Полезные свойства корень женьшень: Полезные свойства Женьшеня и противопоказания

Содержание

Полезные свойства Женьшеня и противопоказания

«Да пребудет мудрость корня сего в каждом дне твоем».

Жан-Жак Руссо

Полезные свойства женьшеня    

 

Женьшень настоящий широко используется в традиционной корейской и китайской медицине.  Применение корня женьшеня описано во многочисленных старинных трактатах. В странах Азии он успешно применяется для лечения различных заболеваний уже  на протяжении нескольких тысяч лет.

  

Во многих древних китайских текстах говорится, что корейский женьшень оказывает семь эффектов на человеческий организм:

1. Повышает выносливость и стойкость, улучшает физическое состояние, снимает усталось.

2. Улучшает метаболизм, функции сердечно-сосудистой системы, улучшает течение всех процессов в организме.

3. Стабилизирует психическое состояние, предотвращает стресс, неврозы и нервные расстройства.

4. Очищает организм от токсинов (детоксикация), выводит яды и токсины из организма.

5. Предупреждает заболевания желудочно-кишечного тракта.

6. Нормализует функции органов дыхания, предупреждает их заболевания.

7. Оказывает омолаживающее действие, улучшает состояние кожи и здоровья в целом.   

Чем полезен женьшень?

Научные исследования женьшеня

Многих ученых во всех уголках земного шара интересовал вопрос, чем полезен женьшень и в чем именно заключается его сила. Как оказалось, показания к применению женьшеня, описанные в древних медицинских трактатах, совпадают с  рекомендациями современной медицины, основанными на научных данных.     

«Корень жизни», как и большинство традиционных лекарственных средств, вошел в медицинскую практику гораздо раньше, чем был исследован учеными.

Уникальным свойствам женьшеня было дано научное подтверждение и обоснование. На сегодняшний день в мире существует около 5000 публикаций научных исследований женьшеня, клинических и доклинических испытаний. С каждым годом это число продолжает расти.

Лечебные свойства женьшеня, доказанные наукой:

Стимулирующее действие

Женьшень повышает физическую и умственную активность. Он показал себя как безопасный, эффективный, натуральный стимулятор, по силе эффекта не уступающий кофеину и амфетаминам. Однако он обладает мягким действием  и поэтому не вызывает чрезмерную стимуляцию. 

Иммуностимулятор

Благодаря женьшеню нормализуется работа всех систем организма, особенно – его защитная функция. Женьшень повышает иммунитет. Рекомендуется врачами в осенне-зимний период для профилактики простудных заболеваний.

Тонизирующее действие

Традиционное восточное представление о женьшене – тонизирующее средство длительного действия. В странах, где докторам платят в случае выздоровления пациента, женьшень присутствует едва ли не в каждом натуральном препарате с иммуностимулирующими свойствами.

Общеукрепляющее действие

Исследования ученых показали, что женьшень улучшает общее состояние пациентов. Доктора рекомендуют его людям всех возрастов для устранения стресса, улучшения настроения и сна. 

Антистресс

Женьшень помогает организму адаптироваться ко всем видам стресса.

Сердечно-сосудистая система

Клинические исследования показали, что женьшень улучшает кровообращение и снижает процесс склеивания тромбоцитов. Китайские диетологи рекомендуют включать женьшень в рацион питания людей страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Содержание сахара в крови

Клинические исследования показали нормализующее влияние женьшеня на уровень сахара в крови. Доктора рекомендуют использовать его как неотъемлемую часть оздоровительной диеты при сахарном диабете.

Антиоксидантное действие

 

На сегодняшний день результаты многих исследований показали, что красный женьшень обладает сильными антиоксидантными свойствами. Это делает женьшень незаменимым в профилактике множества заболеванй, вызванных воздействием свободных радикалов.

Сексуальное здоровье

Женьшень улучшает общее состояние здоровья человека, а также физическую и сексуальную активность. Однако его нельзя рассматривать как афродизиак.

Долголетие

Эффекты женьшеня кумулирутся (накапливаются). При регулярном использовании женьшень не только благотворно влияет на здоровье и тонус, но и способствует долголетию.

Антираковое действие

Большое количество исследователей, изучая свойства женьшеня, обнаружили, что он способен снизижать размер опухолей. 

     Исследования последних лет выявляют все новые и новые полезные свойства женьшеня. 


Процесс восстановления и побочные эффекты

Обычно женьшень подходит и разрешен к применению всем людям, независимо от пола и возраста.

Однако люди значительно отличаются друг от друга телосложением, состоянием здоровья и могут отмечать, как улучшение функций организма, так и возникновение побочных эффектов (например, аллергической реакции), которые возникают чрезвычайно редко.  

Аллергическая реакция на применение женьшеня встречается крайне редко. При возникновении аллергии, достаточно прекратить прием женьшеня и все симптомы быстро пройдут. 

Особенности применения и лекарственное взаимодействие

Нежелательных явлений у беременных женщин, принимающих корейский женьшень, не наблюдалось. Однако, вместе с тем, исследований влияния женьшеня на беременных и кормящих грудью не проводилось, поэтому в эти периоды времени лучше воздержаться от приема женьшеня.

Красный корейский женьшень улучшает кровообращение и деятельность сердечно-сосудистой системы в целом, он обычно не вызывает повышения давления. Однако людям с ярко выраженной гипертонией следует применять женьшень, начиная с половины разовой дозы и наблюдать за изменением давления. 

Женьшень может снижать уровень сахара в крови. Именно поэтому людям, применяющим гипогликемические препараты, перед применением женьшеня следует проконсультироваться с врачом, в связи с возможным усиления сахароснижающего действия.

Не рекомендуется принимать женьшень при острых инфекционных заболеваниях, эпилепсии, повышенной кровоточивости.

Лечебные свойства женьшеня и противопоказания

У этого лекарственного растения множество названий, отражающих его необыкновенную силу, – корень жизни, дар бессмертия, божественная трава, соль земли, чудо жизни и пр. За четыре тысячи лет, а именно тогда появились первые упоминания о целебных свойствах женьшеня, в Китае, Японии, Тибете о нем сложено множество легенд.

Одна из них гласит, что возраст растения может достигать 200 и более лет, причем лекарственные качества с годами лишь усиливаются. Старые корни могут весить до 400 г, а внешне напоминать силуэт человека (на фото). Чем сильнее сходство, тем ценнее свойства корешка. Вот почему с китайского название переводится как человек-корень.

Что за растение женьшень

Это растение-долгожитель относится к реликтовым. В природе встречается 11 видов (пятилистный, пятнистый и др.

), основной ареал произрастания которых – восточная Азия. Одна из разновидностей травы обитает во Вьетнаме и, соответственно, названа вьетнамской.

В настоящее время найти дикорастущее растение довольно сложно. Оно занесено в Красную книгу и охраняется законом от истребления. Для использования в медицинских целях применяют сырье, культивированное на плантациях. Женьшень восприимчив к огородным болезням, поэтому нуждается в строгом соблюдении условий выращивания и тщательном уходе. Лишь через 6-7 лет корень с грядки готов к применению.

Полезные лечебные свойства женьшеня и противопоказания

Описание поистине чудодейственных качеств корня женьшеня тоже нашло отражение в легендах. Вообще, народные лекари используют и другие части растения – листья, стебли, но все же именно корешки стали основным сырьем для медицинских и косметических препаратов.

В виде экстракта препарат назначают при неврозах, физическом и умственном истощении. Он улучшает память, благотворно влияет на зрение, утоляет боль, заживляет раны.

Применяется для лечения вегетососудистой дистонии, артериальной гипотензии.

Хорошо известны такие лечебные свойства женьшеня, как тонизирующее, общеукрепляющее, стимулирующее.

Практика подтверждает, что это растение, оправдывая свои названия, действительно продлевает жизнь. Вот почему фитопрепарат показан людям преклонного возраста – он поддерживает организм в тонусе, не давая ему стареть.

Настойка чудо-корня стимулирует половую функцию, повышает работоспособность, борется с холестерином, улучшает кроветворение.

  • Однако в некоторых случаях это фитосредство может принести не только пользу, но и вред:
  • оно противопоказано гипертоникам, т.к. может спровоцировать головные боли;
  • не следует принимать его во время беременности, при повышенной возбудимости и кровоточивости;
  • нужно помнить, что это возбуждающее средство, поэтому употреблять его рекомендуется лишь в первой половине дня.

Для красоты и молодости

Женьшень – природный косметолог. Восточные женщины издавна используют его для сохранения красоты. В составе косметологических средств «божественная трава» тонизирует кожу, стимулирует выработку коллагена, ускоряет регенерацию, улучшает обмен веществ в клетках.

Женьшеневое масло, отвары из корня благотворно влияют на состояние волос, уменьшая их выпадение, делая локоны сильными и блестящими.

Какие витамины содержит

Уникальные особенности этого целебного растения обусловлены его уникальным составом, включающим множество разнообразных элементов. Пептиды, гликозиды, алкалоиды, эфирные масла полисахариды, крахмал, полезные смолы, полиацетилены, пектиновые и дубильные вещества, сера, металлический германий, тритерпеновые сапонины положительно влияют на иммунную систему.

Богат корень жизни и витаминами групп Е, группы В и С, микроэлементами, полезными кислотами.

Полезные свойства чая из женьшеня

В нашем магазине можно купить чай с женьшенем в гранулах, приготовленный из натурального корня. Инструкция по его приготовлению проста – 1-2 пакетика заварить горячей водой. Перед тем, как употреблять в пищу, можно добавить мед или сахар по вкусу.

Главное свойство чая из корня женьшеня – тонизирующее. Утренняя чашка чая зарядит бодростью и энергией на целый день. К тому же это отличный афродизиак и для мужчин, и для женщин.

Корень женьшеня: польза, свойства и преимущества

О полезных свойствах женьшеня узнали более 4000 лет назад. В древности его называли корнем бессмертия или даром жизни. О происхождении корня женьшеня существует множество историй и легенд. В одной из них сказано, что возраст одного растения может достигать 200 лет. С возрастом целебные свойства усиливаются. Ученые доказали пользу женьшеня и его влияние на организм. Его активно используют в китайской традиционной и корейской медицине. Он известен благодаря своему общеукрепляющему и тонизирующему действию.

Самым ценным является женьшень настоящий, дикорастущее травянистое растение. Он считается мифическим растением, которое исцеляет от различных заболеваний. Добавки на основе женьшеня рекомендуются в качестве профилактики заболеваний сердца, сосудов, печени, почек, легких, щитовидной железы и кишечника. В его листьях и корнях большая концентрация тритерпеновых сапонинов. Корень способен сохранять свои полезные свойства даже при длительном нахождении под солнцем.

Вещества, содержащиеся в нем, усиливают действие друг друга. Прием препарата с женьшенем улучшает аппетит, сон, положительно воздействует на самочувствие и состояние организма. Поддерживает нормальную работу центральной нервной системы и улучшает мозговую активность. Настой, приготовленный на его основе способен уменьшить негативное влияние внешних факторов на организм. Регулярный прием корня женьшеня улучшает обмен веществ, снимает напряжение и усталость. Растение стабилизирует эмоциональное состояние и укрепляет нервную систему. Специалисты доказали, что после первого приема препарата с экстрактом женьшеня, заметно улучшится самочувствие.

История корня женьшеня

Женьшень реликтовое растение из дальнего востока. Широко применяется в традиционной и нетрадиционной медицине в странах восточной Азии. В Китае из-за формы своих переплетающихся корней, он получил название человек-корень. В древности считалось, что благодаря его целебной силе можно укрепить здоровье, защитить организм от негативного воздействия окружающей среды. Он занял одно из главных мест в традиционной китайской медицине. Его применяли для борьбы с различными нарушениями и заболеваниями. Целители считали, что корень женьшеня насыщает тело энергией, дарит вечную молодость и долголетие. Самым ценным был дикорастущий и садовый женьшень. Чем старше был возраст растения, тем больше в нем содержалось лечебных свойств. В Китае женьшень добавляли в еду, ели в сыром виде, пили настой и готовили отвары.

Полезные свойства женьшеня

Все полезные элементы женьшеня, содержатся в его корнях. Их собирают в конце лета или в середине осени. Корень женьшеня положительно воздействует на здоровье человека в целом. Он выступает в роли стимулятора, который активизирует защитные реакции организма.

1. Замедляет возрастные изменения в организме.

Ускоряет процесс регенерации и обновления клеток тела. Выводит из организма токсины и шлаки. Защищает организм от негативно воздействия внешних факторов и укрепляет иммунитет. Улучшает самочувствие и повышает работоспособность. Поддерживает мозговую активность и нормализует работу центральной нервной системы.

2. Поддерживает нормальную работу половых функций у женщин и мужчин.

Он стимулирует работу половой системы и увеличивает продолжительность полового акта. Насыщает тело энергией, снимает усталость и способствует быстрому восстановлению после физической нагрузки. Оказывает расслабляющее действие и улучшает настроение.

3. Снижает уровень сахара в крови.

Корень женьшеня необходим людям страдающим диабетом. Он способен контролировать и снижать уровень сахара в крови. Регулярный прием поможет нормализовать артериальное давление и улучшит проходимость крови.

4. Улучшает работу мозга.

Препараты на основе корня женьшеня положительно воздействуют на функции мозга. Улучшают память и концентрацию внимания.

5. Воздействует на состояние кожи и волос.

Эфирные масла и экстракт корня женьшеня часто применяется в косметологии. Он улучшает состояние кожи, выравнивает тон, делает ее упругой и эластичной. Средства на его основе предотвращают выпадение волос и стимулируют рост волосяного фолликула. Благодаря антибактериальному действию, его активно применяют для борьбы с прыщами, угревой сыпью. Он способен убрать последствия акне и рубцы на коже. Входит в состав антивозрастной косметики. Помогает разгладить мелкие мимические морщины и увеличивает количество коллагена.

6. Обладает антиоксидантными свойствами.

Специалисты выяснили, что корень женьшеня обладает антиоксидантным действием. Его используют в качестве профилактики заболеваний вызванных свободными радикалами. Он предотвращает их негативное воздействие на клетки тканей.

7. Оказывает успокаивающие действие.

Его рекомендовано принимать людям, которые постоянно подвержены стрессам. При депрессиях и нестабильном эмоциональном состоянии. Он способен снять напряжение после умственной нагрузки, нервной возбудимости.

8. Укрепляет иммунную систему.

На здоровье человека оказывают негативное влияние внешние факторы. Корень женьшеня укрепляет иммунитет и улучшает защитные функции организма.

9. Борется с раковыми заболеваниями.

Рак замедляет рост и деление клеток, ухудшает общее состояние организма. Препараты на основе корня женьшеня разрешено принимать только под присмотром врача. Они замедляют процесс развития опухоли и улучшают здоровье человека.

10. Снимает воспаление.

Благодаря противовоспалительной активности корня женьшеня он воздействует на болезнетворные бактерии. Защищает клетки организма от вирусов и инфекций.

Химический состав корня женьшеня

Лечебные свойства корня женьшеня обусловлены содержанием в его листьях и корнях тритерпеновых сапонинов.

Это сложные безазотистые органические соединения из гликозидов. В корне женьшеня содержится множество полезных элементов, например витамины: ниацин, аскорбиновая, фолиевая, никотиновая, пантотеновая кислота и рибофлавин. Его состав насыщен множеством минералов таких, как медь, магний, кальций, железо, цинк, калий, натрий. В сушеных и свежих корнях обнаружено более 60% разных углеводов, таких как: глюкоза, фруктоза, сахароза, рамноза, мальтоза и другие. Также в нем находятся протеин, аминокислоты и алкалоиды. Они нормализуют давление и обладают противовирусными свойствами.

Корень женьшеня при похудении

Существует множество разновидностей женьшеня. Однако не все из них, подойдут для борьбы с лишним весом. Необходимо внимательно отнестись к подбору препаратов на его основе. Чтобы избавиться от жировых отложений, нужно выбирать такие сорта женьшеня, как: китайский, корейский и американский. Их состав отличается друг от друга, они оказывают разное воздействие на организм. Американский вид обладает охлаждающим эффектом и уменьшает стресс после занятий спортом. Корейский и китайский увеличивают теплообмен и ускоряют метаболизм. Перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом и выбрать сорт женьшеня подходящий вам.

Диетологи часто включают корень женьшеня в рацион диет. Для правильного приема препаратов на его основе или порошка нужно придерживаться некоторых правил.

1. Корень женьшеня или его экстракт необходимо принимать во время еды. Если вы решите выпить его перед сном, это может вызвать бессонницу.

2. Лучше всего добавлять его в пищу или напитки. С утра можете съедать слайс или чайную ложку порошка из корня женьшеня. Он обладает терпким и горьким вкусом, заваривая чай многие добавляют ложку меда для улучшения вкусовых качеств.

Корень женьшеня для спортсменов

Специалисты активно рекомендуют прием корня женьшеня спортсменам. Он полезен людям, которые занимаются бодибилдингом и силовыми упражнениями. Нормализует обмен веществ и ускоряет метаболизм. В быстром ритме жизни, человек постоянно подвергается влиянию внешних факторов. Они могут вызвать стрессы и депрессии, которые негативно воздействуют на мышцы и они начинают ослабевать. Некоторые предпочитают заедать стрессы вредной и жирной пищей. Впоследствии этого возрастает риск появления жировых отложений. Ежедневный прием препаратов на его основе заметно улучшит ваши спортивные показатели.

Правила приема корня женьшеня

Форма приема корня женьшеня зависит от индивидуальных предпочтений. Его можно приобрести в сушеном виде, таблетках, капсулах, настое, конфетах, чае или порошке. Многие отдают предпочтение капсулам, они удобны в применении. За счет тонкой оболочки их легко выпить без помощи воды. В них уже заложена необходимая дозировка и вам не потребуется тратить время на ее расчет. Их удобно брать с собой и принимать в любое время.

Также настойку из корня женьшеня можно приготовить в домашних условиях. Чай с экстрактом продается в виде гранул в чайных пакетиках. Их удобно заваривать, они обладают насыщенным ароматом и вкусом. Некоторые добавляют в него другие полезные элементы, такие как мед, лимон и мята. Корень женьшеня продают в высушенном виде, его можно нарезать слайсами и использовать в качестве небольших перекусов. Леденцы на его основе заменят привычные сладости. Им отдают предпочтение, не только взрослые, но и дети.

Противопоказания к приему корня женьшеня

К применению корня женьшеня нет особых противопоказаний. Он не вызывает привыкания и побочных эффектов. Для получения лучшего результата от приема препаратов, необходимо следовать правилам, указанным в инструкции. Нужно не превышать указанную суточную норму. Иначе может наблюдаться бессонница, гиперактивность, головные боли и мигрени.

Специалисты не рекомендуют принимать женьшень:

1. Детям и подросткам, не достигшим 15 лет. Молодой и растущий организм насыщен энергией, и у него в достатке физических и эмоциональных сил. Его необходимо принимать детям только в случае возникновения нарушений в организме.

2. Во время беременности и кормления грудью, женщинам запрещено принимать корень женьшеня.

3. Наличие серьезных проблем со здоровьем, таких как онкология, заболевания сердца и внутренних органов требуют обследования врача. Только специалист может назначить прием препаратов на основе корня женьшеня.

4. Людям, страдающим хронической бессонницей корень женьшеня можно принимать только утром. Употребление его в позднее время может увеличить активность и сбить режим сна.

5. Непереносимость корня женьшеня является редким случаем. Препараты с его содержанием могут вызвать побочную реакцию. Появится головокружение, рвота и другие симптомы, которые наблюдают при отравлении. Также может появиться аллергическая реакция в виде сыпи на руках и животе.

Женьшень: полезные свойства и применение

Женьшень, “чудо-корень” переживает у нас в стране новый пик популярности. Об истории этого необычного растения, его полезных свойствах и применении мы поговорили с Валерием Сушковым, руководителем недавно созданного Центра возрождения и сохранения женьшеня «Земля Женьшеня», автором нового термина и, возможно нового тренда — женьшеневый туризм.

Валерий Сушков (слева) и Эдуард Селезнев (ген. директор НПК “Лимонник”) у памятного знака совхоз “Женьшень” в селе Староварваровка.

Что такое женьшень

Женьшень — многолетнее травянистое растение рода Panax семейств Аралиевых насчитывает семь видов. Все они издавна используются как общеукрепляющие и тонизирующие средства, а в народной медицине и для лечения различных заболеваний.

Самый известный вид — женьшень настоящий (Panax ginseng). Дикорастущий корень женьшеня всегда был редким сырьем, а сейчас основные его поставки на мировые рынки результат культивирования в Китае, Корее, Японии, Вьетнаме, Австралии, США и у нас в стране. Интересно, что в Корее выращивать женьшень начали еще в I веке до нашей эры.

Размножается женьшень семенами и растет медленно — первые всходы появляются только через 21 месяц после созревания семян, первые цветки — через 8-10 лет, а целебный корень в год прирастает на 1-1.5 грамма. Зато общая продолжительность жизни женьшеня может достигать 100 лет.

Название растения («жень», с китайского человек, «шень» — корень), пошло от удивительного внешнего сходства его корня с фигуркой человека. Другое название женьшеня — панцуй, что созвучно с панацеей — мифическим универсальным лекарством от всех болезней.

Предания, легенды, факты

О чудодейственной силе и полезных свойствах женьшеня известно с давних времен. Легенды обрастали удивительными подробностями о том, как корень возвращал молодость старцам, приносил долгожданное дите отчаивающимся надеяться супругам, вылечивал неизлечимые болезни и даже возвращал умерших с того света.

Эти предания вряд ли родились на пустом месте. Еще 2500 лет назад женьшень и его целебную силу превозносил китайский философ и мыслитель Конфуций.

В Х веке выдающийся ученый, философ, врач Ибн Сина (Авиценна) включил описание женьшеня, как лекарственного средства в фундаментальный труд «Канон врачебной науки». А знаменитый ботаник Карл Линней называл женьшень «лекарством от всех болезней».

Лечение женьшенем

Препараты женьшеня широко используются как общеукрепляющее средство. Относительно лечения женьшенем следует посоветоваться с врачом.

Официальная медицина современного Китая назначает женьшень при самых различных, в том числе тяжелых заболеваниях. А во второй половине двадцатого века корень жизни занял почетное место в фармакопеях большинства стран Европы, а также США и Канады. В нашей стране женьшень признан в качестве лекарственного сырья и даже включен ХI издание Государственной Фармакопеи.

Исследования ученых доказали, что препараты женьшеня эффективны при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, печени, щитовидной железы, желудка, кишечника, бронхов, легких, при сахарном диабете, для усиления иммунитета. У мужчин женьшень заметно повышает потенцию.

Химический состав женьшеня

Разностороннее действие женьшеня на организм во многом связано с высоким содержанием в корне и листьях этого растения тритерпеновых сапонинов — высокомолекулярных сложных органических соединений гликозидного характера, обладающих специфическими свойствами.

Кроме того, в них обнаружены витамины В1, B2, B12, аскорбиновая, никотиновая, фолиевая и пантотеновая кислоты, смесь жирных кислот, алкалоиды, углеводы и родственные соединения, фитостерины, холин, слизи, крахмал, дубильные вещества, смолы. Значительно содержание фосфора, серы, микроэлементов.

Причем, культурный женьшень по составу и лечебным свойствам практически не уступает дикорастущему.

Применение женьшеня

В целях укрепления жизненных сил, при физической и умственной усталости, после длительных тяжелых заболеваний настойку корня женьшеня рекомендуют принимать 3 раза в день за 30 минут до еды.

Период приема — один месяц, после чего делается десятидневный перерыв. И так три раза. Лучше всего в холодные месяцы — осенью, начиная с октября, и в конце зимы-начале весны. Действие женьшеня хорошо сочетается с медом.

Настойка без спирта

Корень женьшеня (50 грамм) подсушить, измельчить и залить 300 мл кипятка. Настаивать в прохладном месте неделю.

Женьшень на меду

Порошок или свежий женьшень (50 грамм) залить 150 грамм меда. Настаивать месяц. Принимать по одной чайной ложке два раза в день в течение месяца.

Женьшень: противопоказания

Препараты женьшеня, в целом очень полезные, не рекомендуется принимать при гипертонии, беременности, в острый период инфекционных заболеваний.

Есть и еще ограничение — длительное применение женьшеня в больших дозах и употребление в этот период алкоголя могут привести к нежелательным последствиям.

