Как использовать яблочный уксус для волос: 5 преимуществ яблочного уксуса для красоты и роста волос

5 преимуществ яблочного уксуса для красоты и роста волос

Домашний яблочный укус полезен для красоты волос
Фото: pexels.com

Натуральный яблочный уксус считается эффективным средством от выпадения волос, придает им гладкость и блеск.

Мытье волос нефильтрованным яблочным уксусом помогает от перхоти, ускоряет рост локонов, придает им блеск и предотвращает появление секущихся кончиков. Обычные шампуни лишают волосы натуральных масел, делают их сухими и ломкими. На этом фоне ополаскивание яблочным уксусом имеет длинный список преимуществ.

5 полезных свойств яблочного уксуса для волос:

1. Правильный уровень pH волос и кожи головы. Высокий щелочной рН шампуней может привести к повреждению и ломке внешнего слоя волос. Но, нормальная кислотность уксуса помогает поддерживать баланс pH волос, не теряя натуральных масел.

2. Лечит перхоть, зуд и сухость кожи головы. Яблочный уксус является естественным средством для лечения сухой зудящей кожи головы из-за своих антибактериальных свойств. Помогает избавиться от перхоти, создавая враждебную для нее среду.

3. Делает волосы гладкими. Этот уксус можно использовать как кондиционер. Кислотность ополаскивателя из яблочного уксуса делает волосы гладкими и сияющими после расчесывания.

4. Стимулирует рост волос. Яблочный уксус лечит закупоренные волосяные фолликулы, из-за которых и происходит выпадение волос. Так что полоскание головы этим натуральным средством укрепляет корни волос и способствует их здоровому росту

5. Предотвращает секущиеся кончики. Регулярное использование ополаскивателя для волос с яблочным уксусом позволяет естественным образом уменьшить секущиеся кончики и ломкость волос.

Как сделать ополаскиватель для волос с яблочным уксусом:

Выбирайте только нефильтрованный яблочный уксус (мутноватый), а не очищенный, который продается в большинстве магазинов. Еще лучше сделать его самостоятельно.

• В бутылке с распылителем смешайте две столовые ложки яблочного уксуса с одним стаканом воды (если надо больше, используйте соотношение 1/3 стакана яблочного уксуса, смешанного с литром воды).

• Начните с более низкого разбавления и поэкспериментируйте, чтобы найти раствор, который лучше всего подходит для вашего типа волос.

Способ применения:

• После мытья головы, вместо кондиционера нанесите ополаскиватель для волос с яблочным уксусом, массируя волосы и кожу головы. Оставьте на пару минут. Затем тщательно промойте волосы.

• Не допускайте попадания раствора в глаза. Когда волосы сохнут, можете почувствовать запах уксуса, но когда волосы высохнут, он исчезнет. Можете добавить лаванду для аромата или розмарин, чтобы стимулировать рост волос.

Подписаться

Новости Краснодарского края
в Telegram

#полезные советы , #здоровье

Уксус для волос – зачем нужен, как пользоваться, польза и вред

войти в систему

Добро пожаловат!Войдите в свой аккаунт

Ваше имя пользователя

Ваш пароль

Вы забыли свой пароль?

восстановление пароля

Восстановите свой пароль

Ваш адрес электронной почты

Иногда самые эффективные косметические средства находятся прямо под носом или, по крайней мере, скрываются в кухонном шкафу. Например, твоим помощником в борьбе за блестящие и шелковистые волосы может стать яблочный уксус. Он способен на все или почти на все — от придания мягкости локонам до отшелушивания ороговевших клеток кожи головы. Прежде чем бежать на кухню, прочитай наши советы по использованию этого секретного оружия красоты.

Чем полезен уксус для волос?

Избавляет от перхоти

Яблочный уксус обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, благодаря чему может бороться с вызывающими перхоть дрожжевыми грибами на коже головы, a также предотвращать их появление. Но так ли он эффективен, как пиритион цинка, который используется во многих шампунях против перхоти, в том числе всем известном Head & Shoulders? Нет, определенно нет. Однако уксус действует более щадяще и не нарушает естественный защитный барьер кожи головы.

Очищает и придает объем

Обычно уже на второй день после мытья волосы утрачивают прежний объем из-за излишков кожного себума, который скапливается у корней. Благодаря высокому содержанию яблочной кислоты уксус обладает мягким отшелушивающим эффектом и помогает удалить ороговевшие клетки кожи и остатки ухаживающей косметики. Кроме того, в отличие от глубоко очищающих шампуней он не оставляет ощущения соломы вместо волос после мытья.

