чай хорош для улучшения аппетита, способствует улучшению деятельности нервной системы.
  • Для достижения слабительного эффекта одна столовая ложка цветков заваривается в стакане воды. Такой напиток рекомендуется пить только теплым.
  • Для улучшения иммунитета нужно взять по щепотке мелиссы, душицы и мяты. Смешать эти травы с двумя столовыми ложками каркадэ, залить 500 мл кипятка. Далее настоять в течение получаса, процедить. Принимать небольшими порциями на протяжении всего дня.
  • При мокнущих экземах рекомендуется накладывать поверх раны кашицу из растертых частей растения.
  • При кожных заболеваниях цветки гибискуса растирают с медом и наносят на места поражения. Держать компресс следует в течение получаса, затем смыть теплой водой.
  • При бессоннице можно взять лепестки суданской розы и хмель в равных количествах, заварить кипятком и настоять. Настой можно хранить в холодильнике до пяти дней. Принимать: утром — одну столовую ложку, вечером — две.
  • Чай каркадэ можно заморозить в формочках для льда и после использовать для очищения и придания свежести коже лица.
  • Если залить 1 ст. ложку молотого кофе готовым напитком из гибискуса, можно получить отличный пилинг для тела.

Таким образом, зная о полезных свойствах этого растения, можно не только наслаждаться его прекрасным вкусом, но и, одновременно оздоравливать организм. А уж с эстетической точки зрения, красота гибискуса никого не оставит равнодушным.


 

Похожие материалы:

Гибискус: лечебные свойства и противопоказания, польза и вред

Лечебные свойства и противопоказания к употреблению гибискуса

При упоминании о гибискусе в памяти чаще всего всплывают воспоминания о школе, где горшки с этими растениями стояли на всех подоконниках. Он и сегодня остается одним из самых известных и модных домашних цветков и героем многих суеверий и примет.

Но за многие тысячелетия люди успели изучить и полезные свойства гибискуса, о которых пойдет речь далее.

Состав растения

Экзотический гибискус относится к семейству мальвовых. Его родина – Китай и Индия, откуда этот цветок распространился по всей территории Юго-Восточной Азии, Америки и Африки. Но разводят его во многих оранжереях мира ради изящных цветов.

По разным источникам, на сегодня выведено от 150 до 300 видов этого цветка. Отличаются они не только оттенками и их сочетанием, но и формой бутонов, количеством лепестков и размерами самих цветов.

Благодаря такому разнообразию сортов и практически бесконечной гамме оттенков, китайская роза пользуется уважением и особой любовью у садоводов. Жизненные формы растения представлены кустарниками, полукустарниками, травянистыми культурами и даже небольшими декоративными деревцами высотой до полутора метров. Разрастаясь, кусты гибискуса образовывают красивые живые изгороди, которые покрываются цветами с июля по октябрь. Самые большие цветы достигают размеров футбольного мяча.

Другие названия – китайская или суданская роза, королевский цветок, мальва Венеции, красный щавель.

Лечебные свойства гибискуса были известны еще врачевателями древнего Египта. Ведь в составе растения содержатся:

  • витамины: А,С, РР, группы В;
  • микроэлементы: калий, кальций, фосфор, натрий;
  • органические кислоты: лимонная, винная, яблочная, линолевая;
  • макроэлементы;
  • антиоксиданты;
  • флавоноиды;
  • пектины;
  • бета-каротин;
  • антоцианы.

Калорийность растения маленькая – 5 ккал на 100 г продукта.

В лечении и профилактике применяются: цветы, семена, листья и плоды этого растения. Корни не используют.

Полезные свойства гибискуса

Насыщенный красный цвет, приятная кислинка и тонкий аромат – именно эти свойства гибискуса в чае из его лепестков мы ценим прежде всего. В магазинах чай встречается под названиями «Каркаде» или «Суданская роза».

Компоненты в лепестках гибискуса известны своими полезными свойствами:

  • Витамин Р в составе антоциановых соединений как раз и придает чаю этот дивный красный оттенок. Этот витамин воздействует на сосуды: укрепляет, придает тонус, регулирует проницаемость стенок. Как следствие – витамин Р нормализует давление и помогает понизить уровень холестерина.
  • Флавоноиды усиливают воздействие антоцианов, улучшают обмен веществ, ускоряют сжигание жира в организме и, как следствие, способствуют похудению. Кроме этого, флавоноиды помогают организму справиться с бактериями и избавиться от глистов.
  • Лимонная кислота придает чаю каркаде приятную кислинку, освежающий вкус и тонизирующие свойства.
  • Пектин и полисахариды помогают очистить кишечник и нормализовать пищеварение.

Важно отметить – тонизирующий чай из гибискуса не содержит щавелевую кислоту, поэтому принесет не вред, а пользу для здоровья людей с заболеваниями печени и почек.

Благодаря этим компонентам, цветы суданской розы обладают полезными свойствами:

  • спазмолитическим;
  • тонизирующим;
  • сильным мочегонными и желчегонным;
  • жаропонижающим;
  • антигельминтным (противоглистным).

Этими полезными свойствами обладает не только чай, но и запаренные лепестки. Съесть их рекомендуют для выведения из организма токсинов и шлаков.

Но цветами суданской розы его лекарственные свойства не ограничиваются. В остальных частях растения содержатся полезные компоненты, которые обладают воздействием:

  • желчегонным;
  • сильным мочегонным;
  • сосудоукрепляющим и тонизирующим;
  • бактерицидным;
  • противосудорожным;
  • кровоостанавливающим.

Полисахариды и витамины в составе листьев и семян растения повышают иммунитет и жизненную энергию.

Внушительным списком полезных свойств наделены и привычные нам грецкие орехи.

Применение в народной медицине

В официальной медицине на основе экстракта гибискуса изготавливают препарат «Афлазин», который назначают при хронических болезнях почек и мочеполовой системы.

Народные целители рекомендуют принимать чай каркаде при таких состояниях:

  • ухудшении зрения;
  • отечности и склонности к тромбозу;
  • излишней массе тела;
  • ломкости сосудов;
  • хроническом длительном кашле;
  • повышенном холестерине;
  • изжоге;
  • депрессии или повышенной тревожности;
  • повышенной температуре;
  • заболеваниях почек и печени (но не в стадии обострения).

Чай каркаде:

  • отлично утоляет жажду и тонизирует;
  • обладает мягким слабительным эффектом при длительном приеме;
  • выводит из организма токсины, что делает его просто незаменимым напитком во время похмелья или после длительных болезней.
  • положительно влияет на тонус сосудов и мочеполовой системы, поэтому его рекомендуют употреблять мужчинам для улучшения потенции, а также для профилактики простатита.

Дополнительно:

  • растертые в кашицу свежие цветы прикладывают к нарывам и фурункулам. Такие компрессы помогают очистить незаживающие и гнойные раны и убрать припухлости на горле во время болезни свинки.
  • при высоком давлении лечение медикаментами рекомендуют совмещать с приемом охлажденного чая каркаде, а при пониженном давлении рекомендуют напиток пить горячим.
  • размоченные цветы прикладывают к мокнущим ранам и кожным высыпаниям.
  • холодный напиток из цветов и листьев растения прекрасно восстанавливает силы и уменьшает мышечные боли после длительных тренировок, поэтому его рекомендуют брать с собой в спортзал.
  • прием настойки помогает облегчить симптомы сахарного диабета.

Привычные грибы дождевики обладают уникальными полезными свойствами.

Противопоказания

Каркаде продается в аптеках и в обычных магазинах, но у чая из цветков гибискуса, кроме полезных и лечебных свойств, есть противопоказания. Даже если у вас нет противопоказаний, не рекомендуется пить более 3 порций напитка в день.

  • кислый напиток не рекомендуют пить больным гастритами и высокой кислотностью желудочного сока;
  • нельзя употреблять чай при обострениях мочекаменных болезней;
  • непереносимость компонентов растения.

Гибискус в чае способен принести не только пользу, но и вред, поэтому людям, склонным к аллергии, принимать его стоит крайне осторожно. Особенно тем, у кого проявляется реакция на ягоды, фрукты и овощи с красным пигментом. По этой же причине нельзя давать чай детям до 1 года, а для детишек постарше начинать его употребление только после консультации с врачом.

В любом случае, употребление гибискуса не может заменить прием лекарственных препаратов. О его совмещении с другими лекарствами и антибиотиками необходимо рассказать доктору.

Экзотика – это хорошо, но у знакомой и привычной нам посевной гречихи также есть внушительный список полезных свойств.

Полезная информация

Для тонизирующего напитка стоит выбрать лепестки суданской розы, засушенные целиком, а не в виде мелких крошек.