Женьшеневый туризм

Тех, кто хочет больше узнать о самом удивительном и чудодейственном корне приглашают в село Староварваровка, что в Приморском крае. Здесь в недалеком прошлом, 18 лет назад, существовал единственный Всесоюзный совхоз «Женьшень», а сегодня — единственные в России музей женьшеня и памятник этому удивительному растению.

Женьшеневый туризм включает в себя сразу несколько направлений:

Агротуристическое — возможность пожить на селе, побывать на женьшеньевой плантации и посадить свой именной дальневосточный корень женьшеня.

Экологическое — прогуляться по экотропе, узнать, как раньше добывали дикий корень женьшеня или отправиться в экспедицию по Уссурийской тайге в сопровождении опытного проводника и, если повезет, найти «человек-корня»!

Гастрономическое — попробовать самые разные напитки и еду, приправленные женьшенем, узнать как готовят функциональное экологически чистого питания из женьшеня и дикоросов.

Женьшень: лечебные свойства и применение

Лечебные свойства женьшеня не миф, а факты, доказанные научно. Женьшень усиливает иммунитет и потенцию, борется с раком и сахарным диабетом

Владимир Равилов   ⏳ 04-30-2019   06-29-2021

Свежие корни женьшеня. Фото: 好食課Свежие корни женьшеня. Фото: 好食課

Женьшень — многолетнее лекарственное растение, выращиваемое ради корня. Корни женьшеня богаты целебными биохимическими веществами, которые не встречаются в других растениях, например, панаксин, панаксозиды, панаксоновая кислота, панацен (панаксен) и панаквилон.

Панаксин — стимулирует работу сердечно-сосудистой системы; эфирное масло (панаксен) — успокаивает и снимает болевые ощущения; панаксоновая кислота — восстанавливает обмен веществ; панаксозиды (гликозиды) — помогают при лечении диабета, участвуя в синтезе гликогена и снижая уровень сахара в крови.

Многогранные лечебные свойства женьшеня сделали растению и его корневищу всемирную славу, уважение и почет. Китайцы называют женьшень «лекарство от всего», а дословный перевод с китайского языка гласит 人參 — корень жизни. На латинском языке женьшень называется Panax ginseng, что значит корень жизни, что соответствует китайскому названию.

Женьшень: ботаническое описание

Листья, стебель и плоды женьшеня (надземная часть). Фото: www.herbs.org

Женьшень обыкновенный или женьшень настоящий (лат. Panax ginseng, Aralia ginseng; англ. Asian ginseng, Panax) — многолетнее травянистое растение из семейства Аралиевые. Высота женьшеня редко превышает 60-70 см. В природе женьшень растет глубоко в лесу, в тени больших деревьев, а потому крайне теневынослив и не переносит прямых солнечных лучей. В дикой природе женьшень растет в Приморье и на юге Хабаровского края, в Китае и Тибете, в горных районах Вьетнама и в Северной Америке (восточные и центральные штаты, юг Канады).

Корень женьшеня похож формой похож на ветвистую морковку — стержневой, цилиндрический, белого или бледно-жёлтого цвета, может формировать ответвления для обхода естественных препятствий в почве. Верхняя часть корня служит для закладки зимующих почек (1-3 шт.) из которых по весне вырастает длинный, прямой, гладкий стебель. На верхушке стебля формируется мутовка из нескольких листьев.

Листья женьшеня пятиразделенные, пальчатосложные, растут на длинных черешках. Бледно-розовые цветки образуют простой зонтик, цветки обоеполые. Цветет женьшень летом, а осени созревают ярко-красные плоды, похожие на ягоды, с бело-желтыми, морщинистыми, семенами.

При желании женьшень можно выращивать как культурное растение, при этом размеры корня будут даже больше, чем в природе, без ущерба для лечебных свойств.

Лечебные свойства и применение женьшеня

Для лечебных целей заготавливают и применяют корни женьшеня. Фото: Healthline

Вся сила женьшеня хранится в его корнях. Корни женьшеня заготавливают в конце лета или осенью, когда в них содержится максимальное количество целебных веществ.

Главное богатство женьшеня панаксозиды A,B,C,D,E (панаксозиды в отечественной терминологии, в западной и азиатской терминологии их называют «Гинсенозиды») — биохимические вещества, относящиеся к сапонинам. Следом идут: эфирное масло (панацен), панаквилон, панаксоновая кислота, гингезин, алколоиды, фитостерин, слизь, смола, сахар, витамины C, B1, B2, железо, марганец и др.

Проще перечислить лечебные свойства женьшеня, которыми он не обладает — растение настолько многосторонне действует на организм человека, что женьшеню посвящены целые книги с рецептами и способами применения. Например, панаксин тонизирует деятельность сердца и сосудов, панаксовая кислота влияет на окислительные процессы, вовлекая в обмен жиры, панаквилон стимулирует эндокринную систему и поддерживает необходимый уровень гормонов в организме, эфирное масло обладает болеутоляющим действием, успокаивает нервную систему, гликозид гинзенин регулирует обмен углеводов, снижает содержание сахара в крови и увеличивает синтез гликогена [1, 74].

Наиболее часто женьшень применяют в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства при высоких физических и умственных нагрузках, при умственной усталости, в процессе реабилитации после длительных и тяжелых болезней, а также для укрепления иммунитета и адаптационных сил организма.

Достоверно известно, что женьшень хороший иммуномодулятор, наравне с эхинацеей. Препараты женьшеня понижают кровяное давление при легкой форме гипертонии, усиливают функцию половых желез (стимулирую половое влечение и потенцию), помогают при лечении нервных и психических заболеваний, а также полезны при лечении гастритов с пониженной кислотностью желудочного сока.

Научно доказанные свойства женьшеня:

  1. Женьшень уменьшает воспаление и является сильным антиоксидантом. Научные исследования, проведенные в 2012 году показали, что при ферментации экстракта женьшеня возникает полезная антиоксидантная и противовоспалительная активность, которая воздействует на болезнетворные бактерии, усиливает жизнестойкость клеток организма и способствует лечению экземы.
  2. Женьшень улучшает функцию мозга: память, остроту восприятия, умонастроение. Панаксозиды защищают клетки мозга от старения и способствую профилактике деменции. У испытуемых улучшалась работоспособность, способность к усвоению нового материала, приходило спокойствие и сосредоточенность. Поэтому женьшень (красный) рекомендован при комплексной терапии болезни Альцгеймера.
  3. Лечит импотенцию и усиливает эрекцию при комплексной терапии эректильной дисфункции. Женьшень улучшает кровообращение в половом члене и способствует тонусу мышц, что подтверждено многими исследователями.
  4. Укрепляет иммунитет, поэтому особенно полезен при лечении больных злокачественными опухолями (раком), которые регулярно подвергаются химиотерапии и хирургическому вмешательству. Исследования показали, что выживаемость больных после тяжелых операций выросла на 35% и более процентов. Попутно женьшень усиливает терапевтический эффект от прививок против вируса гриппа и простуды.
  5. Борется с раковыми опухолями некоторых видов рака (рак желудка, толстого кишечника, пищевода, губ, рта, печени, лёгких), предотвращает ненормальное деление и рост клеток, а также улучшает здоровье больных раком людей. В любом случае, прием женьшеня при тяжелых болезнях должен осуществляться под присмотром онколога, так как эффект женьшеня противоречив.
  6. Повышает трудоспособность и гонит усталость у людей, занятых тяжелым физическим трудом, благодаря полисахаридами и олигопептидам, входящим в состав экстракта женьшеня. Большинство исследований убедительно доказывают пользу женьшеня при повышенных умственных и физических нагрузках.
  7. Полезен при лечении сахарного диабета и для профилактики болезни. Экстракт женьшеня улучшает функцию поджелудочной железы, стимулирует выработку инсулина и улучшает сопротивляемость организма инфекциям, что было подтверждено научными исследованиями.

Психотерапевты назначают препараты женьшеня при лечении стресса, дипрессии, беспокойства и синдрома хронической усталости. Также женьшень эффективен при рассеянном склерозе, при лечении муковисцидоза, хронического бронхита, хронической обструктивной болезни легких, СПИДе и астме.

В китайской и корейской народной медицине женьшень употребляют при потере аппетита, камнях в желчном пузыре, фибромиалгии, нарушениях свертываемости крови, болях в суставах, головокружении, головной боли, простуде и гриппе и для замедления процессов старения. Мужчины втирают препараты женьшеня в кожу полового члена для лечения преждевременной эякуляции.

Кстати, женьшень используется в косметологии, при изготовлении мыла, шапмуней и лосьонов, а также в качестве ароматизатора для напитков.

Приготовление и применение препаратов

В наше время проще купить готовые препараты женьшеня, чем готовить их самостоятельно, особенно в городских условиях. Однако если женьшень растет у вас в саду, то умение приготовить препараты просто необходимо.

Домашняя настойка корня женьшеня: 50 грамм корня залейте сладкой, холодной кипяченой водой. Слейте воду через 4 часа и разрежьте корень на части и залейте бутылкой водки (40%). Настаивайте 21 день в темном месте. Принимайте один раз в день по 10 мл за полчаса до еды не запивая. В первые 14 дней доливайте настойку кипяченой водой до первоначального уровня. Продолжительность приема настойки — 90 дней (после каждых 30 дней надо делать перерывы на 10 дней). Повторное применение настойки допускается через 12 месяцев.

Вареное корневище женьшеня истирают в кашицу и принимают по одной чайной ложке в день [2].

Аптечная настойка корней женьшеня принимается по другой схеме: по 20-25 капель 3 раза в день до еды. Наружно препараты женьшеня применяют при ранах и ушибах.

Препараты женьшеня противопоказаны беременным и кормящим женщинам, детям до 16 лет, больным гипертонией (в тяжелой стадии), а также в период острого течения инфекционного заболевания [2].

Выращивание женьшеня

Промышленное выращивание женьшеня. Фото: Chinese Alpines

Перед посадкой женьшеня надо знать особенности агротехники:

  • Женьшень не переносит застоя влаги и сильную засуху, поэтому почву надо поддерживать в умеренно влажном состоянии.
  • Если нет возможности выращивать женьшень в тени кроны больших деревьев, следует сделать искусственное затенение.
  • Почву, где будет расти женьшень, надо готовить за полтора-два года до посадки саженцев. В составе почвы должны быть основные компоненты: навозный и листовой перегной, торфяная крошка, лесная земля, перепревшие опилки, каменноугольный шлак, крупнозернистый песок и др. Готовая почва должна быть рыхлая, слабокислая (pH 5,2-6,5).
  • Семена женьшеня прорастают на 2-й год. Вначале образуется один лист с 3 листочками, на следующий год — два листа с 3-5 листочками. На 4-й год все растения дают семена.
  • Саженцы женьшеня сажают в конце сентября-начале октября по схеме 20×20 см.

Следует помнить, что у женьшеня корень с почками возобновления — главный орган. Поэтому при посадке и пересадке растения надо выкапывать осторожно, чтобы не повредить почки и мелкие корешки. Слишком мелкие корни не пригодны для посадки (массой менее 0,3 грамма).

Рекомендуется после извлечения корней из почвы провести дезинфекцию бордоской жидкостью (1%) или другим медьсодержащим препаратом в течение 10 минут.

Корневища женьшеня сажают в почву под углом 45°, расправив перед этим корни. Глубина посадки 4 см от поверхности почвы до вершины корня с почками. После посадки не следует сильно трамбовать почву — достаточно слегка уплотнить. Желательно мульчировать посаженные корни женьшеня перегноем или свежими опилками, слоем толщиной 3 см, чтобы растения лучше перенесли первую зимовку. При весенней посадке женьшеня растения обильно поливают теплой водой, а осенние посадки поливают и дополнительно утепляют слоем листьев.

Зимует женьшень хорошо, но если зима была слишком мягкая (с дождями и частыми оттепелями), то корни могут погибнуть от гниения. В любом случае после схода снежного покрова грядки где растет женьшень надо очистить от листвы (опилок, перегноя) и установить защиту от солнечных лучей (щит, плетень и т.п.).

Оптимальная температура для роста и развития женьшеня — +18°C. Оптимальная влажность — 80%. Растениям требуется полив в сухие и жаркие дни, также регулярный уход: рыхление почвы, прополка сорняков и минеральные подкормки комплексными удобрениями из расчета 3 литра 0,2% раствора на 1м2 грядки не менее 3 раз за период вегетации.

В августе приступают к сбору семян женьшеня (когда плоды станут ярко-красными). Семена отделяют от мякоти, протирают через сито, промывают водой до чистоты, отжимают и подсушивают в тени 24 часа. Помните, слишком сухие семена женьшеня плохо всходят, поэтому их рекомендуется хранить во влажном песке.

Осенью, когда период вегетации женьшеня подойдет к концу надо усилить затененность в 2 раза и сильнее обычного увлажнить почву. Сухие стебли надо срезать на высоте 2 см от поверхности почвы, так чтобы не повредить почки возобновления.

Во время вегетации ваш женьшень будут атаковать различные грибковые болезни, поэтому рекомендуется регулярная обработка растений бордоской смесью (1%) не менее 6 раз за сезон. Первую обработку, когда листья только начали разворачиваться, можно сделать 0,5% раствором.

Литературные источники:

  1. Пастушенков Л. В., Пастушенков А. Л., Пастушенков В. Л. Лекарственные растения: Использование в народной медицине и быту.— Л.: Лениздат, 1990.
  2. Попов А.П. Лекарственные растения в народной медицине, 1960

Корейский женьшень: свойства, применение и польза

Корейский женьшень (инсам) – уникальное по своей исторической значимости и целебным свойствам растение. Именно он считается истинным женьшенем, так как растет в идеальном для гармоничного развития климате с ярко выраженными четырьмя временами года. Его активный период составляет около 6 месяцев в году, что значительно больше, чем у американского и китайского женьшеня.

История корейского женьшеня

Первые письменные упоминания об этом растении относятся еще к первому веку до нашей эры. Уже тогда шла охота за драгоценным корнем, панацеей от всех болезней. Начиная с 16 века в Китае корейский женьшень был признан чрезвычайно редким растением и запрещен к употреблению для всех, кроме императора. Китай всегда являлся основным потребителем этого растения, поэтому какое-то время Корея платила дань именно женьшенем. Это положило начало масштабной культивации, и теперь в этих странах его употребляют не только в качестве лекарственного средства, но и как обычный продукт питания.

Виды корейского женьшеня

В зависимости от способов обработки корейский инсам делится на несколько видов.

  • Сусам – свежий, «живой» женьшень, который подвергается лишь минимальной сушке на ветру. Для этого подходят лишь 4-6-тилетние растения.
  • Пексам – белый корейский женьшень, который сушат, сняв с него кожицу, без воздействия прямых солнечных лучей. В зависимости от степени просушки меняется сама форма корня. Белый женьшень хранится более года.
  • Хонгсам – красный корейский женьшень, самый распространенный и полезный. Свежий корень подвергается паровой обработке, после чего он приобретает твердость и красноватый оттенок.
  • Тхэгысам – специальным образом обработанный водой свежий корень женьшеня. Это вид используется в качестве сырья для производства множества продуктов с содержанием женьшеня.

Производство корейского женьшеня

До конца 20 века в Корее действовала государственная монополия на экспорт женьшеня, однако, и сейчас, когда она отменена, производство строго контролируется. Именно поэтому корейские продукты с женьшенем всегда очень качественные.

Собранный инсам обязательно сортируют на группы. Для того, чтобы в совершенстве этому обучиться, мастерам требуется несколько лет.

Совершенный корень со строго определенным количеством отростков и без каких-либо внешних изъянов называют Небесным. Корни с небольшим количеством отростков или непохожие на человеческую фигурку называют земными. Остальные корни, не прошедшие отбор, считаются просто хорошими. Если же корень имеет какие-либо повреждения, то его называют резанным и не упаковывают.

Упаковка осуществляется очень тщательно: корни заворачивают в бумагу, кладут в деревянную коробку и сверху запаивают в банку, чтобы максимально продлить их срок хранения. На заводах перерабатываются все растения, которые не были упакованы в банки. Для производства легендарного экстракта женьшеня используются только отборные небесные корни. Из всех остальных получается порошок, который в последствии добавляют в различные продукты.

Состав корейского женьшеня

Когда технология достигла достаточного развития, ученые сразу же попытались выяснить, что же делает женьшень таким полезным. Они сумели выделить совершенно особые вещества – сапонины, по виду напоминающие мыльную пену. В корне знаменитого растения содержится несколько десятков видов сапонинов, именно поэтому его свойства так разнообразны.

Женьшень может похвастаться наличием в своем составе витаминов С и группы В, множества аминокислот, а также калия, фосфора, цинка, железа и магния.

Свойства корейского женьшеня

Конечно же, легендарный инсам ценят не просто так, а за колоссальную пользу для здоровья. «Корень жизни» получил свое название не напрасно: два основных его компонента, сапонины Rg1 и Rb, отвечают именно за жизненные показатели.

Rg1 — это концентрированная бодрость. Именно благодаря ему женьшень так хорошо борется с хронической усталостью и повышает работоспособность. Организм как будто наполняется энергией, и становится более выносливым и в психическом, и в физическом плане.

Сапонин Rb оказывает противоположное действие. Он позволяет организму расслабиться, поэтому женьшень помогает избавиться от стрессов, снимает умственное и физическое напряжение.

В целом же, из-за своего богатого состава, женьшень имеет очень широкий диапазон свойств. Он укрепляет мышцы, увеличивает их силу и влияет на физическую активность. Женьшень улучшает кровообращение, поэтому после его употребления может появиться ощущение жара. На самом деле, температуру он не повышает, просто кровь во всем теле начинает лучше циркулировать.

Употребление целебного корня препятствует обезвоживанию, что является одной из причин азиатского долголетия. Также женьшень укрепляет легкие, селезенку и желудок. Он помогает при вирусных заболеваниях, многократно усиливая иммунитет, снижает кашель и снимает отечность. А свойство растения выводить токсины крайне полезно при отравлениях.

Применение корейского женьшеня

Употреблять инсам особенно рекомендуется людям преклонного возраста, а также истощенным и ослабленным. Именно в этих случаях его благотворное лечебное воздействие будет особенно наглядным. Однако, для всех остальных инсам будет не менее полезен. К примеру, давая его детям, можно предотвратить проблемы в развитии, повысить мозговую активность и увеличить физическую выносливость. Однако, не стоит забывать, что суточная норма женьшеня для детей ниже, чем для взрослых.

В Европе и Америке инсам преимущественно применяют в качестве лекарства, и особенной популярностью пользуется экстракт женьшеня. В Китае и Корее ситуация совершенно другая: здесь это растение давно и прочно вошло в повседневную жизнь, а потому распространены различные содержащие его продукты питания. Конфеты, леденцы, мармелад, чай и даже чипсы с корейским женьшенем пользуются огромной популярностью.

***

Отношение к корейскому женьшеню совершенно особенное, чрезвычайно почтительное. Его достаточно высокая стоимость вполне оправдана бесспорной и ни с чем не сравнимой пользой. Даже латинское название Panax Ginseng означает «излечивающий все». И действительно, если и существует легендарное лекарство от всех болезней, то это – корейский женьшень.

Автор статьи: Дарья Карпенко, специально для магазина корейских продуктов Korshop.ru

Корень женьшеня | Полезные свойства | Как принимать?

Женьшень или «корень жизни» является многолетним травянистым тенелюбивым растением из рода аралиевых. Насчитывается более пятнадцати сортов женьшеня, некоторые из них встречаются настолько редко, что даже занесены в Красную книгу, а их цена на черном рынке достигает ста тысяч долларов за 25 грамм.

Женьшень является одним из самых известных лекарственных растений, именно поэтому люди его выращивают много столетий, в то время как дикорастущих растений в природе осталось совсем немного. Больше всего женьшеня выращивается в Южной Корее. Именно в этой стране и стали впервые массово выращивать эту так называемую «божественную траву». Кроме того, женьшень выращивают в Австралии, США, Китае, Японии, Вьетнаме, а также в Приморском крае Российской Федерации.

Чем полезен корень женьшеня?

Корень женьшеня обладает множеством лечебных свойств, затрагивающих разные процессы в организме. Итак, за что же все так ценят это растение? Оно обладает следующими полезными свойствами:

  • усиливает аппетит;
  • обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием;
  • помогает в восстановлении после серьезных операций и тяжелых заболеваний;
  • может повышать работоспособность;
  • нормализует пониженное давление;
  • снижает уровень сахара в крови, а также холестерина;
  • помогает в работе эндокринных желез;
  • положительно влияет на ЦНС;
  • повышает сексуальное влечение;
  • восстанавливает половую функцию у мужчин.

Полезные составляющие корня женьшеня

Корни женьшеня богаты полезными для человеческого организма микро- и макроэлементами. Так, например, в них содержится большое количество калия, кальция, магния и фосфора. В составе корня также присутствует медь, кобальт, железо, цинк, хром и марганец.

Кроме того, корни женьшеня богаты витаминами группы B и витамином С.

«Корень жизни» также содержит высокую концентрацию эфирных масел (в особенности фарнезола), водорастворимых полисахаридов (до 40%) и щелочерастворимых полисахаридов (до 10%).

Главными действующими веществами, содержащимися в корнях женьшеня, разумеется, являются сапонины, ксатриолы, а также БА полиацетилены.

Чудодейственные свойства женьшеня

Издревле о чудодейственных свойствах женьшеня слагали легенды. В наше время современная медицина смогла доказать и объяснить целительные свойства «божественной травы».

Оказывает успокаивающий эффект


Ученые выяснили, что женьшень оказывает успокаивающее действие, благодаря чему его рекомендовано применять при депрессиях, стрессах, невротических состояниях, повышенной раздражительности, умственных перенапряжениях, нервной возбудимости.

Понижает уровень сахара в крови


Женьшень полезен и диабетикам благодаря своей способности понижать уровень сахара в крови. Кроме того, благодаря входящим в состав корня женьшеня веществам, регулярное его употребление позволяет нормализовать артериальное давление, что особенно важно при гипотонии.

Обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами


Это одни из самых важных свойств женьшеня, которые были доказаны научными исследованиями.

В исследовании корейских ученых приняли участие 18 молодых спортсменов, которые принимали по 2 г корейского экстракта красного женьшеня три раза в день в течение семи дней. Затем у испытуемых были проверены показатели определенных воспалительных маркеров. Эти цифры были значительно ниже, чем в группе, принимавшей плацебо, эффект продолжался до 72 часов.1

В другом, более обширном, исследовании, проведенном в 2014 году, приняла участие семьдесят одна женщина, каждая из которых находилась в постменопаузе. Ежедневно, в течение 12 недель, испытуемые принимали 3 г красного женьшеня или плацебо. Затем ученые изучали антиоксидантную активность и маркеры окислительного стресса и заключили, что красный женьшень может снижать оксидативный стресс, повышая функцию антиоксидантных энзимов.2

Женьшень вернёт мужскую силу


Проведенные эксперименты показали, что уже через два месяца применения более 80% мужчин отмечают повышение своей сексуальной активности. Всё это благодаря сапонину – веществу, способному вернуть мужчине былую половую силу, а также сделать сперматозоиды более активными.

Женьшень выступает здесь в роли стимулятора – он, разумеется, не может увеличить продолжительность полового акта, однако вполне способен усилить эрекцию и благотворно повлиять на потенцию в целом. Исследования бразильских ученых в 2007 году показали, что женьшень может быть полезной альтернативой для лечения эректильной дисфункции у мужчин.3

Рекомендуется употреблять корень женьшеня при проблемах с преждевременной эякуляцией, а также при импотенции.

Улучшит память и настроение


Женьшень может улучшить функции мозга, такие как память и настроение.4 Кроме того, согласно некоторым исследованиям, препарат положительно влияет на функцию мозга у людей с болезнью Альцгеймера.5 Однако в этой области еще необходимы дополнительные исследования.

Корень женьшеня и женская красота


Вытяжка из корня женьшеня и его эфирные масла широко используются в косметологии. Ни для кого не секрет, что женьшень обладает удивительной способностью стимулировать восстановление (регенерацию) кожных покровов, а также ускорять рост волос. Благодаря своему бактерицидному воздействию, женьшень зачастую добавляется в состав средств для борьбы с прыщами. Также женьшень добавляют в антивозрастную косметику – он позволяет разглаживать мелкие морщинки, способствует регенерации клеток, усиливает микроциркуляцию, улучшая здоровье кожи в целом.

