Мелисса лекарственное растение: Мелисса: лечебные свойства и противопоказания

лекарственное растение, применение, отзывы, полезные свойства, противопоказания, формула цветка

1. Государственная Фармакопея СССР. Одиннадцатое издание. Выпуск 1 (1987), выпуск 2 (1990).

2. Государственный Реестр лекарственных средств. Москва 2004.

3. Лекарственные растения государственной фармакопеи. Фармакогнозия. (Под ред. И.А. Самылиной, В.А. Северцева). – М., «АМНИ», 1999.

4. Машковский М.Д. «Лекарственные средства». В 2 т. — М., ООО «Издательство Новая Волна», 2000.

5. «Фитотерапия с основами клинической фармакологии» под ред. В.Г. Кукеса. – М.:Медицина, 1999.

6. П.С. Чиков. «Лекарственные растения» М.: Медицина, 2002.

7. Соколов С.Я., Замотаев И.П. Справочник по лекарственным растениям (фитотерапия). – М.: VITA, 1993.

8. Маннфрид Палов. «Энциклопедия лекарственных растений». Под ред. канд. биол. наук И.А. Губанова. Москва, «Мир», 1998.

9. Лесиовская Е.Е., Пастушенков Л.В. «Фармакотерапия с основами фитотерапии.» Учебное пособие. – М.: ГЭОТАР-МЕД, 2003.

10. Лекарственные растения: Справочное пособие. / Н.И. Гринкевич, И.А. Баландина, В.А. Ермакова и др.; Под ред. Н.И. Гринкевич – М.: Высшая школа, 1991. – 398 с.

11. Растения для нас. Справочное пособие / Под ред. Г.П. Яковлева, К.Ф. Блиновой. – Изд-во «Учебная книга», 1996. – 654 с.

12. Лекарственное растительное сырье. Фармакогнозия: Учеб. пособие / Под ред. Г.П. Яковлева и К.Ф. Блиновой. – СПб.: СпецЛит, 2004. – 765 с.

13. Здоровая кожа и растительные средства/ Авт.-сост.: И. Пустырский, В. Прохоров. – М. Махаон; Мн.: Книжный Дом, 200. – 192 с.

14. Фитотерапия аллергических заболеваний кожи/ В.Ф. Корсун, А.А. Кубанова, С. Я. Соколов и др. – Мн.: «Полымя», 1998. – 426 с

15.

Специи и пряности. /Текст Я. Кибала – Издательство Артия, Прага, 1986. – 224 с.

16. Формазюк В.И. «Энциклопедия пищевых лекарственных растений: Культурные и дикорастущие растения в практической медицине». (Под. ред. Н.П. Максютиной) – К. : Издательство А.С.К., 2003. – 792 с

17. Лесная косметика: Справочное пособие/ Л. М. Молодожникова, О. С. Рождественская, В. Ф. Сотник. – М.: Экология, 1991. – 336 с.

Полезные свойства мелиссы лекарственной, которые делают ее незаменимой при многих болезнях.

Полезные свойства мелиссы лекарственной, которые делают ее незаменимой при многих болезнях.

Мелисса известна и широко используется в медицине во многих странах мира. Какими полезными свойствами обладает это лечебное растение, кому его назначают, есть ли противопоказания?

Мелисса лекарственная, или melissa officinalis – это многолетнее растение, которое больше 2 тысяч лет используют для лечения в разных уголках мира.

Мелиссу применяют как в официальной, так и в народной медицине. Это лекарственное растение еще называют лимонной травой или лимонной мятой.

Какими полезными свойствами обладает это лечебное растение, кому его назначают, есть ли противопоказания?

Описание

Мелисса растет на разных континентах – в Европе, Африке, Центральной Азии. Она относится к травянистым растениям семейства Яснотковые. Высота – 30–150 см. Цветки бывают белыми, бледно-розовыми или бледно-лиловыми. Лучшие климатические условия для ее выращивания среди регионов России – в Самарской области и Краснодарском крае.

Внимание! Для лечения используют верхние части побегов. Максимальную пользу они имеют в начале цветения, поэтому лучше собирать их именно в это время.

Свойства растения и заболевания, при которых его нужно применять

Благодаря своим полезным свойствам лимонная мята используется в восьми основных случаях:

• При сердечных заболеваниях: исчезает боль, приходит в норму ритм сокращений сердца, уменьшаются приступы одышки и тахикардии.
• При проблемах с нервной системой: мелисса является успокоительным. Она используется при многочисленных заболеваниях ЦНС. Среди них неврозы, бессонница, хроническая усталость, судороги, мигрени и другие.
• При заболеваниях органов пищеварения: улучшает аппетит и пищеварение, избавляет от вздутия, спазмов желудка и кишечника. Также ее используют при тошноте и рвоте, при запорах, для лечения желчного пузыря и печени.
• Для лечения суставов и тканей: помогает при ревматизме и подагре.
• При гипертонии и заболеваниях сосудов: избавляет от боли, нормализует давление, не дает откладываться холестерину.
• Как противовирусное средство: лекарство из мелиссы ускоряет заживление герпеса 1 и 2 типа, ветряной оспы, может использоваться против вирусов. При этом полезен и прием мелиссы внутрь, и протирание пораженных участков кожи.
• Для наружного применения: помогает при отечности, ушибах, боли и воспалениях. Используется после укусов животных, для обработки язв, фурункулов, сыпи.
• В стоматологии: полоскания отваром мелиссы помогают при зубной боли и воспалении десен.

Противопоказания

Несмотря на многочисленные полезные свойства, далеко не всем можно принимать мелиссу. Она не рекомендована:

• при беременности;
• кормлении грудью;
• артериальной гипотензии;
• аллергии.

Внимание! Естественно, негативные последствия могу наступить при превышении установленной дозы лекарств.

Мелисса обладает огромным потенциалом и используется в самых разных сферах. Она не только помогает при многочисленных проблемах и болезнях, но и успешно применяется в косметологии. Например, для создания шампуней, масок, лосьонов и кремов.

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте https://ru. siberianhealth.com/ru/blogs/ предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Мелисса: лечебные свойства, выращивание, уход | Лекарственные растения (травник)

Мелисса лекарственная, лимонная — лекарственное растение похожее на крапиву. Полезные свойства мелиссы. Выращивание и уход за мелиссой.

Текст: Анисимов А.М. · 10-26-2018 03-02-2020 Good-Tips.PRO Мелисса лекарственная (лимонная) не только полезное, но и красивое растение. Фото: Andrea_44/Википедия

Мелисса лекарственная (лимонная) — многолетнее лекарственное и ароматическое растение, выращиваемое повсеместно в Европе, но обделяемое вниманием в нашей стране, а зря. Мелисса не только тонизирует нервную систему, но и стабилизирует давление при гипертонии, улучшает аппетит и даже снимает головные боли.

Мелисса лимонная выращивается как культурное растение с давних времен — еще римляне и древние греки использовали мелиссу в качестве пряности, добавляя в пищу для усиления аппетита. Медицинские свойства мелиссы также не были тайной для греческой медицины.

Даже название травы «Мелисса» происходит от греческого слова «μέλι», что означает «мёд». И неудивительно, что пчелы в восторге от аромата мелиссы — понюхайте траву и оцените. Даже русские народные название мелиссы лимонной так или иначе связаны с пчёлами и мёдом: пчельник, маточник, медовник, пчелиная мята, роевник и др. К тому же мелисса отличный медонос.

Ботаническое описание мелиссы

Листья и цветки мелиссы лекарственной (Melissa officinalis). Фото: Freedom Flowers

Мелисса лекарственная (лат. Melissa officinalis, англ. Lemon Balm) — многолетнее травянистое эфиромасличное растение, принадлежащее роду Мелисса, семейства Яснотковые. Внешне мелисса лекарственная напоминает на крапиву двудомную.

У мелиссы прямостоячие, четырехгранные ветвистые стебли (высотой до 80 см), густо покрытые листьями. Листья мелиссы яйцевидные, черешковые, темно-зеленые, зубчатые, покрытые по краям железистыми волосками.

Мелисса лимонная цветет летом — с июля по сентябрь. Цветки мелиссы бледно-голубые или бледно-розовые растут на коротких цветоножках в пазухах верхних листьев.

При толщине снежного покрова 25 см и более мелисса лимонная хорошо зимует в открытом грунте, однако осенью рекомендуется мульчировать участок где растет мелисса сухими листьями и торфом. В пожилом возрасте, более 5 лет, зимостойкость мелиссы значительно снижается.

Достаточно иметь в саду 5–6 растений мелиссы лимонной, чтобы обеспечить пряной травой семью из 4-х человек. К тому же мелисса сильно разрастается со временем, превращаясь в серьезный куст.

Выращивание мелиссы в саду: посадка и уход

Успешное цветение и плодоношение мелиссы лимонной зависит о правильности выбора места для посадки. Помня о южноевропейском происхождении рекомендуется выбирать для посадки мелиссы южный склон сада, защищенный от северных ветров и хорошо освещенный солнцем. Тенистый участок делает мелиссу менее душистой. На одном месте мелисса может расти целое десятилетие, поэтому надо выбирать место свободное от севооборота.

