Приготовление каши из пшеничной крупы: Пшеничная каша — пошаговый рецепт с фото на Повар.ру

Пшеничная каша вкусный рецепт с фото пошагово и видео

Главная » Вторые блюда » Каша

КашаElena0445

Содержание

1. берем пшеничную крупу
2. варим пшеничную кашу
3. подаем пшеничную кашу

Каша – это не только полезное, но и очень питательное блюдо традиционной русской кухни. Чтобы блюдо получалось вкуснее, его готовят на сливочном, топленом масле и молоке. Пшеничная каша не только вкусное блюдо, но и полезное. Существует множество различных способов ее приготовления. Кашу можно подавать как соленой, так и сладкой, рассыпчатой,вязкой или жидкой. Если вы позавтракаете кашей, то чувство сытости не покинет вас до самого обеда, вы будете полны сил и энергии. Она послужит прекрасной добавкой и дополнением ко многим мясным блюдам.

• берем пшеничную крупу

  При выборе пшеничной крупы, обратите внимание на то, чтобы зерна были светло-коричневого цвета, но не темные. В противном случае вы рискуете купить испорченную крупу. Обязательно посмотрите на дату изготовления продукта — чем дольше он лежит, тем больше шансов, что начался портиться. При покупке крупы на развес или в упаковке, следите, чтобы она не была слежавшейся, в комочках. Комочки говорят о ее неправильном хранении, возможно, возле воды, и она набрала влагу. Такие зерна будут и весить больше, и на вкус будут хуже. На кашу мы берем дробленую пшеничную крупу. Обязательно промываем ее, залив в миске водой, на половину больше, чем крупы (по объему), это необходимо для того, чтобы сор свободно всплывал на поверхность, а песок оседал на дно посуды. Залив ее водой, перемешайте столовой ложкой, затем слейте большую часть воды и выберете ее руками на решето. Промываем крупу 2 — 3 раза, причем каждый раз заливает свежей водой.

• варим пшеничную кашу

  Берем кастрюлю, наливаем в нее воду (2 стакана), солим и ставим на газовую плиту. Когда вода закипит, высыпаем в кастрюлю пшеничную крупу, кладем сливочное масло и, помешивая столовой ложкой, варим 20 минут на среднем огне до загустения. Затем, ставим кастрюлю, накрытую крышкой, в прогретый духовой шкаф на 30 минут при температуре 150 градусов, для того, чтобы каша упрела. По истечению времени достаем ее из духовки. Упревшая пшеничная каша получается сухой и рассыпчатой.

• подаем пшеничную кашу

  Горячую рассыпчатую кашу из пшеничной крупы вы можете подать как гарнир к любому мясному блюду или как самостоятельное блюдо со сливочным или топленым маслом, со сметаной. Приятного аппетита!

---

– — Если вы не очень любите кашу, то из нее возможно приготовить множество других вкусных и полезных блюд, таких, как запеканку, пудинг, биточки.

– — Пшеничную кашу можно приготовить различными способами. Если вы добавите сливочное масло, соль, черный молотый перец, сварите кашу на мясном бульоне, то вы получите первое или второе блюдо.

– — Можно также приготовить кашу на молоке, добавив немного меда, сливочного масла, сухофруктов, получится очень вкусное и полезное сладкое блюдо.

– — Вязкую кашу из пшеничной крупы чаще всего варят на молоке.

– — Кашу не рекомендуется варить в эмалированной кастрюле, в ней она подгорает. Лучше использовать кастрюлю с антипригарным покрытием, толстостенную.

Написать комментарий.

Распечатать рецепт

Поделиться с друзьями

Рейтинг

( 3 оценки, среднее 5 из 5 )

Рецепты блюд из пшеничной крупы. Рецепты с пшеничной крупы

Пшеничная крупа – уникальный продукт, который при своей низкой стоимости обладает множеством полезных свойств. Зерна богаты витаминами А, Е, С, РР, группы В и такими микроэлементами как кальций, калий, фосфор, железо.

1. Способность выводить шлаки и токсины;
2. Благотворное влияние на обменные процессы;
3. Оказание общеукрепляющего действия на организм, поднятие иммунитета;
4. Снижение уровня холестерина;
5. Нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
6. Снижение чувства усталости в мышцах;
7. Положительное влияние на состояние волос и ногтей.

Блюда из пшеничной крупы рекомендуются как взрослым, так и детям. Сварить дома пшеничную кашу не так просто, как может показаться на первый взгляд. Пшеничная крупа требует длительной варки и знания особых секретов. Это, наверное, самая главная причина ее непопулярности среди хозяек. Тем не менее блюда из пшеницы по праву заслуживают занять почетное место на любом столе. Освоив все тонкости приготовления, вы сможете подать к столу вкуснейшую пшенную кашу, сохранив все ценные для организма свойства.

Правильно сваренная пшеничная каша – это отличный гарнир к мясным, рыбным и грибным блюдам. Приготовленную на воде ее можно использовать и как самостоятельное блюдо в период поста или диеты.

Для приготовления лучше выбирать крупу из зерен мелкого дробления, которые разварятся намного быстрее, чем цельное зерно.

