Масло облепиховое видео: Как приготовить облепиховое масло, восстанавливающее силы и заживляющее раны

польза и лечебные свойства. Особенности применения в домашних условиях – Эликсир Жизни

🔥Подписывайтесь на наш канал, потому что здесь собрана самая актуальная и действенная информация о натуральной красоте и крепком здоровье :
👉youtube.com/channel/UCzNaiJER-…

Смотрите видео другое видео «Облепиховое масло для ухода за кожей лица. Помощь в борьбе с морщинами в домашних условиях» 👉youtu.be/Y6CLh5Koezw

Облепиховое масло польза и лечебные свойства . Особенности применения в домашних условиях
Масло на основе облепихи – ценнейший продукт, активно применяемый в медицинских и косметических целях. С помощью него лечат ожоги, ссадины, угревую сыпь и даже омолаживают кожу лица. Большинство косметологов успешно пользуются этим эффективным продуктом, одаривая своих клиенток гладкой и упругой кожей.
Благодаря ценному составу облепиховое масло добавляют в омолаживающие кремы и сыворотки. Также косметологи советуют пользоваться им в домашних условиях, регулярно балуя свою кожу полезными масками и компрессами.

Косметические характеристики
Если постоянно использовать облепиховое масло в качестве ухаживающего средства за лицом, то можно получить следующие положительные изменения: Глубокое увлажнение – увядающая кожа нуждается в ежедневном поддержании водного баланса. Но не всегда удается естественную влагу удержать. Кожа начинает сохнуть и стимулирует появление морщин. Масло облепихи активно удерживает влагу в коже и не дает ей сохнуть. Повышение эластичности кожи – благодаря полезным веществам облепихи, кожа мгновенно приобретает эластичность и упругость. Смягчение и очищение кожи – во время образования морщин кожа начинает грубеть, появляется шелушение, сухость. Масло нежно заботится о вашей коже, активно питает и удаляет излишки шелушений. Лицо становится мягким и чистым. Восстановление цвета кожи – пигментные неровности, пятна и веснушки – все это можно устранить благодаря действующим веществам масла облепихи. Конечно, 100% удаление пигментных пятен невозможно, но осветлить их на 1-2 тона вполне реально. Восстановление после повреждения эпидермиса кожи лица – актуально в любом возрасте и при любых состояниях кожи (в т. ч. при увядающей). Эффективно лечит солнечные ожоги лица, сыпь, экземы и дерматит. Регенерация клеток кожи вокруг глаз и губ – облепиховое масло настолько полезно и безопасно для кожи, что его можно применять для тонкой, чувствительной и нежной кожи.

Особенности применения

Главной особенностью применения облепихового масла является его нежелательное использование в чистом виде. Его можно разбавлять, добавлять в тоники, маски и кремы. Но в 100% виде оно может нанести вред коже. Причина вредности концентрированного масла кроется в каротине, точнее в его избытке. Сам каротин благотворно воздействует на кожу и укрепляет ее, но преувеличение дозировки в масле может вызвать сыпь, раздражение и ослабление защитного слоя кожи лица.
Косметологи выделили специальную дозировку, которая зависит от цели применения: Избавление от сухости увядающей кожи – добавить 2-4 капли в средства по уходу за лицом (в крем, лосьон, маску, тоник, сыворотку). Сильно жирная кожа с морщинками – добавить 3-4 капли масла в повседневный крем. Глубокие морщины – добавить 3 капли в крем и маски для лица. Легкие морщинки вокруг глаз и рта – добавить в сыворотку и гель для глаз 1 каплю масла. Шелушение увядающей кожи – добавить в косметические средства, в скраб и крем 3-4 капли масла. При дерматите, акне, высыпаниях – добавить масло по назначению врача.

Возможные противопоказания

Как и все масла, облепиховое может принести вред коже. Важно перед применением сделать специальный тест на индивидуальную непереносимость и наличие аллергии.
Больше информации о масле облепихи смотрите в видео, приятного просмотра!!!

Канал Эликсир Жизни рассказывает о том, как быть здоровым и красивым.
Вы узнаете секреты долголетия, применяя способы лечебного голодания.
Здесь Вы найдете множество видео и полезные советы о здоровом образе жизни, как укрепить иммунитет, правильном питании, лечении заболеваний средствами народной медицины, описании симптомов заболеваний, лечении соками, лекарственными растениями.
Также у нас есть много полезных видео о натуральных средствах ухода за кожей, лицом, волосами, телом в домашних условиях.
Более того, Вы найдете рекомендации о том, как правильно и быстро похудеть, привести фигуру в порядок, как набрать мышечную массу и быстро накачать пресс, как правильно заниматься фитнесом и многое другое.
_______________________
Канал «Эликсир жизни» не является медицинским! Информация взята из открытых источников и обязательно должна быть согласована с вашим лечащим врачом!
Канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов.

Облепиха и масло облепихи: Лечение облепиховым маслом

Облепиха и облепиховое масло

Облепиха — природный комплекс поливитаминов с минералами. В народной медицине облепиха активно применяется для лечения и профилактики заболеваний. В 100 г плодов облепихи содержится 5-6 дневных доз провитамина А (11 мг), до 10 доз витамина С (316-1000 мг), большое количество витамина Е (от 8 до 18 мг), до 1000 мг сосудоукрепляющего витамина Р. Есть витамины В1, B2, B6 и К. В мякоти плодов облепихи до 8,5% сахара, 2,7% органических кислот. По количеству микроэлементов облепиха занимает одно из ведущих мест. В ней обнаружено 156 различных микроэлементов, в том числе марганец, алюминий, магний, кремний, титан.  Все это делает облепиху ценным растением, которое может обогатить наш стол и сделать наше питание более разнообразным, вкусным и полезным.

Интересный факт об облепихе
Ежедневно выпивая стакан облепихового морса или коктейля из сока облепихи со сливками (1:1), вы укрепляете иммунитет, улучшаете зрение, очищаете печень, занимаетесь профилактикой рака и язвенной болезни, не даете коже сохнуть и покрываться морщинами, словом, сохраняете здоровье и поворачиваете вспять стрелки биологических часов. 

 

Польза облепихи

Полезные свойства облепихи разнообразны и бесконечны. Облепиха — универсальное растение и используется медицине практически полностью. Пользу приносят и ягоды облепихи, и листья облепихи, и облепиховое масло. Помимо масла в лечебных целях используются различные отвары и настои из облепихи. В ягодах облепихи и в коре ветвей содержится серотонин, который играет важную роль в нормальной деятельности нервной системы. Ягоды и сок облепихи — одно из лучших средств профилактики и лечения гипо- и авитаминозов. Плоды и листья облепихи выводят из организма избыточную мочевую и щавелевую кислоту.

Интересный факт об облепихе
Если вы хотите укрепить свой иммунитет, то будет полезно воспользоваться настойками эхинацеи, женьшеня, китайского лимонника, элеутерококка, а также облепихи. Только помните, что все упомянутые в предложении выше травы, кроме облепихи, приводят к повышению давления.

Чем полезны ягоды облепихи

По содержанию витаминов ягоды облепихи — настоящий кладезь здоровья. В значительных количествах в нем содержатся витамины С, Е, Р-витаминные вещества, каротин, витамины группы В. В перезревших ягодах количество витамина С резко снижается, это же происходит и при оттаивании замороженных ягод. Из ягод облепихи готовят соки, кисели, компоты, мармелад, повидло, вина. Сок ягод облепихи обладает мощными целебными свойствами.

Интересный факт об облепихе
Научно доказано, что если регулярно употреблять ягоды облепихи по 50-100 граммов в день, то это будет надёжной профилактикой от таких заболеваний как инсульт и инфаркт. Кроме того, полезно принимать облепиховый сок для поддержания профилактического эффекта.

Облепиховый сок

Полученный методом сублимации сок из ягод облепихи, по оценкам ученых, имеет еще больше полезных свойств, чем известное всем облепиховое масло. В облепиховом соке содержится Б-ситостерин — сильное антисклеротическое вещество. Это антагонист холестерина, и по его количеству облепиха — лидер среди всех плодовых и ягодных культур. Богат облепиховый сок также линолевой и линоленовой жирными кислотами. Сок облепихи — прекрасное противокашлевое средство. Употреблять его для этой цели нужно с медом. Кроме того, сок, полученный из листьев и плодов облепихи, богат веществами антиоксидантами, которые тормозят окисление в тканях и органах.

Интересный факт об облепихе
В ягодах облепихи содержатся — антиоксиданты. По силе косметического воздействия облепиха превзошла 39 наиболее распространенных овощей и фруктов. Чтобы достичь такого же эффекта для разглаживания кожи, как от половины чашки облепихи, испытуемым пришлось каждый день съедать 3/4 чашки черники, чашку клубники, одну с четвертью — апельсиновых долек, две с четвертью — мелко нарезанного шпината.

Чем полезны листья облепихи

Листья облепихи богаты дубильными веществами, бактерицидными веществами — фитонцидами и витаминами. Полученный из листьев сок применяют при обморожениях, ожогах, раннем облысении и выпадении волос. Женщины используют жом листьев облепихи на различные косметические маски, а отвар древесины и ветвей – для ванн здоровья и красоты. Из листьев облепихи готовят чай, листья кладут также в супы и бульоны для улучшения вкусовых качеств блюд.

Интересный факт об облепихе
Буквальный перевод научного названия облепихи — «блестящая лошадь». Это имя облепихе дали древние греки, заметившие, что если кормить лошадей листьями и плодами облепихи, то их шкура и грива становятся гладкими и блестящими.

 

Облепиховое масло

Особое место среди лечебных средств, которые готовятся из ягод облепихи, занимает облепиховое масло. Еще во времена Кирилла и Мефодия врачевали с помощью облепихового «красна масла». Характерный огненно-оранжевый цвет придает облепиховому маслу бета-каротин, который в организме превращается в витамин А. Ценное облепиховое масло богато непредельными жирными кислотами линолевой и линоленовой. Лечение облепиховым маслом показано при лечении ожогов, экзем, диабета, заболеваний крови и гипертонии, лучевой болезни и старческих катарактах, при выпадении волос и в косметике.

Также лечение облепиховым масло показано при гастрите, язве желудка и 12-перстной кишки, онкологии, различных гинекологических заболеваний.
 

Лечение облепиховым маслом

Наружное применение облепихового масла
Наружу облепиховое масло применяют в оновном для заживления ран и ожогов, профилактики преждевременного старения кожи, укрепления волос и для остроты зрения.

• Облепиховое масло обладает болеутоляющим свойством.
• Обладает бактерицидными свойствами, поэтому хорошо использовать облепиховое масло при гноящихся, долго незаживающих ранах, при любых проблемах с кожей.
• Облепиховое масло обладает прекрасным ранозаживляющим и антимикробным действием, поэтому для лечения стоматита, пародонтоза, ангины можно применять масло облепихи для смазывания очага поражения.

Общеукрепляющие свойства облепихового масла

Из-за большого количества витаминов, польза облепихи для иммунной системы также огромна. При систематическом использовании ягод облепихи в пищу, повышаются защитные функции организма, улучшается состояние кожи. Очень полезны ягоды облепихи для людей страдающих крайним истощением или анемией.

• Облепиховое масло укрепляет иммунитет.
• Обладает высокой биологической активностью.
• Облепиховое масло нормализует обменные процессы в организме.
• Обладает общеукрепляющим действием.
• Улучшает зрение.
• Мужчинам для сохранения мужской силы полезно применять облепиховое масло.

Лечение облепиховым маслом сердечно-сосудистой системы

Самый верный способ недопушения инсультов и инфарктов — регулярное потребление облепихи. Витамин Р, содержащийся в облепихе, взаимно усиливает витамин С, что повышает эластичность наших сосудов. Также в облепихе есть филлохинон (витамин К), от которого зависит свертываемость крови. Облепиховое масло содержит бета-ситостерин — антагонист холестерина, задерживает его отложение на стенках сосудов и образование бляшек. Для профилактики атеросклероза принимайте облепиховое масло дважды в день по 1 чайной ложке за полчаса до еды в течение одного месяца.

• Облепиховое масло очень полезно для улучшения сердечной деятельности.
• Повышает эластичность кровеносных сосудов.
• Облепиховое масло препятствует тромбообразованию.
• Улучшает кровоснабжение.
• Одно из ценнейших свойств облепихового масла — понижать уровень холестерина в крови.

Лечение облепиховым маслом пищеварительной системы

Облепиховое масло при гастрите, язве желудка и 12-перстной кишки — самый распространенный способ применения облепихового масла. Принимать облепиховое масло 3 раза в день по чайной ложке за полчаса до еды в течение месяца. В самом начале лечения могут возникнуть неприятные ощущения (горечь во рту, изжога).

• Облепиховое масло используется внутрь для лечения язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки.
• Обладает слабительными свойствами, поэтому облепиховое масло назначается для лечения запоров.
• Предупреждает развитие ожирения.
• Нормализует и восстанавливает работу печени.
• Улучшает работу поджелудочной и щитовидной желез.

Облепиховое масло в косметологии
Применение облепихового масла для лица хорошо подходит при уже увядающей, вялой и морщинистой коже. Масло облепихи рекомендуется при сухой коже лица, страдающей от огрубения и шелушения. Эффективно применение облепихового масла и при нарушенной пигментации кожи. Желательно использовать облепиховое масло холодного отжима и разбавленным.

• Облепиховое масло эффективно защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета.
• Применяется в косметологии для избавления от веснушек, пигментных пятен, разглаживает морщины.
• Нанесенное на корни облепиховое масло ускоряется рост волос.
• Рекомендуется применять облепиховое масло для устранения перхоти.