Мелисса лимонная может расти в саду на одном месте до 10 лет. Фото: Health Starts in the Kitchen

Плодородие почвы также важно для успешного выращивания мелиссы. Чем богаче почва, тем обильнее цветение, лучше аромат и вкус. На заболоченном месте с кислой, тяжелой почвой мелисса лимонная расти не будет.

Почву под мелиссу

рекомендуется подготовить осенью, глубокой перекопкой на штык лопаты и внесением удобрений: суперфосфата, золы, перегноя и др. Если почва кислая, то попутно надо известковать ее, внося известь в требуемом количестве. Весной при посадке мелиссы рекомендуется внести немного мочевины (1 ч. ложку на 1м²) и перекопать почву на 10-15 см, а затем разровнять.

Семена мелиссы лимонной рекомендуется сажать весной в хорошо прогретую землю — семена прорастают при температуре выше +10°C. Глубоко заделывать в землю семена не требуется — достаточно 5-10 мм. Слишком глубокая заделка семян мешает появлению дружных всходов.

Рекомендуемое расстояние между соседними растениями мелиссы — 25-30 см, а между рядами — 50 см. Расстояние между растениями легко регулируется прореживанием.

Всходы мелиссы появляются через месяц после посадки, поэтому рекомендуется сеять семена мелиссы вместе семенами быстро всхожих и быстрорастущих растений (салат, кресс-салат, горчица и др.), которые будут служить маяком и моменту появления всходов мелиссы будут готовы к уборке.

Размножение мелиссы рассадным способом

Рассада мелиссы лимонной в возрасте 54 дня. Желательно пикировать сеянцы в отдельные горшки. Фото: Urban Cultivator

Надежнее всего выращивать мелиссу лимонную рассадным способом, что избавляет садовода от головной боли по заботе о туго всхожих семенах мелиссы, преющих в открытом грунте. Начинать выращивание рассады мелиссы надо за 2 месяца до предполагаемой высадки в открытый грунт (в конце мая — начале июня).

Надежнее всего замочить семена на несколько дней перед посадкой в питательном растворе или в обычной воде, а затем посеять в обычный ящик для рассады, поставить его на южный или западный подоконник и ждать всходов, не забывая умеренно поливать.

Когда появятся всходы, и первая пара настоящих листьев рекомендуется произвести пикировку рассады в отдельные стаканчики, чтобы посадка в открытый грунт прошла без сюрпризов. Дальнейший режим ухода за рассадой обычный, без каких-либо изысков.

Вегетативное размножение мелиссы: делением куста и отводками

Вегетативное размножение мелиссы доступно каждому садоводу. Деление куста надо производить в конце мая или в конце августа, деля взрослые кусты (возраст 4-5 лет) на три-четыре части

Подобно размножению черной смородины мелиссу лимонную можно размножать отводками, прикапывая взрослые стебли мелиссы в земле. Когда на побегах образуются корни (обычно на следующий год) надо отделить стебель от материнского растения и посадить на постоянное место.

Уход за мелиссой лимонной

Уход за мелиссой лимонной обычный: рыхление, прополка, полив и подкормка, прореживание молодых растений и др.

Подкармливать мелиссу надо после срезки зелени и перед цветением ежегодно. Рекомендуется подкормка комплексным минеральным удобрением из расчета 1 ч. ложка на 1м², либо раствором коровяка, разведенным водой в соотношении 1:10.

Срезать зеленую массу мелиссы надо 2 раза в год, но в год посадки только один раз в августе. Первый раз зелень срезают в момент образования бутонов, а второй раз — через месяц после первого. Рекомендуется срезать зелень мелиссы ближе к вечеру.

Сушка и хранение лекарственного сырья

Зелень мелиссы надо сушить быстро — в тени или на сквозняке, чтобы сырье не потеряло цвет. Температура сушки мелиссы лекарственной не должна превышать +35°С, чтобы не ухудшить лечебные свойства.

Хранить лекарственное сырье рекомендуется в плотно закрытой стеклянной банке, в сухом темном месте. Срок хранения — 12 месяцев.

Выращивание мелиссы в комнатных условиях

Мелиссу лимонную можно выращивать в комнатных условиях, при условии дополнительной подсветки растений фитолампами на протяжении зимы. Главная ценность мелиссы, растущей дома — ароматизация и оздоровление воздуха в квартире, благодаря выделяемым фитонцидам.

Для выращивать в комнатной культуре можно выкопать пару небольших кустов мелиссы из открытого грунта и посадить их в горшки.

Сорта мелиссы лимонной

Чаще всего в садах выращивают два сорта мелиссы лимонной: кведлинбургскую и эрфуртскую. Мелисса Кведлинбургская имеет разветвленный стебель, а мелисса Эрфуртская — прямостоячий стебель. Оба сорта популярны благодаря зимостойкости.

Другие, новые, сорта мелиссы отличаются от этих двух сроками цветения, зимостойкостью и формой куста, полезные свойства у всех сортов примерно одинаковые.

Лечебные свойства и применение мелиссы

В основном люди пьют чай с мелиссой, но в ряде случаев готовят и лекарственные препараты

Чаще всего лечебные свойства мелиссы лимонной востребованы гипертониками — чай с мелиссой удивительным образом понижает артериальное давление крови. Также траву лимонной мяты используют в народной медицине для лечения неврозов, судорог, улучшения аппетита, астмы и др. Мелисса положительно воздействует на нервную систему, поэтому рекомендуется для лечения мигрени, расстройств сна и менструальных болях.

В фармакологическом отношении мелисса лекарственная полезна как ветрогонное, мочегонное, улучшающее пищеварение, а также успокаивающее средство. Мелисса входит также в состав ароматических ванн и применяется как средство для улучшения обмена веществ.

В научной медицине используют масло из мелиссы. В народной медицине применение мелиссы лимонной более широкое — отвары травы, эфирное масло, спиртовая или водочная настойка для наружного применения при параличе и подагре.

Отвар травы мелиссы, употребляемый внутрь и применяемый наружно, помогает при головокружении, сильных болях в желудке, при обмороках и истерических припадках (входит в состав аналогичных успокаивающих средств).

Масло из мелиссы применяют при сердцебиении, ревматизме, болях в области сердца, как потогонное средство, употребляемое внутрь (не более чем по 15 капель), а также как средство, регулирующее менструацию.

Способы употребления:

• Отвар мелиссы: 10-15 грамм сухого сырья заварить в 200 мл воды, остудить, процедить. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день.
• Настойка мелиссы (на спирте или водке): 25 грамм травы на 100 мл спирта для наружного применения, а для внутреннего употребления — по 15 капель 3 раза в день.
• Смесь для ароматических ванн: взять по 20 грамм мелиссы, тысячелистника, полыни, душицы, корня аира, мяты перечной и сосновых почек, варить 30 минут в закрытой кастрюле в 10 литрах воды. Температура ванны должна быть +37-38°C, продолжительность приема ванны 15-20 минут.

По данным справочника: А.П. Попов. Лекарственные растения в народной медицине, 1960

Мелисса лимонная: противопоказания

Мелисса успешно борется с повышенным кровяным давлением, поэтому противопоказана тем, у кого артериальное давление пониженное (артериальная гипотензия). Кроме того, мелисса расслабляет нервную систему и замедляет реакцию, а значит не рекомендуется к употреблению перед поездкой на машине.

Неправильное употребление мелиссы может усугубить повреждение кожи и даже усилить воспаление, поэтому не стоит применять мелиссу для лечения фурункулов и гнойников.

Благодаря тому, что мелисса понижает кровяное давление и расслабляет организм человека за растением укрепилась слава растения ухудшающего мужскую потенцию. Однако стоит прекратить пить чай с мелиссой и все вернется на круги своя.

Если у вас есть сомнения по поводу лечебных свойств, и вы боитесь отрицательных результатов, то перед употреблением рекомендуется посоветоваться с врачом.

Класс!

Отправить

Отправить

МЕЛИССЫ ЛЕКАРСТВЕННОЙ ТРАВА — инструкция по применению, дозировки, аналоги, противопоказания

Клинико-фармакологическая группа

Фитопрепарат с седативным действием

Действующее вещество

— трава мелиссы лекарственной (Melissa)

Форма выпуска, состав и упаковка

◊ Сырье растительное измельченное	1 пачка
трава мелиссы лекарственной	100 %

30 г — Пакеты бумажные (1) — пачки картонные.
50 г — Пакеты бумажные (1) — пачки картонные.
75 г — Пакеты бумажные (1) — пачки картонные.

◊ Сырье растительное — порошок	1 фильтр-пакет
трава мелиссы лекарственной	1.5 г

1.5 г — фильтр-пакеты (20) — пачки картонные.

Новости по теме

Фармакологическое действие

Настой травы мелиссы оказывает мягкое успокаивающее действие, обладает умеренными спазмолитическими свойствами.

Показания

• у взрослых при повышенной эмоциональной возбудимости, раздражительности, нарушении сна (нарушение засыпания, раннее пробуждение).

Противопоказания

• детский возраст до 18 лет;
• сонливость, вялость, заторможенность;
• повышенная чувствительность к препарату,

Дозировка

Около 2-3 г (1 столовая ложка) измельченной травы помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 15 мин. Затем охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.