Способ приготовления:

1. Сначала пшено следует подготовить, тщательно промыв от мусора. Так в процессе варки на поверхности воды не будет образовываться мучная пенка и крупа не слипнется;
2. Выбрать кастрюлю с расчетом на то, что после варки каши станет в 2,5 раза больше, чем крупы;
3. В кастрюлю с промытой крупой налить холодную воду.
   Воды нужно примерно в два раза больше, чем крупы;
4. Постоянно помешивая, следует довести воду до кипения. Мешать кашу нужно движениями снизу вверх, аккуратно поднимая со дня на поверхность. Если пенка все-таки появилась, то ее необходимо снять;
5. Добавить соль по вкусу;
6. Уменьшить огонь и варить без крышки 15-20 минут;
7. Когда крупа уже достаточно проварилась, нужно снять кастрюлю с плиты и оставить под закрытой крышкой примерно на полчаса. Лучше укрыть кастрюлю полотенцем. Под крышкой впитается вся оставшаяся влага, крупа разбухнет и станет рассыпчатой.

В пшеничной крупе содержится много полезных для растущего организма веществ. Педиатры всего мира рекомендуют каши в качестве первого прикорма малышей с 6 месяцев, однако, зерна пшеницы содержат глютен, поэтому это лакомство лучше отложить до года, чтобы избежать возникновения аллергии и негативных реакций со стороны неокрепшего желудочно-кишечного тракта.

Приготовление пшеничной каши ребенку на воде не сильно отличается от классического рецепта, тем не менее, стоит учесть некоторые нюансы:

1. Крупу и воду следует взять в соотношении 1:2. 5, чтобы каша не получилась слишком сухой;
2. В процессе готовки нужно отказаться от соли, она задерживает в организме воду и поэтому противопоказана детям;
3. После готовности кашу необходимо измельчить блендером или перетереть через сито для получения однородной консистенции;
4. Чтобы блюдо понравилось малышу, можно добавить в него фруктовое пюре, которое будет играть роль натурального подсластителя. С пшеничной кашей отлично сочетаются яблоки, груши, бананы. Если ребенок не страдает аллергией, то хорошим дополнением станет мёд.

Молочная пшеничная каша – прекрасный вариант здорового и сытного завтрака для всей семьи. Молоко, благодаря входящему в его состав жиру, помогает лучше усваиваться некоторым витаминам, в частности, витамину А, который принимает участие во всех жизненных функциях организма. Молочная каша получается калорийной и питательной, что очень важно перед началом нового дня. Кроме того, она хорошо усваивается. Это особо ценно для быстрого получения энергии.

Способ приготовления:

1. Сначала крупу необходимо залить водой в соотношении 1:1;
2. Варить на умеренном огне до выпаривания воды;
3. В доведенное до полуготовности блюдо добавить 2 части молока, соль и сахар по вкусу;
4. Довести до кипения и, уменьшив огонь, оставить томиться на полчаса. Каша получится вкуснее, если довести ее до готовности в теплой духовке.

Время приготовления пшеничной каши

Пшеничные крупы изготавливаются из очищенных зерен пшеницы. Они мелко дробятся, а затем подвергаются шлифовке. Различают четыре степени помола: №1, №2 – крупный помол, №3 – средний помол, №4 – мелкий помол.

Время варки напрямую зависит от степени помола зерен, из которых она изготовлена. Для приготовления каш рекомендуется использовать средний и мелкий помол, время доведения до готовности составит 20-40 минут.

При варке каши из пшеницы хозяйки используют маленькие хитрости, которые из простого блюда смогут сделать настоящий шедевр.

1. Залогом вкусной рассыпчатой каши станет правильно выбранная посуда. Для приготовления следует выбирать емкость с толстыми стенками или двойным дном. Такая посуда отлично держит тепло и максимально препятствует пригоранию. Отлично подойдет для готовки чугунный казан;
2. Сократить время варки можно, оставив крупу после промыва на полчаса в теплой воде, и только после этого приступать к готовке. Многие хозяйки даже замачивают крупу на ночь;
3. Если блюдо будет подаваться в качестве гарнира, то сделать кашу воздушной и более яркой по вкусу поможет столовая ложка любого растительного масла, добавленная сразу после закипания воды.

Как видите, зная некоторые тонкости, можно разнообразить свой стол и порадовать близких этим поистине полезным и вкусным блюдом.

Если домашних хочется удивить чем-то более сложным и изысканным, чем пшенная каша, то можно воспользоваться одним из многочисленных рецептов блюд из варенной крупы.

Сладкая запеканка из вареного пшена с ягодами

Ингредиенты:

пшено вареное — 400 г
сливочное масло — 50 г
яйцо — 2 шт.
ягоды(вишня, клубника, смородина) — 200 г
мед или сахар — 50 г
корица — по вкусу
соль

Как готовить пшенную запеканку с ягодами:

Сливочное масло должно быть комнатной температуры, желтки отделены от белков. Масло взбивается, вводятся мед (или сахар) и желтки.

Отдельно взбиваются белки, затем аккуратно добавляется каша со сладкой смесью. Ягоды очистить от косточек и листочков (если ягоды не достаточно сладкие, можно добавить в них немного сахара).

Форма смазывается маслом, на дно выкладывается половина смеси с кашей, следующим слоем ложатся ягоды, завершает блюдо вторая половина каши.

Все посыпается корицей и ставится в духовку на полчаса. В процессе по дому будет витать по-летнему теплый и сладкий аромат, возбуждающий аппетит.

Из вареного пшена также можно приготовить и несладкую запеканку.

