Паслен дольчатый: , , Herba solani laciniati concisa, Solanum laciniatum Forst., Solanaceae

Содержание

ПАСЛЕН ДОЛЬЧАТЫЙ - SOLANUM LACINIATUM FORST - Лекарственные растения

Паслен дольчатый (Solanum laciniatum Forst.) - многолетнеее травянистое растение семейства пасленовых (Solanaceae). Стебель одиночный прямостоячий, у основания деревенеющий, фиолетовоокрашенный. Листья крупные, черешковые, непарноперисторассеченные. Цветки фиолетовые с колесовидным венчиком, собранные в густые кисти. Плод — овальная сочная ягода. Семена мелкие, многочисленные.

Все части растения содержат алкалоиды соласонин и соламаргин. Оба алкалоида по строению сходны между собой и имеют общий генин — соласодин. Кроме этого, выделены соларадин и соларадинин (N), агликоном которых является также соласодин.

В различных органах растения, культивируемого в Московской области, количество алкалоидов варьирует. Листья содержат 2,48—3,87%, стебли в средней и нижних частях — 0,36—0,32%, корни — 0,81%,незрелые плоды — 6,16%. Дляпромышленных целей используют листья. До настоящего времени соласодин служит основой для синтеза кортизона. Из родственного растения

Solarium pseydocapsicum L., выделен алкалоид соланокапсин.

Фармакологические свойства

Соласодин относится к производным циклопентенофенантрена и представляет собой аглюкон гликоалкалоида соласонина.

Соласодин расщепляется до ацетата диогенинлактона и (R) — (-) — 4 — амино-3 метиленмастиновой кислоты.

Фармакологические свойства лимоннокислой соли соласодина впервые изучали А. Д. Турова, X. И. Сейфулла. Многие производные циклопентенофенантрена, например сердечные гликозиды, кортизон и др., являются биологически активными соединениями и широко применяются в медицине при различных заболеваниях. Основными направлениями исследований соласодина было выяснение влияния на центральную нервную систему, на сердечную деятельность и на течение воспалительных процессов.

Влияние на центральную нервную систему исследовали методом условных рефлексов. Предварительно на 15 крысах-самцах вырабатывали пищевые двигательные условные рефлексы по методу Котляревского. Сильным положительным сигналом является звонок, слабым — свет.

Соласодин в дозе 0,5 мг/kr спустя 30 минут после введения укорачивал латентный период положительных условных рефлексов: на свет он уменьшался у отдельных животных с 4»3—6,5 до 2,6—5,2 секунды, а на звонок — с 3,2—4 до 1,5—3 секунд. Величина условных рефлексов заметно не изменялась. Дифференцировочное торможение не нарушалось.

Действие соласодина на кровообращение изучали в острых опытах на кошках под уретановым наркозом.

В дозе 0,1—0,5 мл/кг внутривенно препарат незначительно повышал артериальное давление.

Дозы 1—2 мг/кг вызывали резкое падение артериального давления, кривая записи отвесно падала до нуля и сердце останавливалось. Дьгхание после остановки сердца еще некоторое время сохранялось, а затем животное погибало. Характерной систолической остановки сердца не отмечалось.

Влияние соласодина на сердечную деятельность исследовали на кошках в условиях опыта сердца in situ. Доза 0,2 мг/kr внутривенно оказывала положительное инотропное действие. Амплитуда сердечных сокращений повышалась.

Доза 0,3—0,4 мг/kr оказывала более значительное влияние на сократительную функцию миокарда. Увеличение амплитуды сердечных сокращений достигало 100%. Ритм сердечных сокращений становился реже.

Влияние соласодина на электрическую активность сердца изучали в опытах на кроликах. Характерными особенностями действия соласодина в дозе 2—4 мг/кг являлось удлинение сердечного цикла R—R за счет замедления атриовентрикулярной и интравентрикулярной проводимости и главным же образом за счет удлинения интервала Т—Р (сердечная пауза). Электрическая систола оказывалась короче. Систолический показатель уменьшался. Высота зубца R увеличивалась, зубец S несколько углублялся. Урежение ритма сердца наблюдалось и через сутки после введения препарата. Зубец R также оставался повышенным. Остальные показатели приходили к исходным.

Противовоспалительное действие соласодина изучали на крысах весом 130—180 г, у которых вызывали артрит путем введения под апоневроз голеностопного сустава 0,2 мл 10% стерильной взвеси каолина. О результатах влияния соласодина на воспалительный процесс судили по данным плетизмографии конечности, в которую вводили каолин, по лейкоцитарной реакции и по изменению РОЭ. Действие соласодина изучали сравнительно с кортизоном.

Противовоспалительное действие соласодина и кортизона в дозе 0,25 мг/kr при ежедневном введении в желудок одинаково. Отек конечности на 19-й день опыта отмечался только у 2 из 13 крыс при применении как соласодина, так и кортизона. В контрольной группе отечность конечностей держалась у 11 из 13 животных.

Соласодин испытывали сравнительно с соланином и кортизоном. Препараты вводили внутрь в дозе 0,25 мг/kr. В этих условиях к 10-му дню введения отечность конечности спала до исходного состояния у 9 из 10 крыс, получавших соланин, и у 8 из 10, получавших кортизон или соласодин. В контрольной группе отек конечности спал лишь у 2 крыс из 10, а у остальных плетизмографические данные оставались повышенными до 20% в сравнении с исходным уровнем.

РОЭ и количество лейкоцитов, обычно повышенные при артрите, быстрее нормализовались у животных, которым вводили соласодин.

У кроликов для выяснения влияния соласодина на течение воспалительного процесса вызывали термический ожог уха. После этого животным в течение 10 дней внутрь вводили соласодин в дозе 3 мг/кг. На 10-й день лечения соласодином воспалительный отек уха исчез у 6, а в контрольной группе — у одного из 8 подопытных животных. Ускоренная РОЭ и лейкоцитоз у кроликов, получавшиx соласодин, нормализовались быстрее, чем у контрольных животных.

Влияние соласодина на свертываемость крови изучали на кроликах по методу Базарона. Введенный внутрь однократно в дозе 1,5 мг/kr соласодин вызывал удлинение времени свертываемости крови.

На 10-й день применения соласодина у большинства животных время свертываемости крови увеличивалось по сравнению с исходным на 57—117%.

На 3-й день после прекращения введения соласодина этот показатель возвращался к первоначальному.

Таким образом, соласодин оказывает противовоспалительное и кардиотоническое действие и увеличивает время свертывания крови.

 

Интересные книги

Вам также понравится.

..

Алыча "Тимирязевская"

Никогда не думала, что в подмосковье, с ее суровыми зимами, чередующимися с оттепелями, возможно вырастить алычу - дочь южного солнца. Но даже, если и выжила бы, вряд ли принесла вкусные плоды, так - мелкую кислятину, годящуюся только на компоты.

Манчжурский орех

Растет манчжурский орех, как несложно догадаться, только в двух местах - в Манчжурии и у меня на подмосковной даче.

Хотя незлые языки и утверждают, что не такая это уж растительная редкость, и что даже в Москве ее завались на Патриарших прудах, и что мы свою купили в Ботаническом саду

Растет у нас два деревца ирги - ирга обыкновенная и ирга канадская. Посадка и уход за иргой. Полезные свойства ирги. Что приготовить из ирги? Рассказываю, как приготовить вино из ирги, сок из ирги, варенье, компот и пюре из ирги.

Лекарственные растения |  Паслён дольчатый

Паслён дольчатый

Цветок паслена дольчатого

Паслён дольчатый, или яблоко кенгуру (лат.: Solanum laciniatum Ait.) – это многолетнее, деревенеющее у основания травянистое растение (кустарник) из рода Паслён (Solanum) семейства Паслёновые (Solanaceae). Внутри рода этот вид относят к подроду Archaesolanum. Областью распространения паслена дольчатого являются Австралия и Новая Зеландия.

Высота растения составляет от 1 до 3 метров. Его древесина – мягкая; главный ствол, достигающий 10 сантиметров в диаметре, покрыт фиолетовым налетом. Чем старше растение, тем оно шире. Основная часть кустарника не имеет волосяного покрова, за исключением редких и тонких железистых трихом на молодых побегах и почках.

Кроме того, отдельные простые трихомы имеются на проростках и молодых листьях, но вскоре они опадают.

Симподиальные члены паслёна дольчатого являются многолистными. Даже на одном растении размер и форма листьев сильно варьируются. Длина дольчатых листьев растения составляет от 15 до 30 см, а ширина – от 10 до 15 см, контур такого листа – широкий, яйцевидный. Лист глубоко разделен чаще всего на 7 (или же на 1-9) листиков (долей). Эти доли не доходят до средней жилки листа, их длина достигает 10 см, а ширина – 1 см. Нижняя пара листиков чаще всего мельче остальных. Они имеют ланцетовидную, а краевые доли – округло-дугообразную форму; форма кончика дольчатого листа варьируется от притупленной до заостренной. Основание листа – клиновидное, плавно переходящее в черешок длиной 1 см. Длина недольчатых листьев составляет чаще всего 10 (реже 5-20) см, а ширина – 1,5 (реже 1-4) см. Они имеют ланцетовидную форму, цельный край, клинообразно сужающееся основание и заостренный передний конец. Между этими двумя основными формами листьев паслена дольчатого встречается множество переходных форм (стадий).

Соцветия представляют собой завитки длиной от 5 до 15 см, которые могут быть одинарными или разветвленными у основания. Они часто располагаются в разветвлениях осей побегов или в пазухах листьев и насчитывают до 10 цветков. Цветонос достигает 4 см в длину, а ось соцветия – 10 см. Цветоножки отдельных цветков – тонкие, длиной 1,5-3 см. Бутоны – узкие, эллиптические. Венчик каждого цветка, изначально закрытый трубкой венчика, вскоре выходит наружу.

На трубке чашечки длиной 3-4 мм сидят короткие и широкие чашелистики, длина которых достигает 2 см. Их края – почти высохшие, а кончик длиной около 1 мм имеет форму притупленного шипа. Очень яркий венчик диаметром 3-5 см напоминает по форме колесо темного пурпурно-голубого цвета. Лепестки соединены друг с другом тканью, которая выступает за их кончики, в результате чего край венчика чуть сморщен.

Длина тычиночных нитей составляет 3-4 (реже до 5) мм; пыльники – вытянутые, свободно стоящие; их длина составляет 3-4 мм. На конце у них имеются поры, которые позже увеличиваются до размера прорезей. Завязь длиной от 1,5 до 3 мм имеет форму тупого конуса. На ней расположен пестик длиной 6-9 мм с выпуклым, чуть раздвоенным рыльцем, покрытым заметными сосочками.

К моменту созревания плода ось соцветия удлиняется до 10-20 см, а цветоножки – до 2-3 см. При этом чашечка увеличивается, достигает размера 5 × 5 мм и плотно охватывает основание плода. Плод представляет собой ягоду диаметром 1,5-2 см, форма которой варьируется от яйцевидной до обратно-яйцевидной. Сначала она имеет зеленый окрас, но при созревании становится желтой или оранжево-желтой. Достигшие спелости сочные ягоды паслена дольчатого сами собой опадают на землю.

Плод растения содержит от 200 до 300 семян. Они имеют обратно-яйцевидную форму и красновато-коричневый цвет. Их поверхность покрыта концентрическими складками, кроме того, на ней имеется несколько линий, образующих сетку. Наряду с семенами в плодах также содержится от 40 до 60 склереид (мертвых клеток с толстыми одревесневшими оболочками). Чаще всего их размер составляет 2-2,5 (реже 1-3,5) мм. Они имеют округлую форму, и на них лишь изредка присутствуют углубления.

Вид паслён дольчатый произрастает в Новой Зеландии, а также в Австралии, от юго-восточной части штата Южная Австралия до штата Виктория и на острове Тасмания. В Западную Австралию это растение переселилось позже, а некоторые исследователи считают, что и в Новой Зеландии раньше оно тоже не росло. Этот кустарник растет на самых разных почвах. Его можно встретить чаще всего на равномерно увлажненных участках низин, слежавшихся песчаных дюн, берегов ручьев и обочин дорог.

Однако основной его особенностью являются в первую очередь содержащиеся в нем вещества. Среди всех исследованных видов паслёна яблоко кенгуру содержит наибольшее количество стероидного гликоалкалоида соласодина, который может применяться в качестве исходного вещества для промышленного производства кортизонов и стероидных гормонов. Половые гормоны, содержащиеся в противозачаточных таблетках, тоже изготавливаются из подобных растительных стероидов. Поэтому, потребность в паслёне дольчатом просто огромна. Хотя основным исходным веществом для препаратов такого рода до сих пор является диосгенин, приготовленный из клубней различных видов тропических растений рода Диоскорея (Dioscorea), сложности с их возделыванием и, как следствие, нехватка растительного сырья заставили фармакологов уже в 70-е годы 20-го века заняться поиском альтернативы диосгенину. С тех пор началось целенаправленное выращивание яблока кенгуру и других видов паслёна – прежде всего в Советском Союзе, странах Восточной Европы, в Новой Зеландии и Индии. Кроме того, уже давно предпринимаются попытки получения необходимых ингредиентов из клеточных культур паслёна дольчатого.

Содержание соласодина в траве этого растения составляет до 2,6 %, в незрелых плодах – до 3,27 %. Концентрация макроэлементов в листьях (мг/г): железо (Fe) – 0,3; калий (К) – 41,2; кальций (Са) – 40,2; магний (Mg) – 4,7.

Концентрация микроэлементов в листьях (мкг/г): алюминий (Al) – 0,09; барий (Ва) – 26,1; бор (В) – 136,8; иод (I) – 0,1; кадмий (Cd) – 6,4; кобальт (Со) – 0,11; марганец (Mn) – 0,58; медь (Cu) – 1,09; молибден (Мо) – 2,0; никель (Ni) – 0,2; свинец (Pb) – 0,09; селен (Se) – 5,5; стронций (Sr) – 3,45; хром (Cr) – 0,07; цинк (Zn) – 1,7.

При этом листья паслёна дольчатого концентрируют медь, цинк, молибден, селен, кадмий, стронций и особенно барий.

Сырье, приготовленное из различных частей растения, используется в медицине при лечении таких заболеваний, как аллергии, аменорея, бесплодие, болезнь Аддисона, бронхиальная астма, кожные заболевания, коллагенозы, лейкемия, недостаточность надпочечников, нейродермиты, полиартриты, ревматизм, экзема.

Другие лекарственные растения:

Трава паслена дольчатого - нерва solani laciniati Паслен дольчатый - Solanum laciniatum Ait. Сем. Пасленовые

Ботаническая характеристика. Многолетнее травянистое растение. Стебель одиночный, прямостоячий. Нижние листья черешковые, верхние листья цельные, ланцетные. Цветки крупные, правильные собраны в цимоидные кистевидные соцветия. Плод – оранжево-красная овальная ягода

Заготовка. в фазу массового цветения

Сушка. Возможна искусственная сушка при температуре 50-60 ºС.

Химический состав. гликоалкалоидов стероидной структуры, главным образом соласонин и соламаргин, агликоном которых является соласодин. В растении содержатся также стероидные сапонины.

Лекарственные средства.

1. Прогестерон, раствор для инъекций 1 % и 2,5 %. Гормон желтого тела, получаемый полусинтетическим путем.

2. Кортизона ацетат, таблетки по 0,025 и 0,05 г; суспензия для инъекций. Глюкокортикостероид.

Применение. выделяют соласодин. Его используют для синтеза кортикостероидов, из которых производят гормональные препараты.

Плоды клюквы - fructus oxycocci Клюква болотная - Oxycoccus palustris Pers. Сем. Вересковые (подсем. Брусничные) – Ericaceae (Vaccinioideae)

Ботаническая характеристика. вечнозеленый кустарничек со стелющимися, тонкими, ползучими побегами и приподнимающимися побегами с поникающими цветками в зонтиковидных соцветиях. Листья очередные, короткочерешковые, кожистые. Цветки правильные. Плод - сочная темно-красная ягода. Цветет в июне - июле. Плоды созревают с конца августа до середины октября, сохраняясь на растениях до весны.

Заготовка. с начала созревания ягод (конец августа) до снегопада, а также ранней весной после схода снега.

Химический состав. органическими кислотами (2-5 %), преобладают хинная и лимонная, содержатся также кислоты яблочная и бензойная. Последняя содержится в виде гликозида вакциниина. Плоды содержат сахара (глюкоза, фруктоза, сахароза), пектиновые вещества (до 1,5 %), эфирное масло, небольшое количество кислоты аскорбиновой (12-29 мг%) и витамины группы В, каротиноиды, флавоноиды (кверцетин, рутин, гесперидин), дубильные вещества (до 4,9 %), свободные катехины, антоцианы, тритерпеновые соединения, накапливают соли калия, фосфора, кальция, марганца и йод; семена содержат 16-28 % жирного масла.

Фармакологические свойства и применение. Ягоды клюквы - ценный пищевой диетический продукт. обладают противомикробным и мочегонным действием и используются для лечения и профилактики различных заболеваний почек, мочевыводящих путей и мочевого пузыря. Свежие ягоды, экстракт из ягод повышают секрецию желудочного и панкреатического соков, и поэтому противопоказаны при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Клюквенный морс утоляет жажду при лихорадочных состояниях, обладает потогонным действием.

Паслен дольчатый, семейство пасленовые

Год: 1976

Издательство: Планета

Город: Москва

Раздел: цветы и декоративные растения

Имя изображенного человека/название предмета: паслен

Автор фото/иллюстрации: О. Чилкин

Тираж: 1000000

Цена: 3 к.

Размер (ширина x высота), см: 10 × 14

Наличие оборота: нет

Паслён дольчатый.

- Разное > Ретро открытки  - ЭтоРетро.ru
Вы здесь: Главная страница > Разное > Ретро открытки > Паслён дольчатый.
 