Делает волосы гладкими и блестящими

Волосы и кожа головы имеют естественный pH, то есть показатель, обозначающий соотношение кислоты и щелочи, который в норме колеблется от 4,5 до 5,5. Под воздействием косметических средств, регулярных укладок и окружающей среды содержание щелочи увеличивается. От этого кутикула волоса приоткрывается, а локоны становятся тусклыми и безжизненными. Ополаскивание уксусом помогает восстановить нормальный уровень кислотности, склеивая чешуйки и возвращая волосам здоровый блеск.

Способствует росту волос

Как было сказано выше, уксус помогает сохранять кожу головы здоровой, избавляясь от бактерий и поддерживая кислотно-щелочной баланс. В сочетании с легким эффектом пилинга это способствует росту волос. Конечно, любые проблемы, связанные с выпадением волос, следует обсудить с врачом или дерматологом, но наличие в твоем арсенале дешевого натурального средства также не повредит.

Как использовать уксус для волос?

Ты можешь сама легко сделать уксусный ополаскиватель. Но помни, что домашний рецепт не содержит консервантов и стабилизаторов в отличие от магазинных средств, поэтому его нужно готовить сразу перед использованием и не хранить «до следующего раза».

Ополаскивание уксусом. Пошагово

1. Помой голову шампунем как обычно.
2. Смешай уксус с водой в соотношении один к пяти. То есть, например, на 100 мл уксуса тебе понадобится 500 мл воды. Чтобы перебить неприятный запах, можешь добавить пару капель своего любимого эфирного масла.
3. Нанеси смесь на кожу головы и волосы, помассируй и оставь на пару минут. Не должно быть жжения, зуда или других неприятных ощущений. Но если они появились — немедленно все смой.
4. Тщательно промой волосы прохладной водой, чтобы защитить кутикулу волос. Затем нанеси легкий кондиционер.

Как часто можно полоскать волосы уксусом?

Одного раза в неделю будет достаточно. В конце концов, даже в разбавленном виде уксус сложно назвать увлажняющим и питательным средством для ухода за волосами. Также можешь поэкспериментировать с пропорциями — если ты не заметила изменений после нескольких ополаскиваний, попробуй повысить концентрацию уксуса. Но ни в коем случае нельзя лить его на волосы прямо из бутылки, если только ты не используешь специальный уксус-ополаскиватель.

Уксус или средство с уксусом?

Хотя уксус может быть отличным средством для ухода за волосами, его можно использовать не всегда. Уксус содержит кислоту, которая может вызывать раздражение или даже ожоги, поэтому обладательницам чувствительной кожи головы стоит обходить его стороной. Также противопоказаниями являются воспаление и различные повреждения кожи вроде ссадин и царапин. Если не доверяешь домашним рецептам, то используй готовое средство с уксусом.

Уксус для волос A`Pieu малиновыйУксус для волос Mirrolla малиновыйУксус для волос Kensuko 200 млМист для волос Bielita Satin Hair c малиновым уксусом

СМОТРЕТЬ ЕЩЁ

Автор: Екатерина Черкас
Фото: Shutterstock

Читайте также

Яблочный уксус для волос: рост, против перхоти, ополаскивание

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Яблочный уксус (ACV) — это приправа, полученная путем ферментации яблок с добавлением живых культур, минералов и кислот. ACV имеет много преимуществ для здоровья. Одним из них является мытье волос для улучшения здоровья кожи головы, укрепления волос и усиления блеска.

Хотя ACV провозглашается домашней «панацеей» или «лекарством от всех проблем со здоровьем», несмотря на то, что он недостаточно изучен, польза и научные данные о яблочном уксусе действительно приносят пользу, когда речь идет об уходе за волосами.

Для тех, кто имеет проблемы с волосами, такие как зуд кожи головы или ломкость волос, яблочный уксус может быть отличным естественным средством для изучения.

Есть много аргументов в пользу того, почему эта приправа для здоровья бедер отлично подходит для ваших волос.

Кислотность и pH

Во-первых, яблочный уксус — помимо некоторых хорошо изученных свойств для здоровья — является кислым веществом. Он содержит хорошее количество уксусной кислоты.

Волосы, которые выглядят тусклыми, ломкими или вьющимися, имеют тенденцию быть более щелочными или иметь более высокий показатель pH. Идея состоит в том, что кислотное вещество, такое как яблочный уксус, помогает снизить рН и восстановить баланс здоровья волос.