Острая пшенная запеканка с грибами

Ингредиенты:

пшено вареное — 400 г
грибы любые — 500 г
лук — 1 шт.
перец чили — 1 шт.
сметана — 1 банка (400 г)
яйцо — 2 шт.
сливочное масло для жарки
соль
зелень

Как готовить острую запеканку из пшена с грибами:

Для начала разогревается сковорода, топится сливочное масло, лук мелко шинкуется и обжаривается. Когда он чуть зарумянится, кидаются грибы, нарезанные пластинками.

В кашу вбиваются яйца, заливается сметана почти вся (немного оставляется на смазку запеканки) и масса хорошенько перемешивается.

В форму, смазанную маслом, кладется половина смеси с кашей, затем грибы и вторая половина каши. Сверху смазывается остатками сметаны.

Запеканка уходит в духовку на полчаса. Во время приготовления главное – запастись огромным терпением, ибо такое испытание ароматами не каждому под силу.

Из пшенки готовят не только вкуснейшие запеканки, но еще и начинку.

Начинка из пшена для куриных зраз

Ингредиенты:

Вареное пшено — 400 г
куриный фарш — 600 г
хлеб(корочка) — 2 кусочка
сметана — 2 ст.

ложки
яйцо — 2 шт.
чеснок — 2 зубчика
масло для жарки
панировочные сухари
соль
перец

Как готовить пшенную начинку для зраз:

Фарш смешивается с яйцами, солится, перчится, добавляется чеснок, пропущенный через пресс. Хлеб замачивается в кипятке, отжимается и вмешивается в фарш.

Пшено смешивается со сметаной. Из фарша раскатывается небольшая лепешка, на середину – чайная ложка пшенки, закрывается еще одной лепешкой и формируется котлета.

Обваливается в сухарях. И так со всеми ингредиентами, пока не закончатся. Сковорода разогревается, наливается масло и зразы обжариваются с двух сторон до золотистой корочки. Такие котлеты придутся по вкусу даже самому разборчивому привереде.

Пшеничная крупа, к сожалению, не частая гостья в рационе современного человека. А зря, ведь этот продукт — просто кладезь полезных веществ. Блюда из пшеничной крупы способствуют улучшению деятельности сердечнососудистой системы и мозга, нормализируют холестериновый обмен, замедляют процессы старения, улучшают состояние кожи, волос и ногтей.

Она вкусна, ароматна, изготовлена из твердых сортов пшеницы, а после приготовления всегда остается рассыпчатой.

Учитывая всю вышеописанную пользу, блюда из пшеницы необходимо ввести в рацион каждого человека, да и сделать это будет несложно, ведь рецепты существуют на разный вкус и кошелек.

Вот пятерка интереснейших из них:

Тандем из пшеницы и овощей

Нам понадобятся:

1 стакан овощного или куриного бульона

1 стакан овощной замороженной смеси

1 столовая ложка рубленой петрушки

1 столовая ложка свежей мяты

Как готовить тандем из пшеницы и овощей:

1. Овощную смесь слегка обжарить на оливковом масле.

2. Добавить к смеси пшеничную крупу , залить бульоном, накрыть крышкой и варить до готовности на медленном огне (20-25 минут). Особое внимание обратите на качество крупы. По сравнению с пшеничной крупой из мягких сортов пшеницы, пшеничная крупа ТМ «Жменька», изготовленная из твердых сортов, имеет повышенное содержание белка и пониженное содержание углеводов. Именно поэтому современные любительницы кулинарии предпочитают использовать только её.

3. Снять с плиты, добавить рубленую зелень и подавать.

Пшеничный микс

Нам понадобятся:

1 стакан пшеничной крупы ТМ «Жменька»

100 г сыра фета

свежая зелень

горстка жареных семечек или орехов

оливковое масло

лимонный сок, соль и перец по вкусу

листик мяты для украшения

Как готовить пшеничный микс:

1.Пшеничную крупу засыпать в кипящую воду из расчета 1:3, посолить по вкусу. Довести до кипения.

2.Варить на слабом огне 15-20 минут до готовности.

3.Нарезать кубиками сыр, измельчить зелень.

4.Перемешать все ингредиенты вместе, полить соусом из оливкового масла, лимонного сока, смеси специй и сразу подавать.

Пшеничная запеканка

Нам понадобятся для томатного соуса:

1 столовая ложка оливкового масла

1 маленький репчатый лук, нарезанный

от 2 до 4 зубчиков чеснока (по вкусу)

500 г томатной пасты или томатного пюре

соль и свежемолотый перец

½ чайной ложки сахара

¼ чайной ложки молотого душистого перца

Нам понадобятся для самой запеканки:

1 стакан пшеничной крупы ТМ «Жменька»

500 г капусты

1 столовая ложка оливкового масла

1 зубчик измельченного чеснока

соль и свежемолотый перец

¼ стакана мелко нарезанного свежего укропа

1 стакан обезжиренного йогурта

2 столовые ложки любимого тертого сыра

Как готовить пшеничную запеканку:

1. Лук обжарить в разогретом масле, добавить чеснок. Помешивать несколько минут, затем добавить помидоры, соль, перец, сахар и душистый перец.

2. Варить на среднем огне, пока помидоры не начнут «пузыриться». Затем неплотно накрыть крышкой и варить на медленном огне, часто помешивая, пока не образуется густой соус (около получаса). Снять с огня и отложить в сторону.