Облепиховое масло — противопоказания

Внутреннее применение облепихового масла противопоказано при остром холецистите (воспаление поджелудочной железы), панкреатите (воспаление поджелудочной железы), иных заболеваниях поджелудочной железы. Не рекомендуется его употреблять людям, склонным к расстройству желудка, поносам. В редких случаях встречается аллергия на каротин (а облепиха — чемпион по содержанию бетакаротина). Облепиховое масло обладает выраженным прижигающим действием! Особенно опасно применение неразведенного облепихового масла для глаз.

 

Как сделать облепиховое масло?

Существует несколько способов приготовить облепиховое масло в домашних условиях. Например, масло облепихи делают следующим образом:

1. Из ягод облепихи выжимают сок и отстаивают его в холодном месте.
2. Масло при отстаивании всплывет на поверхность и его снимают.
3. В этом случае ягоды подвергаются порче, а облепихового масла получится мало.
4. Полученное таким образом облепиховое масло считается наиболее качественным из домашних.

Еще один способ получения облепихового масла собственными руками:

1. Оставшийся после выжимания сока жмых дополнительно измельчают, заливают растительным маслом.
2. Ставят на водяную баню на 24 часа и отделяют обычным прессованием. 
3. Это масло более светлое и ценится оно гораздо ниже.  
4. Полученным маслом можно залить вторую и третью порции выжимок и получить более концентрированный раствор облепихового масла в растительном.

И, наконец, еще один способ сделать облепиховое масло в домашних условиях:

1. Хорошо созревшие целые ягоды нужно тщательно промыть проточной водой и просушить.
2. Выжать сок  из ягод облепихи через соковыжималку.
3. Собрать жмых и разложить его на бумаге не на солнце для просушивания.
4. Сухой жмых облепихи перемолоть на кофемолке и поместить в стеклянную банку.
5. Залить подогретым до 45 градусов маслом (лучше оливковым) так, чтобы масло покрыло жмых примерно на 3 см.
6. Банку обернуть в темную ткань или фольгу и выдержать при комнатной температуре неделю, ежедневно перемешивая.
7. После этого облепиховое масло профильтровать все через плотный слой марли.
8. Перелить в небольшие стеклянные емкости и хранить в холодильнике.

Как вы видите делать облепиховое масло в домашних условиях достаточно хлопотоно. При этом в домашних условиях получить полноценное облепиховое масло чрезвычайно сложно. Поэтому, если вы знаете, как делать облепиховое масло, но не хотите, можно просто купить его в аптеке. Облепиховое масло продается в виде масла, в виде желатиновых капсул и в виде свеч.
 

 

Лечение облепихой

Лечение облепихой при простуде:

В облепихе очень много витамина C (больше, чем в мандаринах с апельсинами в сумме). Очень полезно пить облепиховый сок с медом — простуда проходит гораздо быстрее.

Польза облепихи при кашле:
При кашле облепиху заваривают с мятой, зверобоем, чабрецом, потом пьют с медом или же той самой протертой облепихой с сахаром.

Лечение облепихой при боли в горле: Помогает облепиха и при осложнении простуды или ангине, так как от боли в горле отлично спасает отвар из молодых листьев и побегов облепихи. Также можно сделать отвар из листьев на молоке и пить по 5-6-7 раз в день.

Ингаляции облепиховым маслом:
Облепиховое масло активно используется в ингаляциях — в кипящую воду добавляется ложка такого масла, далее накрываете голову полотенцем и дышите.

Лечение облепихой стоматита и периодонтита:
Чай из облепиховых листьев применяется для лечения периодонтита и стоматита. Взять 1 столовую ложку тщательно измельченный листьев облепихи и залить горячей водой, затем поставить на огонь и томить в течение 10 минут. Принимать чай из листьев облепихи по полстакана 2 раза в день до приёма пищи.

Облепиховый чай, укрепляющий сердце
Сначала готовится смесь: по 1 части плодов шиповника и отжатых ягод облепихи (жом без сока), 1/2 части плодов боярышника. Затем 2 чайные ложки смеси залить стаканом кипятка, настоять 2 часа и добавить мед по вкусу. Для укрепления сердца такой чай надо пить хотя бы месяц, а лучше — постоянно с перерывами недели на две-три. Поскольку облепиха должна быть свежей, можно смешать в необходимой пропорции шиповник и боярышник и уже отдельно — отжатую облепиху с медом (хранить в холодильнике).

 

Как хранить облепиху

Протертая с сахаром или в виде варения, упакованная в герметичные банки, облепиха может спокойно простоять у вас целый год. Так что хранить облепиху достаточно просто.

Хранение облепихи по алтайски
Свежесобранные ягоды облепихи (немытые) укладывают в банки, заливают остуженной кипяченой водой, закрывают полиэтиленовой крышкой и хранят в холодном месте.

Облепиха замороженная
Ягоды перебрать, пересыпать в полиэтиленовые мешочки, выпустить из них воздух, герметизировать и поместить в морозильную камеру холодильника. Замороженная облепиха — прекрасное сырье для различных видов переработки.

Облепиха, протертая с сахаром (способ 1)
1 кг пюре облепихи, 0,8-1 кг сахара.
Ягоды перебрать, вымыть, обсушить и протереть через сито. Если ягоды твердые и плохо протираются, предварительно бланшировать их 2-3 мин в горячей воде. Полученное пюре тщательно перемешать с сахаром, подогреть на слабом огне примерно до температуры 70°С до полного растворения сахара. Переложить в горячие банки и пастеризовать при температуре 80°С: полулитровые банки — 15 мин, литровые — 20 мин.

Облепиха, протертая с сахаром (способ 2)
1 кг пюре облепихи, 2 кг сахара.
Плоды размять деревянным пестиком и протереть сквозь сито. Полученную массу тщательно перемешать с сахаром и уложить в банки, не наполняя до краев. Сверху засыпать сахаром под крышку. Закрыть полиэтиленовыми крышками или завязать пергаментной бумагой.
 

Заготовки из облепихи

Сок из облепихи
Промытые ягоды залить водой из расчета 2 стакана воды на 1 кг ягод. Прогреть до температуры 80°С в течение 1 часа и отжать сок. Для хранения сок разлить в бутылки или банки и пастеризовать. Для получения более концентрированного сока воду не добавлять.

Сок облепиховый с сахаром
0,55 л сока облепихи, 0,45 л сахарного сиропа 45-процентного.
Облепиховый сок (см. рецепт 1) смешать с сахарным сиропом, подогреть до температуры 75-80°С для лучшего смешивания, процедить и пастеризовать: полулитровые банки или бутылки — 15 мин, литровые — 20 мин.

Сок облепиховый с мякотью
1 кг облепихи, 300-400 г сахара, 2 стакана воды.
Ягоды облепихи на 2-3 мин опустить в кипящую воду, затем протереть через сито. В полученное пюре добавить сахарный сироп, подогреть до температуры 75-80°С и пастеризовать или консервировать способом горячего разлива (см. рецепт 2).

Компот из облепихи
Отобранные и промытые ягоды залить горячим 45-процентным сахарным сиропом и варить до готовности. Для длительного хранения ягоды уложить в полулитровые стеклянные банки, залить сиропом и пастеризовать в течение 10 мин.

Варенье из облепихи
Отличается приятным ананасовым ароматом и может быть украшением праздничного стола.
Промытые ягоды залить сахарным сиропом и варить в три приема. Сначала варить 10 мин на слабом огне, слить сироп, кипятить еще 10-15 мин. Затем сироп охладить, залить им ягоды и продолжать варить до готовности. Расфасовать и укупорить.

Облепиха с сахаром пастеризованная
1 кг облепихи, 400-500 г сахара.
Банки заполнить ягодами облепихи, переслаивая сахаром. Поставить в холодное место на 6-8 часов. Затем дополнить банки ягодами с сахаром и пастеризовать при температуре 85°С: полулитровые банки — 15 мин, литровые — 20 мин.

Желе облепиховое
1 л сока облепихового с мякотью, 950 г сахара.
Сок с мякотью без сахара подогреть на слабом огне, добавить сахар и варить на сильном огне до температуры массы 104-105°С. Разлить желе в горячем виде в банки, дать охладиться и укупорить.

Облепиховая пастила
Оставшиеся после приготовления сока выжимки залить водой, довести до кипения, пропустить через мясорубку, поместить в кастрюлю, добавить сахар (500 г на 1 кг облепиховой массы) и уварить до нужной густоты. Охла­дить, раскатать слоем толщиной около 1 см, подсушить на воздухе, нарезать кусочками, пересыпать сахарной пудрой и уложить в стеклянные банки для хранения.

Ранее на тему:

	Облепиха — природный комплекс поливитаминов с минералами. В народной медицине полезные свойства облепихи активно применялись для лечения и профилактики. Ежедневно выпивая стакан облепихового сока, морса или коктейля из сока…
	На Руси считалось, что рябина несет счастье в дом, оберегает его от зла. Но не только поэтому сажали люди красавицу-рябину рядом с жилищем. Нашим предкам были хорошо известны полезные свойства рябины. Кроме того, из рябины готовили…
	Скоро зима, лес уснет до весны. Успейте прийти в осенний лес, просто постоять среди деревьев, послушать разговор лесных обитателей, запастись здоровьем на неделю, подышать чистым воздухом, забыть, что такое стресс. Кроме того, лес -…

Алтай-Занддорн, ООО enginrussia

Продукция предприятия создана для современных людей, проживающих в экологически нестабильных регионах, часто подверженных стрессу и не соблюдающих основы сбалансированного питания – то есть для подавляющей части населения России.

Сегодня существует огромное количество направлений производства, где востребована продукция ООО «Алтай-Занддорн» категории АНГРО: пищевая и ликеро-водочная промышленность (вино, пунш, глинтвейн, ликер, водка, соки, морсы и т.д.), кондитерское производство (добавки в сырные массы, майонез, сливочное масло, маргарин, тесто), молочная индустрия (йогурты, кефир, творог), диетические продукты, фармацевтическая промышленность и косметлогия (бальзамы, аромамасла, БАДы, фитопрепараты, кремы, лосьоны, маски, шампуни, скрабы), детское питание.

Производственное предприятие «Алтай-Занддорн» регулярно  принимает участие в специализированных выставках-ярмарках, где его продукция неоднократно отмечалась дипломами и удостаивалась  золотых и серебряных медалей.

ООО «Алтай-Занддорн» производит:

• концентрированное облепиховое масло из мякоти ягоды облепихи;
• обезжиренный облепиховый сок  прямого отжима;
• облепиховую косточку;
• облепиховый жом— оболочки ягоды облепихи после отделения сока и семени плода;
• купажи пищевых салатных масел на основе облепихового ТМ «Алтын Кёль»;
• купажи ягодных соков прямого отжима на основе облепихового ТМ «Алтын Кёль».

 

Адрес:   л. Загородная, 129

Телефон:   +7 (3852) 65 03 59

Сайт:   http://hippophae.ru/

Город:   Барнаул

E-mail:   [email protected]

Вид деятельности:   Производство пищевых продуктов (ОКВЭД 10)

Облепиха: ягода долгожителей укрепляет печень, глаза и иммунитет | ЗДОРОВЬЕ:Здоровая жизнь | ЗДОРОВЬЕ

Интересно

Ученые установили, что в облепихе содержится огромное количество серотонина. Этот «гормон радости» оздоравливает организм, нормализует артериальное давление и продлевает жизнь. Поэтому облепиху часто включают в состав биологически активных добавок. А облепиховое масло входит в состав препаратов для лечения язвы желудка и гастритов, мазей для обработки ран и ожогов, косметических средств для чувствительной и воспаленной кожи.

В Древней Греции ягоды облепихи называли «лоснящаяся лошадь». Эллины заметили, что у лошадок, пасущихся в зарослях облепихи, шерсть начинает блестеть, а грива становится длинной и шелковистой. Греки верили, что именно благодаря облепиховой диете крылатый конь Пегас обрел возможность летать. Не пренебрегали ягодками облепихи и всадники. Перед Олимпийскими играми атлеты старались включать в меню как можно больше терпких плодов.

Китайские знахари называли облепиху «ягодой здоровья и долголетия», с ее помощью врачевали десятки заболеваний.

Современная медицина пользы облепихи не оспаривает. Практически каждому из нас найдется, за что полюбить эту ягоду.

Фото: GlobalLookPress

Спортсменам и худеющим

В Японии на основе облепихи готовят энергетические напитки. Натуральный облепиховый тоник дает энергию для физических упражнений.

А если помимо занятий спортом вы еще и сидите на строгой диете, без облепихи и вовсе не обойтись. Дело в том, что любая низкокалорийная диета лишает организм изрядного количества витаминов. И, чтобы восполнить этот дефицит, необходимо принимать специальные комплексы. Впрочем, можно обойтись и без лекарств. Всего 100 г облепихи достаточно для того, чтобы организм получил дневную норму практически всех полезных веществ.

Одних только микроэлементов в облепихе 15! Среди них натрий, марганец, магний, алюминий, кальций, железо, кремний и др. А калорий в облепихе совсем немного – 52 на 100 г. Для сравнения, плитка шоколада калорийнее в 10 раз!

Выздоравливающим и ослабленным

Облепиха содержит огромное количество витамина С. По содержанию аскорбинки она в шесть раз опережает черную смородину и в пятнадцать раз превосходит цитрусовые. Так что крепкий иммунитет любителям оранжевой ягоды гарантирован. К тому же ягоды облепихи содержат фитонциды – или, как еще называют эти вещества, природные антибиотики. Фитонциды борются с воспалительными процессами в организме, подавляют размножение болезнетворных микробов.

Видеоматериал: NKSogo

Будущим родителям и пожилым людям

По содержанию витамина Е – главного борца с возрастными заболеваниями – облепиха держит пальму первенства среди овощей и фруктов. Причем в облепихе витамин Е находится в самой активной своей форме – в виде альфа-токоферола.