Кроме того, некоторые женщины употребляют женьшень в целях похудения. Женьшень способен нормализовать обмен веществ в организме, поэтому такое применение вполне оправдано.

Как принимать женьшень?

Всё зависит от того, какая форма выпуска наиболее для вас оптимальна. Женьшень продается в капсулах, таблетках, в виде порошка, настойки и даже целого корневища.

Наиболее удобной формой выпуска являются капсулы, так как именно они позволяют не тратить время на подбор правильной дозировки и отлично вписываются в сумасшедший ритм современной жизни. Достаточно лишь пить по одной капсуле ежедневно – желательно в первой половине дня.

Если же у вас есть свежий корень женьшеня, вы можете самостоятельно приготовить полезную настойку. Для этого его необходимо хорошо вымыть и засушить. Сухой корень перемолоть в порошок и залить водкой из расчета 60 грамм порошка на два литра водки. Настаивать полученную жидкость необходимо на протяжении четырех недель, периодически перемешивая. По истечении четырехнедельного срока, настойку следует процедить и принимать ежедневно по утрам по 0,5 чайной ложки в течении полутора месяцев. По окончании курса делается месячный перерыв, после которого курс можно повторить.

Противопоказания

Помните, что каким бы чудодейственным препаратом не являлся корень женьшеня, до его применения необходимо проконсультироваться с врачом!

Употребления женьшеня следует избегать людям, имеющим индивидуальную непереносимость его компонентов.

За счет того, что женьшень является сильным стимулятором, он способен вызвать головную боль, повысить артериальное давление (по этой причине его не рекомендуют употреблять гипертоникам), а также вызвать тошноту или рвоту.

Корень женьшеня в любой форме выпуска не следует употреблять детям, а также беременным и кормящим женщинам.

Также лучше не употреблять женьшень, если вы страдаете от повышенной нервной возбудимости, бессонницы, инфекционных или воспалительных заболеваний, плохой свертываемости крови, кровоточивости.

Кроме того, во время приема препаратов, содержащих корень женьшеня, лучше отказаться от алкоголя и кофеина, так как за счет женьшеня повышается чувствительность организма к другим стимуляторам.

Цена и качество

Цена женьшеня варьируется не только в зависимости от сорта, веса и возраста, но также и от уровня его качества. Самый качественный женьшень называют «небесным», чуть менее качественный – «земным». Далее следует просто «хороший». Женьшень невысокого качества зовётся «резаным».

Идеальное растение должно соответствовать определенным требованиям. В первую очередь, корень должен весить более семидесяти граммов и не должен иметь какие-либо ямки или отверстия. По форме он должен быть похожим на силуэт человека и быть прозрачным на просвет.

В массовом производстве женьшень выращивается, как правило, до шести лет, после чего собирается для последующей реализации. Именно в этом возрасте количество сапонинов в составе женьшеня достигает своего максимума.

Заключение

Женьшень — это растительная добавка, которая веками использовалась в китайской медицине. В основном применяется в качестве антиоксидантного и противовоспалительного препарата. Если вы хотите улучшить общее состояние и повысить иммунитет, вам определенно стоит включить женьшень в свой рацион.

Автор: Алена Железнякова

Редактор и корректор: Фарида Сеидова

Статьи на нашем сайте представлены только в просветительских и информационных целях. Мы не рекомендуем использовать материалы статей в качестве медицинских рекомендаций. Если вы решили принимать биодобавки или внести основательные изменения в свой рацион, предварительно проконсультируйтесь со специалистом.

Биологическая активность женьшеня и его применение для здоровья человека — фитотерапия

8.1. ВВЕДЕНИЕ

Женьшень — лекарственное растение, широко используемое для лечения различных заболеваний. Фармакологические эффекты женьшеня были продемонстрированы при раке, диабете, сердечно-сосудистых заболеваниях и использовались для укрепления иммунной функции, функции центральной нервной системы (ЦНС), снятия стресса и для его антиоксидантной активности (Jung and Jin 1996). Корень женьшеня Panax C.А. Мейер, известный как корейский или азиатский женьшень, уже более 2000 лет является ценным и важным средством народной медицины в странах Восточной Азии, включая Китай, Корею и Японию. Panax происходит от слова «панацея», что означает лекарство от всех болезней и источник долголетия, а также физической силы и сопротивления. Поскольку использование традиционных китайских трав в лечебных и диетических целях становится все более популярным в западных странах, продажи P. ginseng растут в Северной Америке и Европе, а также в других частях мира.

Основными биологически активными компонентами P. ginseng являются гинсенозиды, группа сапонинов с тритерпеноидной структурой даммарана (Huang 1999). Почти 50 гинсенозидов было выделено из корня P. ginseng (белый и красный женьшень), и продолжают выявляться новые структуры, в частности из Panax quinquefolius (американский женьшень) и Panax japonica (японский женьшень), а также их ягоды (Gillis 1997; Yoshikawa et al. 1998; Attele et al.2002; Кристенсен 2009). В этой главе мы рассмотрим структурные и фармакологические свойства женьшеня и его активных компонентов, включая гинзенозиды, полисахариды и полиацетиленовые спирты. Фармакологическое и клиническое применение женьшеня, особенно гинзенозидов, обсуждается в связи с его противораковыми, противодиабетическими, иммуномодулирующими функциями и улучшением функций ЦНС, включая обучение, память и нейродегенеративные заболевания.

8.2. СТРУКТУРНЫЕ СВОЙСТВА Женьшеня

Гинсенозиды, известные как сапонины женьшеня, являются основными компонентами женьшеня и классифицируются на две основные группы по типу их агликонов, а именно протопанаксадиол (PPD) и протопанаксатриол (PPT).PPD и PPT имеют даммарановый тритерпеноидный скелет с сахарными фрагментами, связывающимися в положениях C-3, C-6 и C-20 (Huang 1999). Подлинными структурами сапогенинов женьшеня PPD и PPT являются даммар-24-ен-3β, 12β, 20 (S) -триол (PPD) и даммар-24-ен-3β, 6α, 12β, 20 (S) -тетрол ( PPT) соответственно (Shibata et al. 1995). Гинсенозиды, которые называются гинсенозидом Rx (x = o, a1, a2, b1, b2, b3, c, d, e, f, g1, g2, h2 и h3), отличаются друг от друга типом агликона. , сахарные фрагменты, количество сахаров и их место прикрепления ().В исключительных случаях гинсенозид Ro представляет собой сапонин олеананового типа, который часто встречается в растениях (). Другим гинсенозидом олеананового типа является полиацетиленгинсенозид Ro, который содержит сложный полиацетилениловый эфир в положении C-6 ‘глюкозильной части (Zhang et al. 2002). Эти гинзенозиды обычно экстрагируются путем разделения воды / н-бутанола после экстракции корня женьшеня водным спиртом, в результате чего получается экстракт н-бутанола в виде фракции сапонина.

РИСУНОК 8.1

(а) Гинсенозид протопанаксадиол-типа.(b) Гинсенозид типа протопанаксатриола. (c) Гинсенозид олеананового типа.

Структурное разнообразие гинсенозидов может способствовать множественному фармакологическому воздействию женьшеня на рак, диабет, воспаление, стресс, иммунную, сердечно-сосудистую систему и ЦНС. Кроме того, интересно, что сосуществование гинзенозидов типа PPD и PPT в женьшене может быть связано с его двойным действием, которое может как стимулировать, так и успокаивать ЦНС. Было обнаружено, что гинсенозид Rb1 проявляет депрессивную активность в отношении ЦНС, тогда как гинсенозид Rg1 проявляет стимулирующую активность (Takagi, Saito, and Nabata 1972).Микроинъекция Rb1 в вентромедиальное ядро ​​гипоталамуса снижает потребление пищи, что указывает на подавляющее действие на ЦНС (Etou et al. 1988). Напротив, длительное центральное введение гинсенозида Rg1 ослабляло анорексию, увеличивало потребление воды и уменьшало ходьбу, вызванную повышением температуры окружающей среды (Fujimoto et al. 1989).

8.2.1. Структурное преобразование гинзенозидов

Гинсенозиды претерпевают структурное преобразование в условиях высоких температур, таких как отвар и обработка женьшеня паром, а также в кислых условиях в желудке или в результате метаболизма кишечными бактериями.Некоторые частично дегликозилированные сапонины, такие как гинсенозид Rh2, Rg2 и Rg3, получаются как побочные продукты, образующиеся при обработке красного женьшеня паром (). Гинсенозид Rh2 образуется из гинсенозида Rg1 посредством дегликозилирования в положении C-20, тогда как гинсенозид Rg2 образуется из гинсенозида Re. Гинсенозид Rg3 далее превращается в гинсенозид Rh3 посредством дегликозилирования одной концевой глюкозы в положении C-3. Удаление сахарного фрагмента и последующая эпимеризация гидроксильной группы в положении C-20 дает 20 (R) -гинсенозиды Rh2, 20 (R) -гинсенозиды Rg2 и 20 (R) -гинсенозиды Rg3 в качестве эпимеров ().

Стереоизомеры часто значительно различаются по фармакологической активности, активности и фармакокинетическому профилю, оказывая различные эффекты в биологических системах. Например, 20 (S) -Rg3 усиливал секрецию инсулина, стимулированную глюкозой, тогда как 20 (R) -Rg3 не проявлял никакого эффекта (Park, Ha, and Chung, 2008). Малонильные группы в 6-дюймовом положении глюкозильной части гинсенозидов Rb1, Rb2, Rc и Rd высвобождаются во время обработки паром, что приводит к их соответствующим гинсенозидам (Китагава и др., 1983;).В красном женьшене ацетильная группа остается в 6-дюймовом положении глюкозильной части некоторых сапонинов, таких как гинсенозиды Rs1 и Rs2; таким образом, похоже, что обработка паром инактивирует деацетилирующий фермент (Kasai et al. 1983;).

Химическая структура боковой цепи в положении C-20 может быть изменена путем гидратации или дегидратации во время обработки паром или отваром корня женьшеня. Недавно из корейского красного женьшеня были выделены новые даммарановые гликозиды с модифицированными боковыми цепями, названные гинсенозидом Rh5, Rg5, Rg6, 20 (E) -гинсенозидом F4 и Rf2 (KRG; Park, Rhee, and Lee 2005).Дополнительную информацию можно найти в обзоре Christensen (2009). Структурное преобразование гинсенозидов также происходит в желудочно-кишечном тракте под действием желудочного сока, пищеварительных и бактериальных ферментов после приема внутрь. Сахара, присоединенные к гидроксильной группе С-3 или С-20 агликона, отщепляются отдельно от конца кишечной флорой (Hasegawa et al. 1996). Сапонины PPD-типа метаболизируются до соединения K (C-K), тогда как сапонины PPT-типа гидролизуются до 20 (S) -PPT (). Фармакологическая активность C-K, такая как противоопухолевое, антидиабетическое и противовоспалительное действие, будет обсуждаться в разделах 8.3 и 8.4.

8.2.2. Другие компоненты женьшеня

Женьшень содержит несколько ценных несапониновых компонентов, включая эфирные масла, антиоксиданты, полиацетиленовые спирты, пептиды, аминокислоты, полисахариды и витамины. Полисахариды женьшеня также были целью химических и биологических исследований, поскольку полисахариды растений обычно проявляют противоопухолевое действие за счет модуляции врожденного иммунитета. Два кислых полисахарида, названные гинсенаном S-IA и гинсенаном S-IIA, были выделены из P.женьшень (Tomoda et al. 1993). Было показано, что гинсенан S-IIA увеличивает фагоцитоз. Многие иммунологические исследования были выполнены с фракциями сырых полисахаридов, которые обычно получают путем осаждения этанолом после экстракции корня женьшеня горячей водой. Их иммунологическая активность будет описана в разделе 8.3.

Огромный прогресс был достигнут в понимании химии гинсенозидов в трансформированных или метаболизированных формах, а также в интактных формах, что способствовало пониманию фармакологических свойств женьшеня.Однако дальнейшие исследования несапониновых составляющих, особенно иммуномодулирующих полисахаридов, а также взаимодействия и / или гармонизации составляющих еще предстоит изучить.

8.3. ИММУНОМОДУЛЯТОРНАЯ ФУНКЦИЯ Женьшеня

Было много сообщений, описывающих иммуномодулирующее действие женьшеня, хотя результаты несколько противоречивы и противоречивы, поскольку химический состав очищенных фракций женьшеня, используемых в исследованиях, отличается. В разделах 8.С 3.1 по 8.3.3 мы описываем иммуномодулирующее действие водных экстрактов, сапониновых фракций и полисахаридных фракций женьшеня.

8.3.1. Иммуномодулирующее действие водных экстрактов женьшеня

Водные экстракты женьшеня содержат аминокислоты, минералы, сапонины и различные водорастворимые низкомолекулярные и высокомолекулярные соединения. Сообщалось, что экстракт женьшеня модулировал продукцию цитокинов в модели мыши с инфекцией легких Pseudomonas aeruginosa .Клетки легких из группы, получавшей экстракт женьшеня, продуцировали больше интерферона γ (IFN-γ) и фактора некроза опухоли α (TNF-α), но меньше интерлейкина 4 (IL-4) с более высоким соотношением IFN-γ / IL. -4. Результаты показали, что лечение экстрактом женьшеня индуцировало Th2-подобный иммунный ответ (клеточный иммунный ответ) у мышей с инфекцией легких Panax aeruginosa (Song et al. 2003).

Длительное пероральное введение экстракта женьшеня, по-видимому, усиливает гуморальный иммунный ответ, но подавляет функции клеток селезенки у самцов мышей BALB / c.Мыши, получавшие экстракт женьшеня и иммунизированные овальбумином (OVA), приводили к восьмикратному увеличению титров анти-OVA иммуноглобулина G (IgG) в сыворотке, но продукция IgG не влияла на клетки селезенки (Liou, Huang, and Tseng 2005). Совместное интраназальное введение с инактивированным вирусом гриппа A (PR8) и экстрактом женьшеня увеличивало уровни специфических антител к вирусу гриппа и нейтрализующую активность и обеспечивало защитный иммунитет по сравнению с иммунизацией только PR8. Совместное введение экстракта женьшеня также значительно индуцировало высокие уровни цитокинов IL-4 и IL-5, продуцирующих клетки после инфекции PR8, подразумевая, что экстракт женьшеня играет роль адъюванта слизистой оболочки против вируса гриппа, а также иммуномодулятора во время инфекции вируса гриппа (Quan et al. al.2007).

8.3.2. Иммуномодулирующее действие сапониновой фракции

Дендритные клетки (ДК) играют ключевую роль в инициировании Т-клеточных иммунных ответов, что делает их привлекательным клеточным адъювантом для использования в противораковых вакцинах. Исследователи изучили, могут ли M4, конечные продукты стероидных сапонинов женьшеня, метаболизирующиеся в пищеварительном тракте, стимулировать созревание DC из человеческих моноцитов in vitro. Результаты показали, что зрелые DC, дифференцированные с помощью M4, индуцировали дифференцировку наивных Т-клеток в сторону ответа хелперных Т-клеток типа 1 (Th2) и повышали цитотоксичность по отношению к опухолевым клеткам.Takei et al. (2004) предположили, что M4 можно использовать в вакцинах на основе DC для иммунотерапии рака.

В случае гинсенозида Rg1 сообщалось, что Rg1 усиливал активность CD4 (+) Т-клеток и модулировал дифференцировку Th2 / Th3 в спленоцитах мыши. Rg1 не оказывал митогенного действия на нестимулированные CD4 (+) Т-клетки, но увеличивал пролиферацию CD4 (+) Т-клеток при активации анти-CD3 / анти-CD28 антителами дозозависимым образом. Rg1 также усиливал экспрессию белка клеточной поверхности CD69 на CD4 (+) Т-клетках.В состоянии Th0 Rg1 увеличивает экспрессию мРНК IL-2 и усиливает экспрессию мРНК IL-4 на CD4 (+) T-клетках, указывая тем самым, что Rg1 предпочитает индуцировать развитие линии Th3 (Lee et al. 2004). Кроме того, гинсенозид Rg1 индуцировал дифференцировку CD4 (+) Т-клеток по Th2-типу и помогал мышам противостоять диссеминированному кандидозу. Обработка мышей, получавших Rg1, антителом против мышиного IFN-γ отменяла защиту от диссеминированного кандидоза (Lee and Han, 2006).

Сапонины

PPD (Rg3, Rd, Rc, Rb1 и Rb2) и сапонины PPT (Rg1, Re и Rg2) были оценены на предмет их адъювантного воздействия на иммунные ответы на OVA у мышей BALB / c.OVA-специфические ответы антител были значительно выше у мышей, иммунизированных OVA, совместно вводимыми с Rg1, Re, Rg2, Rg3 и Rb1, но не с Rd, Rc и Rb2. Таким образом, предполагается, что Rg1, Re, Rg2, Rg3 и Rb1 обладают более сильными адъювантными эффектами, чем другие (Sun, Hu, and Song 2007). Недавно появилось сообщение о том, что наночастицы на основе гинсенозидов (гинсомы) играют роль нового адъюванта и усиливают иммунный ответ Th2 и Th3 у мышей с импринтирующей контрольной областью (ICR). Гинсомы имели сферическую форму с диаметром от 70 до 107 нм и содержали гинсенозиды Rb2, Rc, Rb1 и Rd.Гинсомы способствовали значительно более высоким ответам IgG, повышали уровни специфических IgG1, IgG2a, IgG2b и IgG3, а также пролиферацию T- и B-лимфоцитов в ответ на конканавалин A, LPS и OVA. Повышенный титр и уровни подклассов IgG соответствовали увеличению продукции IFN-γ (цитокин Th2) и IL-5 (цитокин Th3). Следовательно, предполагается, что гинсомы в качестве адъюванта активируют иммунные ответы как Th2, так и Th3 (Song, Zang и Hu 2009).

8.3.3. Иммуномодулирующее действие полисахаридных фракций

Полисахаридные фракции женьшеня представляют собой высокомолекулярные соединения, полученные из водорастворимых и нерастворимых в этаноле фракций женьшеня.Исследована иммуностимулирующая активность полисахаридов женьшеня in vitro. Были получены четыре полисахарида, которые оказались гомогенными при гель-фильтрационной хроматографии, и обозначены как PF3111, PF3112, PBGA11 и PBGA12. Анализ компонентов сахара показал, что это гетерогликаны с молекулярной массой от 37 до 760 кДа, состоящие из глюкозы, галактозы, арабинозы, маннозы и ксилозы в различных молярных соотношениях. Фракция PBGA12 обладала наибольшей антикомплементарной активностью, которая опосредована как альтернативными, так и классическими путями.Все полисахариды, кроме PBGA11, индуцировали продукцию IFN-γ в присутствии конканавалина A. Они индуцировали продукцию значительного количества TNF-α в клеточных культурах (Gao et al. 1996).

Инкубация мышиных макрофагов (клетки RAW 264.7) с увеличивающимся количеством полисахаридной фракции женьшеня показала дозозависимую стимуляцию синтеза индуцибельного оксида азота (NO). Это было связано с наклоном уровней мРНК индуцибельной синтазы оксида азота (NOS), что было определено полуколичественной полимеразной цепной реакцией, а исследования сдвига электромобильности показали повышенную активность связывания ДНК ядерного фактора κB (NF-κB).Friedl et al. (2001) предположили, что обработка полисахаридом может модулировать несколько аспектов защитных механизмов хозяина за счет стимуляции индуцибельной NOS. Также сообщалось, что полисахаридная фракция женьшеня стимулировала нормальные спленоциты мышей, индуцируя экспрессию мРНК цитокинов Th2- и Th3-типа, а также восстанавливала экспрессию мРНК IFN-γ, цитокина Th2, после его ингибирования γ-облучением всего тела. . Таким образом, было обнаружено, что полисахаридная фракция женьшеня восстанавливает функцию Т-лимфоцитов, которая была подавлена ​​гамма-облучением в реакции аллогенных смешанных лимфоцитов (Han et al.2005).

Совсем недавно были описаны сообщения о кислотном полисахариде P. ginseng (APG). Кислые полисахаридные фракции изменяли фенотип клеток костного мозга (КМК) и повышали жизнеспособность и аллореактивность КМС после γ-облучения как in vitro, так и in vivo. Предварительная обработка APG значительно повысила жизнеспособность BMC против γ-облучения. BMC, обработанные APG, имели значительно большее количество IL-12, который является основным цитокином для иммунных ответов, по сравнению с BMC, обработанными средой.Экспрессия молекул главного комплекса гистосовместимости (MHC) класса II в BMC, обработанных APG, также была увеличена, а BMC, обработанные APG, показали значительно более высокие уровни пролиферации аллогенных CD4 (+) T-лимфоцитов. Кроме того, мыши, получавшие APG, имели большее количество BMC после γ-облучения, чем контрольные мыши, а BMC мышей, получавших APG, были успешно культивированы в DC, которые являются репрезентативными антигенпрезентирующими клетками (Kim, Kim et al. 2007 ).

Различные аспекты иммуномодулирующего действия женьшеня были исследованы на предмет их тонизирующего действия.Особенно заметными были модуляция продукции цитокинов, усиление гуморального иммунного ответа, усиление активности CD4 (+) Т-клеток, усиление адъювантных эффектов, восстановление функции Т-лимфоцитов и жизнеспособность КМК после подавления γ-облучением.

8.4. АНТИКАРЦИНОГЕННАЯ ФУНКЦИЯ Женьшеня

Основным оружием в войне против рака было раннее обнаружение и хирургическое удаление опухоли, лучевая терапия и химиотерапия. Также есть попытки разработать генную терапию.Однако результаты оказались далеко не идеальными, и теперь стратегия меняется от терапевтических подходов к профилактике рака путем определения эффективных натуральных продуктов в качестве химиопрофилактических агентов. Одним из многообещающих кандидатов для профилактики рака является женьшень. Люди, употребляющие препараты женьшеня, имеют более низкий риск рака желудка, легких, печени, поджелудочной железы, яичников, толстой кишки и полости рта (Yun 2003). P. ginseng, P. quinquefolius и другие родственные растения, включая Panax japonicus , часто используются в лечебных целях.Хотя в этих растениях присутствует сложная смесь соединений, гинзенозиды в основном ответственны за фармакологические эффекты этих женьшеня, а Rg3 и Rh3 признаны основными активными противораковыми сапонинами (Helms 2004). В разделах 8.4.1–8.4.5 описывается антиканцерогенное действие женьшеня на основе его различных механизмов, включая цитотоксичность и дифференцировку клеток, противоопухолевое стимулирование, связанное с воспалением, антиметастазирование и ингибирование ангиогенеза, синергетический эффект на химические терапевтические агенты и снижение множественной лекарственной устойчивости. (MDR).

8.4.1. Влияние на цитотоксичность и дифференциацию опухолевых клеток

Сообщалось, что сапониновые и несапониновые соединения проявляют цитотоксическую активность против различных видов линий раковых клеток в культуре. Основными активными компонентами являются гинсенозид Rh3, специфический компонент KRG, полиацетилены, панаксидол, панаксинол и панакситриол. Jia et al. (2004) продемонстрировали, что гинсенозид Rh3 ингибирует пролиферацию, индуцирует апоптоз в линиях раковых клеток и повышает чувствительность к паклитакселу клеток рака молочной железы, устойчивых к лекарствам.Недавно было показано, что экстракт KRG индуцирует апоптоз и снижает активность теломеразы в клетках лейкемии человека (Park et al. 2009). Основными активными ингредиентами KRG являются четыре типичных гинзенозида: Rg1, Rg3, Rh3 и Rk1. Гинсенозиды Rg3 и Rh3 ингибируют пролиферацию клеток рака простаты за счет отделения клеток и модуляции митоген-активируемых протеиновых (MAP) киназ (Kim, Lee et al. 2004). Обработка гинзенозидом Rh3 значительно подавляла жизнеспособность клеток рака молочной железы MCF-7 и MDA-MB-231 с остановкой клеточного цикла фазы G 0 / G 1 , которая была вызвана p15 Ink4B и p27 Kip1 — зависимое ингибирование циклин-зависимых киназ (Choi, Kim, and Singh 2009).Кроме того, Rh3 заметно увеличивает секрецию альбумина и активность щелочной фосфатазы, тогда как он резко снижает секрецию α-фетопротеина и γ-глутамилтранспептидазы при гепатокарциноме SMMC-7721 (Zeng and Tu 2003). Более того, Rh3 почти полностью ингибировал активность теломеразы с параллельной индукцией клеточной дифференцировки. Было обнаружено, что после паровой или тепловой обработки американского женьшеня и нотогеньшеня содержание Rg3 заметно увеличивалось с усилением антипролиферации клеток колоректального рака (Ван и Юань в печати).Кроме того, из корня корейского женьшеня были выделены ацетилпанаксидол и панаксидолхлоргидрин, проявляющие цитотоксичность в отношении лимфолейкоза L1210 (Ahn, Kim и Lee 1989). Панаксидол, полиацетиленовое соединение, выделенное из Panax notoginseng и P. ginseng , ингибирует пролиферацию и индуцирует дифференцировку клеточной линии гепатокарциномы человека HepG2 за счет увеличения экспрессии p21 и pRb, одновременно снижая экспрессию ингибитора дифференцировки 1 и 2 ( Guo et al.2009 г.). Эти исследования показывают, что соединения женьшеня, такие как гинзенозид Rh3 и панаксидол, блокируют пролиферацию раковых клеток и индуцируют дифференцировку клеток в сторону более зрелых форм нормальных клеток.