3. Пшеничную крупу засыпать

4. Бланшировать капусту в подсоленной кипящей воде в течение 4 до 8 минут, пока она не станет мягкой. Затем промыть под холодной водой и отжать насухо. Измельчить.

5. Снова нагреть масло и добавить в него чеснок. Через 30 секунд добавить капусту. Перемешать и приправить по вкусу солью и перцем. Смешать с пшеничной кашей, снять с огня.

6. Разогреть духовку до 180 градусов. Первым слоем выложить на дно смазанной маслом формы томатный соус, затем сверху — пшеничную крупу и капусту, потом опять соус.

7. Взбить яйца, йогурт и тертый сыр. Приправить солью и перцем. Ровным слоем выложить на томатный соус. Выпекать в духовке полчаса до золотистого цвета.

Салат с пшеничной крупой и креветками

Нам понадобятся:

1 стакан пшеничной крупы ТМ «Жменька»

500 г очищенных креветок

1 болгарский перец

½ красного лука

горсть зелени петрушки

2 зеленых лука нарезать

соль и перец по вкусу

½ чайной ложки тмина

оливковое масло

лимонный сок по вкусу

Как готовить салат с пшеничной крупой и креветками:

1.Перец, огурец, красный и зеленый лук мелко нарезать.

2.Пшеничную крупу засыпать в кипящую воду из расчета 1:3, посолить по вкусу. Довести до кипения. Варить на слабом огне 15-20 минут до готовности.

3.Барить креветки в течение 5 минут.

4. В большом блюде перемешать пшеничную кашу с креветками, зеленью, петрушкой, огурцом, перцем и двумя видами лука. По желанию добавить тмин, заправить оливковым маслом и лимонным соком по вкусу.

veganyackattack.com

Салат с пшеничной крупой и фруктами

Нам понадобятся:

1 стакан пшеничной крупы ТМ «Жменька»

3 стакана воды

1 ½ стакана сахара

1 ½ чайной ложки ванильного экстракта

¾ чайной ложки молотой корицы

¾ чайной ложки молотого кардамона

¼ чайной ложки молотого мускатного ореха

¼ чайной ложки молотого имбиря

щепотка соли

1 стакана яблок, нарезанных кубиками

1 стакана груш, нарезанных кубиками

оливковое масло

⅓ стакана изюма

Как готовить салат с пшеничной крупой и фруктами:

1. Разогреть духовку до 180 градусов.

2.Пшеничную крупу ТМ «Жменька» добавить в кипящую воду в соотношении 1:3, посолить по вкусу, затем довести до кипения. Варить на слабом огне 15-20 минут до готовности.

3.Добавить в пшеничную кашу сахар, ваниль, корицу, кардамон, мускатный орех, имбирь и соль, дать ей настояться в течение 20-30 минут.

4.В другой миске перемешать яблоки и груши с оливковым маслом, после чего запечь их в духовке (около 20 минут).

5.Перемешать фрукты с пшеничной кашей. Салат готов!

Команда FeelGood надеется, что наши рецепты блюд из пшеничной крупы вдохновили вас на кулинарные эксперименты, которые принесут только пользу вашему здоровью и самочувствию!

Рецепты из пшеничной крупы не ограничиваются только кашей. Пшеничную крупу получают из дробленой пшеницы, поэтому блюда из пшеничной крупы богаты белком, полезны и питательны. В зависимости от блюда, различают рецепты приготовления пшеничной крупы. К примеру, в рецептах салатов из пшеничной крупы крупинки предпочитают не варить до конца, чтобы они оставались аль денте в готовом блюде. В рецептах каш из пшеничной крупы советуют предварительно промывать и замачивать крупу перед варкой.

Попробуйте испечь полезный хлеб из смеси кукурузной и пшеничной муки на ржаной закваске по этому рецепту. Если кукурузной муки нет, то ее можно заменить на измельченную в кофемолке кукурузную крупу. А если у вас есть хлебопечь, то процесс приготовлен

раздел: Хлеб

Для приготовления кукурузного хлеба нужна не только кукурузная мука, но и пшеничная. Только из смеси муки хлеб получится пластичным и не будет крошиться, как если бы вы замесили тесто только из кукурузной муки. Но даже при добавлении пшеничной муки г

раздел: Хлеб

Рецепт дарницкого хлеба разработали в 30-е годы прошлого века в Ленинграде и с тех пор рецептура практически не менялась. Правда, сегодня для замеса теста в промышленных объемах вместо ржаной закваски используют дрожжи. Если у вас есть ржаная закваск

раздел: Ржаная выпечка

Если у вас остался кефир, срок годности которого подходит к концу, не спешите выливать его. Лучше присмотритесь к этому рецепту и приготовьте тонкие ржаные лепешки на сковороде, которые отлично заменят хлеб. А если вы смажете их чесночным маслом с до

раздел: Ржаная выпечка

Хорошо, когда есть под рукой проверенный рецепт теста для пиццы. Это тесто замешивают на свежих дрожжах, но по желанию их можно заменить сухими в соотношении 1:3 (т.е. свежих дрожжей берут в 3 раза больше, чем сухих). Тесто для пиццы можно приготовит

