Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· сок: Π‘ΠΎΠΊ Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ Дыня-Арбуз | ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

польза ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄, особСнности примСнСния ΠΈ приготовлСния

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ·Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ΅

Арбузный сок являСтся Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ приятным Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠΌ, способным ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ, Π½ΠΎ ΠΈ приносит ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ. Π£Π·Π½Π°Π΅ΠΌ состав сока ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ ΠΈ Π²Ρ€Π΅Π΄, ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΠ‘ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ

Π₯арактСристика ΠΈ состав сока

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ 90% Ρ„Ρ€Π΅ΡˆΠ° ΠΈΠ· мякоти Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° составляСт Π²ΠΎΠ΄Π°. Около 5,5–10% Π² Π½Ρ‘ΠΌ β€” это лСгкоусвояСмыС сахара (прСимущСствСнно Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ·Π°). Π’ Π½Ρ‘ΠΌ содСрТатся Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ Π’ (Π’1, Π’2, Π’4, Π’5, Π’6, Π’9), Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А ΠΈ Π±Π΅Ρ‚Π°-ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½, аскорбиновая кислота ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π•, К, Π Π , Π½ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ½.

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹? Π’ ΡŽΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ… сок ΠΈΠ· мякоти Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΡƒΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎ состояния ΠΌΡ‘Π΄Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π°Ρ€Π΄Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΎΠ½ содСрТит Π΄ΠΎ 60% сахаров. На ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΊΠ³ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ расходуСтся Π΄ΠΎ 17 ΠΊΠ³ сладких Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ² ΠΈ Π½ΠΈ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° сахара.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… большС всСго калия. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТится ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ, фосфор, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Π½Π΅Ρ†, мСдь, сСлСн, Ρ„Ρ‚ΠΎΡ€, Ρ†ΠΈΠ½ΠΊ. Арбузный сок Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТит ΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ фитостСролы.

Бвойства Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока

Арбузный Ρ„Ρ€Π΅Ρˆ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ свойства, Π½ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ограничСния ΠΈ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡƒ.

Польза

  • ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ этого Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ:
  • способствуСт ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ токсины ΠΈ шлаки;
  • ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π°Ρ… для сброса вСса Ρ‚Π΅Π»Π°;
  • поставляСт Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ лСгкоусвояСмыС сахара, Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ заряд бодрости;
  • сниТаСт ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ холСстСрина;
  • Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ утоляСт ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ;
  • ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ дСйствиС Π½Π° ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΡΡ‰ΡƒΡŽ систСму:
  • ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм, избавляСт ΠΎΡ‚ солСй ΠΈ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΎΠΉ кислоты;
  • ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ;
  • ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС;
  • ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈ Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… состояниях, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ дСйствуСт ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ°Ρ€ΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅;
  • Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ лишнюю Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ снимаСт ΠΎΡ‚Ρ‘Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ;
  • ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Ρ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами ΠΈ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ;
  • содСрТит антиоксиданты (Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π»ΠΈΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½), Ρ‡Ρ‚ΠΎ обуславливаСт Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Π½Ρ‹Π΅ свойства;
  • ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ вСщСств;
  • ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π² качСствС космСтичСского срСдства.

Арбузный Ρ„Ρ€Π΅Ρˆ Π²Ρ‹Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ отличаСтся ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎ-ягодных Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ‰Π΅Π»ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ срСду ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ кислотности, ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π΅, Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ слизистыС.

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ противопоказания

На эту ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒΡŽ Π±Π°Ρ…Ρ‡Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρƒ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ аллСргия, ΠΈ Π΅Ρ‘ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ дСтям ΠΈ кормящим ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ. ДСтям Π΄ΠΎ 2 Π»Π΅Ρ‚ этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ Π½Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Арбузы склонны ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ накоплСнию Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ВслСдствиС этого Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² с ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠ° Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠ².

Π”ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Ρ€Π΅ΡˆΠ° слСдуСт ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ содСрТит ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сахаров ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ высокий гликСмичСский индСкс (75).

  • Арбузный сок ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ противопоказания:
  • ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ фосфатныС ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ…;
  • ΠΏΠ°Π½ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΡ‚;
  • Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°;
  • диарСя;
  • спаСчныС процСссы Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Π°Π΄Π΅Π½ΠΎΠΌΠ° простаты;
  • ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠžΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈ употрСблСния

Арбузный сок ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ для лСчСния Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ со Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ возникновСнию ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½Ρ‹Ρ… Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠ±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ лишний вСс.

Π’ Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Π΅

Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ простоС ΠΈ вкусноС срСдство ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΈ Π² Π½Π°Ρ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ… лСчСния. Для избавлСния ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΄ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ свСТСвыТатый ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚. Арбуз ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ΠΌ составом, Π½ΠΎ вряд Π»ΠΈ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡŽ принСсёт ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ пСрСнасыщСнный Π½ΠΈΡ‚Ρ€Π°Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ потрСбляСтся большоС количСство Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ качСство Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… сомнСний, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ нСкачСствСнным ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. НадёТнСС всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Ρ‹.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! Арбузный сок ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² питания. Π•Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ происходит Π² ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅, Π° ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΠ΅ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ слюной ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π±Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, выдСляя ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°Π·ΠΎΠ².

Для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ сСрдца

Арбузный сок Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ холСстСрин, сниТаСт Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ влияСт Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ всСй сСрдСчно-сосудистой систСмы. Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ укрСпляСт сосуды, сахара ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ сСрдца, Π° Ρ†ΠΈΡ‚Ρ€ΡƒΠ»Π»ΠΈΠ½ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅. ВслСдствиС этого Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ для восстановлСния людям, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π½Ρ‘ΡΡˆΠΈΠΌ ΠΈΠ½Ρ„Π°Ρ€ΠΊΡ‚ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚.

ΠŸΡ€ΠΈ ишСмии сСрдца Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ яблочно-Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:1. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ для сСрдца, Ρ‡Π΅ΠΌ моносок. Достаточно ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ 2 стакана Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° Π·Π° сутки.

Для ΠΊΠΎΠΆΠΈ

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ссадинах, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‰ΠΈΠ½Π°Ρ… ΠΈ синяках. Если ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌ Ρ€Π°Π½ΠΊΡƒ, Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ процСссы Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π΅Π΅. Для ΠΎΠΆΠΎΠ³ΠΎΠ² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ сок

ΠŸΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ° Ρ€Π°ΠΊΠ°

Антиоксиданты, содСрТащиСся Π² Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π΅, ΠΏΡ€Π΅ΠΏΡΡ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ возникновСнию ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Он содСрТит большС ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄Π° Π»ΠΈΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½Π°, извСстного Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ свойствами, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€Ρ‹. Особо ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ возникновСния Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹.

Π£Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ кровообращСния

Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ Π‘ ΠΈ Π Π  ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ сосуды, Π° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½. Π¦ΠΈΡ‚Ρ€ΡƒΠ»Π»ΠΈΠ½, содСрТащийся Π² мякоти Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°, способствуСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ послС Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ.

Для Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ насыщСния сока Ρ†ΠΈΡ‚Ρ€ΡƒΠ»Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ слСдуСт ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΊΡ€Π°ΡΠ½ΡƒΡŽ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°.

БниТСниС вСса

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΎΠΆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² сутки ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‚ Π΄ΠΎ 1,5 Π»ΠΈΡ‚Ρ€Π° Ρ„Ρ€Π΅ΡˆΠ° ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°.

Π€Ρ€Π΅Ρˆ ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½ ΠΈ способствуСт ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π° Π΅Ρ‰Ρ‘ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ являСтся ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈ этом находящиСся Π² Π½Ρ‘ΠΌ сахара ΠΈ микроэлСмСнты Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π•Π³ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для сброса Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΎΠ².

МоТно ΡΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° 5-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΡƒΡŽ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ:

  1. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ дСнь. Π—Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΆΠΈΠ½ 0,7 Π» Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока.
  2. Π’Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сутки. ЗамСняСтС Ρ„Ρ€Π΅ΡˆΠ΅ΠΌ ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ.
  3. Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ дСнь. Π¦Π΅Π»Ρ‹Π΅ сутки ΠΏΡŒΡ‘Ρ‚Π΅ сок Π² любом количСствС.
  4. Π§Π΅Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Ρ‚Ρ‹ΠΉ дСнь. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сутки.
  5. ΠŸΡΡ‚Ρ‹ΠΉ дСнь. ПодобСн ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌΡƒ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ этой ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠΉ слСдуСт ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π°. Π—Π° нСдСлю Π΄ΠΎ Π½Π΅Ρ‘ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ, фастфуд, ΠΆΠΈΡ€Π½ΡƒΡŽ ΠΈ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ.

Π£ΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ процСссы

Арбузный сок ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΏΡ€ΠΈ простудах ΠΈ Π°Π½Π³ΠΈΠ½Π΅. Он Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ снимаСт ΠΆΠ°Ρ€, Π½ΠΎ ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ воспалСния ΠΈ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ. Π•Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этих заболСваниях ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ полоскания Π³ΠΎΡ€Π»Π° 4 Ρ€Π°Π·Π° Π² сутки курсом Π² 4 дня.

Π’ космСтологии

Арбузный сок ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π² космСтологии. Из Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ домашниС маски, Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π»ΠΎΡΡŒΠΎΠ½Ρ‹, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‚Π±Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ эффСкт для ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ тонус ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‘Ρ‚ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈ ΡƒΠ³Ρ€Π΅Π²Ρ‹Ρ… высыпаниях ΠΊΠ°ΠΊ антисСптик.