№ Публикации:  152651   (Автор публикации: Ігор КузьменкоVIP), добавлена: 08. 05.2017 19:00

Размер: Текущий 900*1275 (674.3 KB) | Оригинал 1219*1728 (396.36 KB)

Паслён дольчатый.


Описание старой фотографии: Экскурсия в природу. Лекарственные растения.



Добавить фото в этот пост

  
Проголосуйте

за публикацию, если понравилась!

0 голосов 817 просмотров 0 комментариев

0

В сумме по всем
«лайкам»
=

Поделиться ссылкой:
  


Автор: Комментарий:
У этой фотографии нет комментариев.

Добавить комментарий
Подсказки экспертов

Реклама:


О проекте

EtoRetro.ru - фотографии старых городов.
Старых, любимых. .. таких, какими они были 20, 30, 50 и более лет назад.
Улицы, жилые дома, общественные учереждения...
Подробнее о проекте >>

Также полезно:
Вопросы и ответы >>

Подпишитесь на старые фото с доставкой в фейсбук - нажмите "нравится":

Если понравился проект в целом - нажмите:

Владельцам тематических сайтов!

Мы всегда рады сотрудничеству с близкими по тематике и дружественными сайтами.
   а) Хотите получить обратную ссылку на Ваш проект из данного раздела? Разместите не менее 30 старых фотографий из Вашего проекта на ЭтоРетро.ру указав источник в соответсвующем поле. Напишите нам о факте публикации, и мы разместим ссылочку на Ваш сайт. Подробнее >>
   б) Если Вы нашли в разделе фотографии, которые были взяты, по Вашему мнению, с Вашего сайта, но без ссылки на Вас - просто напишите нам об этом на [email protected] ru - и мы скорее всего разместим ссылку на Вас. Подробнее >>

Остались старые фото?

Пусть их увидят другие!
Зарегистрируйтесь на проекте
и публикуйте свои фотографии!

->


Ещё не с нами?

Нас уже 17039 участников!
Нами опубликовано 432221 старых фото.
Присоединяйтесь и Вы к команде ЭтоРетро!

 
 

Паслен сладко-горький - Паслен - Многолетние лианы - Лианы

Происхождение:

Западная Европа

Местообитание:

сырые леса, овраги, болота, поймы рек и ручьев

Тип лианы

Тип лианы: листопадная

Тип лианы: деревянистая

листолаз

Скорость роста

Почва:

механический состав почвы: любые почвы

Посадка и размножение:

способы размножения: семенами, отводками

срок посева семян на рассаду: 

март

срок посева семян в открытый грунт: 

под зиму

предпосевная обработка: 
  • при весеннем посеве семена нуждаются в холодной стратификации при +1+5 градусах в течение 1 месяца;
  • обработка гиббереллином в концентрации 300 мг/л в сочетании с переменной температурой повышает всхожесть семян
особенности семенного размножения: 

при выращивании через рассаду колебание температуры от +10 до +25+30 градусов положительно сказывается на всхожести

вегетативное размножение: 

порослью, отводками

Зимостойкость:

Степень зимостойкости 

высокая

Укрытие на зиму 

не требуется

Высота:

до 3 м (обычно ниже - до 1,5 м)

Проблемы с выращиванием:

не выносит сухости, требует полива

Обрезка

обрезают под зиму

Декоративные свойства:

листья, цветки

Цветовая гамма:

Цветовая гамма: 

Сроки цветения:

с июня все лето

Корневая система:

горизонтальное деревянистое корневище

Побеги (строение, окраска)

стебли травянистые, снизу древеснеющие, опушенные редкими прижатыми волосками или почти голые

Форма и окраска листьев:

листья разной формы и величины, чаще яйцевидные или слегка вытянутые, длиннозаостренные, с неглубоко сердцевидным или усеченным основанием, верхние с 1-3 парами лопастей при основании, иногда все листья трехраздельные, 4-10 см длиной и 2,5-6 см шириной, цельнокрайние, редко опушенные или голые, на черешках 1-3 см длиной

Форма цветка (соцветия):

цветки очень эффектные, фиолетовые, реже розовые или белые, при основании с 2 зелеными белоокаймленными пятнами, с пятираздельным венчиком 12-18 мм диаметром,  с узкими долями около 9 мм длиной и 3-4 мм шириной, отогнутыми назад, собраны в поникающие метелки по 6-25 и более цветков

Окраска и размер плодов:

ягоды ярко-красные, реже – зеленовато-желтые, яйцевидные, заостренные на кончике, 10-15 мм длиной и 5-8 см шириной, с многочисленными семенами, несъедобные, ядовитые

Декоративные формы:

f. variegata - с белоокаймленными листьями, более низкая и медленнорастущая

Использование:

  • для декорирования изгородей, для украшения колонн, арок;
  • для посадки на сыром берегу водоема и среди крупных камней;
  • для балконного озеленения - может зимовать даже в балконных ящиках шириной и глубиной 40 см

Лекарственные свойства:

Лекарственное сырье: 
  • трава (облиственные неодревесневшие побеги), заготавливаемая в период цветения;
  • стебли, заготавливаемые осенью, после листопада, или весной до распускания листвы
Химический состав: 

тритерпеноиды, стероиды, каротиноиды, фенолкарбоновые кислоты, флавоноиды, алкалоиды (спиросоланины), высшие алифатические углеводороды, высшие жирные кислоты, в семенах - до 18% жирного масла

Действие: кардиотоническое, мочегонное, антимикробное, фунгистатическое, цитотоксическое, тромболитическое, афродизиатическое, десенсибилизирующее

Заболевания: 

ревматоидный полиартрит,  болезнь Бехтерева, кожные заболевания, крапивница, лишаи, фурункулы, гнойники, ожоги, кашель, бронхит, бронхиальная астма, воспаление мочевого пузыря,  цистоуретрит, золотуха, расстройства пищеварения

Противопоказания: 

нельзя использовать только листья, так как они содержат гораздо больше действующих веществ и могут вызвать отравление

Ядовитость: 

зеленые ягоды содержат до 2% ядовитых стероидных гликозидов, зрелые плоды - меньше, но в литературе описаны случаи отравления с летальным исходом даже красными плодами

Паслен дольчатый (Solanum laciniatum).

Лекарственные растения, март 1972.
Навигация
  • МАКРО-КЛУБ
    • презентация
  • philately Anemone ranunculoides
  • philately Anemone sylvestris
  • philately Aquilegia olympica
  • philately Crocus scharojanii
  • philately Eminium Lehmanii
  • philately Fritillaria lutea
  • philately Gentiana angulosa
  • philately Papaver radicatum
  • philately Pulsatilla aurea
  • philately Trollius europaeus
  • Rhododendron aureum
  • Алоэ древовидное (Aloe arborescens). Лекарственные растения, март 1972.
  • Амурский тигр (Panthera tigris altaica). Фауна СССР, декабрь 1977.
  • Арника горная (Arnica montana). Лекарственные растения, сентябрь 1973.
  • Белокровная щука (Champsocephalus gunnari). Животный мир Антарктики, июль 1978.
  • Белоплечий орлан (Haliaeetus pelagicus). XVIII Международный орнитологический конгресс, июнь 1982.
  • Белощекая казарка (Branta leucopsis). Пернатые обитатели побережий морей и океанов, январь 1972.
  • Белый медведь (Ursus maritimus). Фауна СССР, декабрь 1977.
  • Болотноцветник щитолистный (Nymphoides peltata). Водные растения, май 1984.
  • Большой чекан (Saxicola insignis). Певчие птицы, август 1981.
  • Бычок-кругляк (Neogobius melanostomus). Промысловые рыбы, август 1983.
  • Ветреница лесная (Anemone sylvestris). Флора СССР, декабрь 1975.
  • Ветреница лютичная (Anemone ranunculoides). Флора СССР, декабрь 1975.
  • Водосбор олимпийский (Aquilegia olympica). Цветы гор Кавказа, ноябрь 1976.
  • Гадюка обыкновенная (Vipera berus). Фауна СССР, декабрь 1977.
  • Гвоздика ползучая (Diаnthus repens). Цветы гор Сибири, май 1977.
  • Георгина "Красная звезда" (dahlia "Red Star"). Цветы Москвы, май 1978.
  • Гладиолус "Москвичка" (gladiolus "Muscovite woman"). Цветы Москвы, май 1978.
  • Голубика (Vaccinium uliginosum). Дикорастущие ягоды, март 1982.
  • Горечавка угловатая (Gentiana angulosa). Цветы гор Кавказа, ноябрь 1976.
  • Горный гусь (Eulabeia indica). XVIII Международный орнитологический конгресс, июнь 1982.
  • Гусиный лук жёлтый (Gagea lutea). Весенние цветы, июнь 1983.
  • Гюрза (Macrovipera lebetina). Фауна СССР, декабрь 1977.
  • Дальневосточный аист (Ciconia boyciana). XVIII Международный орнитологический конгресс, июнь 1982.
  • Дуб обыкновенный (Quercus robur). Охраняемые породы деревьев и кустарников, октябрь 1980.
  • Египетская цапля (Bubulcus ibis). Заповедники СССР, август 1976.
  • Желтохохлый пингвин (Eudyptes robustus). Животный мир Антарктики, июль 1978.
  • Женьшень обыкновенный (Panax ginseng). Лекарственные растения, сентябрь 1973.
  • Заманиха высокая (Oplopanax elatum). Лекарственные растения, сентябрь 1973.
  • Звездчатая камбала (Plathichthys stellatus). Промысловые рыбы, август 1983.
  • Земляника лесная (Fragaria vesca). Дикорастущие ягоды, март 1982.
  • Иволга (Oriolus oriolus). Птицы - защитники леса, сентябрь 1979.
  • Императорский пингвин (Aptenodytes forsteri). Животный мир Антарктики, июль 1978.
  • Ирис "К юбилею Ильича" (iris "For the anniversary Ilyich"). Цветы Москвы, май 1978.
  • Камнеломка сибирская (Saxifraga sibirica). Цветы гор Сибири, май 1977.
  • Кедр сибирский (Pinus sibirica). Охраняемые породы деревьев и кустарников, октябрь 1980.
  • Кизил (Cornus). Дикорастущие ягоды, март 1982.
  • Кобра среднеазиатская (Naja oxiana). Фауна СССР, декабрь 1977.
  • Козодой (Caprimulgus europaeus). Птицы - защитники леса, сентябрь 1979.
  • Костяника (Rubus saxatilis). Дикорастущие ягоды, март 1982.
  • Крестовник плосколистный (Senegeo platyphylloides). Лекарственные растения, март 1972.
  • Кречетка (Chettusia gregaria). XVIII Международный орнитологический конгресс, июнь 1982.
  • Кубышка желтая (Nuphar lutea). Водные растения, май 1984.
  • Кувшинка белоснежная (Nymphaea candida). Водные растения, май 1984.
  • Купальница европейская (Trollius europaeus). Флора СССР, декабрь 1975.
  • Ландыш майский (Convallaria majalis). Лекарственные растения, сентябрь 1973.
  • Липа мелколистная (Tilia cordata). Охраняемые породы деревьев и кустарников, октябрь 1980.
  • Лопатень (Eurynorhynchus pygmeus). XVIII Международный орнитологический конгресс, июнь 1982.
  • Лотос орехоносный (Nelumbo nucifera). Водные растения, май 1984.
  • Лысуха (Fulica atra). Заповедники СССР, август 1976.
  • Мак полярный (Papaver radicatum). Флора СССР, декабрь 1975.
  • Малый пестрый дятел (Dendrocopos minor). Птицы - защитники леса, сентябрь 1979.
  • Мачек желтый (Glaucium flavum). Лекарственные растения, март 1972.
  • Морж (Odobenus rosmarus). Фауна СССР, декабрь 1977.
  • Морошка (Rubus chamaemorus). Дикорастущие ягоды, март 1982.
  • Морскй слон (Mirounga leonina). Животный мир Антарктики, июль 1978.
  • Морской голубок (Larus genei). Заповедники СССР, август 1976.
  • Нерка красная (Oncorhynchus nerka). Промысловые рыбы, август 1983.
  • Новосиверсия ледниковая (Novosieversia glacialis). Цветы гор Сибири, май 1977.
  • Облепиха крушиновидная (Hippophae rhamnoides). Охраняемые породы деревьев и кустарников, октябрь 1980.
  • Овсянка Янковского (Emberiza jankowskii). Певчие птицы, август 1981.
  • Очковая гага (Somateria fischeri). Пернатые обитатели побережий морей и океанов, январь 1972.
  • Паслен дольчатый (Solanum laciniatum). Лекарственные растения, март 1972.

  • Печеночница благородная (Hepatica nobilis). Весенние цветы, июнь 1983.
  • Подснежник белоснежный (Galanthus nivalis). Весенние цветы, июнь 1983.
  • Почечный чай (Orthosiphon stamineus). Лекарственные растения, март 1972.
  • Пролеска сибирская (Gagea lutea). Весенние цветы, июнь 1983.
  • Прострел золотистый (Pulsatilla aurea). Цветы гор Кавказа, ноябрь 1976.
  • Пятнистая зубатка (Anarhichas minor). Промысловые рыбы, август 1983.
  • Райская мухоловка (Terpsiphone paradisi). Певчие птицы, август 1981.
  • Расписная синичка (Leptopoecile sophiae). Певчие птицы, август 1981.
  • Рододендрон золотистый (Rhododendron aureum). Цветы гор Сибири, май 1977.
  • Роза "Утро Москвы" (rose "Morning in Moscow"). Цветы Москвы, май 1978.
  • Розовая чайка (Rhodostethia rosea). Пернатые обитатели побережий морей и океанов, январь 1972.
  • Рябчик желтый (Fritillaria lutea). Цветы гор Кавказа, ноябрь 1976.
  • Смарида (Spicara smaris). Промысловые рыбы, август 1983.
  • Снежный буревестник (Pagodroma nivea). Животный мир Антарктики, июль 1978.
  • Сова сипуха (Tyto alba). Птицы - защитники леса, сентябрь 1979.
  • Тростниковая сутора (Paradoxornis heudei). Певчие птицы, август 1981.
  • Тупик (Fratercula arctica). Заповедники СССР, август 1976.
  • Тюльпан "Большой театр" (tulip "The Bolshoi Theatre"). Цветы Москвы, май 1978.
  • Участники МАКРО-КЛУБА
    • Igor Piskunov
    • Liliya Kharlamova
    • naukamatematika
    • Андреева Татьяна Викторовна
    • Вера Литвинова
    • Владимир Архипов
    • Галина Кан
    • Зухра Степанова
  • ФИЛАТЕЛИЯ
    • XVIII Международный орнитологический конгресс, июнь 1982.
    • Весенние цветы, июнь 1983.
    • Водные растения, май 1984.
    • Водоплавающие птицы - обитатели побережий морей и океанов, январь 1972.
    • Дикорастущие ягоды, март 1982.
    • Животный мир Антарктики, июль 1978.
    • Заповедники СССР, август 1976.
    • Лекарственные растения, март 1972.
    • Лекарственные растения, сентябрь 1973.
    • Охраняемые породы деревьев и кустарников, октябрь 1980.
    • Певчие птицы, август 1981.
    • Промысловые рыбы, август 1983.
    • Птицы - защитники леса, сентябрь 1979.
    • Фауна СССР, декабрь 1977.
    • Флора СССР, декабрь 1975.
    • Цветы гор Кавказа, ноябрь 1976.
    • Цветы гор Сибири, май 1977.
    • Цветы Москвы, май 1978.
  • Фотокалендарь МАКРО-КЛУБА
    • август 2014
    • июль 2014
    • октябрь 2014 (10,11,12 числа)
    • октябрь 2014 (12,13,14,15 числа)
    • октябрь 2014 (15,16,17,18 числа)
    • октябрь 2014 (18,19,20,21 числа)
    • октябрь 2014 (2,3 числа)
    • октябрь 2014 (21,22,23 числа)
    • октябрь 2014 (23,24 числа)
    • октябрь 2014 (24,25,26 числа)
    • октябрь 2014 (26,28 числа)
    • октябрь 2014 (4,5,6 числа)
    • октябрь 2014 (6,7,8 числа)
    • октябрь 2014 (9,10 числа)
    • сентябрь 2014 (10,11,12,13 числа)
    • сентябрь 2014 (13,14,15,16,17,18,19 числа)
    • сентябрь 2014 (19,20,21,22,23,24 числа)
    • сентябрь 2014 (25,26,27,28 числа)
    • сентябрь 2014 (27,28,29,30 числа), октябрь 2014 (первое число)
    • сентябрь 2014 (первая декада)
  • Хохлатая синица (Parus cristatus). Птицы - защитники леса, сентябрь 1979.
  • Хохлатый баклан (Phalacrocorax aristotelis). Пернатые обитатели побережий морей и океанов, январь 1972.
  • Цикламен изящный (Cyclamen elegans). Весенние цветы, июнь 1983.
  • Черноголовая чайка (Larus melanocephalus). Пернатые обитатели побережий морей и океанов, январь 1972.
  • Чернозобая гагара (Gavia arctica). Заповедники СССР, август 1976.
  • Черный журавль (Grus monacha). XVIII Международный орнитологический конгресс, июнь 1982.
  • Шафран Шарояна (Crocus scharojanii). Цветы гор Кавказа, ноябрь 1976.
  • Щитомордник обыкновенный (Gloydius halys). Фауна СССР, декабрь 1977.
  • Эвриала устрашающая (Euryale ferox). Водные растения, май 1984.
  • Эминиум Лемана (Eminium Lehmanii). Флора СССР, декабрь 1975.
  • Эфа песчаная (Echis carinatus). Фауна СССР, декабрь 1977.
  • Ясень обыкновенный (Fraxinus excelsior). Охраняемые породы деревьев и кустарников, октябрь 1980.
  • Ясколка крупная (Cerastium maximum). Цветы гор Сибири, май 1977.
  • Ятрышник пятнистый (Orchis maculata). Лекарственные растения, сентябрь 1973.
  • Карта сайта

Паслен дольчатый (Solanum laciniatum). Лекарственные растения, март 1972.