раздел: Пицца

Мини-пиццы хороши, прежде всего, тем, что они сразу получаются порционными. Их не надо нарезать на кусочки, подавая на стол. Рецепт мини-пиццы с жареными грибами и цветной капустой можно разделить на 2 части: сначала приготовить дрожжевое тесто для т

раздел: Пицца

Рецепт ржаных лепешек на дрожжах для тех, кто любит вкусный домашний хлеб. Благодаря солоду хлеб из духовки пахнет особенно аппетитно. Мякиш получается пористый, воздушный, а корочка – упругая. Такие лепешки подойдут даже для бутербродов, если их раз

раздел: Ржаная выпечка

Овощные котлеты — вкусное и полезное блюдо, которое можно подавать как гарнир. Большое разнообразие рецептов овощных котлет позволяет готовить котлеты из любимых и порой необычных ингредиентов. Так, например, существуют рецепты котлет из свеклы, морк

раздел: Овощные котлеты

Воздушный хлеб с хрустящей корочкой, который подойдет и для завтрака, если ломтик яичного хлеба намазать маслом или вареньем, и для обеда, если подать его к тарелке горячего супа. Из перечисленных в рецепте продуктов получается небольшая, но высокая

раздел: Рецепты для хлебопечки

Тыквенный хлеб из ржаной и пшеничной муки с кориандром удобно запекать в хлебопечке, но рецепт подойдет и для обычной духовки. Буханка получается с нарядным, воздушным мякишем и хрустящей корочкой. Для аромата можно добавить немного молотого кориандр

раздел: Хлеб

Что может быть приятнее аромата свежеиспеченного хлеба!? Запах свежего хлеба создает в доме уют и ощущение стабильности. Для кого-то аромат свежей выпечки связан с традиционной воскресной выпечкой, когда мама пекла пироги или сладкие булочки. Став вз

раздел: Рецепты для хлебопечки

Рецепт тыквенного хлеба для хлебопечки отличается от прочих полным отсутствием в рецептуре воды. Для замеса теста достаточно той влаги, которая осталась в печеной тыкве. В готовом хлебе вкус тыквы не чувствуется, но цвет мякиша и корочки получается я

раздел: Рецепты для хлебопечки

Самую обычную пиццу можно оформить так, чтобы подать к столу как праздничное блюдо. Один из таких вариантов — формовка пиццы в виде венка. Тесто и начинку можно выбирать по своему вкусу. В этом рецепте я замесила тесто для пиццы из цельнозерновой мук

раздел: Итальянская кухня

Для приготовления теста для пиццы на свежих дрожжах из пшеничной и цельнозерновой муки особых умений не требуется. Надо лишь смешать два сорта пшеничной муку, добавить дрожжи и руками перетереть их с мукой. После можно добавлять остальные ингредиенты

раздел: Тесто

Тыква — королева осеннего огорода! Для сладкой выпечки выбирайте тыкву сладких сортов, тогда количество сахара в выпечке будет минимальным. Рецепт тыквенных кексов с грецкими орехами как раз пригодится тем, кто хочет порадовать себя и своих близких п

раздел: Кексы

Сырники могут быть не десертными, а как основное блюдо. Например, этот рецепт сырников с грибами поможет приготовить полноценное основное блюдо на обед. Грибы подойдут любые. Я выбрала лисички, но и с обычными шампиньонами получится вкусно. Пробуем?

раздел: Сырники

Если у вас есть хлебопечь, то вы без особого труда сможете испечь необычный хлеб на ржаной закваске со свеклой по этому рецепту. Мало того, что он будет полезный, вкусный, да еще и красивый. Хлеб со свеклой можно испечь и на обычных дрожжах. В этом с

раздел: Рецепты для хлебопечки

Рецепт ржаных хлебцов из тонкое теста с различными добавками, которое высушивается до хруста в духовке. Это типичный хлеб скандинавских стран. Такой вид хлеба очень полезен: в нем нет дрожжей, его много не съешь. На подготовку теста уходит минут пять

раздел: Хлебцы (выпечка)

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• пшено — 0,5 стакана;
• молоко — 3 стакана;
• соль — 0,5 ч. ложки;
• сахар — 5 ст. ложек;
• творог — 400 г;
• яйцо куриное — 4 шт.;
• ванилин — по вкусу;
• разрыхлитель — 1 ч. ложка;
• курага (порезать на кусочки) — 150 г;
• персики (консервированные в сиропе, 1 банка) — 425 г;
• масло сливочное — 50-70 г.

Заранее сварите пшенную рассыпчатую кашу из молока, пшена, соли, 1 ст. ложки сахара, сливочного масла. Кашу остудите.

Смешайте творог, яйца, 4 ст. ложки сахара, ванилин и разрыхлитель. Добавьте кашу и кусочки кураги. Хорошо перемешайте. Выложите в смазанную форму для запекания.

Сверху украсьте нарезанными консервированными персиками. Выпекайте в заранее разогретой до 180° С духовке 40 минут. Запеканка вкусна и в теплом, и в холодном виде!

Мясной пшенник запеченный

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• пшено − 0,5 стакана;
• фарш мясной − 300 г;
• яйцо куриное − 1 шт. ;
• мука пшеничная − 1 ст. ложка;
• молоко − 1 стакан;
• лук зеленый − по вкусу;
• соль, перец − по вкусу;
• орех мускатный − 1/3 ч. ложки;
• сливочное масло − 10 г;
• сыр твердый − 100 г.