Π’ космСтичСских цСлях Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ:

  1. Им ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ для Π±ΠΎΡ€ΡŒΠ±Ρ‹ с Π²Π΅ΡΠ½ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‘ бархатистой ΠΈ ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, освСТаСт.
  2. МоТно ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ лосьон, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² спирта. Он Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Ρ‹Ρ‰Π΅ΠΉ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ высыпаний.
  3. Π’ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ этот ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ освСТаСт Π»ΠΈΡ†ΠΎ. ΠšΡƒΡΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ льда ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΡ†ΠΎ, Π½Π΅ вытирая, Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 10–15 ΠΌΠΈΠ½.
  4. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ эффСкт для ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ маска ΠΈΠ· смСшанного Π² Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… пропорциях сока Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°.
  5. ΠΡ€Π±ΡƒΠ·Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ нанСсти Π½Π° волосы ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΡ‘ΠΌ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ°ΠΌΠΏΡƒΠ½Π΅ΠΌ. Вакая ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° сдСлаСт волосы блСстящими ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эластичными.
  6. ΠŸΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² старСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ маску β€” ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ 2 части сока Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° с 1 Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΡ‘Π΄Π°. Π”Π°Π½Π½ΡƒΡŽ смСсь нанСсти Π½Π° Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 15–20 ΠΌΠΈΠ½.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях

Π’ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… сСйчас продаётся Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, Π½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ своими Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ сок ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° Ρƒ сСбя Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΡƒ Π½Π΅ слоТно.

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹? ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· ΡΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²ΡˆΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, постучав ΠΏΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ. Π—Π²ΡƒΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ достаточно Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ, Π° Π½Π΅ Π³Π»ΡƒΡ…ΠΈΠΌ. Блишком Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π·Ρ€Π΅Π». Π£ спСлого экзСмпляра хвостик Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹ΠΌ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вялым, Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Π° ΡƒΠΏΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ„Ρ€Π΅Ρˆ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° кусочки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹.

Π–ΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· мякоти ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ Π² соковыТималкС (простой ΠΈΠ»ΠΈ шнСковой). Π›ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ β€” ΠΎΠ½Π° Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, оставляя ΠΆΠΌΡ‹Ρ… ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ сухим. ΠŸΡ€ΠΈ использовании Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… соковыТималок ΠΆΠΌΡ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько слоёв ΠΌΠ°Ρ€Π»ΠΈ. К Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒ соку ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ β€” яблочный, Π²ΠΈΡˆΠ½Ρ‘Π²Ρ‹ΠΉ, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ слСдуСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ суток, Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ дСнь ΠΎΠ½ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π³ΠΎΠ΄Π΅Π½.

Как Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΡƒΡŽ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· сито ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ очистив Π΅Ρ‘ ΠΎΡ‚ косточСк.

Π’ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: Π‘ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ соковыТималки

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ запасти Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡƒ, Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² сСзон ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ для консСрвации ΡƒΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Π΅Ρ‘ качСствС.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

  • 7 ΠΊΠ³ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°;
  • 200 Π³ сахара;
  • 5 Π³ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ кислоты.

ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ классичСскому Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ пошагово:

  1. Арбуз Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ, ΡƒΠ±Ρ€Π°Π² всС сСмСчки.
  2. ΠŸΡ€ΠΎΠ³Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· соковыТималку. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ сита, Π° ΠΆΠΌΡ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΌΠ°Ρ€Π»ΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² нСсколько слоСв.
  3. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ довСсти Π΄ΠΎ закипания, сняв ΠΏΠ΅Π½ΠΊΡƒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ сахар, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡƒΡŽ кислоту ΠΈ Π½Π° Ρ‚ΠΈΡ…ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 6–7 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.
  4. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ТСстяными ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠ΅Ρ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
  5. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ слСдуСт Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ с содой ΠΈ ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ.
  6. ΠšΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ Π½Π° 10 суток. Если Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ этого Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ сок Π½Π΅ стал ΠΌΡƒΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ, Π° ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡ€Ρ‹ΡˆΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ появилось Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅, Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² мСсто для хранСния.

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹? ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΊΠΎΠΌ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° являСтся Π²ΠΈΠ΄ Citrullus ecirrhosus, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Β«Π΄Ρ‹Π½Π΅ΠΉ тсамма». Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄ растёт Π² африканской пустынС ΠšΠ°Π»Π°Ρ…Π°Ρ€ΠΈ ΠΈ являСтся Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ источником Π²Π»Π°Π³ΠΈ для Π±ΡƒΡˆΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ².

Π—Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ сок ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² соковаркС. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ получится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ, Π° сахар ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ вкусу. Π’ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ приспособлСнии ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠΏΠ°ΠΆ ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΈ яблока, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ.

Бпособы ΠΈ сроки хранСния Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока

Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ сок Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 24 часов. Π’ консСрвированном Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ сухоС мСсто для хранСния. На Ρ‚ΠΎ, сколько Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок, влияСт ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° помСщСния. БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ для хранСния Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ (ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π», ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠ»).

Арбузный сок ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ. Π•Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ Π² космСтологичСских цСлях ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Ρ‘Π΄ для ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ. Для этого Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌ для льда ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ.

Арбузный сок ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ для ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ лСчСния ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. БущСствуСт ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π° Π½Π° этом Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ ΡΠ±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ лишниС ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹.

ΠŸΡ€ΠΎ Π·Π°ΠΉΡ†Π΅Π², Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ… ΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок

БпСциалистами Β«Π‘ΠΈΠΎΡ„Π΅Ρ€ΠΌΠ° ΠšΡƒΠ±Π°Π½ΠΈΒ» Π² октябрС 2015 Π³ΠΎΠ΄Π° Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π° пСрвая ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ партия ΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎ-яблочного сока, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±Π΅Π· особого прСувСличСния ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ-соком.

БобствСнно, идСя производства Π°Ρ€Π·Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎ-яблочного сока, ΠΊΠ°ΠΊ это Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΎΡ‚ бСзысходности – Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΡΠ»Π°Π΄Ρ‡Π°ΠΉΡˆΠΈΠ΅ органичСскиС Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Ρ‹. Π‘ этой ситуациСй «Π‘ΠΈΠΎΡ„Π΅Ρ€ΠΌΠ° ΠšΡƒΠ±Π°Π½ΠΈ»Β ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ½ΡƒΠ»Π°ΡΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Π² 2013 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±Ρ‹Π» Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉ экологичСских Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Ρ‹ любили всС! ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠΈ, Π·Π°ΠΉΡ†Ρ‹, Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ΡˆΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΉΡ†Ρ‹ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΠΏΠΎ-ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΌΡƒ – ΠΌΡ‹ΡˆΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³Ρ€Ρ‹Π·Π°Π»ΠΈ сочныС ΠΏΠ»Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π³Ρ€Ρ‹Π·Π°Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°, Π·Π°ΠΉΡ†Ρ‹ лакомились ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°.

Β 

И всё Π±Ρ‹ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ, Π½ΠΎ Π² ΠΎΠΊΠ°ΠΉΠΌΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»Π΅ лСсополосах гнСздится  нСсколько сСмСй Π²ΠžΡ€ΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΎΡ€ΠžΠ½Π°ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎ-смоляныС ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ особи, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ с Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠ³ΠΎΒ ΠΎΡ€Π»Π°, говорящиС Β«ΠšΡ€Π°Β» вмСсто Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠšΠ°Ρ€Β», ΡƒΠΌΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ сСмьями. Для Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ поля это настоящая ΠΊΠ°Ρ€Π°, мСстныС Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ достаточно бСзТалостно ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ΡΡ‚Ρ€Π΅Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° полях, Π° Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΒ ΠΌΡ‹ это Π½Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠ΅ΠΌ, Ρ‚ΠΎ наша Π±Π°Ρ…Ρ‡Π° ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρƒ созрСвания ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ пСстрит ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡ…ΡˆΠΈΠΌΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎ-Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠΊΠ°Ρ… Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ². Π­Ρ‚ΠΈ Π³ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½Ρ‹ Π±Π΅Π·ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ самыС спСлыС ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹Π΅ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Ρ‹, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡ‚ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚. Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ этого «фаунистичСского» прСссинга ΠΏΡ€ΠΈ сборС уроТая ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ½Π½Ρ‹ Β«Π½Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎΒ» Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° – с ΠΎΠ±Π³Ρ€Ρ‹Π·Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, с Π·Π°Ρ€ΠΎΡΡˆΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π°Π½Π°ΠΌΠΈ.

Β 

ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° нСблагоприятных ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… условий Π²ΠΎ врСмя образования завязСй, Π·Π°Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡƒΡŽ формируСтся достаточно большоС количСство Β«ΡƒΡ€ΠΎΠ΄Ρ†Π΅Π²Β» — Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹: ΡΠΏΠ»ΡŽΡΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹Ρ…, Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ-Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, с вдавлСнностями ΠΈ шишками. К Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΆΠ΅, Π² сСзон 2014 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΡ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π±Ρ‹Π» вСсьма ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ, Π° Β ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠ½Π³ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΠΊ ΠΊ Π½ΡƒΠ»ΡŽ, ΠΌΡ‹ Π½Π΅ смогли Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ большоС количСство Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ². ОсобСнно ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… – Π½Π° ΠšΡƒΠ±Π°Π½ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·, Π° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 4 ΠΊΠ³ ΠΎΠΏΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Β«Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠΌΒ» ΠΈ Π½Π΅ хотят с Π½ΠΈΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, хотя Ρƒ нас ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ сладкий ΠΈ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ. Π”Π° ΠΈ Π² этом – 2015 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, Π½Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ² достаточно ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.

Β 

ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊ ΠΎΠΊΡ‚ΡΠ±Ρ€ΡŽ, ΠΊ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρƒ Π±Π°Ρ…Ρ‡Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ сСзона Ρƒ нас ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ дСсятки Ρ‚ΠΎΠ½Π½ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΡ‹ Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² компостныС ΠΊΡƒΡ‡ΠΈ. Обидно! Π­Ρ‚ΠΎΒ Ρ†Π΅Π½Π½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅ Ρ†Π΅Π»Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Ρ‹, вСдь ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΈΡ… Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ Π½ΠΈ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ° ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈ пСстицидов, Π³Π΅Ρ€Π±ΠΈΡ†ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Ρ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Π°Π³Ρ€ΠΎΡ…ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΠΎΠ².