Витамин Е называют витамином репродукции, или воспроизводства потомства, поскольку он положительно влияет на образование половых гормонов и способствует оплодотворению яйцеклетки, а также развитию эмбриона и плода. Геронтологи, ученые, изучающие условия активного долголетия, продления жизни, считают витамин Е одним из главных факторов, отодвигающих немощь старости.

Клеркам и водителям

Тем, кто привык проводить долгие часы за компьютером, витамин А просто необходим. Оранжевые ягоды исключительно богаты этим веществом, которое поддерживает нормальное зрение и здоровье слизистых оболочек глаза. Нужен витамин А и тем, кто часто водит машину в темное время суток, ведь именно благодаря каротину наши глаза быстрее адаптируются к сумеркам и темноте. Конечно, витамин А есть и в других овощах и фруктах, например, в морковке или болгарском перце.

Однако организм усваивает каротин лишь в том случае, если тот попадает в желудок вместе с жиром. То есть для того, чтобы получить дозу витамина А, морковь или перец нужно есть в сочетании с растительным маслом или сметаной. В случае же с облепихой все гораздо проще. Ягодки содержат довольно много масла, поэтому им совершенно не нужны дополнительные «аксессуары».

Любителям выпить

Облепиха укрепляет здоровье печени. К такому выводу пришли ученые из Индии. Для того чтобы протестировать воздействие ягод облепихи на организм, медики провели эксперименты на крысах. Они «угостили» облепихой тех зверьков, у которых риск заработать заболевание печени был особенно высок из-за того, что до этого их держали на диете с высоким содержанием жира, да еще и поили этиловым спиртом. И оказалось, что облепиха запустила у животных защитный механизм, значительно повысив сопротивляемость печени всем недугам. Попутно выяснилось, что ягоды облепихи улучшают жировой обмен в организме и выводят продукты интоксикации.

Фото: GlobalLookPress

Собираем и готовим

Собирать облепиху – занятие не из легких. Добраться до ягод сквозь колючие кустарники непросто, но даже это не самое сложное. Дело в том, что кожица у ягод очень нежная, и стоит вам слегка надавить на нее пальцем – и ягодка лопнет. А потому лучше вооружиться ножницами и куском материи. Срезайте плодоножки с веток и пусть ягодки падают на расстеленную на земле ткань. Иногда вместо ткани используют перевернутый куполом вниз зонт, который легко повесить на ветке.

Видеоматериал: rianovosti

Когда урожай собран, нужно решить, что вы будете делать с ягодами.

Можно приготовить варенье. Облепиха практически единственная ягода, которая сохраняет витамин С при нагревании, поэтому варенье будет не менее полезным, чем свежие ягоды. Вам понадобится 1 кг облепихи, 1,5 стакана сахара. Ягоды вымойте, обсушите, засыпьте сахаром и поставьте в холодное место на ночь.

Когда выделившийся сок покроет ягоды, сцедите его, доведите до кипения, всыпьте сахар и хорошенько размешайте, так, чтобы он растворился. В кипящий сироп опустите ягоды и варите до готовности. Можно обойтись и без варки, приготовив так называемое сырое варенье. Просто засыпьте ягоды сахарным песком в соотношении 1 к 1 и разложите по банкам.

Любителям всего натурального наверняка понравится такой способ хранения облепихи, как заморозка. Замороженная облепиха сохраняет все свойства свежей ягоды. Ягоды промывают, просушивают, раскладывают тонким слоем на дощечке в морозильной камере холодильника и замораживают, затем ссыпают в контейнер или пакет для заморозки.

В холодное время года замороженные ягоды добавляют в морсы и компоты.

На зиму можно заготовить и сок из облепихи. Облепиху промойте, растолките, залейте водой (на 1 кг ягод потребуется 0,7 л охлажденной кипяченой воды). Полученную массу перемешайте, отожмите сок, разлейте в бутылки, простерилизуйте.

Смотрите также:

Облепиха — Алтайский биосферный заповедник

«Облепиха я, облепиха!
Сама кладь себе и купчиха,
Когда в рост иду —
Ветка к веточке,
А цветком цвету —
Солнце в ягодке!
Облеплюсь, нижу свои бусинки,
Ожерельями ветви-ниточки,
Я люблю стоять раскрасавицей
В палисаднике у калиточки,
А пойду гулять в рыжих бусиках,
Все мне вслед глядят, улыбаются,
оттого ли что тонки прутики
Спелой ягодой оголяются.
Я гляжусь-стыжусь
Своей тяжести,
От прохладных бус солнце яркое,
То купчихою покажусь,
То цыганкою.
Облепиха я! Облепиха!»
Стефания Лемберг

Знаете ли вы, какое растение называют «сибирским ананасом»? Оказывается, это знакомая всем обычная облепиха. Это колючее растение ни зимой, ни весной, ни летом особо не привлекает к себе внимания, но преображается осенью, когда его плоды окрашиваются в ярко-оранжевый цвет. Плоды густо облепляют ветви растения, из-за чего ему дано очень меткое русское название – облепиха. Распространена облепиха довольно широко – её можно встретить в Прибалтике, Молдавии, на Кавказе, в Средней Азии, в Монголии и Китае, а вот родиной облепихи считается Сибирь – обычна она на Алтае, в Тыве, Бурятии. В зависимости от района и места произрастания это растение может быть кустарником или деревом высотой до 10-15 м. Наиболее крупные деревья облепихи растут в Китае в условиях субтропического климата. Ботаники различают три вида облепихи – крушиновидную, или крушиновую, иволистную и тибетскую. В нашем материале речь пойдет о распространённой на Алтае облепихе крушиновидной.

Облепиха крушиновидная. Фото Н. Золотухин.

Облепиха крушиновидная (лат. Hippophaë rhamnoídes L.), вид рода Облепиха (лат. Hippophae) семейства Лоховые (лат. Elaeagnaceae). Это многолетний листопадный кустарник, реже дерево, высотой 1-3 м, иногда 3-6 м, но, может достигать высоты 15 м. Растение многоствольное, молодые побеги у него серебристые, опушённые, а многолетние – покрыты тёмно-бурой, почти чёрной корой. Укороченные побеги с многочисленными длинными колючками. Число колючек на кустах и деревьях облепихи крушиновидной может сильно колебаться: наибольшее количество их отмечено у образцов из Центральной и Средней Азии, а также с Кавказа. В Сибири встречаются кусты с небольшим количеством колючек, а изредка совсем без них. Побеги разного возраста создают округлую, пирамидальную или раскидистую крону. Корневая система облепихи развивается близко к поверхности, не глубже 40 см, распространяясь на широкой площади. Корни облепихи голые, толстые, веревкообразные, длинные, имеют рыхлое анатомическое строение, со слабо развитой механической тканью, поэтому легко рвутся. На боковых корнях, обычно на узлах ветвления, развиваются микоризные клубеньковые образования, с помощью которых фиксируется азот, поэтому облепиха, как и бобовые растения, обогащает почву азотом. Листья у облепихи очерёдные, простые, линейные или линейно-ланцетовидные, сверху серовато-зелёные, снизу буровато — или желтовато-серебристо-белые. Облепиха – двудомное растение, на одних кустах вырастают женские цветки, из которых образуются плоды, на других – мужские, пыльца которых опыляет с помощью ветра женские цветки. У облепихи цветки невзрачные, зеленовато-бурые, без нектарников, поэтому она не является медоносом, но иногда пчелы собирают пыльцу с мужских растений. Женские цветки собраны в короткие соцветия – колосья, а мужские расположены в пазухах веточек и колючек, на очень коротких цветоножках. Цветёт облепиха в апреле – мае. Плоды созревают в конце августа — начале сентября (в Сибири), при перезревании не осыпаются, а висят всю зиму на ветвях. Горько-кислый вкус плодов исчезает после морозов, становится кисло-сладким с запахом ананаса. Плоды блестящие, сочные, с одной продолговато-яйцевидной, иногда почти чёрной, блестящей косточкой. Форма плодов довольно разнообразная: округлая, овальная, яйцевидная, продолговатая, цилиндрическая. Варьирует и окраска плодов от золотисто-желтой до красной с самыми различными оттенками.

В диком состоянии облепиха крушиновидная распространена на всей территории Европы, на Кавказе, в Западной и Средней Азии, Монголии, Китае, заходит в тропические районы Пакистана и Индии. На территории России встречается в европейской части, на Северном Кавказе, в Западной и Восточной Сибири, на Алтае. Заросли облепихи обычно приурочены к поймам рек и берегам озёр, растет она по островам, где нет застойного увлажнения. Облепиха предпочитает рыхлые почвы, с богатым содержанием органических веществ и фосфора. Она светолюбива, при затенении плохо растет и слабо плодоносит. Растение морозоустойчивое, в условиях Сибири выдерживает понижение температуры до -50 °С. В Сибири она генетически приспособлена  к малоснежным зимам, глубокому промерзанию почвы и стабильной температуре без резких колебаний в холодное время года. И только при наличии всех перечисленных факторов может сохранять зимостойкость с продолжительным глубоким сном. Во время мягких и многоснежных европейских зим, устойчивость облепихи к резким понижениям температуры после затяжных оттепелей снижается. Под снежным покровом в талой почве «сибирячка» раньше времени пробуждается, расходуя на дыхание весь запас питательных веществ, и… задыхается от кислородного голодания, избытка углекислого газа. Нередко у неё выпревает кора и камбий у корневой шейки и на нижнем участке ствола, ослабевшее растение теряет невосприимчивость к грибковым заболеваниям, и часто погибает. Продолжительность жизни растения может достигать 60-80 лет.

Родовое название облепихи  Hippophaë переводится с древнегреческого как «лоснящаяся лошадь» и произошло от слов «hippos» – лошадь и «phaos» – блеск. Считалось, что древние греки больных и раненых лошадей кормили побегами дикорастущей облепихи, отчего животные быстро выздоравливали, а шерсть у них становилась гладкой, лоснящейся и блестящей. Латинизированный видовой эпитет rhamnoides происходит от названия крушины – rhamnos и oides – подобный. Как упоминалось выше, русское название «облепиха» дано растению из-за особенности прикрепления плодов – они так густо растут на ветках, тесно прижавшись, друг к другу, словно «облепляют» их. В народе облепиха имеет много разных названий и эпитетов: «сибирский ананас», «морская колючка», «ягода фазанов», «ягода песков», «ягода-таблетка» В Сибири, на Дальнем Востоке и в европейской части нашей страны облепиху называют дерезой, тарновником, гнецом, колючкой, ракитником, млечником, плоховником, восковухой, ивотерном, терновником песчаным; на Кавказе — джакудлой; в Средней Азии – джиддой.

Облепиха считается одним из древнейших растений на планете. Массовое распространение на земном шаре облепиха получила в древнюю геологическую эпоху — расселилась она тогда на песчаных и каменистых побережьях морей и рек. Первые упоминания об облепихе встречаются в работах философов античной Греции. Согласно греческой мифологии, облепиха являлась излюбленной пищей крылатого коня – Пегаса. Очень долго растение считалось бесполезным кустарником и его безжалостно уничтожали на обширной территории Евразии. В Западной Европе, особенно во Франции и Швейцарии, плоды облепихи считали ядовитыми. Позже интерес к облепихе возрос, люди начали искусственно её разводить, но использовали в основном в декоративных целях. Пионером введения облепихи в декоративное озеленение в нашей стране был Санкт-Петербургский ботанический сад, который в начале XIX века организовал получение растений и семян из Горного Алтая. В отечественных руководствах по домоводству облепиху одним из первых упоминает А. Ф. Батюшков (1865). Более обоснованные советы по облепихе приводит А. Крылов (1871), который сам разводил облепиху. Он описал способы посева семян, ухода за сеянцами и сроки пересадки на постоянное место и правильно рекомендовал весеннюю пересадку сеянцев облепихи. В конце XIX — начале XX столетия облепиху начинают разводить и в европейской части России в промышленных питомниках: в Поречье под Москвой, в Воронеже, Петербурге, облепиха появилась в коллекциях большинства ботанических садов. В начале XX века интерес к облепихе возрастает уже как к плодовому растению. Облепиху чаще можно было встретить в садах сибирских садоводов-любителей, стремившихся обогатить сады в суровых районах Сибири местными сортами яблонь и ягодников. Первая сортовая облепиха появилась лишь в 30-х годах ХХ века на Алтае. Большой интерес к облепихе, как плодовому растению, проявлял И. В. Мичурин (1948). Он выращивал ее из семян, выписанных из разных мест, и пришел к выводу, что в средней полосе европейской части бывшего СССР сеянцы облепихи, выращенные из западноевропейских семян, в первую же зиму вымерзают, между тем как сибирские семена дают вполне выносливые сеянцы. Поэтому он особенно высоко ценил семена облепихи из районов Сибири.

Ветка мужского растения. Фото М. Сахневич.

Чем же привлекателен этот кустарник? Плоды облепихи имеют пищевое значение, их употребляют в пищу в свежем и консервированном виде в качестве пряно-ароматической и пряно-вкусовой добавки. Из облепихи получают очень вкусный сок с запахом ананаса, пюре, повидло, мармелад, варенье, начинки для конфет. Сок используется для получения и ароматизации вина, прохладительных напитков, наливок, настоек, используются для приготовления киселей, настоек и желе. Но, облепиха ценится не только как пищевое растение. О её целебных свойствах было известно очень давно. В стародавние времена об облепихе уже знали в Монголии, Китае, Риме, Скандинавии. Упоминания об этом чудесном растении есть в старинных манускриптах Тибета, Монголии, а также в лечебниках китайской медицины, и все описания сводятся к тому, что облепиха – универсальное лекарственное растение. Гиппократ в своих научных трудах подробно описывал благотворное действие плодов облепихи при лечении заболеваний желудка. Воины Древнего Рима и Древнего Египта часто использовали ягоды облепихи для заживления полученных в боевых походах ран, а Авиценна советовал использовать облепиховое масло для лечения ожогов. О целебной силе ягод облепихи и облепихового масла издавна знали и славянские народы. Основоположник славянской письменности Кирилл во время своих путешествий по Болгарии и Моравии часто использовал для лечения местных жителей облепиховое масло. Подавалась облепиха и к царскому столу. Чтобы привезти изысканную ягоду восковуху, как ее называли в Древней Руси, снаряжались целые экспедиции для ее заготовки к берегам Дуная и Дона. С наступлением эпохи Средневековья многие медицинские знания древних были утрачены и о том, какими лечебными свойствами обладает  облепиха, на долгое время забыли.

