ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ: ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΡΠΎΡΠΎ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ°Π» Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠ΅Π΄, ΠΈ Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠΊ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ . Π‘Π²ΠΎΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π»ΠΎ ΠΊ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ Π»ΠΈΠ°Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½Π° Π·Π°Π²ΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
- Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ
- ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
- Π£Ρ
Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠ΅ΠΉ
- Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠΏΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°
- Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ
- ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°
- ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠ°
- ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΡΠ³ΡΡΠ°
- ΠΠΎΠ»ΠΈΠ³Π°ΠΌΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ
- ΠΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ
Π‘ΡΠ±ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΠ·ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡΡΡ (Π΄ΠΎ 40 Π»Π΅Ρ) Π»ΠΈΡΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ°Π½Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠ΅Π±Π»Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 30 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΎΡΠ»ΠΈ.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ· Π½Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π½, ΡΠΏΠ°Π»Π΅Ρ.
ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π² Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅, ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°, ΠΏΠ°Ρ ΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°
Π‘ ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΡΠ°Ρ, Π²Π°ΡΡΡ, Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π°.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π»ΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ β ΠΊΠΎΡΠ°, Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ. ΠΡΠ±ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ, Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ, Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Ρ
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°ΠΌΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ, ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° 3 ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ 1 ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ°).
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅, Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΡΡΡΡ
Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅. Π‘Π°ΠΆΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ (Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅).
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ»Ρ Π»ΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, Π²Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΠΎΡΠ°ΠΌ (ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅).
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π², Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΠ΅Π²ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ Π²ΡΡΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΡΠ΅Π½ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΎΠ², ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΠΏΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π² Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½Π°Ρ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°, Ρ ΡΡΡ
Π»ΡΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ. Π‘ΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π»ΠΈΠ°Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ. Π Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 200 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ Ρ
Π²Π°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ:
- ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΌΡ 0,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΆΠ΅ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ;
- ΠΠ° Π΄Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π±ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π»ΡΠΊΠΈ;
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠ°Π»ΠΈΠΉΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ»Ρ;
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΡΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ;
- Π‘Π°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ;
- Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ Π² ΡΠΌΡ, ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΠΊΡ Π½Π΅ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΠ΅ΠΌ;
- ΠΡΠΈΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ½Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π° ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 2 Π²Π΅Π΄ΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ;
- ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π³ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ) ΠΎΡ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π².
ΠΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ.
Π£Ρ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π·Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠ΅ΠΉ
ΠΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅: ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠΈ, ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΎΠΏΠΎΡ.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ (ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π°Ρ), Π° Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. Π ΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½Π°.
ΠΠΈΠ°Π½Π° Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°Ρ , Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π°Π·ΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΊ. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π»Π΅ΡΠ° Π²Π½ΠΎΡΠΈΠΌ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·ΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°Ρ . ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π²Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ Ρ Π»ΠΎΡ.
Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΎΠΏΠΎΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°
Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΎΡΡ, Π±Π΅Π· Π½ΠΈΡ
Π²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠ»Π±Ρ, Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ², ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π² ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π½Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΡΡΡ (ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π° Π½Π° Π²ΠΎΡΡΠΎΠΊ). ΠΠΎ Π½ΠΈΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π»ΠΈΠ°Π½Π° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ Π²Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π² Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π² Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ 3-4 Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ.
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΠΊΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ²Π΅Π»ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΠ°ΡΡΡΠΈΠ² Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ.
Π£ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±Π»Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ 30-40 ΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π’Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ Π»ΠΈΠ°Π½Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΠΏΠΎΡ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅) ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 2-3 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π°ΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.
Π‘ΡΠ²ΠΎΠ» Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ .
ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠΏΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ:
- ΠΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΡΡΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΠ½ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. Π‘Π²Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. Π ΠΈΡΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΡ
Π½Π° 10-15 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π³Π»ΡΠ±Π»ΡΡΡ (ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ 60 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²) Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ
Π»ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ.

Π£ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΡ Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ Π² Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΎΠΊ, ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠ°, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. - Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ. Π₯ΡΠ°Π½ΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 5 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ², Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ.
- Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ. Π‘Π΅ΡΡ Π² Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΠ΅ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ 3-5 Π»ΠΈΡΡΠΊΠΎΠ², ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠΎΠ±Π»ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π²Π·ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ (Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ). Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠ°, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΡΠ³ΡΡΡ, ΠΠΎΠ»ΠΈΠ³Π°ΠΌΡ.
ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠ°
ΠΡΠ° Π»ΠΈΠ°Π½Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°ΠΌ, ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 45 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π£ Π½Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΡΡΠΎΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 20 ΠΌΠΌ., ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°, Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΡΡΠΎΠ²: ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΠΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½Π°Ρ, ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ Π¨ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΠ°ΡΠΌΠ΅Π»Π°Π΄ΠΊΠ°, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΡΠ³ΡΡΠ°
ΠΠΈΠ°Π½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ²ΠΎΠ», Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 20 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π° Π·ΡΡ. ΠΠ½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠ°, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΡΠ³ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΡΡΠΌΠΈ.
Π₯ΠΎΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΡΠ³ΡΡΠ° ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°, Π½Π° Π΅Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΠΈΡ Π½Π΅Π²ΡΠΊΠ°Ρ, Π‘Π΅Π½ΡΡΠ±ΡΡΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΠ°Ρ-ΠΏΡΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΠ»ΠΈΠ³Π°ΠΌΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°Ρ Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡ
ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, Π² Π½ΠΈΡ
ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³Π°ΠΌΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ, Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠΆΠΈΠ²ΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π»ΠΈΠ°Π½.
Π‘ΠΎΡΡΠ°: ΠΡΡΡΠΎΠΏΡΡΠ½Π°Ρ, ΠΠ»Π°ΡΠ°, ΠΠ΅ΡΠ½Π°Ρ.
ΠΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ
ΠΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π° Π½Π° Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅ (ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΡΠ³ΡΡΡ ΠΈ ΠΡΡΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΉ), ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ, ΡΠΎΡΡΠ° Π΅ΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π° ΠΈ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°. ΠΡΠ° Π»ΠΈΠ°Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 20 ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π° Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°. Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ . Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½Π΅ΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π»Π΅ΡΡΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡ ΠΌΡΡΠ°. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠ°ΠΊ, Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
- 1 ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΡΠΎΡΠΎ
- 1.1 ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ
- 1.
2 ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ - 1.3 Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ
ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ², ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ. Π Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΡΡΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ β 40 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 4 Π³ΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΡΠ°. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ β ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅.
ΠΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 40 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, Π±ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΠΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΠ΅Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ.
ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ° ΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡ. Π‘ Π΄Π°Π²Π½ΠΈΡ
Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΠ΅Π΅ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ² ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΉΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΡΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³Π»ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° β ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ
- ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π°Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ·Π°Ρ , ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°Ρ .
- ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π ( ΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΈΠ½Π° ) ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 0,25%
- Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ
ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π»Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π½Π΅Ρ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ². ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π·Π΄Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ΅ΠΊ, Π»ΠΈΠ°Π½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΊΡΡΡΠ°, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ°Ρ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠ² ΠΈ Π°Π·ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ². Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠ².
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ, Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΡΡ
Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΉ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, Π΅Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ. ΠΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡ.
ΠΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ² ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
Π½Π°ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π²ΠΊΠΎΠΏΠ°ΡΡ Π² Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΠ»Π΅Π½, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π΄Π²ΡΠ΄ΠΎΠΌΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠ°Π½, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. Π Π²ΠΎΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ², ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΡΠ΅Π² Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠ³Π»ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠΊ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ. Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡΠΌΠΊΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ.
Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΡΡΠΎΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΅Π½ β Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ³Π°Π΄Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ β ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π»ΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠ΅ΠΉ Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ°.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ: Actinidia deliciosa
ΠΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡ
ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ (Actinidiaceae), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ 3 ΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 360 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², Actinidia deliciosa: Kiwifruit, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΡΡΠ²Π΅.
ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π€ΠΎΡΠΌΠ°: ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½Π°Ρ, Π²ΡΡΡΠ°ΡΡΡ Π»ΠΈΠ°Π½Π°.
Π‘ΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ: 50 Π»Π΅Ρ.
Π£Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π²: ΠΠΈΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅.
Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°: ΠΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ.
Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ : 30 ΡΡΡΠΎΠ² Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
Π¦Π²Π΅ΡΡ:
ΠΠ΅Π»ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π² Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅, 5-6 Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ², Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, Π±Π΅Π· Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°, ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°
ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ»ΡΡΡ Π½Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
. Π’Π°ΠΌ
ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠ΅ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π² ΡΠ°Π·Π³Π°Ρ Π»Π΅ΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ»ΡΠΌ: ΠΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½Ρ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π»Π΅Ρ, Π²Π»ΠΈΡΡΡΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ: ΠΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1 ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° 6-10 ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ . ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ: 2-5. ΠΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 8-12 Π»Π΅Ρ.
Π€ΡΡΠΊΡΡ: ΠΠΎΠΆΠ° Π·Π°Π³ΠΎΡΠ΅Π»Π°Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Π°Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ. ΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ΅Π½ΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π½Π° Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ°Ρ .
ΠΠ΅ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²:
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6. ΠΠ»ΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ ΠΈ
ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΡ.
Π£Π΄Π°Π»ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ.
Π₯ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ: ΠΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π² Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΉ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΉ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. Π€ΡΡΠΊΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ. ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 Π΄Π½Ρ.
ΠΠΈΡΡΡΡ: ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅, ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΡ .
Π‘ΡΠ΅Π±Π»ΠΈ: ΠΠΈΠ°Π½Π° ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π±ΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ½ΠΈ: ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Π΅ 6-13 ΡΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ½ΠΈ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΠ»ΡΠ±ΠΆΠ΅. Π‘ΠΎΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΠΈ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°:
‘Π’ΠΎΠΌΠ°ΡΠΈ’ ΡΠ°ΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ.
«ΠΠΈΠ½ΡΠ΅Π½Ρ» ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΡΡ Π² ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°: Π¦Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ -ΠΎΠΏΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π» ΠΈ Π±Π°Π±ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°.
Π’ΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎ/ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ: β
ΠΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΈΡΠ°ΠΉ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ USDA:
7-9.
Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ: 100-400, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ°.
Π’Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ: Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΡΡΠ΅ 85Β°F ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ, ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ: ΠΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ½ΠΈΠΊΡΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°Π΅Π² Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΠΈ ΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΠ΅Π² ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡ: ΠΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ. Π§Π°ΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ 85Β°F ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°:
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ. Π Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ,
Π·Π°ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ Ρ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ: [1] Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ·Ρ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ 85Β°F, Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠ°,
ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 10 ΡΡΡΠΎΠ².
[2] ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 5 ΡΡΡΠΎΠ² ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2 ΡΡΡΠ°, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ 10 ΡΡΡΠΎΠ² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠ·Ρ (Π² ΡΠ΅Π½ΡΡΠ΅)
ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ Π·Π° ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΡΡ
Π»ΠΈΠ°Π½Π°Ρ
ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ
20 ΡΡΡΠΎΠ² Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. [3] ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ. [4] Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠ°. [5] ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠ·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ
Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ°Ρ
.
ΠΠΎΡΠ²Π°: Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ, Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 10 ΡΡΡΠΎΠ², Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², pH 5,1-6,5 (ΠΎΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ). ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ). ΠΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ 6,6-7,3 (Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ), Π½ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ 6,0. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»Π΅ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅.
Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΡΡ
ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π»Π΅ΡΠ°, Π²Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ
2,5 ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΎΡ Π±Π°Π³Π°ΠΆΠ½ΠΈΠΊΠ°. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ
ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ
Ρ
Π»ΠΎΡΠΈΠ΄, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ.
ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ
Π»ΠΎΡΠΎΠ·Π°.
ΠΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΠ»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ² 2-3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΡΡΠ°: Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΡ Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡΠ΅ 5 ΡΡΡΠΎΠ² Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1 ΡΡΡΠ° ΠΎΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ.
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²: ΠΠΎΠ·Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΉ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΡΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° 6 ΡΡΡΠΎΠ² Π² Π²ΡΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΠ΅Ρ: ΠΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ.
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠ΄, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΠΠ Π² ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ 2000-6000 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ Ρ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΠΎΡΠΏΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ Π΄ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π»ΠΈΠ°Π½Π°, ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅Π΄ΡΡ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΠ·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ (Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΠΊΡΠΈΠ½Π°).
Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅. ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΡΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΡ
, ΡΡΡ
ΠΈΡ
ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ
Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠ½ΠΈ Π² ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅, ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΊ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°ΠΌ.