Заваривание тонизирующего напитка:

  • взять 1,5 чайной ложечки лепестков и засыпать в фарфоровую или керамическую посудину;
  • залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и заваривать 7-10 минут;
  • для усиления тонизирующего и жиросжигающего эффекта в чай рекомендуют добавить специи: гвоздику, корицу, кардамон, мускатный орех.
Гибискус в косметологии

Компрессы из растертых цветов китайской розы помогают избавиться от подростковых угрей:

  • всыпать 1 столовую ложку сухих лепестков в термос и залить стаканом кипятка;
  • настаивать в течение часа;
  • отцедить и использовать вместо тоника для протирания проблемной кожи.
  • заморозить настой кубиками и протирать лицо для подсушивания высыпаний и улучшения тонуса кожи;

Есть еще один интересный и полезный рецепт: измельченные в пудру лепестки смешать с розовой глиной в пропорции 1:1 и наносить, как маску для подсушивания кожи.

В Индии гибискус издавна использовался для стимулирования роста волос или для борьбы с перхотью.
Маска для стимулирования роста волос:

  • взять 5-7 свежих цветочков и измельчить их в блендере до однородности;
  • растопить 150 г кокосового масла и добавить цветочную кашицу;
  • все перемешать и использовать для массажа кожи головы перед мытьем волос.
Другие области применения

Гибискус – экзотическая приправа к блюдам. Листья тушат с мясом и режут в салаты, обжаренные семена добавляют в выпечку вместо кунжута или смешивают с натуральным кофе.

Хотя гибискус – привычное домашнее растение, издревле его наделяли мистическими и магическими свойствами. Например, в одних странах считается, что не вовремя распустившиеся бутоны – вестники плохих событий в семье. В других, наоборот – цветы гибискуса считаются признаком того, что незамужняя девушка выйдет замуж. Хотя садоводы утверждают – только уход за комнатным растением может ускорить или отсрочить его цветение.

Как собрать и засушить растение

Если вы не доверяете травяным сборам, которые продаются в аптеках или в магазинах, гибискус можно заготовить и самостоятельно:

  • заготавливать нужно те растения, которые не опрыскивались химикатами;
  • цветы заготавливаются полностью: лепестки и цветоложе;
  • плоды собирают на шестой день после завязки;
  • не стоит собирать листья и цветы после сильного дождя;
  • сушить лепестки нужно очень осторожно – рассыпать тонким слоем на бумаге и время от времени аккуратно переворачивать;
  • хранить в стеклянной посуде или в льняных мешочках.

Поделитесь в комментариях, была ли полезна для вас информация о полезных свойствах гибискуса.

Чай гибискус: что это такое, полезные свойства напитка и противопоказания для здоровья

Настой из суданской розы давно обрел популярность не только на Востоке. Большинство людей знакомы с ним как с каркаде – бодрящим напитком с цветочным вкусом и легкой кислинкой. В этой статье поговорим о том, что такое чай из цветков гибискуса, как он выглядит на фото, какими полезными свойствами и противопоказаниями он обладает.

Состав

Розовые бутоны, подходящие для употребления в пищевых целях, имеют следующие характеристики:

  • насыщенный цветочный аромат;
  • кисло-сладкий привкус;
  • темно-красный цвет.

Они очень ценятся в народной медицине, так как содержат множество важных для организма компонентов:

  • кальций;
  • витаминный комплекс: А, С, В и РР;
  • магний;
  • пектин;
  • винную, лимонную, яблочную, линолевую кислоты;
  • калий;
  • бета-каротин;
  • фосфор;
  • органические флавоноиды;
  • каптоприл;
  • антиоксиданты.

При всем этом богатстве настой из суданской розы имеет крайне низкую калорийность. На 100 мл готового продукта приходится только 5 калорий. Поэтому этот отвар отлично впишется в диетическое питание.

Витамины группы В принимают участие в метаболизме и работе нервной системы. С их помощью каркаде нормализует обмен веществ и поддерживает ЦНС в работоспособности.

Красный цвет напитку придают антоцианы. Они же благоприятно воздействуют на функционирование кровеносной системы, укрепляют стенки сосудов.

Противовоспалительный эффект оказывает лимонная кислота вместе с аскорбиновой. Они же предотвращают образование холестериновых бляшек, способствуют активному расщеплению жиров.

Такие элементы, как кальций и фосфор, обеспечивают прочность костной ткани, волос, ногтей и зубной эмали.

Чем полезен чай из гибискуса

Каркаде очень популярен в странах Востока благодаря своему бодрящему и общеукрепляющему действиям. В жару он прекрасно утоляет жажду, а в прохладную погоду – согревает. При этом температура самого напитка также имеет значение: будучи горячим, он может повышать уровень артериального давления, а в охлажденном виде – снижать его.

Кому показан
  • Отвар часто употребляют при простуде, так как он оказывает противовоспалительный и жаропонижающий эффекты, разжижает и выводит мокроту из легких.
  • Чай стабилизирует функционирование пищеварительной системы с помощью пектина, положительно воздействующего на состояние кишечника.
  • Останавливает воспалительные процессы в ЖКТ, регулирует работу поджелудочной железы и желчного пузыря.
  • Позитивно влияет на ЦНС, помогает смягчить негативное воздействие стресса на организм, повышает настроение.
  • Контролирует водно-электролитный баланс, выводя из тела лишнюю жидкость.
  • Понижает уровень холестерина в крови, способствует очищению, работая как антиоксидант.
  • Особенно полезен девушкам, так как помогает выровнять менструальный цикл, облегчить самочувствие в период менопаузы.
  • Регулярное употребление настоя из гибискуса улучшает эректильную функцию благодаря усилению притока крови.
  • Из-за мочегонного эффекта, напиток полезен при заболеваниях мочеполовой системы.
  • При проблемах с кожей полезно использовать маски и компрессы из крепко заваренного красного чая.
  • Отвар применяют в качестве ополаскивателя для волос, чтобы вернуть им утраченные блеск, здоровье, красоту и прочность. Он также делает более насыщенным натуральный темный цвет локонов.
  • Каркаде считается предупредительным средством образования в организме злокачественных клеток, опухолей.
Кому противопоказан
  • Детям до 3 лет.
  • Лицам с язвенной, желчекаменной болезнью, повышенной кислотностью желудочного сока (одна из разновидностей гастрита) или перепадами давления.
  • Беременным и кормящим женщинам (разрешено не более 2 чашек в день).

Не следует исключать и возможность индивидуальной непереносимости.

Как выбрать качественный продукт

Действительно хороший и обладающий целебными свойствами настой из суданской розы получают только при условии отменного качества сырья. Определяют его по размеру лепестков: они должны быть крупными, без крошки. Чай в пакетиках или в виде измельченных листочков не причинит вреда, но и пользы от него никакой не будет.

У правильно высушенных цветков насыщенный бордовый цвет. Бледные или слишком темные листья покупать не стоит: эти признаки говорят о несвежести используемого гибискуса или нарушениях технологического процесса.

Как правильно приготовить

Чтобы заварка отдала настою максимальное количество полезных веществ, необходимо соблюдать важные правила приготовления напитка. Существует несколько разных рецептов заваривания каркаде.

  • Кипячение. Добавьте в небольшую кастрюльку 2 ст. л. сухих лепестков и залейте их одним стаканом кипятка. Разогревайте емкость с чаинками на медленном огне примерно 3-5 мин. Когда отвар будет почти готов, положите в него немного сахара. Чтобы добиться более терпкого, насыщенного вкуса, следует увеличить время нагрева до 10 минут. И не забывайте, что чем дольше сырье подвержено термообработке, тем меньше ценных микроэлементов в нем остается.
  • Горячее заваривание. В этом случае чай готовится непосредственно в кружке. 1-2 ч.л. высушенной розеллы залейте едва закипевшей водой. Пить каркаде, заваренный в чашке, можно через 5-7 мин.
  • Холодный способ. Замочите цветки в охлажденной жидкости на пару часов. Затем перелейте заварку в огнеупорную емкость (например, кастрюльку) и поставьте на медленный огонь. Доведите отвар до кипения и продолжайте варку в течение 3-5 минут. Приготовленный напиток процедите и добавьте сахара (по желанию).

Уникальность гибискуса заключается еще и в том, что его распаренные лепестки с кислинкой можно употреблять в пищу.

Противопоказания

  • Настой повышает кислотность желудочного сока. Таким образом, его нельзя пить тем, кто страдает высококислотным гастритом или язвой.
  • Рекомендуется с осторожностью употреблять при наличии камней в мочевом или желчном пузыре.
  • Увлекаться продуктом не стоит гипотоникам, аллергикам и беременным.
  • Прежде чем употреблять отвар на ночь, вспомните, что он обладает бодрящим эффектом. Тем, кто страдает от бессонницы, каркаде тоже противопоказан.
  • После чаепития необходимо прополоскать полость рта, так как содержащиеся в растении кислоты неблагоприятно воздействуют на зубную эмаль.