Повышенный интерес к облепихе, уже как к лекарственному растению возник в 40-х годах прошлого века и, в особенности, в послевоенное время, когда был установлен поливитаминный состав ее плодов. Была выявлена ценность облепихи не только для пищевого использования, но и как важного сырья для витаминной промышленности. На основании проведенных научных исследований было принято решение о промышленном освоении зарослей облепихи и в первую очередь в Алтайском крае. В 1949 году был построен первый в мире завод по переработке плодов облепихи на масло и другие витаминные препараты, а позднее на базе естественных облепишников был организован и специализированный лесхоз.   Промышленная эксплуатация облепиховых зарослей показала, что они не в состоянии удовлетворить потребности завода в сырье, поэтому возникла необходимость создавать плантации из ее лучших сортов. Изучением облепихи начали заниматься многие научно-исследовательские институты. Большую работу  в этом направлении проделал Научно-исследовательский институт садоводства Сибири им. М. А. Лисавенко – там выведен ряд перспективных сортов облепихи и разработаны многие вопросы ее агротехники. В последнее время в институте проведены большие работы по выведению новых сортов облепихи, селекционеры работают над получением плодов с твердой мякотью, растений без колючек и с крупными плодами. По многим параметрам современные сорта алтайской селекции не имеют аналогов в мире. В настоящее время на Алтае целый ряд предприятий формирует сырьевую базу по облепихе.

Самый настоящий «облепиховый бум» случился в начале 80-х годов прошлого столетия, когда врачи обнаружили множество полезных свойств облепихового масла. Причем промышленное производство масла было основано на старинных рецептах 17 века, когда ягоды облепихи после продолжительного нагревания с подсолнечным маслом ставили под пресс и получали готовый продукт. В короткий срок этот рецепт стал очень популярным и в официальной медицине, и в домашних условиях. Оказалось, что это средство во многих случаях просто творило чудеса. Его невозможно было купить, врачи выписывали рецепты на особых бланках, в аптеках записывались в очередь на получение этого чудодейственного (без преувеличения!) средства, а расход облепихового масла подлежал особому учёту. После аварии на Чернобыльской АЭС выяснилось, что облепиховое масло обладает также и противорадиационным действием, тем самым закрепив за собой звание чудодейственного, и помогающего при многих недугах. Облепиха действительно имеет уникальный биохимический состав. Современными учеными установлено, что облепиховые ягоды имеют сложный состав и содержат едва ли не все витамины  известные науке. Особенно много в облепихе витамина С, содержатся витамины B1, B2, B3, В6, B9, К, Р, провитамин А, витамин Е, а также другие полезные вещества – флавоноиды, серотонин, органические кислоты (яблочная, щавелевая и винная), микроэлементы (калий, кальций, магний, фосфор, железо), масла (9% в мякоти, 12% в косточках), дубильные вещества, пектины, растительные антибиотики, простые сахара (глюкоза и фруктоза). При этом калорийность ягод относительно невысока – примерно 82 ккал на 100 г. Жирные кислоты представлены в основном мононенасыщенными (пальмитоолеиновая, олеиновая). Этот комплекс соединений и обеспечивает уникальное благотворное воздействие облепихи на организм. Неудивительно, что продукты на основе этой ягоды входят в рацион российских космонавтов.

Ветка женского растения. Фото М. Сахневич.

Исходя из этого, облепиха имеет немало применений в медицине. Прежде всего, она обладает сильным ранозаживляющим свойством, а также оказывает благоприятное воздействие на кожу. Вещества, содержащиеся в облепихе, значительно ускоряют обменные и иммунные процессы в кожных тканях. Регулярное употребление облепихи помогает укрепить иммунитет и нервную систему, повысить тонус, улучшить состояние поджелудочной железы и печени. Наружно препараты облепихи в виде масла и настоев применяют при плохо заживающих язвах и ранах, ожогах, кожных заболеваниях, в гинекологической практике, при лучевых поражениях кожи и слизистых, травмах глаз. Очень важным является тот факт, что в облепихе отсутствует фермент, из-за которого разрушается витамин С во время тепловой обработки. Поэтому компот или варенье из облепихи так же полезны, как и её свежие ягоды. Но, если о чудесных свойствах самой ягоды известно практически всем, то вот о пользе остальных ее частей известно не многим. Между тем, в коре кустарника содержится очень много серотонина, известного как гормон счастья. Поэтому, отвар коры — лучшее средство от подавленного настроения. Особого внимания заслуживают листья растения. В них вырабатываются вещества, которые обладают мощным противовирусным воздействием и являются злейшими врагами гриппа. Эти вещества стимулируют выработку интерферона, блокируют размножение вирусов гриппа, не давая им проникнуть в здоровые клетки; ускоряют процесс выведения вирусов из организма. Экстракт облепиховых листьев способен защищать клетки печени от воздействия токсинов и вирусов. Отвар листьев облепихи помогает также справиться с выпадением волос. Настой листьев полезен не только при простуде и гриппе, но также при отравлении, а компрессы из листьев помогают при артритах, уменьшая боли в суставах. Кроме этого, ягоды облепихи – отличный корм для многих птиц в зимний период. Облепиха важна в кожевенной промышленности, т.к. листья растения содержат большое количество дубильных веществ. Облепиху высаживают вдоль оврагов – её корни отлично закрепляют почву и предотвращают дальнейшее её «расползание». Облепиха является перспективным растением для использования при рекультивации нарушенных земель, в частности на отвалах южного Кузбасса.

Обладая такими полезнейшими свойствами, совсем не удивительно, что облепиха приобрела всенародную любовь и признательность, поэтому про неё сочиняли загадки:
— В начале цветки,
А после уж листья,
Плоды, как горох,
Ветки осыпали!

– Узкие листочки,
Дерево укутали,
Ягоды оранжевые,
Веточки окутали!

–Полезен, ароматен плод,
На дереве она растёт,
Царь — ягодой зовётся,
С простудой разберётся!

Сложены и поговорки про облепиху:
– Мёд с морковью, облепихой язву ног осадят лихо.
– Ожог закрой морковью с тёрки, чуть облепихи иль касторки.
– На деревьях ягод вихорь — это зреет облепиха.

Есть немало стихов, посвященных облепихе, и все они переполнены теплыми словами  благодарностью к этому удивительному растению:
– Сибирской земли благодарная дочь,
В садах облепиха созрела.
Волшебным нектаром ты можешь помочь,
Излечишь и душу, и тело.
Ты предкам знакома из прошлых веков,
Тобой врачевали все раны.
Неброскость и скромность колючих цветов,
Ненужность и мелкость обманет.
Способна спасти от горячечных ран,
Что тело людское терзают,
Немного на свете имеется стран,
Где чудо-кусты вырастают.
Расти, расцветая на благо людей,
В тебе наша русская сила,
Прости, коль не славим заслуги твоей,
Служи, как и прежде служила. (Тубольцева Н.)

– Вот уж несколько суток метёт.
Под окошком моим облепиха
В это вьюжно-морозное лихо
Кормит птичий продрогший народ.
Птицы нынче совсем не поют.
Распушатся и жмутся друг к другу.
В эту злую февральскую вьюгу
Тут им стол и спасение тут.
Клюнут ягодку, и хорошо,
И тепло разольётся по тельцу.
Ведь какое же ладное дельце
В том, что слабый подмогу нашёл!
Облепиха стоит у окна.
Ну, а я сыплю зёрна в кормушку.
Налетайте скорее, пичужки!
Не тужите, уж скоро весна! (Гушан Алексей)

К сожалению, сегодня облепиху не так уж часто можно встретить на садовых участках, однако в некоторых местностях Сибири облепиха – основная плодовая культура. В будущем она должна занять надлежащее место среди культурных плодовых растений, особенно в суровых районах Севера.

В Алтайском заповеднике облепиха тоже произрастает, но встречается достаточно редко. Обитает она в лесостепном и очень редко в черневом поясах Телецкого и Балыкчинского флористических районов. В окрестностях кордона Байгазан дикая облепиха не произрастает, но посаженная в саду сортовая облепиха растет уже много лет  и ежегодно радует   урожаем сочных, золотистых и очень полезных ягод.

Литература:
Парамонов Е.Г. Рассказы о деревьях и кустарниках.– Барнаул: Алт.кн.изд-во, 1982. с.74-77.
Ссылки:
http://poslovic.ru/blog/poslovicy-pro-oblepihu
http://agronomiy.ru/oblepicha.html
https://berrys.guru/mestnye-yagody/oblepiha-vyirashhivanie-i-uhod.html
http://chto-takoe-lyubov.net/stixi-pro-oblepixu/
https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9E%D0%B1%D0%BB%D0%B5%D0%BF%D0%B8%D1%85%D0%B0_%D0%BA%D1%80%D1%83%D1%88%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%BD%D0%B0%D1%8F
https://stihi.ru/2014/12/31/4766
http://facty.by/kustarniki/433-interesnye-fakty-oblepikha
http://kopilca.ru/oblepixa/
http://pokayadoma.ru/rastenie-oblepikha-istoriya-poyavleniya/
https://kedem. ru/glossary/berries/oblepiha/
http://www.oboblepihe.ru/proizrostanie_oblepihi_v_estestvennyh_usloviyah/istoriya_oblepihi
http://www.doc22.ru/information/2009-04-08-03-31-19/644-2009-09-07-04-18-51
http://www.dissercat.com/content/meliorativnaya-rol-drevesnykh-porod-pri-lesnoi-rekultivatsii-otvalov-yuzhnogo-kuzbassa

Приготовление облепихового масла в домашних условиях видео

Облепиховое масло — продукт, отлично зарекомендовавший себя во многих сферах человеческой жизнедеятельности. Его применяют кулинары, ценят косметологи и медики. Дома можно приготовить целебное средство из свежих и замороженных ягод, косточек и жмыха.

Ягоды облепихи содержат не более 10% масла. Выжать из плодов маслянистую жидкость непросто. Процесс довольно трудоемкий, но интересный и познавательный. К тому же, наладив домашнее производство этого востребованного продукта, вы будете твердо уверены в его натуральности. Ниже предложены пять актуальных рецептов, каждый из которых начинается словами «Возьмите 1 кг облепихи…», а заканчивается получением незаменимого в народной медицине экологически чистого средства.

Из жмыха

Самый простой способ приготовления. При этом получаемый продукт отличается высоким качеством. Недаром ягоды облепихи именуют святыми плодами: в них содержится почти две сотни полезных веществ. Концентрация масла в жидкости составляет примерно 15%. Чтобы повысить этот показатель, процесс нужно повторять трижды, четырежды и даже пятикратно. Чем больше повторов, тем выше концентрация.

Сырые отжимки

1. Отжим сока. Плоды облепихи промываем под проточной водой двукратно, засыпаем в соковыжималку. Полученный сок употребляем в пищу свежевыжатым — он полезен для здоровья, но для приготовления масла в данном случае не нужен.
2. Заливка маслом. Заливаем отжимки растительным маслом, исходя из простого расчета: на три стакана жмыха необходимо 0,5 л рафинированного масла.
3. Выдержка. Убираем банку с маслом и жмыхом в темное прохладное место на неделю. Ровно столько понадобится плодам, чтобы «соединиться» с маслом — отдать ему все полезные свойства.
4. Процеживание. Через семь дней процеживаем масло, очищая его от остатков облепиховых ягод.
5. Повтор. Повторяем процесс с самого начала: новую порцию ягод отправляем в соковыжималку, полученный сок выпиваем, а оставшийся жмых заливаем уже насыщенным витаминами маслом.

Термический метод

1. Подготовка. Промываем ягоды в большом количестве воды, перебираем их с целью очистки от листьев, колючек и других неподходящих для приготовления масла ингредиентов.
2. Запекание. Просушиваем плоды на полотенце, а после выкладываем их на противень в один слой. Отправляем в духовку, разогретую до 60°C. Пристально следим за процессом запекания, дожидаясь того момента, когда оранжевые горошины станут упругими. Важно, чтобы они не подгорели, иначе масло приобретет неприятный запах гари.
3. Измельчение. Пересыпаем запеченные ягоды в блендер, перемалываем на высоких оборотах.
4. Заливка маслом. Полученную в результате измельчения муку перекладываем в стеклянную посуду, заливаем оливковым маслом так, чтобы оно на 2 мм покрыло сырье.
5. Выдержка. Тщательно перемешиваем получившуюся субстанцию, переливаем в стеклянную банку, накрываем капроновой крышкой и оставляем на неделю при комнатной температуре, убрав тару от прямых лучей солнца.
6. Процеживание. Через семь дней процеживаем маслянистую жидкость через самое мелкое сито, еще на пару дней убираем в темное место. Аккуратно сцеживаем осадок путем переливания жидкости в чистую банку.

Из косточек

Особенность. Считается, что делать масло нужно именно из косточек облепиховых плодов. Итоговый продукт является наиболее насыщенным. При этом ягодную мякоть и сок вы можете использовать так, как считаете нужным.