Марка:           Паслен дольчатый.
Номинал:                        10 копеек.
Тираж:                             4 300 000.
Серия: Лекарственные растения.
Выпуск:                  14 марта 1972.
Художник:                  В.Пименов.
Размер марки:                       30*42.
Тип границы:           гребенчатая.
Размер границы:               12:12½.
Бумага:                       мелованная.
Печать:                             офсетная.

Comments

Учебное пособие по сорнякам | Конкурс агрономии FFA штата Вайоминг | Сельскохозяйственная опытная станция

Трава скотного двора

Poaceae (Семейство злаковых)

Трава скотного двора - это сильнорослая однолетняя трава в теплое время года, достигающая от 1 до 5 футов в высоту с основаниями многих стеблей от красноватого до темно-фиолетового цвета. Листовые пластинки плоские, шириной от 3/8 до 5/8 дюйма, гладкие, без язычка, ушных раковин и язычков.Метелки часто от красноватого до темно-пурпурного. Колоски переполнены; ости могут отсутствовать или их можно найти длиной до 1 дюйма, часто встречаются жесткие разбросанные волоски. Трава скотного двора была завезена из Европы и получила широкое распространение по всему региону, особенно в орошаемых культурах, садах и других возделываемых территориях. Влагалища листьев открытые, без ушек и язычков. Семянки, часто фиолетовые, содержат скученные крупные семена.

Сладко-горький паслен

Пасленовые (семейство пасленовых)

Висячий или вьющийся многолетник с раскидистыми стеблями до 10 футов.Листья от темно-зеленого до иногда темно-пурпурного, от 1 до 4 дюймов в длину, часто с одной или несколькими лопастями или листочками у основания. Цветки звездчатые, с пурпурными лепестками и выступающими желтыми или оранжевыми пыльниками. Плоды - ярко-красные, ягоды яйцевидной формы, расположенные тусклыми гроздьями. Это уроженец Европы, который широко распространен на большей части Северной Америки. Обычно он растет на влажных территориях с отходами, в рядах заборов, вдоль дренажных канав и водотоков; и может образовывать большие колонии или заросли. он также укореняется в садах, виноградниках и жилых ландшафтах. все части растения ядовиты. Детей особенно привлекают ярко-красные ягоды, которые при употреблении в достаточном количестве могут вызвать отравление.


Паслен черный

Пасленовые (семейство пасленовых)

Однолетник от 6 до 24 дюймов высотой с голыми или прижато-опушенными стеблями.Листья яйцевидные, от гладких до волнистых, сужающиеся к верхушке. Цветы напоминают картофель и помидоры, от белого до бледно-голубого, от 1/4 до 3/8 дюйма в ширину, собраны в грозди. Чашечка почти не увеличивается, не закрывает плод. Он родом из Европы, сорняк пустырей и возделанных полей. Ягоды часто смешиваются с собранными продуктами, такими как сушеные бобы и зеленый горошек, что снижает качество урожая. Зеленые (незрелые) плоды и листва содержат токсичные алкалоиды. В последние годы паслен стал проблемным на полях, где некоторые гербициды использовались для борьбы с другими сорняками, но неэффективны для паслена.


Канада Золотарник

Сложноцветные (семейство подсолнечников)

Канадский золотарник - многолетнее растение, вырастающее до 4 футов в высоту. распространение ползучими корнями и семенами. Чередующиеся листья окружают центральные стебли и постепенно сокращаются кверху. Листовые пластинки целые или обычно зубчатые, с тремя жилками на верхней поверхности.Цветки желтые, на многочисленных маленьких головках с перекрывающимися обертками. Обычны тринадцатилучевые цветки, но их может быть от 10 до 17. Семена оканчиваются кружком из белых волосков. Канадский золотарник, родом из Северной Америки, распространен в США и Канаде. Растение часто можно увидеть вдоль дорог, берегов ручьев и канав. Обширная корневая система затрудняет борьбу с растением. Он редко достигает такой плотности, которая является проблемой на пастбищах. Цветение с августа по октябрь.


Портулак обыкновенный

Portulacaceae (семейство портулака)

Мясистый стелющийся однолетник с гладкими красноватыми или телесными стеблями. Ветви, расходящиеся от центральной точки укоренения, достигают длины более 12 дюймов и образуют плотные вегетативные маты. Гладкие, блестящие, сочные листья несколько каплевидной формы, на концах шире, чем у основания.пятилепестковые желтые цветки поодиночке в пазухах листьев и раскрываются только на солнце. Многочисленные крошечные черные семена производятся в капсулах, напоминающих цветочные бутоны. Завезенный из Европы портулак обыкновенный стал вредным сорняком на возделываемых полях и в садах. он особенно устойчив в почвах, которые большую часть времени остаются влажными. производство семян в течение всего вегетационного периода и способность снова укорениться после выращивания делают это растение особенно трудным для контроля. Семена могут оставаться в состоянии покоя в почве в течение многих лет, прежде чем прорастут.Портулак имеет ограниченную ценность в качестве зелени, но его редко едят.


Подсолнечник обыкновенный

Сложноцветные (семейство подсолнечников)

Подсолнечник обыкновенный - однолетник, от 1 до 10 футов высотой. Стебли прямостоячие, от простых до сильно разветвленных и грубых. Листья чередующиеся, простые, шершавые, опушенные, яйцевидные или сердцевидные, с зубчатыми краями.Цветки эффектные, с желтыми или оранжево-желтыми лучевыми цветками и коричневыми или темно-красновато-коричневыми дисковыми цветками. Семянки, от серых до коричневых, имеют длину 1/4 дюйма, имеют форму клина, иногда от приплюснутых до четырехугольных, гладкие, за исключением нескольких коротких волосков на кончике. Родом из Северной Америки, подсолнечник выращивали с доколумбовых времен для получения съедобных семян. Это обычные сорняки обочин дорог, рядов изгородей, полей, пастбищ и пустырей. Цветение с июля по сентябрь.


Кудрявая док-станция

Polygonaceae (семейство гречихи)

Прочный многолетник с стержневыми корнями, вырастающий от 2 до 5 футов в высоту.Стебли прямостоячие, в нижней половине обычно неразветвленные, часто красноватые и слегка ребристые. Листья в основном прикорневые, с вьющимися или волнистыми краями, удлиненные, от 4 до 12 дюймов в длину и без волосков. Цветки мелкие, густые, зеленые, колючие, верхушечные и пазушные. Соцветия даже целые растения при созревании становятся красновато-коричневыми. Отдельные семена заключены в бумажную, иногда пробковую, изогнутую структуру длиной от 1/8 до 3/16 дюйма, которая облегчает распространение ветром или водой.


Cutleaf Паслен

Пасленовые (семейство пасленовых)

Это однолетнее растение высотой от 4 до 24 дюймов, ветвистое от основания, с плохо пахнущей листвой. Листья глубоко лопастные, могут быть с коротким опушением. Цветки напоминают картофель и томат, маленькие, с белыми лепестками и несколько увеличенной чашечкой, расположены группами по три. Плоды зеленые. Паслен Cutleaf произрастает в Северной Америке к востоку от Каскадных гор до Великих равнин и является сорняком пустырей и возделываемых полей. Растение содержит токсичные алкалоиды. Паслен чернолистный устойчив ко многим широко применяемым гербицидам.


одуванчик

Сложноцветные (семейство подсолнечников)

Одуванчик - это многолетнее растение с молочным соком из часто разветвленного стержневого корня длиной до нескольких футов.Размножается семенами и новыми побегами из корневых крон. Листья собраны в верхней части корневой кроны. Они различаются по размеру, от 2 до 12 дюймов в длину, разделены на пары лопастей, заостренных или тупых на концах. Цветочные головки от 1 до 2 дюймов в диаметре, состоят из желтых лепестковидных цветков луча. Головы одиночные. Семянки 1/8 дюйма длиной, от пяти до восьми ребер, вершина заканчивается тонким клювом, в два или четыре раза длиннее тела семянки, с парашютоподобными волосками на вершине.Одуванчик обыкновенный произрастает в Европе, но сейчас он космополитичен. Он растет на влажных участках, в том числе на лужайках, лугах, пастбищах и на пастбищах. Это хороший корм на пастбищах, особенно нравится овцам и крупному рогатому скоту. Цветение происходит почти девять месяцев в году.


Бром пуховой

Poaceae (семейство злаковых)

Берм пуховый - однолетний или озимый однолетник, высотой от 4 до 30 дюймов, размножающийся семенами.Ножны листьев и плоские лопасти густо покрыты мягкими волосками. Язычки короткие. Соцветие плотное, тонкое, обычно поникающее, одностороннее, от 2 до 6 дюймов длиной. Колоски кивают, тонкие, длиной от 3/8 до 3/4 дюйма. Овцы от 3/8 до 5/8 дюйма в длину, обычно пурпурные в зрелом возрасте. Пушистый кострец был завезен в упаковочный материал из Средиземноморья и впервые обнаружен недалеко от Денвера, штат Колорадо. В настоящее время он широко распространен по всей Северной Америке и распространен вдоль обочин дорог, на пустырях, неправильно используемых пастбищах и пастбищах, а также на территориях возделываемых культур.Хотя пушистый кострец считается захватчиком, на определенных межгорных хребтах он стал основным зеленым фуражом, используемым домашним скотом. Растение конкурирует с более желательными многолетними травами за влажность из-за своего зимнего и ранневесеннего характера роста. После созревания это становится неприятностью и опасностью пожара. Это также распространенный загрязнитель семян сельскохозяйственных культур, который очень трудно отделить от семян травы.


Кресс-салат полевой

Brassicaceae (семейство горчичных)

Кресс полевой - однолетник; От 6 до 18 дюймов в высоту; прикорневые листья ланцетные, простые, цельнокрайние, соцветие кистевое. Лепестки белые, в гроздьях на концах веточек; Плод - стручок круглой формы, явно крылатый, округлый, с глубокими выемками наверху, семена 2 или более в каждой камере. Кресс полевой был завезен из Европы. Это очень опасный сорняк на зерновых полях, он также растет на пустырях, обочинах дорог и других нарушенных территориях. С этим растением связан сильный запах, из-за которого молочные животные, поедающие полевой кресс-салат, производят молоко с горьким вкусом. Полевой кресс-салат цветет с конца весны до начала лета.


Желтый лисохвост и зеленый лисохвост

(Семейство травы)

Желтый лисохвост - однолетник с хохолком, от 1 до 3 футов высотой, с прямостоячими стеблями, ветвящимися у основания. Листовая пластинка гладкая, шириной от 1/8 до 3/8 дюйма с отчетливыми волосками по краям листа у основания. Листовое влагалище гладкое, от 2 до 8 дюймов в длину и 1/2 дюйма в ширину. Метелки цилиндрические, с густыми колосками, на которых от 6 до 10 длинных желтоватых щетинок. Семена широкоовальные, от зеленого до желтого до темно-коричневого, с грубой шероховатостью и длиной около 1/8 дюйма. Зеленый лисохвост обычно короче по высоте, с шероховатой оболочкой листьев, без волосков и имеет гораздо более мелкие семена. Эти растения являются родными для Евразии, но распространены на большей части территории Северной Америки (зеленый лисохвост более распространен, чем желтый лисохвост на западе США). Они часто являются серьезными проблемами для люцерны с яровым посевом, пропашных культур и мелких зерновых культур, но они также происходят по обочинам дорог и на свалках.Эти растения несут ответственность за снижение урожайности, увеличение затрат на очистку и дорогостоящие меры контроля. Цветение и производство семян происходят с июля по сентябрь.


Волосатый паслен

Пасленовые (семейство пасленовых)

Паслен волосатый - однолетник, от 12 до 24 дюймов в высоту. Листва разрастается, опушена и может казаться липкой при прикосновении.Цветы напоминают картофель и помидоры, имеют 5 белых лепестков и увеличенную зеленую чашечку. Они расположены кластерами. По мере созревания плодов чашечка покрывает нижнюю половину зеленоватого или желтоватого плода. Паслен волосатый, произрастающий в Южной Америке, широко распространен на пустырях и возделываемых полях. Растение содержит токсичные алкалоиды, особенно в ягодах. Паслен волосатый вызывает проблемы у полевых культур, аналогичные тем, которые описаны для паслена черного.


Кочия

Chenopodiaceae (семейство Goosefoot)

Однолетний, от 1 до 6 футов высотой, стебли сильно разветвленные, круглые, тонкие, обычно мягко-волосистые, но иногда гладкие, часто с красноватым оттенком.Листья очередные, копьевидные, длиной от 1/2 до 2 дюймов, края опушены волосками; верхняя поверхность обычно гладкая, нижняя обычно покрыта мягкими волосками; листовые пластинки с 3 или 5 выступающими жилками. Цветки незаметные, сидячие в пазухах верхних листьев, образуют короткие густые колосья с прицветниками. Семена клиновидные, тускло-коричневые, слегка ребристые, длиной примерно 1/16 дюйма. Уроженец Азии, завезенный из Европы, кохия не выращивалась в качестве декоративного растения и теперь встречается по всей Северной Америке.Это обычное явление на возделываемых полях, в садах, обочинах дорог, берегах канав и на пустырях по всей территории западных США. Хотя это обычно считается нежелательным сорняком, кочиа легко становится объектом пастбищ для домашнего скота. иногда он содержит высокий уровень нитратов и может быть токсичным. Цветение и производство семян могут происходить с июля по октябрь.


Netseed Lamsquarter

Chenopodiaceae (семейство гусиных)

Очень изменчивый однолетник, от 1 до 6 футов высотой, стебли прямостоячие, сильно разветвленные и часто с розовыми или пурпурными полосами; листья очередные, нижние часто волнистые, окаймленные до несколько лопастных, верхние более узкие и часто цельные, нижняя поверхность от белого до серовато-мучнистого цвета. Цветки мелкие, невзрачные, зеленовато-серые, мучнистые, скученные в пазухах, на кончиках и ветвях чашечки стебля сильно килевидные, семена многочисленные, от темно-серого до черного цвета, с зачесанной медом поверхностью. Ягнята нетто-семени распространены на возделываемых полях, в садах и на пустырях. Это очень конкурентоспособный сорняк из-за его быстрого роста и большого расхода воды. Lambsquaters также служит хозяином для цикадки свеклы, которая передает вирус курчавости вершины сахарной свекле. Ягнята из нетто-семени часто едят в салате или в виде зелени, когда растение молодое и нежное.Цветение и производство семян могут происходить с июля по сентябрь.


Пижма обыкновенная

Brassicaceae (семейство горчичных)

Пижма перистая - зимний однолетник, высотой от 4 до 32 дюймов; листья очередные, перисто-рассеченные; звездчатое опушение; соцветие кисть; лепестки от желтого или желтовато-зеленого до кремового; силикаты длиной менее 3/4 дюйма; стручки булавовидные или линейные; рядам семян в каждой семенной коробочке. Натвие растет на пустырях, полях, обочинах дорог и других нарушенных участках. Пижма разносится семенами с начала до конца лета.


Сосенок простертый

Amaranthaceae (семейство Pigweed)

Однолетник с обычно ниспадающими стеблями, расходящимися во всех направлениях от центрального стержневого корня. Основные стебли обычно имеют длину от 12 до 18 дюймов с более короткими вторичными ветвями.Все стебли несколько мясистые и податливые, почти гладкие, обычно от красного до пурпурного. Листья примерно 1/2 дюйма шириной и овальной формы, кончик шире основания. Цветки собраны небольшими скоплениями в пазухах листьев. Длинные верхушечные колосья отсутствуют. Семена блестящие, черные, линзовидные, примерно в два раза шире семян перекати-поле. Пространный свиный сорняк, возможно, был завезен из тропической Америки и хорошо адаптировался к нашему региону. Это происходит в основном на нарушенных или возделываемых почвах и часто ассоциируется с сорняками свинины.это обычный садовый сорняк.


Свирепый красный

Amaranthaceae (семейство Pigweed)

Поле прямостоячее однолетнее, обычно от 2 до 3 футов высотой. Нижние стебли часто бывают красными или с красными полосами, при этом цвет продолжается вниз по стержневому корню. Листья с длинными черешками и выступающими жилками. они несколько широкие и копьевидные, часто становятся красноватыми.Отдельные цветки мелкие, зеленые и плотно собраны в большие ветвистые, похожие на колосья, концевые грозди. Могут встречаться и более мелкие пазушные цветочные грозди. Грозди цветов покрыты жесткими шиповидными чешуйками, что делает этот поросенок нежелательным для сена. Семена мелкие, черные, блестящие. Краснокорень широко распространен в западных штатах, обычно его можно найти на возделываемых землях, в садах и на пустырях. Прорастание происходит в любое время сезона борозды, когда в почве достаточно влаги.


Чертополох Русский

Chenopodiaceae (семейство гусиных)

Округлый, кустистый, сильно разветвленный однолетник, от 1/2 до 3 футов высотой, размножающийся семенами. Стебли обычно в красную или пурпурную полоску. Листья очередные; первые длинные, похожие на струны и мягкие, более поздние листья короткие, чешуйчатые и с жесткими шипами на концах.Незаметные зеленые цветки распускаются в пазухах верхних листьев, каждый цветок сопровождается парой колючих прицветников. Семена распределяются по мере того, как зрелые растения отламываются на уровне ветки и разлетаются ветром в виде перекати-поля. Быстрое прорастание и укоренение проростков происходит после кратковременного и ограниченного количества осадков. Поскольку русский чертополох был завезен (из России) в конце 1800-х годов, он стал одним из самых распространенных и вредных сорняков в более засушливых регионах США, он хорошо адаптирован для культивирования засушливых земель, но также встречается на нарушенных пустырях. чрезмерный выпас пастбищ и даже некоторые орошаемые пахотные земли.