8.4.2. Противоопухолевое стимулирование, связанное с воспалением

Значительные усилия были предприняты для разработки химиопрофилактических агентов, которые могли бы ингибировать, замедлять или обращать вспять многоступенчатый канцерогенез (Weinstein 1991). Распространение опухоли тесно связано с воспалением (DiGiovanni 1992), и соединения с сильной противовоспалительной активностью обладают противоопухолевой промоторной активностью.Обработка экстрактом KRG лейкозных клеток человека снижает уровни экспрессии циклооксигеназы-2 (COX-2) и индуцибельной NOS (Park et al. 2009), которые являются индикаторами воспаления, связанного с продвижением опухоли. Кроме того, обработка экстрактом KRG индуцировала апоптоз лейкозных клеток, опосредованный ингибированием Bcl-2 и Bcl-X L , и она постепенно подавляла экспрессию обратной транскриптазы теломеразы человека путем ингибирования экспрессии c-Myc. Гинсенозиды Rb1, Rc, Re, Rg1 и Rg3 из P.ginseng были протестированы на противовоспалительную активность (Surh et al. 2002). Было обнаружено, что Rg3 является наиболее эффективным с точки зрения ингибирования отека уха, вызванного 12-0-тетрадеканоилфорбол-13-ацетатом (TPA), экспрессии COX-2 и активации NF-κB. Один метаболит гинсенозида, 20-0-β-D-глюкопиранозил-20 (S) -PPD, известный как CK, введенный мышам ICR, подавлял экспрессию COX-2 и активность орнитиндекарбоксилазы, индуцированную TPA (Lee et al. 2005) .

Эукариотический транскрипционный фактор NF-κB участвует во внутриклеточных сигнальных путях, связанных с воспалением и канцерогенезом.Предварительная обработка C-K ингибировала TPA-индуцированную эпидермальную активность NF-κB в коже мышей. Противоопухолевые промотирующие эффекты C-K проявлялись в заметно сниженном количестве папиллом в коже мышей, вызванном 12-диметилбенз [a] антраценом (DMBA). Эти данные свидетельствуют о том, что C-K оказывает противовоспалительное действие, ингибируя TPA-индуцированную экспрессию COX-2, что может способствовать его противоопухолевому действию на канцерогенез кожи мышей. Гинсенозид Rb1 ингибировал высвобождение гистамина и продукцию IL-4, индуцированную веществом P, аллергическим усилителем, через путь внеклеточной рецепторной киназы (ERK) (Liao et al.2006 г.). Также было показано, что C-K как функциональный лиганд глюкокортикоидного рецептора регулирует различные воспалительные реакции, опосредованные Toll-подобным рецептором 4, что предполагает новую терапию грамотрицательного септического шока (Yang et al. 2008).

8.4.3. Антиметастатический эффект и ингибирование ангиогенеза

Гинсенозид Rg3 ингибировал опухолевую инвазию и метастазирование клеток меланомы F16 без нарушения роста и пролиферации опухолевых клеток (Mochizuki, Yoo, and Matsuzawa, 1995).Rg3 ингибировал метастазирование рака яичников; ингибирующий эффект частично обусловлен ингибированием индуцированного опухолью ангиогенеза и снижением инвазивной способности и экспрессии MMP-9 клеток SKOV-3 (Xu et al. 2008). Гинзенозид Rg3 значительно подавлял рост и ангиогенез рака яичников при использовании отдельно или в сочетании с циклофосфамидом (CTX; Xu et al. 2007). Другое исследование показало, что низкие дозы CTX в сочетании с Rg3 вызывают значительные антиангиогенные эффекты без явной токсичности, потому что Rg3 способен специфически блокировать активированные механизмы выживания эндотелиальных клеток (Zhang, Kang, and Zhoa 2006).Эти исследования показали, что комбинация гинсенозида Rg3 и CTX усиливала противоопухолевый эффект друг на друга и улучшала качество жизни и время выживания мышей с опухолями. В качестве антиангиогенного метода этот режим имеет то преимущество, что снижает восприимчивость к механизмам лекарственной устойчивости и улучшает выживаемость животных. Другой гинсенозид, Rb1, подавлял образование структур, подобных эндотелиальной трубке, посредством модуляции факторов, производных пигментного эпителия, через рецепторы эстрогена β (Leung et al.2007). Эти результаты продемонстрировали несколько новых механизмов действия этих гинсенозидов, которые могут иметь значение в противоопухолевой и антиангиогенезной терапии. Гинсенозид 20 (S) -PPD ингибировал пролиферацию и инвазию клеток фибросаркомы человека HT1080 из-за подавления экспрессии MMP-2 (Li et al. 2006). Метаболит сапонина женьшеня (C-K) подавлял индуцированную сложным эфиром форбола экспрессию MMP-9 посредством ингибирования сигнальных путей киназ AP-1 и MAP в клетках астроглиомы человека (Jung et al. 2006).Гинсенозид Rp1, полусинтезированный сапонин женьшеня, сильно ингибировал метастатический перенос клеток меланомы B16 в легкие путем подавления активации β1-интергрина и, кроме того, напрямую блокировал жизнеспособность раковых клеток (Park, Park et al. 2008).

8.4.4. Антиканцерогенная активность и синергетический эффект в сочетании с химическими терапевтическими агентами

Было проведено несколько исследований для оценки ингибирующего действия женьшеня на канцерогенез, вызванный различными химическими канцерогенами.Более ранние исследования показали, что длительное пероральное введение экстракта KRG подавляло частоту и распространение опухолей, вызванных 7,12-DMBA, уретаном и афлатоксином B1 (Yun, Yun, and Han, 1983). Химиопрофилактический потенциал женьшеня оценивали с использованием DMBA-индуцированного туморогенеза кожи (Kumar 1993). Наблюдалось заметное снижение не только заболеваемости опухолями, но и кумулятивной частоты опухолей на начальной фазе туморогенеза. Гинсенозиды Rg3 и Rg5 показали статистически значимое снижение заболеваемости раком легких, а Rh3 имел тенденцию к снижению заболеваемости (Yun et al.2001). Panwar et al. (2005) показали, что экстракт P. ginseng ингибирует аденому легких, вызванную бензо [a] пиреном, и снижает частоту хромосомных аберраций и микроядер. Другое исследование показало, что Rh3 оказывает антипролиферативный эффект на клетки аденокарциномы легких человека A549 с задержкой G1 за счет подавления циклиновых белков и киназ и дальнейшего апоптоза, опосредованного каспазой-8 (Cheng et al. 2005). Диетическое введение KRG подавляло канцерогенез толстой кишки, индуцированный 1,2-диметилгидразином, с ингибированием пролиферации клеток, воздействуя на аберрантные очаги крипт в слизистой оболочке толстой кишки (Fukushima, Wanibuchi, and Li 2001).Кроме того, антиканцерогенный эффект KRG на развитие рака печени, вызванного диэтилнитрозамином у крыс, был выявлен в профилактических и лечебных мероприятиях (Wu, Zhu, and Li, 2001). Было показано, что гинзенозид Rh3 ингибирует рост клеток при низких концентрациях, вызывает апоптоз при высоких концентрациях и, что интересно, действует либо аддитивно, либо синергетически с химиотерапевтическими препаратами на раковые клетки, особенно клетки рака груди, по отношению к паклитакселу (Jia et al. 2004). Панаксадиол (PD) усиливал противораковые эффекты 5-фторурацила (5-FU) в клетках колоректального рака человека, вызывая апоптоз (Li et al.2009 г.). Усиление остановки S-фазы и повышенная восприимчивость к апоптозу являются синергетическими эффектами PD на 5-FU.

8.4.5. Снижение множественной лекарственной устойчивости

Одним из основных препятствий на пути эффективного лечения злокачественных новообразований человека является приобретение опухолевыми клетками широкой устойчивости к противоопухолевым препаратам. Это явление называется множественной лекарственной устойчивостью . МЛУ — основная проблема химиотерапии рака, и она коррелирует со сверхэкспрессией Р-гликопротеина (Pgp) в плазматической мембране резистентных клеток (Gotteeman and Pastan 1993).Было обнаружено, что гинзенозид Rg1, Re, Rc и Rd оказывает умеренное ингибирующее действие на насос оттока лекарственного средства при лимфоме мышей с множественной лекарственной устойчивостью и увеличивает внутриклеточное накопление лекарственного средства (Molnar et al. 2000). Было показано, что гинзенозид Rg3 среди нескольких компонентов женьшеня обладает наиболее сильной ингибирующей активностью в отношении MDR-карциномы фибробластов человека KBV20C (Park et al. 1996). Обработка Rg3 устойчивых к лекарству клеток KBV20C специфически ингибировала опосредованное Pgp накопление лекарственного средства и дополнительно увеличивала продолжительность жизни мышей, которым имплантировали устойчивые к адриамицину клетки мышиного лейкоза P388 in vivo (Kim et al.2003 г.). Последующие исследования продемонстрировали, что Rg3 был цитотоксичным в отношении клеток фиброкарциномы человека с множественной лекарственной устойчивостью KBV20C, но не в отношении нормальных клеток WI in vitro, а Rg3 также способствовал накоплению родамина 123 в устойчивых к адриамицину клетках мышиного лейкоза P388 in vivo, опосредуя снижение текучести мембран, тем самым блокируя отток лекарств (Kwon et al. 2008). Другое исследование показало, что метаболиты гинсенозидов Rh3, PPD и PPT значительно усиливают цитотоксичность митоксантрона (MX) по отношению к карциноме груди человека и могут быть потенциальными ингибиторами белка устойчивости к раку груди (BCRP) в клетках MCF-7 / MX, которые сверхэкспрессируют BCRP ( Jin et al.2006 г.).

Защитное действие и дополнительный терапевтический потенциал женьшеня для лечения рака были продемонстрированы обширными лабораторными, доклиническими и эпидемиологическими исследованиями. Два корейских когортных исследования показали, что потребители женьшеня снижают риск рака желудка на 60-70%. Однако потребители женьшеня в когортном исследовании шанхайских женщин не показали положительного воздействия на риск рака желудка (Kamangar et al. 2007). Дальнейшая тщательная оценка в азиатских когортных исследованиях может помочь выяснить влияние женьшеня на канцерогенез желудка и другие виды рака.Необходимы дополнительные клинические исследования, чтобы оценить потенциальное положительное влияние женьшеня на химиопрофилактику и дополнительную терапию рака.

8.5. СНИЖЕНИЕ УРОВНЯ ГЛЮКОЗЫ В КРОВИ И УЛУЧШЕНИЕ ЛЕЧЕНИЯ ДИАБЕТА

Диабет, которым страдает почти 3,5% населения мира, является одной из основных глобальных проблем здравоохранения. Корень P. ginseng использовался для лечения диабета и давался как тонизирующее средство при хроническом употреблении без побочных эффектов. Более 90% пациентов с диабетом страдают диабетом 2 типа, который связан со старением, низкой физической активностью, диетой и образом жизни.В этом разделе мы сосредоточим внимание на влиянии женьшеня на диабет 2 типа, а не на диабет 1 типа.

Исследования на животных подтверждают, что корни P. ginseng и других видов женьшеня, включая американский женьшень, обладают антигипергликемической активностью (Kimura et al. 1981; Chung and Choi 2001; Dey et al. 2003). Документально подтверждено, что терапия женьшенем снижает уровень глюкозы натощак, снижает массу тела (Sotaniemi, Haapakoski, and Rautio, 1995), а также увеличивает утилизацию глюкозы и регуляцию инсулина у пациентов с диабетом (Vulksan et al.2008 г.). Кроме того, американский женьшень обладает способностью ослаблять постпрандиальную гликемию у здоровых людей (Vulksan et al. 2001). Недавно было обнаружено, что пероральное введение корня P. ginseng способствовало повышению инсулинорезистентности у крыс, получавших диету, богатую фруктозой (Liu, Liu, and Cheng, 2005). Эти наблюдения показывают, что женьшень полезен для пациентов с диабетом 2 типа и для субъектов, не страдающих диабетом, для предотвращения развития диабета.

8,5.1. Модуляция секреции инсулина

Женьшень может опосредовать свое противодиабетическое действие посредством множества механизмов, включая действие на секретирующие инсулин β-клетки поджелудочной железы и ткани-мишени, которые поглощают глюкозу (Xie, Mehendale, and Yuan 2005). Корейский белый женьшень (KWG) и KRG, один из подвергнутых тепловой обработке корейских женьшеня, имеют долгую историю как лечебные травы с противодиабетическим действием. Сообщалось, что KWG стимулирует индуцированное глюкозой высвобождение инсулина из островков поджелудочной железы в качестве потенцирующего средства (Kimura et al.1981; Су, Ченг и Ли 2007). Способ инсулинотропного действия KRG заключался в том, чтобы действовать как инициатор высвобождения инсулина, а не глюкозозависимым образом. В целом, термически обработанный KRG, как сообщается, обладает более сильной фармакологической активностью, чем необработанный KWG (Kim et al. 2000). KRG значительно вызывал стимуляцию высвобождения инсулина в нормальных островках поджелудочной железы крысы и может действовать, ингибируя канал K ATP , тем самым деполяризуя β-клетки и стимулируя приток Ca 2+ (Kim and Kim 2008).Эти данные свидетельствуют о том, что P. ginseng оказывает положительное действие при лечении диабета, по крайней мере частично, за счет стимуляции высвобождения инсулина.

Обнаружены антигипергликемические и противожирные эффекты экстракта ягод P. ginseng ; его основной составляющей является гинсенозид Re (Attele et al. 2002). Гинзенозид Rg3 усиливал секрецию инсулина, стимулированную глюкозой (Park, Ha, and Chung, 2008), и далее метаболизировался до гинзенозида Rh3 кишечными бактериями человека, что, по-видимому, более эффективно (Bae et al.2002). Внутривенное введение гинсенозида Rh3 крысам снижает уровень глюкозы в плазме и увеличивает уровень инсулина в плазме за счет активации мускариновых рецепторов M3 в β-клетках поджелудочной железы посредством высвобождения ацетилхолина (ACH) из холинергических окончаний (Lee, Kao et al. 2006). Гинсенозид PPD усиливал секрецию инсулина, стимулируемую низкой концентрацией глюкозы, а C-K, конечный метаболит гинсенозида PPD, показал наиболее сильную секрецию инсулина β-клетками поджелудочной железы благодаря действию на K ATP -зависимый путь.Эти наблюдения были подтверждены пероральным тестом на толерантность к глюкозе у мышей ICR (Han et al. 2007). У мышей db / db многократное введение C-K показало гипогликемические эффекты и улучшенную толерантность к глюкозе с сохранением β-клеток. И Rh3, и C-K, по-видимому, имеют определенную терапевтическую ценность для лечения диабета и могут быть полезными кандидатами для разработки новых противодиабетических препаратов.

8.5.2. Контроль уровня глюкозы в крови и транспорта глюкозы

Имеются многочисленные сообщения о том, что корень женьшеня улучшает диабетические состояния как в исследованиях на людях, так и на животных.В исследованиях на животных пероральный прием корня женьшеня был способен противодействовать эффекту высокой инсулинорезистентности, вызванной фруктозой, у крыс через 4 недели, снижая концентрацию глюкозы и подавляя резистентность к инсулину (Liu, Liu, and Cheng, 2005). Этаноловый экстракт корня дикого женьшеня предотвращал увеличение веса и повышение уровня глюкозы в крови натощак, триглицеридов и высоких уровней свободных жирных кислот на мышиной модели с гипергликемией, индуцированной высоким содержанием жира (Yun et al. 2004). Гинсенозид Re снижает уровни глюкозы, холестерина и триглицеридов в крови, а также снижает окислительный стресс в глазах и почках крыс с диабетом (Cho et al.2006 г.). Предполагается, что женьшень полезен для профилактики диабета у здоровых людей и для улучшения гликемического контроля у пациентов с диабетом 2 типа (Luo and Luo 2008). Клинические исследования показали, что американский женьшень снижает уровень глюкозы в крови у пациентов с диабетом (Vulksan et al., 2000; Luo, Yano, and Luo, 2003). В этих исследованиях было показано, что как пациенты с диабетом 2 типа, так и недиабетики получают пользу от приема американского женьшеня с точки зрения стабилизации постпрандиальной гликемии. Требуются дополнительные исследования, чтобы подтвердить, что прием женьшеня снижает пищевой гликемический индекс, показатель способности углеводов повышать уровень глюкозы в крови.

Было показано, что P. ginseng увеличивает белок транспорта-2 глюкозы в печени нормальных и гипергликемических мышей (Lee 1992). Недавно Shang et al. (2008) показали, что гинсенозид Rb1 стимулировал базальное и опосредованное инсулином поглощение глюкозы в зависимости от времени и дозы в адипоцитах 3T3-L1 и мышечных трубках C2C12. В адипоцитах Rb1 способствовал транслокации GLUT1 и GLUT4 к клеточной мембране и дополнительно увеличивал фосфорилирование субстрата-1 рецептора инсулина, протеинкиназы B и стимулировал активность фосфатидилинозитол-3 (P13) -киназы в отсутствие активации рецептора инсулина.Гинзенозид Rg3 усиливал стимулированную глюкозой секрецию инсулина и AMP-активированную протеинкиназу (AMPK) в клетках HIT-T15, а также снижал уровень глюкозы в плазме за счет стимуляции секреции инсулина у мышей ICR, связанных с АТФ-чувствительными каналами K + (Park, Ха и Чанг 2008). AMPK считается главным переключателем, регулирующим метаболизм глюкозы и липидов, и ферментом, который работает как датчик топлива, который активируется в условиях истощения высокоэнергетических фосфатов. В совокупности полученные данные дают представление о гипогликемических и противодиабетических свойствах женьшеня и гинзенозидов и их потенциале для эффективного лечения диабета.

8.5.3. Регулирование адипогенного транскрипционного фактора PPAR-γ и AMPK

Ожирение является серьезным препятствием для здоровья человека, поскольку оно предрасполагает людей к различным заболеваниям, таким как диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания и рак. Два основных белка регулируют дифференцировку адипоцитов: AMPK и рецептор, активируемый пролифератором пероксисом (PPAR; Yin, Mu, and Birnbaum, 2003; Zhang, Lavan, and Greggore, 2004). И AMPK, и PPAR-γ являются основными регуляторными белками, участвующими как в ожирении, так и в диабете.PPAR-γ активируется в условиях дифференцировки адипоцитов (Nedergaard et al. 2005; Lehrke and Lazar 2005). AMPK играет роль во внутриклеточном энергетическом гомеостазе. Путь передачи сигналов AMPK индуцируется генистеином, эпигаллокатехин галлатом и капсаицином, а также снижением дифференцировки адипоцитов 3T3-L1 (Hwang et al. 2005). Гинсенозид Rh3 эффективно ингибирует дифференцировку адипоцитов посредством ингибирования PPAR-γ и активирует AMPK в адипоцитах 3T3 L1 (Hwang et al. 2007). Другое исследование показало, что гинсенозид Rb1 и Rg1 подавляют накопление триглицеридов в адипоцитах 3T3-L1, активируя PKA с повышенным внутриклеточным цАМФ (Park, Ahn et al.2008 г.). Однако стимулированное инсулином поглощение глюкозы усиливалось Rb1 и Rg1 за счет активации P13-киназы, и эти гинзенозиды способствовали стимулированной глюкозой секреции инсулина и жизнеспособности клеток в клетках Min6 через PKA, что было связано с экспрессией субстрата 2 ответа инсулина на инсулин. и передача сигналов инсулиноподобного фактора роста 1.

Некоторые гинзенозиды в женьшене улучшают инсулинорезистентность за счет уменьшения накопления внутриклеточных триглицеридов. Гинсенозид Rb1 снижает уровень триглицеридов печени крыс (Park et al.2002), а Rh3 снижает накопление триглицеридов за счет активации AMPK в адипоцитах 3T3-L1 (Hwang et al. 2007). Гинсенозид Rg3 был эффективен в ингибировании дифференцировки адипоцитов 3T3-L1 посредством индукции PPAR-γ розиглитазоном, а также был эффективен в активации AMPK (Hwang et al. 2009). Эффекты против ожирения женьшеня и гинзенозидов Rg3, Rh3 и Rb1 могут включать сигнальные пути AMPK и PPAR-γ. Дальнейшие исследования связи между сигнальными путями AMPK и PPAR-γ могут быть желательными для понимания свойств женьшеня против ожирения и его использования в противодиабетической терапии.

8.6. ВЛИЯНИЕ ЖЕНЬШЕНЯ НА ФУНКЦИИ ЦЕНТРАЛЬНОЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ И ДЕГЕНЕРАЦИОННЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ

Обучение — это получение и хранение информации как следствие опыта, а память — это относительно постоянная форма хранения усвоенной информации, хотя это не единичное явление. Болезнь Альцгеймера является преобладающим нейродегенеративным заболеванием, связанным с возрастом, и известна в основном своей прогрессирующей потерей памяти и, как следствие, деменцией у пожилых людей.Было продемонстрировано, что гинзенозид, активный компонент корня P. ginseng , проявляет нейротрофические эффекты в отношении памяти и обучения, а также нейрозащитное действие для предотвращения дегенерации нейронов.

8.6.1. Обучение и память

Для оценки воздействия женьшеня и его активных ингредиентов на обучение и память использовались различные модели нарушения памяти. В тесте пассивного избегания гинсенозид Rg1 улучшил обучение и приобретение, консолидацию и извлечение памяти, что указывает на то, что Rg1 может улучшить все стадии памяти (Zhang et al.1990). Чтобы изучить влияние гинсенозида Rg1 на обучение и потерю памяти, вызванную β-амилоидом, после последней обработки были проанализированы пассивное избегание и производительность в водном лабиринте Морриса. Гинзенозид Rg1 значительно уменьшил латентность и расстояние плавания, улучшил соответствующие изменения в стратегиях поиска в водном лабиринте Морриса и увеличил латентность перехода (Wang and Zhang 2001). В другом исследовании Rg1 значительно улучшил дефицит памяти у старых крыс, крыс с удаленными яичниками и крыс с церебральной ишемией-реперфузией (Qiu et al.1995; Чен, Гонг и Чжан 2001). Результаты показали, что экстракт женьшеня и гинзенозиды Rg1 и Rb1 способствовали приобретению и восстановлению памяти. Более того, эти гинсенозиды также противодействуют потере памяти и когнитивному дефициту при различных патологических состояниях, таких как церебральная ишемия и деменция (Qiu et al. 1995).