ΠΡΡΡ Π»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ? ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ° [email protected]. ΠΡΠ΅ Π²ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ.
Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ (ΡΠΎΡΠΎ) ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ β
- β ΠΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
- β Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠΊ?
- β Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ
- β Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
- β ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ β ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ
- β ΠΠΠ’ΠΠΠΠΠΠ― β ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ Π Π£Π₯ΠΠ: ΠΠΠΠΠ ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ
- ΠΈ Π΅Π΅ ΡΠΎΡΡ 9010 Π΄Π°Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.ΠΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΠΊΠ° Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ°ΠΉΡΠΊΠ°Ρ (Actinidia chinensis) Π² ΠΠ·ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1000 Π»Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΡΠΈΡΠΌΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ Π½Π°ΡΠ° Π³Π΅ΡΠΎΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π° ΠΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΠ΅Π»Π°Π½Π΄ΠΈΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ β Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ (Actinidia chinensis var. deliciosa) , ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π±ΡΠ»Π° Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π° Π² ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ β ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Π° Π½Π° Π³Π΅ΡΠ±Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠ΄Π°ΡΡΡΠ²Π°. Π Π²ΡΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ Π·Π°Π½ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ»Π°Π²ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΈΡΡ.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ·Π΅Π»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΠ±ΡΡΠΎΠΏΠΈΠΊΠ°Ρ : Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½Ρ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ»ΡΠ±ΠΈΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅-Π½ΠΎΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠΌΠΈ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ 0-8Β°Π‘ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ‘Π ΠΠΠΠΠ₯ΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠ― ΠΠ’ΠΠ Π‘Π’ΠΠ’Π¬Π ΠΠΠΠ‘Π¬ >>>Π ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π°ΡΠ³ΡΡΠ° (Actinidia arguta) , ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π°ΠΌ Π΄ΠΎ -20’Π‘ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠΎΠ² Π² ΠΌΠ°Π΅ ΠΈ ΠΈΡΠ½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅ΡΠ·Π½ΡΡΡ. Π Ρ ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π² Π°Π²Π³ΡΡΡΠ΅ — ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΠ΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ, ΠΈ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΈ ΠΊ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠ° (Actinidia kolomikta) — Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΌΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ (Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Ρ Π΄ΠΎ -45 Π‘).
Π‘ΠΌ. ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ — ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°, ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ.

Π Π°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΏΡΠΈ -4 Π‘ Π²ΡΠΌΠ΅ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΠΈ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ·ΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ). Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ, Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠ°Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ β Ρ ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎ-Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠΈΡΠΈΠ² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΎΠ².
1. ΠΠΎΠ±Π΅Π»Π΅Π½ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΠΎΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠΈ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡ 5-6 ΠΌ Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²Π΅Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ².
2. Actinidium colomicta ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π»ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ.
3. ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ 20-ΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠ°Π½Π° Π΄Π°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΊΠ³ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅. ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π²Π½Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΡ.
4. ΠΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ — ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Π° . Π£ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² β Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΉ β ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅.

Π§ΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠΊ?
ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π΄Π²ΡΠ΄ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡ Π½Π° Β«ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅Β» ΠΈ Β«ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅Β» ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ², ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ°Π²Π΄Π°, Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΠΏΡΠ»ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Β«ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Β» Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π² 4-5-Π»Π΅ΡΠ½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅.
Π ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ 2-3-Π»Π΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ°Π΄Ρ: ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅. Π-ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ , ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠΎΡΠ²Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅, Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΠ΅ Π³ΡΠΌΡΡΠΎΠΌ, Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½Π°Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΠΈΠ°Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ β ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ°. ΠΠΈΠ°Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ, ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΠΎΠΏΠΎΡΠ΅.Π Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΌ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, Π»Π°ΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΡΠΌ. Π‘Π½ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠ° Π·ΠΈΠΌΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΊΡΡΡΠΈΡ.
Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ
ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ .
Π‘ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΈΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 15 ΡΠΌ ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΎΠΌ Ρ 3-4-Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π²Π΅ΡΡ Ρ, ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π² ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 1:2 ΠΈΠ»ΠΈ 1:3.0005
Π Π΅Π·Π΅ΡΠ²ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π΄Ρ Π² ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠΎΠΌ, Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π³ΡΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠ°Ρ.