Β 

Π’ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ врСмя Π² сосСднСм партнСрском Ρ…ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡ‚Π²Π΅Β Π˜ΠŸ Π‘Ρ‚Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ спСциализируСтся Π½Π° яблонСвых садах и ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΡΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ СвропСйскому органичСскому стандарту (Π² конвСрсии), установлСна австрийская линия ΠΏΠΎ производству сока прямого ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°. ВСхнология производства ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½Π°, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ΄ с яблок собствСнных садов ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΊΡƒΡΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠΉ яблочный сок прямого ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°. А Π² этом Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΌΡ‹ Π²Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ„ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈΒ  Π² соотвСтствии с СвропСйским органичСским стандартом. Π’ΠΎΡ‚ ΠΈ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ идСя ΠΎΠ± ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎ-яблочного сока.

Β 

ВсС Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, это Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π°Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ΅ староС. Арбузно-яблочный ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ сочСтания Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Ρ… соков с Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΌ, извСстны Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ извСстны чудСсныС Π»Π΅Ρ‡Π΅Π±Π½Ρ‹Π΅ ΠΈ профилактичСскиС свойства Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока. Π‘ΠΎΠΊ производится ΠΊΡƒΠΏΠ°ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (смСшСваниСм) яблочного сока с ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒΡŽ (прямого ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°) ΠΈ свСТСотТатого Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока спСлых Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ², Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:1. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ, соврСмСнноС ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ позволяСт Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΊΡƒ ΠΈ Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ слой, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ особо эффСктивным ΠΈΡΡ†Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ профилактичСским дСйствиСм.Β 

Β 

ΠŸΡ€ΠΈ производствС Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ консСрванты, подсластитСли, вкусовыС Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€. Волько сок прямого ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠ°ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡƒΠΏΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π² ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‚Π°Ρ€Ρƒ. Вкус сока Π½Π° ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ приятный — ΠΎΠ½ сохраняСт вкус свСТСотТатого яблочного сока с  Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π° ΠΈ Π½ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вкуса Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°.

Β 

Арбузный сок Π½Π΅ выпускаСтся отСчСствСнными производитСлями, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ, связано с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ тСхнология приготовлСния всСх соков Π² ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π°Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… экстрактов, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ слоТно ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² случаС с Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠΌ. Выпуск Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока возмоТно ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° нСбольшом сСзонном фСрмСрском производствС ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ условии прямого ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ позволяСт ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ всС ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ производство ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ находится Π² сфСрС ΠΈΠ΄Π΅ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ органичСского производства, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ максимально ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ органичСский Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ (ΠΆΠΌΡ‹Ρ… ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ прСсса) снова возвращаСтся Π² Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ (вСрмикомпостированиС).

Β 

ОсСнью 2016 Π³ΠΎΠ΄Π° планируСтся запуск сСзонного производства органичСского Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎ-яблочного сока прямого ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ°, с фасовкой Π² ΡΡ‚Π΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡƒΡŽ Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΡƒ. А ΠΏΠΎΠΊΠ° экспСримСнтируСм…

Β 

Β 

ΠžΡ‚ Ρ€Π΅Π΄Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ:Β 

Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅ΠΉ АлСксандрович ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π» нас ΡƒΠ³ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎ-яблочным соком, ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡ‹ Π²Π°ΠΌ с ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ΠΌ расскаТСм, снабдив наши впСчатлСния ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΎ пользС этого Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°.

ΠšΠ»ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ

Напитки сокосодСрТащиС Моя сСмья

Напиток сокосодСрТащий ΠΈΠ· яблок, пСрсиков ΠΈ абрикосов, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ А «ΠΠ±Ρ€ΠΈΠΊΠΎΡ-ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊΠΎΡ»

Напиток сокосодСрТащий ΠΈΠ· яблока Β«Π―Π±Π»ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ микс»

Напиток сокосодСрТащий ΠΈΠ· апСльсина ΠΈ Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Π°, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ А

Напиток сокосодСрТащий ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ А «ΠœΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈ-Π€Ρ€ΡƒΡ‚ΠΈ»

Напиток сокосодСрТащий ΠΈΠ· яблок, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ рябины ΠΈ вишни с экстрактом мяты

Напиток сокосодСрТащий Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ с экстрактом ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅Ρ «Π’ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΎ-Π‘Π΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€ΡΡ‚ΠΎ»

Напиток сокосодСрТащий ΠΈΠ· ананаса, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€Π°ΠΊΡƒΠΉΠΈ, ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ А

Напиток сокосодСрТащий ΠΈΠ· яблок, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ рябины, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ зСмляники

Напиток сокосодСрТащий яблоко-Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚

Напиток сокосодСрТащий Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ

Напиток сокосодСрТащий ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ

Напиток сокосодСрТащий ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΡˆ, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ смородины, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ рябины, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ.

Напиток сокосодСрТащий ΠΈΠ· Π³Ρ€ΡƒΡˆ, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ рябины ΠΈ вишни

Напиток сокосодСрТащий ΠΈΠ· яблок

Напиток сокосодСрТащий ΠΈΠ· яблок, пСрсиков ΠΈ абрикосов

Напиток сокосодСрТащий Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ-ягодный «Π―Π³ΠΎΠ΄Π°-Бочнягода»

Напиток сокосодСрТащий ΠΈΠ· апСльсина, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚Π° «ΠΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½-Вкуснотин»

Напиток сокосодСрТащий ΠΈΠ· апСльсина, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ «ΠœΠ°Π½Π³ΠΎ-Π’Ρ€ΠΎΠΏΠΈΠΊΠ°Π½Π³ΠΎ»

Π‘Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹

Π‘Ρ€Π΅Π½Π΄: Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ

Π‘Π»ΠΎΠ³Π°Π½: «Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ». Растим Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎ.Β 

ΠžΡ‚Ρ€Π°ΡΠ»ΡŒ: Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ: соки

Компания-Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ†: компания «ΠœΡƒΠ»Ρ‚ΠΎΠ½» (с 2005 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ Coca-Cola Company)

Π“ΠΎΠ΄ основания ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ: 1995

Π“ΠΎΠ΄ создания Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π°: 1998

Π¨Ρ‚Π°Π±-ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Π°: Россия.Β 

ΠŸΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

Π‘ 2005 Π³ΠΎΠ΄Π° Β«ΠœΡƒΠ»Ρ‚ΠΎΠ½Β» Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ The Coca Cola Company ΠΈ прСдставляСт собой ΡΠΎΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ бизнСса ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π² России. Компании ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡƒ: ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, Π² Ρ‚.Ρ‡. Β«Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉΒ», Rich, Nico Biotime, «Ясли-Π‘Π°Π΄Β». Π’ 2014 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎ производство Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ΠΎΠ² «Моя БСмья».Β Π’Β ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹ Β«ΠœΡƒΠ»Ρ‚ΠΎΠ½Β»Β β€” ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ·Β ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… Π²Β Π•Π²Ρ€ΠΎΠΏΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ в подмосковном Π©Ρ‘Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΈΒ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ Π²Β Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³Π΅ с суммарной производствСнной ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅ 790Β ΠΌΠ»Π½. Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² Π²Β Π³ΠΎΠ΄, Π°Β Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ собствСнный Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎ-ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ ΠΈΒ 10Β Ρ„ΠΈΠ»ΠΈΠ°Π»ΠΎΠ². Π³Π°Ρ€Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ сСртификациСй Π—Π°Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ сСртифицированы ΠΏΠΎ ISO 9001:2008,14001-2004, 22000-2005, 18001-2007 ΠΈ FSSC 22000: 2010.

The Coca Cola Company основана Π² 1886 Π³. Π›ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠ° Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ 500 Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ², Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ Coca-Π‘ola, Fanta, Sprite, Powerade, Minute Maid ΠΈ Π΄Ρ€. Π’ 2009 Π³. ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠΈ – 24,4 ΠΌΠ»Ρ€Π΄ условных ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² (138,58 ΠΌΠ»Ρ€Π΄ Π»).

Π’Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ‚ 23% Π±ΠΎΡ‚Ρ‚Π»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Coca-Cola Hellenic (Ρ€ΠΎΠ·Π»ΠΈΠ² ΠΈ дистрибуция) Π² 28 странах, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΈ Π² Π Π€. Coca-Cola Hellenic ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ Π½Π° Ρ€ΠΎΠ·Π»ΠΈΠ² Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ The Coca-Cola Company, Π²Π»Π°Π΄Π΅Π΅Ρ‚ 14 Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π² Π Π€. АкционСры: ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ 100% Π² свободном ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹ Ρƒ Berkshire Hathaway (8,68%), Capital World Investors (4,08%). ΠšΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΡ $130,4 ΠΌΠ»Ρ€Π΄.