Настой назначают внутрь в теплом виде по 1/2-1/3 стакана 2-3 раза/сут через 1 ч после еды. Курс лечения — 3-4 недели.

Побочные действия

Аллергические реакции.

Лекарственное взаимодействие

Усиливает действие снотворных средств и других лекарственных препаратов, угнетающих ЦНС.

Особые указания

В случае индивидуальной непереносимости настой мелиссы заменяют препаратами валерианы.

Влияние на способность к вождению автотранспорта и управлению механизмами

При длительном применении в больших дозах возможно снижение психомоторных реакций, что следует учитывать при вождении транспорта, работе с механизмами.

Беременность и лактация

Применение при беременности и в период лактации возможно. Необходимо проконсультироваться с врачом

Применение в детском возрасте

Противопоказан детям до 18 лет.

Условия отпуска из аптек

Препарат разрешен к применению в качестве средства безрецептурного отпуска.

Условия и сроки хранения

Хранить препарат в сухом, защищенном от света месте.

Приготовленное водное извлечение — в темном прохладном месте не более 2-х сугок. Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности 3 года.

Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Описание препарата МЕЛИССЫ ЛЕКАРСТВЕННОЙ ТРАВА основано на официально утвержденной инструкции по применению и утверждено компанией–производителем.

Предоставленная информация о ценах на препараты не является предложением о продаже или покупке товара. Информация предназначена исключительно для сравнения цен в стационарных аптеках, осуществляющих деятельность в соответствии со статьей 55 ФЗ «Об обращении лекарственных средств».

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Мелисса лекарственная. Применение и свойства

Другие названия: лимонная трава, лимонная мята.

Семейство: яснотковые

Многолетнее травянистое растение, высотой 30-120 см. Если листик растереть, появится лимонный запах. Стебель разветвлённый. Все растение слабо-волосистое. Листья сердцевидно-яйцевидной формы, крупнозубчатые, черешковые. Цветы белые или розоватые, в пазушных пучках.

Растет в Европе, средней Азии и северной Африке, В Крыму и на Кавказе. Встречается между кустарниками и на опушках леса. Также мелисса возделывается искусственно, ее можно выращивать дома, в горшке на подоконнике, но самые полезные травы – это травы выросшие самостоятельно в дикой природе. Используется в качестве медоноса, для получения масла и в лекарственных целях. Размножают ее семенами или делят куст и пересаживают. Любит солнечные места с рыхлой и плодородной почвой.

Если мелиссой натереть новый улей, пчелы охотно в нем поселятся. Аромат мелиссы привлекает пчел и в период роения.

Содержание статьи

Сбор и сушка

Цветет в июле-августе.

В лечебных целях используются листья и эфирное масло.

Листья собирают в начале цветения. Сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении, разложив тонким слоем.

Применение мелиссы

• нервные болезни
• невроз желудка
• расстройство желудка
• депрессия
• при чрезмерной активности щитовидной железы
• колики в кишечнике
• раны
• вздутие
• мигрень
• головная боль
• усиленное сердцебиение
• головокружение
• зубная боль
• астма
• бронхит
• недержание мочи
• седативный эффект
• лечение некоторых бактериальных и вирусных инфекций
• лечение потери когнитивных функций при болезни Альцгеймера
• лечение герпеса

Листья добавляют в салаты и выпечку, чтобы придать им приятный цитрусовый аромат.

Свойства эфирного масла мелиссы

• успокаивающее действие
• поднятие настроения

Чай из мелиссы

1 ст.л. залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 5 минут. Пить как чай. Можно в день выпивать по 3-4 стакана.

Советы по составлению сборов с мелиссой

Чтобы усилить седативное действие чая, смешайте ее с валерианой и ромашкой.

Смешайте мелиссу с мятой или семенами укропа, чтобы создать отличный чай для улучшения пищеварения и подавления боли в желудке.

Внешнее применение

Примочки из чая помогают успокоить раздраженную кожу.

Припарки помогают заживлять опухоли, герпес, ветряную оспу и лечить холодные язвы.

Промывание волос с помощью чая поможет уменьшить жирность волос.

Побочные эффекты мелиссы

• реакция гиперчувствительности
• раздражение кожи

Когда следует избегать этого травяного чая

Из-за недостаточного исследования этот чай не должен приниматься беременными женщинами или кормящими матерями. Существует риск того, что чай с мелиссой может работать как стимулятор матки и представлять риск во время беременности.

Это седативный чай, вы не должны принимать этот чай, если у вас ожидается операция.

Если вы страдаете глаукомой, то лучше избегать этого чая, так как некоторые тесты показали, что употребление этого настоя может увеличить давление внутри глаз.

Химический состав

Эфирное масло, флавоноиды, полифенолы, дубильные вещества, горькие принципы, цитрали, розмариновую кислоту, витамин С и кальций.

Мелисса инфографика

Мелисса лекарственная — Википедия

У этого термина существуют и другие значения, см. Мелисса.

Мели́сса лека́рственная (лат. Melissa officinalis) — многолетнее эфиромасличное травянистое растение, вид рода Мелисса (Melissa) семейства Яснотковые (Lamiaceae).

Мелисса лекарственная более 2000 лет успешно используется в народной и научной медицине многих стран мира. Впервые мелисса была описана в сочинении Теофраста «Historia plantarum» (др.-греч. Περὶ φυτῶν ἱστορίας).

Название

Видовой латинский эпитет officinalis (лекарственный) подчёркивает лечебные свойства данного растения.

Народные названия — лимонная мята, мяточник, лимонная трава, медовка, роевик, пчельник^[2].

Часто растение упоминается под другим русским названием — лимонная мята. Такое название не вполне корректно, так как Мята (Mentha) — это другой род растений того же семейства.

За мелиссу лекарственную часто ошибочно принимают другие близкие растения семейства Яснотковые (Lamiaceae) — Котовник кошачий (Nepeta cataria) и Змееголовник молдавский (Dracocephalum moldavica).

Таксономия

Melissa officinalis L., 1753, Species Plantarum 2: 592^[3].

Синонимы

Подвиды

Melissa officinalis subsp. inodora (Bornm.) Bornm., 1914, Beihefte zum Botanischen Centralblatt^[pl] 31(2): 250^[4]. [syn. Melissa inodora Bornm. (non Hassk.), 1898, Verh. K.K. Zool.-Bot. Ges. Wien^[es] 48: 617.^[5]nom. illeg.]

Распространение и экология

Прародиной мелиссы называют восточный район Средиземноморья до Персии, области Чёрного моря и Передней Азии, а также Северную Африку, где её культивируют более 2000 лет. В диком виде мелисса распространена в Центральной и Южной Европе, на Балканах, в Иране, Северной Африке, Северной Америке, а также на Украине, Кавказе и в Средней Азии^[6]. Мелиссу культивировали в дореволюционной России и СССР. В настоящее время мелисса лекарственная культивируется во многих странах, в том числе в России (Краснодарский край, Самарская область), в Литве. Распространены два сорта мелиссы: Эрфуртская прямостоячая и Кведлинбургская стелющаяся.

Мелисса лекарственная растёт по опушкам лесов, лесным оврагам, тенистым ущельям, предпочитает глинистые и суглинистые почвы с достаточным увлажнением. По другим источникам, мелисса предпочитает суглинистые и супесчаные, богатые перегноем почвы, тяжёлые, слишком кислые почвы для данного растения совершенно непригодны. Рекомендуемый рН почвы от 4,5 до 7,8. На слишком увлажнённых участках растение поражается грибковыми болезнями и погибает. Мелисса может расти и в тенистых местах, но при этом снижается урожайность, а растение становится менее душистым. В некоторых странах её ареал достигает высоты 1000 м над уровнем моря. Растение цветёт в июне-августе, плоды созревают в августе-сентябре.

Мелисса лекарственная размножается семенами, делением куста, отводками, корневыми черенками. Семена не требуют стратификации, их высевают непосредственно в грунт или выращивают рассаду. При семенном размножении в первый год мелисса лекарственная обычно не цветёт.

Биологическое описание

Многолетнее растение высотой 30—120 см.

Корневище сильно ветвится.

Стебель разветвлённый, четырёхгранный, опушённый короткими волосками с примесью желёзок или почти голый.

Листья супротивные, черешковые, яйцевидные до закруглённо-ромбических, городчато-пильчатые, опушённые.

Цветки собраны в ложные кольца по 6—12; чашечка с нижними шиловидными зубцами, длинноволосистая и желёзистая; венчик синевато-белый или бледно-лиловый. Четыре тычинки, пестик с четырёхраздельной верхней завязью и длинным столбиком.

Плод — крупный, состоит из четырёх орешков яйцевидной формы, чёрного цвета, блестящий. Масса 1000 семян — в среднем 0,62 г. Семена сохраняют всхожесть 2-3 года.

Цветёт в июне—августе. Плоды созревают в августе—сентябре.

Мелисса менее зимостойка, чем котовник кошачий. Поскольку мелиссу и котовник часто путают, важно обратить внимание на внешние отличия. Котовник образует на концах ветвей верхушечные соцветия, а у мелиссы они отсутствуют. Цветки у неё располагаются мутовками в пазухах листьев верхней части стебля. Листья мелиссы светлые, ярко-зелёные, а у котовника они имеют матово-сероватый оттенок.