Пшено варите в течение 15 минут, остудите. Духовку нагрейте до 200° С. Добавьте в готовое пшено фарш, соль, яйцо. При помощи блендера измельчите массу до паштетного состояния. Добавьте муку, специи, рубленый лук, молоко.

Хорошо перемешайте. Выложите «тесто» в любую жаропрочную форму, смазанную маслом, равномерно распределите. Запекайте в течение 10-15 минут. Как только блюдо «схватится» сверху, выньте, слейте лишнюю жидкость и посыпьте тертым сыром. Верните форму в духовку и выпекайте еще минут пять, пока не подрумянится сырный верх. Выньте, остудите и подавайте!

Пшенные биточки с сыром

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• пшено — 100 г;
• молоко — 250 мл;
• вода (холодная) — 250 мл;
• бекон (сырокопченый) — 70 г;
• яйцо куриное — 1 шт. ;
• сыр твердый — 70 г;
• масло растительное (для жарки) — 50 мл;
• соль, перец — по вкусу;
• сметана (для соуса) — 100 мл;
• чеснок (для соуса) — 1 зубчик;
• лук зеленый (для соуса) — по вкусу;
• укроп (свежий) — 1 пучок;
• сухари панировочные — 100 г.

Залейте пшено водой, доведите до кипения и варите на медленном огне 10-12 минут. После посолите, добавьте молоко и варите до готовности.

Пока готовится каша, нарежьте сырокопченый бекон и обжарьте его на сковороде. В немного остывшую кашу добавьте обжаренный бекон, перец. Мелко нарежьте укроп, натрите на терке сыр. К каше добавьте укроп, натертый сыр, яйцо. Все тщательно перемешайте. Мокрыми руками сформируйте биточки. Панируйте биточки в сухарях и обжаривайте на разогретой сковороде с добавлением растительного масла до румяной корочки. Переверните и обжарьте с другой стороны. Биточки готовы.

Кулеш «Настоящий»

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• пшено — 1,5 стакана;
• свинина — 500 г;
• сало — 200 г;
• лук репчатый — 2 шт.;
• картофель — 5 шт.;
• соль — по вкусу.

Свинину порежьте кусочками не очень мелко. В казан или кастрюлю налейте пять стаканов воды, положите мясо и варите 20-25 минут. Бульон подсолите.

Совет от «Хозяйства»

Для приготовления бульона лучше сразу взять казан или жаропрочную посуду, чтобы в этой же таре отправить кулеш в духовку.

Пока варится мясо, подготовьте пшено. Для этого его хорошо промойте холодной водой. Залейте крупу кипятком, немного подсолите и варите пять минут (чтобы ушла горечь). Затем слейте всю воду. Лук порежьте мелко. Сало нарежьте небольшими кусочками. Вначале на сковороде выжарьте сало. Добавьте к салу нарезанный лук и, помешивая, обжарьте до золотистого цвета. В готовый бульон выложите картофель, нарезанный соломкой. Бульон нужно попробовать на соль и, если необходимо, подсолить.

На картофель выложите пшено, а сверху — «зажарку» из сала с луком. Поставьте казан в духовку, разогретую до 200° C, на 30 минут.

Жареные палочки из пшенной каши

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• пшено — 100 г;
• лук репчатый — 1 шт.;
• яйцо куриное — 1 шт.;
• мука пшеничная — 2 ст. ложки;
• соль — по вкусу;
• сухари панировочные — 50 г;
• масло растительное — для жарки.

Сварите пшено. Готовую кашу остудите, не добавляя масла. Добавьте яйцо, обжаренный в масле лук, муку и соль. Сформируйте палочки или биточки, обваляйте их в панировочных сухарях. Обжарьте с двух сторон до золотистого цвета. Не снимая со сковороды, накройте крышкой и дайте им прогреться паром. Подавайте вместе с овощным салатом.

Пирог из пшена

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• пшено — 2 стакана;
• яйцо куриное — 2 шт. ;
• лук репчатый — 2 шт.;
• кабачок — 2 шт.;
• морковь — 1-2 шт.;
• томатная паста — 3 ст. ложки;
• фарш мясной — 500 г;
• масло кукурузное (можно любое рафинированное) — 4 ст. ложки;
• специи (соль, перец душистый, душица) — по вкусу;
• молоко — 50-80 мл;
• чеснок — 2 зубчика;
• сметана — 2 ст. ложки;
• перец болгарский — 1 шт.

Пшено промойте и отварите в подсоленной воде. Немного остудите, чтобы при добавлении яиц они не свернулись.

Лук порежьте кубиками, поделите на две части. Морковь порежьте небольшими брусочками. Кабачки — кубиками. На растительном масле обжарьте половинку лука, добавьте фарш, 2 ст. ложки томатной пасты. Доведите до готовности.

Отдельно обжарьте вторую половинку лука с морковью, кабачками и перцем. В конце добавьте оставшуюся томатную пасту и чеснок, пропущенный через пресс. Не забудьте добавить соль по вкусу и специи. В остывшее пшено добавьте яйца, молоко. Хорошо перемешайте.

Форму (желательно, разьемную) смажьте маслом. Выложите бока и дно формы пшенной массой. Далее выложите слой фарша. На него − слой пшенной массы. Далее − слой овощей. Последний слой − из пшенной массы.