Антимикробный

Яблочный уксус также является популярным домашним дезинфицирующим средством. Это может помочь контролировать бактерии или грибки, которые могут привести к проблемам кожи головы и волос, таким как незначительные инфекции или зуд.

Другие заявления

Яблочный уксус хвалят за то, что он богат витаминами и минералами, полезными для волос, такими как витамин С и В. Некоторые также утверждают, что он содержит альфа-гидроксикислоту, которая помогает отшелушивать кожу головы и обладает противовоспалительным действием. который может помочь с перхотью.

Промывка ACV делается очень просто.

• Смешайте от 2 до 4 столовых ложек яблочного уксуса с 16 унциями воды.
• После мытья шампунем и кондиционера равномерно нанесите смесь на волосы, втирая в кожу головы.
• Оставьте на пару минут.
• Промойте.

Coconuts and Kettlebells рекомендует добавить в смесь несколько капель эфирного масла, если кислый запах для вас слишком силен. Запах также должен быстро исчезнуть после полоскания.

Попробуйте включить ополаскиватель в свой режим ухода за волосами пару раз в неделю. Также не стесняйтесь увеличивать количество ACV, которое вы используете при каждой стирке или полоскании. Как правило, рекомендуется держать около 5 столовых ложек или меньше.

Использование яблочного уксуса помогает восстановить баланс волос. Если вы не будете осторожны, это может быть переусердствовать. Если ваши проблемы с волосами или кожей головы ухудшаются, прекратите использование яблочного уксуса. Или попробуйте уменьшить количество, которое вы добавляете в полоскание, или частоту его использования.

Яблочный уксус содержит уксусные кислоты, известные как едкие. Это означает, что они могут раздражать или жечь кожу.

Всегда разбавляйте ACV водой перед нанесением непосредственно на кожу. Если ваши ополаскиватели слишком сильные, попробуйте разбавить их сильнее — хотя, если возникает раздражение, оно почти всегда проходит в течение пары дней.

Также избегайте попадания в глаза. Если контакт произойдет, быстро промойте водой.

Следуйте приведенным выше рекомендациям, и использование яблочного уксуса можно считать полностью безопасным.

На данный момент не проводилось исследований, непосредственно проверяющих пользу яблочного уксуса для ухода за волосами.

Тем не менее, для некоторых утверждений ACV есть хорошие научные данные, подтверждающие положительное воздействие на волосы. Для других утверждений все еще необходимы дополнительные исследования, или наука не смогла подтвердить их истинность.

Потенциальная способность яблочного уксуса снижать pH и улучшать здоровье волос заслуживает внимания. Исследование pH шампуня, проведенное в 2014 году, показало, что высокая щелочность может способствовать трению, ломкости и сухости волос.

Исследование показало, что большинство средств по уходу за волосами не регулируют рН волос, когда должны, и что большинство шампуней, как правило, имеют щелочную реакцию. Являясь очень кислым веществом, яблочный уксус может помочь сбалансировать рН. Увеличивая кислотность и снижая pH, он может поддерживать гладкость, силу и блеск.

Противомикробные свойства яблочного уксуса также подтверждаются исследованиями. Это может предотвратить проблемы кожи головы, связанные с грибком или бактериями, тем самым предотвращая зуд кожи головы. Тем не менее, нет никаких исследований или научных данных о сухой коже головы или поддержке против перхоти.

Также практически нет доказательств того, что яблочный уксус содержит витамины, то есть в любом определяемом количестве, влияющем на здоровье волос. Он содержит минералы, такие как марганец, кальций, калий и железо.

Также нет исследований, доказывающих, что яблочный уксус содержит альфа-гидроксикислоту, хотя известно, что яблоки содержат ее. Также известно, что яблоки содержат витамин С, но в уксусе этот витамин не обнаруживается.

Нет данных, доказывающих, что уксус обладает противовоспалительным действием. На самом деле приправа содержит очень едкие кислоты, которые при неправильном использовании могут вызвать воспаление, а не обратить его вспять.

Наука поддерживает использование яблочного уксуса в качестве ополаскивателя для волос. Это может помочь укрепить волосы и улучшить их блеск за счет снижения рН волос и кожи головы.

Он также может предотвращать надоедливые инфекции кожи головы и зуд. Однако не следует полагаться на то, что он уменьшит воспаление или устранит заболевания или проблемы кожи головы, такие как перхоть.