Растительное сырьё

Используют цветущую, надземную массу мелиссы как пряноароматическое и лекарственное растение.

Химический состав

Содержание эфирного масла (ведущая группа биологически активных соединений) в надземных органах растения колеблется в пределах от 0,02 до 0,2 % и лишь в некоторых случаях достигает 0,8 %, причём количество масла определяется географическими и климатическими факторами. По данным чешских учёных^{[источник не указан 2902 дня]}, содержание эфирного масла в траве в верхней трети составляет 0,13 %, в верхней и нижней трети при совместном определении 0,08 %, во всей массе травы 0,06 %. Соответственно в листьях тех же образцов диапазон колебания эфирного масла составил 0,39-0,44 %.

Наиболее характерными компонентами эфирного масла являются монотерпены — цитраль (гераниаль + нераль), гераниол, нерол, цитронеллол, цитронеллаль. Эфирное масло мелиссы содержит также линалоол,

Польза для здоровья и способы использования мелиссы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Мелисса — это многолетнее растение, которое люди могут выращивать в своем саду для привлечения пчел. За пределами сада люди используют мелиссу для различных целей, в том числе для снятия стресса и повышения умственной активности.

Некоторые люди также считают, что мелисса может улучшить пищеварение и иметь спазмолитический и обезболивающий (обезболивающий) эффект.

К сожалению, существует ограниченное количество исследований, доказывающих эффективность мелиссы для больших групп населения.

Из этой статьи вы узнаете больше о мелиссе и ее возможностях.

Мелисса, или Melissa officinalis L. , произрастает в Западной Азии, Северной Африке и некоторых частях Европы.

Как следует из названия, мелисса имеет лимонный аромат и вкус.

Люди используют мелиссу в традиционной медицине для различных целей, от улучшения пищеварения и заживления ран до снижения частоты сердечных сокращений.

Ниже приведены некоторые возможные эффекты мелиссы и исследования, в которых исследуются эти утверждения.

Мелисса может облегчить ряд менее серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Согласно одному обзору исследований, некоторые недуги, которые люди используют для лечения, включают:

Небольшое исследование 2010 года показало, что мелисса может помочь при несварении желудка. В исследовании приняли участие 30 человек с функциональной диспепсией — состоянием, которое может вызывать расстройство желудка.

Исследователи дали участникам десерт, похожий на шербет с мелисой или без нее, который они также сочетали с другой травой (артишок или Cynara scolymus ).

Участники, которые ели десерт с травами, испытали меньшее расстройство желудка, чем те, кто не ел.

Мелисса снижает стресс. В одном очень небольшом исследовании изучалось влияние продуктов, содержащих мелиссу, на настроение и уровень стресса.

Во время исследования участники употребляли мелиссу в напитках и йогуртах.Затем они должны были пройти стресс-тест, который включал многозадачность и имитировал публичные выступления.

Исследователи пришли к выводу, что определенные дозы и доставка мелиссы могут уменьшить стресс, плохое настроение или беспокойство.

Важно отметить, что исследование финансировалось компаниями, производящими продукты, содержащие мелиссу, поэтому оно может иметь предвзятость. Прежде чем исследователи смогут сделать выводы, необходимо провести дополнительные исследования этих эффектов.

Согласно обзору исследований, мелисса действует как антиоксидант и эффективна в борьбе с окислительным стрессом.

Исследователи указали, что мелисса может помочь при состояниях, связанных с окислительным стрессом, например:

Однако обзор показывает, что факторы, в том числе способ производства и дозировка, напрямую влияют на эффективность мелиссы.

Согласно более раннему исследованию, мелисса с валерианой может помочь в лечении проблем со сном и беспокойства у детей.

В исследование было включено более 900 детей, и было обнаружено, что более 80% отметили улучшение своих проблем со сном при приеме добавок.

Кроме того, у 70% детей наблюдалось улучшение беспокойства. Наконец, ни у одного из детей не было побочных эффектов от лекарства.

Тем не менее, люди всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем давать ребенку какие-либо добавки.

Есть некоторые доказательства того, что мелисса помогает бороться с воспалениями. Авторы исследования 2013 года частично поддерживают использование мелиссы для лечения боли и воспалений после травмы.

Хотя он действительно боролся с опухолью и болью, авторы не могли сделать вывод о точном противовоспалительном механизме растения.

Эти результаты получены при исследовании на животных, поэтому необходимы дополнительные исследования на людях.

Небольшое иранское исследование с участием девочек-подростков показало положительные результаты в облегчении симптомов предменструального синдрома (ПМС) и боли во время менструации.

Исследователи разделили участников исследования на две группы. Они давали одной группе 1200 миллиграммов эссенции мелиссы в таблетке каждый день во время менструации, а другой группе давали плацебо.

В то время как в обеих группах симптомы уменьшились, в группе, получавшей мелиссу, облегчение было значительно больше.

Некоторые данные свидетельствуют о том, что мелисса обладает противовирусными свойствами. Согласно одному обзору, исследователи изучили противомикробные свойства, связанные с такими состояниями, как вирус простого герпеса типа 1 и типа 2.

Исследователи указали, что определенные концентрации и смеси, содержащие мелиссу, могут быть эффективны при лечении ранних стадий герпеса. инфекции.

Герпес — очень распространенный вирус, вызывающий, помимо других болезней, герпес.

Обзор также показал, что мелисса эффективна против некоторых бактериальных и грибковых инфекций у людей.

В другом обзоре исследований также обсуждалась противовирусная активность мелиссы. Исследователи обнаружили, что мелисса подавляет рост in vitro вирусов, вызывающих простой герпес, грипп и миксовирусы.

Некоторые исследования показывают, что мелисса помогает расслабить гладкие мышцы из-за ее спазмолитического действия.

В обзоре исследований исследователи обнаружили, что мелисса в достаточных концентрациях помогает расслабить гладкую мышечную ткань на модели животных.

Однако они обнаружили, что 30% -ная концентрация недостаточна для расслабления гладких мышц.

Для большинства здоровых людей мелисса безопасна. Существует несколько исследований рисков, но отдельные побочные эффекты включают:

Одно обзорное исследование не обнаружило побочных эффектов, когда люди использовали мелиссу в течение 30 дней или меньше в правильной дозе. Тем не менее, исследование показало, что существует потенциальный риск для:

• беременных или кормящих женщин
• маленьких детей
• людей с заболеваниями щитовидной железы
• людей, принимающих седативные препараты

Тематическое исследование с участием одного человека с конкретные симптомы указывают на то, что мелисса может вызывать симптомы, похожие на абстинентный.

Авторы указали, что у человека проявились явные симптомы абстиненции, совпадающие с прекращением употребления мелиссы. Они предупреждают, что необходимы дополнительные исследования для дальнейшего изучения возможных проблем зависимости от использования мелиссы.

Люди, у которых есть огород, могут сами попробовать посадить и вырастить мелиссу.

Лимонный бальзам также доступен для покупки в Интернете в различных формах, в том числе:

Лимонный бальзам может иметь некоторые потенциальные преимущества для здоровья и может использоваться.Эти свойства могут включать уменьшение дискомфорта в желудочно-кишечном тракте, снятие стресса, уменьшение симптомов ПМС и борьбу с некоторыми инфекциями.

Людям следует проявлять осторожность, особенно если они беременны или имеют какое-либо заболевание, и поговорить с врачом, прежде чем пробовать новые лечебные травы.

Мелисса

Мелисса лекарственная

Общие названия

• Bee Balm
• Blue Balm
• Common Balm
• Cure-all
• Dropsy Plant
• English Balm
• Garden Balm
• Honey Plant
• Lemon Balm
• Melissa
• Sweet Balm

Растение обычно Мелисса, известная как мелисса, называется так потому, что она имеет запах лимона, она принадлежит к роду Melissa, вида officinalis, из семейства мятных Lamiaceae.Мелисса — это выносливое многолетнее растение, которое в древние времена традиционно использовалось и предпочиталось пчеловодами. Древние пчеловоды использовали измельченные листья растения в качестве протирки для ульев, чтобы побудить одомашненных пчел вернуться в свои ульи, и считали, что эти пчелы приведут с собой других пчел, когда они вернутся. Греческое слово (мелисса) для пчелы дает растению его родовое название. Мелисса также известна в Европе под другим распространенным названием — «пчелиный бальзам», поэтому связь этого растения с пчелами имеет долгую историю использования.Морфологически мелисса — прямостоячее растение; у него волосатые и ветвящиеся стебли, которые в зрелом состоянии могут достигать ярда в высоту. Трава также имеет множество светло-зеленых и зубчатых яйцевидных листьев, которые растут противоположными парами на каждом суставе вдоль всего стебля. С июня по сентябрь белые или желтоватые двугубые цветы появляются на ветвях и образуются небольшими рыхлыми пучками, расположенными на оси листьев — эти цветочные отростки источают сильный лимонный аромат и дают растению его общее название.

Мазь для кожи

100% натуральная формула для всех проблем с кожей. Отлично подходит для диабетиков.

Используемые детали

Надземные части, эфирное масло.