ЀинансовыС ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈΒ The Coca Cola Company:

Β 

Β 

ΠžΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚

ΠžΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π»ΡŒ

Валовая ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π»ΡŒ

Чистая ΠΏΡ€ΠΈΠ±Ρ‹Π»ΡŒ

Π‘ΡƒΠΌΠΌΠ° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²

БобствСнный ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡ‚Π°Π»

Число сотрудников

Β 

Revenue

Operating income

Gross profit

Net income

Total assets

Shareholders equity

Β 

Β 

US$, ΠΌΠ»Ρ€Π΄

US$, ΠΌΠ»Ρ€Π΄

US$, ΠΌΠ»Ρ€Π΄

US$, ΠΌΠ»Ρ€Π΄

US$, ΠΌΠ»Ρ€Π΄

US$, ΠΌΠ»Ρ€Π΄

тыс. Ρ‡Π΅Π»

2012

48,01

10,84

28,964

9,01

86,17

32,79

146,2

2013

46,854

10,228

28,433

8,626

90,055

33,44

130,6

2014

45,998

9,098

28,109

7,124

92,023

30,561

129,2

2015

44,294

8,728

26,812

7,366

90,093

25,764

123,2

2016 41,863 8,626 25,398 6,550 87,270 23,220 100,3
2017 35,410 7,501 22,154 1,182 87,896 18,977 61,8
2018 31,856 8,700 20,086 6,727 83,216 19,058 62,6
2019 37,266 10,086 22,647 8,985 86,381 21,098 86,2

Β 

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ Β«ΠœΡƒΠ»Ρ‚ΠΎΠ½Β» Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ Π²Β 1995Β Π³ΠΎΠ΄Ρƒ с пСрвой ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΈ сока Nico, Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Β Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π²Β Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³Π΅. ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ — Π”ΠΌΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠΉ Π’Ρ€ΠΎΠΈΡ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π”ΠΌΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠΉ ΠšΠΎΡ€ΠΆΠ΅Π². Π‘Π²ΠΎΠ΅Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π° растущий Ρ€Ρ‹Π½ΠΎΠΊ ΠΈ запуск ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π° способствовали быстрому росту ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ‚Π²ΠΎ росло ΠΈΒ ΠΊΒ 1999Β Π³ΠΎΠ΄Ρƒ достигло 26Β ΠΌΠ»Π½. Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ² Π²Β Π³ΠΎΠ΄, Π°Β Π²Β 2007Β Π³ΠΎΠ΄Ρƒ прСвысило 198Β ΠΌΠ»Π½. Π»ΠΈΡ‚Ρ€ΠΎΠ². Π—Π°Π²ΠΎΠ΅Π²Π°Π² бСзусловноС лидСрство Π²Β Π‘Π΅Π²Π΅Ρ€ΠΎ-Π—Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΌ Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅, компания ΠΏΡ€Π΅Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ Π²Β ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Β ΠΊΡ€ΡƒΠΏΠ½Π΅ΠΉΡˆΠΈΡ… ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² соковой индустрии Π½Π°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π°.Β 

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Как сообщаСт «ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Ρ€ΡΠ°Ρ‚Π½ΡŠ»,Β Coca-Cola ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»Π° «ΠœΡƒΠ»Ρ‚ΠΎΠ½», Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΠ΅ Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Ρ‹, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ,Β Π² 2005Β Π³ΠΎΠ΄Ρƒ вмСстС со своим грСчСским Π±ΠΎΡ‚Ρ‚Π»Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Coca-Cola Hellenic Π·Π° $501Β ΠΌΠ»Π½. БСгодня «ΠœΡƒΠ»Ρ‚ΠΎΠ½Ρƒ» ΠΏΡ€ΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π΄Π²Π° Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Π° Π² подмосковном Π©Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎ ΠΈ Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³Π΅ суммарной ΠΌΠΎΡ‰Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅ 790Β ΠΌΠ»Π½Β Π» Π² Π³ΠΎΠ΄. ИмСнно Π½Π° эти Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ пСрСнСсСно производство соков послС закрытия Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² «ΠΠΈΠ΄Π°Π½Π°» (ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ Coca Cola Π² 2010 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, производство Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎ Π² 2014 Π³.).

Π’ 2014 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ «ΠœΡƒΠ»Ρ‚ΠΎΠ½Π°» Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ соки Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ «ΠœΠΎΡ сСмья», Для этого Π½Π° Π½ΠΈΡ… планируСтся ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… производствСнных Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ: ΠΎΠ΄Π½Ρƒ β€” Π² Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³Π΅ ΠΈ Π΄Π²Π΅ β€” Π²Β Π©Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎ.

Coca-Cola сохранила Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡƒ ΡŽΡ€ΠΈΠ΄ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΡ… Π»ΠΈΡ† ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠœΡƒΠ»Ρ‚ΠΎΠ½Β», Π² 2014 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ объСдинила ΠΏΠΎΠ΄ ΠΈΡ… эгидой всС российскиС соковыС Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Ρ‹, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΡƒ «Моя сСмья» Π±Ρ‹Π²ΡˆΠΈΡ… Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ «Нидан» (ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠΎΡ€ΠΏΠΎΡ€Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ Coca-Cola Π² 2010 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ.

Β 

На ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ поглощСния Β«ΠœΡƒΠ»Ρ‚ΠΎΠ½Β» Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π» ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 25 % Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ° соков Π² России (ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… 20 % β€” Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ Β«Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉΒ»), лишь Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ уступая основному ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Ρ‚Ρƒ β€” ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Β«Π’ΠΈΠΌΠΌ-Π‘ΠΈΠ»Π»ΡŒ-Π”Π°Π½Π½Β», доля ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π±Ρ‹Π»Π° 27,4 %, ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ Π² 2004 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ составил $336 ΠΌΠ»Π½.

Β 

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π°

2004Β Π³. – Β«Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉΒ» Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ выпустил Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡƒ морсов для массового Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°.

2006 Π³. – Запуск Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ΠΎΠ², ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ экстрактами ягод ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π² – для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ ΠΈ красоты.

2007 Π³. – Β«Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉΒ» выпустил ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ Β«Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊΒ» – Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ ΠΈΠ· ягод ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π° Π² стилС Π³Π»ΠΈΠ½Ρ‚Π²Π΅ΠΉΠ½.

2008 Π³. – Π’Ρ‹ΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ с Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ 100% сока, Ρ‚Ρ€Π°Π² ΠΈ ягод.

2012 Π³. – Β«Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉΒ» запустил ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ для Π»Π΅Ρ‚Π° Дыня-Арбуз ΠΈ сокосодСрТащий Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ Pulpy.Β 

2013 Π³. – Запуск Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€Π° с ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ· красных яблок Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½Ρ‹Ρ… российских сортов – «ДСрСвСнскиС яблочки».

Β  Β  Β  Β  Β  Β   – Новая ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° 1 Π» с ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ эргономичСскими свойствами – Π΅Π΅ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.Β 

Π§ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС

Β Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ создания Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π°Β  Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ – ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π° стСрСотипов Π² Π½Π΅ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³Π΅. Π‘ΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŽ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π’Π°ΡΠΈΠ»ΡŒΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ руководство ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠœΡƒΠ»Ρ‚ΠΎΠ½ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ концСпция сока с Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ пСрспСктиву Π² России.

 КакиС ΠΈΠΌΠ΅Π½Π° соков ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ Β«ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈΒ» Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ 90-Ρ…? БиСста, ЀиСста, Вропикана… Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ вписывался Π² эти Ρ€Π°ΠΌΠΊΠΈ! Руководство ΠœΡƒΠ»Ρ‚ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ названия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‡ΠΈΠΊ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π» Β«Π·ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΌΒ».

Β 

ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π° Π’Π°ΡΠΈΠ»ΡŒΠ΅Π²Π° Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ – это Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡƒΡ€Π΅Π½Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ прСимущСство. Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ – это ΠΈ качСствСнный, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ. Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ – это ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ Π² этичСском ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ: Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ, Ρ‰Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ΠΉ. Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ – это ΠΈ Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, с ΠΈΠ·Π±Ρ‹Ρ‚ΠΊΠΎΠΌ. Π’ русском языкС мноТСство устойчивых Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ со словом Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ: Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ Π·Π½Π°ΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ΅ имя.

Β 

ВсС значСния слова Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉΒ  – это возмоТности для ΠΊΠΎΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ цСнностСй, самом Π²Ρ‹ΡΡˆΠ΅ΠΌ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ позиционирования!

Β Π’ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΡƒΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ имя всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ принято. Π”ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±Ρ‹Π» сдСлан Π² питСрской Ρ„ΠΈΡ€ΠΌΠ΅ Coruna, ΠΈ Π² 1998 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ производство соков ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΎΠΉ Β«Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉΒ». БСгодня Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ – это народная ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π·Π½Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ Π»ΡŽΠ±ΡΡ‚ всС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡŽΡ‚. По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ Π½Ρ‹Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡŒΡ†Π° ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ Coca-Cola, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 70 ΠΌΠ»Π½. россиян ΠΏΡŒΡŽΡ‚ соки, морсы ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€Ρ‹ Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ 30 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… всСм Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠ°ΠΌ.

Β 

Π‘ΠΎΠΊ Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ своим появлСниСм ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΉΠΌΠΈΠ½Π³Π΅ соков: Π‘Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ, Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ (Pepsico) ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Β 

Π’ 2013 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ компания ΠœΡƒΠ»Ρ‚ΠΎΠ½ запустила Π½ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠΊΡƒ соков ΠΏΠΎΠ΄ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠΌ Β«Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉΒ» ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊ ОлимпиадС Π² Π‘ΠΎΡ‡ΠΈ. Π’ Ρ€Π°ΠΌΠΊΠ°Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π° агСнтство DDVB Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΎ Π΄Π²Π° Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π° олимпийской ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ: Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ для Π±Ρ€Π΅Π½Π΄Π° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, ΠΈ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄. Π Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ занималась компания DDBV.

Β 

Новый ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ ΠΊ Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΈΠ½Π³Ρƒ сопровоТдался созданиСм ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ вкуса: ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ вСрсии сока Β«Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉΒ» Π±Ρ‹Π» Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ микс, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ сами ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. ГолосованиС Π·Π° Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ вкус ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ Π½Π° сайтС ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π² соцсСти «Одноклассники».

Β 

Β 

Π£ΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° 2013 Π³ΠΎΠ΄Π°, DDBV

Β 

Β«Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΠΌΠ»Π½ голосов Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΎΡ‚Π΄Π°Π½ΠΎ Π² процСссС голосования», — сообщили прСдставитСли агСнтства. По словам Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΠ΅ΠΊΡ‚Π°, «Цитрусовый микс» Π½Π°Π±Ρ€Π°Π» 40% голосов ΠΈ стал Π±Π΅Π·ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ. (Бостав)Β 

Β Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ:Β ru.wikipedia.org, multon.ru, en.wikipedia.org,Β paprika.ru, Бостав 

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚: Π’Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅ ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° | Π‘ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком.

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:
ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° — 1 ΠΊΠ³;
пСсок — 700 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ;
Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ — 1 ΡˆΡ‚.;
консСрвант dr. oetker — 1 ΡˆΡ‚.

Π”ΠΎΠ±Ρ€ΠΎΠ³ΠΎ всСм Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ суток!

Π₯ΠΎΡ‡Ρƒ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅. Из мякоти Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… вкусов. Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, своСобразноС Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅.

ΠžΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΊΡƒΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ большой Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·. Π‘ΡŠΠ΅ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠ»ΠΎΡΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚ΠΎ я ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π»Π°:»ΠΠ΅Π»ΡŒΠ·Ρ Π»ΠΈ ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅?» ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π»Π° Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‚ ΠΏΠΎ этому ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ. Оказалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ готовят. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π°. И Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΌΠ½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ понравился, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ это Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»ΡŽ пСриодичСски. Арбузов ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽ. Но Ссли Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· остаётся, Ρ‚ΠΎ Π²Π°Ρ€ΡŽ. Π’Π΅Π΄ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Ρ‹ нСльзя Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ нСльзя Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ. Π Π°Π·Ρ€Π΅Π·Π°Π»ΠΈ, съСли.

Ну Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΎ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅ ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°.
1. Π’Ρ‹Ρ€Π΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ косточСк, Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ кусочки. ВпослСдствии ΠΈΡ… Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

2. ЗасыпаСм сахаром, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, оставляСм Π½Π° час, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сахар растворился Π² Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠΌ сокС.

3. Π‘Ρ‚Π°Π²ΠΈΠΌ смСсь Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡ‚Ρƒ, постСпСнно Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ кипСния ΠΈ увариваСтся Π½Π° нСбольшом ΠΎΠ³Π½Π΅ полчаса. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Ρ‚ΡŒ.

4. Из ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π²Ρ‹ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈ добавляСм Π΅Π³ΠΎ ΠΊ сахару с Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠΌ.

5. Когда смСсь остынСт, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ всё Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния.

6. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ увариваСтся Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ€Π°Π· полчаса Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅ Π΄ΠΎ готовности. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ я Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π΅Ρ‰Ρ‘ консСрвант.

ΠŸΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΡƒΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅. Для этого консСрванта ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊ.

Π’ ΠΏΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏΠ΅, консСрвант ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚ΡŒ.

Π’Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΠ΅ разливаСтся Π² стСрилизованныС стСклянныС Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ интСрСсного Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, с Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠΌ вкусом. Π”ΠΎΠ»Π³ΠΎ Ρƒ мСня ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ стоит. Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»ΡŽ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρƒ ΠΈ съСдаСм быстро. Арбузный привкус чувствуСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ явно. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΡŒΡŽ.

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ нСбольшиС Π±Π°Π½ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

ВрСмя приготовлСния: PT01H00M1 Ρ‡.

Π­Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚?

ΠŸΠΠ›ΠŸΠ˜ (Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ) — 0.45Π» ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°/алоэ/Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· 1/12 | Apexfood.ru

Арт: 19783

Π¦Π΅Π½Π° Π·Π° 1 ΡƒΠΏ:

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ²Ρ‹Π²ΠΎΠ· 39290

Доставка 40272

Π—Π° ΡˆΡ‚: 32.74Ρ€.

ΠΎΡ‚ 39290

/ΡƒΠΏ

Π—Π° ΡˆΡ‚: 32.74Ρ€.

ОписаниС ΠžΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹

О Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π΅

Π’ΠΈΠΏ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π°Π‘ΠΎΠΊ

Артикул19783

ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²

ΠŸΠΠ›ΠŸΠ˜ (Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ) — 0.45Π» ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°/алоэ/Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· 1/12 — ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ‚ΠΎΠΌ с доставкой ΠΏΠΎ всСй России. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ питания ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ†Π΅Π½Π°ΠΌ Π² Apexfood.ru с доставкой ΠΏΠΎ всСй России.

Напиток Pulpy Π”ΠΎΠ±Ρ€Ρ‹ΠΉ с ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠΌ ΠΈ Π°Π»ΠΎΠ΅, 450 ΠΌΠ»

Π ΠΎΠ·Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π΅Π½Ρ‹ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… Π³. Москва

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρƒ Π£Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ€Π·ΠΈΠ½Ρ‹
1 1 ΡˆΡ‚. Π’ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΈ АШАН (Доставка)

Π¦Π΅Π½Π° ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° «ΠΠ¨ΠΠ Гагаринский», 119334, Π³ Москва, Донской Ρ€-Π½, ΡƒΠ» Π’Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠ²Π°, Π΄ 3
Π¦Π΅Π½Π° Π½Π° сайтС auchan.ru ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ сайт ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‹ блиТайшСго ΠΊ Π’Π°ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°.

Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Ρ Ρ†Π΅Π½Π°!
2

XXX

X ΡˆΡ‚. НСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Ашан

Π¦Π΅Π½Π° ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π° «Π‘окольники», Москва, ΠšΡ€Π°ΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ Ρ€-Π½, ΡƒΠ» ΠšΡ€Π°ΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ Π’Π΅Ρ€Ρ…Π½., Π΄ 3А
Π¦Π΅Π½Π° Π½Π° сайтС auchan.ru ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ сайт ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ†Π΅Π½Ρ‹ блиТайшСго ΠΊ Π’Π°ΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°.

3

XXX

X ΡˆΡ‚. НСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Metro (доставка)
4

XXX

X ΡˆΡ‚. НСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ЛЕНВА
5

XXX

X ΡˆΡ‚. НСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Азбука Вкуса
6

XXX

X ΡˆΡ‚. НСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Metro C & C
7

XXX

X ΡˆΡ‚. НСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΎΠΊ
8

XXX

X ΡˆΡ‚. НСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ Утконос
9

XXX

X ΡˆΡ‚. НСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠŸΡΡ‚Ρ‘Ρ€ΠΎΡ‡ΠΊΠ°
10

XXX

X ΡˆΡ‚. НСт ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠšΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠšΠΎΡ€Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок

Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок! Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ просто, ΠΈ всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ, — это Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π±Π΅Π· косточСк! Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок Ρ‚Π°ΠΊ освСТаСт ΠΈ идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π»Π΅Ρ‚Π°!

Π― Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π»ΡΡ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ этот Β«Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Β» Π² Π±Π»ΠΎΠ³Π΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ. Но я Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»ΡŽ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока нСсколько Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ‡Π°Π» Π½Π°Π³Ρ€Π΅Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ вся моя сСмья ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΠ° этим! Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, я Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ» ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок πŸ™‚

Π― Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· — это квинтэссСнция Π»Π΅Ρ‚Π°.Π­Ρ‚ΠΎ дСшСво, вСсСло ΠΏΠΎΠ΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ освСТаСт. ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ… Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ мСня Π² дСтство ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ прСкрасных Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… воспоминаний. Π― Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π» Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ этот Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок Π² этом Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ интСрСсно, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ я ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ‚ обходился Π±Π΅Π· Π½Π΅Π³ΠΎ!

Арбузный сок ΠŸΡ€Π΅ΠΈΠΌΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²Π°:

ΠœΡ‹ всС Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· восхититСлСн, Π½ΠΎ Π²Ρ‹, Π½Π°Π²Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² основном ΠΎΠ½ состоит Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹. ΠœΡ‹ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π° для нас, Π½ΠΎ Π²ΠΎΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ нСсколько прСимущСств употрСблСния Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока!

  • ΠžΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ обСзвоТивания .Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π² Π»Π΅Ρ‚Π½ΡŽΡŽ ΠΆΠ°Ρ€Ρƒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ обСзвоТивания, особСнно Ссли Π²Ρ‹ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…ΠΎΠΌ. Арбуз Π½Π° 92% состоит ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄Ρ‹!
  • Арбуз — это с Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ содСрТаниСм ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, (всСго 46 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ Π½Π° Ρ‡Π°ΡˆΠΊΡƒ) ΠΈ высоким содСрТаниСм ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств. Арбуз содСрТит большоС количСство Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° C, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° A, калия, магния ΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π° B.
  • Арбуз Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π»ΠΈΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ являСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ антиоксидантов, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, сниТаСт риск Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Ρ€Π°ΠΊΠ°, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ риск сСрдСчных Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ сниТСния Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния.

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок:

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ слоТноС Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока — это Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·, посмотритС это Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ здСсь. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π±Π΅Π· косточСк.

  • Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π’Ρ‹ просто Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ достаточно малСнькими, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваш Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ ΠΌΠΎΠ³ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ.Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ Vitamix ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ нСбольшой Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·, Π½ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ просто ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ порциями.
  • Π’Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ 30 сСкунд Π΄ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Π’Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС куски Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π΅Π½Ρ‹. Если Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ просто Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок, Π½Π΅ процСТивая Π΅Π³ΠΎ. Π― ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ сокС Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ мякоти Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°, поэтому ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ сСтчатого сита.

  • процСТивая Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок, Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ситСчко.Π― ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ мякоти ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚. Π― просто даю Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΡ‚Π΅Ρ‡ΡŒ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ я Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ помогаю Π΅ΠΌΡƒ, покачивая ситСчко Π²Π·Π°Π΄ ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π² Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ останСтся ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Ρ‹Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π΅ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ.
  • Если Π½Π° повСрхности Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ мякоти ΠΏΡ€ΠΎΡΠΎΡ‡ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ с Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части большой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ вкусный ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок!

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока:

  • Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π±Π΅Π· косточСк ! Π’ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π΅ Π±Π΅Π· косточСк ΠΏΠΎ-ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ малСнькиС Π±Π΅Π»Ρ‹Π΅ сСмСна, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… сСмян, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π² этом Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅.
  • Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΆΠΈΠ²ΠΈΠ» Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока , Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сока Π»Π°ΠΉΠΌΠ°, свСТСй мяты ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ с ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°.
  • Арбузный сок ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для приготовлСния Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ с! ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ любой Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ миксСр.
  • Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягким, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ кусочки Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ….

Π£Π·Π½Π°ΠΉΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ я Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»ΡŽ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок:

ΠŸΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок


ОписаниС

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ простой Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок освСТаСт ΠΈ идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ для Π»Π΅Ρ‚Π°!


Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹

  • 1 малСнький Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π±Π΅Π· косточСк

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ

  1. Π‘Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ с Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° кусочки.ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ станСт ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΌ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, сначала Π²Π°ΠΌ понадобится ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ всС ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ.
  2. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ сСтчатый Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ миску ΠΈ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΡ‚Π΅Ρ‡ΡŒ соку. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ситСчко ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· стороны Π² сторону, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ большС сока, Π½ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ находится Π² ситС. Если Π²Ρ‹ это сдСлаСтС, Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ мякоти смоТСт ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ, Π° Π²Ρ‹ этого Π½Π΅ Π·Π°Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅.Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ останСтся Π² сСтчатом Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π΅, Π²Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠΈΠΉΡΡ сок.
  3. Если Π½Π° Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠΌ сокС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡƒΠ·Ρ‹Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ мякоти ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡŒ, счСрпайтС ΠΈΡ… Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ свСрху. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΎΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° нСсколько ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всС ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это.
  4. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΌ соком со льдом ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΡŒΡ‚Π΅ свСТСй зСлСнью ΠΈΠ»ΠΈ долькой Π»Π°ΠΉΠΌΠ°!

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΡ

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ этап процСТивания, Ссли Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅! Π― просто ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ сокС Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ мякоти, Π½ΠΎ Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌ прямо ΠΈΠ· Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π°.

Π₯Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок Π² Π³Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π΅ΠΉΠ½Π΅Ρ€Π΅ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока | ВсС Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹

Арбузный сок

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ: 4
ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ: 34,9

% днСвная ΡΡ‚ΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ *

Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ: 0.5 Π³ 1%

ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹: 8,9 Π³ 3%

ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°: 0,3 Π³ 1%

сахара: 7.8 Π³

толстый: 0,1 Π³

Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π° ΠΌΠ΅: 432,4 ΠœΠ• 9%

эквивалСнты Π½ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠ½Π°: 0.2 ΠΌΠ³ 2%

Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ C: 6,2 ΠΌΠ³ 10%

фолиСвая кислота: 2,3 ΠΌΠΊΠ³ 1%

ΠΊΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ: 8.9 ΠΌΠ³ 1%

ΡƒΡ‚ΡŽΠ³: 0,2 ΠΌΠ³ 1%

ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ: 8,8 ΠΌΠ³ 3%

ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉ: 86.4 ΠΌΠ³ 2%

Π½Π°Ρ‚Ρ€ΠΈΠΉ: 4,3 ΠΌΠ³

Ρ‚ΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½: 0,1 ΠΌΠ³ 6%

ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΡ€Π°: 1

* ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ основан Π½Π° Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Π΅ Π² 2000 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ.Π’Π°ΡˆΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Π΅ значСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π² зависимости ΠΎΡ‚ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… потрСбностСй Π² калориях.

** Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСствах доступна Π½Π΅ для всСх ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ основано Π½Π° доступных Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСствах.

(-) Π’ настоящСС врСмя информация ΠΏΠΎ этому ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌΡƒ вСщСству нСдоступна. Если Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ с мСдицинской Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ для Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ потрСблСния.

На основС Π±Π°Π·Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… ESHA Research Β© 2018,
ESHA Research, Inc. ВсС ΠΏΡ€Π°Π²Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Ρ‹

Арбузный сок «Glow From Within»

Арбузный сок Β«Glow From WithinΒ» — сдСланный ΠΈΠ· сочного Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ яблока, этот сок Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ антиоксидантами, ΡΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ!

Π‘ΠΎΠΆΠ΅, Π² эти Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ здСсь Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΎ! Π― Π½Π΅ знаю, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ БСвСрная ΠšΠ°Π»ΠΈΡ„ΠΎΡ€Π½ΠΈΡ извСстна своСй ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ я Π±Ρ‹ сказал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ 90 градусов — это слишком Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ.

ΠŸΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ мСня, всС ΠΈΡΠΏΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ. 90 градусов — Π½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ со ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ днями, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ ΡƒΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π²Ρ‹ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π² ВСхасС ΠΏΠΎ 100+ градусов. НС ΠΌΠΎΠ³Ρƒ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΊΡƒΡ‡Π°ΡŽ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠΌ дням, Π΄Π° ΠΈ кошСлСк Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. БобствСнно говоря, я ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ поставил ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠΎΠ½Π΅Ρ€ Π½Π° эти Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅, Π½ΠΎ я слишком большой скряга, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ это сСйчас, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π»ΠΎΠ³ ΡˆΡ‚Π°Ρ‚Π°.

Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, я Π½Π΅ слишком дСшСв, ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°ΡŽ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ свСТих Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ сСбС ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ, ΡΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΆΡƒ сок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ.

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ½ сочного Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ взгляд, нСвСроятно освСТаСт Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠΉ дСнь.Как Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ чувствуСтС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ увлаТняСт ваши внутрСнности ΠΈ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ ΡΠΈΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ сияниС снаруТи.

Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ приятноС Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для этого Π²Π°ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ понадобится соковыТималка! ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ сито, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ.

Если Π²Π°ΠΌ интСрСсно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π΅ заставляСт Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΠΎΠΆΡƒ ΡΠΈΡΡ‚ΡŒ, я нашСл эту ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ:

3 Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π° для ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ

ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ !!

Арбузный сок «Glow From Within»

Π£Ρ€ΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: 12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ

ВрСмя приготовлСния: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ (ΠΏΡ€ΠΈ использовании ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Π° Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π°, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ быстрСС, Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ соковыТималка)

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ врСмя: 15 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Бостав:

  • 2 стакана Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° Π±Π΅Π· косточСк (ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 1/4 Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°)
  • 3/4 стакана ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
  • 1 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ° яблока, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ сСрдцСвины ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 1 яблоко срСднСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, я использовал Gala)
  • 1/2 стакана ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ сСрдцСвины ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π° (ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 1 ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†)
  • 1 столовая Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹
  • 1 чайная Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° сока Π»Π°ΠΉΠΌΠ°

НаправлСниС:

Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° высокой скорости Π΄ΠΎ получСния Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ тСкстуры.Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ миску ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ стакан ΠΈ помСститС свСрху ситСчко с ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ячСйками. МСдлСнно Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ смСси Π² ситСчко ΠΈ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ сок Π½Π°Ρ‡Π°Π» ΡΡ‚Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ этот шаг, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ смСси Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½Π° ​​в Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΆΠ°Ρ‚Π°. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ мякоти ΠΏΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹Ρ‚Π΅ΠΊ лишний сок. Π― Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ врСмя ΠΎΡ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ помСшивал Π΅Π³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ большС. Π’ качСствС Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Ρ‹, Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ соковыТималка, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ шаги ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ всС Π² соковыТималку.

ΠžΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ (ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° 10) ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ Π½Π° стол. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ сок Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. МнС Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ нравится Π»Π΅Π΄ с соломинкой.

Π’Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚? ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΠ½Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ это Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΎ, оставив ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ подСлившись Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠ΅ΠΉ Π² Instagram с Ρ…ΡΡˆΡ‚Π΅Π³ΠΎΠΌ #makingthymeforhealth. МнС нравится ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ваши ΠΎΡ‚Π·Ρ‹Π²Ρ‹!

ΠžΡΡ‚Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° связи

ΠŸΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ Π½Π° свой ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ящик!

EASY Арбузный сок | ΠœΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ‚ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ пСкаря

Если Π²Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок, Π²Ρ‹ оказались Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСсколько Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ осознавали, насколько Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ это Π±Ρ‹Π»ΠΎ, играя с этим ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΌ ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°.

Π’Ρ‹ Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚Π΅ спСлый, сочный Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€, ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅! Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько хитростСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΡ‹ подСлимся Π² этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… слов, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ это дСлаСтся!

Как ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок

Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ просто, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ!

Но Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ успСха:

  • Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ спСлый, сочный, сладкий Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· (это ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вкусу!)
  • Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π±Π΅Π· косточСк ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ сСмСна ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ смСшиваниСм
  • Высокоскоростной Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ самый быстрый ΠΈ простой (ΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΡŽ ΠΊΡƒΡ…ΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½)
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ сок; Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ Π½Π΅ считаСм это Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ
  • Как Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ сок? Π›ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· ΠŸΠ•Π Π•Π” смСшиваниСм , Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ сразу ΠΆΠ΅

Польза для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ

Π’Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Ρ‚Π°ΠΊ освСТаСт ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ?

ΠžΡ‚Ρ‡Π°ΡΡ‚ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это 92% Π²ΠΎΠ΄Ρ‹! Но ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ΅ΠΌ — элСктролитом, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ.

Арбуз Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ содСрТит мноТСство антиоксидантов (Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ ΠΈ Π±Π΅Ρ‚Π°-ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ½), ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ, Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Ρ‹ B1 ΠΈ B6 ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅!

Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ с Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΌ соком

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ для потягивания Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ! Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ этим сразу, Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ остатки Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 2–3 Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Или Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ… для ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ с коктСйлями, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ коктСйлями, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π² качСствС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда Π² Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… для Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ красочного ΡΡŽΡ€ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π°!

НадССмся, Π²Π°ΠΌ понравится этот Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок! Π­Ρ‚ΠΎ:

Π‘ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ
ЕстСствСнно сладкий
ΠžΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ
Π‘Ρ‹Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ
Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ

Если ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΌ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ! ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ #minimalistbaker Π² Instagram.Π£Ρ€Π°, Π΄Ρ€ΡƒΠ·ΡŒΡ!

ВрСмя Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ врСмя 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΉ 4

ΠšΡƒΡ€Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ²

ΠšΡƒΡ…Π½Ρ Π‘Π΅Π· Π³Π»ΡŽΡ‚Π΅Π½Π°, Π±Π΅Π· Π·Π»Π°ΠΊΠΎΠ², вСганская

МоТно Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ 1 мСсяц

БохраняСтся Π»ΠΈ? 2-3 дня

  • 1 нСбольшой Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· (Π±Π΅Π· косточСк) (1 нСбольшой Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π΄Π°Π΅Ρ‚ ~ 5 Ρ‡Π°ΡˆΠ΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ 492 Π³ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ)
  • 1-2 столовыС Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ сока Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ( ΠΎΠΏΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ )
Π”Π Π£Π“Π˜Π• Π”ΠžΠ‘ΠΠ’Π›Π•ΠΠ˜Π― (
ΠΎΠΏΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ )
  • Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ
  • Кокосовая Π²ΠΎΠ΄Π°
  • Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ спСлый, сочный, сладкий Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· (это ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вкусу!).Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π±Π΅Π· косточСк ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ сСмСна ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ смСшиваниСм.