Волосы у всех разные. Полоскания яблочным уксусом могут не работать для всех. Лучший способ узнать, полезен ли он для вас, — включить его в свой уход за волосами и посмотреть, работает ли он лично для вас.

Преимущества и способы их использования

От борьбы с черными точками до детоксикации вашего рациона яблочный уксус уже некоторое время является важным игроком как в уходе за кожей, так и в сфере хорошего самочувствия. И если этого было недостаточно, ACV теперь делает себе имя в уходе за волосами, что, учитывая его универсальность, доступность и тот факт, что он делает умопомрачительный ополаскиватель для волос своими руками, не должно вызывать удивления.

Чтобы узнать больше об этом шумном ингредиенте, мы связались с профессионалами по прическам Гретхен Фризе, Денисом де Соуза и Джо Блэквелл-Престон.

«[Яблочный уксус] получают путем измельчения яблок, а затем выдавливания сока», — говорит трихолог Гретхен Фризе. «Бактерии и дрожжи добавляются в жидкость, чтобы запустить процесс алкогольного брожения, в ходе которого сахар из сока превращается в спирт. Затем на втором и последнем этапе брожения спирт превращается в уксус». Они не только взвесили заявления ACV о красоте, но и рассказали, кто может получить наибольшую пользу от добавления его в свой уход за волосами и как. Так что продолжайте прокручивать, пока мы представляем вам все, что вы когда-либо хотели знать о яблочном уксусе для волос.

Яблочный уксус для волос

• Тип ингредиента: Противовоспалительное действие
• Основные преимущества: Очищает, распутывает и стимулирует кожу головы
• Кому следует использовать: Всем, у кого чрезмерное накопление продукта. жирная или сухая кожа головы
• Как часто можно использовать:  Как правило, используйте один раз в неделю (хотя это может варьироваться в зависимости от состава продукта и типа ваших волос).
• Хорошо работает с:  Увлажняющими масками
• Не используйте с: Скрабами для кожи головы или другими химическими/физическими отшелушивающими средствами, чтобы избежать раздражения

Познакомьтесь с экспертом

• Гретхен Фризе — трихолог, сертифицированный Bosley Professional Strength.
• Дени де Соуза — знаменитый колорист Joico.
• Джо Блэквелл-Престон — основатель и главный стилист салона Dop Dop.

Преимущества яблочного уксуса для волос

Яблочный уксус для волос то же, что мед для зеленого чая. Вам не обязательно нужно это, но попробуйте один раз, и вы (вероятно) не вернетесь. Это потому, что яблочный уксус предлагает множество потенциальных преимуществ, которые имеют одну общую черту: ваши волосы и кожа головы выглядят и чувствуют себя потрясающе. Вот как:

• Способствует здоровью кожи головы: Яблочный уксус может оказывать целебное действие на кожу головы. «Антибактериальные и противогрибковые свойства яблочного уксуса помогают поддерживать сбалансированный уровень pH кожи головы», — говорит Фризе. «Перхоть — это накопление на коже головы, которое происходит, когда на жирных участках кожи присутствует слишком много дрожжей. Использование смеси с яблочным уксусом может помочь избежать этого накопления».
• Уменьшает вымывание цвета: Friese говорит, что для окрашенных волос яблочный уксус может помочь закрыть кутикулы, таким образом поддерживая яркость цвета.
• Распутывает: Если у вас есть волосы, которые склонны к образованию узлов или спутыванию, неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что яблочный уксус и расческа с широкими зубьями могут помочь избавиться от них.
• Укрепляет и смягчает: «Яблочный уксус покрывает кутикулу, делая волосы мягкими и блестящими», — говорит де Соуза. «Это также помогает укрепить ваши волосы, закрывая кутикулы и волосяной стержень», — добавляет он.
• Борется с пушистостью: Friese утверждает, что яблочный уксус помогает разгладить волосы и предотвратить пушистость, что делает его популярным средством для ухода за вьющимися и текстурированными волосами.
• Уменьшает выпадение волос: Благодаря своей потенциальной способности сбалансировать рН кожи и очищать волосяные фолликулы от загрязнений, по словам Фризе, яблочный уксус может помочь уменьшить выпадение волос.
• Очищающие средства: Яблочный уксус может быть эффективным средством для избавления от налета на коже головы без обесцвечивания. «Полоскания с яблочным уксусом действительно удаляют накопления продуктов и делают волосы действительно чистыми», — говорит Блэквелл-Престон.0174

Тип волос

Наши эксперты согласны с тем, что яблочный уксус безопасен для всех типов волос, в том числе для окрашенных.