Щавель овечий

Polygonaceae (гречиха семейство)

Многолетник с тонкими ползучими подвоями. Стебель у основания несколько деревянистый, от 1/2 до 2 футов высотой, немного разветвленный. Лопасть нижних листьев несколько стреловидная с 1-2 заметными базальными лопастями. Верхние листья более тонкие, иногда без базальных долей.Стройный черешок с тонкими, как бумага, тонкими, иногда без базальных долей. Тонкий черешок имеет бумажное влагалище от точки прикрепления к стеблю. Листья и стебли имеют кислый вкус. Цветки расположены ветвистыми концевыми гроздьями. Растения двудомные, мужские цветки оранжево-желтые, женские - красно-оранжевые. Плоды маленькие, трехгранные, заключенные в 3 красноватые стойкие части цветка. треугольные семена полированного красного дерева. Овечий щавель произрастает в Европе и встречается по всему Западу. Хотя очевидно, что он хорошо растет на кислых почвах, он приспособился к ним и к различным условиям вспахивания и часто встречается на лужайках, полях, садах и вдоль обочин.


Овчарки

Brassicaceae (семейство горчичных)

Зимний однолетний или однолетний, от 3 до 18 дюймов высотой, с прямостоячими стеблями, тонкими, от одного до нескольких от прикорневой розетки, опушенными снизу и гладкими сверху.Листья чередуются с нижними, как правило, глубоко лопастными, верхние немногочисленные, копьевидные, зубчатые или цельнокрайние, обхватывающие стебель парой колосовидных долей у основания. Цветки белые, мелкие и обычно находятся на концах удлиненных кистей. Плоды более или менее сердцевидные, двухклеточные; семян много-много очень мелких, продолговатых, красновато-коричневых, с одним гребнем с каждой стороны. Уроженец Европы, пастушьи кошки стали широко распространены на большей части территории США и Канады. Это обычное явление на возделываемых полях, в садах, на пустырях, на плохо обслуживаемых пастбищах и на обочинах дорог.Это растение одним из первых зацветает весной. цветение и производство семян может происходить с апреля по сентябрь.


SilverLeaf Паслен

Пасленовые (семейство пасленовых)

Многолетнее растение высотой от 1 до 3 футов, разрастающееся корневищами или семенами. Стебли редко покрыты короткими желтыми шипами.Листья и стебли покрыты густыми короткими волосками, которые окрашивают листву в серый или серебристый цвет. Листья узкие, ланцетные, с цельнокрайними или волнистыми краями. Цветки от 3/4 до 1 дюйма в ширину с фиолетовыми или голубыми (иногда белыми) лепестками. Созревшие плоды - это желтая или тускло-оранжевая ягода, которая со временем может стать черноватой. Паслен Silverleaf является родным для центральной части Соединенных Штатов, но распространился и в других областях, где он встречается на пастбищах, пастбищах, пустырях и пахотных землях. Ягоды и листва ядовиты для домашнего скота.


Пигвид

Amaranthaceae (семейство Pigweed)

Однолетний вид, несколько простирающийся до шаровидного и прямостоячий, сильно разветвленный, от 6 до 36 дюймов в высоту. Листья обычно имеют более узкие лопасти и более короткие стебли, чем у обыкновенной свинины. Стебли обычно светло-зеленые, а не красные, более прямостоячие, более замысловато разветвленные, и общий вид зрелых растений более колючий, чем стебель обыкновенного.Цветки собраны небольшими колючими гроздьями у основания листьев, а не длинными верхушечными шипами, как у краснокорневого пигментария. Семена черные, блестящие, линзовидные, шириной от 0,7 до 0,8 мм. Вегетарианский сорняк встречается в основном на возделываемых или нарушенных участках. Это растение является плодовитым производителем семян, и семена могут разноситься на большие расстояния, когда зрелые растения, переносимые ветром, отламываются и падают по земле.

Горчица дикая

Brassicaceae (семейство горчичных)

Однолетнее или зимнее однолетнее растение от 1 до 3 футов высотой.Стебли прямые, с жесткими волосками, по крайней мере, на нижних частях. Листья от 2 до 8 дюймов в длину, от 1 до 4 дюймов в ширину, нижние с глубокими лопастями, верхние листья просто зубчатые и могут быть с короткими стеблями или без стеблей (но не сжиматься). Цветки желтые, с 4 лепестками. У семенных стручков (стручков) отсутствуют волоски, их длина составляет от 1 1/4 до 2 дюймов, овальных или округлых в поперечном сечении, и они поддерживаются короткими (от 1/10 до 3/10 дюймов) цветоножками. Стручки с семенами имеют суженный клюв над самым верхним семенем. Клюв дикой горчицы от 3/10 до 6/10 дюймов в длину, очевидно сплюснутый (с двумя или четырьмя углами), а створки (половинки стручка) имеют от 3 до 5 выступающих продольных жилок. Бобы несколько раскидистые. Дикая горчица пришла из Европы; теперь широко распространены, заражая обочины дорог, возделываемые поля, берега канав и пустыри.


Повреждение клеток - обзор

9050 рвота) 22 22 ландыша) лошадей (гастроэнтерит ) 50 50 oleander ) Цифомандра, Solyanum ແລະ ອື່ນໆ "паслен" ທີ່ ແປກ ໃໝ່

ຮູບ ພາບ ກາງ ຄືນ ທີ່ ແປກ ປະ ຫຼາດ ທີ່ ເກີດ ໝາກ ຢູ່ ໃນ ເວັບ ໄຊ ຂອງ ຂ້ອຍ

ໝາກ ໄມ້ Пепино

ໃນ ບັນ ດາ ຄອບ ຄົວ ທີ່ກ ວ້າງ ໃຫຍ່ ໃນ ຍາມ ແລະ ມີ ປະ ມານ 1700 ຊະ ນິດ ຂອງ ມັນ, ມີ ພຽງ ມັນ ຕົ້ນ, ໝາກ ເລັ່ນ, ໝາກ ເຂືອ, ໝາກ ພິກ ໄທ ແລະ ກາ ຍະ ນັ້ນ ທີ່ ຖືກ ປູກ ຢູ່ ຂອງ.

ວັດ ທະ ນະ ທຳ ທີ່ ຂ້ອຍ ຢາກ ເວົ້າ ກ່ຽວ ຂຽນ ຂອງ ຂ້ອຍ ສາ ມາດ ປູກ ໃນ ເຂດ Кубань ເທົ່າ ນັ້ນ, ແຕ່ ກໍ່ ຍັງ ຢູ່ ໃນ Урал ແລະ Сибирь.

ວິ ທີ ການ ເຮັດ ໃຫ້ черника ສົດ ຊື່ນ ມີ ລົດ ຊາດ ດີ! ມັນ ເປັນ ຄວາມ ສົງ ສານ ທີ່ ວ່າ ກຳ ແມ່ນ ສັ້ນ ຫຼາຍ, ແລະ ແລ້ວ ໃນ ເດືອນ ສິງ ຍາກ ທີ່ ຈະ ຊອກ ຫາ ຜ້າ ມ່ານ ມີ ເນື້ອ ທີ່ ດີ ໃນ ປ່າ.

ນີ້ ແມ່ນ ບ່ອນ ທີ່ Sarakha edulis , ທັນ ຍາ ຫານ ຕອນ ກາງ ໃໝ່, ໝາກ ໄມ້ ຂອງ ມັນ ມີ ຊາດ ຄ້າຍ ຄື ໄມ້ ປ່າ ຊະ ນິດ ນີ້ , ຈະ ຊ່ວຍ ອອກ ໄດ້.

ຄູ່ ມື

ສວນ ຂອງ ສວນ ກ້າ ເບ້ຍ ໄມ້ ສວນ ຂອງ ສິນ ຄ້າ ລັບ ເຮືອນ ພັກ ຮ້ອນ, ສະ ຕູ ດິ ແບບ ພູມ ສັນ ຖານ

ຊາ ຣາ ຮາ ແມ່ນ ມີ ຖິ່ນ ຢູ່ ໃນ ອາ ເມລິ ກາ ໃຕ້ ແລະ ຄ້າຍ ຄື ກັນ ກັບ ເວ ລາ ກາງ ຄືນ.ນີ້ ແມ່ນ ພືດ ຂະ ໜາດ ນ້ອຍ (ເຖິງ 30 ຊ ຕ ມ) ທີ່ ແຜ່ ລາມ ໄປ ທົ່ວ, ພຸ່ມ ພຸ່ມ ຕົວ. ສາ ຂາ ຂອງ ມັນ ອອກ ເປັນ 2 ຍອດ ໃນ ແຕ່ ລະ ພາກ ສ່ວນ, ແລະ ຢູ່ ຕາມ ສະ ຖານ ທີ່ ຂອງ ທີ່ ມີ ດອກ ມີ ສີ ຂຽວ ເຖິງ 1 ຊ ມ, ເສັ້ນ ຜ່າ ສູນ ກາງ ຂອງ ສີ ເຫຼືອງ ສວຍ ງາມ. ມັນ ແມ່ນ ສຳ ລັບ ພວກ ເຂົາ ທີ່ ພວກ ເຂົາ ຈຳ ແນກ ຊາ ຣາ ຣາ ຈາກ ຕົ້ນ ໄມ້ ໃນ ເວ ລາ ກາງ ຄືນ - ຫຍ້າ.

ຫມາກ ໄມ້ ປ່າ ເມັດ ທີ່ ບໍ່ ມີ ກິ່ນ ຫອມ ລົດ ຊາດ ທີ່ ບໍ່ ມີ ລົດ ຊາດ, ພວກ ມັນ ຈະ ຕິດ ຢູ່ ໃນ ງ່າ ທີ່ ບໍ່ ດີ, ແລະ ເມື່ອ ສຸກ ແລ້ວ, ພວກ ມັນ ຈະ, ເພາະ,. ພວກ ມັນ ຄ້າຍ ຄື ກັບ ດອກ ໄມ້ ສີ ປ່າ ໃນ ຮູບ ຮ່າງ ແລະ ລົດ ຊາດ, ແຕ່ ວ່າ ເມັດ ນ້ອຍໆ ຊະ ນິດ ນີ້ ໃຫ້ ໝາກ ມີ ເນື້ອ, ອ່ອນ ນຸ້ມ ແລະ ມີ ລົດ ຊາດ ດີ.ສາ ລາ ຄຳ ເຕີບ ໃຫຍ່ ທັງ ໃນ ພື້ນ ທີ່ ໂລ່ງ ແຈ້ງ ແລະ ໃນ ເຮືອນ ແກ້ວ. ແຕ່ ໃນ ລະ ດູ ຮ້ອນ ທີ່ ໜາວ ເຢັນ, ຫມາກ ໄມ້ ປ່າ ເມັດ ຈະ ມີ ລົດ ຫວານ ແລະ ມີ ກິ່ນ ຫອມ ກວ່າ ພາຍ ໃຕ້ ທີ່ ພັກ ອາ ໄສ.

ສາ ມາດ ກິນ ໄດ້

ສະ ພາບ ອາ ກາດ ທີ່ ກາດ ຮ້ອນ, ມັນ ດີກ ວ່າ ການ ປູກ ຫຼົ່ນ ລົງ ​​ຜ່ານ ເບ້ຍ, ວ່າ ມັນ ໃຊ້ ເວ ລາ 100–120 ວັນ ນັບ ແຕກ ງອກ ຈົນ ເຖິງ ການ ເກັບ ກ່ຽວ ໄມ້ ທີ່ ສຸກ ຄັ້ງ ທຳ ອິດ. ແກ່ນ ແມ່ນ ກ້າ ໃນ ກາງ ເດືອນ ມີ ນາ. ເງື່ອນ ໄຂ ການ ປູກ ແລະ ທີ່ ດິນ ແມ່ນ ມີ ຄວາມ ຈຳ ຄື ກັນ ກັບ ໝາກ ເລັ່ນ.

ຕັ້ງ ແຕ່ ເວ ລາ ສ້າງ ຕັ້ງ ໄປ ຫາ ແທ້ ຈິງ ທຳ ອິດ, ອຸນ ຫະ ພູມ ໄດ້ ຫຼຸດ ລົງ (ໃນ ຕອນ ກາງ ຄືນ ເຖິງ 10… 12 ° C, ໃນ ເວ ລາ ກາງ ເຖິງ 15… 16 ° C), ແລະ ຕົ້ນ ກ້າ ຖືກ ສະ ຫວ່າງ.ໃນ saraha, ຮາກ ທີ່ ເກີດ ຂື້ນ ຢ່າງ ໄວ ວາ ເຕີບ ຢ່າງ ງ່າຍ ດາຍ, ແລະ ເພື່ອ ໃຫ້ ຕົ້ນ ໃຫຍ່ ຂື້ນ, ເມື່ອ ດຳ ນ ້ ຳ, ພວກ ມັນ ຈະ ໂອນ ມັນ ເຂົ້າ ໄປ ໃຫຍ່ ແລະ. ໂດຍ ວິ ທີ ທາງ ການ, ລູກ ຫລານ ສາ ມາດ ປົ່ງ ໃນ ດິນ ໂດຍ ກົງ ພາຍ ໃຕ້ ຝາ ປິດ, ແລະ ທ່ານ ສາ ມາດ ຂະ ຫຍາຍ ພັນ ພືດ ໄວ ວາ ດ້ວຍ ເບ້ຍ ພຽງ ສອງ ສາມ ພຸ່ມ ເບ້ຍ.

ປູກ 4-5 ຕົ້ນ ໃສ່ 1 ມ 2 . ພວກ ເຂົາ ບໍ່ ຈຳ ເປັນ ຕ້ອງ ໄດ້ ສະ ໜັບ ສະ ໜູນ, ແຕ່ ເພື່ອ ເຮັດ ໃຫ້ ມັນ ສະ ດວກ ການ ເລືອກ ໝາກ ໄມ້, ມັນ ຄວນ ແນະ ນຳ ໃຫ້ ມັດ ລຳ ຕົ້ນ ໃສ່ ທ່ອນ.ສາ ລາ ຄຳ ໄດ້ ຮັບ ຜົນ ກະ ເລັກ ນ້ອຍ ຈາກ ຕາ ບອດ ແລະ ສັດ ຕູ ພືດ ແຕ່ ຍ້ອນ ອາ ກາດ ໜາວ (-3… -5 ° C), ສະ ນັ້ນ, ເພື່ອ ເລັ່ງ ການ ສຸກ, ມັນ ດີກ ທີ່ ຈະ,. ດອກ ໄມ້ ຊາ ກາ ລາ ແລະ ໝາກ ຈົນ ເຖິງ ອາ ກາດ ໜາວ, ໃຫ້ ໝາກ ໄມ້ ປ່າ ປະ ມານ ໜຶ່ງ ກິ ໂລ ຈາກ ພຸ່ມ ໄມ້. ທ່ານ ສາ ມາດ ນໍາ ໃຊ້ ພວກ ມັນ ເພື່ອ ປະ ດາ ຂອງ ເຂົ້າ ໜົມ, ພຽງ ແຕ່ ກິນ ພວກ ມັນ ຫລື ເປັນ ສ່ວນ ປະ ກອບ.

ເຫນືອ ໄປ ຈາກ ຊາ ຣາ, ຂ້ອຍ ໄດ້ ປູກ ຕົ້ນ ໄມ້ ອື່ນໆ ຈາກ ຄອບ ຄົວ ທີ່ ອຸ ດົມ ບູນ ນີ້ ເປັນ ເວ ລາ ຫລາຍ ປີ ແລ້ວ:

ດອກ ໄມ້ Цифомандра

Цифомандра ແມ່ນ ພືດ ທີ່ ມີ ອາ ຍຸ ຫລາຍ ປີ, ມັນ ຍັງ ຖືກ ເອີ້ນ ວ່າ ຕົ້ນ ຫມາກ ເລັ່ນ.ນີ້ ແມ່ນ ຕົ້ນ ໄມ້ ທີ່ ເຕີບ ໃຫຍ່ ໄວ ແລະ ຂຽວ ຕະ ຫລອດ ມີ ໃບ ໃຫຍ່ (ເຖິງ 40 ຊ ຕ ມ). ໝາກ ໄມ້ ຄ້າຍ ຄື ກັບ ໄຂ່ ໄກ່, ສາ ມາດ ກິນ ໄດ້, ລົດ ຊາດ ຫວານ ແລະ ສົ້ມ.

ພວກ ມັນ ຖືກ ກິນ ດິບ. ພວກ ມັນ ເໝາະ ສຳ ລັບ ເຮັດ ເຄື່ອງ ດື່ມ, ນ ້ ຳ ອັດ ລົມ, ແລະ ອື່ນໆ ໃນ ລະ ດູ ຮ້ອນ ເຕີບ ໃຫຍ່ ດີ ໃນ ບ່ອນ ເປີດ ກວ້າງ, ສຳ ລັບ ລະ ດູ ໜາວ ພວກ ເຂົາ ຕ້ອງ ໄດ້ ນຳ ເຂົ້າ ຫ້ອງ. ຂ້ອຍ ມີ ສອງ ຊະ ນິດ ຂອງ ຕົ້ນ ໄມ້ ນີ້ ທີ່ ເຕີບ ໃຫຍ່ - ມີ ໝາກ ໄມ້ ສີ ແດງ ແລະ ສີ ເຫລືອງ. ມັນ ເລີ່ມ ຕົ້ນ ທີ່ ຈະ ຮັບ ຜິດ ຊອບ ຫມາກ ໄມ້ ໃນ ທີ່ ກ້າ ດ້ວຍ ແກ່ນ ປະ ມານ 3-4 ປີ. ປູກ ສູງ ເຖິງ 3 ແມັດ.