Действие в косметике

Косметологи активно используют суданскую розу для создания средств с такими характеристиками:

  • ухаживающих за жирной и комбинированной кожей лица;
  • очищающих поры;
  • разглаживающих морщины;
  • придающих коже упругости;
  • останавливающих воспалительных процессов;
  • против перхоти и повышенной жирности волос.

Органические кислоты быстро и эффективно устраняют загрязнения, отшелушивают, регулируют функционирование сальных желез.

Источники сырья

Существует множество разновидностей гибискуса. Наиболее известные из них – суданская розелла, китайская и сирийская розы. Растение, в зависимости от сорта, представляет собой дерево (самое высокое достигает 3,5 метров) или кустарник, может быть однолетним или многолетним. Сами бутоны имеют насыщенный розовый аромат.

Родиной цветка по некоторым источникам считается Индия, по другим – Африка. Сегодня его выращивают во многих тропиках: в Египте, Таиланде, Судане, Сирии, Мексике, Китае, на Шри Ланке. Некоторые виды искусственно культивируют и в России в качестве садовых или комнатных вариаций.

Любопытный факт: в столице Малайзии располагается единственный в мире Парк гибискусов, где растет примерно 2 000 деревьев и кустарников различных сортов.

Как вырастить из семян

Первое, о чем следует подумать, перед тем как сажать растение в домашних условиях – наиболее удачное для посадки место и плошку. Отросток суданской или китайской розы крайне привередлив и очень редко приживается, поэтому лучше прибегнуть к семенному методу выращивания. Однако и в этом случае будьте готовы к тому, что с первого раза ничего может не получиться.

Почву можно приобрести готовую или сделать самостоятельно (если это не первый ваш опыт в разведении цветов). Емкость с саженцем следует хранить в сухом и теплом помещении. Обязательно соблюдайте режим полива: не допускайте пересыхания грунта.

Вовремя пересаживайте подрастающее деревце (а вырасти оно может очень высоким или широким – в зависимости от сорта). Своей красотой гибискус будет радовать вас даже в зеленом виде, а появление первого бутона наверняка подарит множество позитивных эмоций.

Ухаживать за растением просто: необходимо следить, чтобы ему хватало света, но не допускать попадания прямых солнечных лучей. Летом деревцу требуется комнатная температура, а зимой – в пределах 10-15°C.

Регулярно розеллу нужно пересаживать (в первые несколько лет жизни ежегодно, а в дальнейшем – по мере необходимости). Первое цветение не следует ждать раньше, чем через 2-3 года.

При каких болезнях помогают свойства чая с гибискусом

Благодаря огромному количеству ценных микроэлементов каркаде результативен в борьбе со следующими проблемами со здоровьем:

  • вирусными заболеваниями;
  • пониженным иммунитетом;
  • простудой;
  • поражением пищеварительного тракта;
  • ухудшением сна;
  • легкими формами невротических недугов;
  • нестабильностью артериального давления и состояния сердечно-сосудистой системы;
  • солевыми отложениями.

Чай имеет антиоксидантные характеристики, очищает организм от паразитов и токсинов. Из лепестков делают компрессы и растворы для избавления от травм и воспалений на коже.

Сбор и хранение

Чтобы приготовить освежающий и лечебный напиток, необходимо собрать уже увядающие цветки гибискуса. При этом бутоны должны быть насыщенными соком и крупными, полностью раскрывшимися. Лучшим временем для собирания считается 6-7 день цветения.

Сразу после удаления с дерева или куста розы необходимо высушить в темном и сухом месте, куда не смогут попасть прямые солнечные лучи. Периодически лепестки нужно переворачивать, чтобы будущая заварка не начала гнить. Когда «чаинки» начнут ломаться, пересыпьте их в стеклянную или металлическую банку. В качестве емкости можно использовать и льняные мешочки. Подходящие аксессуары для сохранности чая ищите в каталоге «Русской чайной компании».

При соблюдении надлежащих условий каркаде может храниться и не терять своих вкусовых и целебных свойств на протяжении 3 лет.

Как пить для поднятия иммунитета

Для поддержки иммунной системы готовьте настой по этому рецепту. В равных пропорциях перемешайте душицу, мелиссу и мяту. К 1 ч.л. получившейся смеси добавьте 3 ч.л. розеллы. Залейте травы 500 мл кипятка и оставьте на четверть часа. Приготовленный напиток процедите и пейте несколько раз в течение дня. Употреблять его стоит на протяжении 2 недель.

В виде профилактики

Для поддержания организма в тонусе, а также для предупреждения вирусных заболеваний принимайте настой 2 р/д, заваривая его из расчета 1 ч.л. на стакан воды. В виде подсластителя добавляйте в теплый чай мед.

Наружное применение отваров

Из лепестков гибискуса делают примочки для лечения язв. Не менее эффективны для этих целей и листья растения.

Суданскую розу используют в качестве бальзама для волос, средства для умывания, а также добавляют в воду во время принятия ванн. Важно придерживаться небольшой концентрации: чрезмерно крепкий настой способен окрашивать кожу.

Другие способы применения

  • При перенапряжении или эмоциональном всплеске приготовьте успокаивающий каркаде. Он поможет восстановить нервную систему после стресса. Для этого, помимо цветков розеллы, вам потребуются шишки хмеля. По 1 ч.л. каждого ингредиента смешайте и заварите в 500 мл кипятка. Настаивайте заварку около 15 минут, после чего процедите ее и пейте по столовой ложке 3 р/д на протяжении 21 дня.
  • Для реабилитации организма, подверженного стрессу после заболевания, заваривайте красные лепестки с сушеной кислицей. Выпивать отвар нужно за полчаса до еды по 1 ст.л. три раза в сутки. Давать средство детям до 6 лет нельзя.
  • Напиток может оказать и легкий слабительный эффект. Для этого просто залейте стаканом горячей воды ложку сухой заварки, подождите четверть часа и выпейте теплый настой. Он не только стимулирует работу пищеварения, но и снимет мышечные спазмы, расслабит.

Эфирное масло розеллы используют в различных сферах. В косметологии – как компонент средств по уходу за волосами, кожей, для остановки воспалительного процесса. В ароматерапии – как способ устранить депрессивное состояние. В народной медицине – как помощь при сбоях в работе ЖКТ, для устранения боли, напряжения и судорог в мышечных тканях. В парфюмерии гибискус ценится за яркие мускусные ароматические ноты.

Внимания заслуживает не только чай, но и сок из лепестков растения. Он помогает снизить уровень холестерина в крови. Для этого лучше всего подойдет китайская роза: свежие бутоны отжимают с помощью марли или мясорубки.

Крайне полезен и вкусен гибискусовый сироп. Самостоятельно его пьют редко, чаще используют как натуральную добавку в кофе, коктейли, десерты.

В кулинарии каркаде тоже занял свое почетное место. В свежем виде его добавляют в салаты, мясные блюда, из него готовят сладкие соусы и цветочные приправы, варенье, применяют в приготовлении восточных сладостей.

Заключение

Приобрести чай из сушеных цветков гибискуса вы можете в каталоге «Русской чайной компании»: помните, что только качественное сырье способно принести здоровью пользу, а не вред. Надежность нашей продукции доказана многолетним существованием фирмы на рынке и большим количеством положительных отзывов от наших постоянных клиентов.

Гибискус — цветы суданской розы

Содержание статьи:

  • Состав и калорийность
  • Полезные свойства
  • Противопоказания и вред
  • Напитки
  • Блюда
  • Интересные факты

Гибискус (лат. Hibiscus) — это экзотическое растение, которое причисляют к семейству Мальвовых. Мнения о родине культуры разнятся, одни говорят, что она пришла к нам из Индии, другие — из Китая. Альтернативные имена: розелла, суданская роза. В естественных условиях произрастает в тропическом климате, активно культивируется в Египте и Судане. Также гибискус выращивают в Китае, Мексике и Таиланде. Выглядит растение как полукустарник с темно-зелеными листьями и крупными цветами различных оттенков (чаще всего красных и розовых), в виду сего обстоятельства в России оно известно главным образом как декоративное и выращивается в комнатных условиях. Однако красота — не единственное достоинство культуры, цветы гибискуса несут в себе множество полезных свойств, а также их активно применяют в кулинарии. На основе цветков готовятся различные напитки, в том числе и известный во всем мире, но особенно популярный в Судане чай каркаде. Также их используют для создания изысканных лакомств.