Π‘ΠΌ.
ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅: Π Π°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ?Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ Ρ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ 0 24 ΡΠΌ
100 ΠΌΠ» Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ, 1 Π»Π°ΠΉΠΌ (ΡΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠ°), ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, 3 ΡΠΉΡΠ°, 200 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ (ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π°), 1 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ, 130 Π³ ΠΌΡΠΊΠΈ, 1 ΡΠ°ΠΉΠ½. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, 100 Π³ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°, 2-3 ΠΊΠΈΠ²ΠΈ.
1. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΉ ββΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊ Π»Π°ΠΉΠΌΠ°. 2. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. 3. Π―ΠΉΡΠ° Π²Π·Π±ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅Π½Ρ. ΠΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ. ΠΡΠΊΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ. 4. ΠΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΡΠΎΡΠΌΡ, ΡΠ°Π·ΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 160’Π‘ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 35-40 ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ, Π²ΡΠ½ΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΈ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ. 5. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅. 6. ΠΡΠ±ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΆ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ββΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠΌ, ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊ.
7. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ. 8. Π‘ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, ΠΌΡΠΊΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Ρ.Π‘ΠΌΡΠ·ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΈ Π±Π°Π½Π°Π½Π°
ΠΠ° 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ 4 ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, 2 Π±Π°Π½Π°Π½Π°, 200 ΠΌΠ» ΡΠΎΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. 1 ΠΌΠ» ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π»ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
1. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅. ΠΠ°Π½Π°Π½Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
2. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ. Π Π°Π·Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°Π»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΌΡΡΠΎΠΉ.
Π¨Π°ΡΠ»ΡΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ
ΠΠ° 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ°: 3 ΠΊΠΈΠ²ΠΈ. 2 ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, 50 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±Ρ Ρ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ: 120 Π³ ΠΊΠΈΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ»Ρ, 150 Π³ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. 2 ΠΏΠ΅ΡΠ° Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°. 1 Π³ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ, 2 ΡΠ°ΠΉΠ½. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ°: 4 ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΠ»Π΅ (ΠΎΠΊ. 130 Π³), ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠ°, Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
1. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ .
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π² 100 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». 2. ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΡΠ»Ρ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ 15 ΠΌΠΈΠ½.ΠΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ. 3. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ. 4. ΠΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. 5. ΠΠ° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΈΠ½ΠΎΠ°, Π»ΡΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΡ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ. 6. ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠ»ΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΎΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠΈ. Π‘ Π΄Π²ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π΄Π»Ρ Π³ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ. 7. Π Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅. ΠΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΡΡ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π° Ρ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΉ
ΠΠ° 4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΠ»Ρ ΠΌΡΡΡΠ°: 2 Π³ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½Π°, 150 Π³ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°, 2 ΡΠΉΡΠ°, 4 ΡΠ°ΠΉΠ½.
Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΊΠ΅ΡΠ°, 200 Π³ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: 3 ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, 4 Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΡ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠ°
1. ΠΠ»Ρ ΠΌΡΡΡΠ° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π½Π°Π±ΡΡ Π½ΡΡΡ. 2. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅. 3. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΊΠ° 1. ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΡΠΌ ΡΠΉΡΠΎΠΌ. ΠΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄.
4. Π ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½. ΠΠ»ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡ. 5. ΠΠ·Π±ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² Π³ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ.
6. ΠΠ΅Π»ΠΎΠΊ Π²Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΡΠΎΠΌ. 7. Π Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΠ°.
8. ΠΠΈΠ²ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΡ ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎΠΉ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ — ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄: ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ
ΠΡΠΆ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ, ΠΈ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π°… ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ?
ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΊΠΎ ΠΠ°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π°
— ΠΠ· Π²ΡΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ, Π½Π° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ.
ΠΠ½ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ, Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ² ΠΊ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠ²-Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ Π΄Π²Π° Π²ΠΈΠ΄Π° β Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠ° ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π°ΡΠ³ΡΡ.Π‘Π°ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π΄Π½ΠΎ ΡΠΌΡ (60Γ60 ΡΠΌ) ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ (Π² Π²Π΅Π΄ΡΠ΅), Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² 1 ΡΡ. ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ: Π΄Π»Ρ ΠΎΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° 5-6 ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠ΅.