Цифомандра ສາຍ ແຮ່ (Томар) - ຕົ້ນ ໄມ້ ຫມາກ ເລັ່ນ ທີ່ ມີ ຕົ້ນ ກໍາ ເນີດ ຈາກ ປະ ເທດ ເປ ຣູ.ປູກ ສູງ ເຖິງ 2 ແມັດ, ໃບ ໃຫຍ່, ຍາວ ເຖິງ 50 ຊ ມ, ມີ ຂົນ ປົກ ຄຸມ. ດອກ ໄມ້ ມີ ສີ ຂາວ, ມີ ກິ່ນ ຫອມ, ເກັບ ໃນ ແປງ. ໝາກ ໄມ້ ມີ ຂະ ໜາດ ແລະ ຮູບ ຄ້າຍ ກັບ ໄຂ່ ໄກ່, ສີ ແດງ, ລົດ ຊາດ ຫວານ ແລະ ສົ້ມ ລົດ ຂົມ, ຄ້າຍ ຄື ກັບ ໝາກ ເລັ່ນ. ພວກ ມັນ ຖືກ ບໍ ລິ ໂພກ ດິບ ແລະ ປຸງ ແຕ່ງ. ໂຮງ ງານ ດັ່ງ ກ່າວ ສາ ມາດ ໄດ້ ຮັບ ຜົນ ຈາກ ແມງ ມັນ ຝະ ລັ່ງ Колорадо, ເມັດ ຂອງ ມັນ ມີ ຂະ ໜາດ ນ້ອຍ, ບໍ່ ຄື ກັບ ຊະ ນິດ ທີ່ ຜ່ານ ມາ.

Наранхилла, королева Анд

Наранхилла, королева Анд ແມ່ນ ພືດ ທີ່ ມີ ອາ ຫານ ຫຼາຍ ແລະ ມີ ຂົນ ອ່ອນ, ມັນ ຕ້ອງ ການ ເນື້ອ ທີ່ ໂພ ໃຫຍ່ (1 ຕົ້ນ ຕໍ່ 1.5 ມ).

ມັນ ເບິ່ງ ໜ້າ ສົນ ໃຈ ທີ່ ສຸດ, ຂະ ໜາດ ຂອງ ໃບ ໄມ້ ໃນ ດິນ ປ້ອງ ກັນ ຮອດ ລວງ ກວ້າງ 90 ຊ ມ ແລະ ລວງ ກວ້າງ 80 ຊ ມ.

ໝາກ ໄມ້ ແມ່ນ опушенные, ສີ ເຫລືອງ, ຂະ ໜາດ ຂອງ ສີ ສົ້ມ ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ໂຄງ ສ້າງ ພາຍ ໃນ ຄ້າຍ ຄື ກັບ ໝາກ ເລັ່ນ, ເນື້ອ ໜັງ ມີ ສີ ຂຽວ, ມີນ ້ ຳ ມີ ລົດ ຊາດ ໝາກ - ສະ ຕໍ ຣີ. ເໝາະ ສຳ ລັບ ອາ ຫານ ຫຼັງ ຈາກ ເຮັດ ໃຫ້ ອ່ອນ ຫຼັງ ສົມ ບູນ ພາຍ ຫຼັງ 120–130 ວັນ.

Пепино Консуэло ແມ່ນ ພືດ ເຮືອນ ແກ້ວ ຊະ ນິດ ໃໝ່ ທີ່ ມີ ໝາກ ໄມ້ ທີ່ ຫອມ ໝາກ ໂມ - ສະ ຕໍ ເບີ ຣີ. ໝາກ ໄມ້ ເປັນ ຮູບ ໄຂ່, ມີນ ້ ຳ ໜັກ ເຖິງ 750 г, ສີ ຂຽວ ອ່ອນ ມີ ສີ ຂຽວ ພ້ອມ ດ້ວຍ ເລືອດ ຟ້າ ອ່ອນ.

ກະ ດານ ແຈ້ງ ການ

ຂາຍ котята ການ ຂາຍ ໝາ ນ້ອຍ ຂາຍ ມ້າ

вишня кубинская

вишня (паслен abutiloides) ແມ່ນ ພືດ ທີ່ ມີ ອາ ຍຸ ຫລາຍ ປີ, ຖ້າ ປູກ ຜ່ານ ເບ້ຍ, ໃນ ທ້າຍ ລະ ດູ ຮ້ອນ, ຕົ້ນ ໄມ້ ນ້ອຍ ສວຍ ງາມ ຈະ ເຕີບ ໃຫຍ່ ດ້ວຍ ຂອງ “ມັນ ຕົ້ນ”

ງານ ດັ່ງ ກ່າວ ແມ່ນ ອອກ ແບບ ຂ້ອນ ຂ້າງ ດີ, ເປັນ ຢາ, ສຳ ລັບ ລະ ດູ ໜາວ ມັນ ຖືກ ນຳ ໄປ ໃສ່ ໃນ ແລະ ເຂົ້າ ຫ້ອງ.

Solyanum Ethiopicum (ໄຂ່ ທອງ) - ບ້ານ ເກີດ ເມືອງ ນອນ ຂອງ ມັນ ແມ່ນ ອາ ຟຣິກ ກາ ກາງ, ຄວາມ ສູງ ຂອງ ພືດ ສູງ ເຖິງ 1 ແມັດ, ໃບ ຫອຍ, ມີ ຂົນ ປົກ ຄຸມ, ຄ້າຍ ຄື ກັບ ໝາກ ເຂືອ.ໝາກ ໄມ້ ມີ ຮູບ ໄຂ່, ໂຄ້ງ, ສູງ ເຖິງ 80 г, ສຸກ - ສົ້ມ ສົດ ໃສ, ລົດ ຊາດ ຄ້າຍ ຄື ໝາກ ເຂືອ ແລະ ຖືກ ນຳ ໃຊ້ ໃນ ທາງ ດຽວ ກັນ.

пасленовый ສີ ເຫຼືອງ - ພຸ່ມ ໄມ້ ເຖິງ 50 ຊ ຕ ມ, ກະ ຈາຍ, ໃບ ມີ ຂະ ຫນາດ ນ້ອຍ, ດອກ ສີ ຂາວ ຈໍາ ນວນ ຫລາຍ, ຫມາກ ໄມ້ ຂະ ຫນາດ ນ້ອຍ, ໃນ ເວ ລາ ທີ່ ສຸກ - ສີ ເຫຼືອງ, ຫວານ.

ເມັດ ສີ ດຳ ໃນ ຕອນ ກາງ ເວັນ (ອາ ເມລິ ກາ) ແມ່ນ ເປັນ ປະ ເພດ ຫຍ້າ ຈຳ ປີ, ໝາກ ໄມ້ ມັກ ເປັນ ສີ ດຳ, ມັກ ມີ ສີ ຂຽວ ອ່ອນ, ເປັນ ຮູບ ກົມ.

ດອກ ໄມ້ ໃນ ຍາມ ກາງ ຄືນ Bittersweet ແມ່ນ ຕົ້ນ ໄມ້ ທີ່ ປີນ ພູ ຫລາຍ ປີ. ໝາກ ມີ ສີ ແດງ ສົດ ໃສ, ມີ ຫລາຍ ເມັດ, ຮູບ ໄຂ່, ມີ ລົດ ຂົມ.ພວກ ມັນ ມີ ສັບ ພະ ຄຸນ ທາງ ເປັນ ຫຼອດ ລົມ, ແກ້ ໄອ, ເປັນ ຕຸ່ມ, ເປັນ ຢາ мочегонное, глистогонное.

ຄົນ ຍ່າງ Solyanum

Solyanum гуллявниколистный ແມ່ນ ພືດ колючий ທີ່ ມີ ປະ ສິດ ຕິ ພາບ ປະ ຈໍາ ປີ, ຂ້ອນ ຂ້າງ ຕົ້ນ ສະ ບັບ ແລະ ຕົກ ແຕ່ງ. ດອກ ໄມ້ ດັ່ງ ກ່າວ ແມ່ນ ສີ ມ່ວງ ອ່ອນ, ຄ້າຍ ຄື ກັບ ມັນ ຕົ້ນ, ແຕ່ ມີ ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່ ກວ່າ, ໃຫ້ ຜົນ ຜະ ລິດ ເປັນ ສີ ແດງ, ຄື ໝາກ ເລັ່ນ, ໝາກ ໄມ້ ຂະ ໜາດ ຂອງ ໝາກ ໄມ້. ໝາກ ໄມ້ ສາ ມາດ ກິນ ໄດ້, ມັນ ຖືກ ບໍ ລິ ໂພກ ທັງ ສົດ ແລະ ປຸງ ແຕ່ງ.

Sunberry ແມ່ນ ໝາກ ເບັງ ທີ່ ມະ ຫັດ ສະ ຈັນ, ເປັນ ພືດ ທີ່ ມີ ພະ ລັງ, ມີ ຄວາມ ອຸ ດົມ ສົມ ບູນ ສູງ ເຖິງ 2 ແມັດ, ເຕີບ ໃຫຍ່ ຄື ໝາກ ເລັ່ນ, ບໍ່ ໄດ້ ຮັບ ຜົນ ກະ ທົບ ຈາກ ຍາດ.ຊຸດ ປະ ສົມ ກາງ ແຈ້ງ ໃນ ເວ ດຳ ຄວາມ ສັບ ສົນ ກັບ ສາຍ ພັນ ອື່ນໆ ທີ່ ຖິ່ນ ກຳ ເນີດ ຈາກ ອາ ເມລິ ກາ ເໜືອ. ຫມາກ ໄມ້ ປ່າ ເມັດ ແມ່ນ ມົນ, ສີ ດໍາ, ຂະ ຫນາດ ໃຫຍ່, ເກັບ ກໍາ ເປັນ ກຸ່ມ ໃຫຍ່, ແຕ່ ລະ ຫມາກ ມີ 10-15 ຫມາກ ໄມ້ ປ່າ ເມັດ.

ໝາກ ມີ້ ນີ້ ມີ ສັບ ພະ ຄຸນ ທາງ ຢາ ຫລາຍ ຢ່າງ. ມັນ ຮັກ ສາ ອາ ການ ເຈັບ, гипертония, ໂຣກ полиартрит, ໂຣກ неврозы, ໂຣກ ຫົວ ໃຈ ລົ້ມ ເຫຼວ, ພະ ຍາດ ຜິວ ໜັງ, ປິ່ນ ປົວ ຈາກ ການ ຕົ້ມ, золотуха, лишай, ອາ ການ ຄັນ, ໂລກ ຂໍ້ ອັກ ເສບ ອື່ນໆ, ເພີ່ມ ຄວາມ ແຂງ. ເພື່ອ ເຮັດ ສິ່ງ ນີ້, ທ່ານ ຈໍາ ເປັນ ຕ້ອງ ເກັບ ຫມາກ ໄມ້ ປ່າ ເມັດ, ກະ ຈາຍ ມັນ ອອກ ເປັນ ຊັ້ນ ແລະ ໃນ ຮົ່ມ.

Solyanum псевдо-перец ສີ ແດງ ເປັນ ພຸ່ມ ຂະ ໜາດ ນ້ອຍ ສູງ ເຖິງ 35 ຊ ມ, ໃນ ລະ ດູ ໃບ ໄມ້ ປົ່ງ, ໝາກ ໄມ້ ທີ່ ຮູບ ຊົງ вишня ຂອງ ສີ ແດງ ແລະ ກາບ ລອກ

Solyanum anthropophagorum (каннибальский паслен) - ຈາກ ເກາະ Фиджи. ພຸ່ມ ໄມ້ ມີ ຄວາມ ສູງ ເຖິງ 1 ແມັດ, ໝາກ ໄມ້ ຍັງ ມີ ແດງ ແລະ ມີ ລັກ ສະ ນະ ຄ້າຍ ໝາກ ເລັ່ນ, ນ ້ ຳ ໜັກ ຂອງ ມັນ ຍັງ ນ້ອຍ - ສູງ ເຖິງ 70 ກຼາມ, ແຕ່ ມັນ ມີ ຢ່າງ ໜ້ອຍ 7 ໝາກ ໄມ້ ໃນ ແປງ. ແນວ ພັນ ນີ້ ມີ ຄຸນ ລັກ ນະ ທີ່ ໜ້າ ສົນ ໃຈ - ຄວາມ ຂົມ ຂື່ນ ທີ່ ອ່ອນໆ, ເຊິ່ງ ຖືກ ເອົາ ງ່າຍ ໂດຍ ການ ແຊ່ ໝາກ ໄມ້, ຖ້າ ວ່າ ຄວາມ ຂື່ນ ນີ້ ບໍ່ ແມ່ນ ກັບ ຊາດ ຂອງ ຄົນ ອື່ນ.

Solyanum karipense (tzimbalo) - ຈາກ ອາ ເມລິ ກາ ໃຕ້, ຄວາມ ສູງ ຂອງ ແມ່ນ ເຖິງ 1 ແມັດ, ໃບ ມີ ຂະ ໜາດ ປານ ກາງ, ອອກ ດອກ ຢ່າງ ແຂງ ແຮງ, ດອກ ສີ ຂາວ ຈຳ ນວນ ໝາກ ມີ ຂະ ໜາດ ເຖິງ 2 ຊ ມ, ສີ ຂາວ ມີ ເສັ້ນ ດ່າງ ສີ ມ່ວງ, ສຸກ - ສີ ເຫຼືອງ, ມີ ລົດ ຊາດ ຄ້າຍ ຄື pepino, ແຕ່ ມີ ລົດ ຫວານ. ຕົ້ນ ໄມ້ ນີ້ ເຕີບ ໃຫຍ່ ໄວ ແລະ ອອກ ໝາກ ຫຼາຍ, ໝາກ ໄມ້ ຈະ ຖືກ ເກັບ ຮັກ ສາ ໄວ້ ເປັນ ເວ ລາ ດົນ ນານ.

Пепино

Solyanum ovikular ( Лобулярный паслен ) - ຕົ້ນ ສະ ບັບ ມາ ຈາກ ເທດ ອົດ ສະ ຕາ ລີ, ເປັນ ພຸ່ມ ໄມ້ ເຖິງ 1,5 ມ, ໃບ ມີ ສີ ຂຽວ ເຂັ້ມ, ມີ ການ ແບ່ງ ປັນ ແຂງ ແຮງ.ດອກ ສີ ມ່ວງ ມີ ຂະ ໜາດ ເສັ້ນ ຜ່າ ສູນ ກາງ 3 ຊ ມ, ເກັບ ເປັນ ກຸ່ມ ໃຫຍ່ ເຖິງ 10 ເມັດ.

ໝາກ ມີ ຂະ ໜາດ ຍາວ ເຖິງ 2 ຊ ມ, ຮູບ ຮ່າງ ຄ້າຍ ຄື груша, ສຸກ - ສີ ສົ້ມ. ລົດ ຊາດ ຄ້າຍ ຄື ກັບ мушмула. ຕົ້ນ ແມ່ນ ໝາກ ໄມ້ ແລະ ອອກ ແບບ ຫຼາຍ, ມັນ ມີ ໝາກ ໄມ້ ຍາວ. ມັນ ຕ້ອງ ໃຊ້ ເວ ລາ ດົນ ນານ ເພື່ອ ຈະ ເລີນ ເຕີບ ໂຕ, ທ່ານ ຈຳ ເປັນ ຕ້ອງ ແຕກ ງອກ ໃນ ບ່ອນ ທີ່ ຊຸ່ມ.

ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ຫວ່ານ ເມັດ ພືດ ເຫຼົ່າ ນີ້ ໃນ ກາງ ມີ ນາ, ແລະ ປູກ ມັນ ໄວ້ ໃນ ໂລ່ງ ແຈ້ງ ຫຼັງ ຈາກ ອາ ກາດ ໜາວ ເດືອນ ນາ ຫຼື ພາຍ ໃຕ້ ທີ່ ອາ ໄສ ຮູບ ເງົາ. ຕົ້ນ ໄມ້ ກາງ ຄືນ ທັງ ໝົດ ແມ່ນ ມີ ຜົນ ຜະ ລິດ ຫຼາຍ, ສະ ນັ້ນ, ພວກ ມັນ ຈຶ່ງ ຕ້ອງ ການ ສະ ເຕກ.ຂ້ອຍ ປູກ ໃຫ້ ເຂົາ ເຈົ້າ ດ້ວຍ ຄວາມ ສຸກ, ລອງ ແລະ ເຮັດ ສິ່ງ ມະ ຫັດ ສະ ຈັນ ເຫລົ່າ ນີ້ - ມັນ ໜ້າ ສົນ ໃຈ ຫຼາຍ!

ສະ ເໜີ ແນວ ພັນ ທິ ບາຍ ຂ້າງ ເທິງ, ເຊັ່ນ ດຽວ ກັນ Physalis Gold Placer, клубника, кондитерские овощи, король, ананас, сливовый джем, колокольчик, перуанский коламбус, флоридский филантроп, ທັງ , ແລະ ອື່ນໆ.