Состав и калорийность цветков гибискуса

Цветы гибискуса относятся к продуктам с низкой калорийностью, так что радовать себя напитками и блюдами с добавлением этого экзотического ингредиента можно даже в диетическом рационе.

Калорийность цветков гибискуса на 100 грамм составляет 90 ккал, из них:

  • Белки — 21 г;
  • Жиры — 0,5 г;
  • Углеводы — 0,5 г.

Впрочем, польза растения определяется не только низкой калорийностью, но и наличием в составе множества биологически активных элементов, которые необходимы нашему организму каждый день.

Особенно богаты цветки гибискуса витаминами группы B, Р, ретинолом и аскорбиновой кислотой — ее в растении вдвое больше, чем в цитрусовых. Также продукт богат фруктовыми кислотами — главным образом яблочной и лимонной, минералами — особенно калием, кальцием, магнием, железом. Отдельно стоит отметить присутствие в составе 13 аминокислот, 6 из которых незаменимые.

Кроме того, в лепестках содержатся такие вещества как флавоноиды, антоцианы, полисахариды, слизистые и пектиновые вещества — все они принимают важное участие в регуляции процессов жизнедеятельности.

Полезные свойства гибискуса

Чай из цветков гибискуса пили еще в Древнем Египте, причем уважали его не столько за вкусовые качества, сколько за исключительную пользу. Его именовали напитком фараонов и верили, что он дарует жизненную силу и бессмертие.

Конечно, сегодня все мы понимаем, что лепестки экзотического растения вряд ли смогут подарить бессмертие, однако продлить жизнь у них есть все шансы. Только посмотрите на спектр полезных свойств цветов гибискуса:

    Благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Растение способно нормализовать давление, причем подходит оно и гипертоникам, и гипотоникам. Для повышения давления нужно пить горячий напиток из лепестков, для понижения — холодный. Также цветы гибискуса укрепляют сосуды, делают их более эластичными и прочными, причем распространяется этот эффект даже на самые мелкие сосуды — капилляры. Кроме того, растение снижает уровень вредного холестерина за счет наличия в составе линолевой кислоты, что является хорошей профилактикой закупорки сосудов и острых сердечных состояний.

Укрепляет иммунную систему. Благодаря богатому витаминно-минеральному составу гибискус укрепляет защитные силы организма, снижая вероятность развития простудных заболеваний даже в сезон простуд. Кстати, помогает растение и в лечении ОРВИ, сопровождаемых высокой температурой. За счет богатого содержания витамина С в составе чай из лепестков гибискуса является отличным натуральным средством для снижения температуры.

Нормализация работы пищеварительной системы. В растении содержатся пектиновые вещества, которые нормализуют пищеварительный процесс. Они помогают полезным элементам быстрее усваиваться, а вредным быстрее выводиться. Также нельзя не отметить положительный эффект растения на секрецию пищеварительных ферментов за счет содержания фруктовых кислот в составе.

Мочегонный эффект. При употреблении лепестков в пищу наблюдается мягкий мочегонный эффект, что является хорошей профилактикой отечности и заболеваний органов мочеполовой системы.

Очищение организма. Помогает растение и очищать печень, особенно хорошо спасает чай из цветков от похмельного синдрома. Также гибискус облегчает работу печени в процессе/после приема сильных лекарств, отравлений и т.д.

Антиоксидантный эффект. Польза цветков гибискуса заключается и в большом числе антиоксидантов. Эти вещества — главные противники повышенного уровня радикалов, приводящего к развитию онкологических процессов и раннему старению. Тайваньским ученым в недавнем исследовании удалось даже доказать, что экстракт гибискуса убивает раковые клетки.

Благотворное влияние на нервную систему. Чай из гибискуса дает хороший тонизирующий эффект — бодрит, но в то же время не перевозбуждает нервную систему. Кроме того, он стимулирует активность мозга. Также нужно отметить, что цветки могут помочь победить бессонницу и снизить негативное влияние стресса на нервную систему.

Противопаразитарное действие. Эта способность растения была обнаружена еще в древнее время арабскими врачевателями. Цветки гибискуса не только изгоняют из организма паразитов, но и обладают антибактериальным действием. Последнее обстоятельство помогает лечить те или иные воспалительные процессы. Особе

в чем польза и вред цветка, как применять сырье в лечебных целях, как хранить, и рецепт целебного чая

Гибискус – многолетнее растение, распространенное в субтропическом климате. Известно более 100 его разновидностей, отличающихся формой листов и цветков, а также размером куста. Лепестки растения содержат множество полезных веществ, применяются в медицине для лечения и профилактики заболеваний. Итак, какую пользу растение может принести человеку?

Химический состав растения

Это растение является кладезем витаминов и микроэлементов, нередко используется в народной медицине в качестве тонизирующего напитка. Его цветы содержат органические флавоноиды и антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы и укрепляют стенки сосудов, способствуют сохранению клеток организма, предотвращая их преждевременное старение.

По своему химическому составу чай из гибискуса является рекордсменом по содержанию антиоксидантов, чашка напитка может заменить небольшой бокал красного вина.

В небольших количествах растение содержит каптоприл, вещество, отвечающее за нормализацию высокого давления.

Помимо этого, цветы богаты:

  • витаминами группы А, В, С, РР;
  • кальцием;
  • магнием;
  • калием;
  • фосфором;
  • железом;
  • цинком.

Также присутствуют:

  • линолиевая, яблочная, лимонная и винная кислоты;
  • пектин;
  • бета-каротин.

В чем его полезные и лечебные свойства?

В лепестках растения содержится немало полезных веществ, способных поддержать организм и очистить от шлаков. Фармакологии известны такие полезные и лечебные свойства напитка из этого растения:

  • используется в борьбе с авитаминозами;
  • способствует очищению организма;
  • повышает иммунитет;
  • имеет спазмолитический эффект;
  • является антибактериальным средством;
  • заживляет и препятствует воспалению фурункулов;
  • улучшает пищеварение и нормализует стул;
  • способствует восстановлению организма после тяжелых болезней.

Когда и при каких болезнях растение принесет пользу?

Список заболеваний, при которых настой этого растения может оказать лечебный эффект велик. Благодаря своим уникальным свойствам он незаменим для тех, кто страдает ожирением, расстройством ЖКТ, так как прекрасно выводит токсины из организма, расщепляет жировые ткани и нормализует обменные процессы в организме.

Регулярное употребление напитка помогает справиться с отечностью, наладить работу почек.

Гибискус – рекордсмен по содержанию антиоксидантов, он снижает вероятность возникновения онкозаболеваний и повышает сопротивляемость организма при папилломе.

Давление и гипертония

Настой цветков гибискуса содержит огромное количество элементов, полезных для сердечно-сосудистой системы. Это средство прекрасно помогает избавиться от холестериновых бляшек, укрепить стенки сосудов и снизить давление.

Чтобы отвар сохранил все полезные свойства, его готовят на водяной бане.

  1. В кастрюльку засыпают лепестки и заливают теплой водой из расчета 1 чайная ложка сырья на 1 стакан кипятка.
  2. Емкость ставят на водяную баню и держат около получаса, затем процеживают и хранят в холодильнике.

Принимают отвар лепестков за час до еды, разбавив теплой водой. Кардиологи рекомендуют выпивать не более двух чашек в день в течение месяца, при улучшении самочувствия можно продлевать курс до полугода.

Внимание! При высоком давлении нельзя пить отвар из гибискуса горячим, так как в этом случае он повышает давление.

Панкреатит и гастрит

В острой фазе гастрита и при панкреатите гибискус используется для уменьшения аутоагрессии ферментов, а также снятия болевого синдрома.

  1. Для лечебного отвара 10-15г сырья измельчают до состояния порошка, пересыпают в термос, затем заливают 200мл кипятка и настаивают 15 минут.
  2. После остужают в течение 20 минут, процеживают через марлю, отжимают.

Применяют настой по 1 столовой ложке за 20 минут до еды 3 раза в день не более двух недель.

Настой гибискуса обладает седативным эффектом, поэтому при появлении сонливости следует уменьшить дозу и проконсультироваться со специалистом.

От простуды

Настой этого растения помогает бороться с простудными заболеваниями, так как обладает жаропонижающим эффектом. Благодаря своим противовоспалительным свойствам он прекрасно справляется с некоторыми бактериями и вирусами, противодействуя размножению болезнетворной микрофлоры и выводя токсины.

В лепестках содержится много витамина С, который насыщает организм энергией и укрепляет иммунитет.

Для лечения ОРВИ и гриппа чай принимают 2-3 раза в день до полного выздоровления.