использует

Традиционно отвары из мелиссы всегда использовались для поднятия настроения и боевого духа. Считается, что при регулярном приеме это растение способствует долголетию. Есть также много других традиционных применений травы, например, для заживления ран, для облегчения сердцебиения и для расслабления сердца, для лечения зубной боли и других стоматологических проблем.

Травяные средства, приготовленные из мелиссы, очень эффективны в успокаивающем воздействии на нервы и поднимают настроение людям, страдающим тоской. Мелисса также успокаивает расстройства пищеварения, и считается, что это лечебное средство на травах особенно хорошо помогает при расстройствах пищеварительной системы. Травники говорят, что он может успокоить и облегчить такие проблемы, как тошнота, рвота и другие состояния, такие как плохой аппетит, случаи колик, а также такие заболевания, как дизентерия и колит, а также все виды проблем с пищеварением из-за стресса.Печень и желчный пузырь также мягко успокаиваются горькими веществами, присутствующими в мелиссе, и они, как правило, улучшают скорость пищеварения, а также абсорбцию в желудке. Лекарства, приготовленные из мелиссы, также становятся очень полезными в случаях нервозности, чрезмерного беспокойства или депрессии, которые влияют на работу сердца, приводя к сердечным болям или другим проблемам, таким как учащенное сердцебиение или нерегулярное сердцебиение.

Восстанавливающее средство для кожи

Усовершенствованный, 100% натуральный ревитализатор, который сделает вашу кожу сияющей и молодой.

Средство мелиссы также может расслаблять спазмы, вызывающие менструальные боли в репродуктивной системе женщин, эти средства также могут облегчить чрезмерную раздражительность и депрессию, связанную с ПМС и другими состояниями. Лекарства, изготовленные из мелиссы, также очень полезны в качестве вспомогательного средства в регулировании менструального цикла и нашли традиционное применение для расслабления и укрепления здоровья женщин во время родов и при возникновении последа. Средство из мелиссы может помочь избавиться от депрессии, которая возникает в послеродовом периоде или во время менопаузы.Трава мелиссы оказывает расслабляющее действие, которое может помочь облегчить боль и спазмы в почках, а также в общей мочевыделительной системе пациента. Лекарства, изготовленные из мелиссы, также отлично подходят для лечения головных болей, а также от таких проблем, как мигрень, головокружение и ощущение жужжания в ушах. Мелисса в сочетании с цветами липы помогает снизить повышенное кровяное давление в организме. Мелисса, когда ее принимают в виде горячего настоя, может вызвать потоотделение в организме, это помогает снизить температуру и делает ее очень хорошим средством от многих детских инфекций, таких как простуда и грипп, а также различных кашля и катара, которые имеет тенденцию поражать детей.Мелисса также обладает мощным расслабляющим действием и обладает свойствами уменьшать слизистые, эти свойства очень полезны в случаях острого и хронического бронхита, они также полезны при лечении резкого и раздражающего кашля, а также астмы у пациентов. Лекарства, изготовленные из мелиссы, также превосходны при лечении аллергии, а мощное противовирусное действие травы делает ее очень полезной для лечения герпеса у пациентов. Людям с гиперактивностью щитовидной железы также назначают мелиссу после того, как обнаружено ее мощное антителоидное действие.

Использование в других медицинских целях

Использование в кулинарии

Мелисса также используется во многих кулинариях и кухнях Европы. Свежие или сушеные листья мелиссы можно добавлять в зеленые салаты, бутерброды, а также в маринады и соусы, в овощные супы и рагу. Его также можно использовать в качестве начинки для свинины, телятины или птицы, мелиссу можно использовать в блюдах из овощей, во многих блюдах из яиц, а также в джемах и желе, а также при приготовлении травяных конфет. уксус — особенно уксус эстрагона.Мелисса имеет довольно тонкий вкус, и при использовании используйте столько, сколько вам нужно, и больше в количестве, чем другие крепкие или острые кулинарные травы, обычно используемые в кулинарии. Свежие листья мелиссы можно сначала измельчить, чтобы они высвободили лимонный аромат внутри, прежде чем использовать в различных блюдах. Освежающий травяной чай можно приготовить, заливая пучок свежих измельченных листьев мелиссы небольшим количеством кипящей воды. Его нужно настаивать в горячей воде на несколько минут, чтобы трава растворилась в воде.Травяной чай можно подсластить медом или добавить немного сахара для вкуса перед употреблением. Измельченные листья мелиссы также можно добавлять в летние пунши и безалкогольные напитки, чтобы улучшить вкус таких напитков. Многие ликеры можно усилить и ароматизировать, добавив масло мелиссы, например, таким образом можно ароматизировать шартрез и бенедиктин.

Craft использует

Ароматные листья мелиссы можно использовать для усиления аромата попурри и цветочных саше в доме.

Elma HA Сыворотка

100% натуральная антивозрастная сыворотка, отлично подходит для маскировки морщин и омоложения кожи.

Среда обитания и выращивание

Мелисса — первоначально местное растение, которое растет в районах южной Европы, в некоторых частях Западной Азии, а также в северной Африке. Благодаря пересадке для садоводства, мелисса теперь встречается по всему миру и успешно растет во многих местах. Богатые гумусом, влажные и хорошо дренированные почвы, которые являются слабокислыми или слабощелочными, образуют лучшие почвы для выращивания мелиссы.Растение переносит диапазон pH от 4,5 до 7,6 и лучше всего растет в этих диапазонах. При выращивании мелисса обычно предпочитает пребывание на полном солнечном свете, но она также имеет тенденцию хорошо расти в частично затененных местах. Семена мелиссы можно посадить в помещении, это можно сделать за восемь-десять недель до последних весенних заморозков в этом районе. Наличие света необходимо для прорастания семян, по этой причине семена следует засаживать на глубину, не превышающую 6 мм или 1/4 дюйма в почву.После прорастания всходы появляются примерно через восемь-десять дней. Как только опасность заморозков миновала, саженцы можно пересаживать на открытом воздухе. При посадке на открытом воздухе растения можно размещать на расстоянии 45-60 см или 18-24 дюймов друг от друга, чтобы добиться максимального роста в почве. Другой метод — высаживать семена на открытом воздухе в конце осеннего сезона, затем они остаются бездействующими в холодную зиму и нормально прорастают следующей весной под воздействием солнечного света. Мелиссу можно также размножать стеблевыми черенками и методом корневого деления.Эти стеблевые черенки можно брать с энергично растущих растений в течение летнего сезона.

Собранные корни можно разделить весной или осенью, во время деления необходимо следить, чтобы на каждой разделенной части корня было не менее 3 или 4 почек — это идеально. Корни, которые разделены во время осеннего сезона, необходимо сажать достаточно рано, чтобы дать им достаточно времени, чтобы хорошо укорениться в почве. Почва, в которую высажены растения мелиссы, должна быть хорошо мульчирована для максимальной защиты от холода в зимние месяцы.Нежный рост растений можно обеспечить путем деления растений весной или осенью каждые три или четыре года в течение жизни растений. Можно стимулировать рост листвы, защемляя верхушки вьюков; это также будет препятствовать развитию цветов. Почву, в которую высаживают мелиссу, необходимо регулярно подвергать прополке; Необходимо соблюдать осторожность, так как мелисса имеет очень мелкие корни при прополке области. После того, как мелисса укоренилась, она высевает самостоятельно и будет растекаться, если не остановить.Мелисса может подвергнуться нападению многих вредителей, таких как жевательные и сосущие насекомые. Однако в конце вегетации мелисса весьма восприимчива к заражению мучнистой росой. Почву, в которой растения растут в очень холодных районах, необходимо хорошо замульчировать, чтобы защитить корни в неглубокой почве. Растения мелиссы, выращиваемые в помещении, требуют больше света, и им может потребоваться не менее пяти часов прямого солнечного света в день или от четырнадцати до шестнадцати часов искусственного освещения в зависимости от других условий.Культурные растения необходимо обрезать до 20 см или 8 дюймов для максимального удобства обработки — растения идеально собирают в молодом возрасте.

Исследования

Мелисса содержит эфирные масла, в частности цитраль и цитронеллаль, которые могут успокаивать центральную нервную систему, согласно результатам немецкого исследования. Согласно результатам исследования, масло также обладает сильным спазмолитическим действием.

Мелисса также содержит полифенолы, обладающие противовирусным действием.Эти масла особенно хорошо борются с вирусом простого герпеса, который особенно хорошо вызывает герпес. Среднее время заживления герпеса было сокращено вдвое до примерно пяти дней, как было показано в одном исследовании, время между вспышками также удвоилось во время этих испытаний. Соединения, содержащиеся в мелиссе, также имеют тенденцию подавлять работу щитовидной железы.

Составляющие

Лимонная мелисса содержит эфирное масло (в т.ч. цитронеллаль), полифенолы, дубильные вещества, горькое вещество, флавоноиды, розмариновую кислоту.