Молекулы | Бесплатный полнотекстовый | Роль нутрицевтиков в опосредованной COVID-19 дисфункции печени

Silybum marianum принадлежит к семейству сложноцветных и произрастает в Средиземноморском регионе.Это широко известно как расторопша пятнистая. У этого растения колючие ветви и млечный сок с овальными листьями до 30 см. Цветки светло-розовые и могут достигать 8 см в диаметре [54]. Это растение выращивают в Венгрии, Китае и Южной Америке. В Мексике расторопша употребляется в качестве заменителя питательных веществ [55]. Силимарин - это встречающееся в природе соединение, обнаруженное в Silybum marianum, и в первую очередь оно состоит из множества флаволигнанов, включая силибин, силидианин и силихристин. Силибин составляет примерно от 50% до 70% экстрактов силимарина.Это растение обладает несколькими фармакологическими свойствами и используется для лечения заболеваний, связанных с печенью, желчным пузырем и селезенкой [56]. Примечательно, что из-за его антиоксидантной, противовоспалительной и антифиброзной активности силимарин, вероятно, является наиболее часто используемым природным соединением для лечения заболеваний печени во всем мире [57]. Наиболее важно то, что его лечебные свойства были исследованы как гепатопротекторные для поддерживающей терапии при нарушениях функции печени, таких как гепатит, цирроз и ожирение печени [58,59].Более того, исследования показали, что Silybum marianum очень эффективен против стресса, вызванного токсичными веществами, включая ядовитые грибы, алкоголь и токсичные химические вещества [60]. Биоактивные компоненты, выделенные из Silybum spp., Силимарин, показали терапевтический эффект при острых и хронических вирусных, алкогольных и химически индуцированных гепатитах [61]. Силимарин является наиболее часто используемым природным соединением для лечения заболеваний печени во всем мире из-за его антиоксидантной, противовоспалительной и противофиброзной активности.Ингибирование цикла циклооксигеназы, лейкотриенов и продукции свободных радикалов способствует его цитопротективному действию в печени [62]. Также известно, что силимарин увеличивает синтез белка в гепатоцитах [57]. Благодаря своему фенольному существованию, он может отдавать электроны для стабилизации свободных радикалов и реактивных молекул кислорода [63]. Силимарин также модулирует внутриклеточный глутатион, который ингибирует перекисное окисление липидов мембранами [64]. Силимарин также обладает противовирусным действием, поскольку влияет на синтез РНК и ДНК [65].Евразил 85 - это сильнодействующий пероральный биодоступный препарат силимарина с мощной антиоксидантной активностью, обнаруженный в клинических исследованиях, и совместное применение с несколькими антиретровирусными препаратами оказалось безопасным [66,67]. Хотя использование силимарина для лечения нарушений функции печени остается историческим интересом, следует изучить его полезность при лечении дисфункции печени, вызванной SAR-COV-2 [68].
Клещевина (Ricinus communis) Рицинин (семена) Все виды Некротический энтерит, вызванный некрозом криптографии -
гидрокси кислота C- (в масле) В основном лошади (могут быть поражены все животные) Разрушающее действие на геморрагический энтероколит -
Розариевый горох ( Abrus precatorius ) Абриновая кислота (фасоль) Все виды Nec энтерит, вызванный некрозом криптографии -
Дурниш обыкновенный ( Xanthium strumarium ) Сесквитерпеновые лактоны, карбоксиатрактилоид Крупный рогатый скот, свиньи, овцы и домашняя птица (могут быть поражены все виды животных) Эндокринная система (глубокая гипогликемия), поражение печени
Пасхальная лилия ( Lilium longiflorum ) Неизвестно Кошки Рвота Мочевыводящие пути (некроз почечных канальцев)
Луковицы: ландыш ( Convalaria ), амариллис (

33 Hippeastrum thus), hyippeastrum th, hyippeastrum th ирис ( Iris ), нарциссы и родственные им растения ( Нарцисс )
Неизвестно Крупный рогатый скот, домашние животные Рвота, диарея, самоограничивающийся раздражающий гастроэнтерит Сердечно-сосудистые заболевания (кардиотоксические гликозиды
Пасленовые ( Solanum spp. ), включая помидоры, картофель, паслен черный и другие Алкалоиды соланина Крупный рогатый скот, лошади, домашние животные Гиперсаливация, рвота (у видов, которые могут рвать), раздражающий гастроэнтерит, который может перерасти в геморрагический Центральная нервная система (судороги)
Горчица (некоторые виды Brassica ), кресс-салат (Thlaspi) и травы перца (Lepidum) Аллилизотиоцианат и родственные соединения, раздражающие масла Крупный рогатый скот, овцы, лошади Гиперсаливация, рвота рвота), колики, диарея, раздражающие везикулы гастроэнтерита в полости рта, пищеводе, верхних отделах желудочно-кишечного тракта Эндокринная (зоб), репродуктивная (аборт), кроветворная (анемия), кожная (фотосенсибилизация)
Табак ( Nicoppana) .) Никотин В основном свиньи, домашние животные (через табачные изделия, такие как сигареты) Рвота (у видов, которые могут рвать), диарея, раздражающий гастроэнтерит Центральная нервная система (тряска, дрожь, судороги), органы дыхания (одышка), репродуктивная (аборт, тератогенез)
Азалия ( Rhododendron spp. ) Грейанотоксины (андромедотоксины) Крупный рогатый скот, овцы, лошади, свиньи, домашние животные (редко) Гиперсаливация, рвота (у видов) , диарея, гастроэнтерит Сердечно-сосудистые заболевания (кардиотоксические гликозиды)
Орех черный ( Juglans nigra ) Juglone Лошади, собаки (редко) Колики, диарея, диарея, гастроэнтерит
Каштаны ( Aesculus glabra , A.hippocastanum ) Aesculin Все пасущиеся животные Рвота (у видов, которые могут рвать), колики, диарея, раздражающий гастроэнтерит Центральная нервная система (паралич, кома)
Oak ( Squercus). Дубильные вещества (включая дубильную кислоту, галловую кислоту, пирогаллол) Крупный рогатый скот, домашние животные (редко) Диарея или запор, раздражающий гастроэнтерит Мочевыводящие пути (некроз канальцев почек)
Черная акация (o ) Робин, робинин Лошади Колики, диарея, раздражающий энтероколит, приводящий к геморрагическому энтероколиту Центральная нервная система (паралич), сердечно-сосудистые сердечные аритмии
Yewsus ( Taxuspidate T. baccata ) Taxines Пастбищные животные (могут быть поражены все виды) Рвота (у видов, которые могут рвать), диарея, раздражающий гастроэнтерит (смерть обычно наступает до появления признаков желудочно-кишечного тракта) Сердечно-сосудистые заболевания (сердечная брадиаритмия)
Soapwort ( Saponaria officinalis ) Сапонины Выпас животных Рвота (у видов, которые могут рвать), колики, диарея, самоограничивающийся раздражающий гастроэнтерит, иногда геморрагический - - Олеандрин и нериозид Пастбищные животные Рвота (у видов, которые могут рвать), диарея, геморрагический гастроэнтерит (смерть обычно наступает до появления признаков ЖКТ) Сердечно-сосудистые заболевания (сердечно-сосудистые заболевания (кардиотоксичность, подобная дигиталису) 4 911

Научные статьи, журналы, авторы, подписчики, издатели

Как крупный международный издатель академических и исследовательских журналов Science Alert издает и разрабатывает названия в партнерстве с самыми престижные научные общества и издатели.Наша цель заключается в том, чтобы максимально широко использовать качественные исследования. аудитория.
Мы прилагаем все усилия, чтобы поддержать исследователей которые публикуют в наших журналах. Есть масса информации здесь, чтобы помочь вам публиковаться вместе с нами, а также ценные услуги для авторов, которые уже публиковались у нас.
2021 цены уже доступны. Ты может получить личную / институциональную подписку перечисленных журналы прямо из Science Alert. В качестве альтернативы вы возможно, пожелает связаться с выбранным вами агентством по подписке. Направляйте заказы, платежи и запросы в службу поддержки клиентов. в службу поддержки клиентов журнала в Science Alert.
Science Alert гордится своей тесные и прозрачные отношения с обществом. В виде некоммерческий издатель, мы стремимся к самым широким возможное распространение публикуемых нами материалов и на предоставление услуг высочайшего качества нашим издательские партнеры.
Здесь вы найдете ответы на наиболее часто задаваемые вопросы (FAQ), которые мы получили по электронной почте или через контактную форму в Интернете.В зависимости от характера вопросов мы разделили часто задаваемые вопросы на разные категории.
Азиатский индекс научного цитирования (ASCI) стремится предоставить авторитетный, надежный и значимая информация по освещению наиболее важных и влиятельные журналы для удовлетворения потребностей мировых научное сообщество.База данных ASCI также предоставляет ссылку к полнотекстовым статьям до более чем 25000 записей с ссылка на цитированные ссылки.

Извините, страница, которую вы ищете, не может быть найдена.

88 -> dispatchToRoute 905 Request )) в Router.php line 511
в RouteCollection.php строка 179
в RouteCollection -> match ( объект ( запрос )) в Router.php строка 546
at Router -> findRoute ( object ( Request )) в Router.php line 525
at Router
at Router -> dispatch ( object ( Request )) в Kernel.php line 176
at Kernel - > Освещение \ Foundation \ Http \ {closure} ( объект ( запрос )) в конвейере .php line 30
at Pipeline -> Illuminate \ Routing \ {closure} ( object ( Request )) в TransformsRequest.php line 30
at TransformsRequest handle> ( объект ( запрос ), объект ( Closure )) в Pipeline.php строка 148
at Pipeline -> Illuminate \ Pipeline \ {closure} ( объект ( Запрос )) в конвейере .php line 53
at Pipeline -> Illuminate \ Routing \ {closure} ( объект ( Request )) в TransformsRequest.php line 30
at TransformsRequest handle> ( объект ( Запрос ), объект ( Закрытие )) в Pipeline.php строка 148
at Pipeline -> Illuminate \ Pipeline \ {closure} ( объект ( Запрос )) в конвейере .php line 53
at Pipeline -> Illuminate \ Routing \ {closure} ( объект ( Request )) в ValidatePostSize.php line 27
at ValidatePost handle ValidatePost ( объект ( Запрос ), объект ( Закрытие )) в Pipeline.php строка 148
at Pipeline -> Illuminate \ Pipeline \ {closure} ( объект ( Запрос )) в конвейере .php line 53
at Pipeline -> Illuminate \ Routing \ {closure} ( object ( Request )) в CheckForMain maintenanceMode.php line 46
at Main maintenance дескриптор CheckForFor ( объект ( Запрос ), объект ( Закрытие )) в Pipeline.php строка 148
at Pipeline -> Illuminate \ Pipeline \ {closure} ( объект ( Запрос )) в конвейере .php line 53
at Pipeline -> Illuminate \ Routing \ {closure} ( object ( Request )) в Pipeline.php line 102
at Pipeline -> затем ( объект ( Закрытие )) в Kernel.php строка 151
в Ядро -> sendRequestThroughRouter ( объект ( запрос )) в Kernel.php11

268 строка 9116

at Kernel -> handle ( object ( Request )) в индексе .php line 72

Связь рака груди и эстрогена

Если бы вам пришлось назвать один из самых больших ваших опасений по поводу здоровья, был бы рак груди первым в вашем списке? Кампании в области общественного здравоохранения привлекли внимание к этой важной проблеме здравоохранения, и это, безусловно, хорошо. Потому что, по данным Американского онкологического общества, рак груди диагностируется у каждой седьмой женщины. Если вы соберете небольшую группу своих подруг, кто-то это получит. Это реально.

Тем не менее, когда мы говорим об этом, касающемся болезни, часто основное внимание уделяется обнаружению (например, маммограмма) и лечению (например, мастэктомии).И слишком мало говорится о профилактике.

А ты? Вы в курсе? Насколько вы осведомлены о лучших привычках образа жизни, которые помогут снизить риск рака груди?

Сила предотвращения (и уменьшения страха)

Жить со страхом рака груди, бояться его и не понимать его - токсичный образ жизни. Сделать маммографию - все равно что ждать, когда случится болезнь. Как будто вы ждете худших новостей в своей жизни.

Я стремлюсь к тому, чтобы способствовать вашему собственному благополучию и предотвращать болезни.Чтобы предотвратить рак груди, важно понимать связь между повышенным уровнем гормонов и плохим здоровьем. Это особенно верно в отношении эстрогена, женского гормона, который помогает нам развивать менструальный цикл и изгибы. Многие женщины очень удивлены, узнав, что рак груди можно подпитывать эстрогеном. И есть много ясных научных данных, чтобы показать эту ссылку.

Вот хорошие новости: эстрогенные виды рака, такие как рак груди (а также рак щитовидной железы, яичников, матки и легких), можно лечить с помощью разумной диеты и чистого образа жизни.Эта статья об этом.

Когда Бригам и женская больница и Гарвардская медицинская школа проанализировали уровень женских гормонов в образцах крови, взятых в ходе текущего исследования здоровья медсестер, они обнаружили тесную связь между гормональным дисбалансом и раком груди.

В их исследовании были измерены уровни восьми различных важных гормонов у женщин после менопаузы. Эти гормоны включали эстроген, андрогенные гормоны, DHEA, пролактин и инсулиноподобный фактор роста (IGF-1). Результаты были поразительными.Когда уровень более чем одного гормона повышался, риск рака груди удваивался. А когда несколько поднялись? Оно утроилось. Но какой гормон оказывает наибольшее влияние? Был эстроген. Вы можете щелкнуть здесь, чтобы узнать больше об этом исследовании.

Это исследование является напоминанием о важности поддержания баланса гормонов; не слишком высоко и не слишком низко.

Что вы можете сделать, чтобы защитить себя от рака груди прямо сейчас?

Знание - сила, поэтому сначала я хочу, чтобы вы поняли, как возникают и растут рак и рак груди.

Далее вы узнаете, как можно контролировать некоторые факторы риска рака груди, если предпримете шаги для правильного изменения образа жизни, чтобы уменьшить их.

Большинство видов рака груди не являются генетическими

Только пять процентов рака груди связаны с генетикой, и даже тогда это не означает, что у всех женщин с генами BRAC, которые делают их более уязвимыми, будет развиваться рак груди.

Хотя вы не можете изменить такие факторы риска, как возраст или родители, простые изменения в образе жизни могут во многом защитить вас от развития рака груди.

Один из наименее обсуждаемых, но наиболее важных шагов - это снижение рисков, вызванных слишком большим количеством эстрогена.

По моему опыту работы с женщинами, преобладание эстрогена (ЭД) очень распространено, но часто женщины не знают признаков или даже не осознают, что ЭД вызывает беспокойство или что это приводит к значительному риску для здоровья.

Вы можете узнать, как восстановить баланс гормонов с помощью еды, в моей книге Cooking for Hormone Balance .

Как формируется и размножается рак груди

Раковые клетки активируются при мутации в нормальных клетках.Это может произойти из-за хорошо известных проблемных факторов образа жизни, таких как нездоровая пища, хронические солнечные ожоги и курение сигарет, но гормоны также могут играть большую роль. После рождения раковые клетки растут и делятся, образуя больше раковых клеток, которые образуют опухоль, которая может содержать миллионы раковых клеток.

Ракам необходимо кровоснабжение, чтобы обеспечивать их кислородом, питательными веществами и гормонами, такими как эстроген, которые помогают им расти и размножаться. Но по мере того, как они становятся больше, они часто удаляются от кровеносных сосудов, поэтому им нужно наладить собственное снабжение.Они делают это, посылая сигналы, которые говорят вашему телу о необходимости роста новых кровеносных сосудов, таких как капилляры. Этот процесс называется ангиогенезом. И это продолжается, поэтому, как только он возникает, рак продолжает расти, а затем может начать распространяться на такие органы, как ваша печень (где рак называется вторичным). Вот почему ученые работают над противораковыми вакцинами и лекарствами, чтобы попытаться остановить процесс ангиогенеза.

Рак груди часто вызывается раковыми клетками, растущими в дольках, где вырабатывается молоко, или в протоках, по которым молоко попадает в соски.Затем раковые клетки груди могут распространяться на окружающую ткань груди, затем перемещаться в лимфатические узлы под мышками и мигрировать в другие части тела.

Как эстроген питает рак

Большая часть случаев рака молочной железы является положительной по рецепторам эстрогена. Это означает, что у них есть большое количество рецепторов эстрогена, что указывает на то, что эстроген способствует их росту.

Американское онкологическое общество объясняет рак, положительный по рецепторам эстрогена, следующим образом:

Рецепторы эстрогена (ER) и рецепторы прогестерона (PR)

Рецепторы

- это белки в определенных клетках или на них, которые могут связываться с определенными веществами, такими как гормоны, которые циркулируют в крови.Нормальные клетки груди и некоторые клетки рака груди содержат рецепторы, которые присоединяются к эстрогену и прогестерону. Эти два гормона часто способствуют росту клеток рака груди.

Важным шагом в оценке рака груди является исследование рака, удаленного во время биопсии (или операции), на наличие рецепторов эстрогена и прогестерона. Раковые клетки могут не иметь ни одного, ни одного или обоих этих рецепторов. Рак молочной железы, который имеет рецепторы эстрогена, часто называют ER-положительным (или ER +) раком, в то время как рак, содержащий рецепторы прогестерона, называется PR-положительным (или PR +) раком.

Все инвазивные виды рака груди должны быть проверены на оба этих гормональных рецептора либо на образце биопсии, либо при их удалении хирургическим путем. Примерно в 2 из 3 случаев рака молочной железы есть хотя бы один из этих рецепторов. Этот процент выше у пожилых женщин, чем у молодых женщин. Протоковая карцинома in situ (аномальные клетки внутри молочных протоков) также должна быть проверена на рецепторы эстрогена.

Положительный рецептор гормона : Если клетки рака груди содержат рецепторы эстрогена или прогестерона, их можно назвать положительными по рецепторам гормонов (или просто положительными по гормонам).Рак груди, который является положительным по рецепторам гормонов, можно лечить гормональными препаратами для лечения рака груди, которые снижают уровень эстрогена или блокируют рецепторы эстрогена. Это включает в себя рак, который является ER-отрицательным, но PR-положительным… .. Раковые заболевания, положительные по рецепторам гормонов, чаще встречаются у женщин после менопаузы.

Рак груди с участием рецепторов эстрогена и прогестерона, вероятно, поддается лечению, известному как «эндокринная терапия». В медицине такие препараты, как тамоксифен, используются для блокирования рецепторов эстрогена и предотвращения рецидива рака.У женщин в постменопаузе препараты, называемые ингибиторами ароматазы, могут быть более полезными, чтобы помочь остановить выработку эстрогена.

Но что редко говорят женщинам с раком груди? Помимо приема лекарств (которые создают свой собственный набор проблем и серьезных побочных эффектов), они могут применять стратегии диеты и образа жизни, которые могут эффективно снизить высокий уровень антагонистического эстрогена, эстрадиола.