Смажьте поверхность сметаной и поставьте в духовку, разогретую до 220° С, на 20 минут. Дайте готовому пирогу остыть, лишь потом открывайте и освобождайте из формы.

Самое популярное на сайте

Совершенно напрасно недооценивают обработку междурядий у виноградника….

07.05.2019 / Виноград

Листья лука и чеснока, ласково именуемые перышками, весной часто желте…

07.05.2019 / Народный репортер

18.01.2017 / Ветеринар

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл…

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес…

01.12.2015 / Ветеринар

Многие сорняки, являются сорняками только потому, что растут там, где. ..

01.05.2019 / Народный репортер

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те…

19.11.2016 / Здоровье

Схема посадки овощных культур на участк…

Если делать посадки правильно, на нужном расстоянии растение от растен…

05.05.2019 / Народный репортер

Лунно-посевной календарь садовода-огоро…

Простая веганская пшеничная каша со сливками за 5 минут

Мюриэль Банакисса

Ингредиенты Рецепт Шаг 1 Шаг 2 Шаг 3 Шаг 4 Шаг 5 Общие вопросы и обмены

Ингредиенты

• ¼ стакана манной каши (я использую этот)
• ¾ стакана фильтрованной воды
• ¼ стакана + 2 ст. л. несладкого соевого молока
• 2 ст. сироп, опционально
• Щепотка морская соль
• 1 ч.л. ванильного экстракта
• Замороженные ягоды, размороженные

Рецепт

1. Шаг 1

   Добавьте в маленькую кастрюлю манную кашу, воду, соевое молоко, кокосовое молоко, кленовый сироп и соль. Перемешайте и доведите до кипения.

2. Шаг 2

   После закипания уменьшите огонь до минимума, перемешайте и варите еще 1-2 минуты или пока большая часть жидкости не впитается, но при этом останется кремообразная текстура каши.

3. Шаг 3

   Выключите огонь и добавьте ванильный экстракт.

4. Шаг 4

   Переложите в миску и украсьте любимыми начинками. Здесь я использовала неразмороженные ягоды.

5. Шаг 5

   Наслаждайтесь горячим или теплым молоком, если хотите.

Общие вопросы и обмены

• Можно сделать это в микроволновке? Я не уверен; Я лично не пробовал. Если вы в конечном итоге попытаетесь сделать это в микроволновой печи, я хотел бы знать, как это получается у вас, и я добавлю этот вариант к этому рецепту.

• Могу ли я использовать любое другое молоко вместо соевого? Конечно; это должно работать, хотя я обнаружил, что соевое имеет более густую и богатую текстуру, которая лично мне нравится, по сравнению с другим немолочным молоком, которое вы найдете в магазинах (обратите внимание, что домашнее ореховое молоко, вероятно, даже более сливочное, чем соевое, и гораздо более декадентское, поэтому, если вы хочешь попробовать, дерзай!) Я бы не стал использовать жирное кокосовое молоко для всего рецепта, если вы действительно не любите богатую кашу.

• Можно ли использовать другой подсластитель? Да, используйте любой из них.

Когда я рос, время от времени моя мама готовила мне блюдо под названием манная каша, , которое представляет собой очень сытную русскую кашу с фариной в качестве основного ингредиента. Если вы никогда не слышали о фарине, не волнуйтесь, я уверен, что вы были не одиноки! Farina — это просто твердая пшеница, перемолотая очень тонко — не так уж и пугающе.

В детстве мы нечасто ели эту кашу, но когда ели, помню, всегда было лакомством! Мне понравилось, насколько кремовым, насыщенным и шелковистым он был. У него также был очень отчетливый масляно-ванильный аромат, от которого у меня буквально потекли слюнки, как только я узнал, что моя мама готовит его.

Как ни странно, я так и не научился делать манную кашу и с годами как-то забыл об этом. ДО… На прошлой неделе! Я делал покупки в местном продуктовом магазине, и когда я шел по проходам, мой взгляд просто остановился на этой действительно простой красной коробке. Он гласил: «пшеничная манная каша». Мгновенно я вернулся в детство и в те редкие вечера, когда мама готовила нам манную кашу. Я сразу же вспомнил очень нежный вкус и теплое уютное ощущение, которое он вызывал у меня, когда я выпивал ложку.

Прежде чем я слишком обрадовался и действительно купил эту манную кашу, я провел небольшое исследование, так как я сказал вам, что технически я никогда раньше не готовил манную кашу и даже не был уверен, что манная каша — это то же самое, хотя У меня было предчувствие на этот счет…

Я был прав, оригинальная манная каша, которую вы можете найти в магазинах, на самом деле сделана из фарина… БИНГО!

Я быстро положила коробку в тележку и почти сразу начала фантазировать о своей первой миске…

На следующее утро я сделала себе чашу, немного импровизируя с размерами, и влюбилась… Это буквально вернуло меня к 10-летней Мюриэль, которая только начинала развивать свою палитру и любила открывать для себя новые вкусы. .

Эта каша была деликатно подслащенной, насыщенной, бархатистой, с легкими нотками ванили и кокоса. Я был на небесах.

Теперь вы знаете, почему я так сильно хотел поделиться с вами этим рецептом. Хотя это невероятно легко сделать и технически не требует инструкций, я хотел поделиться с вами своими любимый способ приготовления манной каши и тот, который больше всего напоминает мои детские воспоминания.