Среди механизмов, лежащих в основе положительного воздействия на старение мозга, связанного с ухудшением когнитивных функций и памяти, гинзенозиды могут усиливать холинергическую систему ЦНС.ACH — очень важный нейротрансмиттер в головном мозге, и его дефицит часто приводит к ухудшению обучения и памяти. Было обнаружено, что гинсенозиды Rg1 и Rb1 усиливают функции холинергической системы за счет увеличения плотности центральных М-холинергических рецепторов и повышения уровня ACH в ЦНС (Zhang et al. 1988). Глутамат, еще один нейромедиатор, также важен для обучения, памяти и когнитивных функций. Гинсенозиды Rb1 и Rg1 способствуют высвобождению глутамата, вызванному 4-аминопиридином, блокатором калиевых каналов, который деполяризует нервные окончания in vitro (Chang et al.2008), что соответствует деполяризации in vivo (Tibbs et al. 1989). Облегчение высвобождения глутамата, опосредованное гинсенозидами Rb1 и Rg1, связано с усилением везикулярного экзоцитоза, увеличением притока Ca 2+ через потенциал-зависимые каналы пресинаптического N- и P / Q-типа Ca 2+ и протеинкиназу A , который впоследствии усиливает поступление Ca 2+ , вызывая увеличение вызванного высвобождения глутамата из кортикальных синаптосом крыс (Chang et al.2008 г.). Дальнейшее исследование этой группы показало, что гинсенозиды Rb1 и Rg1 усиливают экзоцитоз глутамата из кортикальных нервных окончаний крыс, влияя на мобилизацию везикул посредством активации протеинкиназы C (Chang and Wang 2008).

8.6.2. Нейродегенеративные заболевания

Апоптоз — это процесс, при котором клетка активно совершает самоубийство в строго контролируемых обстоятельствах, и он играет фундаментальную роль в развитии многоклеточных организмов, поддержании гомеостаза и многочисленных патофизиологических процессах.Однако неправильный контроль апоптоза может играть роль в этиологии рака, аутоиммунных заболеваний и нейродегенеративных расстройств. Впервые сообщалось, что гинсенозид Rg1 ингибирует апоптоз, вызванный изъятием сыворотки из системы культивирования первичных кортикальных нейронов (Li, Zhang, and Zhang 1997). Антиапоптотический эффект Rg1 был показан на старых крысах in vivo. Дальнейшие исследования показали, что механизмы воздействия Rg1 на апоптоз включают снижение содержания NO и активности NOS, снижение внутриклеточной концентрации кальция и усиление активности супероксиддисмутазы.Ли и др. (1997) обнаружили, что как экспрессия NOS, так и активность NOS были значительно повышены у старых крыс, что приводит к увеличению концентрации NO в коре головного мозга крыс. NO играет роль в ускорении старения, и ингибирующий эффект Rg1 на активность NOS может быть связан с его функцией против старения. Другие исследования антиапоптотического действия Rg1 на нейроны предполагают, что эффект Rg1 может способствовать увеличению отношения Bcl-2 к белку Bax и ингибированию активации каспазы-3 (Chen et al.2002).

Среди 11 гинсенозидов (Rb1, Rb2, Rc, Rd, Re, Rf, Rg1, Rg2, Rg3, Rh2 и Rh3), Rg3 был наиболее эффективным гинсенозидом с точки зрения ингибирующей активности N-метил-D-аспарагиновой кислоты. (NMDA) на нейронах гиппокампа (Kim, Kim et al. 2004). Селективные блокаторы активного участка глицина на рецепторах NMDA считаются многообещающими терапевтическими средствами, которые могут уменьшить разрушительные эффекты эксайтотоксичности (Lee, Zipfel, and Choi, 1999). Было продемонстрировано, что гинсенозид Rg3 значительно защищает нейроны от нейротоксичности, вызванной NMDA, путем блокирования сайта связывания глицина.Гомоцистеин может проявлять свою эксайтотоксичность через активацию рецептора NMDA. Было показано, что гинсенозид Rg3 значительно и дозозависимо ингибирует индуцированную гомоцистеином гибель клеток гиппокампа. Гинзенозид Rg3 не только значительно снижал индуцированное гомоцистеином повреждение ДНК, но также ослаблял активность каспазы-3 in vitro дозозависимым образом (Kim, Cho et al. 2007). Кроме того, также было продемонстрировано, что Rg3 дозозависимо ингибирует индуцированное гомоцистеином повышение внутриклеточных уровней Ca 2+ .Кроме того, гинсенозид Rg3 дозозависимо ингибировал индуцированные гомоцистеином токи в ооцитах Xenopus, экспрессирующих рецепторы NMDA (Kim, Cho et al. 2007). Эти результаты в совокупности предполагают, что гинсенозид Rg3 защищает от индуцированной гомоцистеином нейротоксичности в гиппокампе крыс; этот эффект, вероятно, связан с ингибированием опосредованной гомоцистеином активации рецепторов NMDA.

Гинсенозид Rh3 был идентифицирован как активный ингредиент женьшеня, который может действовать на рецепторы NMDA гиппокампа (Lee, Kim et al.2006), но его нейропротекторная активность возникла в результате эксперимента in vivo, показавшего, что в дозе 100 мг / кг перорально гинсенозид Rh3 защищает мозг от ишемического реперфузионного повреждения (Park et al. 2004). Эти результаты показывают, что гинсенозид Rg3 защищает нейроны in vitro от нейротоксичности, вызванной NMDA, а гинсенозид Rh3 in vivo защищает от ишемического реперфузионного повреждения мозга. Нейропротекторная активность этих гинсенозидов может быть связана со специфическим ингибированием активации рецепторов, индуцированной NMDA.

Болезнь Альцгеймера, микроскопически характеризующаяся отложением амилоидных бляшек и образованием нейрофибриллярных клубков в головном мозге, стала наиболее частой причиной старческого слабоумия.Потеря холинергических нейронов вместе с мускариновыми рецепторами ACH в коре головного мозга и гиппокампе тесно связана с болезнью Альцгеймера. Сообщалось, что Rg3 эффективно снижает экспрессию воспалительных цитокинов в обработанных Abeta42 мышиных микроглиальных клетках BV-2, ингибирует связывание NF-κB p65 с его консенсусными последовательностями ДНК и значительно снижает экспрессию TNF-α в активированной микроглии. Результаты показывают, что подавление воспалительного репертуара микроглии, нейропротекции и усиление экспрессии рецептора макрофагов-скавенджеров типа A, индуцированное Rg3, может, по крайней мере, частично объяснять его терапевтические эффекты при хронических нейродегенеративных заболеваниях (Joo et al.2008 г.). Кроме того, влияние гинсенозида Rg3 на метаболизм Abeta40 и Abeta42 было исследовано на SK-N-SH клетках, трансфицированных шведским мутантным белком-предшественником β-амилоида (Yang et al. 2009). Результаты иммуноферментного анализа (ELISA) и вестерн-блоттинга показали, что Rg3 значительно снижает уровни Abeta40 и Abeta42, что позволяет предположить, что Rg3 может быть полезен для лечения пациентов, страдающих болезнью Альцгеймера (Yang et al. 2009).

Полипептид, активирующий аденилатциклазу гипофиза (PACAP), вводится в качестве нейротрофического фактора для повышения выживаемости клеток.Гинсенозид Rh3 стимулировал экспрессию гена PACAP и пролиферацию клеток в клетках астроцитов головного мозга крысы (RBA1) типа 1 и улучшал ингибирование роста RBA1 Abeta. Эти результаты предполагают, что Rh3 может индуцировать увеличение PACAP для активации PAC1 и тем самым вести к ослаблению вызываемой Abeta токсичности (Shieh et al. 2008). Таким образом, предполагается, что женьшень полезен для профилактики возрастных нейродегенеративных заболеваний, таких как деменция.

Подводя итог этому разделу, было показано, что гинсенозиды Rg1, Rb1, Rg3 и Rh3 эффективны в усилении обучения и приобретения памяти, увеличении высвобождения ACH и глутамата, ингибировании апоптоза и защите нейронов от нейротоксических воздействий.Гинсенозиды Rg3 и Rh3 были особенно эффективны для защиты ЦНС, предотвращения нейродегенеративных заболеваний, а также могли быть полезны при лечении болезни Альцгеймера.

8.7. РЕЗЮМЕ И НЕОБХОДИМЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ

Женьшень на протяжении тысячелетий широко использовался в народной медицине в странах Восточной Азии, главным образом как общеукрепляющее средство и адаптоген для поддержания устойчивости организма к неблагоприятным факторам и гомеостаза, включая улучшение физической и сексуальной функции в целом. жизнеспособность и антивозрастность.Женьшень и гинзенозиды, по-видимому, полезны для иммунитета, рака, диабета, функций ЦНС и других состояний. Хотя продемонстрировано, что один гинсенозид полезен в отношении некоторых эффектов или состояний, еще предстоит определить, может ли отдельный компонент или смеси компонентов, полученных из женьшеня, максимизировать пользу при нескольких заболеваниях и состояниях. Следовательно, для прогнозирования и обеспечения физиологической и фармакологической эффективности требуется больше исследований, касающихся взаимосвязи между структурой и активностью между составляющими женьшеня, действующими индивидуально или синергетически в смеси.Кроме того, поскольку необходимо предпринять множество шагов для стандартизации использования корня женьшеня путем выделения определенных гинзенозидов, четко сформулированная стандартизация экстракта женьшеня и выделения гинзенозидов явно необходима для получения постоянных результатов и желаемой эффективности в экспериментах на животных и людях. Наконец, необходимы крупномасштабные контролируемые клинические исследования для подтверждения результатов с точки зрения их применимости к людям, чтобы расширить те эксперименты, о которых сообщалось, которые были выполнены с использованием моделей на животных.

ССЫЛКИ

  1. Ан Б. З., Ким С. И., Ли Ю. Х. Ацетилпанаксидол и панксидолхлоргидрин, два новых полиена из корейского женьшеня с цитотоксической активностью против клеток L1210. Arch Pharm. 1989. 322: 223–6. [PubMed: 2751411]
  2. Аттеле А.С., Чжоу Ю.П., Се Дж. Т., редакторы. и другие. Антидиабетический эффект экстракта ягод женьшеня Panax и определение эффективного компонента. Сахарный диабет. 2002; 51: 1851–8. [PubMed: 12031973]
  3. Пэ Э. А., Хан М. Дж., Чу М. К., Пак С.Y, Ким Д. Х. Метаболизм 20 (S) — и 20 (R) -генсенозида Rg3 кишечными бактериями человека и его связь с биологической активностью in vivo. Биол Фарм Булл. 2002; 25: 58–63. [PubMed: 11824558]
  4. Chang Y, Huang W. J, Tien L.T, Wang S.J. Гинзенозиды Rg1 и Rb1 усиливают высвобождение глутамата за счет активации протеинкиназы A в окончаниях цереброкортикальных нервов крыс (синаптосомы). Eur J Pharmacol. 2008; 578: 28–36. [PubMed: 17949708]
  5. Chang Y, Wang S. J. Гинзенозиды Rg1 и Rb1 усиливают экзоцитоз глутамата из окончаний кортикального нерва крыс, влияя на мобилизацию везикул посредством активации протеинкиназы C.Eur J Pharmacol. 2008; 590: 74–9. [PubMed: 18571158]
  6. Chen X. C, Chen Y, Zhu Y. G, Fang F, Chen L. M. Защитный эффект гинсенозида Rg1 против MPTP-индуцированных апоптозиновых нейронов черной субстанции мыши. Acta Pharmacol Sin. 2002; 23: 829–34. [PubMed: 12230953]
  7. Chen J, Gong Y. S., Zhang J. T. Влияние эстрадиола 17 и общего гинсенозида на пространственное обучение и нарушение памяти у крыс после овариэктомии. Чин Фарм Дж. 2001; 36: 522–6.

  8. Cheng C.C, Ян С.М., Хуанг С. И, Чен Дж. С., Чанг В. Х., Хсу С. Л. Молекулярные механизмы опосредованной гинсенозидом Rh3 остановки роста G1 и апоптоза в клетках аденокарциномы легких человека A549. Cancer Chemother Pharmacol. 2005; 55: 531–40. [PubMed: 15739095]
  9. Cho W. C, Chung W. S, Lee S. K, Leung A. W, Cheng C. H, Yue KK Ginsenoside Re из женьшеня Panax обладает значительной антиоксидантной и антигиперлипидемической эффективностью при диабете, вызванном стрептозотоцином. крысы. Eur J Pharmacol. 2006; 550: 173–9. [PubMed: 17027742]
  10. Чой С., Ким Т.W, Singh S. V. Опосредованная гинсенозидом Rh3 остановка клеточного цикла в фазе G1 в клетках рака молочной железы человека вызывается p15Ink4B и p27 Kip1-зависимым ингибированием циклин-зависимых киназ. Pharm Res. 2009. 26 (10): 2280–8. [Бесплатная статья PMC: PMC2745112] [PubMed: 19629651]
  11. Кристенсен Л. П. Гинзенозиды: химия, биосинтез, анализ и потенциальное воздействие на здоровье. Adv Food Nutr Res. 2009; 55: 1–99. [PubMed: 18772102]
  12. Chung S.H, Choi C.G. Сравнение корня и корешка белого женьшеня для противодиабетического механизма у мышей KKAy.Arch Pharm Res. 2001; 24: 214–8. [PubMed: 11440080]
  13. Дей Л., Се Дж. Т., Ван А., Ву Дж, Малекар С. А., Юань С. С. Антигипергликемические эффекты женьшеня: сравнение корня и ягоды. Фитомедицина. 2003. 10: 600–5. [PubMed: 13678250]
  14. DiGiovanni J. Многоступенчатый канцерогенез в коже мыши. Pharmacol Ther. 1992; 54: 63–128. [PubMed: 1528955]
  15. Etou H, Sakata T, Fujimoto K, редакторы. и другие. Гинсенозид Rb1 как супрессор центральной модуляции питания у крыс. Nippon Yakurigaku Zasshi.1988. 91 (1): 9–15. [PubMed: 3286417]
  16. Фридл Р., Меслингер Т., Копп Б., Шпикерманн П. Г. Стимуляция синтеза оксида азота водным экстрактом корня женьшеня Panax в клетках RAW 264.7. Br J Pharmacol. 2001; 134: 1663–70. [Бесплатная статья PMC: PMC1572905] [PubMed: 11739242]
  17. Фудзимото К., Саката Т., Ишимару Т., редакторы. Ослабление анорексии, вызванной жарой или хирургическим вмешательством во время длительного введения гинсенозида Rg1 в третий желудочек крысы. Психофармакология. 1989. 99 (2): 257–60.[PubMed: 2508164]
  18. Гао Х., Ван Ф., Лиен Э. Дж., Троусдейл М. Д. Иммуностимулирующие полисахариды из Panax notoginseng. Pharm Res. 1996; 13: 1196–200. [PubMed: 8865311]
  19. Гиллис К. Н. Фармакология женьшеня Panax: связь оксида азота? Biochem Pharmacol. 1997; 54: 1–8. [PubMed: 9296344]
  20. Готтиман М. М., Пастан И. Биохимия множественной лекарственной устойчивости, опосредованной множественным лекарственным транспортом. Анну Рев Биохим. 1993. 62: 385–427. [PubMed: 8102521]
  21. Го Л., Сун Л., Ван З., Чжао В., Мао В., Мин Ю.Панаксидол подавляет пролиферацию и индуцирует дифференцировку линии клеток гепатокарциномы человека HepG2. Chem Biol Interact. 2009. 181: 138–43. [PubMed: 19450571]
  22. Han C. G, Ko S. K, Sung J. H, Chung S. H. Соединение K усиливает секрецию инсулина с полезными метаболическими эффектами у мышей db / db. J. Agric Food Chem. 2007; 55: 10641–8. [PubMed: 18034458]
  23. Хан С. К., Сонг Дж. И, Юн Ю. С., Йи С. Ю. Женьшень улучшил иммунный ответ Th2, ингибируемый гамма-излучением. Arch Pharm Res. 2005; 28: 343–50.[PubMed: 15832824]
  24. Hasegawa H, Sung J. H, Matsumiya S., Uchiyama M. Основные метаболиты сапонина женьшеня, образованные кишечными бактериями. Planta Med. 1996; 62: 453–7. [PubMed: 8923812]
  25. Helms S. Профилактика рака и лечение: Panax ginseng. Альтернативная медицина, 2004; 9: 259–74. [PubMed: 15387718]
  26. Хуанг К. С. Фармакология китайских трав. Бока-Ратон, Флорида: CRC Press; 1999.

  27. Хван Дж. Т., Ким С. Х, Ли М. С., редакторы. и другие. Эффекты гинсенозида Rh3 против ожирения связаны с активацией сигнального пути AMPK в адипоцитах 3T3-L1.Biochem Biophys Res Commun. 2007; 364: 1002–8. [PubMed: 17971295]
  28. Хван Дж. Т., Ли М. С., Ким Х. Дж., Редакторы. и другие. Эффект против ожирения гинсенозида Rg3 включает сигнальные пути AMPK и PPAR-? PhytotherRes. 2009. 23: 262–6. [PubMed: 18844326]
  29. Хван Дж. Т., Пак Дж. И., Шин Ю. К., редакторы. и другие. Генистеин, EGCG и капсаицин ингибируют процесс дифференцировки адипоцитов посредством активации AMP-активируемой протеинкиназы. Biochem Biophys Res Commun. 2005; 338: 694–9. [PubMed: 16236247]
  30. Цзя В.W, Bu X, Philips D, редакторы. и другие. Rh3, соединение, экстрагированное из женьшеня, повышает чувствительность опухолевых клеток с множественной лекарственной устойчивостью к химиотерапии. Может J Physiol Pharmacol. 2004; 82: 431–7. [PubMed: 15389289]
  31. Джин Дж., Шахи С., Кан Х. К., Вин Х. В. Ван, Фан Т. П. Метаболиты гинсенозидов как новые ингибиторы BCRP. Biochem Biophys Res Commun. 2006; 345: 1308–14. [PubMed: 16729968]
  32. Джу С.С., Ю Й. М., Ан Б. У., редакторы. Предотвращение нейротоксичности, опосредованной воспалением, с помощью Rg3 и его роль в активации микроглии.Биол Фарм Булл. 2008; 31: 1392–6. [PubMed: 18591781]
  33. Юнг Н. П., Джин С. Х. Исследования физиологического и биохимического действия корейского женьшеня. Korean J Ginseng Sci. 1996; 20: 431–71.

  34. Юнг С. Х, Ву М. С., Ким С. И, редакторы. и другие. Метаболит сапонина женьшеня подавляет экспрессию матриксной mpproteinase-9, индуцированную сложным эфиром форбола, посредством ингибирования активаторного протеина-1 и пути передачи сигналов митоген-активируемой протеинкиназы в клетках астроглиомы человека. Int J Cancer.2006. 118: 490–7. [PubMed: 16049964]
  35. Kamangar F, Gao Y.T, Shu X.O, редакторы. и другие. Потребление женьшеня и риск рака желудка в когорте Шанхайского исследования здоровья женщин. Биомаркеры эпидемиологии рака Пред. 2007. 16: 629–630. [PubMed: 17372265]
  36. Kasai R, Besso H, Tanaka O, Saruwatari Y. I, Mizutare T. Сапонины красного женьшеня. Chem Pharm Bull. 1983; 31: 2120–5.

  37. Ким Дж. Х, Чо С. Й, Ли Дж. Х, редакторы. и другие. Нейропротекторные эффекты гинсенозида Rg3 против гомоцистеина-индуцированной эксайтотоксичности в гиппокампе крыс.Brain Res. 2007; 1136: 190–9. [PubMed: 17239831]
  38. Ким К., Ким Х. Ю. Красный корейский женьшень стимулирует высвобождение инсулина из изолированных островков поджелудочной железы крысы. J Ethnopharmacol. 2008; 120: 190–5. [PubMed: 18773949]
  39. Kim S, Kim T., Ahn K, Park W. K, Nah S. Y, Rhim H. Гинзенозид Rg3 антагонизирует рецепторы NMDA через сайт модуляции глицина в культивируемых нейронах гиппокампа крыс. Biochem Biophys Res Commun. 2004; 323: 416–24. [PubMed: 15369768]
  40. Ким Х. Дж., Ким М. Х., Байон И. И, Пак Дж.W, Jee Y, Joo H. G. Радиозащитные эффекты кислого полисахарида Panax ginseng на клетки костного мозга. J Vet Sci. 2007; 8: 39–44. [Бесплатная статья PMC: PMC2872695] [PubMed: 17322772]
  41. Ким В. И, Ким Дж. М., Хан С. Б., редакторы. и другие. Обработка женьшеня на пару при высокой температуре усиливает биологическую активность. J Nat Prod. 2000; 63: 1702–4. [PubMed: 11141123]
  42. Ким С. В., Квон Х. И, Чи Д. В., редакторы. и другие. Обращение опосредованной P-гликопротеином множественной лекарственной устойчивости с помощью гинсенозида Rg (3).Biochem Pharmacol. 2003. 65: 58–61. [PubMed: 12473381]
  43. Ким Х. С., Ли Э. Х, Ко С. Р., Чой К. Дж., Парк Дж. Х., Им Д. С. Влияние гинсенозидов Rg3 и Rh3 на пролиферацию клеток рака простаты. Arch Pharm Res. 2004. 27: 429–35. [PubMed: 15180309]
  44. Кимура М., Ваки И., Чуджо Т., редакторы. и другие. Влияние гипогликемических компонентов корня женьшеня на уровень инсулина в крови у мышей с аллоксановым диабетом и на высвобождение инсулина из перфузируемой поджелудочной железы крыс. J Pharmacobiodyn. 1981; 4: 410–7. [PubMed: 7026762]
  45. Китагава И., Йошикава М., Йошихара М., Хаяси Т., Танияма Т.Химические исследования переработки сырого лекарственного сырья I. О составляющих Ginseng Radix Rubra. Yakugaku Zasshi. 1983; 103: 612–22. [PubMed: 6655550]
  46. Кумар А. Химиопрофилактическое действие женьшеня на индуцированный DMBA папилломагенез в коже мышей. Материалы 6-го Международного симпозиума по женьшеню. 1993: 66–8. Сеул, Корея.

  47. Квон Х. И, Ким Э. Х, Ким С. В., Ким С. Н., Парк Дж. Д., Ри Д. К. Избирательная токсичность гинсенозида Rg3 на клетки с множественной лекарственной устойчивостью путем модуляции текучести мембран.Arch Pharm Res. 2008; 31: 171–7. [PubMed: 18365686]
  48. Ли Ф. К. О женьшене: эликсире жизни. Элизабет, штат Нью-Джерси: Hollin International Corp; 1992.

  49. Lee J. H, Han Y. Гинсенозид Rg1 помогает мышам противостоять диссеминированному кандидозу за счет дифференцировки CD4 + T-клеток по типу Th2. Int Immunopharmacol. 2006; 6: 1424–30. [PubMed: 16846836]
  50. Ли В. К., Као С. Т., Лю И. М., Ченг Дж. Т. Повышение секреции инсулина гинсенозидом Rh3 для снижения уровня глюкозы в плазме у крыс Wistar.Clin Exp Pharmcol Physiol. 2006; 33: 27–32. [PubMed: 16445695]
  51. Ли Э, Ким С., Чун К. С, редакторы. и другие. 20 (S) -гинсенозид Rh3, недавно идентифицированный активный ингредиент женьшеня, ингибирует рецепторы NMDA в культивируемых нейронах гиппокампа крысы. Eur J Pharmacol. 2006; 536: 69–77. [PubMed: 16563373]
  52. Ли Э. Дж, Ко Э, Ли Дж, редакторы. и другие. Гинсенозид Rg1 усиливает активность CD4 (+) Т-клеток и модулирует дифференцировку Th2 / Th3. Int Immunopharmacol. 2004. 4: 235–44. [PubMed: 14996415]
  53. Ли Дж.Й, Шин Дж. В, Чун К. С., редакторы. и другие. Противоопухолевые промотирующие эффекты нового кишечного бактериального метаболита (IH-901), полученного из гинсенозидов протопанаксадиолового типа, в коже мышей. Канцерогенез. 2005. 26: 359–67. [PubMed: 15498788]
  54. Ли Дж. М., Зипфель Г. Дж., Чой Д. В. Изменяющийся ландшафт механизмов ишемического повреждения головного мозга. Природа. 1999; 399: A7–14. [PubMed: 10392575]
  55. Лерке М., Лазар М. А. Многоликая PPARgamma. Клетка. 2005; 123: 993–9. [PubMed: 16360030]
  56. Леунг К.W, Cheung L. W. T, Pon Y. L, редакторы. и другие. Гинсенозид Rb1 ингибирует образование трубчатой ​​структуры эндотелиальных клеток, регулируя фактор пигментного эпителия через рецептор эстрогена β. British J Pharm. 2007; 152: 207–15. [Бесплатная статья PMC: PMC1978254] [PubMed: 17603552]
  57. Li J. Q, Li Z. K, Duan H, Zhang J. T. Влияние возраста и гинсенозида Rg1 на содержание оксида азота и активность синтазы оксида азота в коре головного мозга у крыс. Acta Pharm Sin. 1997; 32: 251–4. [PubMed: 11499025]
  58. Li X.L, Wang C.Z, Mehendale S.R, Sun S, Wang Q, Yuan C.S. Панаксадиол, очищенный компонент женьшеня, усиливает противораковые эффекты 5-фторурацила в клетках колоректального рака человека. Cancer Chemother Pharmacol. 2009. 64 (6): 1097–104. [PubMed: 19277659]
  59. Li G, Wang Z, Sun Y, Liu K, Wang Z. Гинсенозид 20 (S) -протопанаксадиол ингибирует пролиферацию и инвазию клеток фибросаркомы человека HT1080. Basic Clin Pharmacol Toxicol. 2006; 98: 588–92. [PubMed: 16700822]
  60. Ли Дж., Чжан Дж., Чжан Дж.T. Ингибирование апоптоза гинсенозидом Rg1 в культивируемых корковых нейронах. Acta Pharm Sin. 1997; 32: 406–10. [PubMed: 11596321]
  61. Ляо Б.К., Хоу Р.К., Ван Дж. С., Дженг К. С. Повышение высвобождения медиаторов воспаления веществом Р в клетках крысиной базофильной лейкемии RBL-2h4. J Biomed Sci. 2006; 13: 613–9. [PubMed: 16847722]
  62. Liou C.J, Huang W.C, Tseng J. Длительное пероральное введение экстракта женьшеня модулирует гуморальный иммунный ответ и функции клеток селезенки. Am J Chin Med.2005; 33: 651–61. [PubMed: 16173538]
  63. Лю Т. П., Лю И. М., Ченг Дж. Т. Повышение инсулинорезистентности с помощью женьшеня Panax у крыс, получавших пищу с высоким содержанием фруктозы. Horm Metab Res. 2005; 37: 333–9. [PubMed: 15824968]
  64. Луо Дж. З., Яно Н., Луо Л. Американский женьшень стимулирует выработку инсулина и предотвращает апоптоз, индуцированный IL-1 в β-клетках поджелудочной железы. Сахарный диабет. 2003; 52 1: А354–1534-П.