  1. Напиток готовят из 15 г лепестков, щепотки имбиря и корок лимона, заливая их 200 мл кипятка.
  2. Настаивают 10-15 минут, оставшийся отвар хранят в холодильнике не более суток.

От глистов

Гибискус – прекрасное средство от таких паразитов, как глисты. Применять его в качестве профилактического средства могут как взрослые, так и дети старше 3 лет при отсутствии противопоказаний.

  1. Отвар готовится из 10г сушеных лепестков и 3г корня растения, которые заливают 40 мл кипятка, затем оставляют на 10 часов настаиваться.
  2. Готовый напиток процеживают и хранят в холодильнике не более 3 дней.

Отвар принимают утром, натощак, по одной столовой ложке в течение 7 дней.

Внимание! Для профилактики глистной инвазии специалисты рекомендуют принимать настой гибискуса не реже 1 раза в 2 месяца.

От диабета

При сахарном диабете второго типа, вызванном нарушением обмена веществ, гибискус поможет нормализовать вес, а также будет способствовать нормализации уровня сахара в крови.

Напиток известен своей низкой калорийности (всего 37 кКал на 100г), однако прекрасно «перебивает» аппетит и утоляет жажду, приятен на вкус даже без сахара или подсластителей. При добавлении к заварке щепотки сушеного топинамбура и имбиря не только служит источником витаминов и микроэлементов, но и прекрасно тонизирует, выводит шлаки, препятствуя появлению таких осложнений диабета, как ретинопатия и диабетическая стопа.

Отвар из гибискуса нельзя пить при сахарном диабете первого типа, так как это растение может понижать уровень сахара в крови, приводя к возникновению гипогликемии.

При головной боли

Частыми причинами возникновения головных болей являются невралгия, внутричерепное давление, сосудистые проблемы, а также стрессы и переутомление. Именно в этих случаях показано регулярное употребление чая из лепестков гибискуса, который благодаря высокому содержанию флавоноидов, витаминов и каптоприла благоприятно воздействует на нервную систему.

В китайской медицине практикуется приготовление крепких отваров для растирания висков при головной боли.

  1. Для этого берут 8г сушеных лепестков и заливают 50мл кипятка, затем охлаждают, добавляется 4 столовых ложки спирта.
  2. Готовую смесь массирующими движениями аккуратно втирают в виски и лоб.

Рецепт приготовления чая

Для заварки используют не только цветы, но и корни растения, а также свежие лепестки. На одну чашку достаточно трех щепоток сушеного или семи-девяти лепестков свежего гибискуса. Заварку насыпают в чайник, заливают кипяченой водой, накрывают крышкой и дают настояться в течение 10 -15 минут. Готовый напиток разливают по чашкам и употребляют холодным или горячим с чайной ложкой меда или небольшим количеством сахара.

Как правило, чай не процеживают, так как заваренные лепестки пригодны для употребления в пищу.

В Таиланде распространен другой рецепт напитка из гибискуса – к лепесткам добавляют щепотку сушеного и тертого корневища, заливают кипятком и настаивают 20 минут. Затем разбавляют холодной водой 1:1, доливают немного сока свежего лайма и подслащают медом. Подают со льдом в качестве тонизирующего напитка.

Вред и противопоказания

Настои и чаи на основе гибискуса противопоказаны:

  • детям в возрасте до 3-х лет;
  • лицам, страдающим аллергическими заболеваниями и астмой;
  • при артериальной гипотензии, вегетососудистой дистонии;
  • беременным, особенно при гестозе;
  • кормящим матерям;
  • при желчекаменной, мочекаменной болезнях;
  • гастрите, язвах, нарушении уровня кислотности желудочного сока.

Эндокринологи советуют с осторожностью применять гибискус во время курсового лечения гормональных нарушений, при появлении сыпи, головокружения или недомогания следует полностью отказаться от его употребления.

Категорически запрещено употреблять настойки или чаи, в состав которых входит гибискус, во время прохождения курса химиотерапии.

Правила сбора и хранения сырья

Максимальное содержание витаминов и полезных микроэлементов в цветках растения приходится на 6 день цветения, именно тогда и собирают начинающие увядать бутоны. Не стоит поднимать уже опавшие или срывать поврежденные вредителями цветки, как правило, они уже непригодны для дальнейшей обработки.

После сбора лепестки отделяют от семенных коробочек и сушат их отдельно.

Собранное сырье нужно разложить на полотне тонким слоем в сухом, темном месте, с доступом свежего воздуха. Цветки следует регулярно переворачивать, тщательно следя за тем, чтобы они не подгнивали, а поврежденные вовремя убирать. Как только лепестки начнут легко крошиться в пальцах, переложить в холщовые или льняные мешочки и хранить при комнатной температуре в сухом, прохладном месте.

Важно! Максимальный срок хранения сбора – не более трех лет. По истечении этого срока растение теряет все свои полезные свойства.

Каркаде не только полезный, но и очень вкусный напиток. В осенне-весенний период он поможет избежать авитаминоза, справиться с простудами и ОРВИ, а также послужит прекрасным профилактическим средством в борьбе со многими хроническими заболеваниями.

Предыдущая

Полезная информацияСтоит ли держать хлорофитум дома: польза и вред растения и приметы, связанные с цветком

Следующая

Полезная информацияУдивительный суккулетный многолетник — очиток. Разнообразие видов и сортов

10 удивительных преимуществ гибискуса

Гибискус — прекрасное растение, способное украсить любой сад. Это цветущее растение в основном растет в тропических и теплых регионах, но его также можно выращивать сезонно в других регионах, где климат теплый только часть года.

Цветы гибискуса свежие и сушеные. Чаще всего их используют для приготовления травяного чая. Чай содержит витамины С и А, цинк и несколько минералов. Он также содержит от 15 до 30 процентов органических кислот, включая лимонную кислоту, яблочную кислоту и винную кислоту.Также он содержит полисахариды и флавоноиды.

Сухие цветы также можно засахаривать и использовать как гарнир, обычно для десертов.

Помимо декора и диетических применений, листья и цветы гибискуса используются во многих медицинских целях. В Аюрведе и китайской медицине они веками использовались для лечения ряда заболеваний и состояний.

how to make hibiscus tea how to make hibiscus tea

Лучший способ извлечь пользу для здоровья из этого растения — приготовить чай из гибискуса.

  1. Добавьте 2–3 чайных ложки сушеных лепестков гибискуса в 2 стакана воды.
  2. Доведите до кипения и дайте покипеть в течение 5 минут.
  3. Процедить, добавить сырой мед и немного лимонного сока для вкуса.
  4. Пейте этот чай регулярно, чтобы укрепить здоровье.

surprising benefits of hibiscus surprising benefits of hibiscus

Вот 10 удивительных преимуществ гибискуса.

1. Снижает уровень холестерина.

Чай из гибискуса очень эффективен для снижения уровня липопротеинов низкой плотности (ЛПНП или «плохого» холестерина). Это особенно полезно для людей с диабетом 2 типа.

Он проявляет антиатеросклерозную активность и содержит антиоксидантные соединения, которые помогают предотвратить окисление ЛПНП. Кроме того, он предотвращает образование бляшек в артериях, тем самым снижая уровень холестерина и предотвращая атеросклероз и сердечные заболевания.

hibiscus lowers cholesterol levels hibiscus lowers cholesterol levels

В исследовании 2009 года, опубликованном в Журнале альтернативной и комплементарной медицины, пациентам с диабетом давали гибискус или черный чай два раза в день в течение одного месяца. Исследователи обнаружили, что люди, которые пили чай из гибискуса, в конечном итоге имели более высокий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП или «хороший» холестерин) и более низкий уровень холестерина ЛПНП.Люди, которые пили черный чай, также имели более высокий уровень холестерина ЛПВП, но их уровень ЛПНП не изменился.

  • Пейте чай из гибискуса два раза в день в течение нескольких недель, чтобы контролировать уровень холестерина.
  • Вы можете принимать стандартизированный экстракт гибискуса два раза в день. Проконсультируйтесь с врачом по поводу соответствующей дозировки.

2. Регулирует кровяное давление

Гибискус также полезен при контроле высокого кровяного давления.

Он обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, которые помогают значительно снизить уровень артериального давления.Будучи мочегонным по своей природе, он также увеличивает мочеиспускание, что помогает снизить кровяное давление.

hibiscus reduces blood pressure hibiscus reduces blood pressure

Кроме того, это растение ускоряет обмен веществ и помогает при постепенной и здоровой потере веса.

В исследовании 2010 года, опубликованном в Journal of Nutrition, сообщается, что ежедневное употребление чая из гибискуса в количестве, легко включаемом в рацион, снижает кровяное давление у взрослых с предгипертензией и умеренной гипертензией. Чай из гибискуса может оказаться эффективным компонентом диетических изменений, рекомендованных людям с высоким кровяным давлением.