Это особенно полезно для тех, у кого накопилось большое количество продуктов, будь то лак для волос, сухой шампунь, косички или избыток жира. И хотя для жирных волос можно использовать более высокую концентрацию ACV, если у вас сухие волосы, мы рекомендуем использовать более высокое соотношение воды и ACV, чтобы избежать пересушивания кожи головы.

Как использовать яблочный уксус для волос

Поскольку яблочный уксус слегка кислый, при смешивании его с двумя-тремя частями воды он может продлить стойкость цвета волос, но только при нанесении сразу после того, как краска смыта. «Большинство красок для волос являются щелочными, что открывает кутикулу волоса, а нанесение кислого раствора может снова запечатать кутикулу», — отмечает Фризе. Вы можете поэкспериментировать, чтобы найти разбавление, которое лучше всего подходит для вас и вашего типа волос, но в целом хорошо начать со следующих шагов:

1. Смешайте пять частей воды с одной частью уксуса в распылителе (100 мл яблочного уксуса на 500 мл воды, если хотите быть точным).
2. Хорошо распылите средство на кожу головы, достаточное для равномерного покрытия.
3. Нанесите уксус на чистые волосы пальцами. Он будет достаточно разбавлен, чтобы не гореть.
4. Оставьте уксусную смесь на две-пять минут.
5. Промойте волосы и кожу головы прохладной водой.
6. После ополаскивания нанесите легкий кондиционер, который не утяжелит волосы.
7. Хорошо промойте волосы, пока не убедитесь, что весь продукт (и уксус) выброшен в канализацию.
   

Лучшие продукты с яблочным уксусом

ДпХуэ Ополаскиватель для волос с яблочным уксусом $35.00

Магазин

Вы не обнаружите, что вам не хватает пены с этой альтернативой шампуню; укрепляет волосы, делая их чистыми, гладкими и блестящими. А если у вас густая, жесткая или вьющаяся грива, двойное ополаскивание этим раствором яблочного уксуса мягко удалит остатки продукта и оживит ваши пряди. В конце концов, двойное очищение предназначено не только для кожи.

100% чистый Расти больше шампунь $34,00

Магазин

У вас выпадают волосы? Этот шампунь наполнен яблочным уксусом, который обеспечивает осветляющие, глубоко очищающие свойства, которые стимулируют здоровье кожи головы. Он не только обещает стимулировать рост новых волос и свести к минимуму их выпадение, но, как следует из названия, он также обещает невероятно блестящие пряди.

Авалон Органикс Smooth Shine Кондиционер с яблочным уксусом $44,00

Магазин

Яблочный уксус вместе с аргановым маслом и маслом бабуссы создают питательный кондиционер для волос, который предотвращает спутывание и запечатывает кутикулы волос. Это, в сочетании с его доступной ценой, делает его незаменимым средством для ухода за волосами. Для достижения наилучших результатов оставьте в кондиционере на одну-три минуты, прежде чем смыть.

Р+Ко Ополаскиватель для умывания с яблочным уксусом $30,00

Магазин

Используйте этот очищающий ополаскиватель вместо шампуня или в качестве кондиционера для совместной стирки; в любом случае, он обещает избавить волосы от накопления продуктов (без изменения цвета) и придать коммерчески готовый блеск. Нужно ли говорить больше?

Часто задаваемые вопросы

• «Очищающие шампуни предназначены для удаления остатков продукта и избытка кожного сала, а также для подготовки волос к некоторым типам окрашивания или процедур по уходу за волосами. Однако при использовании отдельно он может обесцвечивать цвет и делать волосы сухими и тусклыми, что затрудняет последующий уход. с хорошим кондиционером или лечением», — объясняет Фризе. С другой стороны, яблочный уксус предназначен для удаления налета, закрепления цвета волос и усиления блеска.

• «Частота использования зависит от человека и его типа волос, но слишком частое использование может привести к пожелтению и повреждению», — предупреждает Фризе. Де Соуза добавляет, что в большинстве случаев ополаскиватель с уксусом несколько раз в неделю не повредит вашему цвету, хотя вам следует использовать его реже, если ваша кожа чувствительна к перекосам.

• После ополаскивания яблочным уксусом волосы не должны иметь никакого запаха после высыхания.