И борьба с преобладанием эстрогена через образ жизни не менее важна, если у вас нет рака.Снижая уровень эстрадиола, вы также стабилизируете уровень прогестерона, что в долгосрочной перспективе может снизить риск рака груди, который является ER-положительным и PR-положительным.

Снижение доминирования эстрогенов также важно для снижения риска других ER-положительных видов рака:

  • Яичники
  • Матка
  • Щитовидная железа
  • Легкие (у некурящих)
  • Простата у мужчин

Признаки доминирования эстрогенов (ED)

Эстроген может метаболизироваться в организме по-разному.Некоторые пути приводят к метаболиту эстрогена, который может поставить под угрозу ваше здоровье. Это может быть особой проблемой, если ваша печень не функционирует должным образом. Тогда ваша печень не перерабатывает метаболиты эстрогена (или побочные продукты) и не помогает удалить их из вашего тела, и в конечном итоге циркулирует больше эстрогена, вызывая хаос и избыток эстрогена.

ED может означать одно из двух: либо у вас слишком много эстрадиола по отношению к прогестерону, либо дисбаланс в ваших метаболитах эстрогена (некоторые из них являются защитными, а некоторые опасными).

Это может привести к следующим симптомам:

  • ПМС с ухудшением
  • Низкое либидо
  • Проблемы с фертильностью
  • Кисты яичников
  • Тяжелые периоды
  • Целлюлит
  • Задержка жидкости (опухшие руки и ноги)
  • Эндометриоз
  • Миома
  • Неровная, болезненная или опухшая грудь
  • Увеличение веса, особенно в области бедер

Не все эстрогены плохие

Позвольте мне не очернять все эстрогены, поскольку это не одно и то же.Существует 16 форм эстрогенов, но современная наука только углубилась в понимание трех эстрогенов: эстрон (E1), эстрадиол (E2) и эстриол (E3). Из этих трех эстрадиол, как правило, является наиболее агрессивным эстрогеном, связанным с размножением рака груди. Фактически, эстриол является защитным эстрогеном, который часто назначают женщинам с преобладанием эстрогенов.

Еще мне нужно, чтобы вы знали, что антагонистическими действиями могут быть также определенные метаболиты (или побочные продукты), которые расщепляются в печени.Фактически, один из используемых тестов на риск рака груди - это анализ крови под названием 2:16 гидроксиэстрона, который измеряет взаимосвязь между метаболитами эстрона для определения фактора риска. В своей практике я люблю смотреть на три маркера для определения фактора риска женщины (не считая ее истории здоровья и диеты):

  1. Соотношение гидроксиэстрона 2:16 (анализ крови)
  2. Коэффициент эстрогена (EQ), который представляет собой соотношение E3 / E1 + E2 (тест слюны)
  3. Соотношение эстрадиола и прогестерона (анализ слюны или мочи)

Первый тест может быть заказан вашим врачом, а тест слюны можно заказать онлайн в Canary Club.Анализы мочи должны быть заказаны врачом-интегратором, одного из которых вы можете найти рядом с вами из списка здесь.

У вас больше власти, чем вам говорили

У вас больше возможностей снизить риск рака груди, чем вы думаете. Есть много способов защитить себя. Каждый из них имеет другие положительные эффекты домино для вашего гормонального баланса и общего состояния здоровья:

1. Помощь с метаболизмом эстрогенов («чистые» против «грязных» эстрогенов)

Если есть три добавки, которые я рекомендую для предотвращения рака груди и улучшения общего гормонального здоровья, это комбинация DIM, сульфорафана и d-глюкарата кальция.Вот разбивка этих основных метаболизаторов эстрогена.

DIM: Также известный как дииндолилметан, DIM представляет собой соединение, вырабатываемое при расщеплении в организме овощей семейства крестоцветных, таких как брокколи, капуста и цветная капуста. Он наиболее известен как питательное вещество, которое поддерживает здоровый метаболизм эстрогенов, а также предотвращает гормональные раковые образования благодаря своим антиэстрогенным и антиандрогенным эффектам. Поддерживает:

  • Фаза 1 детоксикации печени
  • Распад эстрогена на «чистые» эстрогены, а не на антагонистические «грязные»
  • Здоровый баланс тестостерона и эстрогена за счет действия ингибитора ароматазы, блокирующего преобразование тестостерона в эстроген
  • Клетки от повреждающего воздействия окисления

Я лично использую и рекомендую наш DIM.Рекомендуемая доза составляет от 100 мг до 200 мг в день.

Сульфорафан: Помимо помощи в детоксикации организма, сульфорафан обладает длительным антиоксидантным действием, обеспечивая защиту от окисляющих свободных радикалов и антиэстрогенные свойства рака. Он также является самым мощным противовоспалительным средством и демонстрирует впечатляющую антиканцерогенную активность. Исследования показывают, когда речь идет о добавках сульфорафана:

  • Риск рака молочной железы в пременопаузе на снизился с увеличением потребления брокколи.
  • Пероральные добавки с сульфорафаном достигли молочных желез испытуемых и повысили активность ферментов детоксикации.
  • У сульфорафана есть потенциал для защиты от резистентности опухоли и рецидива или рецидива рака. Было доказано, что это питательное вещество эффективно при раке щитовидной железы и является противоопухолевым средством.
  • Повышает ОН-2 эстрон , который является защитной формой эстрогена.

Я лично использую и рекомендую нашу Brocco Power (сульфорафан).Рекомендуемая дозировка - 500 мг в сутки.

D-глюкарат кальция: Как активатор пути глюкуронизации в печени, d-глюкарат кальция является мощным детоксификатором печени, который очищает «грязные» эстрогены и другие вредные токсины. Этот детоксификатор поддерживает:

  • Детоксикация печени: Было показано, что добавки с d-глюкаратом кальция ингибируют бета-глюкуронидазу, специфический фермент, вырабатываемый микрофлорой в толстой кишке и участвующий во 2 фазе детоксикации печени, что снижает риск возникновения молочной железы, простаты и других заболеваний. и рак толстой кишки.
  • Детоксикация эстрогена: D-глюкарат кальция удаляет вредные «грязные» эстрогены, которые являются вредными метаболитами эстрогена, которые могут быть причиной таких состояний, как фиброзно-кистозная грудь, уплотнения груди, ER + рак груди, узелки щитовидной железы, эндометриоз рака щитовидной железы, миома, бесплодие, перепады настроения и ПМС.

Я лично использую и рекомендую наш Calcium-D-Glucarate. Рекомендуемая дозировка d-глюкарата кальция составляет от 150 до 300 мг в день, принимаемых во время еды.

Кстати, вы можете приобрести это трио целиком и сэкономить деньги с помощью нашего набора для сброса эстрогена.

2. Устранение основных недостатков

Если вы хотите добиться сбалансированного гормона и снизить риск рака груди, вам необходим адекватный уровень этих основных питательных веществ.

Магний: По оценкам исследователей, до 75% американцев могут испытывать дефицит магния. Этот минерал необходим для более чем трехсот ферментных реакций в организме, помогает выводить эстроген, снижает воспаление и способствует хорошему сну.Он также помогает регулировать дефекацию, которая выводит «грязные» эстрогены из организма. Как вы узнаете, это все важные шаги в вашем режиме профилактики рака груди.

Я лично использую и рекомендую наш Magnesium Replenish. Принимайте максимальную дозу, пока не достигнете жидкого стула - некоторым женщинам требуется до 1200 мг в день, когда они серьезно истощены.

Витамин C: Этот мощный антиоксидант способствует выработке прогестерона, который препятствует выработке эстрогена. Это потому, что желтое тело содержит одни из самых высоких концентраций витамина С в организме.По данным исследования здоровья медсестер, у женщин в пременопаузе с семейным анамнезом рака груди, которые потребляли в среднем 205 мг витамина С в день с пищей, риск рака груди был на 63% ниже, чем у тех, кто потреблял в среднем 70 мг в день. . В Шведской когорте маммографии женщины с избыточным весом, которые потребляли в среднем 110 мг витамина C в день, имели на 39% меньший риск рака груди по сравнению с женщинами с избыточным весом, которые потребляли в среднем 31 мг в день.

Я лично использую и рекомендую нашу Vitamin C Burst, самую высокую дозу которой вы можете принять до того, как у вас будет жидкий стул.Я принимаю 1200 мг в день, когда истощаюсь, и уменьшаю до 600 мг в обычный день.

Комплекс витаминов группы В: Этот комплекс состоит из восьми различных витаминов группы В, объединенных в одну суперформулу. Когда дело доходит до гормонального здоровья, витамины группы B являются неотъемлемой частью правильного производства и баланса большинства наших гормонов. Витамины группы B имеют решающее значение для баланса половых гормонов эстрогена и прогестерона, особенно в случае преобладания эстрогена. В частности, витамин B6 необходим для развития желтого тела.Эта железа вырабатывается в яичнике после выхода яйцеклетки, и именно она производит прогестерон. Я лично использую и рекомендую наш B Maximus, который вы должны принимать утром, так как для некоторых он может быть стимулирующим.

Цинк: Как важный микроэлемент, цинк используется многими системами и процессами организма. К сожалению, мы не можем производить его самостоятельно, поэтому его необходимо получать из внешних источников, либо из продуктов питания, либо из добавок. Цинк участвует в метаболизме эстрогенов и прогестерона.Он также играет роль в производстве этих гормонов, стимулируя выработку фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ). Я лично использую и рекомендую наш Zinc Complete. Здоровому взрослому человеку необходимо от 30 до 40 мг цинка в день как из пищевых продуктов, так и из пищевых добавок.

3. Добавьте биоидентичный прогестерон

Когда уровень прогестерона падает ниже определенного уровня, эстроген становится доминирующим гормоном, и это изменение баланса между этими двумя гормонами приводит ко многим из симптомов, которые вы испытываете.Это сценарий «несбалансированных партнеров». Местный биоидентичный прогестерон может быть хорошим способом восстановить баланс, обходя пищеварительную систему и печень. Многочисленные исследования показывают, что прогестерон помогает при раке молочной железы ER +, в том числе вызывает апоптоз (гибель раковых клеток).

Я лично использую и рекомендую наш ProgestPure. Рекомендуемая доза составляет от 20 до 40 мг в сутки.

4. Помощь при детоксикации печени

Вялая печень не выполняет свою важную работу по фильтрации токсинов, химических побочных продуктов и гормональных метаболитов из вашего организма.Это может привести к высокому уровню циркулирующих опасных метаболитов эстрогена.

Для защиты груди:

  • Добавить горечи в виде листьев и корня одуванчика, лопуха, корня цикория, петрушки, радиккио или горечи в виде настойки. Они стимулируют выработку желчи, которая затем помогает «вымыть» эстроген и другие стероидные гормоны.
  • Добавьте клетчатку, мне больше всего нравится 2 столовые ложки свежемолотых семян золотистого льна. Клетчатка способствует хорошему опорожнению кишечника, что важно для выведения токсичных эстрогенов.Хронический запор может способствовать повторному всасыванию антагонистических эстрогенов обратно в кровоток.
  • Добавьте одну столовую ложку яблочного уксуса или половину лимона в стакан теплой воды и выпейте утром перед завтраком. Это помогает стимулировать желчный пузырь к выделению желчи, которая способствует «вымыванию» эстрогена.
  • Сведите к минимуму употребление алкоголя, сахара и обработанных масел, таких как трансжирные кислоты, которые ложатся нагрузкой на печень. Сахар не только питает вредные бактерии, нарушая баланс микробиома живота, но и питает кандидоз.Все больше исследований подтверждают, что кандида может иметь про-опухолевый эффект, помогая раку процветать.
  • По возможности избегайте приема лекарств (и не смешивайте лекарства вместе).
  • Поддерживайте здоровый вес, чтобы избежать ожирения печени.
  • Рассмотрите возможность детоксикации печени. В своем посте «Роль печени в балансе женских гормонов» я объясняю, как это сделать, используя шесть различных путей печени.

Попробуйте эти добавки от Wellena для поддержки детоксикации: Detox Complete Kit - элементы в комплекте можно приобрести отдельно или в комплекте, чтобы сэкономить 10% + бесплатная доставка.

5. Попробуйте вращение семян

Семена

можно использовать для баланса гормонов за счет повышения уровня эстрогена в первой части менструального цикла и прогестерона во второй половине. Если вы переживаете менопаузу, начните с любого дня и делайте каждый цикл в течение 14 дней.

Для защиты груди:

У меня были женщины, которые сообщали об улучшении предменструального синдрома, возобновлении менструации и уменьшении симптомов менопаузы в течение двух-трех месяцев после севооборота.

6. Увеличение потребления на заводе

Овощи богаты фитонутриентами, которые обладают мощными противораковыми свойствами. Женщины, которые едят больше овощей, особенно защищены от рака груди с положительным результатом ER, показывает исследование 2013 года, опубликованное Журналом Национального института рака.

Для защиты груди:

  • Измените потребление овощей, включив в него крестоцветные, такие как капуста, брокколи, цветная капуста и капуста. Они богаты индолом-3-карбинолом, который, как было доказано, блокирует рост рака.
  • Принесите крошечные, нежные и хрустящие ростки брокколи, поскольку они содержат дииндолилметан (сокращенная форма: DIM, также встречается в качестве добавки), который выводит из организма эстрадиол. Ростки брокколи также содержат наибольшее количество сульфорафана, который, как показали многочисленные исследования, не только предотвращает, но и обращает вспять рак груди. Сульфорафан также можно найти в меньших количествах в других овощах семейства крестоцветных, таких как капуста, брокколи или цветная капуста.

    В зависимости от состояния здоровья, исследования показали, что от 1/4 до 1 стакана ростков брокколи может значительно улучшить здоровье и уменьшить количество раковых опухолей груди.

Попробуйте это : Наша собственная линия добавок Wellena - Brocco Power: Сила сульфорафана, содержащегося в одной капсуле, эквивалентна потреблению 500 граммов свежей брокколи или 100 граммов ростков.

  • Добавьте немного оливкового масла: это не просто поможет вам усвоить больше питательных веществ. Олеиновая кислота в оливковом масле может быть столь же эффективной, как и лекарство, в уничтожении некоторых белков, вызывающих рак. Крупномасштабное испанское исследование показало, что женщины, регулярно употребляющие оливковое масло, реже заболевают раком груди.
  • Если вы принимаете добавки с витамином B, убедитесь, что они содержат фолиевой кислоты и , а не фолиевую кислоту , которая является синтетической, дешевой и вредной формой. Не покупайте обогащенные продукты, такие как хлопья для завтрака и хлеб - они часто содержат фолиевую кислоту. Несмотря на то, что фолиевая кислота жизненно важна для нашего общего здоровья, это исследование показало, что женщины, принимающие более 400 мкг в день, имеют более высокий риск рака груди. Это не означает, что нельзя принимать фолиевую кислоту - это просто напоминание о том, что есть такое понятие, как «слишком много хорошего.”

Не принимайте витаминов, содержащих фолиевую кислоту, которая является синтетической формой - исследования, подобные этому, показывают связь с раком груди.

  • Положите радугу на тарелку. Это гарантирует получение большого количества различных витаминов и минералов, поддерживающих вашу иммунную систему.
  • Выберите красный. Регулярно употребляйте помидоры, если вы не чувствительны к семейству пасленовых. Исследование, опубликованное в 2014 году, показало, что женщины, которые регулярно едят помидоры, положительно влияют на гормоны, регулирующие метаболизм жиров и сахара, что помогает снизить риск рака груди.
  • Выбирайте продукты, подходящие для вашего тела. Это может означать, что ржаная закваска, чайный гриб, соевое молоко и смузи из капусты - не лучший выбор для вас.

Надеюсь, вы ознакомитесь с нашей коллекцией рецептов, созданной, чтобы помочь вам избавиться от эстрогена естественным путем.

7. Добавьте полезные кишечные бактерии для снижения риска рака груди

Еще одним интересным моментом в данных являются недавние данные об эстроболоме - подмножестве кишечных бактерий, которые помогают метаболизировать эстроген.Кто бы мог подумать, что бедные кишечные бактерии вызовут преобладание эстрогена и рак груди?

«Эстроболом обеспечивает основу для понимания того, как резидентные кишечные бактерии человека могут модулировать воздействие эстрогена на протяжении всей жизни», - сказал д-р Плоттель. «Состояния избытка эстрогена связаны с повышенным риском развития рака, связанного с эстрогеном, поэтому знание и характеристика эстраболома представляют собой новую область многообещающих научных и биомедицинских исследований.”

Я поклонник комбинирования ферментированных продуктов с пробиотиками на основе таблеток с высоким содержанием лактобацилл и бифидобактерий, почвенных бактерий, а также споробиотиков, с которыми я лично добился потрясающих результатов.

8. Следите за потреблением мяса

Когда мясо готовится на гриле, аминокислоты меняют свою форму на более канцерогенную (канцерогенную). Это связано с тем, что в процессе приготовления на сильном огне образуются химические вещества, называемые конечными продуктами с улучшенным гликозилированием (AGE).Новые данные показывают, что употребление слишком большого количества этих химических веществ может ускорить процесс старения в организме и может быть связано с такими состояниями, как рак, болезнь Альцгеймера, диабет и сужение артерий.

Основная проблема с AGE? Подобно тому, как солнце старит нашу кожу снаружи, эти химические вещества состаривают наши тела изнутри. Основное воздействие происходит при сшивании AGE с другими цепями белка, вызывая воспаление, потерю гибкости и жесткость тканей. Это происходит повсюду, от коллагена в коже и внутри артерий до миелина, защищающего нервы в головном мозге.

Существует тесная взаимосвязь между уровнем AGES в нашем рационе и уровнем инсулина. Исследование, проведенное в 2013 году в Квинслендском университете в Австралии, показало, что даже кратковременное употребление обработанных пищевых продуктов с высоким содержанием AGE может иметь пагубные последствия для чувствительности к инсулину, что может ускорить набор веса и диабет 2 типа. жировых клеток, которые затем выкачивают большее количество эстрогена.