Пейте чай, приготовленный из свежих или сушеных цветов гибискуса, 2–3 раза в день, чтобы контролировать свое кровяное давление.

3. Защищает печень

Гибискус полезен не только для сердца, но и для здоровья печени.

Его антиоксидантные свойства помогают предотвратить повреждение печени, нейтрализуя свободные радикалы, присутствующие в тканях и клетках организма.

hibiscus protects the liver hibiscus protects the liver

Антоциановые соединения гибискуса уменьшают окислительное повреждение печени и воспалительные поражения печени, которые могут вызывать проблемы с печенью.

Исследование 2000 года, опубликованное в журнале Food and Chemical Toxicology, предполагает, что, основываясь на результатах исследования на животных, антоцианы гибискуса (группа природных пигментов цветов) могут играть роль в предотвращении окислительного повреждения в живых системах.

Чтобы сохранить здоровье печени, пейте чай из гибискуса один или два раза в день.

4. Способствует снижению веса

Это прекрасное растение также способствует похуданию. Обогащенный питательными веществами, флавоноидами и различными минералами, гибискус снижает усвоение организмом жиров и углеводов.Это, в свою очередь, поможет вам сбросить вес.

Он содержит высокие концентрации антиоксидантов, которые помогают похудеть за счет ускорения метаболизма. Кроме того, обладая мочегонным действием, эта трава помогает избавиться от лишнего веса.

hibiscus aids weight loss hibiscus aids weight loss

В исследовании 2014 года, опубликованном в журнале Food & Function Journal, сообщается, что люди, которые принимали таблетки из экстрактов гибискуса в течение 12 недель, показали уменьшение окружности талии, процентного содержания жира в организме и соотношения бедер к талии.

  • Выпивайте 2–3 чашки чая из гибискуса в день, чтобы поддерживать свои усилия по снижению веса.
  • Вы можете принимать гибискус в виде пищевых добавок после консультации с врачом.

5. Борется с выпадением волос

Если вы беспокоитесь о выпадении волос, гибискус может помочь с этим.

Гибискус, богатый витаминами А и С, а также аминокислотами, борется с выпадением и способствует их росту. Он также лечит перхоть, предотвращает секущиеся кончики и предотвращает преждевременное поседение.

hibiscus fights hair loss hibiscus fights hair loss

Исследование 2003 года, опубликованное в Journal of Ethnopharmacology, показало, что экстракт листьев гибискуса, по сравнению с его экстрактом цветов, оказывает большее влияние на рост волос.

Другое исследование, опубликованное в 2013 году в Египетском онлайн-журнале дерматологии, показало, что этанольный экстракт листьев гибискуса обладает действием против андрогенной алопеции у самцов крыс. Следовательно, в будущем его можно будет использовать как средство для восстановления волос у мужчин, страдающих алопецией.

  1. Добавьте от 8 до 10 листьев и цветов китайского гибискуса в 2 чашки кокосового масла первого отжима.
  2. Нагрейте раствор, пока цветы не станут черными.
  3. Процедите масло и дайте ему остыть.
  4. Нанесите масло на волосы перед сном и сделайте тщательный массаж.
  5. Вымойте волосы по утрам.
  6. Повторяйте это несколько раз в неделю.

6. Условия для волос

Если ваши волосы выглядят тусклыми и лишенными блеска, маска для волос из гибискуса отлично подходит для сохранения здоровых и блестящих волос.

Пенистая и слизистая природа цветов и листьев гибискуса помогает мягко кондиционировать волосы и сохранять их упругими.

hibiscus conditions hair hibiscus conditions hair

  1. Положите от 8 до 10 свежих цветов и листьев гибискуса в кофемолку.
  2. Добавьте 3 столовые ложки простого йогурта и измельчите их вместе.
  3. Добавьте в пасту 1 столовую ложку меда и хорошо перемешайте.
  4. Нанесите эту маску на влажные волосы.
  5. Наденьте шапочку для душа и оставьте маску для волос на 30 минут.
  6. Смойте водой, затем промойте волосы шампунем, как обычно.
  7. Используйте эту маску-кондиционер для волос один раз в неделю.

7. Защищает от рака

Гибискус также обладает противораковыми свойствами, которые замедляют рост раковых клеток, вызывая апоптоз, широко известный как запрограммированная гибель клеток.

hibiscus protects against cancer hibiscus protects against cancer

В исследовании 2000 года, опубликованном в «Биохимической фармакологии», сообщается, что протокатеховая кислота гибискуса является индуктором апоптоза лейкозных клеток человека.

Другое исследование, опубликованное в 2005 году в журнале «Токсикология и прикладная фармакология», предполагает, что антоцианы могут являться ключом к противораковым свойствам гибискуса.

8. Улучшает настроение

Гибискус обладает антидепрессивными свойствами, которые помогают облегчить симптомы тревоги и депрессии.

.

Порошок гибискуса — 8 мощных преимуществ порошка гибискуса, способы применения, дозировка и побочные эффекты

Гибискус — тропический кустарник с яркими цветками. Цветки бывают разных цветов, включая красный, фиолетовый, желтый, розовый и белый. Произрастает преимущественно в Юго-Восточной Азии. В Аюрведе цветок гибискуса или джапа-пушпа сушат, измельчают в порошок и используют для лечения множества заболеваний.


Польза порошка гибискуса для здоровья

Порошок гибискуса обладает множеством целебных свойств и специально используется в качестве эффективного растения по многим причинам.Некоторые из наиболее заметных преимуществ, связанных с порошком гибискуса, подробно описаны ниже:

Улучшает пищеварение

Гибискус — мягкое мочегонное средство, облегчающее запор и регулирующее опорожнение кишечника. Он также предотвращает колоректальный рак, поддерживая здоровье желудочно-кишечного тракта.

Способствует снижению веса

Гибискус снижает всасывание глюкозы и крахмала из продуктов, богатых углеводами. Таким образом, это помогает поддерживать здоровый вес.

Предотвращает анемию

Поскольку гибискус богат железом, он увеличивает уровень гемоглобина в организме. Это может предотвратить и даже помочь в лечении анемии.

Снимает менструальную боль

Порошок гибискуса может вылечить менструальную боль, уравновешивая гормоны в организме. Его антидепрессивная природа также может контролировать такие менструальные симптомы, как перепады настроения и беспокойство.

Преимущества гибискуса для кожи

Использование порошка гибискуса приносит пользу коже следующим образом:

Anti-Aging: Антивозрастные свойства делают кожу упругой и предотвращают появление морщин

Exfoliant: Регенерирует клетки кожи, оказывая мягкое отшелушивающее действие

Удаляет омертвевшие клетки кожи: Удаляет омертвевшие клетки кожи, обнажая более мягкую и светлую кожу

Антиоксидант: Антиоксидантные свойства сохраняют кожу здоровой и сияющей

Антибактериальный: Удаляет прыщи благодаря антибактериальным свойствам и наличию витамина C

Преимущества порошка гибискуса для волос

Порошок гибискуса также очень полезен для улучшения общего качества ваших волос.Ниже описаны некоторые из лучших способов питания волос:

Блокирует выпадение волос: Уменьшает выпадение волос за счет укрепления корней. Также может помочь в лечении алопеции

Омолаживает волосы: Предотвращает преждевременное поседение и способствует свежему росту

Предлагает питание: Питает кожу головы и волосы

Удаляет перхоть: Гибискус помогает коже головы избавиться от стойкой шелушащейся перхоти, которая также может привести к выпадению волос.

Читайте также: Преимущества Абхаяришты | Преимущества Himalaya Confido


Использование порошка гибискуса

Порошок гибискуса можно использовать по ряду причин. Некоторые из лучших описаны ниже:

Гипогликемия и гиполипидемия

Гипогликемические и гиполипидемические свойства гибискуса делают его идеальным для здоровья сердца. Понизьте гликемический и липидный уровни тела, уменьшите вероятность закупорки, нарушений холестерина и проблем с кровообращением.Он также помогает контролировать уровень сахара в крови и контролировать диабет.

Противоопухолевые

Противоопухолевые и антиоксидантные свойства порошка гибискуса предотвращают рост раковых клеток.

Антибактериальные и противовоспалительные

Симптомы простуды и гриппа могут быть уменьшены благодаря антибактериальным и противовоспалительным свойствам гибискуса. Охлаждающий эффект гибискуса также может снизить температуру.

Антигипертензивные

Благодаря своим антигипертензивным свойствам, цветок контролирует предгипертензию и легкую гипертензию.Будучи мочегонным средством, он усиливает мочеиспускание, что также способствует снижению артериального давления. Противовоспалительные свойства также вызывают снижение артериального давления.