1. Жмых, оставшийся после отжима сока, просушиваем, разложив его тонким слоем на чистых листах бумаги.
2. Сухой жмых набираем в ладони, легко трем друг о друга (этот способ позволяет без суеты и нервов отделить семена от обезвоженной мякоти).
3. При помощи кофемолки или кухонного комбайна превращаем семена в муку.
4. Заливаем облепиховую муку оливковым маслом первого отжима так, чтобы масло покрывало порошок на 2-4 мм.
5. Берем чистый лист бумаги, делаем из него крышку для банки, надежно фиксируем ее на баночном горлышке при помощи веревки. Отправляем закрытую банку на три месяца в темное место.
6. Периодически встряхиваем содержимое стеклянного сосуда, а через 90 дней получаем целебный продукт, готовый к дальнейшему использованию.

Из замороженных ягод

Особенность. Приготовить продукт по описанному ниже рецепту можно даже зимой. На четыре стакана замороженной облепихи понадобится два стакана масла — рафинированного растительного или оливкового.

1. Вынимаем ягоды из морозильной камеры, рассыпаем их по подносу или противню, помещаем в холодильник для дальнейшей разморозки. Ни в коем случае не размораживаем при комнатной температуре, чтобы не снизить «витаминность» плодов.
2. Сок сливаем и применяем для иных гастрономических рецептов, а отжимки раскладываем на чистых листах бумаги для дальнейшего высыхания.
3. Как только жмых полностью просохнет, приступаем к самуму трудоемкому процессу — отделению косточек.
4. Высвободив отжимки от семян, первые перемалываем в кухонном комбайне или блендере.
5. Жмыховую муку смешиваем с семечками, выкладываем в сосуд объемом не менее 2 л, заливаем соответствующим количеством подсолнечного масла (в зависимости от объема сырья).
6. Организуем водяную баню. Устанавливаем в нее сосуд с маслом и облепиховым сырьем, кипятим на медленном огне не менее трех часов.
7. Вынимаем маленькую кастрюлю из водяной бани, даем полностью остыть, на три дня убираем в место, куда не проникают солнечные лучи.
8. Маслянистую пленку, которая в течение трех суток скапливалась на поверхности содержимого кастрюли, аккуратно собираем ложкой, перекладываем в маленькую банку.
9. После отделения пленки переливаем оставшуюся маслянистую жидкость в более узкий сосуд. Так собирать концентрат будет гораздо проще.
10. Повторяем процесс отстаивания и сбора еще несколько раз.

Из сока

Особенность. Масло, полученное из сока, считается особенно полезным. Но его получается очень мало: чтобы насобирать хотя бы маленький флакон, придется переработать не один литр жидкости.

1. При помощи соковыжималки производим облепиховый сок.
2. Сцеживаем его от жмыха, переливаем в стеклянную тару, плотно закрыв ее крышкой.
3. Через сутки открываем банку, десертной ложкой собираем скопившееся на поверхности оранжевое масло.
4. Перекладываем его в отдельную тару, храним в холодильнике под плотно закрытой крышкой.

Полезные свойства продукта

Чтобы подчеркнуть высокую ценность облепихового масла, его именуют жидким янтарем. Помимо огромного числа витаминов, в его состав входят дубильные вещества, незаменимые для человеческого организма жирные кислоты.

В медицине продукт ценят за то, что он:

• снимает боль;
• препятствует развитию воспалительного процесса;
• заживляет раны;
• оказывает антибактериальное воздействие;
• омолаживает ткани.

С точки зрения косметологии масло популярно, поскольку улучшает состояние кожи, ногтей и волос. При этом в чистом виде его наносить на кожу нельзя, иначе она окрасится в характерный апельсиновый цвет.

Нередко этот продукт фигурирует в рецептах, которые врачи выписывают пациентам для лечения тех или иных недугов. Таблица подскажет, при каких заболеваниях актуально применять жидкий янтарь, и какое воздействие он оказывает на организм.

Таблица — Болезни, при которых полезно облепиховое масло

Патологии	Оказываемое воздействие
Заболевания органов ЖКТ	— Улучшает работу поджелудочной железы; — затягивает раны на слизистых; — корректирует объемы выделяемого желудком сока; — улучшает перистальтику кишечника
Заболевания кожи	Способствует быстрому заживлению ран
Заболевания глаз	— Снижает риск помутнения хрусталика; — укрепляет роговицу; — стабилизирует давление внутри глаза; — выступает профилактикой катаракты и глаукомы
Сахарный диабет	— Регулирует липидный обмен; — снижает уровень сахара в крови
Заболевания сердца	— Укрепляет стенки сосудов; — снижает уровень холестерина; — нормализует артериальное давление; — препятствует тромбозу

Ежедневно выпивая чашку облепихового чая с медом или стакан свежесваренного облепихового морса, вы не только заправляете полезным «топливом» свою иммунную систему. Вы повышаете собственную антионкологическую броню, нормализуете легочную деятельность, надолго защищаете себя от возникновения возрастных морщин.

Отзывы

Я когда то давно читала, что облепиховое масло можно самим сделать. Но своей нет, а покупать… Поэтому покупаю готовое в аптеке. Пью, когда желудок начинает болеть. А еще… для масок использую, и мыло варю: и мыло хорошее получается, и цвет очень красивый.

У меня в последнее время начали появляться проблемы с волосами. Они стали посеченными и тусклыми, перестали расти, потеряли объем. Пробовала много всевозможных магазинных шампуней, масок. Перешла на народные средства и сделала по рецепту облепиховое масло. Волосы пришли в хорошее, здоровое состояние!

Орри, http://cosmetic-oil.com/?p=3364 http://cosmetic-oil.com/?p=3364

А я готовлю облепиховое масло ещё проще. Жмых от сока высушить хорошо, можно и со шкуркой, она даст красивый цвет. Разложить тонким слоем на противне, залить подсолнечным маслом, чтобы покрыло косточки, но не выше, затем в тёплую духовку на сутки. Но не в горячую. Можно подогревать и выключать. Косточки можно размолоть, быстрее получится вытяжка. Затем аккуратно слить и снова залить. Вторая вытяжка получится насыщеннее и обогащенное. Третью вытяжку можно употреблять в пищу.

Еще одним бонусом использования масла является мягкость волос! Пока я делала маски с облепихой, я не пользовалась другими маслами и не делала других процедур, только наносила после маску. Остатки масла, распределенные по волосам, плюс маска Агафьи, замечательно оживили волосы, сделав их мягкими на ощупь! Причем этот эффект держится даже, когда не делаю маски. Я была так увлечена борьбой за выпадение, что просто не обращала внимание на состоянии волос, а когда очнулась, посмотрела на волосы, и сначала не поняла, почему они так хорошо выглядят, если конкретно для этого я ничего не делала. А все благодаря капельке масла, распределенного по волосам!

В современном суматошном мире свободное время – роскошь, которую может позволить себе далеко не каждый. Поэтому большинство пользуется готовыми косметическими и лекарственными средствами с прилавков магазинов и аптек, стараясь выбрать более натуральные, например, с маслом облепихи. Но мало кто знает, что потратив всего несколько часов можно приготовить масло облепихи в домашних условиях, причем в таком количестве, которого хватит не на один месяц.

Полезные свойства

Облепиха издавна применяется как в лечебных, так и косметических целях, поскольку в ее ягодах скрыта масса ценных веществ. Это и огромное количество витаминов, и жирные кислоты, и каротины, и дубильные вещества, и многое-многое другое. Но чтобы все эти соединения оказали положительное влияние, необходимо употребить около 100 г облепихи в сутки, что не для всех оказывается возможным из-за ее специфического вкуса. Решить проблему можно, использовав масло облепихи, которое при правильном приготовлении содержит все полезные вещества, а применять его необходимо в мизерных количествах.

Как и у ягод, лечебные свойства масла облепихи заключаются в следующем:

• противовоспалительное;
• болеутоляющее;
• антибактериальное;
• ранозаживляющее;
• омолаживающее;
• тонизирующее;
• слабительное;
• питательное и т. д.

Таким образом, благодаря его уникальным свойствам масло облепихи нашло применение не только в медицине, но и в косметологии. В лечебных целях его используют при:

• запорах;
• гастритах;
• ОРЗ;
• иммунодефицитах;
• ангинах, тонзиллитах и т.д.;
• язвенной болезни желудка;
• ожогах, обморожениях, пролежнях;
• трещинах заднего прохода, геморрое;
• заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в том числе гипертонии и атеросклерозе;
• ослаблении иммунитета после перенесения того или иного заболевания;
• снижении остроты зрения и офтальмологических патологиях;
• гинекологических заболеваниях;
• стоматите, пародонтите и др.

В косметических целях масло облепихи широко применяется в составе различных масок. В зависимости от того, какие другие компоненты будут входить в их состав, такие средства помогают:

• восстановить эластичность и гладкость даже увядающей кожи;
• устранить сухость и шелушение, что особенно актуально в холодное время года;
• укрепить волосы и ногти;
• устранить чрезмерную красноту кожи и пр.

Совет: не наносите масло на кожу в чистом виде, так как оно способно надолго окрасить ее в оранжевый цвет.

Облепиха для волос также практически незаменима, ведь в ее состав входят важнейшие минералы и витамины, благотворно влияющие на состояние не только шевелюры, но и кожи головы. Оно удивительным образом подходит как для сухих, так и для жирных волос, причем в первом случае оно их эффективно увлажняет, а во втором – подсушивает. Поэтому масло облепихи для волос применяется при:

• выпадении волос;
• перхоти;
• заболеваниях кожи головы;
• ломкости волос;
• потере блеска и пр.

Противопоказания

Тем не менее, несмотря на массу положительных качеств облепихового масла, перед началом его использования обязательно нужно получить консультацию врача или косметолога, так как польза и вред масла облепихи могут быть неравноценными. Действительно, это превосходное средство способно даже навредить человеку, если им неумело пользоваться или не знать противопоказаний.

• индивидуальной непереносимости;
• воспалительных процессах желчного пузыря и печени;
• желчнокаменной болезни;
• воспалительных процессах поджелудочной железы.

Также ни в коем случае нельзя самостоятельно начинать лечение облепиховым маслом язвы желудка, гастрита и аналогичных заболеваний ЖКТ, так как неумелое применение этого средства способно существенно ухудшить состояние больного.

Рецепты

Существует масса методов получения облепихового масла в домашних условиях. Одни из них более просты и требуют меньше трудозатрат, с другими же придется повозиться, но готовый продукт будет более ценным с точки зрения косметологии и фармакологии.

Важно: масло можно готовить и из замороженных ягод, но, безусловно, предпочтительнее использовать свежее сырье.

Чтобы приготовить масло облепихи классическим способом необходимо:

1. Отобрать неповрежденные ягоды, тщательно их промыть и высушить, разложив в один слой на бумажном полотенце.
2. Отжать сок с помощью соковыжималки, мясорубки или блендера. В последних случаях потребуется дополнительно отделить жмых от сока, пропустив полученную массу через марлю или мелкое сито. Важно: из облепихового сока получаются превосходные заготовки на зиму, которые помогут защититься от любых вирусов и укрепить иммунитет в целом.
3. Оставшийся жмых перекладывают в стеклянную посуду и заливают растительным маслом. Можно использовать обычное подсолнечное или отдать предпочтение более дорогому, но при том и более полезному оливковому маслу. На каждые 3 стакана жмыха потребуется 0,5 л масла.
4. Емкость накрывают крышкой или затягивают пищевой пленкой и отставляют в темное место.
5. Через неделю масло процеживают.

Внимание! Работать с маслом облепихи нужно осторожно, так как оно оставляет на одежде трудно выводимые пятна и может окрасить кожу.

Полученный продукт уже готов к использованию, но он еще несовершенен. Чтобы придать ему больше полезных свойств, необходимо повторить процедуру с самого начала, то есть взять новые ягоды и отжать из них сок, а жмых залить полученным в первый раз облепиховым маслом.

Совет: не используйте при приготовлении масла никаких металлических приспособлений, так как это снизит содержание полезных веществ в нем.

Масло высокой концентрации

Масло из облепихи в домашних условиях, рецепт которого приведен ниже, отличается высокой концентрацией полезных веществ. Поэтому при приготовлении различных средств для здоровья и красоты его требуется в несколько раз меньше, чем обычного.

Промытые и высушенные цельные ягоды укладывают на противень в один слой и просушивают при 50 °С в духовом шкафу до тех пор, пока они станут полностью твердыми.

Внимание! При высушивании облепихи крайне важно не допустить ее подгорания.

Совет: чтобы еще больше увеличить концентрацию полезных веществ следует повторить процедуру несколько раз, как и в классическом методе.

Существует еще один рецепт приготовления масла облепихи в домашних условиях. К нему обычно прибегают только тогда, когда необходимо получить продукт с максимальной концентрацией витаминов и прочих полезных соединений, так как выход готового продукта в таком случае крайне низкий.

1. Из промытых и высушенных ягод отжимают сок и отделяют его от жмыха.
2. Сок оставляют в стеклянной емкости с большим диаметром, например, миске, в темном месте.
3. Спустя сутки на поверхности облепихового сока образуется тонкая масляная пленка, которую аккуратно собирают ложкой в герметично закрывающуюся банку.

Внимание! Готовое облепиховое масло рекомендуется хранить в холодильнике.

Некоторые хозяйки практикуют способ получения облепихового масла при помощи водяной бани. Он простой и быстрый, но при тепловой обработке теряется много БАВ, а срок хранения готового продукта составляет меньше месяца. Поэтому рекомендовать его мы не можем.