[Рецепт + Видео] Фарина — Пшеничная каша со сливками

Наш бесплатный контент поддерживается с помощью рекламы и партнерских ссылок. Спасибо!

En Español Recipe ↆ

Фарина, или пшеничная каша, известная в Доминиканской Республике как ‘Harina del negrito’, является очень популярным блюдом на завтрак для детей и даже взрослых. Что делает этот рецепт фарины таким особенным утешительным блюдом, так это сочетание специй.

Фарина в доминиканском стиле.

Почему мы ❤️ это

Этот рецепт манной каши® для фарины в доминиканском стиле является одним из самых популярных в нашем блоге и очень популярным продуктом для завтрака. Это был один из основных продуктов нашего субботнего утра, когда мы росли.

Эта горячая каша для завтрака, хотя и очень теплая, сливочная, успокаивающая и популярная, на самом деле является очень простым блюдом, которое, как мне казалось, большинство людей сможет приготовить без рецепта.

Давайте ответим на некоторые вопросы, которые вы мне задавали об этом рецепте фарина.

Что такое Фарина?

Фарина — это общее название сорта пшеничной муки, используемого для приготовления каши. В Доминиканской Республике фарина наиболее известна как Harina del Negrito® в честь самой популярной марки фарины, продаваемой здесь.

Доминиканская фарина (harina del negrito).

Как приготовить фарину

Доминиканская фарина вместе с Harina de maíz (каша из кукурузной муки) и Desayuno de avena (овсяная каша) — наши любимые кашеобразные блюда для завтрака, и они готовятся аналогичным образом: готовятся с молоком, сахар, специи.

Я думаю, что сразу после Мангу с Лос Трес Гольпес и наших горячих напитков на завтрак, это может стать нашим любимым завтраком.

Об этом рецепте

Я написала этот рецепт так же, как моя мама готовила фарину, когда я был ребенком. Как правило, это будет иметь почти пудинговую консистенцию, что мы и показываем здесь.

Вы можете приготовить безмолочную версию, заменив молоко в рецепте миндальным или соевым молоком.

Буэн провечо!

Рецепт

Этот потрясающий бесплатный рецепт содержит партнерские ссылки Amazon. Мы получаем небольшую комиссию с любой вашей покупки без каких-либо дополнительных затрат для вас. Спасибо!

[Рецепт + видео] Фарина по-доминикански — Пшеничная манная каша

Автор: Clara Gonzalez

Узнайте, как приготовить «harina del negrito» — всегда популярное доминиканское блюдо из фарины на завтрак, сливочное, ароматное и однородное.

4.91 из 42 голосов

Время подготовки 5 минут минут

Время приготовления 7 минут минут

Общее время 12 минут

Курс Завтрак, ужин

Кухня американская, доминиканская

Порции 6 порций

Калорийность 361 ккал

• 3 стакана молока или обезжиренное)
• 1½ стакана фарины (пшеничной муки )
• ½ ч.
• ¼ чайной ложки мускатного ореха (свеженатертого)

• В кастрюле среднего размера смешайте молоко ,  манную кашу , соль , ваниль 9 0094 , палочки корицы , порошок гвоздики р , 2 стакана воды и половину сахара .
  Перемешивайте, пока сахар не растворится, и попробуйте на вкус (это безопасно), добавьте больше сахара, если считаете это необходимым (мне показалось, что ½ чашки слишком сладко, но некоторые люди предпочитают слишком сладко, так что сделайте это на свой вкус). вкус).
  Дать постоять 5 минут.

• Нагрейте на среднем огне, постоянно помешивая, чтобы избежать прилипания к кастрюле.
  Когда закипит, добавьте масло и уменьшите огонь до очень слабого. Варите на медленном огне, помешивая, пока смесь не достигнет желаемой консистенции, принимая во внимание, что она станет намного гуще, когда остынет. Я предлагаю густую, но все же жидкую консистенцию.

• Снимите с огня и разлейте по порциям, посыпав мускатный орех . Подавать теплым.

Калории: 361 ккалУглеводы: 63 г Белки: 9 г Жиры: 8 г Насыщенные жиры: 5 г Холестерин: 22 мг Натрий: 333 мг Калий: 227 мг Клетчатка: 2 г Сахар: 31 г Витамин А: 314 МЕ Кальций: 4 45 мг железа: 14 мг

Информация о пищевой ценности рассчитывается автоматически на основе перечисленных ингредиентов. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, если вам нужна точная информация о питании.

ЧИТАТЕЛИ ИСКАЛИ манную кашу на испанском языке, рецепт манной каши, рецепт манной каши, рецепт фарины, Как приготовить фарину, сладкая манная каша

Еще рецепты с: злаками

Часто задаваемые вопросы

Что такое «пшеничная манная каша»?

Cream of Wheat™ — торговая марка farina.

Крупа и фарина — одно и то же?

Фарина — это мука грубого помола, изготовленная из пшеницы, а крупа — это мука грубого помола, изготовленная из кукурузы. У них похожая текстура, и их можно использовать одинаково, но это не одно и то же.

Без глютена?

Это продукт из пшеницы, поэтому он определенно не без глютена. Я также не могу придумать подходящую замену GF в настоящее время.

Почему моя фарина слишком толстая/тонкая?

Так как консистенция — дело вкуса, я предлагаю вам не доводить смесь до такой густоты, какой вы хотите, имейте в виду, что она всегда становится гуще по мере остывания.