Кроме того, более высокое потребление красного мяса может увеличить риск рака груди, согласно обзору данных более чем 88 000 женщин в исследовании Harvard Nurses ’Health.

Для защиты груди:

  • Покупайте экологически чистое мясо: это поможет убедиться, что ваше мясо не содержит гормонов. Исследования показали, что мясо и курица, продаваемые в США, содержат почти такие же уровни эстрогена E2, как и уровни в жировой ткани человека.
  • Замаринуйте мясо перед барбекю - это поможет быстрее приготовить мясо и уменьшит опасный эффект угля.
  • Выбирайте здоровые цельнозерновые продукты. Слегка поджаренная на закваске рожь дает меньше ВОЗРАСТОВ, чем темный поджаренный белый хлеб.Цельнозерновые продукты в кексах и тортах также помогают снизить содержание ВОЗРАСТА. У обжаренных мюсли более высокий возраст, чем у каши, приготовленной из цельного овса.
  • Понизьте температуру приготовления: приготовление при более низких температурах, ниже 250 ° C, снижает образование AGE. Например, яичница-болтунья, приготовленная на открытой сковороде на среднем или слабом огне, имеет примерно половину ВОЗРАСТА яиц, приготовленных таким же образом, но на сильном огне.
  • Уменьшите количество красного мяса. Вместо этого смешайте свои формы белка, чтобы есть органическую курицу, выловленную рыбу и много растительных белков, таких как бобовые.Употребление в пищу красного мяса увеличивает риск рака груди у женщин, а обработанное мясо - худший вариант, показывают исследования Университета Лидса.

Сообщение о возвращении домой? Ешьте мясо, особенно красное, в умеренных количествах - желательно не чаще двух раз в неделю. И помните - вам нужна только полная ладонь, а не тарелка!

9. Терять ежедневное вино

Днем или вечером в будние дни двери холодильников с энтузиазмом распахивают спешащие женщины.Через несколько секунд знакомое «глюг-блуг-глюг» знаменует начало ежедневного ритуала употребления алкоголя, которым пользуются бесчисленные подключенные к сети работающие мамы и карьеристки. В нашем современном мире женщины настолько хронически заняты, что алкоголь стал эмоциональным анестетиком, который мы используем, чтобы чувствовать себя менее подавленными от ежедневных манипуляций, связанных с тем, чтобы быть супер-работницей или супер-мамой, или и тем, и другим.

Знакомо? Тогда важно найти более здоровые способы расслабиться. Очевидно, будут особые случаи, когда вы распускаете волосы и пьете, пока не напьетесь, - но не делайте этого за привычку.

Неважно, предпочитаете ли вы вино, пиво или коктейли - все спирты в равной степени повышают риск рака груди. В одном из последних исследований, подтверждающих эту связь, участвовали пять испанских университетов и более 300 000 женщин-волонтеров. Исследование 2015 года подтвердило, что риск рака груди возрастает в четыре раза при употреблении каждого ежедневного стакана вина или пива.

Для защиты груди:

  • Пейте меньше: употребляйте алкоголь в умеренных количествах и старайтесь проводить несколько дней без алкоголя в неделю.
  • Медитируйте или слушайте успокаивающую музыку вместо того, чтобы расслабиться с помощью шардоне или G&T.
  • Стремитесь выпивать не более одного бокала вина в день.
  • Замените напитки с более высоким содержанием алкоголя, например спиртные, на более легкие, включая винные шприцы и вино с низким содержанием алкоголя.
  • Сохраняйте алкоголь для особых случаев: и я не имею в виду конец недели! Наслаждайтесь бокалом вина или шампанского на таких мероприятиях, как свадьбы или дни рождения, но старайтесь пропустить это большую часть времени.
  • Ищите тишины: медитируете ли вы, занимаетесь йогой или просто слушаете успокаивающую музыку, это не имеет значения, пока вы уделяете немного качественного «я» времени, чтобы просто расслабиться и «быть».

10. Вырезать химическое воздействие

Мы живем в большом химическом супе. Это означает, что мы ежедневно подвергаемся воздействию химикатов через пищу, выделение газов из мебели и краски или абсорбцию из косметики на нашей коже. Многие из этих химических веществ действуют в организме как ксеноэстрогены, а это означает, что ваше тело относится к ним как к эстрогену.Это может склонить вас к преобладанию эстрогена или усугубить существующую проблему ЭД.

Для защиты груди:

11. Холодное внутреннее воспаление

Если вы часто переживаете стресс, ешьте пищу, которую не следует, экономите на сне и выпиваете немного вина, вы можете выгореть изнутри. Внутреннее воспаление - один из первых защитных механизмов организма, например, вызывающий жар, когда вы боретесь с вирусом или бактериями. Но повторяющиеся выпадения из образа жизни могут привести к тому, что ваше тело будет постоянно находиться в режиме самообороны, вызывая хроническое воспаление слабой степени, которое подрывает ваше здоровье.

Известно, что воспалительные химические вещества, такие как С-реактивный белок и цитокины, лежат в основе большинства заболеваний, таких как сердечный приступ, диабет и артрит. Рак - один из их главных побочных эффектов. Воспаление также нарушает гормональный фон и даже может привести к тому, что эстроген станет провоспалительным.

Для защиты груди

  • Уменьшите провоспалительные пищевые факторы, такие как сахар, соль, рафинированные углеводы (например, белый хлеб) и нездоровые жиры, такие как трансжиры или жиры, которые были повторно нагреты, поскольку их молекулы могут изменять форму.
  • Готовьте домашние блюда. Вам не нужно часами сидеть на кухне. Взгляните на некоторые из моих простых рецептов блюд, уравновешивающих эстроген.
  • Тщательно подбирайте белки: ешьте рыбу не менее трех раз в неделю - в ней много омега-3, которые помогают бороться с воспалениями. Сократите количество обработанного мяса, например бекона, которое следует есть не чаще одного раза в неделю. В качестве отличной добавки попробуйте наши собственные добавки Wellena.

Попробуйте это: кверцетин плюс крапива и незаменимые омега

  • Не позволяйте весам ползти вверх.Чем больше вы набираете вес, тем больше ваши жировые клетки выделяют воспалительные химические вещества и эстроген.
  • Избавьтесь от вредных привычек, таких как курение, стресс, употребление алкоголя и чрезмерное употребление алкоголя или запрещенных / отпускаемых по рецепту лекарств, которые вызывают воспаление.
  • Лечит хронические состояния, вызывающие воспаление, такие как пищевая непереносимость, кислотный рефлюкс и болезни десен.
  • Избегайте антибиотиков: хроническое или продолжительное употребление антибиотиков связано с повышенным риском рака груди, поэтому отдыхайте, когда вы плохо себя чувствуете, чтобы избежать ухудшения симптомов и избегать приема антибиотиков, если это абсолютно необходимо.
  • Устраняет плесень и другие факторы окружающей среды, такие как пыль, которые могут вызывать воспалительные реакции через дыхательную систему.

12. Двигайтесь каждый день

Женщины, которые тренируются, более защищены от рака груди, хотя неясно, проистекает ли польза от снижения веса, ускоренного метаболизма или того, как упражнения влияют на гормоны, такие как инсулин. Физические упражнения, по-видимому, изменяют метаболизм эстрогена, способствуя выработке хороших метаболитов эстрогена и уменьшая количество менее здоровых форм у женщин в пременопаузе.

Защита груди:

  • Смешайте: в течение недели чередуйте велосипедные прогулки и плавание с йогой и высокоинтенсивными интервальными тренировками (HIIT), чтобы включить упражнения для повышения аэробных возможностей, гибкости и выносливости.
  • Просто сделай немного: не нужно быть олимпийцем, чтобы получать удовольствие от физических упражнений. Регулярная физическая активность, умеренная или интенсивная, до или после менопаузы помогает снизить риск рака груди.
  • Ограничьте чрезмерные физические нагрузки. Бег на марафон может подавить иммунную функцию и способствовать развитию воспалительных химических веществ, таких как Интеркелукин-1 и 6, которые способствуют росту опухоли и аутоиммунным заболеваниям.

13. Бросить курить

Это означает, что вам тоже следует избегать курения травки. Курение нарушает баланс эстрогена и прогестерона и может вызвать более ранние признаки менопаузы. Никотин также может приводить к изменениям клеток молочной железы, которые, по-видимому, способствуют росту раковых опухолей. Многие из более чем 4000 других химических веществ, содержащихся в сигаретах, также оказались канцерогенными.

По сравнению с некурящими женщинами в постменопаузе, которые курили или привыкли курить, риск развития рака груди на 16% выше, показывают исследования, опубликованные в British Medical Journal.То же исследование также показало, что у людей, подвергшихся воздействию побочного дыма, риск рака груди повышается на 9% просто от вдыхания этого токсичного дыма. А у некурящих женщин, подвергавшихся пассивному курению более десяти лет в детстве, на работе или дома (через партнера по курению), риск рака груди был на 32% выше.

Для защиты груди:

  • Бросить курить: Раньше я бросал курить, много раз бросал, но всегда возвращался к этому. Гипноз помог мне окончательно избавиться от него, и я очень рекомендую его.Разные люди уходят по-разному, но мне нужно, чтобы вы знали, что это возможно, просто попробуйте разные методы, чтобы выяснить, что вам нравится.
  • Держитесь подальше от курильщиков: не нужно устраивать сцену. Просто скажите, что дым может вызвать симптомы сенной лихорадки, и уйдите, пока человек не закончит. Если вы живете с курильщиком, возьмите за правило выходить на улицу, когда загораются.

14. Избегайте противозачаточных таблеток

Да, я знаю, что кажется очень удобным принимать, казалось бы, безвредные таблетки, чтобы предотвратить беременность.Но подумайте, что он делает с вашим телом. Противозачаточные таблетки заставляют ваше тело думать, что оно беременно большую часть времени. Это означает, что вместо спадов в менструальном цикле, когда эстроген падает, уровень эстрогена все время остается высоким. Это классический способ, которым у многих женщин впервые появляется эстроген. Поэтому неудивительно, что, по данным Национального института рака, противозачаточные таблетки увеличивают риск рака груди.

Для защиты груди:

  • Используйте презервативы или диафрагму для контрацепции.
  • Узнайте о методе повышения осведомленности о фертильности (FAM)
  • Изучите различные мониторы фертильности, например Lady Comp.

Ваше тело скажет вам спасибо.

15. Крепкий сон

Меньше сна означает более сильный голод, повышенный уровень инсулина и глюкозы в крови, а также прибавку в весе. Я объясняю это более подробно в этой статье.

Все эти воздействия - плохие новости для ваших гормонов. Когда вы плохо спите, вы страдаете от истощения надпочечников, которое затем истощает вас прогестероном, и это серьезная причина ЭД.

Для защиты груди:

  • Прекратите спать раньше: по данным японского исследования 2008 года, женщины, которые спят менее шести-семи часов за ночь, имеют повышенный риск развития рака груди.
  • Избегайте сменной работы: Сменная работа связана с повышенным риском рака груди, поэтому, если вы работаете медсестрой или бортпроводником, подумайте о переподготовке или поиске соответствующей работы, которая не требует ночных смен, например обучения. другие в вашей области.
  • Посмотрите мои 10 удивительных советов по сну, чтобы улучшить качество и продолжительность сна.

16. Уменьшить количество света в ночное время

Ночной свет может повысить риск рака груди. Скорее всего, это связано с тем, что это мешает выработке гормонов, особенно мелатонина, гормона сна. Хронические проблемы с засыпанием могут затем привести к стрессу, который снижает уровень прогестерона, увеличивая риск доминирования эстрогена.

Для защиты груди:

  • Зажгите свечи: наслаждайтесь мягким расслабляющим сиянием, которое также поможет вам расслабиться в конце дня.
  • Выключайте компьютерные / телевизионные мониторы как можно раньше вечером. Если вам нужно их использовать, держите их при слабом освещении.
  • Отрежьте свет от других домов или уличных фонарей с помощью толстых жалюзи или штор.

17. Минимизировать или изменить использование HRT

Обзор почти 40 000 женщин в менопаузе, проведенный Институтом исследований рака в Великобритании в 2016 году, показал, что использование комбинированной заместительной гормональной терапии может утроить риск рака груди, и этот риск тем выше, чем дольше используется ЗГТ.

Защита груди:

  • Попробуйте естественные методы лечения: многие женщины находят большое облегчение от таких проблем, как приливы, с помощью немедикаментозных методов лечения, таких как иглоукалывание, травы и изменение диеты.
  • Обеспечьте гормональный баланс, выбирая правильные продукты для своего тела и избегая таких продуктов, как кофеин и сахар, которые могут усугубить симптомы менопаузы, такие как приливы.
  • Принимайте ЗГТ в течение ограниченного времени: риск рака груди повышается, если ЗГТ используется более 5 лет, и ниже, если используется 2 года или меньше.
  • Поговорите со своим врачом о добавлении биоидентичного прогестерона для борьбы с эстрадиолом.
  • Используйте ЗГТ только с эстрогеном, что, по всей видимости, несет меньший риск. Исследования показывают, что риск рака груди выше у женщин, принимающих комбинированную ЗГТ (эстроген и прогестин).
  • В крайнем случае поговорите со своим врачом о переходе на биоидентичные гормоны.

18. Снижение стресса

Является ли ваша ежедневная мантра «Я в стрессе» или «У меня не было ни минуты для себя»? Часто ли вы чувствуете, что вас так толкают и торопят, что вы готовы плакать или чувствуете, что просто не справляетесь? В современном мире для многих женщин максимальный стресс является нормальным явлением.Но выброс гормонов надпочечников может нанести большой вред вашему здоровью (и может помешать вам достичь здорового и идеального веса тела).

Во всем виноват кортизол, гормон стресса, вырабатываемый надпочечниками. Кортизол не только вызывает накопление жира, но и использует тот же метаболический путь, что и прогестерон. Поскольку он высвобождается во время реакции борьбы и бегства, ваше тело думает, что вы в опасности, поэтому, естественно, ваше тело отдает предпочтение кортизолу, что может привести к снижению уровня прогестерона.Это может вызвать преобладание эстрогена.

Для защиты груди

  • Прижимайтесь: Прижимаясь, интимно и жизнеутверждающе, объятия могут стимулировать выработку гормона окситоцина, который помогает снизить кровяное давление и снижает уровень гормонов стресса, которые ставят под угрозу ваш иммунитет. Наслаждайтесь крепкими медвежьими объятиями со своим партнером, прежде чем вы оба уйдете на работу, и обнимите своих друзей, здороваясь, - это все имеет значение.
  • Понежьтесь на солнце: пребывание на солнце может помочь повысить уровень серотонина, улучшить ваше настроение и помочь вам лучше справляться со стрессовыми днями.Старайтесь наносить 10 минут утром или днем ​​на руки и ноги (без солнцезащитного крема).
  • Притормози: научитесь говорить «нет», делегируйте полномочия и оставьте мытье посуды до тех пор, пока у вас не будет перерыва. В течение дня старайтесь ходить, а не бегать по каждой задаче, иначе вы выгорите.

Признаки рака груди

Найдите время, чтобы узнать, как выглядит ваша грудь в нормальном состоянии во время принятия душа, одевания или глядя в зеркало, чтобы вы могли обнаружить любые изменения, которые могут указывать на рак, например:

  • Шишка, шишка или утолщение.
  • Изменения соска, такие как изменение формы, образование корки, ранка или язва, покраснение или соск, который поворачивается (становится втянутым), когда он раньше торчал.
  • Изменения кожи груди, такие как ямочки на коже, необычное покраснение или другие изменения цвета.
  • Изменение формы или размера груди - увеличение или уменьшение.
  • Необычные выделения из соска без сдавливания.
  • Отек или дискомфорт в подмышечной впадине.
  • Стойкая необычная боль, не связанная с вашим нормальным месячным циклом, которая сохраняется после менструального цикла и возникает только в одной груди.

Хотя это не обязательно рак, эти признаки следует незамедлительно проверить у врача.

Другие ресурсы, которые я собрал для вас:

  1. Если вы испытываете симптомы доминирования эстрогена, вы можете узнать больше, пройдя мою бесплатную викторину по эстрогену здесь.
  2. Ознакомьтесь с моей коллекцией рецептов детоксикации эстрогена.
  3. Розовые ленты (и комен) - настоящая помощь или жульничество?
  4. Интервью с доктором В., основателем программы Breast Cancer Conqueror
  5. Интервью с доктором.Маше Сейбель, автор «Окна эстрогена» о том, когда гормоны вызывают рак, а когда нет.
  6. Интервью с Кирстин Нуссгрубер, «самым здоровым больным человеком» и защитником пациентов, победившим очень агрессивный рак груди не один, а два раза.

Узнайте больше с

Преодоление доминирования эстрогена

«Тело обладает удивительной способностью к исцелению. Нам просто нужно предоставить ему необходимые ресурсы ».

В Преодоление доминирования эстрогена моя цель - дать вам силы и инструменты для контроля над вашими гормонами и здоровьем.

Более 70% женщин испытывают преобладание эстрогенов. Симптомы варьируются от бугристой и фиброзно-кистозной груди до узлов щитовидной железы, приливов, миомы, полипов матки, болезненных, тяжелых или нерегулярных менструаций до бесплодия и выкидышей, от перепадов настроения до бессонницы, увеличения веса до усталости.

Так много женщин испытали боль и разочарование, возникающие, когда они чувствовали, что их симптомы и жалобы игнорируются или преуменьшаются. Это особенно актуально для женщин, которые испытывают симптомы гормонального дисбаланса.Даже когда врачи предлагают лечение, как правило, это лекарство по рецепту или инвазивные хирургические процедуры.

In Преодоление доминирования эстрогена, Я надеюсь показать, что эти крайние меры часто не нужны, и дать женщинам дорожную карту, чтобы обратить вспять доминирование эстрогена с помощью еды, трав, добавок и естественных протоколов для восстановления баланса гормонов.