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Опубликовано: 06-04-2016

Обновлено: 08-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Сегодня я опять возвращаюсь к ягоде, которая в представлении своих лечебных свойств никак не нуждается. Это облепиха. Те, кто её выращивает, уже, надеюсь, собрали солидный урожай. Теперь задача, его максимально эффективно использовать, чтобы все полезные свойства этой ягоды можно было «выжать» в буквальном смысле без остатка. Один из вариантов переработки этой полезной ягоды, это сделать из неё масло. Потом оно будет Вам очень полезно. Так что, если количество собранной Вами облепихи позволяет часть её пустить и на масло, то Вы вполне можете это сделать у себя дома. Потом можете перед знакомыми похвастаться Вашим собственным облепиховым маслом. Думаю, они оценят Ваши труды.

Приготовление облепихового масла? Несколько вариантов для Вашего дома

А масло это Вам наверняка пригодится, ведь применяют его достаточно широко. Кроме масла полезны, разумеется, и сами ягоды этого растения, а также его листья и кора. Про все эти «полезности» облепихи в целом Вы можете почитать вот здесь. Кроме этого, если у Вас имеется желание посадить облепиху на своём участке, а как это сделать Вы ещё не знаете, то тогда на помощь Вам придёт вот эта статья нашего сайта.

Теперь давайте непосредственно поговорим про приготовление облепихового масла. Получить такое масло дома можно по-разному. Можно воспользоваться обыкновенной мясорубкой или же другим удобным прибором – кухонным комбайном. С их помощью Вы запросто сможете качественно измельчить ягоды облепихи. Брать ягоды следует свежие, тогда и масло у Вас получится более качественным. После измельчения ягод, всю эту ягодную массу просто отжимают с помощью марли. Так Вы выделите из всей этой массы сок. Его нужно будет перелить в подходящую посуду. Лучший вариант такой посуды, это стекло или же керамика. Важно, чтобы посуда эта была обязательно с широким горлышком. Пройдёт день, и масло от ягод всплывёт на поверхность. Вам его нужно будет просто собрать деревянной ложкой. Тот жмых от ягод, который у Вас в итоге останется, перекладываем уже в другую подходящую посуду и в ней уже его заливаем водой. Вода эта должна быть уже прокипячённой и холодной. Пропорция здесь 1:10. Пройдёт ещё суток 2-е или 3-е и масло можно будет собрать ещё раз с поверхности этой смеси, которая к тому времени уже достаточно отстоится.

Можно плоды не пропускать через «хитрые приспособления», как мясорубка, а просто их хорошенечко растолочь. Добавляем в них также воды (пропорция прежняя 1:10), засыпаем всё это сахаром и добавляем ещё и дрожжей. Последние два компонента берутся строго на литр воды – сахара половинку стакана (1/2), а дрожжей ложку столовую. Весь этот состав из облепихи, сахара и дрожжей должен будет постоять у Вас суток 3-е, просто при обычной комнатной температуре. Уже потом, масло опять же с поверхности также собирается тем же «инструментом», то есть деревянной ложкой.

Ещё один вариант готовить мы будем уже чуть иначе. Из ягод опять же выжимаем их сок. И теперь уже мы берём ту кожурку и косточки, которые у нас от ягодок останутся. Эти остатки мы высушиваем, после этого хорошенечко измельчаем и складываем их в термос. В термосе уже измельчённые нами сухие ягоды нужно будет залить не водой, а маслом. Для этого подогреваем масло оливковое (или же нерафинированное подсолнечное) примерно градусов до 60-ти. И только после подогрева, масло можно будет залить в термос. При этом пропорция должна у Вас получиться 1:1. Пусть после этого термос постоит где-нибудь в прохладном местечке. Для его выдержки достаточно будет 3-х суток. Уже после, Вы готовое масло просто переливаете уже для дальнейшего хранения. А в качестве посуды для такого хранения лучше всего взять бутыль из тёмного стекла. Такое облепиховое масло Вы сможете потом хранить у себя в холодильнике. Причём делать это можно достаточно долго — до двух лет.

А вот в этом видео Вам покажут сам процесс приготовления облепихового масла из жмыха ягод. Смотрим.

полезные свойства ароматных ягод + Видео

Как уже отмечалось выше, ягоды облепихи богаты высоким содержанием витаминов и микроэлементов, столь необходимых для нормальной жизнедеятельности человека.

1. Витамин В6 важен, в первую очередь, для обеспечения обмена аминокислот. Кроме того, этот витамин благотворно влияет на работу нервной и иммунной системы. Он участвует в производстве гемоглобина и в снабжении клеток глюкозой.
2. Витамин А укрепляет иммунитет, благотворно влияет на здоровье глаз, участвует в регенерации кожи, замедляет старение, нормализует работу мочевыводящих путей и легких.
3. Железо необходимо для образования гемоглобина.
4. Бета-каротин замедляет старение, является антиоксидантом.
5. Аскорбиновая кислота повышает устойчивость иммунитета.
6. Витамин С поддерживает прочность кровеносных сосудов, повышает устойчивость организма к инфекциям и заболеваниям, участвует во многих обменных процессах организма.
7. Калий нормализует водный баланс, благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой и нервной системы.
8. Магний принимает участие во многих биохимических процессах организма, а потому очень важен для человека. Магний полезен для сердца, сосудов, сердечно-сосудистой системы.
9. Кальций необходим для формирования костной ткани, минерализации зубов, для нормальной работы сердца.

И это далеко не полный список полезных веществ, содержащихся в облепихе. Витамины и микроэлементы не только влияют самостоятельно на организм, но и усиливают воздействие других полезных компонентов, содержащихся в ягодах, и только в редких случаях они наносят определенный вред.

Лечебные свойства облепихи

Польза облепихи крайне высока для человеческого организма. Спектр ее лечебных свойств настолько велик, что кажется, что она может вылечить или оказать благотворное воздействие если не на все, то на очень многое. Всё-таки, чем полезна облепиха?

• Заживление ран. Свежие ягоды и сок облепихи, благодаря содержащимся в них витаминам, минералам и кислотам, используют для заживления поврежденных кожных покровов. Ожоги, порезы, обморожение, мозоли, экземы, лишаи — все это проходит значительно быстрей при использовании (кроме основных медицинских средств) еще и кашицы из свежих ягод облепихи. Противопоказания для применения, однако, имеются — поражения вирусного или онкологического характера.
• Облепиха при беременности стимулирует развитие мозга плода за счет приличного содержания магния и целого комплекса витаминов, но без консультации с врачом прибегать к ней нельзя — вред также может быть нанесен и организму матери, и эмбриону.

Польза облепихи крайне высока для человеческого организма

• Профилактика гинекологических заболеваний. Ягоды используют как профилактику и лечение таких заболеваний у женщин, как воспаление слизистой оболочки влагалища, эрозия шейки матки. Кроме того, облепиха не хуже антисептических препаратов справляется с уничтожением возбудителей паразитных инфекций.
• Поддержание репродуктивной функции у мужчин. Благодаря токоферолу, входящему в состав плодов облепихи, ягоды применяются для восстановления мужской потенции. Свойства токоферола активно изучаются в последние десять лет, но влияние на репродуктивную систему мужчин уже доказано.
• Укрепление иммунитета, профилактика простудных заболеваний. Всего лишь 100гр, ежедневно съедаемых ягод помогут значительно укрепить иммунитет и практически забыть о сезонных простудных заболеваниях.

Видео про пользу и вред облепихи

Это лишь малая часть того, где может использоваться облепиха, ее лечебные свойства крайне обширны! В целом она является отличным средством против многих заболеваний, либо для их профилактики.

Облепиха при беременности

Беременность — это время, когда женщина с особой серьезностью относиться к своему здоровью. Облепиха практически не имеет свойства наносить вред плоду, и в то же время становится в этот жизненный период отличной помощницей.

• Укрепление иммунитета. Известно, что во время беременности женский организм ослабевает и становится подвержен различным простудным заболеваниям. Если регулярно употреблять варенье из облепихи, то иммунная система станет более устойчива и о болезнях можно будет забыть.
• Лечение простудных заболеваний. Если же во время беременности вы заболели, то в некоторых случаях можно обойтись и без лекарств. Например, вместо капель для носа можно использовать облепиховое масло, которым 3-4 раза в день смазывают нос или в течение 3-4 дней закапывают. При больном горле во время беременности показаны ингаляции с облепиховым маслом, а также питье — чайная ложка масла на стакан теплой воды. Не стоит, однако, игнорировать противопоказания, так как это может быть опасно
• Противовирусное действие. Чай, заваренный из листьев облепихи имеет противовирусные свойства. Во время беременности такой напиток поможет спастись от многих болезней без применения медикаментов.
• Профилактика растяжек. Многие женщины во время беременности обеспокоены своим внешним видом. Лечебные свойства масла облепихи выражены в виде профилактики от растяжек, для повышения эластичности кожи, заживления ран, царапин.

Лечебные свойства масла облепихи выражены в виде профилактики от растяжек, для повышения эластичности кожи, заживления ран, царапин

Однако стоит помнить, что беременность — это очень ответственный момент. Даже облепиха при беременности может нанести вред. Во-первых, она является аллергеном, и употребление ее в пищу, и наружное использование необходимо сразу прекратить при первых симптомах. Во-вторых, применение облепихового масла и свежих ягод может вызвать изжогу, поэтому стоит внимательно относиться к своему здоровью. В любом случае, во время беременности начинайте лечение облепихой с малых доз. Если же вы используете облепиховое масло, то его необходимо сначала нанести на кожу в небольшом количестве, и в течение дня наблюдать за реакцией. Кроме того, лечение серьезных заболеваний (в том числе больного горла и насморка) не начинайте без консультации лечащего врача, ведь вред может оказаться куда большим, чем реальная польза!

Видео про лечебные свойства облепихи

Противопоказания

Как бы ни была хороша облепиха, но в определенных ситуациях ягоду и масло из облепихи следует принимать с большой осторожностью или отказаться от этих и других производных продуктов совсем, поскольку они могут нанести определенный вред.

• Индивидуальная непереносимость. У некоторых людей наблюдается аллергическая реакция на облепиху: появляется покраснение кожного покрова, возникает зуд, наблюдаются высыпания на коже вплоть до анафилактического шока.
• Заболевание печени является противопоказание к использованию облепихи в повседневный рацион.
• Воспаление поджелудочной железы. При этом заболевании также не приветствуется употребление в пищу масла, сока и ягод облепихи — вред ягод выражен в чрезмерном угнетении пищеварительной системы.

Заболевание печени является противопоказание к использованию облепихи в повседневный рацион

Кроме того, существуют следующие противопоказания:

• Холецистит
• Воспалительные процессы в двенадцатиперстной кишке
• Гиперацидный гастрит

Все хорошо в меру. Поэтому употребляя облепиху в пищу внимательно следите за своим состоянием, учитывайте противопоказания. При возникновении негативной реакции организма откажитесь от применения ягод и производных продуктов из облепихи (варенья, джемов, сока, масла).

Оцените статью:

[Голосов: 0 Среднее: 0]

Облепиха: виды применения и риски

Облепиха — кустарник, произрастающий в Китае и некоторых регионах Европы. Он содержит множество лекарственных соединений, а также питательные вещества, в том числе:

• Витамины
• Аминокислоты
• Жирные кислоты
• Минералы

Листья, цветы, семена и ягоды облепихи используются в чаях, маслах, или концентраты для широкого спектра проблем со здоровьем.

Почему люди употребляют облепиху?

На протяжении сотен лет облепиха использовалась в России и Китае благодаря своим лечебным и питательным качествам.

Считается, что облепиха удаляет свободные радикалы — молекулы, которые могут повредить клетки. Большинство научных данных получены из исследований на животных. Хотя это и не доказано клиническими испытаниями на людях, люди говорят, что они принимают облепиху специально, чтобы попробовать:

Люди также используют облепиху в качестве солнцезащитного крема или косметического средства, а также при различных кожных проблемах, таких как:

Продолжение

Нет. Достаточно доказательств, чтобы подтвердить, что облепиха помогает при большинстве этих проблем со здоровьем.Но есть некоторые ограниченные исследования, показывающие, что это может быть полезно при:

• Сухих глазах
• Атопическом дерматите

В исследованиях на животных облепиха также показала некоторые перспективы в замедлении роста опухолей и язв. Но необходимы дополнительные исследования.

Оптимальные дозы облепихи не установлены ни для каких условий. Качество и активные ингредиенты в добавках могут сильно различаться. Из-за этого очень сложно установить стандартную дозу.

Можно ли получить облепиху естественным путем из продуктов?

Плоды или фруктовые соки облепихи содержатся в некоторых желе, соках, пюре, соусах, напитках и ликерах.Люди обычно не едят ягоды в сыром виде, потому что они кислые. Количество облепихи, используемой в пищевых продуктах, обычно намного меньше, чем в лечебных целях.

Какие риски есть при употреблении облепихи?

В пищу облепиха, вероятно, безопасна. Некоторые исследования показывают, что он также может быть безопасным при приеме в течение шести месяцев в качестве лекарства.

Продолжение

Побочные эффекты. Сообщалось об очень небольшом количестве побочных эффектов от облепихи. У некоторых людей, у которых было высокое кровяное давление, отмечались отеки, головная боль, головокружение и сердцебиение.При использовании на коже для лечения ожогов он иногда вызывает сыпь.

Риски. Облепиха разжижает кровь, вызывая кровотечение. Это также может вызвать низкий уровень сахара в крови у людей с диабетом, которые принимают лекарства для снижения уровня сахара в крови.

Взаимодействия. Сочетание облепихи с разжижающими кровь препаратами или добавками может повысить риск кровотечения.

Облепиха также может влиять на действие некоторых лекарств, которые лечат желудочно-кишечные заболевания, проблемы с сердечным ритмом, рак или аутоиммунные заболевания.

Не используйте облепиху, если вы беременны или кормите грудью. Недостаточно информации, чтобы доказать его безопасность.