  65. Mochizuki M, Yoo Y. C, Matsuzawa K. Ингибирующий эффект метастазирования опухоли у мышей сапонинами, гинсенозидом Rb2, 20 (R) и 20 (S) -гинсенозидом-Rg3 красного женьшеня.Биол Фарм Булл. 1995; 18: 1197–202. [PubMed: 8845804]
  66. Молнар Дж., Сабо Д., Пусталь Р., редакторы. и другие. Мембранно-ассоциированные противоопухолевые эффекты производных крокина, гинсенозидов и каннабиноидов. Anticancer Res. 2000; 20: 861–7. [PubMed: 10810367]
  67. Недергаард Дж., Петрович Н., Линдгрен Э. М., редакторы. и другие. PPARgamma в контроле дифференцировки коричневых адипоцитов. Biochem Biophys Acta. 2005; 1740: 293–304. [PubMed: 15949696]
  68. Панвар М., Самарт Р., Кумар М., Юн В. Дж., Кумар А.Ингибирование индуцированной бензо (а) пиреном аденомы легких экстрактом женьшеня Panax, EFLA400, у швейцарских мышей-альбиносов. Биол Фарм Булл. 2005; 28: 2063–7. [PubMed: 16272690]
  69. Park S, Ahn I.S, Kwon D. Y, Ko B. S, Jun WK Гинсенозид Rb1 и Rg1 подавляют накопление триглицеридов в адипоцитах 3T3-L1 и увеличивают секрецию инсулина β-клетками и жизнеспособность в Min6. клетки через PKA-зависимые пути. Biosci Biotechnol Biochem. 2008. 72: 2815–23. [PubMed: 18997435]
  70. Пак Э. К., Чу М. К., О Дж. К., Рю Дж.H, Kim D. H. Гинсенозид Rh3 снижает ишемическое повреждение головного мозга у крыс. Биол Фарм Булл. 2004. 27: 433–6. [PubMed: 14993818]
  71. Park M. W, Ha J, Chung S. H. 20 (S) -гинсенозид Rg3 усиливает секрецию инсулина, стимулированную глюкозой, и активирует AMPK. Биол Фарм Булл. 2008. 31 (4): 748–51. [PubMed: 18379076]
  72. Пак Дж. Д., Ким Д. С., Сон С. К., редакторы. и другие. Влияние сапонина женьшеня на модуляцию множественной лекарственной устойчивости. Arch Pharm Res. 1996; 19: 213–8.

  73. Park S. E, Park C, Kim S.H, редакторы. и другие. Экстракт корейского красного женьшеня вызывает апоптоз и снижает активность теломеразы в клетках лейкемии человека. J Ethnopharmacol. 2009; 121: 304–12. [PubMed: 1
  74. 34]
  75. Park T. Y, Park M. H, Shin W. C., редакторы. и другие. Антиметастатический потенциал гинсенозида Rp1, нового производного гинсенозида. Биол Фарм Булл. 2008; 31: 1802–5. [PubMed: 18758081]
  76. Парк Дж. Д., Ри Д. К., Ли Ю. Х. Биологическая активность и химия сапонинов из Panax ginseng C. A. Meyer.Phytochem Rev.2005; 4: 159–75.

  77. Пак К. Х., Шин Х. Дж., Сон И. Б., редакторы. и другие. Возможная роль гинсенозида Rb1 в регуляции триглицеридов печени крыс. Биол Фарм Булл. 2002; 25: 457–60. [PubMed: 11995924]
  78. Qiu Y, Du G. H, Qu Z. W., Zhang J. T. Защитные эффекты гинзенозида на ухудшение обучения и памяти, вызванное временной реперфузией церебральной ишемии у мышей. Chin Pharmacol Bull. 1995; 11: 299–302.

  79. Quan F. S, Compans R. W, Cho Y.K, Kang S. M. Травы женьшеня и шалфея играют роль иммунных активаторов и модулируют иммунные реакции во время инфицирования вирусом гриппа. Вакцина. 2007. 25: 272–82. [PubMed: 16945454]
  80. Шан В., Ян Й, Чжоу Л., редакторы. и другие. Гинсенозид Rb1 стимулирует захват глюкозы через инсулиноподобный сигнальный путь в адипоцитах 3T3-L1. J Endocrinol. 2008; 198: 561–9. [PubMed: 18550785]
  81. Шибата С., Танака О., Сёдзи Дж., Сайто Х. Химия и фармакология женьшеня Panax. Вагнер Х, Кикино Х, Фарнсворт Н.R Нью-Йорк: Academic Press; Хозяйственные и лекарственные исследования растений. 1995; т. 1: 217–84.

  82. Shieh P.C, Tsao C.W, Li J.S, редакторы. и другие. Роль полипептида, активирующего аденилатциклазу гипофиза (PACAP), в действии гинсенозида Rh3 против индуцированного бета-амилоидом ингибирования астроцитов головного мозга крысы. Neurosci Lett. 2008; 434: 1–5. [PubMed: 18313848]
  83. Song Z, Moser C, Wu H, Faber V, Kharazmi A, HØiby N. Цитокин-модулирующий эффект лечения женьшенем на мышиной модели инфекции легких Pseudomonas aeruginosa.J Cyst Fibros. 2003; 2: 112–9. [PubMed: 15463859]
  84. Song X, Zang L, Hu S. Усиленный иммунный ответ с помощью наночастиц на основе гинсенозидов (гинсомов). Вакцина. 2009. 27: 2306–11. [PubMed: 19428844]
  85. Сотаниеми Э. А., Хаапакоски Э., Раутио А. Терапия женьшенем у пациентов с инсулинозависимым диабетом. Уход за диабетом. 1995; 18: 1373–5. [PubMed: 8721940]
  86. Су С. Ф., Ченг Дж. Т., Ли И. М. Повышение высвобождения ацетилхолина корнем женьшеня Panax увеличивает секрецию инсулина у крыс Wistar.Neurosci Lett. 2007; 412: 101–4. [PubMed: 17123721]
  87. Sun J, Hu S, Song X. Адъювантные эффекты протопанаксадиола и протопанаксатриола сапонинов из корней женьшеня на иммунные ответы на овальбумин у мышей. Вакцина. 2007; 25: 1114–20. [PubMed: 17069940]
  88. Surh Y. J, Lee J. Y, Choi K. J, Ko S. R. Влияние выбранных гинсенозидов на индуцированную сложным форболом экспрессию циклооксигеназы-2 и активацию NF-kBand ERK1 / 2 в коже мыши. Ann N Y Acad Sci. 2002; 973: 396–401. [PubMed: 12485900]
  89. Такаги К., Сайто Х., Набата Х.Фармакологические исследования корня женьшеня обыкновенного: оценка фармакологического действия корня женьшеня обыкновенного. Jpn J Pharmacol. 1972; 22: 245–9. [PubMed: 4538416]
  90. Takei M, Tachikawa E, Hasegawa H, Lee J. J. Созревание дендритных клеток, стимулируемое M1 и M4, конечными продуктами стероидных сапонинов женьшеня, метаболизируемых в пищеварительном тракте, стимулируют мощную поляризацию Th2. Biochem Pharmacol. 2004; 68: 441–52. [PubMed: 15242811]
  91. Тиббс Г. Р., Барри А. П., Ван Мигем Ф. Дж., МакМахон Х. Т., Николлс Д.G. Повторяющиеся потенциалы действия на изолированные нервные окончания в присутствии 4-аминопиридина: влияние на цитозольный свободный Ca2 + и высвобождение глутамата. J Neurochem. 1989; 53: 1693–9. [PubMed: 2553862]
  92. Томода М., Хирабаяси К., Симидзу Н., Гонда Р., Охара Н., Такада К. Характеристика двух новых полисахаридов, обладающих иммунологической активностью из корня женьшеня Panax. Биол Фарм Булл. 1993. 16 (11): 1087–90. [PubMed: 8312860]
  93. Vulksan V, Sievenpiper J. L, Koo V. Y, редакторы.и другие. Американский женьшень (Panax quinquefolius L.) снижает постпрандиальную гликемию у недиабетиков с сахарным диабетом 2 типа. Arch Intern Med. 2000; 160: 1009–13. [PubMed: 10761967]
  94. Vulksan V, Sievenpiper J, Wong J, редакторы. и другие. Американский женьшень (Panax quinquefolius L.) ослабляет постпрандиальную гликемию у здоровых людей в зависимости от времени, но не дозозависимо. Am J Clin Nutr. 2001. 73: 753–8. [PubMed: 11273850]
  95. Вулксан В., Сунг М. К., Сивенпайпер Дж. Л., редакторы.и другие. Красный корейский женьшень (Panax ginseng) улучшает регуляцию глюкозы и инсулина в хорошо контролируемых исследованиях эффективности и безопасности. Нутр Метаб Кардиоваск Дис. 2008; 18: 46–56. [PubMed: 16860976]
  96. Wang X. Y, Zhang J. T. Влияние гинсенозида Rg1 на ухудшение обучения и памяти, вызванное β-амилоидным пептидом (25-35), и его механизм действия. Acta Pharm Sin. 2001; 36: 1–4. [PubMed: 12579850]
  97. Вайнштейн И. Б. Профилактика рака: недавний прогресс и будущие возможности.Cancer Res. 1991; 51 (18 Suppl.:5080s–5s. [PubMed: 1884384]
  98. Wu X. G, Zhu D. H, Li W. Антиканцерогенный эффект красного женьшеня на развитие рака печени, индуцированного диэтилнитрозамином у крыс. J Korean Med Sci. 2001 16: S61–5. [Бесплатная статья PMC: PMC3202202] [PubMed: 11748378]
  99. Xie J. T, Mehendale S, Yuan CS Ginseng and Diabetes. Am J Chin Med. 2005; 33: 397– 404. [PubMed: 16047557]
  100. Сюй Т. М., Цуй М. Х, Цзян М., редакторы и др. Ингибирующее действие гинсенозида Rg3 на рак яичников.Чин Мед Дж. 2008; 121: 1394–7. [PubMed: 18959116]
  101. Xu T. M, Xin Y, Cui M. H, Jiang X, Gu L. Ингибирующее действие гинсенозида Rg3 в сочетании с циклофосфамидом на рост и ангиогенез рака яичников. Чин Мед Дж. 2007; 120: 584–8. [PubMed: 17442207]
  102. Ян Л., Хао Дж, Чжан Дж, редакторы. и другие. Гинсенозид Rg3 способствует деградации бета-амилоидного пептида за счет усиления экспрессии гена неприлизина. J Pharm Pharmacol. 2009; 61: 375–80. [PubMed: 19222911]
  103. Ян К. С., Ко С.Р., Чо Б. Г., редакторы. и другие. Соединение метаболита гинсенозида K, новый агонист рецептора глюкокортикоидов, индуцирует толерантность к вызванному эндотоксином летальному шоку. J Cell Mol Med. 2008; 12: 1739–53. [Бесплатная статья PMC: PMC3918090] [PubMed: 18053081]
  104. Yin W, Mu J, Birnbaum M. J. Роль AMP-активированной протеинкиназы в циклин AMP-зависимом липолизе в адипоцитах 3T3-L1. J Biol Chem. 2003; 278: 43074–80. [PubMed: 12941946]
  105. Йошикава М., Мураками Т., Яширо К., редакторы. и другие. Биоактивные сапонины и гликозиды, XI.Структура новых тритерпеновых олигогликозидов даммаранового типа, хинквенозидов II, I, IV, III и V из американского женьшеня, корней Panax quinquefolium L. Chem Pharm Bull. 1998. 46: 647–54. Токио. [PubMed: 9579041]
  106. Юн Т. К. Экспериментальные и эпидемиологические данные о неорганически специфичном профилактическом эффекте корейского женьшеня против рака и идентификация активных соединений. Mutat Res. 2003; 523-524: 63-74. [PubMed: 12628504]
  107. Юн Т. К., Ли Ю. С., Ли Ю. Х, Ким С. И., Юн Х. Ю. Антиканцерогенный эффект Panax ginseng C.А. Мейер и определение действующих веществ. J Korean Med Sci. 2001 16: S6–18. [Бесплатная статья PMC: PMC3202204] [PubMed: 11748383]
  108. Юн С. Н., Мун С. Дж., Ко С. К., редакторы. и другие. Дикий женьшень предотвращает появление гипергликемии и ожирения у мышей ICR, вызванных диетой с высоким содержанием жиров. Arch Pharm Res. 2004. 27: 790–6. [PubMed: 15357009]
  109. Юн Т. К., Юн Ю. С., Хан И. В. Антиканцерогенный эффект длительного перорального введения новых мышей красного женьшеня, подвергшихся воздействию различных химических канцерогенов.Обнаружение рака Пред. 1983; 6: 515–25. [PubMed: 6420059]
  110. Zeng X. I, Tu Z. G. Индукция in vitro дифференцировки гинсенозидом Rh3 в клеточной линии гепатокарциномы SMMC-7721. Pharmcol Toxicol. 2003. 93: 275–83. [PubMed: 14675461]
  111. Zhang Q, Kang X, Zhao W. Антиангиогенный эффект низких доз циклофосфамида в сочетании с гинсенозидом Rg3 на карциному легких Льюиса. Biochem Biophys Res Commun. 2006; 342: 824–8. [PubMed: 16499874]
  112. Чжан Ф., Лаван Б., Греггор Ф. М. Рецепторы, активируемые пролифератором пероксисом, как привлекательные мишени против ожирения.Директор новостей о наркотиках. 2004; 17: 661–9. [PubMed: 15696231]
  113. Чжан Дж. Т., Лю Ю., Цюй З. В., Чжан X. Л., Сяо Х. Л. Влияние гинсенозидов Rb1 и Rg1 на некоторые центральные рецепторы нейротрансмиттеров и биосинтез белков в мозге мыши. Acta Pharm Sin. 1988; 23: 12–16. [PubMed: 2840797]
  114. Чжан Х., Лу З., Тан Г. Т, редакторы. и другие. Полиацетиленгинсенозид-Ro, новый тритерпеновый сапонин из женьшеня Panax. Tetrahedron Lett. 2002; 43: 973–7.

  115. Чжан Дж. Т., Цюй З. В., Лю И, Дэн Х.L. Предварительное изучение антиамнестического механизма действия гинсенозидов Rg1 и Rb1. Чин Мед Дж. 1990; 103: 932–8. [PubMed: 2177392]

12 Польза женьшеня для здоровья

Женьшень — это травяное растение, которое тысячелетиями использовалось в восточной медицине. Утверждается, что он улучшает утомляемость, работоспособность, фертильность, познавательные способности и даже предотвращает рак и борется с ним. Обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием. Читайте дальше, чтобы узнать, как это древнее растение может улучшить ваше здоровье.

Что такое женьшень?

Женьшень — травяное растение, произрастающее в Северной Америке и Восточной Азии.Существует много различных видов женьшеня, таких как американский женьшень, корейский красный женьшень, индийский женьшень и сибирский женьшень. Американский женьшень — очень популярный сорт [1, 2].

Американский женьшень известен своими стимулирующими свойствами и используется в традиционной медицине американских индейцев для снятия головных болей, а также для лечения лихорадки и несварения желудка. Исследования показывают, что это может улучшить настроение, иммунитет и познание.

Общие типы женьшеня
Американский женьшень

Американский женьшень ( Panax quinquefolius ) обычно используется в традиционной медицине коренных народов Америки для расслабления и борьбы с усталостью.Также считается, что он регулирует гормоны, снимает стресс и стимулирует иммунную систему [3].

Азиатский женьшень

Азиатский женьшень, также называемый красным или корейским женьшенем ( Panax ginseng ), иногда считается противоположностью американского женьшеня. Считается, что он стимулирует нервную систему и улучшает когнитивные способности. Предварительные исследования показывают, что он может помочь при нейродегенеративных заболеваниях, раке и инсульте [2].

Сибирский женьшень

Сибирский женьшень ( Eleutherococcus senticosus ) может помочь при усталости и укрепить иммунную систему, как и азиатский женьшень.Однако сибирский женьшень не является настоящим женьшенем , потому что он происходит из другого семейства растений [4].

Активные компоненты женьшеня

Основными активными компонентами американского женьшеня являются гинзенозиды. Выделено более тридцати гинсенозидов, которые можно разделить на несколько групп [3]:

  • Протопанаксадиол-тип, включая гинсенозиды Rb1, Rc, Rb2, Rd, Rg3 и Rh3,
  • Гинсенозиды протопанаксатриол-типа, включая Rg1, Re , Rg2 и Rh2 гинзенозиды
  • олеаноловая кислота, такая как рогинзенозид

Польза для здоровья от женьшеня

Возможно эффективен для:

1) При эректильной дисфункции 6 и мужской фертильности тонизирующее или адаптогенное средство, которое повышает физическую и сексуальную работоспособность и повышает жизнеспособность [5].

Мета-анализ 7 исследований с участием 349 человек показал, что красный корейский женьшень эффективен при лечении эректильной дисфункции. Однако общий размер выборки и качество исследований были слишком низкими, чтобы делать окончательные выводы. Таким образом, необходимы более строгие исследования [6].

В то время как 1000 мг корейского красного женьшеня 3 раза в день улучшили сексуальную активность мужчин в исследовании с участием 60 мужчин с легкой эректильной дисфункцией, уровень тестостерона не изменился [7].

В исследовании 45 мужчин с эректильной дисфункцией корейский красный женьшень (900 мг, 3 раза в день) повышал общую сексуальную активность. 60% пациентов улучшили эрекцию , что сделало женьшень эффективным средством лечения эректильной дисфункции. В другом исследовании с участием 90 мужчин он имел такой же уровень эффективности, но 30% группы плацебо также отметили улучшения [8, 9].

Аналогичным образом, 1000 мг 2 раза в день также улучшили эректильную дисфункцию в исследовании с участием 86 мужчин [10].

Добавка экстракта женьшеня Panax увеличила как количество сперматозоидов, так и подвижность сперматозоидов , общий и свободный тестостерон , DHT , FSH и лютеинизирующий гормон при одновременном снижении уровней пролактина у мужчин [11].

Существующие данные свидетельствуют о том, что женьшень может помочь при эректильной дисфункции и проблемах с фертильностью. Вы можете обсудить со своим врачом, может ли это помочь в вашем случае.

Механизм действия:

Некоторые компоненты женьшеня, мака, гинкго, аргинина и йохимбина, по-видимому, способствуют сексуальной функции, способствуя выработке оксида азота , который улучшает кровоток в половом члене и внутри него [ 12].

2) Повышение иммунной функции

В исследовании с участием 227 человек те, кто принимал 100 мг экстракта корейского красного женьшеня (G115) вместе с вакциной против гриппа, на реже заболевали простудой или грипп .Группа женьшеня также имела более высокий уровень активности естественных клеток-киллеров [13].

Точно так же различные экстракты американского женьшеня помогли предотвратить инфекции дыхательных путей в 3 клинических испытаниях с участием почти 600 человек [14, 15, 16].

Те, кто принимал порошок красного женьшеня во время химиотерапевтического лечения , имели более высокую 5-летнюю выживаемость без болезней и общий коэффициент выживаемости в исследовании с участием 42 человек. В другом исследовании с участием 96 человек с раком легких углеводы женьшеня усиливали иммунную функцию за счет увеличения цитокинов Th2 (IFN-гамма и IL-2) при одновременном снижении цитокинов Th3 (IL-4 и IL-5) [17, 18].

Несмотря на ограниченность, данные свидетельствуют о том, что женьшень повышает иммунную функцию и может помочь предотвратить инфекции. Обсудите со своим врачом, может ли это помочь в вашем случае.

3) Усталость

Обработка ферментно-модифицированным экстрактом женьшеня снизила тяжесть утомляемости в исследовании с участием 52 человек [19].

Метаанализ 4 различных исследований с 429 здоровыми участниками показал, что женьшень может снизить усталость. Однако авторы пришли к выводу, что для подтверждения их результатов необходимы дополнительные исследования на более крупных популяциях [20].

Аналогичным образом, 2 г женьшеня в день в течение 8 недель снизили утомляемость, связанную с раком, в исследовании с 364 участниками. Гораздо более высокая доза (800 мг / день) улучшила утомляемость, самочувствие и общее качество жизни в другом исследовании с участием 30 человек с этим заболеванием [21, 22].

В другом исследовании с участием 90 человек 2 г / день уменьшало хроническую усталость, возможно, из-за его антиоксидантных свойств [23].

Опять же, ограниченные данные свидетельствуют о том, что женьшень может помочь уменьшить усталость, особенно у людей, больных раком.Вы можете использовать его для этой цели, если ваш врач определит, что это может быть полезно.

4) Предотвращение рака

Мета-анализ 9 исследований, в которых участвовало более 300 000 человек, показал, что потребление женьшеня было связано со снижением риска развития рака . Эффект не был органоспецифическим [24].

В исследовании с участием 643 человек 1 г экстракта красного женьшеня в неделю был связан с снижением риска рака, , но только у мужчин [25].

Другое исследование с участием почти 4000 человек показало, что потребление различных видов женьшеня было связано со снижением риска некоторых видов рака (например, губ, рта, глотки, гортани, пищевода, легких, желудка, толстой кишки, печени, поджелудочной железы). и рак яичников) [26].

У мышей экстракт корня женьшеня уменьшал количество кожных опухолей. Соединение женьшеня панаксидол увеличивало гибель раковых клеток у этих животных [27, 28].

В целом, имеющиеся данные свидетельствуют о том, что потребление женьшеня связано со снижением заболеваемости многими видами рака.Вы можете обсудить со своим врачом, помогает ли женьшень предотвратить рак.

Обратите внимание, однако, что исследования касались только ассоциаций, а это означает, что причинно-следственная связь не была установлена. Тот факт, что у людей, потребляющих большое количество женьшеня, наблюдалась более низкая заболеваемость раком, не обязательно означает, что его соединения предотвращают рак. Сложные заболевания, такие как рак, всегда связаны с множеством возможных экологических и генетических факторов, которые могут варьироваться от человека к человеку.

Важно отметить, что исследования ни в коем случае не предполагают, что женьшень помогает лечить рак . Никогда не принимайте женьшень (или любые другие добавки) вместо проверенных противоопухолевых средств.

5) Когнитивная функция при болезни Альцгеймера

В исследовании с 61 пациентом с болезнью Альцгеймера 4,5 и 9 г / день корейского красного женьшеня улучшили когнитивные функции, которые продолжались в течение 2-летнего наблюдения [29] .