Π‘ΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΠΈΠ΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ±ΡΠΈΠ΄, ΠΠΈΠ΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ, ΠΡΡΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π΄, ΠΠ·ΡΠΌΡΡΠ΄, Π€ΠΈΠ³ΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ 1,5 ΠΌ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡ (ΠΏΠΎ 15-20 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ), Π·Π°ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΠΎΠ΅ΠΌ.
Β ΠΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠΈ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠΈΠΊΠΎΠ»Π°ΠΉ Π ΠΎΠΌΠ°Π½ΡΠΊ
— ΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 50-60 ΡΠΌ ΠΎΡ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ — Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΡ 3-3,5 ΠΌ.
ΠΡΠΎΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β Β«Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠ΄ΠΎΠ½Β»: ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΄Π²Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡ
ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΠ΅. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ. ΠΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ 1-Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ°, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ²ΠΈ 2-Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ° Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠΏΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΎΠ² 1-Π³ΠΎ ΠΈ 2-Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠΎΠ² Π²Π΅ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 10 ΡΠΌ) β ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ²Π΅ΠΉ, Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ Π² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅Π½ΡΡ (ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ-ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡ) ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΡ Π»ΠΈΠ°Π½ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΠ΅, Π·Π°ΡΡΡ Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΎΡΡ
1,5-2 ΠΌ. ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»Π΅Ρ, Π½Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ, Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΠ΅Π±Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠΏΠ°Π»Π΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅.
ΠΠΠ’ΠΠΠΠΠΠ― β ΠΠΠ‘ΠΠΠΠ Π Π£Π₯ΠΠ: ΠΠΠΠΠΠΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ h.
1
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π½Π° YouTubeΠΠΠΠΠΠΠ’Π¬ ΠΠΠ§ΠΠ‘Π’ΠΠΠΠΠ«Π Π ΠΠΠ¨ΠΠΠ«Π Π‘ΠΠΠΠΠ Π ΠΠ Π£ΠΠΠ Π’ΠΠΠΠ Π« ΠΠΠ― ΠΠΠΠ Π ΠΠΠ§Π. Π¦ΠΠΠ« ΠΠ£Π’Π«ΠΠΠ§ΠΠ«Π. ΠΠ ΠΠΠΠ ΠΠΠ! ΠΠ ΠΠ‘Π’Π ΠΠΠ‘ΠΠΠ’Π ΠΠ’Π ΠΠ Π‘ΠΠΠ― Π ΠΠ£ΠΠ¬Π’Π ΠΠΠ ΠΠΠΠΠ«. ΠΠ‘Π’Π¬ ΠΠ’ΠΠ«ΠΠ«. ΠΠΠ ΠΠΠ’Π >>>
ΠΠΈΠΆΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ «ΠΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ — ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ» - ΠΠΎΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ (ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ) — ΡΠΎΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄
- Π ΡΠΊΠΊΠΎΠ»Π° ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΌΡΠ½ — ΠΎΠΏΡΡ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΉΡΠΊΠ°Ρ (ΡΠΎΡΠΎ) Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°
- ΠΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ² (ΠΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ)
- ΠΠ³ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°Π²Π° Π±ΠΎΡΠ°Π³ΠΎ (ΡΠΎΡΠΎ) ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π° Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π₯Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π΄Π° (ΡΠΎΡΠΎ) ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΡΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠ΅
- ΠΡΠ±ΡΠ·Π½Π°Ρ ΡΡΠΊΠ²Π°, Π΄ΡΠ½Ρ — ΡΡ ΠΎΠ΄, Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ.
- ΠΠΈΠ΄Ρ Π±ΠΎΡΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ (ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ) ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ
- ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΌΠΈΡΠΊΠ°Π½ΡΡΡΠΎΠ² (ΡΠΎΡΠΎ) ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π½ΠΈΠΌΠΈ
- ΠΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ β Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ° ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΎΡ Π Π΄ΠΎ Π―
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ.



ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°.