Как использовать порошок гибискуса

Чай из гибискуса необходимо употреблять в количестве 500 миллиграммов в день. Перед употреблением любых высоких доз необходимо проконсультироваться с врачом.

В. Можно ли употреблять до или после еды?

Чай из гибискуса лучше всего употреблять перед едой.Следует соблюдать осторожность при употреблении предписанного количества и не допускать передозировки.

В. Можно ли принимать порошок гибискуса натощак?

Да, его можно употреблять натощак. Врачи предлагают сделать это в течение одного месяца, чтобы стать свидетелями значительного улучшения состояния здоровья.

В. Можно ли употреблять порошок гибискуса с водой?

Да, порошок гибискуса можно запивать водой или чаем.


Дозировка гибискуса

Безопасная дозировка

Возраст

Дозировка

Сроки

Дети

По рекомендации врача

По рекомендации врача

Взрослые

3 чашки чая из гибискуса (500 миллиграммов) в день

Перед едой и натощак

Чай из гибискуса считается лучшим способом употребления гибискуса.Вы можете лишиться многих преимуществ для здоровья и красоты, потягивая чай в предписанном количестве.

Как вариант, его также можно пить с водой. Чтобы добиться большей ясности, нужно посоветоваться с врачом.


Побочные эффекты порошка гибискуса

Есть и обратные стороны, связанные с потреблением гибискуса. Некоторые из них описаны ниже:

1. Риск для печени: Чай из гибискуса может быть опасен для печени при употреблении в больших дозах.Однако потребление 400-500 мг в день считается разумным.

2. Артериальное давление: Это может привести к падению артериального давления ниже нормального уровня.

3. Будущие матери: Может подвергнуть беременных женщин риску преждевременных родов.

Вредное взаимодействие порошка гибискуса

Порошок гибискуса может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Следовательно, рекомендуется проконсультироваться с врачом, если вы принимали какие-либо лекарства, прежде чем начать использовать порошок гибискуса.


Меры предосторожности и предупреждения при использовании порошка гибискуса

В. Можно ли съесть порошок гибискуса перед вождением?

Да, можно употреблять порошок гибискуса перед поездкой.

В. Можно ли употреблять с алкоголем?

Нет, порошок гибискуса можно запивать только водой или чаем. Если его употреблять вместе с алкоголем, это будет иметь побочные эффекты.

В. Может ли это вызывать привыкание?

Порошок гибискуса — это лекарственное средство на травах, не вызывающее каких-либо интоксикаций.Однако нельзя заниматься самолечением и увеличивать зависимость от этого лекарства без консультации с врачом.

В. Может ли это вызвать сонливость?

Порошок гибискуса не содержит седативных средств. Таким образом, это не вызовет у вас сонливость.

В. Возможна ли передозировка порошком гибискуса?

Нет, вы не должны увеличивать потребление свыше 500 миллиграммов в день. Передозировка может привести к побочным эффектам, таким как временное расстройство желудка, газы, тошнота или головная боль.

Похоже на Порошок гибискуса, вам также могут понравиться: Чай из гибискуса


Ответы на 15 важных вопросов о порошке гибискуса

Из чего он сделан?

Чай из гибискуса — это лекарственное средство на травах, которое состоит из цитрусовых, ягод, мяты, лимона, лепестков цветов, сахара и т. Д. Все эти ингредиенты в совокупности делают его полезным для борьбы с проблемами, связанными с кожей, пищеварением, тошнотой, простудой и т. Д.

Каковы требования к хранению порошка гибискуса?

Порошок гибискуса необходимо хранить в прохладном и сухом месте.Хранить в недоступном для детей месте.

Как долго мне нужно использовать порошок гибискуса, чтобы улучшить свое состояние?

Ежедневное употребление порошка гибискуса в течение 1-2 месяцев может существенно улучшить ваше здоровье.

Сколько раз в день мне нужно использовать порошок гибискуса?

Вы можете употреблять не более 3 чашек (500 миллиграммов) чая из гибискуса в день.

Влияет ли это на грудное вскармливание?

Да, кормящим матерям не рекомендуется употреблять порошок гибискуса.

Безопасно ли это для детей?

Гибискус считается отличным средством от таких болезней, как рак. Тем не менее, проводятся исследования, чтобы определить его потребление для детей.

Влияет ли это на беременность?

Да, беременным и кормящим женщинам не рекомендуется употреблять гибискус, так как это может вызвать боли в желудке или беспокойство.

Содержит ли сахар?

Да, одним из компонентов чая из гибискуса является сахар.Поэтому пациенты с диабетом должны употреблять его только после консультации с врачом.

Токсичен ли порошок гибискуса?

Нет, употреблять не токсично.

Чем может быть полезен порошок гибискуса?

Порошок гибискуса хорош для людей с повышенным кровяным давлением, высоким уровнем холестерина, для увеличения количества молока во время кормления грудью.

Можно ли использовать порошок гибискуса для лечения камней в почках?

Да, употребление порошка гибискуса может помочь в лечении камней в почках.

Используется ли порошок гибискуса для удаления желчного камня?

Порошок гибискуса считается эффективным средством лечения камня желчного пузыря. Вы должны использовать органический порошок гибискуса для решения этой проблемы.

Сколько порошка гибискуса нужно употреблять для удаления желчного камня?

Вы можете употреблять 3 чашки чая из гибискуса (500 миллиграммов) в день для лечения желчных камней.

Полезен ли порошок гибискуса для кожи?

Да, порошок гибискуса состоит из нежных кислот, которые помогают сделать кожу упругой.Эта трава выравнивает тон кожи и очищает цвет лица. Кроме того, он богат антиоксидантами, которые помогают бороться со свободными радикалами, повреждающими кожу, и очень эффективны при удалении прыщей.

Можно ли использовать смесь порошка гибискуса и порошка Амла для волос?

Порошок гибискуса и порошок Амлы являются компонентами Shikakai. В то время как первый можно использовать как шампунь, последний используется как кондиционер для достижения эффективных результатов. Оба порошка богаты витамином С и помогают в лечении выпадения волос и стимулировании роста волос.

Каковы побочные эффекты гибискуса?

Некоторые из побочных эффектов включают поражение печени, снижение уровня сахара и артериального давления, преждевременные роды у будущих мам и т. Д.

Помогает ли гибискус росту волос?

Да, гибискус очень полезен для улучшения качества волос. Помогает укрепить корни, удалить перхоть, питать кожу головы и остановить преждевременное поседение волос.

Окрашивает ли порошок гибискус волосы?

Да, это отличный источник краски для волос.При смешивании с мехенди или пажитником он помогает придать волосам темный цвет. Это наиболее естественное средство для окрашивания волос.

Как использовать гибискус на лице?

Добавьте сушеный гибискус в кофемолку и хорошо измельчите. Сделайте пасту, смешав ее с яблочным уксусом и медом. Нанесите на лицо, чтобы кожа помолодела.


Руководство для покупателей — цена и где купить порошок гибискуса

Порошок гибискуса Natural Healthcare (Sabdariffa 100g)

Лучшая цена

рупий.199

Органический порошок гибискуса Indus Valley — 100 грамм

Лучшая цена

рупий. 179


Исследование порошка гибискуса

В исследовании Тори Хадсон, Северная Дакота, под названием «Гибискус Сабдариффа: обзор исследований его использования и безопасности» утверждается, что это растение является благом при многих проблемах, связанных со здоровьем. Он обладает антиоксидантным, противовоспалительным и мочегонным действием и обеспечивает ряд преимуществ для здоровья, волос и кожи.Исследования также показали, что экстракт гибискуса может влиять на обмен веществ, что, в свою очередь, предотвращает ожирение и жировые отложения в печени.


.

13 Польза цветка гибискуса для здоровья

Wellness

oi-Anwesha

|

Цветок гибискуса для проблем с волосами | गुड़हल फूल से दूर करें बालों की समस्या | Болдский

Обычно мы не говорим о пользе гибискуса для здоровья. Мы рассматриваем гибискус как цветок, очень распространенный в Индии. Однако. Экстракт гибискуса издавна использовался в Аюрведе для лечения многих болезней. Используя природные преимущества гибискуса для здоровья, вы можете естественным образом вылечить многие болезни.На самом деле экстракты гибискуса невероятно легко получить.

Даже если у вас дома есть гибискус, вы можете легко приготовить из цветов такие вещи, как чай гибискуса или масло гибискуса. У вас также есть возможность приобрести экстракт гибискуса в магазине органических продуктов. Польза гибискуса для здоровья может быть использована только в том случае, если вы ее знаете. И даже если вы не болеете, в целом это полезно для вашего здоровья.