Обычная дозировка

Чай из мелиссы можно приготовить из двух столовых ложек травы; этот простой чай готовится путем замачивания измельченной травы в течение десяти-пятнадцати минут в 150 мл кипящей воды. Дозировки настойки мелиссы можно принимать по 2-3 мл трижды в день. Чтобы вылечить и облегчить герпетические поражения, высококонцентрированные экстракты для местного применения можно применять три-четыре раза в день. Многие другие лекарственные растения часто сочетаются с мелисой и используются для лечения множества других заболеваний, влияющих на организм.Например, проблемы с желудком можно значительно облегчить с помощью комбинированной формулы, состоящей из мяты перечной и мелиссы. Для лечения нервной боли и бессонницы траву валерианы часто используют в сочетании с мелисой. Болезнь Грейвса лечится с помощью комбинированной формулы трав, приготовленной из горца Lycopus virginicus и мелиссы.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Насколько известно, значительных негативных эффектов от использования мелиссы пока нет.Средство мелиссы можно использовать даже во время вождения или эксплуатации тяжелой техники. Воздействие алкоголя не меняет успокаивающего действия мелиссы. Людям, страдающим глаукомой, лучше избегать использования любого эфирного масла мелиссы; это связано с результатами, полученными в исследованиях на животных, в которых была замечена возможность повышения давления масла в глазу. Чрезмерный контакт с мелисой может вызвать у некоторых людей приступ дерматита. При сборе мелиссы следует проявлять осторожность, так как многие пчелы, похожие на цветки мелиссы, могут ужалить сборщика.

Как работает в организме

Летучие масла, содержащиеся в мелиссе, оказывают расслабляющее действие на мышцы, а главное соединение, которое успокаивает и успокаивает нервную систему, также является маслом. Исследования, проведенные на траве, подтверждают эту точку зрения, и была замечена способность травы мелиссы облегчать такие действия, как состояние возбудимости, учащенное сердцебиение, а также депрессию и головную боль. Противовирусное действие, оказываемое травой, в значительной степени зависит от полифенолов, содержащихся в траве, в частности розмариновой кислоты.Например, простой герпес можно победить, используя крем из мелиссы; эту вирусную инфекцию обычно называют герпесом. Сами вспышки вирусной инфекции стали менее частыми, а продолжительность этих вспышек сократилась вдвое благодаря использованию лечебного средства на травах. На щитовидную железу также влияет мелисса, а трава уменьшает чрезмерную активность железы — состояние, известное как гипертиреоз. Женщины в период менопаузы могут получить пользу от использования травяного средства, особенно когда речь идет о нарушениях репродуктивной системы, такие симптомы, как приливы и беспокойство, и регулирование менструального цикла могут быть достигнуты с помощью травы.Боль, возникающая во время менструального цикла, также облегчается за счет использования лечебных трав на основе мелиссы.

Приложения

Листья:

ИНФУЗИЯ — Настой лимонной мяты можно использовать для лечения длительной депрессии, для лечения нервного истощения, а также таких проблем, как несварение желудка, проблемы, такие как тошнота, а также эффективен на ранних стадиях простуды и гриппа. . Травяной настой лучше всего готовить из свежих листьев мелиссы.
НАСТОЙКА — Настойка мелиссы намного сильнее, чем настой, но оказывает аналогичное воздействие на организм. Настойку лучше всего готовить из свежих листьев мелиссы. Наиболее эффективная дозировка настойки — принимать ее небольшими дозами по 5-10 капель.
COMPRESS — Болезненные опухоли при таких проблемах, как подагра, могут быть уменьшены с помощью подушечек, смоченных настоем или настойкой мелиссы.
МАЗЬ — Мазь на основе мелиссы может использоваться для лечения язв и всех видов укусов насекомых, а также в качестве репеллента от насекомых.
INFUSED OIL — Нагретое или горячее масло можно использовать в качестве мягкого массажного масла для снятия депрессии, нервного напряжения, астмы и бронхита. Горячее масло также можно использовать в качестве мази.

Эфирное масло:

МАЗЬ — Мазь мелиссы может использоваться как смесь трав. Смешайте пять мл масла мелиссы и сотню граммов мазевой основы для лечения укусов насекомых или как средство от насекомых.
МАСЛО ДЛЯ МАССАЖА — Чтобы приготовить массажное масло, разбавьте 5-10 капель масла мелиссы примерно в 20 мл миндаля или в том же количестве оливкового масла, его можно втирать в тело для снятия напряжения или на грудь для облегчения проблем. .

Сбор и заготовка

Молодые листья можно собирать во время вегетационного периода в любое время для немедленного домашнего использования. Сбор урожая лучше всего проводить, обрезая листья рано утром после испарения росы на листьях. Из-за нежного характера листьев со свежими листьями необходимо обращаться осторожно, чтобы избежать синяков и обесцвечивания. Лучшие листья мелиссы — это те, которые растут в начале сезона. Аромат может ухудшаться по мере старения листьев, и они часто могут иметь довольно несвежий и затхлый вкус, растения необходимо регулярно обрезать до уровня земли, чтобы они давали свежие побеги круглый год.Лимонную мелиссу можно высушить, регулярно обрезая растения до уровня земли, как только появляются цветы. Тенистое и просторное место идеально подходит для просушки собранных растений. Когда листья полностью высохнут, для хранения следует использовать герметичные банки. В качестве альтернативы можно использовать кубики льда, чтобы заморозить листья на длительное хранение.

Монастырские духи мелиссы

Spirit of Melissa — это древнее лекарство от алкоголя, применяемое для лечения всех видов недугов, и сегодня оно переживает возрождение.Будь то головные боли, нервное напряжение или бессонница, внутренняя или внешняя, все жизненные проблемы решаются восхитительными духами кармелитов, как называлось это вино мелиссы. Вы можете сделать это сами.

• 7 унций. (200 г) свежих листьев мелиссы
• 4 стакана (1 л) 60-градусного бренди

Добавьте свежие листья мелиссы в бренди, плотно закройте емкость и оставьте на 10 дней. Процедите травы через хлопчатобумажную ткань и отожмите жидкость. Дозировка: не более 10-20 капель в день.Вы можете растворить дух бальзама в чашке горячей воды или чая с бальзамом, но не пейте больше 2 чашек в день.
Предупреждение: это лекарство не подходит для детей.

Чайная смесь лимонной мелиссы

• 2 стакана сушеных листьев мелиссы
• 1 стакан бутонов роз
• 1 стакан цветков апельсина

Удалите листья с веточек мелиссы и выбросьте веточки. Смешайте листья с бутонами роз и цветками апельсина, измельчая при смешивании. Используйте 2 чайные ложки этой смеси, чтобы приготовить 1 чашку чая, и подсластите каждую чашку 1 чайной ложкой меда.

Мазь от грибка

Вся сила фармацевтических фунгицидов — но без агрессивных химикатов.

Комментарии

От Emmagoldman44 — May-17-2017

Когда у меня был средний тяжелый случай опоясывающего лишая, я обнаружил, что мелисса помогает мне успокоить нервы и уменьшить боль путем нанесения. внешне прямо на язвочки. К счастью, с появлением вакцины против ветряной оспы, проблема опоясывающего лишая в Северной Америке станет все меньше.

From Kamanjah — Dec-11-2011

Не используйте медицинский спирт! Вы можете использовать Everclear 190 proof (95% спирта), но он недоступен. Вы можете получить 151 доказательство в большем количестве штатов. Если Everclear недоступен в вашем штате, вы можете использовать ром 151 или, если вам не нравится вкус рома, используйте водку 90-пробы. Водка не извлечет столько травы из-за более низкого процентного содержания алкоголя. Тем не менее, делайте настойку и наслаждайтесь ею.

From James Lees — Jun-21-2011

Мы обнаружили, что действие травы варьируется в зависимости от возраста и метода сушки.Мы считаем неразумным садиться за руль после употребления травы, дозированной из расчета чайная ложка на чашку настоянного кипятка.

От Сары — 2010

Чтобы приготовить чудесную настойку из свежих листьев мелиссы, вам понадобится следующее:
1. 100% спирт
2. Свежие листья мелиссы
3. Стеклянная или мраморная ступка и пестик. Это необязательно.
Положите свежие листья в стакан и залейте их таким количеством спирта, чтобы он покрыл все листья.Затем герметично закройте стакан и дайте ему постоять в сухом и темном месте на 14 дней. Затем возьмите стакан и отфильтруйте листья кофейным фильтром. Теперь у вас осталась чистая настойка, содержащаяся в спирте. Добавьте 5-10 капель на полную чашку воды или чая.
Чтобы увеличить силу и эффективность настойки, вы можете растереть листья со спиртом в ступке с пестиком, прежде чем оставить на 14 дней. Это значительно увеличит количество настойки.
Вы также можете аккуратно выпарить спирт, содержащий настойку, при температуре около 30-40 градусов по Цельсию, пока весь спирт не испарится, и у вас не останется квинтэссенция масла мелиссы.Добавьте несколько капель в воду, чай или алкоголь.

От T. — 2010

Я делаю чай мелиссы, кипятя свежие листья в кастрюле с горячей водой, добавляя немного свежего лимона и стевии в готовый чай. Я также использую его для приготовления «зеленых» смузи, смешанных со свежими или замороженными фруктами, водой, корицей и семенами льна.