  • Если Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок, Π·Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΏΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· ΠŸΠ•Π Π•Π” смСшиваниСм, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» красивым, ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΌ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ сразу (ΠΏΠΎ ТСланию).

  • Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π² высокоскоростной Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° высокой скорости Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сока Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΏΠΎ вкусу, Ссли Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ кислинки. Или Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ свСТий ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ для придания вкуса ΠΈΠ»ΠΈ кокосовая Π²ΠΎΠ΄Π° для сладости ΠΈ элСктролитов.
  • ΠŸΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° (ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ сито с ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ячСйками), Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ сок Π±Π΅Π· мякоти. Однако ΠΌΡ‹ Π½Π΅ считаСм это Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ.

  • ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ свСТим ΠΈΠ»ΠΈ льдом. Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ этим сразу, Ρ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚Π΅ остатки Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 2–3 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Или Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ для ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда. ΠšΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ льда ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π² смузи, ΠΌΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€ΠΈΡ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² качСствС ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда Π² Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°Ρ… для получСния Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ яркого ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΡ!

* ΠŸΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ Ρ†Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ — это ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°, рассчитанная Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

ΠŸΠΎΡ€Ρ†ΠΈΡ: 1 порция ΠšΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ: 37 Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ‹: 9,3 Π³ Π‘Π΅Π»ΠΊΠΈ: 0,8 Π³ Π–ΠΈΡ€Ρ‹: 0,2 Π³ НасыщСнныС ΠΆΠΈΡ€Ρ‹: 0 Π³ ΠŸΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹: 0,06 Π³ ΠœΠΎΠ½ΠΎΠ½Π΅Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΆΠΈΡ€Ρ‹: 0,05 Π³ ВрансТиры: 0 Π³ Π₯олСстСрин: 0 ΠΌΠ³ Натрий: 1 ΠΌΠ³ Калий: 138 ΠΌΠ³ ΠšΠ»Π΅Ρ‚Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°: 0,5 Π³ Π‘Π°Ρ…Π°Ρ€: 7,8 Π³ Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ A: 700 ΠœΠ• Π’ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ C: 9,97 ΠΌΠ³ ΠšΠ°Π»ΡŒΡ†ΠΈΠΉ: 8,61 ΠΌΠ³ Π–Π΅Π»Π΅Π·ΠΎ: 0,3 ΠΌΠ³

Π’Ρ€ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° сока Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° для сохранСния свСТСсти Π»Π΅Ρ‚Π°

Арбуз — популярный Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚, особСнно Π² Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ сСзон, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ практичСски ΠΏΠΎΠ²ΡΡŽΠ΄Ρƒ.На самом Π΄Π΅Π»Π΅, Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· — Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ Ρ„Π°Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ для ΠΏΠΈΠΊΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΎΡ€Π΅ Π² это врСмя Π³ΠΎΠ΄Π°. Π§Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π΅Ρ‰Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊ это Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°Ρ…, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° нСбольшой ΠΏΡ€ΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡƒΡ‚ΠΎΠΊ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Если Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ всС это Π»Π΅Ρ‚ΠΎ, Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока , ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ β„–1: Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ дСтоксикации Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°

Π’ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ сок Detox — популярная ΠΈ полСзная Π°Π»ΡŒΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π° Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ сокам ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ°ΠΌ с искусствСнными Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ.Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΈΠΏ соков ΠΎΠ±Π΅Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ токсины, Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² толстой кишкС. Арбуз — ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых извСстных Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ для дСтоксикации.

Если Π²Ρ‹ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ дСтокс-сок, Π²ΠΎΡ‚ простой, Π½ΠΎ эффСктивный Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ с вашим Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠΌ.

Бостав:

3 стакана Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ² (ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ косточки ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ)

1 стакан ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

7 ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ

1/2 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΆΠ°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ)

НаправлСниС:

Π’Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сок ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ².Π’Ρ‹Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ Π²Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡƒ. Π—Π°Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ встряхнитС.

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ β„– 2: сок Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая

Если Π²Ρ‹ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ чая ΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока , Ρ‚ΠΎ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ для вас Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ. Арбуз ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ маловСроятной ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ этот Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚, навСрняка, ΠΎΠ½ станСт вашим самым Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ.

Бостав:

1 1/2 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая (Π·Π°Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° нСсколько часов Π΄ΠΎ употрСблСния)

4 стакана Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° (ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ сСмян ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ)

1/2 столовой Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ свСТСго Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока (ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π»Π°ΠΉΠΌ, Ссли Π²Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚)

Π»ΠΎΠΌΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌΠ° для ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

НаправлСниС:

Π—Π° нСсколько часов Π΄ΠΎ этого Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠ·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚ΠΈΠΊ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ чая Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΊΠΈΠΏΡΡ‡Π΅Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ.ΠžΡ‚ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ зСлСнь Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ помСститС Π² Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ остыл.

Когда Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ остынСт, Π²Ρ‹Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок. Π”Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π° высокой скорости Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹, ΠΏΠΎΠΊΠ° смСсь ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ.

Π Π°Π·Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ стаканам ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ с долькой Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡŒΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅!

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ β„– 3: смСсь Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΈ кокоса

Π˜Ρ‰Π΅Ρ‚Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΈ Π²ΠΊΡƒΡΠ½ΡƒΡŽ смСсь? Π’ΠΎΡ‚ наша вСрсия популярного Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока ΠΈ кокосовой смСси.Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π±Π°Ρ€Π°Ρ… ΠΈ рСсторанах ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡŽΡ‚ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ кокосовый ΠΎΡ‚Π²Π°Ρ€, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² сочСтании эти Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ прСкрасный вкус. К ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π²ΠΎΡΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ эту смСсь ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ прямо Π½Π° собствСнной ΠΊΡƒΡ…Π½Π΅.

Бостав:

Арбуз 1,4 ΠΊΠ³ (ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ)

1 стакан кокосовой Π²ΠΎΠ΄Ρ‹

Π›Π°ΠΉΠΌΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок ΠΈΠ· 1 Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°

1/8 Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ морской соли

НаправлСниС:

ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ 1,4 ΠΊΠ³ ΠΎΡ‡ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚ сСмян ΠΈ Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°.НалСйтС ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΎΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π»Π°ΠΉΠΌ. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΡƒΡŽ Π»ΠΎΠΆΠΊΡƒ соли, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ вкус ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ².

БОК АРБУЗЫ | Π’Π°Ρ…Ρ€Π΅Ρ…Π²Π° Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΡƒΠ»

ВсС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² БОК АУВАРЫ | Vahrehvah:

Арбуз относится ΠΊ сСмСйству Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ относится ΠΊ сСмСйству Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΈ Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ…. Арбузный сок — прСвосходный ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°, ΠΈ спасСниС ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠΌ палящим Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ.Π­Ρ‚ΠΎ слСгка хрустящий Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚, ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ продаСтся Π½Π° Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°Ρ… ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ самый Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сладкий Π² Ρ€Π°Π·Π³Π°Ρ€ Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ сСзона. Арбузы Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΉ, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ сфСричСской Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡΡ‚ΡƒΡŽ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΎΡ€ΠΊΡƒ, которая часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ пятнистой ΠΈΠ»ΠΈ полосатой. Π˜Ρ… Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ² Π΄ΠΎ дСвяноста Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚ΠΎΠ². Арбуз фантастичСски ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сочный. Π’ Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ высокоС содСрТаниС Π²ΠΎΠ΄Ρ‹, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 92%, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒ Ρ€Π°ΡΡΡ‹ΠΏΡ‡Π°Ρ‚ΡƒΡŽ ΠΈ слСгка Ρ…Ρ€ΡƒΡΡ‚ΡΡ‰ΡƒΡŽ тСкстуру ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ, ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΌ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ. Арбузы с Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния извСстны ΠΊΠ°ΠΊ Citrullis lanatus, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎ-красный Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ сСмСна Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². Π ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Африки, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½Ρ‹ Π² Π•Π³ΠΈΠΏΡ‚Π΅. Π­Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ записано ΠΈΠ΅Ρ€ΠΎΠ³Π»ΠΈΡ„Π°ΠΌΠΈ Π½Π° стСнах Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ. Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ пользовался большим ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π±Ρ‹Π» ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ Π² Π³Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… СгипСтских Ρ†Π°Ρ€Π΅ΠΉ. ΠΠ΅ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· сыграл Ρ‚Π°ΠΊΡƒΡŽ β€‹β€‹Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² этой странС, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈ Π² странах БрСдизСмноморского Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² этих Ρ€Π΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ… часто Π½Π΅ Ρ…Π²Π°Ρ‚Π°Π»ΠΎ, ΠΈ люди ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ свойств.Около 10 -Ρ… Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π²Π΅ΠΊΠ° Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π·Π°Π²Π΅Π·Π΅Π½Ρ‹ Π² ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π² Π—Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠ΅ вскорС послС открытия Нового Π‘Π²Π΅Ρ‚Π°. Π’ России Π±Ρ‹Π»ΠΎ извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΉ коммСрчСский источник Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ², ΠΈ ΠΈΠ· этого Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π° Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ популярноС Π²ΠΈΠ½ΠΎ. Помимо России, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌΠΈ коммСрчСскими производитСлями Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠšΠΈΡ‚Π°ΠΉ, Вурция, Π˜Ρ€Π°Π½ ΠΈ БША. Π›Π΅Ρ‚ΠΎ — ΠΏΠΎΡ€Π° вкусных соков ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ². Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ соки, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°Π΄, , Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок , , сок ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ , , ананасовый сок ΠΈ Ρ‚. Π”., ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ доступныС Π² Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… хозяйств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ просто Π½Π΅ΠΎΡ‚Ρ€Π°Π·ΠΈΠΌΡ‹ ΠΈ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ нас ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ.Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ соки ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ мСханичСским способом ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Ρ†Π΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ свСТих Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π˜Ρ… часто ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹ для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΡƒΠ½ΡˆΠΈ ΠΈ соки созданы ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ нас Π² Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΌ настроСнии ΠΎΡ‚ ΠΈΠ·Π½ΡƒΡ€ΡΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΆΠ°Ρ€Ρ‹. Арбузный сок цСнится Π²ΠΎ всСм ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΠΈ являСтся Ρ„Π°Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π° всС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅Π½ ΠΈ содСрТит всС ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ свойства. Арбузы ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ сладкиС, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ приятный ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ всСх ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²ΠΎ всСм ΠΌΠΈΡ€Π΅.Арбузы ΠΏΠΎΠ»Π½Ρ‹ фитохимичСского вСщСства, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ СстСствСнными источниками Π»ΠΈΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½Π° ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹, красный ΠΈ Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚, абрикосы, Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠ°, папайя с красной ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Π³ΡƒΠ°Π²Π°. Π”Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ эпидСмиологичСских исслСдований ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π½Ρ‹ΠΌ дСйствиСм ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΈ сСрдСчно-сосудистых Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. Арбуз — Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π²ΠΎ всС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°. АфриканскиС Ρ€Π°Π±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π·Π»ΠΈ сСмСна Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° Π² Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½Ρ‹Π΅ страны, ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΈΡ‚ΠΎΠ³Π΅ Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Ρ‹ стали ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… коммСрчСских ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·ΠΎΠ².Арбузы доступны ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ для получСния мясистых, сочных ΠΈ сладких Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ просто. ΠžΡ‡ΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠΆΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ с Π½Π΅Π΅ сСмСна. ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ кусочки Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€, миксСр ΠΈΠ»ΠΈ соковыТималку. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сахар, сок Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ. Π’Π·Π±ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ сок ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡΡ‚Ρ‹Π²ΡˆΠΈΠΌ. Для этого Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ вкуса Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ Ρ‡Π°Ρ‚-масала. Π­Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π° вкус экзотично. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока; ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ, вкусным ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ€ΠΎΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅.Π©Π΅Π»ΠΊΠ½ΠΈΡ‚Π΅ ссылку ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ со всСм Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ: https://www.vahrehvah.com/WATERMELON+JUICE:370 Π•Π³ΠΎ СстСствСнная ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ вкусным ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ дСсСртом, особСнно Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ. Они ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ прСкрасным Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ салату, сальсС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΡƒ. БущСствуСт мноТСство разновидностСй Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° с красной, Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡ‚ΡŒΡŽ. Арбуз состоит ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ 91% Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ 8% сахара. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ сочный Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ мноТСством СстСствСнных ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… свойств, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ отсутствиС ΠΆΠΈΡ€Π°, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ содСрТаниС натрия, отсутствиС холСстСрина ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ источник Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² A ΠΈ C.Арбузный сок Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ СстСствСнно содСрТит Π»ΠΈΠΊΠΎΠΏΠΈΠ½. Π’ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ²: свСТий Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок, Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€, ΡΠ±Π»ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ кислоту ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ€Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π½. Если вас ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΡƒΡŽΡ‚ Π΄Π²Π° послСдних ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Π°, ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ яблочная кислота — это кислота, Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅ Π² Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π΅ (Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ лимонная кислота содСрТится Π² цитрусовых), Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ€Π°Π³ΠΈΠ½Π°Π½ — это Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ ΠΈΠ· морских водорослСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для сохранСния Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄Ρ‹Π΅ частицы Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΎΡ‚ осСдания Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π±ΡƒΡ‚Ρ‹Π»ΠΊΠΈ.Арбуз Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΠΈΠΉ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ дСнь; это Π²ΠΎΡΡ…ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ срСдство для утолСния ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ воспалСниС, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ способствуСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… состояний, ΠΊΠ°ΠΊ астма, атСросклСроз, Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚, Ρ€Π°ΠΊ толстой кишки ΠΈ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ способствуСт Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠ΅ энСргии. Арбуз Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ B, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ для Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ энСргии, ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ источником магния ΠΈ калия. ΠŸΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ Π² этом Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ мСньшС ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°Ρ… (цСлая Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ° Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° содСрТит всСго 48 ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ), ΠΎΠ½ содСрТит большС ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… вСщСств Π½Π° ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΡŽ — Π²Ρ‹Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ прСимущСство для Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ!

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ сока мяты Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° (Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ сока Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° с индийскими пряностями)

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ сока мяты Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° — Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок, сдСланный ΠΈΠ· Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΈ мяты.ΠŸΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ индийскими спСциями.

Π― ΡƒΠΆΠ΅ подСлился простым Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠΌ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ сока. Но Π½Π° этот Ρ€Π°Π· я ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ солью. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½Π΅ вкус ΡˆΠ°Ρ€Π±Π°Ρ‚Π°. Выпивая это, я ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ» Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ пряный вкус Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ сока сахарного тростника с масала свСрху ΠΎΡ‚ ΡƒΠ»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΡ€Π³ΠΎΠ²Ρ†Π΅Π². Π― ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΠ΅Π½Π΅ΠΊ любили Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ спСций Π² сокС.

Арбуз — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ Π»Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ.А Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‚ вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. Π’ сочСтании Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΈ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² мяты получаСтся ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΎΠΊ. Он прСдохраняСт вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°.

Как ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ сока, Π― ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠ» этот Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎ-мятный сок Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅. ΠœΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простой ΠΈ быстрый. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ всС Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€, Π²Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния.

ΠžΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… соков
ΠœΡƒΡΠΊΡƒΡΠ½Ρ‹ΠΉ сок ΠΏΠ°ΠΏΠ°ΠΉΠΈ // Ананасовый Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок // Π’ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΉ сок // ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сок // Π“Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сок // Арбузный мускусный сок


Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ сока мяты ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° (ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ):


ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρƒ

1) ΠΠ°Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π±Π΅Π· Ρ†Π΅Π΄Ρ€Ρ‹ большими кусками.Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ сСмСна, Ссли ΠΎΠ½ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€.

2) Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ мяты.

3) Π’Ρ‹ΠΆΠΌΠΈΡ‚Π΅ свСТий сок Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°.

4) ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сахар. Если ваш Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· достаточно сладкий, пропуститС Π΅Π³ΠΎ.

5) ΠŸΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сок, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΌΠΈΠ½Π°

6) ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ солью.

7) Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‰Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΊΠ° Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ†Π°.

8) Π Π°ΡΡ‚ΡƒΡˆΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ консистСнции. НС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΡ… кусочков Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΠ΅Π² мяты.

ΠΠ°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π² сСрвировочныС стаканы. ΠŸΡ€ΠΈ нСобходимости Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² стакан нСсколько ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π»Π΅ΠΉΡ‚Π΅ сок. Π£ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ листиками мяты ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ сок отдСлится, Π° спСции осядут Π½Π° Π΄Π½Π΅, поэтому ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ сСрвировкС: ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ этим соком ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° ΠΈ мяты Π² качСствС ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρƒ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠ° Π² Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ. Π“ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ сладкиС Π³Π°Π·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π½ΠΈΡ:

  • РСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π±Π΅Π· косточСк.Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ всСго нСсколько ΡΡŠΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… Π±Π΅Π»Ρ‹Ρ… сСмян.
  • ΠŸΡ€ΠΈ использовании Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° с сСмСнами. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚Π΅ всС сСмСна ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… с Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.
  • Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ спСций, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ ΠΆΠ°Ρ€Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΌΠΈΠ½Π°, чСрная соль ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Иногда ΠΌΠ½Π΅ нравится ΠΏΡ€ΠΈΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ соком, поэтому я добавляю ΠΈΡ…. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ случаС Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ сок мяты ΠΈΠ· Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ сок Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π°, мяты ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. Π’ любом случаС вкус Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ фантастичСский.
  • Когда я Π΄Π΅Π»Π°Π» Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½Ρ‹ΠΉ сок ΠΈΠ»ΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π½ΠΎ-ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ сок, я Π½Π΅ добавлял сахар.ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Ρ‚ΠΎ врСмя Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π±Ρ‹Π» достаточно сладким. Но Π½Π° этот Ρ€Π°Π· Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ Π±Ρ‹Π» Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ сладким, поэтому я Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сахара. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ количСство сахара ΠΈΠ»ΠΈ пропуститС Π΅Π³ΠΎ, Π² зависимости ΠΎΡ‚ вкуса Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².
  • Π― ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΈ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·Π° для приготовлСния сока. Но Ссли ваш Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π½Π΅ ΠΎΡ…Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ нСсколько ΠΊΡƒΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² льда Π²ΠΎ врСмя смСшивания.
  • Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ сок отдСляСтся. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ спСции. Π’Π°ΠΊ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅.
  • ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ соль (sendha namak) вмСсто Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΎΠΉ соли, Ссли Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ это для Π²Ρ€Π°Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ индуистского поста.

ΠŸΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π₯ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π°? НС Π·Π°Π±ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠΎΡˆΠ°Π³ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ фотоинструкциями ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ совСтами ΠΈ хитростями !!

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ сока мяты Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·

]]> ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚? ΠžΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ β˜… ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠΈ

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ стаканы БША (1 стакан = 240 ΠΌΠ»)

ΠšΡƒΡ€Ρ: Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ

ΠšΡƒΡ…Π½Ρ: индийская

ΠΊΠ°Π»ΠΎΡ€ΠΈΠΉ: 73 ΠΊΠΊΠ°Π»

ВрСмя Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΡƒ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

ΠžΠ±Ρ‰Π΅Π΅ врСмя 10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠΈ БША (1 Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ° = 240 ΠΌΠ») ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΠΈ

  • ΠΠ°Ρ€Π΅ΠΆΡŒΡ‚Π΅ Π°Ρ€Π±ΡƒΠ· Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡ€ΠΊΠΈ Π½Π° большиС куски.