FDA не регулирует добавки. Обязательно сообщите своему врачу о любых добавках, которые вы принимаете, даже если они натуральные. Таким образом, ваш врач может проверить любые возможные побочные эффекты или взаимодействия с лекарствами, продуктами питания или другими травами и добавками. Они могут сообщить вам, может ли добавка повысить ваш риск.

Лучший скин на свете — Живые возлияния

Краткий обзор

Шелковистая Лучшая кожа из облепихи , возвращает коже ее естественное сияющее, сверкающее состояние! Seabuckthorn Best Skin Ever — это универсальное очищающее, отшелушивающее и увлажняющее средство, которое можно использовать, чтобы украсить лицо, соблазнить нос и заставить кожу петь с головы до ног!

Возродите и проясните изящество вашей кожи и лица с помощью Seabuckthorn Best Skin Ever , нашего самого продаваемого эликсира для кожи, содержащего омега-жирные кислоты, витамины, липиды и сотни биологически активных соединений.

Верните коже ее естественное состояние, гладкое и сияющее, с помощью этого увлажняющего крема для лица и тела, который можно использовать как средство для мытья лица и тела. Поскольку облепиха и чистые растительные компоненты проникают в очищающий, регенерирующий эффект, вы полюбите свою кожу!

Детали

Облепиха Best Skin Ever , возвращает коже естественное сияющее состояние! Созданный на основе гармоничных органических масел, идеально подходящих для баланса любого типа кожи, Seabuckthorn Best Skin Ever наполнен питательными биоактивными растительными соединениями.Кожа поет под заботой облепихи и всех ее внимательных тканевых помощников, которые легко впитываются в кожу, наполняя усталые ткани калейдоскопом ботанических благ. Наш золотой жожоба тает в бесконечной влажности, работая с кокосом и лавандой, чтобы смягчить и сбалансировать кожу. Яркие ягоды таману вдохновляют свежую кожу, а богатые корни ветивера уравновешивают кожный жир в коже. Грейпфрут подтягивает и тонизирует, поскольку Пальмароза питает и обожает каждую пору.

Направления: Когда вы запускаете новую бутылку, заправьте насос одним или двумя сильными нажатиями, чтобы жидкость текла.

Универсальное средство для очищения, отшелушивания и увлажнения. Удаляет макияж. Идеально для очищения от носа до пальцев ног. Прекрасно подходит для регидратации после загара. Комбинируйте с другими сыворотками, эликсирами и эфирными маслами, чтобы создать свою уникальную смесь. Достаточно нежный для детей. Идеально подходит для всех типов кожи, в том числе как очищающее средство от угревой сыпи.

Как использовать наш лучший скин Evers

Our Best Skin Evers обновляет лицо и украшает тело изяществом. Эти комплексные растительные смеси очищают, увлажняют и питают кожу.Best Skin Evers созданы, чтобы сбалансировать все типы кожи.

Умывание лица чистым прессованным растительным маслом — древний аюрведический и изящный метод очищения и мягкого отшелушивания кожи. Практика промывания маслом возникла в засушливых странах античности, где кожа требовала особого ухода и ценились кожные липиды. Затем промывание маслом было введено в Центральную и Южную Европу женщинами-кочевниками рома, эмигрировавшими из северной Индии в XIV или XV веках. Надин разработала Best Skin Evers, чтобы стать вашим лучшим помощником по купанию и красоте.Эти масла вместе с водой и салфеткой являются незаменимыми средствами для очищения, отшелушивания, увлажнения и отшелушивания.

Указания: мытье / очищение лица с лучшей кожей

1. Смочите небольшой кусок ткани водой.

2. Нанесите 1-2 капелька любого средства Best Skin Evers (облепиха, сандал, роза, ладан или нероли) на влажную часть салфетки для лица.

3. Аккуратно помассируйте лицо, шею и заднюю часть шеи смоченной салфеткой.Осторожно смойте или смойте энергично для более глубокого отшелушивающего эффекта. Ополаскивать лицо необязательно.

Если требуется больше влаги, нанесите еще одну или две струи любой из наших сывороток Best Skin Evers или Libations (Rose Glow, Proothsayer, Royal Rose, Sandalwood, Chocolate Karat или Open Sky) на кончики пальцев и массируйте лицо и шею. . Если ваша кожа чувствует сильную жажду, крем Libations Crème (Sundew, Rose Glow, All Seeing или Maverick) удовлетворит.

Вы также можете добавить одну или две капли любой сыворотки в мазок любого крема.Все они прекрасно сочетаются друг с другом.

Указания: использование лучшей кожи на теле после ванны или душа

1. Оставьте тело влажным после ванны или душа.

2. Смочите мочалку водой. Выдавите это.

3. Нанесите несколько капель на влажную мочалку любого средства Best Skin Evers.

4. Помассируйте все тело салфеткой с головы до пят. Втирайте более энергично, чтобы отшелушить.

Состав

Масло облепихи — Hippophae rhamnoides	Облепиха посылает свои липиды глубоко в кожу, уменьшая дисбаланс изнутри.Этот сверхкритический экстракт богат омега-жирными кислотами 3, 6, 7 и 9, антиоксидантами, витамином, пальмитолеиновой кислотой, каротиноидами и фитостеринами. Одна капля масла облепихи содержит 190 различных биологически активных соединений. Эта ярко-оранжевая эссенция невероятно восстанавливает и очищает цвет лица, снимая покраснение и устраняя отечность. Облепиха — отличное дополнение к очищающим средствам от прыщей. Помогает гармонизировать кожу с солнцем.
Масло жожоба — Simmondsia chinensis	Glorious, Golden Jojoba питает и смягчает жаждущую кожу.Жожоба обладает беспрецедентной способностью увлажнять кожу, балансировать выработку масла, глубоко очищать поры и создавать длительные кондиционирующие эффекты, которые смягчают кожу до идеального шелка. Он наполнен пептидами и липидами и содержит самые высокие уровни фенольных соединений, встречающихся в природе, не говоря уже о токоферолах, антиоксидантах и ​​всех растворимых формах витамина Е!
Кокосовое масло первого отжима — Cocos nucifera	Наше чистое, первозданное кокосовое масло первого отжима насыщает кожу, обеспечивая великолепное увлажнение и упругость.Кокосовое масло разглаживает тонкие линии и морщинки и защищает водный барьер кожи.
Масло таману — Calophyllum inophyllum	Enchanting Tamanu — это восстанавливающее ягодное масло, которое легко впитывается глубоко в кожу, удерживая влагу и защищая кожу от сухости. Говорят, что таману выравнивает тон кожи и уменьшает появление шрамов. Даже жирное масло имеет высокое (92%!) Содержание липидов.
Масло лаванды — Lavandula angustifolia	Lovely Lavender — нежный, но мощный тоник для кожи, восстанавливающий и успокаивающий.Снимает покраснение и охлаждает жар. Лаванду можно использовать, чтобы улучшить внешний вид шрамов, выровнять тон кожи, успокоить прыщи и сбалансировать уровень кожного сала.
Масло ветивера — Chrysopogon zizanioides	Насыщенное землистое масло ветивера заземляет и успокаивает кожу, смазывая кожу, как дождь смазывает траву. Ветивер — это известный увлажняющий крем, который помогает коже сохранять приятную пухлость, успокаивает уставшие ткани и балансирует выработку кожного сала.
Масло грейпфрута — Citrus paradisi	Тонизирующий, подтягивающий Грейпфрут освежает кожу, тонизируя внешний вид кожи.
Пальмароза — Cymbopogon martini	Pleasant Palmarosa — это дистиллированная тропическая ароматная трава, в результате чего получается ароматное масло, которое пахнет лимонно-гераниевой розой и просто великолепно для носа! Это мощное средство для омоложения кожи богато мощными монотерпенолами, смягчающими сложными эфирами, любящим линалоолом и щедрыми гераниолами.Он наполнен полезными растительными соединениями. Это мощное масло тонизирует и омолаживает кожу. Он используется для поддержки сияющей кожи и достижения баланса между жирностью и сухостью.

О масле из семян облепихи

Ягоды облепихи (Hippophae rhamnoides) веками использовались в Азии, Европе и Южной Америке благодаря своим замечательным лечебным, питательным, увлажняющим, противовоспалительным и омолаживающим свойствам.Лечебная и питательная ценность облепихи была зарегистрирована еще в 8 веке нашей эры.

Ягоды облепихи содержат питательные вещества и витамины в семенах, мякоти и соке. Эти питательные вещества включают витамины A, K, E, C, B1, B2, фолиевую кислоту, незаменимые жирные кислоты, липиды, аминокислоты и минералы . Облепиховое масло является богатым источником линолевой (омега-6) и линоленовой кислот (омега-3) в соотношении 1: 1. Он также является мощным антиоксидантом из-за высокого содержания фитохимических веществ, в том числе каротиноидов, флавоноидов и фитостеринов.

Масло ягод облепихи богато пальмитиновой и пальмитолеиновой кислотами (омега-7) — редкими жирными кислотами, которые входят в состав кожного жира и могут поддерживать регенерацию клеток , заживление ожогов , дерматит , экзема и ран . Это масло золотисто-красного цвета и густой консистенции. Он может придать здоровое сияние тусклой коже у людей с более темным оттенком кожи. Если после использования масла красноватый оттенок вашей кожи вам не нравится, вы можете протереть его ватным диском, пропитанным маслом жожоба, или любым другим маслом для ухода за кожей.Для лучшего применения рекомендуется разбавить масло ягод облепихи любым более легким маслом-носителем. Хорошими кандидатами являются масла лесного ореха, жожоба, абрикосовых косточек, виноградных косточек и сладкого миндаля.

Масло семян облепихи — широко известное лечебное средство и косметическое средство, которое высоко ценится за его восстанавливающие, питательные, восстанавливающие и антивозрастные свойства. Это отличный естественный защитник от ультрафиолета (B-диапазона).

• Используется на аллергической и чувствительной коже для увлажнения, ухода и восстановления кожи.
• Используйте на сухой, зрелой, морщинистой коже для восстановления эластичности и упругости.
• Используйте на поврежденной солнцем коже, чтобы предотвратить старение и появление морщин.
• Используйте на заживших ожогах и пигментных пятнах для омоложения и восстановления кожи.
• Используется как естественный УФ-блок.
• Используется при прыщах и угрях на коже.

Масло плодов облепихи — Humblebee & Me

Что это?	Масло плодов облепихи — масло плодов облепихи.Облепиха — это колючий кустарник, который, как считается, возник в Азии.
INCI	Масло фруктов Hippophae Rhamnoides
Внешний вид	Очень темная жидкость красно-оранжевого цвета.
Коэффициент использования	Это зависит от насыщенности цвета масла, которое у вас есть. Обычно 5% или меньше; вы можете использовать больше, верхний предел обычно задается тем, что можно безопасно использовать, не окрашивая кожу или одежду.
Текстура	Гладкая полувязкая жидкость.
Аромат	Немного ореховый
Скорость впитывания	От среднего к быстрому
Растворимость	Масло
Почему мы используем его в рецептурах?	Масло плодов облепихи часто используется для ухода за кожей против прыщей из-за его потенциальной антимикробной активности — хотя мне интересно, какой эффект можно получить при низкой скорости использования, часто обусловленной сильным цветом. Я обнаружил, что в основном использую масло облепихи в качестве оранжевого красителя — при 1% оно придает большинству продуктов веселый оранжевый цвет.
Вам это нужно?	Нет; это более дорогое масло-носитель, и его трудно использовать из-за яркого цвета.
Рафинированный или нерафинированный?	Обычно людей действительно волнует неочищенный материал.
Сильные стороны	Масло плодов облепихи — это уникальное масло растительного происхождения, богатое каротиноидами (вот откуда такой насыщенный цвет!) И жирными кислотами омега-7. Он также может придавать нашей продукции потрясающий оранжевый цвет.
Слабые стороны	Масло плодов облепихи имеет тенденцию быть невероятно оранжевым или красным и может окрашивать кожу даже при концентрациях ниже 5%. Это действительно меняется от партии к партии, но в целом это очень темное масло, которое может быть трудно использовать в высоких концентрациях из-за тенденции окрашивать кожу в оранжевый цвет.
Альтернативы и замены	Масло семян облепихи, как правило, легче работать, так как оно не такое оранжевое, хотя состав жирных кислот совершенно другой.Масло бурити (разновидность апельсина) также может придавать такой же оранжевый цвет готовым продуктам. Состав жирных кислот очень уникален; Масло авокадо и масло ореха макадамии имеют некоторые общие черты и могут стать достойной альтернативой.
Как с ним работать	Включите масло плодов облепихи в масляную фазу вашей смеси; он может быть обработан горячим или холодным способом в зависимости от требований вашей формулы.
Хранение и срок годности	Хранить масло облепихи в прохладном, темном и сухом месте должно до двух лет.Оно считается более стабильным при хранении, чем масло семян облепихи, из-за природы жирнокислотного состава.
Советы, уловки и причуды	Масло плодов облепихи богато пальмитолеиновой кислотой (омега-7), что делает его уникальным среди растительных масел. Он может содержать до 40% жирных кислот омега-7!
Рекомендуемое количество стартера	30 мл (1 жидкая унция)
Где купить	Купите его у онлайн-поставщика ингредиентов для дома.

Лучшая кожа облепихи — NOY Skincare

Хм … похоже, вы еще не приобрели этот продукт, чтобы оставить отзыв.

Вы уже просмотрели этот товар. Если вы хотите отредактировать существующий отзыв, свяжитесь с нами напрямую.

Что-то пошло не так! Пожалуйста, попробуйте еще раз!

Сортировать: Самый последний Самый последний Наивысший рейтинг Самый низкий рейтинг С фотографиями Самый полезный Лакшми Р.Проверенный покупатель
1 марта 2021 г.