Например, чай из гибискуса богат антиоксидантами и, таким образом, помогает бороться с раком и старением.Таким образом, это хорошая привычка употреблять чай из гибискуса вместо обычного чая. Масло гибискуса не только полезно для здоровья, но и имеет множество преимуществ для красоты.

Вот некоторые из наиболее важных преимуществ экстрактов цветков гибискуса для здоровья.

Борется с раком

Гибискус — цветок, богатый антиоксидантами. Вот почему чай или экстракты гибискуса являются естественной профилактикой рака.

Лечит простуду

Гибискус богат витамином С и, таким образом, обладает способностью вылечить незначительные простудные инфекции, такие как боль в горле, кашель и головная боль.

Повышает энергию

Поскольку антиоксиданты в гибискусе помогают восстанавливать повреждения свободными радикалами, ваш уровень энергии естественным образом повышается.

Успокаивает приливы

Женщины, которые переживают тяжелый гормональный период менопаузы, могут использовать преимущества гибискуса для здоровья. Гибискус успокаивает приливы.

Замедляет старение

Антиоксиданты гибискуса не только помогают бороться с раком, но и замедляют старение ваших клеток. В результате это может быть секретом вечной молодости.

Лечит прыщи

Гибискус содержит множество естественных противовоспалительных веществ, а также витамин С, который может остановить рост прыщей и даже удалить оставленные им следы.

Повышение иммунитета

Одно из основных преимуществ цветка гибискуса для здоровья заключается в том, что он помогает повысить уровень иммунитета в организме.

Поддерживает жидкостный баланс

Согласно древней аюрведической науке, экстракты цветов гибискуса могут помочь поддерживать жидкостной баланс в вашем теле.Когда-то его использовали как лекарство от отеков или чрезмерного удержания воды в организме.

Ускоряет метаболизм

Витамин С занимает очень важное место в пищеварительной системе. А поскольку гибискус богат витамином С, он помогает ускорить обмен веществ.

Прекращает выпадение волос

Масло гибискуса чрезвычайно полезно для волос. Нанесение масла гибискуса на волосы гарантирует, что ваши волосы станут крепкими от корней и перестанут легко ломаться.

Понижает уровень холестерина

Антиоксиданты гибискуса очень похожи на те, что содержатся в красном вине.Это полезно для сердца, так как помогает снизить уровень холестерина.

Поддерживает температуру тела

Согласно древней африканской медицине, экстракты цветов гибискуса регулируют температуру тела. Летом он помогает выводить излишки тепла тела.

Затемняет цвет волос

Масло эссенции гибискуса действительно может сделать ваш цвет волос темнее. На самом деле, это естественное средство от седых волос.

ПОЛУЧИТЕ ЛУЧШИЕ ИСТОРИИ БОЛЬДСКОГО!

Разрешить уведомления

Вы уже подписались на

.

Какая польза для здоровья от чая из гибискуса? (с иллюстрациями)

В течение многих лет чай из гибискуса, который использовался в качестве домашнего лечебного средства во многих странах Азии, Африки и Карибского бассейна, способствует хорошему здоровью благодаря антиоксидантам, которые борются с повреждением клеток и поддерживают иммунную систему. Считается, что натуральные химические вещества в напитке помогают бороться с сердечными заболеваниями, включая гипертонию. Они также могут способствовать регулярному пищеварению и кишечнику, контролю воды, а также снижению и контролю веса. Хотя доказательства этих преимуществ являются многообещающими, необходимы дополнительные исследования, чтобы полностью определить, насколько это безопасно и какую дозу принимать.Медицинские работники уже знают, что гибискус может вступать в реакцию с некоторыми лекарствами и не подходит для беременных или кормящих женщин.

Цветок гибискуса.

Преимущества антиоксидантов

В организме окисление заставляет два электрона распадаться, оставляя два кислородных радикала свободно перемещаться.Иногда они повреждают здоровые клетки, которые затем могут стать злокачественными. Лепестки гибискуса, которые являются частью растения, которое люди используют для приготовления чая, имеют темно-красный цвет из-за соединений, называемых флавоноидами. В частности, они содержат антоцианы, растительные пигменты, которые придают красный, синий или фиолетовый оттенок. Это антиоксиданты, то есть они борются с негативными последствиями процесса окисления.

Чай из гибискуса содержит витамин С.

Способность бороться со свободными радикалами влияет практически на все функции организма, поскольку помогает клеткам оставаться достаточно здоровыми, чтобы нормально функционировать и воспроизводиться. При меньшем повреждении раковые образования часто возникают не так легко. Многие люди замечают визуальное различие в состоянии своей кожи, которая кажется мягкой и эластичной, с меньшим количеством мелких морщин.

Женщинам, кормящим грудью, не следует пить чай из гибискуса.

Характеристики иммунной системы

Подобно многим другим растениям и фруктам, гибискус содержит витамин С, который, по мнению медицинских экспертов, влияет на развитие и активность белых кровяных телец. Их роль — бороться с инфекциями и уменьшать воспаление, поэтому употребление этого чая может уберечь человека от частых заболеваний.Это также может помочь при таких заболеваниях, как артрит, а также отек, покраснение и раздражение, возникающие после травмы.

Считается, что чай из гибискуса борется с гипертонией.

Здоровье сердца

Исследования чая из гибискуса показывают, что он обладает способностью снижать систолическое артериальное давление до 7%.Эксперты считают, что это может быть связано с флавоноидами, которые помогают расширять кровеносные сосуды. Эти результаты показывают, что напиток потенциально может лечить такие проблемы, как гипертония, высокое кровяное давление и связанные формы сердечных заболеваний. Они также важны, потому что они очень похожи на то, что испытывают многие люди, принимая рецептурные лекарства от артериального давления, что позволяет предположить, что этот напиток может быть жизнеспособной альтернативой для людей, которые не могут или не хотят принимать эти лекарства. Однако необходимы дополнительные исследования, прежде чем эксперты смогут точно сказать, устойчивы ли эти преимущества.

Пищеварение и функция кишечника

Химические вещества, содержащиеся в этом чае, обладают антибактериальными свойствами и служат очень мягким слабительным средством, которое временно может облегчить запор и связанные с ним проблемы, такие как болезненные газы и вздутие живота.Поддержание движения кишечника очень важно, поскольку оно влияет на количество усваиваемой воды и питательных веществ. Вялый или закупоренный кишечник также может помешать опорожнению желудка должным образом, что, в свою очередь, может привести к таким проблемам, как расстройство желудка и изжога. Считается, что полифенолы в напитке стимулируют пищеварительную систему, сдерживая рост рака желудка.

Контроль воды

Люди нуждаются в воде для жизни, так как она составляет большую часть каждой клетки и необходима организму для выполнения различных физических процессов.Однако иногда у человека остается лишняя вода. Это часто проявляется в виде вздутия живота или отека, которые могут быть болезненными и вызывать временное небольшое увеличение веса. Чай из гибискуса является естественным мочегонным средством, поэтому человек может использовать его, чтобы восстановить надлежащий уровень воды в организме.

Похудение и управление

Чай из гибискуса содержит ингибитор фермента, который снижает выработку амилазы, фермента, расщепляющего сахар и крахмал.При меньшем количестве амилазы человек обычно не может усваивать столько углеводов. Это означает, что организм человека не может использовать или хранить все углеводы, которые он ест, что, возможно, облегчает достижение цели по снижению веса или предотвращение набора лишних килограммов.

Предупреждения

Несмотря на многочисленные преимущества этого напитка для здоровья, он небезопасен для беременных.Медицинские работники считают, что он может стимулировать менструацию и привести к выкидышу у некоторых женщин. Было проведено недостаточно исследований, чтобы определить, можно ли его использовать во время грудного вскармливания, поэтому женщине следует избегать его использования в течение этого времени.

Другая проблема заключается в том, что гибискус взаимодействует с ацетаминофеном, распространенным безрецептурным обезболивающим.Это заставляет лекарство быстрее покидать организм, поэтому облегчение боли может длиться не так долго. Простое употребление большего количества парацетамола — не лучшее решение, поскольку оно противоречит стандартным рекомендациям по дозировке.

Хотя эксперты начинают понимать, как действует чай из гибискуса, и выявили некоторые потенциальные риски, исследования его побочных эффектов продолжаются.Они не знают всех проблем, которые могут возникнуть, и, следовательно, не всегда могут предвидеть, как человек может отреагировать или может ли произойти взаимодействие. Рекомендации по дозировке также не стандартизированы. По этим причинам людям лучше использовать напиток с некоторой осторожностью и предупредить врача о том, что он принимает его.

Чай из гибискуса может помочь в похудании..

0 0 vote
Article Rating