В другом исследовании с участием 61 человека лечение 9 г / день (но не 4.5 г / день). Красный корейский женьшень улучшил некоторые симптомы болезни Альцгеймера [30].

Аналогичным образом, прием 4,5 г / день в течение 24 недель термообработанного женьшеня улучшил когнитивные функции и поведенческие симптомы в другом исследовании с участием 40 пациентов с болезнью Альцгеймера. Более низкие дозы также улучшили некоторые симптомы болезни Альцгеймера [31].

Травяной состав с корейским красным женьшенем и гинкго (Memo) уменьшил снижение когнитивных функций у 66 человек с легкими когнитивными нарушениями [32].

Хотя это многообещающе, доказательства, подтверждающие эту пользу для здоровья, немного ограничены.Вы можете попробовать женьшень в качестве дополнительной терапии при болезни Альцгеймера или других состояниях со снижением когнитивных функций, если ваш врач определит, что это может быть полезно в вашем случае. Никогда не используйте женьшень вместо того, что рекомендует или предписывает ваш врач.

6) Антиоксидантное и противовоспалительное

В исследовании с участием 57 человек, 3-6 г / день корейского красного женьшеня увеличили активность супероксиддисмутазы ( SOD ) , с более высокая доза также увеличивает активность глутатионпероксидазы и каталазы.Обе дозы также на снижали уровень окисленного ЛПНП уровень холестерина [33].

В исследовании с участием 71 женщины 3 г / день красного женьшеня увеличивали активность СОД, но не влияли на уровни глутатионпероксидазы (другого антиоксидантного фермента) и 8-гидроксидезоксигуанозина (маркера окислительного стресса) [34].

В исследовании с участием 82 человек экстракт женьшеня 1-2 г / день снижал уровни маркеров окислительного стресса, АФК и малонового диальдегида. Более высокая доза увеличивала активность глутатионредуктазы и общее содержание глутатиона.Однако добавление не изменило общую антиоксидантную способность или активность антиоксидантных ферментов каталазы, СОД и пероксидазы [35].

В другом исследовании с участием 18 человек 20 г / день экстракта корейского красного женьшеня снижали физических упражнений -индуцированный воспалительный ответ и креатин активность киназы. Гораздо более высокая доза (60 мг / кг / день) после химиотерапии снизила воспалительные цитокины в другом исследовании с участием 30 человек [36, 37].

Подводя итог, ограниченные доказательства обнаружили антиоксидантную и противовоспалительную активность экстрактов женьшеня. Дальнейшие клинические исследования должны изучить, как использовать его в терапевтических целях.

Недостаточно доказательств для:

1) Здоровье сердца

В исследовании с участием 50 пациентов с сердечным приступом 3 г / день красного женьшеня после операции на сердце увеличивали действие циркулирующих ангиогенных клеток (клеток, которые образуют новые кровеносные сосуды) и снижение уровня воспаления, что указывает на улучшение кровотока [38].

В исследовании с участием 17 здоровых людей 3 г корейского красного женьшеня улучшили жесткость артерий , но не повлияли на кровяное давление [39].

Добавка с 3 г / день красного женьшеня снизила общий уровень и ЛПНП уровень холестерина , а также толщину артерии в исследовании с участием 72 человек [40].

Однако 3 г корейского красного женьшеня в день не улучшили жесткость артерий в исследовании с участием 80 человек [41].

Аналогично 4.5 г / день корейского красного женьшеня не повлияли на артериальное давление, липидный профиль, окисленные ЛПНП, жесткость артерий или уровень сахара в крови натощак в другом исследовании с участием 48 человек [42].

Поскольку доказательства основаны на нескольких небольших клинических испытаниях с неоднозначными результатами, мы не можем с уверенностью сказать, что женьшень помогает предотвратить сердечные заболевания. Чтобы пролить свет на эту потенциальную пользу для здоровья, необходимы более масштабные и надежные клинические испытания.

2) Диабет

Обзор 16 исследований показал, что женьшень немного снижает уровень глюкозы в крови натощак глюкозы как у диабетиков , так и у недиабетиков , но указали, что разные типы женьшеня могут отличаться по своей эффективности , что делает необходимым проведение дополнительных клинических исследований [43, 44].

Здоровые люди, принимающие 3-9 г американского женьшеня , улучшают выведение сахара из крови . В исследовании с участием 13 человек 3 г корейского красного женьшеня улучшили уровень сахара после еды на . 200 или 400 мг добавки с женьшенем, G115, также улучшили уровень глюкозы в исследовании с участием 30 человек [45, 46, 47].

В исследовании с участием 36 человек, инсулинозависимых диабетиков , которым давали 100 или 200 мг женьшеня, уровень сахара в крови натощак был ниже . Лечение 200 мг улучшило уровень HbA1c [48].

В другом исследовании с участием 42 человек добавка ферментированного красного женьшеня (2,7 г / день) снизила уровень глюкозы в крови и повысила уровень инсулина после еды . Однако уровни глюкозы, инсулина и липидов натощак остались неизменными [49].

Однако 3-8 г / день экстракта корейского красного женьшеня или 250-500 мг / день гинзенозида Re не улучшили чувствительность к инсулину и функцию клеток, которые производят инсулин (бета-клетки) в кабинет 15 человек [50].

Аналогичным образом, 4,5 г / день корейского красного женьшеня не повлияли на уровень сахара в крови натощак в исследовании с участием 48 человек [42].

Обзор двух исследований показал, что постоянное потребление женьшеня не влияет на контроль уровня сахара в крови у здоровых людей [51].

Опять же, неоднозначные результаты затрудняют выводы о потенциальных преимуществах женьшеня для диабетиков. Необходимы дальнейшие клинические исследования, чтобы выяснить его влияние на уровень сахара в крови и инсулин.

3) Функции мозга и настроение

В исследовании с участием 27 здоровых взрослых 200 мг добавки женьшеня (G115) улучшили выполнение математических задач и снизили умственную усталость . В другом исследовании 30 человек улучшили умственную работоспособность и испытали меньшую усталость после приема 200 мг (но не 400) этой добавки [52, 47].

Аналогичное испытание с участием 30 человек дало противоположный результат: те, кто принимал 200 мг G115, имели более медленную реакцию на умственную задачу, в то время как 400 мг улучшили выполнение этой задачи и настроение [53].

Добавка женьшеня немного уменьшила чувство депрессии и улучшила самочувствие в исследовании с участием 384 человек. Аналогичным образом, 100-200 мг улучшили настроение в испытании с участием 36 человек [54, 48].

Однако ни 200, ни 400 мг G115 не повлияли на настроение в исследовании с участием 83 человек [55].

Взятые вместе, смешанные результаты нескольких исследований затрудняют однозначное установление влияния женьшеня на когнитивные функции и настроение.

4) Симптомы менопаузы

Добавка с 3 г / день красного женьшеня улучшила симптомы менопаузы в испытании с 72 женщинами.Эта же доза улучшила сексуальное возбуждение, которое часто нарушается у женщин в менопаузе, в другом исследовании с участием 32 женщин [40, 56].

Однако женьшень лишь немного уменьшил чувство депрессии и улучшил самочувствие , но не повлиял на симптомы менопаузы в исследовании с участием 384 женщин [54].

Три многотравных комплекса с женьшенем улучшили симптомы менопаузы, такие как приливы, ночная потливость, нарушения сна или снижение сексуального возбуждения у женщин в постменопаузе, но конкретный вклад женьшеня неясен [57, 58, 59].

Подводя итог, недостаточно доказательств того, что женьшень улучшает симптомы менопаузы. Необходимы более масштабные и надежные клинические испытания, в которых исследуется только женьшень.

5) СДВГ

Корейский красный женьшень (2 г / день) снизил невнимательность и гиперактивность в 2 исследованиях с участием 70 детей и 3 подростков с СДВГ [60, 60].

Два небольших клинических испытания не могут считаться достаточным доказательством в поддержку использования корейского красного женьшеня у людей с СДВГ.Для подтверждения этих предварительных результатов необходимы дополнительные клинические испытания на более крупных популяциях.

6) Снижение веса

Терапия женьшенем была связана с повышением настроения и снижением массы тела и уровня глюкозы в крови натощак у 36 пациентов с впервые диагностированным инсулинозависимым диабетом [48].

Однако в другом исследовании с участием 36 человек как группы, получавшие женьшень, так и плацебо, похудели на [48].

У старых мышей с ожирением ферментированный красный женьшень улучшил чувствительность к инсулину по сравнению с уменьшением массы тела [61].

У тучных мышей, получавших китайский женьшень, снизилось производство жировых клеток и увеличение массы тела, а также улучшилась толерантность к глюкозе и чувствительность к инсулину [62].

Опять же, недостаточно доказательств, чтобы утверждать, что женьшень помогает похудеть. Требуются дальнейшие клинические исследования.

Исследования на животных и клетках (отсутствие доказательств)

Нет клинических данных, подтверждающих использование женьшеня при каких-либо состояниях, перечисленных в этом разделе. Ниже приводится краткое изложение существующих исследований на животных и клетках, которые должны направить дальнейшие исследования.Тем не менее, исследования не следует интерпретировать как подтверждающие какую-либо пользу для здоровья.

Воспаление мозга

У мышей женьшень уменьшал симптомы аутоиммунного воспаления головного мозга путем подавления провоспалительных генов IFNG, IL-17A и TNF-альфа [63].

Американский женьшень защищал мозг от воспаления мозга, митохондриальной дисфункции, окислительного стресса и активации оси HPA у лишенных сна мышей [64].

Женьшень улучшал восстановление двигательной функции после травмы спинного мозга за счет уменьшения воспаления у мышей [65].

Ответ на стресс

Лечение женьшенем может помочь с физической работоспособностью и повысить сопротивляемость стрессу и старению, заставляя ось гипоталамус-гипофиз-надпочечники повышать уровни кортикотропина и кортикостероидов в крови, как показали исследования на животных и клетках [5 ].

Токсичность алкоголя

Женьшень и облепиха увеличивают количество ферментов, расщепляющих алкоголь (АДГ и АЛДГ) у мышей с острой алкогольной интоксикацией, что, возможно, помогает уменьшить его воздействие на организм [66].

Побочные эффекты и взаимодействие с лекарствами

Этот список не охватывает все возможные побочные эффекты. Если вы заметили какие-либо другие побочные эффекты, обратитесь к своему врачу или фармацевту.

Обратитесь к врачу за медицинской консультацией о побочных эффектах. В США вы можете сообщить о побочных эффектах в FDA по телефону 1-800-FDA-1088 или на сайте www.fda.gov/medwatch. В Канаде вы можете сообщить о побочных эффектах в Health Canada по телефону 1-866-234-2345.

В качестве стимулятора женьшень в высоких дозах может вызывать нервозность и / или бессонницу, а также повышенное кровяное давление, беспокойство, рвоту и диарею.

Сообщенные симптомы чрезмерного употребления женьшеня включают масталгию (боль в груди), кожные реакции и вагинальное кровотечение [5].

Взаимодействие между добавками / травами / питательными веществами и лекарствами может быть опасным, а в редких случаях даже опасным для жизни. Всегда консультируйтесь со своим врачом перед добавлением добавок и сообщайте ему обо всех лекарствах и добавках, которые вы используете или рассматриваете.

Женьшень может взаимодействовать с ингибиторами АПФ, блокаторами кальциевых каналов, разжижителями крови, стимуляторами, ИМАО и морфином.

Каковы преимущества женьшеня для здоровья и хорошего самочувствия?

Женьшень — стоит ли брать?

Зайдите в любой специализированный магазин товаров для здоровья, и вы увидите женьшень в порошкообразном виде, чай, жевательную резинку, зубную пасту и многое другое. Адаптогенная трава, которая, как было доказано, помогает повысить энергию, память и познавательные способности, женьшень в последние годы становится все более популярным в мире здоровья и хорошего самочувствия.

Но мало кто знаком с долгой медицинской историей женьшеня, которая восходит к 96 году нашей эры, когда он впервые появился в традиционной китайской медицине.

Совсем недавно в женьшене исследовали гинзенозиды, химические соединения, которые, как было показано, помогают стимулировать центральную нервную систему.

Женьшень бывает многих разновидностей, от сибирского до американского, и каждый вариант может иметь разные преимущества. Если вы хотите включить женьшень в свой рацион, вот несколько советов, которые помогут вам понять, какой вариант лучше всего подходит для вас.

Что такое женьшень?

Если вы видите женьшень в продуктовом или специализированном магазине, вы с первого взгляда можете подумать, что это имбирь.

У растений женьшеня длинный стебель, красные ягоды и зеленые листья овальной формы, но большая часть питательных веществ женьшеня живет в его корнях, поэтому вы часто можете увидеть корни в продаже. Старые корни женьшеня особенно ценны, потому что они содержат более высокую концентрацию питательных веществ, и растению женьшеня может потребоваться от 3 до 5 лет, чтобы достичь полной зрелости.

Женьшень по сравнению с корнем женьшеня

Мясистый корень женьшеня используется в медицине чаще, чем листья; Тем не менее, обе формы содержат полезные фитохимические вещества.Экстракт листьев женьшеня содержит множество активных растительных ингредиентов, включая гинзенозиды, полисахариды, тритерпеноиды, флавоноиды и аминокислоты. Корень женьшеня содержит многие из тех же компонентов. Существует 11 различных сортов женьшеня, каждый из которых обладает уникальными преимуществами и свойствами, но наиболее распространенными являются корейский, сибирский и американский женьшень.

Вот пара основных различий между сортами женьшеня.

Американский женьшень против корейского женьшеня

Американский (Panax quinquefolius) и корейский женьшень — два самых популярных вида женьшеня на рынке.В Северной Америке женьшень имеет интересную историю как многолетнее растение. Он произрастает в лиственных лесах США, от штата Мэн до Алабамы, и даже растет на Среднем Западе. Сегодня более 90% американского женьшеня выращивается в Висконсине. Эти культуры обычно обрабатывают в течение трех лет для получения высококачественных, превосходных трав женьшеня для использования. В клинических испытаниях корни и стебли американского женьшеня продемонстрировали многообещающую пользу для центральной нервной системы и сердечно-сосудистой системы.

американского женьшеня в настоящее время собирают в 19 штатах, и корень женьшеня экспортируется больше, чем любой другой местный вид растений. Большая часть американского женьшеня экспортируется в Китай, и самый ранний экспорт женьшеня начался в 1700-х годах.

Индейские племена использовали американский женьшень на протяжении сотен лет, и он очень почитается как «древнее лекарство», свидетельствующее о его силе.

Племена оджибва, чероки и делавэр — лишь небольшая часть групп, использовавших американский женьшень.Его особенно почитали оджибва, которые очень заботились о том, чтобы сажать семена лекарственных растений, чтобы они продолжали расти. Женьшень по-прежнему имеет культурное значение для многих племен.

Красный женьшень против белого женьшеня

Так же, как существуют разные разновидности женьшеня в зависимости от регионов, в которых они произрастают, есть также «красный» и «белый» женьшень. Разница между ними заключается в том, как их собирают и производят.

Красный женьшень производится с помощью традиционного корейского процесса пропаривания и сушки.Этот процесс повторяется, и женьшень приобретает красноватый цвет. Это было сделано для сохранения растения в древние времена; однако он также может повысить уровень некоторых гинсенозидов. Красный женьшень в традиционной практике считается «согревающим» растением. С другой стороны, белый женьшень в традиционной практике известен как «охлаждающая трава».

Женьшень для сексуального здоровья

Одно из прозвищ женьшеня — «Король трав», веками использовалось как афродизиак.

Исследования на животных показали положительную корреляцию между половым влечением и женьшенем, и исследования подтвердили это в исследованиях на людях.Также было обнаружено, что женьшень потенциально улучшает качество спермы у здоровых мужчин. Клиника Майо отмечает, что крем с женьшенем полезен для мужского сексуального здоровья и потенциально полезен при эректильной дисфункции. Американский женьшень высоко ценится как сексуальное тонизирующее средство для мужчин с низким либидо и может улучшить сексуальную активность.

Женьшень также полезен для сексуального здоровья женщин. Одно исследование 2015 года показало, что красный корейский женьшень помогает женщинам в постменопаузе улучшить половое влечение.

Женьшень для энергии

Большинство людей ищут натуральные решения для повышения энергии, чтобы избавиться от сладких напитков и нервной дрожи от слишком большого количества чашек кофе.Женьшень может быть тем ответом, который вы ищете.

The New York Times сообщила, что в исследовании 290 онкологических больных в клинике Мэйо в 2010 году пациенты, принимавшие до 2000 миллиграммов в день, испытывали больше энергии в течение дня. Другое исследование Американского общества клинической онкологии показало аналогичные результаты.

Хроническая усталость — еще одна проблема, беспокоящая американцев. Это сложная проблема со здоровьем, которую не очень понимают из-за множества факторов, вызывающих усталость.Плохое питание и отсутствие физических упражнений — лишь малая часть хронической усталости. Еще один фактор — стресс. Многие люди с хронической усталостью обращаются к травяным добавкам, чтобы повысить свой уровень энергии. Женьшень — одна из самых популярных трав, используемых для повышения энергии. В исследовании, опубликованном в 2018 году, оценивали действие женьшеня у пациентов с хронической усталостью. Американский и корейский женьшень оказались многообещающими питательными веществами для поддержания повышенного уровня энергии.

Женьшень и сахар в крови

Диабет возникает, когда ваше тело больше не может должным образом производить и регулировать инсулин.В результате организм не может правильно перерабатывать пищу для получения энергии.

Традиционная китайская медицина использует женьшень из-за его антидиабетических свойств, и это обычное лечение диабета 2 типа.

Многие клинические исследования изучали влияние женьшеня на уровень сахара в крови, особенно у диабетиков. Исследования показали, что американский женьшень может снизить уровень глюкозы в крови у людей с диабетом 2 типа.

Несколько небольших исследований продемонстрировали аналогичные результаты; однако корреляция между уровнем сахара в крови и употреблением женьшеня все еще изучается из-за различных уровней фитохимических веществ в дозах женьшеня.Для лечения диабета 2 типа требуется большая осторожность. Это серьезное заболевание, с которым следует лечить под наблюдением лицензированного специалиста. Тем не менее, стоит поговорить со своим личным врачом о потенциале женьшеня для контроля уровня сахара в крови. Женьшень также может поддерживать уровень сахара в крови уже в пределах нормы.

Женьшень для иммунитета

Исторически женьшень является стимулирующим средством и используется для поддержания здоровья иммунной системы. В 2019 году журнал Trends in Food Science & Technology сообщил о многих многообещающих моментах в использовании женьшеня.В исследовании было обнаружено, что женьшень является одним из ведущих питательных функциональных продуктов с потенциалом поддержки иммунитета. Функциональное питание — это термин, относящийся к лечебным свойствам женьшеня. Они также предположили, что женьшень является «иммунным терапевтическим агентом», а гинзенозиды и полисахариды являются наиболее активными, способствующими укреплению здоровья компонентами растений.

Женьшень для фокусировки и концентрации

Здоровье мозга — одна из главных проблем для здоровья американцев, отчасти из-за ежегодного роста числа случаев болезни Альцгеймера и деменции.С этим связан интерес к травяным добавкам, таким как женьшень. Женьшень рассматривается как средство борьбы с возрастным снижением когнитивных функций и повышения когнитивного благополучия. Также считается, что женьшень улучшает как физическую, так и умственную работоспособность. Более раннее исследование, проведенное в 2008 году, показало, что, когда пациенты с болезнью Альцгеймера ежедневно принимали корень женьшеня в течение 12 недель, они испытывали когнитивные преимущества. Четыре года спустя исследование 2012 года показало, что женьшень эффективен для улучшения функции мозга у пациентов с тяжелой болезнью Альцгеймера.

Американская ассоциация инсульта, подразделение Американской кардиологической ассоциации, обнаружила, что женьшень полезен и для пациентов с инсультом, что неудивительно, учитывая долгую историю его традиционного использования у пожилых людей в китайской медицине.

Какие преимущества женьшеня для мужчин?

На вопрос: «Вы хотите улучшить свою сексуальную жизнь?» большинство людей ухватились бы за этот шанс. Женьшень имеет очень долгую историю и репутацию сильнодействующего афродизиака, и это одно из его самых широких применений для мужчин.У него даже есть прозвище: manroot!

Многие практикующие традиционную китайскую медицину считают, что женьшень может улучшить сексуальную активность как у мужчин, так и у женщин. Исследования все еще исследуют этот вопрос; однако Медицинский центр Университета Мэриленда предполагает, что он может повысить половое влечение и либидо. Поскольку женьшень считается адаптогеном и помогает организму справляться со стрессом, некоторые теории полагают, что он позволяет организму поддерживать нормальное половое влечение. Другие преимущества женьшеня, такие как поддержка иммунитета, умственная работоспособность и антиоксидантная поддержка, также поддерживают общее мужское здоровье.

Женьшень и эректильная дисфункция

Эректильная дисфункция, также известная как импотенция, определяется неспособностью сохранить или получить эрекцию при сексуальной активности. Стресс, алкогольное опьянение и другие факторы могут время от времени вызывать проблемы с эрекцией; однако, если это постоянная проблема, она легко подрывает самооценку и уверенность мужчин. Эректильная дисфункция может быть симптомом других основных заболеваний, например, болезни сердца, но иногда это естественная часть старения.

Существуют многообещающие исследования женьшеня как естественного средства от эректильной дисфункции. В исследовании, опубликованном в Международном журнале исследований импотенции, изучалось использование женьшеня у 119 мужчин с умеренной эректильной дисфункцией. Некоторые мужчины принимали четыре таблетки экстракта ягод женьшеня (350 мг на таблетку), в то время как другие мужчины принимали плацебо. В конце восьминедельного испытания у мужчин, употреблявших женьшень, наблюдалось улучшение эректильной дисфункции и преждевременной эякуляции. Некоторые мужчины даже используют крем с женьшенем как средство от преждевременной эякуляции.

Какие преимущества женьшеня для женщин?

Одним из важнейших факторов здоровья женщины являются ее гормоны. К сожалению, для того, чтобы негативно повлиять на выработку гормонов, не нужно много времени. Плохое питание, отсутствие физических упражнений и стресс могут привести к нерегулярным менструальным циклам и нарушению баланса. Мягкая травяная поддержка из женьшеня может помочь поддержать гормоны женщины и ее женский цикл. Традиционно женьшень рекламируется как тонизирующее средство для матки для женщин, используется в качестве растения, способствующего бесплодию, из-за его адаптогенных свойств и как тонизирующее средство для надпочечников.Как успокаивающее средство, женьшень помогает снизить стресс, что особенно важно, если пары пытаются забеременеть, но у них ничего не получается. Невозможность зачать ребенка — одна из самых стрессовых проблем, с которыми сталкиваются пары, но большая часть стресса ложится на женщин.

Одной из наиболее распространенных проблем, с которыми сегодня сталкиваются женщины, является синдром поликистозных яичников, также известный как СПКЯ. Исследование 2011 года показало, что женьшень снижает частоту и образование кист яичников. Адаптогены, включая женьшень, рекомендуются при СПКЯ для поддержки функции надпочечников, баланса инсулина и сахара в крови, а также кортизола.Многие женщины могут извлечь выгоду из терапевтического воздействия женьшеня на организм как адаптогенного растения, а не только женщины с СПКЯ и другими нарушениями обмена веществ. Женьшень также полезен для поддержки энергии и когнитивных функций у женщин, особенно если они живут насыщенной жизнью!

Введение Уход / Женьшень

Уход / источники: наш женьшень с небольших ферм в китайских провинциях Цзилинь и Хэйлун-Цзян, где азиатский женьшень исторически выращивался.

Наши местные партнеры работают в тандеме с фермерами, выращивающими женьшень, которые внимательно следят за экологическим воздействием выращивания женьшеня на землю.Они используют такие методы, как затенение своих полей и сажают новые деревья после каждого сбора урожая, чтобы вести сельское хозяйство как можно более рационально.

Наш женьшень не содержит ГМО, веганский продукт и глютен. Узнайте больше о нашем женьшене здесь

8 главных преимуществ женьшеня для здоровья

Считается, что женьшень обладает способностью исцелять все аспекты тела. Это ценное лекарственное растение, используемое, в частности, в Китае, Японии и Корее. Самыми распространенными женьшенями являются американский женьшень, китайский женьшень и корейский женьшень.