From Mary — 2010

Я положил в стеклянную банку на галлон около 2 горстей мелиссы, 2 горсти мяты перечной, 10 цветков ромашки, 2 ч.корня солодки и 4 упаковки органического зеленого чая. Затем я наливаю половину банки кипятком, накрываю крышкой и даю настояться примерно 10 минут. Затем процедите и добавьте подсластитель по вашему выбору (или нет), добавьте еще полгаллона холодной воды и поставьте в холодильник. Мы выпиваем галлон в день.

From Joanna — 2010

У меня в саду есть мелисса, и эта трава растет как сорняк, то есть ее легко выращивать, она не требует ухода и распространяется как сумасшедшая. Из мелиссы можно сделать освежающий травяной чай.Но если у вас есть лишний участок сада, вырастите его.

Лимонный бальзам, Мелисса, Использование трав, Как вырастить лимонный бальзам

Мелисса лекарственная

Другие названия: бальзам, мятный бальзам, голубой бальзам, водянка, Садовый бальзам, Сладкий бальзам, Лимонная мелисса, Мелисса

Лимонный бальзам на травах

Мелисса лимонная — съедобное и лекарственное растение. Свежие листья можно добавлять в салат или использовать в блюдах из яиц. и может использоваться для приготовления соусов для рыбы, птицы и свинины.Все растение мелиссы, сушеное или свежее, используется для охлаждения освежающие напитки или теплые расслабляющие чаи.

Лимонный бальзам содержит эфирное масло цитраля и цитронелла, которая обладает сильным спазмолитическим действием и помогает при успокаивает нервы, снимает менструальные спазмы, бессонницу, депрессия, гипертиреоз, расстройство желудка и колики при младенцы. Чай из листьев мелиссы полезен при лихорадке, простуде и головной боли. Свежие измельченные листья прикладывают к ранам и насекомым. укусы.Эфирные масла мелиссы в свежем растении, особенно цитронелла, делает ее наиболее эффективным средством от насекомых, когда раздавить и натереть кожу или одежду. Листья и молодые цветущие побеги являются антибактериальными, спазмолитическими, противовирусными, ветрогонными, потогонное, пищеварительное, эмменагогическое, жаропонижающее, успокаивающее, и тоник.

Исследования показали что лимонный бальзам содержит полифенолы, и он может помочь значительно при лечении герпеса и борьбе с Вирус простого герпеса.Лимонный бальзам, добавленный в ванну, расслабляет мышцы. напряжение и успокаивает раздраженную кожу. Часто добавляют масло мелиссы. средствам для кожи и парфюмерии. Эфирное масло (довольно дорогое и часто фальсифицированный лимоном или лемонграссом) используется в ароматерапия и очень приятно использовать в попурри.

Мелисса лимонная Места обитания и описание

Мелисса лимонная широко распространена Европа, но в основном выращивается в Соединенных Штатах. Это иногда в диком виде растет на солнечных полях и по обочинам дорог.Это является многолетним и легко выращивается семенами или корнями. деление в богатой, супесчаной или суглинистой почве. Разветвленный прямостоячий стебель квадратный и вырастает примерно до 3 футов в высоту. В листья ярко-зеленые, растут противоположными парами, они яйцевидно-пильчатые. Все растение имеет тонкие волоски и лимонный аромат при измельчении. Цветки желто-белые до розовые или даже голубоватые, двугубые, двугубые, растут группами на стыках или несколько раз на небольших ветвях на суставы.Лимонный бальзам цветет примерно с июля по август. Соберите листья, цветы и стебли, как только цветы начать открываться.

Лимонный бальзам Фольклор и история

В древности Бальзам сажали одна входная дверь, чтобы отогнать злых духов. Это также используется для рисования пчел в улье. Авиценна, 11 век Арабский травник сказал, что «это заставляет разум и сердце повеселись «.

Рецепты с лимонным бальзамом и травами

Чай для завтрака: 2 ч.нарезанные листья добавить в 1 стакан кипяток настаивать от 5 до 10 мин. процедить добавить мед и, или лимон.

Холодный полдник: 2 ст. на стакан холодной воды, дать постоять от 6 до 8 часов. Процедить, добавить ледяную веточку мяты перечной и подсластить по вкусу.

Статья Деб Джексон и Карен Бержерон

Далее> Лобелия

Клиническое использование. Дозировка — Лекарственные растения

В клинической практике мелиссу часто назначают в сочетании с другими лекарственными травами.Как отражение этого, во многих клинических исследованиях изучались эффекты мелиссы как ингредиента комбинации трав, что затрудняло определение эффективности этого растения индивидуально.

ТРЕВОГА

Несмотря на то, что оно традиционно используется для лечения тревожности, большинство современных доказательств получено в результате исследований in vivo, поскольку это растение не было клинически протестировано в значительной степени. Однако эфирное масло мелиссы было исследовано в двойных слепых плацебо-контролируемых условиях и признано безопасным и эффективным средством лечения клинически значимого возбуждения у людей с тяжелой деменцией.Испытание, в котором участвовал 71 человек, показало, что после 1 месяца лечения пациенты были менее возбуждены, менее социально замкнуты и проводили больше времени в конструктивной деятельности, чем пациенты в группе плацебо.

Комиссия E одобряет использование мелиссы для лечения тревоги и беспокойства.

КОГНИТИВНАЯ ФУНКЦИЯ

Лимонный бальзам веками использовался для улучшения когнитивных функций, и обнадеживающие результаты клинического исследования 2002 года подтверждают, что он может влиять на память.

Рандомизированное двойное слепое перекрестное исследование с участием 20 здоровых молодых добровольцев показало, что однократные дозы мелиссы могут влиять как на настроение, так и на когнитивные функции в зависимости от дозы и времени. В этом исследовании лечение самой низкой дозой (300 мг) увеличивало самооценку «спокойствия» в течение 1 часа, тогда как дозы 600 мг и 900 мг оказывали значительное влияние на выполнение задач на память, наблюдаемое как через 2,5 часа, так и через 4 часа после приема. Было обнаружено, что самая высокая испытанная доза (900 мг) значительно снижает настороженность в течение 1 часа, что свидетельствует о доза-ответном эффекте.

БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА

Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование продемонстрировало эффективность и безопасность препарата Melissa officinalis у 42 пациентов в возрасте 65–80 лет с болезнью Альцгеймера легкой и средней степени тяжести, которым давали 60 капель в день в течение 4 месяцев. Измерения результатов включали значительно лучшее познание и снижение возбуждения.

БЕССОННИЦА

В клинической практике мелисса часто назначается в сочетании с другими травами, такими как валериана, при лечении бессонницы.В качестве отражения этого было проведено рандомизированное двойное слепое многоцентровое исследование, в котором изучались эффекты коммерческой комбинации валерианы и мелиссы (Ночь Сонгха) на 98 здоровых людях. Лечение проводилось в течение 30 дней и состояло из 3 таблеток, принимаемых за полчаса до сна, что дало общую дозу 1-6 г валерианы и 1-2 г мелиссы. Было обнаружено, что лечение травами значительно улучшает качество сна и хорошо переносится.

Другое рандомизированное двойное слепое перекрестное исследование показало, что та же комбинация валерианы и мелиссы, принимаемая в течение 9 ночей, была так же эффективна, как и триазолам при лечении бессонницы.Используемая доза эквивалентна 1,4 г сушеной валерианы и 0,9 г сушеной мелиссы.

Как и во всех исследованиях комбинаций трав, трудно определить вклад каждой отдельной травы в конечный результат. Таким образом, эти исследования обнадеживают, но роль мелиссы как самостоятельного средства от бессонницы остается неясной.

Комиссия E одобряет использование мелиссы для лечения бессонницы.

ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛУДОЧКА, СВЯЗАННЫЕ С СПАЗМОМ И НЕРВНОСТЬЮ

На сегодняшний день доступны только исследования с использованием мелиссы в сочетании с другими травами.

В ходе 15-дневного открытого исследования с участием 24 субъектов с хроническим неспецифическим колитом изучали, может ли сочетание мелиссы, зверобоя, одуванчика, календулы и фенхеля облегчить симптомы. К концу исследования были получены отличные результаты: лечение травами привело к исчезновению спонтанных и ощутимых болей в толстой кишке у 95,83% пациентов. Также было проведено двойное слепое исследование с использованием травяного чая, приготовленного из ромашки, мелиссы, вербены, солодки и фенхеля, при детских коликах.Было обнаружено, что доза 150 мл, предлагаемая до трех раз в день, устраняет симптомы колик у 57% младенцев, в то время как плацебо помогло только 25% после 7 дней лечения.

Комиссия E поддерживает использование мелиссы при функциональных желудочно-кишечных заболеваниях.

HERPES SIMPLEX TYPE I — НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ

В Европе очень популярно местное применение препаратов мелиссы при ВПГ. Результаты рандомизированного двойного слепого исследования с участием 55 субъектов с историей рецидивирующего лабиального герпеса (> 3 эпизодов в год) показали, что стандартизованная мазь мелиссы (700 мг неочищенной травы на грамм), применяемая четыре раза в день в течение 5 дней, значительно сокращает время заживления. , предотвратил распространение инфекции и обеспечил быстрое облегчение симптомов.Уменьшение симптомов и увеличение скорости заживления также наблюдались в другом двойном слепом исследовании крема мелиссы с участием 115 человек.