Я никогда больше не вернусь к умыванию «обычным» средством для умывания / очищения! Моя кожа никогда не выглядела лучше!

Эрика Э. Проверенный покупатель
1 марта 2021 г.

Полностью изменила чистку лица игрой! Я был настроен скептически, но теперь я понимаю, почему у этой вещи так много замечательных отзывов !!!

Алена А.Проверенный покупатель
1 марта 2021 г. Я впервые попробовала очищение маслом, и я должен сказать, что это был настоящий опыт. Я последовал совету Данны по восстановлению кожи в течение 7–10 дней с помощью масла облепихи. Одно это масло помогло мне избавиться от черных точек! Но убедитесь, что вы действуете очень осторожно, как предлагает Данна. Несколько раз я натерлась слишком сильно, из-за чего моя чувствительная кожа стала немного раздраженной. Ева А.Проверенный покупатель
1 марта 2021 г. Я использую масло облепихи и люблю свою кожу. Я снова могу выйти за дверь без макияжа, и мне это нравится! Маски действительно высушили мою кожу, а масло определенно увлажнило меня и предотвратило появление высыпаний! Мне нравится этот продукт, не могу дождаться, чтобы попробовать еще! Ребекка А. Проверенный покупатель
28 февраля 2021 г. Моя кожа чувствует себя и выглядит намного лучше с тех пор, как я начала использовать очищающее масло из облепихи.Это масло изменило правила игры и изменило мою кожу, плюс потрясающий запах. Я очень рекомендую этот продукт всем.

Масляный очищающий метод для кожи, склонной к акне + демонстрация видео

Я рада поделиться своим методом масляного очищения для кожи, склонной к акне.

В сообщении в блоге на прошлой неделе я сделал обзор Living Libations Best Skin Ever (которое является одним из моих любимых масляных очищающих средств) и рассказал о том, как я боялся продуктов по уходу за кожей, содержащих масло (я боялся, что масло даст мне больше высыпаний и сделать мою кожу более жирной, чем была).

И, как я уже сказал в обзоре, оказалось все наоборот.

Должен сказать, я так счастлив, что отбросил этот страх в сторону и попробовал, потому что мне очень нравятся результаты, которые я получаю от масляной очистки.

Что мне больше всего нравится в методе масляного очищения, так это то, как хорошо оно очищает кожу, не высушивая ее. Очищение с помощью масла мягко удаляет все, включая водостойкий и полностью закрывающий макияж, грязь, мусор, омертвевшие клетки кожи и закупоривающий поры кожный жир.

Масло для очищения никогда не раздражает чувствительную кожу, никогда не сушит ее, помогает быстрее заживить высыпания и предотвращает образование рубцов и гиперпигментацию пятен и прыщей.

Он также отлично уменьшает появление тонких линий и морщин, сохраняя вашу кожу мягкой, гладкой, эластичной и молодой.

Я приписываю свою здоровую сияющую кожу масляному очищению, и не потому, что оно делает вашу кожу жирной или блестящей, а потому, что она сохраняет ее влажной, эластичной и питательной.

Как сделать масляную очистку с помощью Living Libations Seabuckthorn Best Skin Ever

Можно ли вымыть кожу, подверженную акне, маслом?

Да, конечно!

Кожа, склонная к акне, нуждается в самых мягких очищающих средствах, потому что высыпания и прыщи вызывают покраснение, раздражение и воспаление кожи. Последнее, что вам нужно, — это очищающее средство, которое будет сушить вашу кожу, заставляя ее шелушиться, трескаться и становиться более раздраженной. Вам нужно очищающее средство, которое будет мягким, но в то же время эффективным.

Для большинства склонных к акне кожи я рекомендую два очищающих средства — мед или масло.

Мед хорош для тех из вас, кто не хочет использовать масла. Мед также особенно полезен для молодой кожи, для тех из вас, кому от 20 до 30 лет (также подходит для подростков).

Если вам больше 30 лет или ваша кожа становится раздраженной, покрытой пятнами и неровной с сухими пятнами — я настоятельно рекомендую очищать ее маслом. Если вы чувствуете, что вашей коже не хватает мягкости, эластичности и необходимости в питании — обязательно воспользуйтесь масляным очищением.

Очищение маслом чрезвычайно заживляет и действительно помогает сбалансировать неровный цвет лица. Он подходит для любого типа кожи, особенно для раздраженной, сухой и зрелой кожи. Я считаю, что масляное очищение также чрезвычайно эффективно для балансировки комбинированной кожи.

У меня жирная кожа, и с годами я обнаружил, что масляное очищение фактически уменьшило появление масла на моей коже. У меня больше не образуется тяжелый жир в середине дня на коже, как раньше. Я считаю, что это потому, что очищающее масло не снимает и не раздражает мою кожу, и, следовательно, мое тело не вырабатывает слишком много масла, как оно его использует.

И давайте прямо сейчас, мы собираемся использовать масло для умывания. Я не говорю вам покрывать лицо тяжелым маслом 24 часа в сутки, 7 дней в неделю (для некоторых из вас это тоже хорошо работает, но ради сегодняшнего поста мы просто говорим об использовании масла для умойся!).

Метод масляной очистки — что вам нужно

Все, что вам нужно, это масло, которое хорошо работает с вашей кожей, и ОЧЕНЬ мягкая мочалка или фланель.

Масла, которые я рекомендую для масляного очищения кожи, склонной к акне:

Масло жожоба

Масло семян конопли (подходит только для жирной кожи)

Масло виноградных косточек

Сафлоровое масло

Масло подсолнечное

Смесь масел (I love Living Libations Best Skin Ever или Tata Harper Nourishing Oil Cleanser)

Вы очень хотите использовать масло, которое, как вы уже знаете, хорошо работает с вашей кожей.

Если вы впервые наносите масло на лицо, я настоятельно рекомендую использовать одно из масел, которые я перечислил выше, потому что все они некомедогенные и содержат больше линолевой кислоты, которая, как известно, помогает сбалансировать жирную комбинацию, и кожа, склонная к акне.

Если вы уже какое-то время пользуетесь очищающим маслом, и ваша кожа имеет тенденцию к высыханию, или вы ищете более насыщенное масло, вы также можете использовать:

Масло сладкого миндаля

Масло авокадо

(Эти масла также не вызывают комедонов, но они немного тяжелее, поэтому они больше подходят для сухой или зрелой кожи).

Масла, которые я не рекомендую для масляной очистки кожи, склонной к акне:

• Минеральное масло (или детское масло)
• Кокосовое масло (чистое, неразбавленное)

Если вы используете коммерческую масляную смесь, проверьте ингредиенты, чтобы убедиться в отсутствии минерального масла. Как и минеральное масло, я перечислил кокосовое масло, от которого следует избегать, потому что оно может быть комедогенным (может вызывать высыпания). Если вы уже использовали кокосовое масло для ухода за кожей и получаете отличные результаты, непременно продолжайте.Кожа некоторых людей отлично реагирует на кокосовое масло, а у других оно вызывает ужасные высыпания и закупорку пор — у всех по-разному. Кокосовое масло стало довольно популярным в последнее время, но это одно из масел, которое может вызвать у многих людей высыпания, особенно если вы используете чистое кокосовое масло для кожи, склонной к акне. Так что будьте осторожны!

Выбор подходящей мочалки или фланели

Выбор подходящей мочалки или фланели так же важен, как и выбор правильного масла для умывания, если не важнее!

Если вы используете неподходящую мочалку, неважно, насколько хорошее масло или средство по уходу за кожей вы используете для мытья лица, вы не получите желаемых результатов и даже можете ухудшить состояние кожи.

Для кожи, склонной к акне, очень важно использовать мягкую и гладкую мочалку. Я не могу этого достаточно подчеркнуть. Если ваша мочалка слишком грубая или текстурированная, она может быть слишком грубой для вашей кожи, что может привести к покраснению, раздражению и даже повреждению кожи.

Я рекомендую попробовать много мочалок из разных волокон и переплетений, чтобы выбрать то, что вам больше всего подходит. Лично мне нравится использовать детские мочалки (также известные как детские салфетки), которые предназначены для младенцев.Эти мочалки созданы для чувствительной детской кожи, поэтому обычно очень мягкие и нежные.

У меня очень чувствительная кожа, и я перепробовала МНОГО мочалок. Лично я предпочитаю махровое переплетение, которое, на мой взгляд, самое мягкое, и на самом деле мне лучше использовать смесь, а не мочалку из чистого волокна. Мочалки, которые я использую, — это салфетки Grovia Cloth Wipes.

Как только вы найдете мочалку, которая вам действительно понравится, я рекомендую взять их несколько (как минимум 8–12, в зависимости от того, как часто вы стираете). Важно использовать свежую тряпку для мытья посуды каждый раз, когда вы умываетесь.Не стоит умываться грязной тряпкой для мытья посуды или мокрой тряпкой, которая висела у вас в ванной весь день. Купив кучу мочалок, вы всегда будете иметь под рукой чистую мочалку и достаточно мочалок для использования в перерывах между стиркой.

Как использовать масло для очищения кожи, склонной к акне

1. Если вы используете макияж для глаз или помаду, сначала удалите это (с помощью средства для снятия макияжа с глаз или масла).

2- Возьмите небольшое количество масла и нанесите его на сухую кожу лица и шеи.

3- Помассируйте лицо и шею массой наружу в течение минуты или двух.

4- Смочите тряпку теплой проточной водой. Температура воды должна быть немного горячей, но не слишком горячей (вы должны иметь возможность опустить руку под проточную воду и отжать лишнюю воду с мочалки — если вы не можете, значит, вода слишком горячая) .

5- Выжмите лишнюю воду из мочалки.

6- Для периодической дополнительной обработки паром можно время от времени накрывать лицо теплой салфеткой на 30–60 секунд (я не рекомендую этот шаг при розацеа или сухой раздраженной коже).Затем промойте мочалку теплой водой и отожмите лишнюю воду.

7 — Используя теплую тряпку для мытья посуды, осторожно сотрите масло с лица и шеи движениями наружу. Часто полощите ткань для мытья посуды при удалении масла.

8- Дайте коже высохнуть на воздухе перед нанесением каких-либо продуктов или макияжа на кожу.

9- Если вы хотите провести двойное очищение, вы должны выполнить все эти шаги во второй раз (я рекомендую пропустить шаг 6 для второго очищения).

Что нужно и что нельзя делать при масляной очистке кожи, склонной к акне

• Обязательно нанесите масло прямо на кожу и смойте его теплой влажной тряпкой. Некоторые методы масляной очистки наносят масло на тряпку для мытья посуды, а затем умывают ею лицо. Для кожи, склонной к прыщам, вам понадобится глубокое мягкое очищение и масло, чтобы проникнуть в кожу. Намного лучше втирать масло прямо в кожу (это намного мягче и тщательно очистит кожу).
• Никогда не наливайте воду в раковину и не используйте эту воду для мытья лица.Эта вода быстро загрязняется. Лучше промыть тряпку пресной проточной водой.
• Возьмите за правило делать себе массаж лица, нанося масло на лицо. Это поможет уменьшить отечность, улучшить кровообращение и сохранить кожу упругой и эластичной.
• Удаляя масло с лица влажной тряпкой, делайте это очень осторожно и осторожно. Если вы слишком сильно надавите мочалкой, она может стать слишком грубой для вашей кожи и вызвать покраснение и раздражение.
• Никогда не вытирайте свежевымытое лицо использованным полотенцем, всегда позволяйте лицу высохнуть на воздухе.
• Вы можете заметить, что ваша кожа уже увлажнена маслом, и вам не нужен лосьон или увлажняющий крем. В таком случае откажитесь от продуктов (чем меньше вы наносите на кожу, тем легче будет заживать высыпания и прыщи).

Вы умываете лицо маслом? Если да, то я хотел бы услышать ваши результаты и какое масло и мочалки вы любите использовать ?! Пишите в комментариях ниже.

---

Ягода облепихи полезна во многих отношениях

Хотя они не встречаются в океане, ягоды облепихи и производимое ими масло привлекают большое внимание благодаря своим свойствам производить влагу. По словам эксперта в области естественного здоровья Терри Лемеронда, ягоды, произрастающие в горах Азии и Северной Европы, могут быть полезны практически при любой проблеме слизистых оболочек.

Лемеронд, президент EuroPharma, подробно рассказывает о преимуществах ягод на веб-семинаре.В нем он обсуждает новое исследование, которое показывает многообещающие преимущества ягод при различных заболеваниях, от профилактики сердечных заболеваний до сухости глаз.

Облепиха полна критически важной жирной кислотой омега-7, менее известным жирным братом омега-3. Омега-7 содержит до 50 процентов жирных кислот ягод облепихи, что делает их одним из самых богатых растительных источников пальмитолеиновой кислоты на планете, по словам Лемеронда. Семена, мякоть и кожица ягоды содержат более 200 питательных веществ, включая антиоксидантные токоферолы, бета-каротин, фитостерины и омега-3, 6 и 9 в дополнение к омега-7.

Облепиха, которую тибетцы использовали на протяжении тысяч лет, была известна своими антиоксидантными, противовоспалительными, модулирующими иммунную систему, укреплением сердечно-сосудистой системы и способностью регенерировать ткань слизистой оболочки. Это последнее свойство помогает людям, страдающим от сухости глаз, сухости во рту, стареющей кожи, пептических язв, а также сухости и воспаления влагалища в период менопаузы, по словам Лемеронда, который указывает на клинические исследования этих состояний в своем вебинаре.

В своей презентации он отмечает клиническое испытание, в ходе которого облепиховое масло значительно уменьшило симптомы синдрома Шегрена, аутоиммунного заболевания, поражающего слизистые оболочки, которым страдает звезда тенниса Винус Уильямс.«Традиционная медицина мало что может предложить», — говорит Лемеронд.