Польза женьшеня для здоровья объясняется наличием в нем полезных соединений, таких как:

  • Гинзенозиды
  • Полипептиды
  • Алкалоиды
  • Полисахариды

Кроме того, женьшень является хорошим источником кальция и минералов, таких как калий. , таллий, железо, марганец, медь, стронций и цинк.

Из женьшеня был выделен тридцать один тип гинсенозидов, каждый из которых обладает удивительными лечебными свойствами.

В последнее время женьшень приобрел популярность во всем мире. Корни женьшеня используются для оживления ума и тела, повышения физической силы и бодрости. Его называют «королем всех трав», потому что у него есть решение для каждой болезни или расстройства. Давайте приступим к пользе женьшеня для здоровья:

Антидиабетический эффект Различные клинические исследования показали, что женьшень предотвращает развитие диабетических осложнений. Высокий уровень окислительного стресса приводит к повышению уровня глюкозы в крови.Женьшень снимает окислительный стресс у людей с диабетом.

Гинзенозид, присутствующий в женьшене, улучшает усвоение глюкозы мышцами. Таким образом, в крови содержится меньше глюкозы, и больше ее используется в качестве источника энергии для организма. Он дополнительно увеличивает секрецию инсулина и помогает нормализовать уровень глюкозы в крови.

Heart-Protective

Исследования показали, что женьшень защищает сердечные ткани от повреждений и предотвращает сердечную недостаточность.Он помогает контролировать сахарный диабет, высокий уровень холестерина и высокое кровяное давление, которые являются факторами риска сердечных заболеваний.

Женьшень также защищает сердце от повреждения свободными радикалами и снижает уровень окислительного стресса.

Гинзенозиды, присутствующие в женьшене, стимулируют высвобождение оксида азота, который, в свою очередь, вызывает расслабление артерий и расширение кровеносных сосудов. Такое действие обеспечивает плавный кровоток по всему телу, не оказывая нагрузки на сердце.Женьшень дополнительно защищает внутреннюю оболочку сердца и предотвращает повреждение.

Anti-Aging Effect

Женьшень — мощное средство против старения. Непрерывное воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей (УФИ) может вызвать образование свободных радикалов. Коллаген — это белок, присутствующий в коже, который отвечает за прочность, эластичность и гладкость кожи.

UVR воздействует на коллаген кожи и нарушает систему антиоксидантной защиты кожи, инициируя процесс старения.

Женьшень поддерживает омоложение кожи за счет снижения окислительного стресса. Он дополнительно снижает атаку свободных радикалов и защищает коллаген. Женьшень также препятствует образованию морщин и увлажняет кожу.

Улучшает психическое здоровье

Основные симптомы расстройства, связанного с хронической усталостью, включают изменение настроения и отсутствие концентрации. Женьшень улучшает уровень концентрации, а также развивает навыки мышления, что делает человека умственно активным и внимательным.Таким образом, женьшень помогает снять умственную усталость.

Различные исследования показали, что окислительный стресс является важным фактором хронической усталости. Женьшень уменьшает повреждение свободными радикалами и помогает снизить окислительный стресс. Кроме того, полезные соединения, присутствующие в женьшене, удаляют свободные радикалы и играют жизненно важную роль в предотвращении усталости.

Исследования показали, что красный корейский женьшень улучшает когнитивные функции у людей с болезнью Альцгеймера. Гинзенозид улучшает память и обучение, а также увеличивает выживаемость клеток мозга.Он дополнительно защищает клетки мозга от атаки свободных радикалов.

Женьшень также помогает в передаче сигналов и сообщений от мозга к другим частям тела, тогда как во время болезни Альцгеймера на такую ​​передачу влияет повреждение клеток мозга.

Женьшень уменьшает воспаление клеток мозга и предотвращает ухудшение памяти.

Повышает фертильность

В традиционной китайской медицинской практике женьшень действует как афродизиак.Он используется для лечения сексуальной дисфункции и улучшает сексуальное поведение. У мужчин женьшень улучшает качество и количество сперматозоидов. Такое действие объясняется наличием в женьшене гинсенозидов.

Кроме того, исследования показали, что женьшень помогает в лечении эректильной дисфункции, если его употреблять трижды в день в течение 2-3 месяцев.

Женьшень способствует выработке и высвобождению оксида азота, который помогает мышцам расслабиться. Это позволяет крови проникать в эректильные тела, вызывая эрекцию.

Кроме того, лечение женьшенем увеличивает выработку тестостерона (мужского полового гормона).

Продолжительное воздействие токсинов окружающей среды может вызвать снижение уровня фертильности.

Снижает холестерин

Исследование показало, что прием 6 граммов женьшеня в день в течение 8 недель снижает уровень общего холестерина, триглицеридов и ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) или плохого холестерина. Кроме того, повышается уровень ЛПВП (липопротеинов высокой плотности) или хорошего холестерина, что защищает сердце.

Женьшень увеличивает активность супероксиддисмутазы, антиоксиданта, снижающего синтез холестерина. Малоновый диальдегид — это вредное соединение, которое увеличивает уровень холестерина ЛПНП и окислительный стресс. Было обнаружено, что женьшень снижает уровень малонового диальдегида и дополнительно предотвращает повышение уровня холестерина ЛПНП.

Предотвращает рак

Установлено, что женьшень эффективен против рака толстой кишки, желудка, печени и простаты. Женьшень помогает уменьшить размер опухоли и предотвращает ее распространение на другие части тела.

Соединения, присутствующие в женьшене, снижают уровень окислительного стресса и воспаления, которые играют важную роль в возникновении рака. Это также помогает вымывать токсины из организма и приводит к гибели раковых клеток.

Снижает стресс, усталость и беспокойство, связанные с раком, и повышает уровень энергии. Таким образом, женьшень помогает улучшить качество жизни и помогает в лечении рака.

Понижает кровяное давление

Исследования подтвердили положительное влияние женьшеня на регулирование кровяного давления.Было обнаружено, что прием высоких доз женьшеня помогает снизить высокое кровяное давление.

Женьшень увеличивает выработку оксида азота, который, в свою очередь, вызывает расширение артерий. Это улучшает кровоток без повышения артериального давления.

Примечание. Некоторые исследования показали, что прием низких доз женьшеня может повысить кровяное давление. Но такой эффект наблюдался у лиц с пониженным давлением.

Здоровое молоко с женьшенем:

Состав:

  • Молоко — 1 стакан
  • Порошок корня женьшеня — 1 чайная ложка
  • Мед — 1/2 чайной ложки
  • Кардамон — 1
  • 5 Метод приготовления:

    • Добавьте порошок корня женьшеня и кардамон в молоко и доведите его до кипения
    • Снимите с огня и добавьте к нему мед
    • Хорошо перемешайте и выпейте, когда Люк нагреется

    Целебная сила женьшеня

    В Азии и Северной Америке женьшень использовался веками из-за его целебных свойств.Сегодня женьшень известен во всем мире и даже считается «восточной панацеей». Но что такое женьшень ? И как это может принести пользу вашему здоровью? В этой статье вы можете найти ответы на эти вопросы.

    Что такое женьшень?

    Женьшень — лекарственное растение, известное своими целебными свойствами. У растения женьшень толстых и мясистых корней. В основном эти корни используются в продуктах для здоровья. Они содержат полезные вещества, которым женьшень обязан своими многочисленными преимуществами для здоровья.Корень женьшеня собирают после периода выращивания не менее от 4 до 6 лет . Активными ингредиентами женьшеня являются гинзенозиды, но растение также содержит полисахариды, которые также играют важную роль.

    🛒 Нажмите здесь, чтобы узнать о наших добавках с женьшенем

    Различные виды женьшеня

    Существуют разные виды женьшеня, которые можно различить в зависимости от места их происхождения.Что касается лечебного эффекта, между разными видами женьшеня есть небольшие различия. Наибольшие лечебные свойства имеют следующие виды женьшеня:

    • Panax ginseng (корейский женьшень): самая мощная форма, которая используется наиболее часто.
    • Panax quinquefolius (американский женьшень)
    • Eleutherococcus senticosus (сибирский женьшень)

    Каковы другие преимущества женьшеня?

    Одна из причин, по которой женьшень обладает лечебной силой, заключается в том, что он содержит адаптогенов .Адаптогены — это вещества, присутствующие в некоторых растениях, известные своими балансирующими, восстанавливающими и защитными свойствами. Эти вещества регулируют свои функции в соответствии с недостатками в вашем организме, что делает их особенными. Например, они усиливают реакцию организма на стресс и помогают справиться с тревогой и усталостью.

    7 преимуществ женьшеня:

    1. Женьшень естественным образом помогает бороться с усталостью.

    2.Женьшень помогает лучше реагировать на стрессовые ситуации.

    3. Женьшень стимулирует вашу способность концентрироваться.

    4. Женьшень укрепляет вашу иммунную систему.

    5. План может стабилизировать уровень сахара.

    6. Женьшень улучшает спортивные результаты, обеспечивая дополнительную энергию.

    7. Женьшень улучшает настроение.

    Различные формы женьшеня

    В западном мире женьшень обычно доступен в форме таблеток, капсул или напитков, таких как чай и кофе.Женьшень также все чаще наносят на кожу с помощью косметических продуктов, таких как кремы. Гинзенозиды, нанесенные на кожу, глубоко всасываются в кожу и мышечную ткань и даже попадают в кровоток.

    Купить женьшень в Optiphar

    В Optiphar вы можете выбрать из сортов кофе, содержащих женьшень . Наслаждайтесь восхитительным вкусом кофе в сочетании с экзотическим ароматом и пользуйтесь многочисленными преимуществами для здоровья, которые этот ингредиент может предложить.

    ▶ Откройте для себя наш кофе с женьшенем

    Вы предпочитаете женьшень в форме пищевой добавки ? В Optiphar вы можете найти пищевые добавки с женьшенем в форме капсул, таблеток и ампул.

    Перед приемом женьшеня обязательно проконсультируйтесь со своим врачом или фармацевтом, поскольку женьшень может противодействовать или усиливать действие некоторых лекарств.

    ▶ Откройте для себя наши добавки с женьшенем

    объектов недвижимости, польза для здоровья и терапевтическая ценность

    Довольно небольшое многолетнее растение , произрастающее в Азии , по всей планете сеют и выращивают около десяти различных видов. Женьшень был известен на протяжении тысячелетий народной медицины .

    Растет на горных склонах на северо-востоке Китая , на в России , в Корее и на острове Хоккайдо на севере в Японии .

    Это растение имеет дланевидных, дольчатых листьев , беловатых цветков сгруппированных в зонтиков , из которых образуются маленьких красных ягод .

    Вырастает в размере от 12 до 20 дюймов (от 30 до 50 см): возраст — это то, что делает растение больше, а лечебные свойства растения зависят от возраста растения.Для максимальной эффективности это растение необходимо выращивать не менее 6 или 7 лет, давая корням достаточно времени для созревания и приобретения всех полезных свойств .

    Вот почему в стандартах фитотерапии всегда используются растения возрастом не менее 5 лет.

    Сегодня это растение стало очень редким в дикой природе. В основном его выращивают в Северо-Восточном Китае и в Южной Корее.

    Но как насчет знаменитого преимущества женьшеня, который так хвалит медицина? Какие недугов успокаивает? Как и почему это работает? Вот что вам нужно знать…

    Женьшень, рассказ

    Корневое слово , которое привело к сегодняшнему слову « женьшень », как говорят, произошло от китайского слова « rénshēn ».Действительно, префикс « rén » обозначает « человек », а часть « shēn » означает « корень ».

    В течение последних четырех тысячелетий женьшень был фундаментальным строительным блоком азиатской медицины, среди которой выделяются корейские, китайские и индийские знания.

    Согласно некоторым писаниям индийской литературы, женьшень считается растением, обладающим магической силой, способностью давать жизнь.

    Некоторые из первых этнографов рассказывают, что американские индейцы использовали его для повышения фертильности у женщин, а также использовали его полезные свойства для укрепления здоровья пожилых людей.

    Согласно легенде, женьшень помог безболезненно родить ребенка.

    Более того, на Дальнем Востоке это полезное растение часто ценится за его бодрящую активность .

    Действительно, говорят, что он обладает тонизирующими свойствами для иммунной системы человеческого организма во всех его функциях (гормональные, пищеварение, нервная, мочеиспускательная …).

    В то время как в Китае и Северной Корее императоры и могущественные военачальники использовали его в течение 4000 лет, люди с Запада начали открывать для себя его пользу для здоровья только в XVIII, -м, веках, когда они начали использовать его как фортификатор , афродизиак и нервный стимулятор .

    Лечебные свойства женьшеня

    Род, к которому принадлежит Ginseng , — это Panax , который сам является частью семейства Araliaceae .Женьшень бывает разных цветов: , и , цветов: , а именно:

    .

    Корейский женьшень (или Panax ginseng ‘CA Meyer’). Этот сорт также называют «горячим женьшенем», и он известен своими мощными лечебными свойствами.

    Он известен под названием « белый женьшень », когда корень просто промывают и сушат; и под названием « красный женьшень », когда его сначала обрабатывают паром перед сушкой.

    Американский женьшень (или Panax quinquefolius ).В традиционной китайской медицине этот сорт называется «холодным женьшенем» и считается менее возбуждающим, чем красный женьшень.

    Есть также ложных женьшеня , которые обладают терапевтическими свойствами , которые довольно близки к свойствам корейского женьшеня по некоторым из его требований: средство против усталости, стимулятор, афродизиак … Это индийский женьшень или ашваганда и перуанская мака .

    Но эти ложные растения женьшеня называют «фальшивыми», потому что они не содержат гинсенозидов, которые являются наиболее сильнодействующим активным веществом женьшеня.

    С невероятными названиями, такими как «Король трав», «Небесный корень», «Мировое чудо», лекарственная трава из рода Panax изобилует бесчисленными полезными для здоровья , которые могут повысить общее самочувствие . Само научное название « Panax » происходит от греческого слова « panakos », что означает «исцеляющий всех».

    Польза для здоровья и лечебные свойства женьшеня

    Красный женьшень был частью традиционной китайской медицины как минимум 2000 лет.Различные народы и культуры использовали корень женьшеня в течение очень долгого времени для его пользы для здоровья .

    На самом деле женьшень — это:

    — антиоксидант,

    — противовоспалительное,

    — стимулятор церебральных функций и тоник, влияющий на интеллектуальный коэффициент,

    — анаболик,

    — средство, увеличивающее объем крови при сохранении кровообращения,

    — средство для стимуляции аппетита и бодрости,

    — иммуностимулятор,

    — актив для расслабления «Духа», открывая путь «Мудрости» людям,

    — афродизиак: считается, что его воздействие благоприятно влияет на людей, страдающих сексуальной импотенцией или расстройствами либидо.

    Женьшень также описывается как отличный адъювант при лечении различных заболеваний, среди которых:

    — гиперхолестеринемия,

    — когнитивные расстройства,

    — сердечно-сосудистые заболевания,

    — нейровегетативные болезни,

    — сахарный диабет.

    Действительно, ученые доказали, что корейский женьшень или Panax ginseng стимулирует , а укрепляет нервную систему для пациентов, которые ранены или больны, физически истощены и страдают от длительного эмоционального стресса .

    Также может помочь этот сорт женьшеня:

    — содержат прогресс диабет ,

    — пониженный холестерин ,

    — медленная репликация вируса ВИЧ (но остается заразной),

    — стимулировать память ,

    — укрепляют здоровье лиц, страдающих хронической обструкцией легких ,

    — и даже защищает от некоторых видов рака (рак яичников), предотвращая метастазирование.

    Подводя итог, просто помните, что азиатский женьшень на способствует лучшему общему здоровью и благополучию .

    Это лекарственный тоник , который помогает стимулировать иммунную систему и укрепляет организм .

    Использование и дозировка женьшеня

    В современной фитотерапии женьшень входит в число трав или веществ, которые считаются адаптогеном , то есть они регулируют внутренние функции организма, постоянно пытаясь найти баланс.

    Как использовать женьшень для лечения

    Для стимуляции иммунной системы рекомендуется принимать нормализованных экстрактов (от 4 до 7% гинзенозидов), 100 или 200 мг, два раза в день.

    Для сексуальной, интеллектуальной, физической или послеоперационной стимуляции пациент может выбрать один из следующих вариантов:

    материнская настойка (1: 5 — г / мл). Ежедневный прием от 1/8 th до 1/3 rd fl. унция. (От 5 до 10 мл) в день.

    корень сушеный . Для заживления рекомендуется доза от 500 мг до 0,07 унции (2000 мг) в виде отвара в форме капсул. Для этого в 150 г воды кипятите от 1 до 3 граммов корней примерно ¼ часа. Настаивайте и пейте трижды в день.

    нормализованный экстракт (от 4 до 7% гинсенозидов). Рекомендуется одна доза 200 мг от 1 до 3 раз в день.

    настой : в 24 фл. унция. на 1 литр (75 сл на 1 литр) воды добавьте от 3 до 6 чайных ложек корня женьшеня.Настаивайте около 45 минут и профильтруйте. Как только настой остынет, пейте по 1 стакану утром, в обед и вечером.

    Обратите внимание, что вы можете найти пищевых добавок , приготовленных из корня женьшеня, которые можно приобрести в оздоровительных центрах, специализированных магазинах и даже в супермаркетах.

    Полезная информация о женьшене

    Женьшень — достаточно универсальное средство.

    Не следует практиковать прием женьшеня без предварительной консультации или совета у врача-специалиста .
    Обратите внимание, что человек с диабетом должны находиться под наблюдением , если употребляют женьшень, поскольку препараты и дозировки сильно различаются: таким образом, общего лечения не существует, и каждое из них должно быть адаптировано к ситуации пациента.

    Перед употреблением растения внимательно прочитайте этикетку на бутылке продукта, чтобы узнать сертифицированное содержание женьшеня Panax .

    Тонизирующий эффект корня женьшеня, если его принимать в избытке, может вызвать беспокойство или бессонницу.

    Поэтому настоятельно рекомендуется пройти медицинскую консультацию перед началом курса.

    Не путайте это растение с фикусом женьшеня , чисто декоративным кустарником.

    Panax ginseng — Американский семейный врач

    1. Грабитель Дж. Э., Тайлер В. Е.. Травы выбора Тайлера: терапевтическое использование фитопрепаратов. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Haworth Herbal Press, 1999 ….

    2. Махади ГБ, Джилленхолл C, Фонг HH, Фарнсворт Н.Р.Женьшень: обзор безопасности и эффективности. Nutr Clin Care . 2000; 3: 90–101.

    3. Всемирная организация здравоохранения. Монографии ВОЗ по избранным лекарственным растениям. Женева: Всемирная организация здравоохранения, 1999.

    4. Фоглер Б.К., Питтлер MH, Эрнст Э. Эффективность женьшеня. Систематический обзор рандомизированных клинических исследований. евро J Clin Pharmacol . 1999; 55: 567–75.

    5. Caso Marasco A, Варгас Руис Р, Салас Вильягомес А, Бегона Инфанте С.Двойное слепое исследование поливитаминного комплекса с экстрактом женьшеня. Наркотики Exp Clin Res . 1996; 22: 323–9.

    6. Pieralisi G, Рипари П, Веккьет Л. Влияние стандартизированного экстракта женьшеня в сочетании с битартратом диметиламиноэтанола, витаминами, минералами и микроэлементами на физическую работоспособность во время упражнений. Clin Ther . 1991; 13: 373–82.

    7. Кеннеди Д.О., Шоли А.Б., Wesnes KA.Регулирование познания и настроения после приема разовых доз гинкго билоба, женьшеня и комбинации гинкго / женьшень здоровым молодым людям. Physiol Behav . 2002; 75: 739–51.

    8. Веснес К.А., Палата Т, МакГинти А, Петрини О. Эффект улучшения памяти от комбинации Ginkgo biloba / Panax ginseng у здоровых добровольцев среднего возраста. Психофармакология . 2000; 152: 353–61.

    9. Соренсен Х., Сонне Дж.Двойное замаскированное исследование влияния женьшеня на когнитивные функции. Curr Ther Res Clin Exp . 1996. 57: 959–68.

    10. Д’Анджело Л., Гримальди Р, Караваджи М, Марколи М, Perucca E, Lecchini S, и другие. Двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование влияния стандартизированного экстракта женьшеня на психомоторные функции у здоровых добровольцев. Дж. Этнофармакол . 1986; 16: 15–22.

    11. Эллис Дж. М., Редди П. Влияние женьшеня Panax на качество жизни. Энн Фармакотер . 2002; 36: 375–9.

    12. Виклунд ИК, Мэттссон Л.А., Линдгрен Р., Лимони К. Влияние стандартизированного экстракта женьшеня на качество жизни и физиологические параметры у женщин в постменопаузе с симптомами: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Шведская группа альтернативной медицины. Int J Clin Pharmacol Res . 1999; 19: 89–99.

    13. Кардинал Б.Дж., Энгельс HJ. Женьшень не улучшает психологическое благополучие у здоровых молодых людей: результаты двойного слепого плацебо-контролируемого рандомизированного клинического исследования. J Am Diet Assoc . 2001; 101: 655–60.

    14. Bahrke MS, Морган WR. Оценка эргогенных свойств женьшеня: обновленная информация. Sports Med . 2000. 29: 113–33.

    15. Энгельс Г.Ю., Сказал JM, Вирт JC. Неспособность хронических добавок женьшеня повлиять на производительность труда и энергетический обмен у здоровых взрослых женщин. Nutr Res [Соединенные Штаты] . 1996; 16: 1295–1305.

    16. Энгельс Г.Ю., Вирт JC. Отсутствие эргогенных эффектов женьшеня (Panax ginseng C.A. Meyer) во время градуированных максимальных аэробных упражнений. J Am Diet Assoc . 1997; 97: 1110–5.

    17. Аллен Дж. Д., МакЛунг Дж. Нельсон АГ, Велш М. Добавки женьшеня не улучшают пиковые аэробные способности здоровых молодых людей. J Am Coll Nutr . 1998. 17: 462–6.

    18. Скальоне Ф, Каттанео Г, Алессандрия М, Кого Р. Эффективность и безопасность стандартизированного экстракта женьшеня G115 для усиления вакцинации против гриппа и защиты от простуды [исправлено]. Наркотики Exp Clin Res . 1996; 22: 65–72.

    19. Scaglione F, Феррара Ф, Дугнани С, Фальчи М, Санторо G, Фрашини Ф. Иммуномодулирующие эффекты двух экстрактов Panax ginseng C.А. Мейер. Наркотики Exp Clin Res . 1990; 16: 537–42.

    20. Scaglione F, Вайзер К, Алессандрия М. Эффекты стандартизированного экстракта женьшеня G115® у пациентов с хроническим бронхитом: неслепое рандомизированное сравнительное пилотное исследование. Clin Drug Invest [Новая Зеландия] . 2001; 21: 41–5.

    21. Сотаниеми Е.А., Хаапакоски Э, Раутио А. Терапия женьшенем у инсулиннезависимых больных сахарным диабетом. Уход за диабетом .1995; 18: 1373–5.

    22. Hong B, Джи ЙХ, Хонг Дж. Х., Нам Ки, Ahn TY. Двойное слепое перекрестное исследование по оценке эффективности корейского красного женьшеня у пациентов с эректильной дисфункцией: предварительный отчет. Дж Урол . 2002; 168: 2070–3.

    23. Юнь Т.К., Цой С.Ю. Профилактика неспецифического рака с помощью женьшеня: проспективное исследование в Корее. Int J Epidemiol . 1998. 27: 359–64.

    24.Енот JT, Эрнст Э. Panax ginseng: систематический обзор побочных эффектов и лекарственных взаимодействий. Лекарственная безопасность . 2002; 25: 323–44.

    25. Эрнст Э. Профиль риска и пользы для широко используемых лечебных трав: гинкго, зверобоя, женьшеня, эхинацеи, пальмы серной и кавы [опубликованные сведения об ошибке приведены в Ann Intern Med 2003; 138: 79]. Энн Интерн Мед. . 2002; 136: 42–53.

    26. Brinker FJ. Противопоказания и взаимодействие лекарственных средств с травами: с обширными приложениями, касающимися конкретных состояний, эффектов трав, важнейших лекарств и пищевых добавок.3-е изд. Сэнди, штат Орегон: Eclectic Medical Publications, 2001.

    27. Johnson LP.