Мелисса: другое применение

Исследования на животных выявили дозозависимую противояльцерогенную активность экстракта мелиссы, что было подтверждено гистологически. Эта активность связана с пониженным выходом кислоты и повышенной секрецией муцина, увеличением высвобождения PGE ₂ и уменьшением лейкотриенов.

Мелисса: диапазон доз

• Свежие травы: 1.5-4,5 г два-три раза в день.

• Настой: 1,5-4,5 г в 150 мл воды.

• Жидкий экстракт (1: 1) (г / мл): 5–12 мл / день.

• Мазь: мазь 700 мг / г применяется четыре раза в день при инфекции простого герпеса.

лекарственных растений и головной мозг — гинкго, лимонная мелисса и родиола

Это вторая статья из серии о влиянии лекарственных растений на мозг.Я описываю растения, для которых у нас есть по крайней мере одно положительное двойное слепое плацебо-контролируемое испытание на людях, которое поддерживает их лекарственное использование при заболеваниях головного мозга. В последней статье описывались зверобой, ашваганда и американская тюбетейка, и мы, несомненно, видим многообещающую тенденцию к научной поддержке использования этих древних лекарственных трав.

Гинкго

Гинкго — это медленнорастущее листопадное дерево, которое вырастает до 125 футов в высоту и может выжить до 1000 лет.Гинкго — самое старое сохранившееся дерево на Земле, поскольку этот вид восходит к юрской эпохе около 200 миллионов лет назад. С тех пор он морфологически мало изменился. Кроме того, это одно из наиболее изученных лекарственных растений с несколькими громкими публикациями. Исследование, опубликованное в JAMA в 1997 году, пришло к выводу, что лечение экстрактом листьев гинкго пациентов с деменцией было безопасным и способно улучшить или стабилизировать когнитивные функции и социальное функционирование. Другое тщательно контролируемое исследование, опубликованное в 2006 году, подтвердило этот результат, поскольку гинкго оказался сопоставимым с донепезилом по клинической эффективности при лечении деменции.Тем не менее, более позднее исследование JAMA, опубликованное в 2008 году, продемонстрировало, что гинкго в первую очередь не предотвращает развитие деменции. Гинкго также оказался эффективным при лечении тревожности, хотя он более известен как стимулятор кровообращения и ноотроп (усилитель когнитивных функций). Гинкго, как и широко используемый антидепрессант и нервный тоник зверобой, является примером истории успеха лекарственного растения.

Мелисса

Мелисса — еще одно лекарственное растение с древней историей использования римлянами, древними греками и арабами из-за своих лечебных свойств.Арабский врач 11 ^-го века Авиценна писал: «Бальзам веселит разум и сердце». В средние века европейцы использовали эту траву, чтобы уменьшить беспокойство, и она также стала известна как средство от всех болезней. Неясно, насколько обоснована их вера в мелиссу, поскольку в наше время она в основном известна как анксиолитик (снижает тревожность), ноотроп, антидепрессант и ветрогонное средство (уменьшает избыток газов). Двойные слепые плацебо-контролируемые исследования на людях показали положительные результаты экстрактов мелиссы в улучшении настроения, снижении тревожности и улучшении когнитивных способностей.Эти предварительные испытания на людях показывают, что его недавнее традиционное использование оправдано.

Родиола

Родиола розовая , возможно, использовалась еще во времена викингов для снижения усталости и повышения работоспособности. В старом исландском тексте 1783 года он описывается как трава, улучшающая интеллект и восстанавливающая слабые нервы. На протяжении многих веков родиола использовалась народными травниками России и Скандинавии как тонизирующее средство для всего тела.Снижение утомляемости получило серьезную научную поддержку с положительными результатами в трех хорошо контролируемых клинических испытаниях. Существует дополнительное исследование, в котором обнаружено улучшение настроения при лечении депрессии от легкой до умеренной.

Родиола рассматривается современными травниками как адаптоген, обладающий двойными свойствами: в некоторой степени расслаблять и стимулировать нервную систему. Адаптогены можно дополнительно сгруппировать в зависимости от того, насколько они стимулируют. Родиола больше стимулирует, поэтому ее следует принимать утром, чтобы избежать бессонницы.Ашваганда, как описано в предыдущей статье, является более успокаивающим адаптогеном с большей способностью поддерживать сон.

Александр Паносян, крупнейший в мире научный авторитет в области адаптогенов, опубликовал недавний обзор в 2017 году, описывающий механизм, с помощью которого, как считается, действуют адаптогены. Наше текущее понимание состоит в том, что они стимулируют систему реакции на стресс, а именно симпато-надпочечниковую или гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую оси эндокринной системы, мягким образом, который подготавливает организм к будущим стрессорам или адаптации к хроническим (например.г., большая депрессия). Считается, что модуляция гормонов стресса, таких как кортизол, и белков теплового шока, таких как HSP70, является центральным элементом этого механизма.

Последнее предостережение: адаптогены не должны заменять хороший сон и образ жизни. Хотя они очень мягкие по сравнению с незаконными альтернативами, их ненадлежащее использование в качестве стимуляторов для замены плохого сна, подобно кофе, может в конечном итоге привести к выгоранию. Будет интересно посмотреть, сколько дополнительных традиционных лечебных свойств адаптогенов будет подтверждено современной медицинской наукой.

Список литературы

Кастлман, Майкл. «Новые лечебные травы». Bantam Book, Нью-Йорк (2001): 465-471. ISBN: 1605298891

Дарбинян В. и др. «Клинические испытания экстракта SHR-5 родиолы розовой L. при лечении депрессии легкой и средней степени тяжести». Северный психиатрический журнал 61.5 (2007): 343-348. DOI: 10.1055 / s-2007-986750

Дарбинян В. и др. «Родиола розовая при стрессовой усталости — двойное слепое перекрестное исследование стандартизированного экстракта SHR-5 с повторяющимся режимом приема низких доз на умственную работоспособность здоровых врачей во время ночного дежурства.” Фитомедицина 7.5 (2000): 365-371. DOI: 10.1016 / s0944-7113 (00) 80055-0

Дастмалчи, Кейван и др. «Химический состав и антиоксидантная активность экстракта мелиссы (Melissa officinalis L.) in vitro». LWT-Пищевая наука и технология 41,3 (2008): 391-400. DOI: 10.1016 / j.lwt.2007.03.007

ДеКоски, Стивен Т. и др. «Гинкго билоба для профилактики деменции: рандомизированное контролируемое исследование». Джама 300,19 (2008): 2253-2262. DOI: 10.1001 / jama.2008.683

Кеннеди, Дэвид О. и др. «Анксиолитические эффекты комбинации Melissa ofcinalis и Valeriana ofcinalis во время лабораторного стресса». Фитотерапевтические исследования 20.2 (2006): 96-102. DOI: 10.1002 / ptr.1787

Кеннеди, Дэвид О., Венди Литтл и Эндрю Б. Шоли. «Ослабление лабораторно-индуцированного стресса у людей после острого приема Melissa officinalis (лимонный бальзам)». Психосоматическая медицина 66.4 (2004): 607-613. DOI: 10.1097 / 01.psy.0000132877.72833.71

Кун, Меррили А. и Дэвид Уинстон. Траволечение и пищевые добавки: научный и традиционный подход . Липпинкотт Уильямс и Уилкинс, 2000, . ISBN: 9781582554624

Ле Барс, Пьер Л. и др. «Плацебо-контролируемое двойное слепое рандомизированное исследование экстракта гинкго билоба для лечения деменции». Джама 278,16 (1997): 1327-1332. DOI: 10.1001 / jama.1997.03550160047037

Mazza M., et al. «Гинкго билоба и донепезил: сравнение лечения деменции Альцгеймера в рандомизированном плацебо-контролируемом двойном слепом исследовании».» Европейский журнал неврологии 13.9 (2006): 981-985. DOI: 10.1111 / j.1468-1331.2006.01409.x

Паносян А., Викман Г. и Саррис Дж. «Rosenroot (Rhodiola rosea): традиционное использование, химический состав, фармакология и клиническая эффективность». Фитомедицина 17.7 (2010): 481-493. DOI: 10.1016 / j.phymed.2010.02.002

Паносян Александр. «Понимание адаптогенной активности: специфика фармакологического действия адаптогенов и других фитохимических веществ.» Анналы Нью-Йоркской академии наук (2017). DOI: 10.1111 / nyas.13399

Шевцов В.А. и др. «Рандомизированное испытание двух различных доз экстракта родиолы розовой SHR-5 по сравнению с плацебо и контроля способности к умственной работе». Фитомедицина 10.2 (2003): 95-105. DOI: 10.1078 / 094471103321659780

Спасов А.А. и др. «Двойное слепое, плацебо-контролируемое пилотное исследование стимулирующего и адаптогенного действия экстракта родиолы розовой SHR-5 на утомляемость студентов, вызванную стрессом во время экзаменационного периода с повторяющимся режимом низких доз.» Фитомедицина 7.2 (2000): 85-89. DOI: 10.1016 / s0944-7113 (00) 80078-1

Woelk, H., et al. «Специальный экстракт гинкго двулопастного EGb 761 при генерализованном тревожном расстройстве и расстройстве адаптации с тревожным настроением: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование».