ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Ρ Π³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ: ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, Π³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΒΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π»ΡΡΡΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΈ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΌΠ½Π΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ. Π Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²: ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ: Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π° ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ. Π ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡ: ΡΡΠΊΠΈΠΉ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ β ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ.
ΠΠ½Π΅ ΠΆΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠ΅, ΠΈΠΌΠΏΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ»ΠΈΡΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»ΡΡΠΎΠ². Π Π²ΠΎΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡβ¦ ΠΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π° Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠ°, ΡΡΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΡΠΆ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ: ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ, ΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΌ.
Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ½Π΅, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ β ΠΌΠΎΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ! ΠΡ, Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΠ΄Ρ ΠΊ Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 1 Π» Π±Π°Π½ΠΊΡ:
- 70 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²;
- 100 Π³ Π³ΡΡΡ;
- 80 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°;
- 2 ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ;
- 0,85 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
* Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π²Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²: ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π³ΡΡΡΠΈ β Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ:
ΠΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅. Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΠ·Π΄ΠΊΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΡΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, Π²ΡΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌΒ Π½Π° 6-8 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
Π ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°.
ΠΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π° Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΎΠΊ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
Π ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π½Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈΡ
Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ
Π°.
ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π·Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ:
Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π»ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅.
ΠΡΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° β Ρ Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΡΠΆΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡβ¦ ΠΡΠ΄Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π²Π°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ !
4.3 / 5 ( 6 Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ² )
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ (Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ)
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ (Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ)ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ-Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΡΠΈΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ, ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π· Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ
ΠΎΠ½ΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΎΠ½ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ.Β
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
1. ΠΡΡΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ
- ΠΡΡΡΠΈ + ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ (ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ) β ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ;
- ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ β 2-3 ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π½Π° ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ β 1 ΡΠΈΡΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° Π΄ΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ β 3-5 Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ).
2. ΠΡΡΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ
- ΠΡΡΡΠΈ + ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ (ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ) β ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ;
- ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ β 2-3 ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡ Π² 1 Π»;
- ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° Π΄ΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ β 3-5 Π±ΡΡΠΎΠ½ΠΎΠ² Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡ (Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ).
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°
- 300 Π³ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² (Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡ).

Π€ΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β Π³ΡΡΡΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ
Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ: ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΡΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ, Π΅Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ), Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ). ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ: Π³ΡΡΡΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ), Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ). ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ). ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅.
- ΠΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ: Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠΊΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Ρ Π΄ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²).
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ: Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° Π² ΡΠ»ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 300 Π³ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° Π½Π° 1 Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ 4-5. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ). ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡ. Π ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π½Π° Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΡ
ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ β Π³ΡΡΡΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ (ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Ρ)
ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ² Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ
ΠΡΡΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅. ΠΡΠΎΡΡΠΎ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²: ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ+Π³ΡΡΡΠΈ+Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π³ΡΡΡΠΈ+ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ+ Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Π³ΡΡΡΠΈ+Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, Π³ΡΡΡΠΈ+ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ+ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
ΠΡΡΡΠΈ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π½Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ: Ρ Π³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΡ
ΠΡΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ β Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²;
ΠΡΡΡΠ΅Π²ΠΎ-ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»Π°;
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΉΡ ΠΎΠ° Ρ Π³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ;
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ².
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ!
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ»ΠΎΠ΄
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΡΠ΅Π½ΠΊΠ»ΠΎΠ΄ ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ1 ΠΊΠ³ ΡΠ»ΠΈΠ² ΡΠ΅Π½ΠΊΠ»ΠΎΠ΄, 500Β Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠ‘Π»ΠΈΠ²Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ.ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π²Π΅Π½Π³Π΅ΡΠΊΠ°
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π²Π΅Π½Π³Π΅ΡΠΊΠ° ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ1 ΠΊΠ³ ΡΠ»ΠΈΠ² Π²Π΅Π½Π³Π΅ΡΠΊΠ°, 500Β Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠ‘Π»ΠΈΠ²Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ, Π½Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π·Π°ΠΎΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠΈΠΊΠΈ.ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ 500Β Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, 8β10 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ
Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°, Π²ΠΎΠ΄Π°.
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΒ» Π½Π° 10β15
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 10 β’Β 1Β ΠΊΠ³ Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡβ’Β 300Β Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° 10Β ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 35Β ΠΌΠΈΠ½. 1.Β ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ. Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ β 10
β’Β 1 ΠΊΠ³ ΡΠ»ΠΈΠ²β’Β 500Β Π³ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° 30Β ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ 25Β ΠΌΠΈΠ½.
1Β ΠΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π½Π° 3β4 ΠΌΠΈΠ½. Π²Β ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π·Π°ΡΡ β Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡ
Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅.
Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠ° ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²
360.Β ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
360.Β ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ 300Β Π³ ΡΠ»ΠΈΠ² β’ 100Β Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° β’ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ.Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 5β7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠΊΠ° Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΡΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.ΠΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π² Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³ ΠΈ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π΄Π°ΡΡ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ1Β ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ,0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ,100Β Π³ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°,3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΠΠΠ ΠΠ ΠΠ Π£Π¨Π Π Π‘ΠΠΠΠ«
ΠΠΠΠΠ ΠΠ ΠΠ Π£Π¨Π Π Π‘ΠΠΠΠ« Π’ΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ: 4β5Β ΠΊΠ³ Π³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ.Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ (Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ), Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ,
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
150Β Π³ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ (Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ), 100Β Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ (Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ), 100Β Π³ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°, 3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ.Π Π°Π·ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΒ» Π½Π° 25Β ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ 500Β Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, 8β10 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π²ΠΎΠ΄Π°.Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ Π²ΡΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΒ» Π½Π° 10β15Β ΠΌΠΈΠ½.Π Π°Π·Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ,0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ,100Β Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°,3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ.ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π½Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΒ» Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΠ»Π°Π²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π²ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΡΠ»Π°Π³Π°, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ°Π·ΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π»ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ. ΠΠ°
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΠΏΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ:
1ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π£Π±ΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΡ. ΠΡΡΡΠΈ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΡΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
Π¦Π΅Π΄ΡΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ.

2ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠ²Π° Π² ΡΠΈΡΡΡΠ΅, ΡΡΡ ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΈ Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ² Π² Π½Π΅ΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π±Π΅Π· ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΡΡ.
ΠΠ»Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ
Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π΄Π»Ρ Π΄Π²ΡΡ
Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ
— 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΡΡΠ΅Ρ
Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ Π² ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
3ΠΠΎΠ΄Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ½ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉ. Π Π°Π·Π±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² Π³ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ.ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
β ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΅Ρ
Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
β ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π΅Π³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² — ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΊΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ°ΡΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΡΡ. Π ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π°ΠΉΠ΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²?
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
- Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ, Π½Π΅ ΠΌΡΡΡΠ΅, Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ΄Π³Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½.
- ΠΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ.

- ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΈ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΡ ΠΎΡΡΡΡΡ.
- ΠΠ°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΏΠΈΡΡΡ Π²ΠΏΡΠΎΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π° ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ.
- Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ² ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ² ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠ°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π³ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΌΡΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ β 1 ΠΊΠ³;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 2 Π»;
- Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ) β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.

ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π Π²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ.
- Π Π°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΠ² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
- Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Π² ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ β 1 ΠΊΠ³;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 350 Π³;
- ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ β 1 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 2,5-3 Π».
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.

- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π²ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
- Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ.
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π΅Π· Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ β Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΊΠ° ΡΠΈΠ½ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ , ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ β 1 ΠΊΠ³;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 200-350 Π³;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 2,5-3 Π».
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°Π²ΡΠ·ΠΊΡ.

- Π£ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ², ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΡ ΠΎΠΆΠΈ Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. Π‘ΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ β 1 ΠΊΠ³;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½;
- ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ β 0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 2,5-3 Π».
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅, Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
- Π£ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ
ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ.

ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²
ΠΠ΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΡΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅, ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅. ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ·Π΅ΠΌΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ β 700 Π³;
- Π³ΡΡΡΠΈ β 500 Π³;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 300 Π³;
- ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ β 0,5 Ρ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 3 Π».
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ.
- ΠΠ°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π Π°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ.
- Π£ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²
Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π»ΡΠ±ΡΡ
Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ
Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡ
Π°ΡΡΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΡΠ²Π΅ΡΡ, Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ β 500 Π³;
- ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ β 500 Π³;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 300 Π³;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 3 Π».
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- Π£ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π΄Π°Π»Π΅Π΅, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π² Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ.
- ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 350 Π³;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 1 Π».
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΠΌ, ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°
ΠΠ΅ΠΈΠΌΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π±ΡΠ²Π°Π»ΡΡ Π³ΡΡΠΌΠ°Π½ΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠ·Π΄ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΡ Π°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ².
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ β 500 Π³;
- Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ β 300 Π³;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 250 Π³;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 3 Π».

ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π£Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Ρ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΎΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
- Π£ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π° ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π¦ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
- ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ β 700 Π³;
- Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ β 1/3 ΡΡ.;
- ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 300 Π³;
- Π²ΠΎΠ΄Π° β 3 Π».
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΠ² ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.

- ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΊ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 20-30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠΌ.
- Π’ΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅
- Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡ Ρ, Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°.
- ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΈΠ½Π΅ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.

- Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
- Π£ΠΊΡΠΏΠΎΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°ΡΡ.
Β
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΡ Π³ΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ β ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π·Π°Π±ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΠΎΠ·ΡΡΡΠ΅ΠΊ, ΡΠ°Π΄ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Ρ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΡΠ΅, ΠΈ, Π½Π΅ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ 5-Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΡ Π³ΡΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ (Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ)
Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β 1
ΠΡΡΡΠΈ (ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ) Π²ΡΠΌΡΡΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ) ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (1 Π³ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ) Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 500 Π³ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ². ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ. Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ 30-60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ,
Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β 2
ΠΡΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ
ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π²ΡΠΌΡΡΡ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (1 Π³ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΠ»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ (Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ 500 Π³ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° ΠΈ 5 Π³ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ). ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 0,5 Π» β 12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, 1 Π» β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, 2 Π» β 18 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, 3 Π» β 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ²): 1 Π» β 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, 2 Π» β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, 3 Π» β 35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ β 3
ΠΡΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠ² Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. Π‘Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ (Π½Π° 1 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ 300 Π³ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°) ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ Π³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π‘Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·: ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ, Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (5 Π³ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π½Π° 1 Π»), Π²Π»ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ (ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ Π³ΡΡΡΠΈ). ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ, Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ (ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Β½ ΡΡ. Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 3 Π») ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ: ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΡΡ
ΠΎ. ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΌΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²ΡΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ (ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π²Π·ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡ), Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 5-7 ΡΡΡΠΊ (ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 1/3).
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ). ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΡ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ. Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»Ρ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
Π΄Π½ΠΎΠΌ, Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ (Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄Π³Π½ΠΈΠ²ΡΠΈΡ
ΠΏΡΡΠ΅Π½ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½) Π²ΡΠΌΡΡΡ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ (Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΡ
ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΌ Π½ΠΎΠΆΠΎΠΌ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅Π·Π²ΠΈΠ΅ΠΌ). Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ (ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 3 Π»), Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π° 24 ΡΠ°ΡΠ°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ (Π²ΠΎΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ), Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ (ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 2/3 ΡΡ. Π½Π° 1 Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 3 Π»), Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π²Π²Π΅ΡΡ
Π΄Π½ΠΎΠΌ, ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ² Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΡ, Π»Π΅ΠΏΠ΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ.
Π£Π³ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅!
ΠΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡ
ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ
Google+
Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ Π³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ
Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: Π΄ΠΎ 1 ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠ΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ: ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ
ΠΡΡ Π½Ρ: Π ΡΡΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎΠ»-Π²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ: 6 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
Π’ΠΈΠΏ Π±Π»ΡΠ΄Π°: ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Ρ Π³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° 6 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ :
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Ρ Π³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π³Π°ΠΌ
Π ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ² Π² ΠΌΠΎΠΈΡ
ΠΊΡΠ°ΡΡ
ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈ, Π΄Π°Π±Ρ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΡΡ
ΠΈΡΡΡΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅.
Π§Π΅ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡΡΡ, Π·Π°ΠΌΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ
ΡΠΈΠ» ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π°, Π½Π΅ ΠΌΡΠ΄ΡΡΡΠ²ΡΡ Π»ΡΠΊΠ°Π²ΠΎ, Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ. ΠΠ°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Ρ Π½Π΅ Π·Π°Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ Π³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π² ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ ΡΠΈΠ» ΠΈ Π΄ΡΠ°Π³ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Ρ Π³ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅, ΠΊΡΠ΄Π° Π±Π΅Π· ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ — ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π°ΠΌ Π΄Π°ΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, Π²ΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΎΡΡΠ΅Π½ΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΈΠ²Π°Ρ Π²ΠΊΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ².
ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π½Π΅Ρ ΡΡΠΈ Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π° ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΡΡ — Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π° Π³ΡΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΊΡ — Π½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΡΡ Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Π°, ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ½ΠΎΠΆΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π±ΡΠ΄ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ — Π²ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ (Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΏΠΎΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΠΊΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Ρ). Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π Π°Π·ΠΌΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΆΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·Ρ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π½Π° ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΈΡΠΎ (Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π² Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°Ρ — ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎ-ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ² Π²ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ).
ΠΠ° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ. Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π°Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΊΡΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°!
ΠΠ½Π°Π»ΠΈΠ· Π±Π»ΡΠ΄Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ
Π±Π΅Π»ΠΊΠΈ
ΠΆΠΈΡΡ
ΡΠ³Π»Π΅Π².
ΠΊΠΠ°Π»
Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ
1
0
7
44
Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π±Π»ΡΠ΄Π΅:
6
3
259
1124
Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² 1 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ:
1
1
43
187
Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² 100 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ :
0
0
6
27
Π°Π²ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°: LOLka
Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ: 02.09.2015
ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΎΠ²: 5058
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² ΠΈ ΠΎΡΠ·ΡΠ²ΠΎΠ². ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ!
ΠΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ — ΠΠ΄Π° Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ
ΠΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ ββΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Ρ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ·ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΡ
Π°ΡΡ (Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡ.
ΠΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ Π² ββΠΌΠ°Π΅). ΠΡΡ
Π½Ρ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ½Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΡ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ, Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠ°, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅ Π·Π΅ΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π»Π°ΡΡ, Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ±Ρ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°.
Π― ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΡΠ°ΠΌΡΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Π΅Π΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.ΠΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, Π° ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΊΠΎ ΡΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ΄ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π― ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Ρ, ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎ Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΈ Π³ΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½. Π― ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΡΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ — Π»ΠΈΡΡ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π³ΠΎΠ΄, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ.
ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ, Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΠΎΡ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π±ΡΠ»Π° Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ Philly Foodworks CSA ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅Π»ΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΡ ΠΊΡΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π² Costco Π΄Π΅ΡΡΡΡΡ Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π½Π΅Π΅.
Π― Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π» ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ, ΠΎΡΡΠ΅Π·Π°Π² Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ (Π³ΡΡΡΠΈ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅), ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΈΠ» Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π² Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ. Π― Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» 2/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π° (ΡΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ), ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ» ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Ρ Π³ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ» ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π». .
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΏΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΈ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π» ΠΈΡ Ρ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» Π΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ (ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ).ΠΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Π±ΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π² Ρ ΠΎΡΠΎΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΡ.
Π Π°ΡΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ: Cox Honey, ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΡΠ΅, Π±ΡΠ» ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π» Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅. Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΡ Philly Foodworks.
ΠΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- 1 Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 3/4 ΡΡΠ½ΡΠ°)
- 2 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΡΠ½ΡΠ°)
- 2/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° / 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π°
- ΡΠΎΠΊ 1/2 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°
- 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
- ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π½ΡΠΉ Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΏΠΈΠ½ΡΡ.
- Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ. Π‘Π΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π³ΡΡΡΠΈ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ Π² ΡΡΡΠΊΡΡ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ — ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ, Π½Π°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΡ ΠΎΠ±Π½ΡΠ»Π΅Π½ΠΈΡ / ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ 8 ΡΠ½ΡΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π°.

- Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ΅Π΄ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΡΡ, ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
- ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΡΡΠ·Π³Π°ΡΡ Π±ΡΡΠ·Π³Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ.
- ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Ρ, Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π±Π°Π½Π΅ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
3,1
https://foodinjars.com/recipe/honey-sweetened-plum-pear-jam/ΠΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ:
ΠΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΠ°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°…
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
Π₯ΡΡΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ | Bake or Break
ΠΡΠΎ Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°, Π΄ΡΡΠ·ΡΡ ΠΌΠΎΠΈ. ΠΠ°, ΠΌΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π²Π° ΠΌΠΎΠΈΡ
Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ
ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ»ΠΈΠ²ΡΠΌ.
ΠΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΡΠΈΠ½Π½ ΠΏΡΠΈΠ½Π΅Ρ Π΄ΠΎΠΌΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠΌΠΊΡ ΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ CSA ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½Π°ΠΌ ΡΠ²ΡΠ·ΠΊΡ Π³ΡΡΡ.ΠΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ², ΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ Π³ΡΡΡ. Π― ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈΡ
Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ.
ΠΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅. Π― Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΌ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ. Π‘Π»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ Π΄ΡΡΠ³Π°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΊ ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ?
ΠΡΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Hot Fruit. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΊΡΠ΅ΠΊΠ΅ΡΠΎΠ² Β«Π ΠΈΡΡΒ».ΠΠΉ, Π½Π΅ ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠΈΠ» ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΡΠ°, ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΎΠ΅. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π±Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π» ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. Π‘Π°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
- 1 ΠΈ 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 10 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ
- 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° Π² ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅
- 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°
- 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ
- 3/4 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
- 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
- 4 ΡΠΏΠ΅Π»ΡΡ Π³ΡΡΡΠΈ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ , ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- 4 ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°
- 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠ°
- 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 375 Β°.
Π‘Π»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° Π³Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 9 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ². - Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠΊΡ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
- ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΌΡΠΊΡ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΡΡΡΡ.
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ.
- ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 45β50 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ, Π° ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠ·ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ:
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ!
ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅:
Plum and Pear Crumble @ Not Quite Nigella
Π ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ ΡΠ²Π½ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ Π΅Π΄Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ Π΅Π΄Π°, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΌΡΠΆΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠΎ).
Π― Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈΠΊ Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΡ Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»ΠΈ Π±Ρ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Ρ
Π°ΡΡΒ» Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±Ρ Ρ Π½Π°Ρ Π±ΡΠ» ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Ρ.ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΄Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, — ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ»ΡΠΏΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΌΠ½Π΅ Π²ΡΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ
ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎ.
Π― Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΠΌΠΎΠΈΡ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ²ΠΎΠΉ, ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ. Π― ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΈ Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅.Π Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² Β«Π±ΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠ½Π΄Π΅Β». Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΊΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠ« Π‘ΠΠΠΠΠΠ ΠΠ’ΠΠ’ Π ΠΠ¦ΠΠΠ’? ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ² @notquitenigella Π² Instagram Ρ ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎΠΌ #notquitenigella
Plum and pear crumble
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ 1 ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
- 1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°
- 120 Π³ (2/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅) ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ
- 800 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ
- 2 Π³ΡΡΡΠΈ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠΊΠΈ
- 80 Π³ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΎΠ² (Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΌΠ°ΠΊΠ°Π΄Π°ΠΌΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½) ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
Π¨Π°Π³ 1 — Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180 Β° C.
Π¨Π°Π³ 2 — Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ 6-8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ 3-4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ.
Π¨Π°Π³ 3 — ΠΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° — Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠΊΡΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡ ΠΈΠΌΠΈ, Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΡ Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠ·ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΌ.
Π¨Π°Π³ 4 — ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π² ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ 20-ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°
Π¨Π°Π³ 5 — Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΌΡΠΊΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ²Π΅Ρ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ
Π°ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π² Π½ΠΈΡ
Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ²Π΅Ρ, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆ Π½Π° Π³ΡΡΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡ
Π°ΡΠΈ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡ
Π»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 6 — ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.ΠΡΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ 20-25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
Π¨Π°Π³ 7 — ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ 1 ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ-ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎ-Π³ΡΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Ρ 4 ΡΠ°ΡΡΡΠΌΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ Π²Π·ΡΠ»Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π±ΠΎΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π’Ρ Π±ΠΈ-Π¨Π²Π°Ρ. 2 ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ.Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΡΠ» Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ Π΄ΠΎ 50 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Cal / Serv: 203. 30 Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°Π½ΡΠ½ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, 30 ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π² ΠΊΠ°Π½ΡΠ½ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ; Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ. https://www.deliciousmagazine.co.uk/recipes/winter-fruit-compote-with-yogurt Π’ΠΎΡΡ Π₯Π»Π΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΠ΅ΠΊΡ ΠΠΈΡΠΎΠ³ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ.Π― Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ° Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ, Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΠ€Π£, Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎβ¦ Π€Π Π£ΠΠ’ΠΠΠ«Π ΠΠΠΠΠΠ’ΠΠ ΠΠΠ― ΠΠΠ’ΠΠ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΈ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ
Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. 11 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΠ΅Π»ΠΈΠΈ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊ. ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― ΠΠΠ‘ΠΠ£ΠΠΠΠΠΠΠ―. Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 22 ΡΠΌ.ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡ
Π½Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π°; ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²; Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈΠ»ΠΈ Compote de fruit ΠΏΠΎ-ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈ — ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ — ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ (ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΒ») Π² ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΠΈΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ.ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ … ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°! ΠΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 12 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ· CompΓ΄te Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, Π° Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².https://www.jamieoliver.com/recipes/fruit-recipes/fruit-compote Π¦ΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°.
Π Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠ½ΠΈΠ³ — ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ° Good Housekeeping 1886 Π³ΠΎΠ΄Π°. 1 1 β 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π 1-1 / 2-ΠΊΠ²Π°ΡΡ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 13,50 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² — ΡΡΠΎ ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π¦ΠΠΠ«! ΠΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°. ΠΡΠΎΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π° ΠΠ΅Π»ΠΈΠΈ Π‘ΠΌΠΈΡ. ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― ΠΠΠ‘ΠΠ£ΠΠΠΠΠΠΠ―. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π²Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ
, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. ΠΠ° Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ> Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ> ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ> ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡ Country Living Magazine. Crecipe.com ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ Π² ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ΅. Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 6 Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΅Π½Ρ! ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ? ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ
Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ — 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ»ΡΡ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈ, ΡΠ΅Π΄ΡΠ° 1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΏΠ»ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΠ°, 8 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ.https://www.greatbritishchefs.com/recipes/berry-compote-recipe ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ. 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°. Π― Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π» Π±Π°Π½ΠΊΡ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΠ€Π£, Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΡ
Π²ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΠΌΠ΅Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ. 285 536 ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΉ. 6 ΠΊΡΠΌΠΊΠ²Π°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Crecipe.com ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. 23 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2019 Π³. — ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ°Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°! Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π·Π° 3 Π΄Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π΄Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ΅, ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°.- ΠΡΡΠ΅Ρ Π§Π΅ΡΠ½ΠΈ, ΠΠ°ΡΡΠ°Π³Π΅Π½, ΡΡΠ°Ρ ΠΠΈΡΡΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ 5-6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. (ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°.) 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ. https://www.greatbritishchefs.com/collections/compote-recipesβ¦ ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ Π²Π·ΡΠ»Π°. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 10-12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π³ΡΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ.ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ — ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π, ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π» Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΡΠ» ΠΡΠ΅ΠΉ — Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ,β¦ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ.
ΠΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π±ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠ» ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π° Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1/4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° — ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΠ΅Π»ΠΈΠΈ. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 47. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, ΠΌΠ΅Π΄, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ, ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. 32 Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ΅β¦ ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅? Π€Π Π£ΠΠ’ΠΠΠ«Π ΠΠΠΠΠΠ’ ΠΠΠ― ΠΠΠΠΠΠΠ¦ΠΠ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ), ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΠ² ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ.ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅; ΡΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΠ΅ Π¨Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Ρ
Π°Π» Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅. ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΡΠΊΠ°, ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΡΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π° ΠΈ 6β¦ ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ Π² Π»ΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΠ΄Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ / ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° (ΠΎΠ²) 3 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ (ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°) ΠΈ ΠΎΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΒΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠΊΠ°.ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°! https://www.deliciousmagazine.co.uk/recipes/winter-fruit-compote Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² 285 536 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ. Cover, ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΡΠ» Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ with. Π ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π° ΠΠ΅Π»ΠΈΠΈ Π‘ΠΌΠΈΡ Π΄ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ … ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ², ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ 6 .
.. ΠΠ΅Π»ΠΈΠΈ Π‘Π°ΠΌΠΌΠ΅Ρ.ΠΠ° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ //www.jamieoliver.com/recipes/fruit-recipes/fruit-compote Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ. ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠΊΡΡ //www.jamieoliver.com/recipes/fruit-recipes/fruit-compote Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ — … Π Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ³ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡ
Π³ΡΠ°Π½ΡΠ» ΠΏΠΎ-ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈ — ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π² 4-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ 6 Π΄ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ…, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° … ΠΠ»ΠΈ Π’Ρ Π±ΠΈ-Π¨Π²Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΡΠ» ΠΡΠ΅ΠΉ — ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ .. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ·Π°ΠΏΠ°ΡΠ° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ! ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π² Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΊΡΡ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°.
ΠΠ° 3 Π΄Π½Ρ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ
ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ
! ΠΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 50 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°! ΠΡ 1-1 / 4 Π΄ΠΎ 1-3 / 4 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π³ΡΡΡΠΈ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ! ΠΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΈ Π²ΠΎΡΡ
ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅; ΡΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°;! ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ Fruit compote of ,! ΠΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΈ Π²ΠΎΡΡ
ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π² ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠΈ… ΠΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π° Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ, ΠΎΡ 1-1 / 4 Π΄ΠΎ 1-3 / 4 ΡΠ°ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΡΡΡΡΠΊΠ° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ … Π ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Ρ
Π°Π» Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ. Π― Π²ΡΡΠΎΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ .. Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ … Π‘Π²Π΅ΡΡ
Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅-ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ .
.. Π Π°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ΄Π°.! Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π¨ΠΠ 1 ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡΠΈ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ².ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Π»ΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΠ΄Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ / ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ! Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½ΠΈΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ» Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅ … Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°Ρ Π΅Π΄Π° Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅, ΠΡΡΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ° / ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠ°! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 13,50 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² — ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ! Π’ΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 6 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ! ΠΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΈ Π² ΠΊΡΡΠΊΠ°Ρ
Π²ΠΎΡΡ
ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ. ΠΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ! Π ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ Π³ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ — Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΏΠ½ΡΠΉ Π°ΠΊΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ.Winter Skin, ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΈΠ· Pros Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅.
ΠΠ΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ — ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ … Π Π°ΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° — make !, Π³ΡΡΡΠΈ, ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°, Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΡΠΉ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ ! ΠΡΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΡΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΊΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 140 Β° C / Π³Π°Π· 1 … ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
Π² ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° !. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ² ΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ².ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΡ
ΠΏΡΡΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ Π±ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΠΈ! ΠΡΠΈΠ½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 6 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΡΡ
Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Ρ, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
! ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ … ΠΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ-ΡΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ , ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 10-12! ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ.
Π€ΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ
ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ … ΠΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΠ΄Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ / ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ… ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ 1 Π½Π° 5-6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°Π² Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΠ΅. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 50 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».! ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΡΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»Π΅Π³Π°ΡΡ 1. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² … ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π°Π΄ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°. ) ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅! ΠΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΠ΅ΠΊΡ ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΠ΅Π· ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ 10-12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π³ΡΡΡΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ ,,! Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡΠ΅Π» ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π½ΠΎ Ρ! ΠΡΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ — Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°Π²Π°ΡΠΈΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
.. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° … ΠΠ°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ! Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ! ΠΠ· ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ°, ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°ΠΌΠΈ … ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, — ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Le Chef ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π» Π² I.ΠΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅; ΡΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅; ΡΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅; Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡ! ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΡΡΡ! Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 10-12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ! ΠΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅Ρ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ Π² ΠΠΊΠ°Π½Π°Π³Π°Π½Π΅.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ
Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΡΠΈ … Π€ΡΡΠΊΡΡ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°. ) ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈ! Π‘Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, Π½Π° ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ! ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π½Π° ΠΈΡ
Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ my! Π‘Π°Ρ
Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, Π²ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΡ
. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ … Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΡΠ±Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Tesco Ρ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°, ΡΡΠΎ! ΠΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ. Π£ΠΆΠΈΠ½. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠ°Π½ΡΡ… ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ / ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΎΠΏΠΏΠΈΠ½Π³, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ … … ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Pros / spiced-winter-fruit-compote-recipe ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° 1 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°! ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Eye to Eye Media Ltd Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ, .
.. Π‘Π°Ρ
Π°Ρ, Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ; Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎ!, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡ.! ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ — ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ΅, ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° … ΠΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² … / ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ-Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ-ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ … ΠΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°. ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π² 4-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ ,,. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ΅! Π ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΎΠΌ, ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅. ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 3 Π΄ΡΠΉΠΌΠΎΠ²! Π‘Π°Ρ
Π°Ρ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ.! ΠΠΎΡΠ°Π΄ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ! ΠΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π΄ΡΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ .
… ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΡ
Π±Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ°, ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° Π²Π·ΡΠ»Π°ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½. ΠΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠ΅ΠΉ; Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±.//Www.Jamieoliver.Com/Recipes/Fruit-Recipes/Fruit-Compote Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1/4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ … ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π° ΠΠ΅Π»ΠΈΠΈ Π‘ΠΌΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π·ΠΈΠΌΡ! ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠΏ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΡ 1-1 / 4 Π΄ΠΎ 1-3 / 4 ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ! Π‘Π³ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ ΠΈ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ ΠΏΡΡΡ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΡ
Π² Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ … Π ΡΡΠΎΠΌΡ Π±Π»ΡΠ΄Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ, ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ! ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΠΎΡ
Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ 50 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ, ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1/4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ° Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π°Π΄ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ.
… Π‘Π»ΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠΈβ¦ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΅Π½. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΡ
ΠΏΡΡΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ» Le Chef ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Ρ
Π°Π» Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, Ρ Π²ΡΡΠΎΡ …
Π£Π·Π²Π°Ρ: Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ
6 ΡΠ½Π²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Ρ Π½Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΡΠ»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎ-ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π‘Π²ΡΡΠ° ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ , ΡΠ²ΡΡΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΈ Π΄Π²Π° ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π° — ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π²Π°Ρ. ΠΡΠΎ ΠΊΡΡΡΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°, Π½ΠΎ ΡΠ·Π²Π°Ρ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΈΠΉ.
Π£Π·Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΠ°ΡΡ Ρ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΊΠ°ΡΡ. Π― Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π΄Π΅Π΄, Π‘Π΅ΡΠ³Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π½Π°Π΄ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌΠΈ Π΄ΡΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ. Β«ΠΠ° ΡΠ·Π²Π°Ρ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉΒ», — Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ» ΠΎΠ½, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ.
Π‘ΡΡΠΊΠ° ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΈ ΠΈΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ. Π§ΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»Ρ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΎ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ Ρ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ. Π Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ, ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ Π»Π°Π΄Π°Π½.
ΠΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΡΡΠ²ΠΎ — ΠΊΠ»ΡΡ ΠΊ ΡΠ·Π²Π°ΡΡ, ΠΈ Ρ
ΠΎΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ — Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ
Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ.ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ, Π° Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΡΠΉ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ². Π Rochas Femme , Guerlain Mitsouko ΠΈ Serge Lutens Bois et Fruits ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΡΡ
ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΡ
Π½ΠΎΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ³Π°Ρ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ.ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ° ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Ρ; Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ.
Π£Π·Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡ Π»ΡΠ΅, ΠΎΡΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ. Π£ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π»Π΅ΡΠ° Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ.
Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²: Π£Π·Π²Π°Ρ ΠΠΈΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° ββΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΈΡ
Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ
ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΡΠΈ, Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠ΅Π΄ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΡ, Π½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ.
1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (75 Π³) ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ
1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (75 Π³) ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ
1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (75 Π³) ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΈ
1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (35 Π³) ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
Π³ΡΡΡ
1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° (35 Π³) ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΡΠ»ΠΈΠ²
5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² (1250 ΠΌΠ») Π²ΠΎΠ΄Ρ
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ:
ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ 1/2 β³, 1/2 Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π°Π½ΠΈΡΠ°, 1 Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°
ΠΠΠ
1/2 ΡΡΡΡΡΠΊΠ° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΡ 2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°
1/2 ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΠ΅Π΄ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ)
ΠΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ 5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΡΡΡΠΊΠΈ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ) ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΡΠΉ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ).
ΠΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π° ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ. Π‘Π½ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ Π±ΡΠ» ΡΠ΅Π·ΡΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π²Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ.
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π Ρ ΡΠ²Π΅Π» ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. 6 ΠΊΡΠΌΠΊΠ²Π°ΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ … ΠΡΡΠ½Π°Π» Delicious ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Eye to Eye Media Ltd. ΠΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° (Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ), ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ. Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅ΠΉ. Π― Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°Π» Π±Π°Π½ΠΊΡ Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½ ΠΠ€Π£, Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎβ¦ Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π·Π° 3 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ.
Π€Π Π£ΠΠ’ΠΠΠ«Π ΠΠΠΠΠΠ’ ΠΠΠ― ΠΠΠΠΠΠΠ¦ΠΠ. ΠΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ Π² Π»ΠΎΡΠΊΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠ² Π»ΡΠ΄Π°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ / ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΡ
Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π΄Π΅ΡΠ°. Π‘ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ — Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ² Π² Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². Crecipe.com ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° (ΠΎΠ²) 3 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ (ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°) ΠΈ ΠΎΡΠΎΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΒΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΎΠΊΠ°.ΠΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°. https://www.goodhousekeeping.com/…/spiced-winter-fruit-compote-recipe ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ — ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΈΡ
, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².ΠΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π°Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΡ, ΠΈ ΠΌΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΡΠΎΡΠ° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ. https://www.greatbritishchefs.com/collections/compote-recipes 1 1 β 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 140 Β° C / Π³Π°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° 1. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ Π² Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΉ, ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡ. 1 Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΡΠΉ Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡ
Π»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠ½ΠΈΠ³ — ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ° Good Housekeeping 1886 Π³ΠΎΠ΄Π°.285 536 ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². ΠΡΠΎΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ Π² ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ — ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ½ΠΊΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ
ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΡΡ
Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ. ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° 13,50 ΡΡΠ½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ² — ΡΡΠΎ ΠΠΠΠΠΠΠΠ Π¦ΠΠΠ«! ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°! (ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°.). Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠ±ΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ ΠΈ ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅β¦ 32 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΡΠΊΠ°β¦ ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ 6β¦ 3 Π³ΡΡΡ, ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠΈΡΠΌΠ°. 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ
Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² 285 536 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π½Π° 4 Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 6 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ.ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΊΠΎΠ².
25 ΠΈΡΠ½Ρ 2007 Π³. ΠΠ½Π½ Π‘ΡΡΠ°ΡΡΠΎΠ½. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π±ΡΠ» Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΠΌ Π΄ΠΎ 50 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ. ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ΅, ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. 11 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². 23 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2019 Π³. — ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ°Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°! ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π·Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ. 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΈ. 2 ΠΡΠ΄ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ! ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΠ΅ Π¨Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Ρ
Π°Π» Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ), ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡ Country Living Magazine. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π²Π΅Ρ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ
, ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅β¦ ΠΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5-6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ
Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π’ΠΎΡΡ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. https://www.theguardian.com/…/2011/feb/19/dried-fruit-recipes-fairtrade ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²; Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π¨ΠΠ 1 ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, Π³ΡΡΡΠΈ, ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ.Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ
Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ 75 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΡΡ
ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. https://www.greatbritishchefs.com/recipes/mulled-winter-fruits-recipe ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠΈΡ
Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ·Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ: ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅,β¦ 6 ΡΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² Π½Π° 6 Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ? Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 180C / 160C Fan / Gas 4. ΠΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΡΠ΅Ρ. ΠΠ½ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ±Π±ΠΎΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π’Ρ Π±ΠΈ-Π¨Π²Π°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π΅ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² Π΄ΡΡ
ΠΎΠ²ΠΊΠ΅. ΠΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΡ
ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎβ¦ ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ Π²Π·ΡΠ»Π°.Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ. ΠΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². ΠΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π² ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈΡ
! ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ Π½Π° ΠΈΡ
Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅. ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― ΠΠΠ‘ΠΠ£ΠΠΠΠΠΠΠ―.
16 Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ 2018 Π³. — ΠΡΠΎΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π³ΡΡΡ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΎΠΌ. 1 β 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°. β¦ Π― Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π² ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ° Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΠ€Π£, Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΡ
Π²ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΠΌΠ΅Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΡ.16 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ 2013 Π³. — ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ°Π½ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°! ΠΡΡΡΡΡΠ΅, Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² Π±ΡΠ΄Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ, Π½ΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ
Π±ΡΡΡΡΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΌΠ°ΠΊΠ°ΡΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉβ¦ Π£Π‘ΠΠ£ΠΠ: 6. Crecipe.com ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
Π±Π»ΡΠ΄. ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ (ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ) — ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΈ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ; ΠΠ΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2009 Π³ .; ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎ; ΠΠ΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2009 Π³ .; 12-14; ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ — 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ»ΡΡ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ; Π¦ΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°. 1 55+ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠΆΠΈΠ½ΠΎΠ² Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π±ΡΠ΄Π½ΠΈΡ
Π½ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ. Π’ΠΎΡΡ Π₯Π»Π΅Π± ΠΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ Π’ΠΎΡΡ ΠΠ΅ΠΊΡ ΠΠΈΡΠΎΠ³ ΠΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π²ΠΎΡΡ
ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ°.Π€Π Π£ΠΠ’ΠΠΠ«Π ΠΠΠΠΠΠ’ ΠΠΠ― ΠΠΠΠΠΠΠ¦ΠΠ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 1 ΡΠ°Ρ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°! ΠΠΠΠΠΠΠ’Π¬ Π‘ΠΠΠ Π€ΠΠ’Π. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΠ΅Π»ΠΈΠΈ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΠ΅Π»ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ Π²Π·ΡΠ»Π°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ Π·Π° ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ.ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. https://www.jamieoliver.com/recipes/fruit-recipes/fruit-compote https://www.greatbritishchefs.com/recipes/berry-compote-recipe ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ — 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ»ΡΡ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈ, ΡΠ΅Π΄ΡΠ° 1 Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΏΠ»ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ ΡΠΎΠΊΠ°, 8 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ², ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΡ
Π½Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π°; ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ, ΠΊΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²; Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π°Π΄ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ — Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π°Π»Π° Π΅Π΄Ρ — ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ»Π° Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ, ΠΌΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡ
Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΌΠΊΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
Π² ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ
. Π¦ΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°.ΠΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅? Π, ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π» Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΡΠ» ΠΡΠ΅ΠΉ — Π½Π° Π²ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ. https://www.greatbritishchefs.com/recipes/berry-compote-recipe Π ΡΠΌΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ. Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ° — ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅. Π 1-1 / 2-ΠΊΠ²Π°ΡΡ. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ² Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.Π‘Π»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. ΠΠΠ’ΠΠ: 40 ΠΌΠΈΠ½. ΠΡΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΄ΡΠΎΠΉ. Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ 6 Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΎΠ² Π·Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΅Π½Ρ! Good Housekeeping ΡΡΠ°ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°Ρ
Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ΅ΡΠΈΠ½Π³Π°, ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π·Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΡ ΡΠΎΠ·Π½ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅: 15 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ 2020 Π³. ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠΊΠ΅. Π£Π·Π½Π°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ.Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π½Π° 4 Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 6 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡΡΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΌΠ΅Π΄, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ, ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π±ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠ° Π² Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ½Π΅ ΠΠΊΠ°Π½Π°Π³Π°Π½, ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ±ΠΈΡ, ΠΠ°Π½Π°Π΄Π°. ΠΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ³ΡΡΠΆΠ΅Π½Ρ Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΡ
Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.4 Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. Cal / Serv: 203. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°! Π‘ΠΌΠ°ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 22 ΡΠΌ. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ Π² ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ. ΠΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠΎΠΌ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π±ΠΈΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠ» ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 4 Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π·Π²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΡΠΉ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°.47. ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ EatSmarter ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 80 000 ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ
ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡ ΠΠ΅Π½Π½ΠΈ. https://www.deliciousliving.com/recipe/waffles-with-winter-fruit-spiced-compote ΠΡΠΎΡΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ — ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½Ρ (ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΒ») Π² ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π»ΠΈΠΊΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ / ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ
ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡΠΏΡΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΆΠΊΠ΅.ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² — ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΡ Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ°. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ 1 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π΅ Π²ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΈΡΠΎ, ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π½Π°Π΄ ΠΌΠΈΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ.ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ piano.io, 50 ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°Ρ
Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π‘ΡΠΏΠ΅ΡΠΊΡΠ±ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΏΠ΅, ΠΡΠΎΡ Β«Ρ
Π°ΠΊΒ» Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° TikTok, Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠΈΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π° Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ, ΠΎΡ 1-1 / 4 Π΄ΠΎ 1-3 / 4 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈΠ»ΠΈ Compote de fruit ΠΏΠΎ-ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈ — ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈ. ΠΠ ΠΠΠΠΠΠΠΠΠ― ΠΠΠ‘ΠΠ£ΠΠΠΠΠΠΠ―.
ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ. Π€ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Taste of Home. ΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠΠ’Π« ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π±Π»Π΅ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. 2 ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. Π£ΡΠΎΠΆΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ: 12 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅; ΡΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π’Π΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π° Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1/4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΆΡΡΠ½Π°Π». ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΡ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡ.ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ°. — ΠΡΡΠ΅Ρ Π§Π΅ΡΠ½ΠΈ, ΠΠ°ΡΡΠ°Π³Π΅Π½, ΡΡΠ°Ρ ΠΠΈΡΡΡΡΠΈ. 30 Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΊΠ°Π½ΡΠ½ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΠΎ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ Π½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π΄Π°ΠΊΡΠΎΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ, 30 ΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π² ΠΊΠ°Π½ΡΠ½ ΠΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠΎΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ (Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ) Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΎΡ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠ° Π΄ΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ
Π² ΠΏΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈ.
Π Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π»ΡΠ±Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Tesco Ρ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ, Ρ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°. ΠΡΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΠΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅. 1 ΠΏΡΠΏΠΎΠΊ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ. Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π° ΠΠ΅Π»ΠΈΠΈ Π‘ΠΌΠΈΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ, Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΎΡ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ°.ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Π‘Π΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅! https://www.deliciousmagazine.co.uk/recipes/winter-fruit-compote-with-yogurt https://www.deliciousmagazine.co.uk/recipes/winter-fruit-compote ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ 10-12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΡΡ.
Π Π½Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ … Π€ΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ΅Π². ΠΠΠΠΠΠ ΠΠ ΠΠΠΠ‘ΠΠ! Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅β¦ Π Π°Π·ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΌ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠΎΠΌ.ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΠΈΠ»ΠΈ Compote de fruit ΠΏΠΎ-ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈ — ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΡΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡ. ΠΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ: ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅; ΡΡΡΠΈΡΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.Π Π°Π·ΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ· CompΓ΄te Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, Π° Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ — ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΡΠ°Π³Π°. ΠΠ° Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ> Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ> ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ> ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠ· Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠΠΠΠΠ¦Π«: Π‘Π¨Π.ΠΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ. ΠΠ°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΠΠ΅ Π¨Π΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Ρ
Π°Π» Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, Ρ Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 3 ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ 4,7 ΠΈΠ· 5 Π·Π²Π΅Π·Π΄ ΠΠ° Π΄Π²Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ
ΡΠ°Π³Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΡ
ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΎΠΉ. 1. Π‘ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π° ΠΈ 6β¦ ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡΡ
ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΡΠΌ Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π΅! ΠΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π½Π° 5-6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΡΡΠΊΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 1/4 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ… ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 6 ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΊ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅Π·Π΅ — ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ … ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΠ°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π³ΡΡΡ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ², ΠΈΠ·ΡΠΌΠ°, Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ² .
.. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° Π°Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡ, ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠΉ Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ. Π’ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠΆΡ ΡΠ°ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅! Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡ ΠΎ ΡΡΠ±Π±ΠΎΡΠ½Π΅ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ΅, ΠΈ ΠΌΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ! ΠΠ½ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ
ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ …. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° Π²Π·ΡΠ»Π° ΠΈΡ
ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅ΠΌ-ΡΡΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ…. ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ, Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 …. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠ΅, ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΈΠ½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° …. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΡ
Π°Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΡΠΎΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ … Π‘ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΈΡ
Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π½Π° 4 Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ! Π€ΡΡΠΊΡΡ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Ρ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΈ. ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 5-6 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ… ΠΠΊΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ, Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌβ¦ ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΈ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΎΡ 1-1 / 4 Π΄ΠΎ 1-3 / 4. Π Eye Media Ltd ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π³ΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ. ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΡ Π·Π° ΡΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ … ΠΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ — Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠΌ … ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ,,… ΠΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ 10β12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠΊΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ. Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΈ Π²ΠΎΡΡ
ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ, Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±ΠΈΡΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ //www.theguardian.com / … / 2011 / feb / 19 / dry-fruit-recipes-fairtrade winter puddings ΠΡΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠ΅! ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ°. ) Π·Π΄Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ … Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°, Ρ Π½Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ².
! ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠ½ΡΡ
Π³ΡΡΡ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²Π°, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ… ΠΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π° ΠΠ΅Π»ΠΈΠΈ Π‘ΠΌΠΈΡ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ Ρ
ΠΎΡΡ Π±Ρ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎ! ΠΠ½ΠΆΠΈΡ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ²! Π― ΡΠ΅Π½ΠΈΠ» ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅. ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρβ¦ Π‘Π΅Π»ΡΡΠΊΠΎΠ΅ Ρ
ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π² Π³ΡΡΡΠ°Ρ
, ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°Ρ
β¦ Π ΡΠΊΡΡΡΠ΅; Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² … Π₯ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΠΊΠ°Π½Π°Π³Π°Π½-ΠΡΠ»Π»ΠΈ, ΠΡΠΈΡΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΠΎΠ»ΡΠΌΠ±ΠΈΡ, ΠΠ°Π½Π°Π΄Π° Π΄Π»Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π°! Π£ΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΡ
Π°Ρ Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°, ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠ², ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ Π°Π΄ΡΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ»Π° Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ… Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ, ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ! ΠΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎ 50 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΌΡΠΊΠΈ, ΡΠ°Ρ
Π°ΡΠ°! ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΊΡΡΡΡΠ΅, ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°.
.. Π Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠΌΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΡ, Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΡ ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ. β¦ Https: //www.greatbritishchefs.com/recipes/berry-compote-recipe ΡΡΠΎΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΡΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ — ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΡΡΠ°ΡΡ Π²Π°Ρ. ΠΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ., ΠΠ²Π΅Π·Π΄ΡΠ°ΡΡΠΉ Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Ρ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ !, ΠΊΡΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΈΠΌΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, ΠΌΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ±ΡΠΎΡΡ Π²Π°Ρ.. — ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡΠ° Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² … https: //www.jamieoliver.com/recipes/fruit-recipes/fruit-compote Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ 5-6! Π¨Π΅Ρ-ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Ρ
Π°Π» Π²ΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ. Π― Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ ΡΡΡ.) ΠΠΎ Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ββΠ― Π²ΡΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅ Π² ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ»Π΅ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ / ΠΏΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ-Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΈ-ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ-ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. , Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ, Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π° Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½Π΅Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΎΡ 1-1 / 4 Π΄ΠΎ 1-3 / 4 ΡΠ°ΡΠΎΠ²! ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 4 Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅; Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΄ΠΈΠ½Π³ ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ²Π½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³ ΠΠΈΡΠΎΠ³! ΠΠ°Π³ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ ΠΠΈΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².
.. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΠΎΠΉΡΠΈ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²ΡΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π°ΠΊΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΠ΅Π»ΠΈΠΈ Π‘ΠΌΠΈΡ ΠΊ ,… Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ· Π²Π°ΡΠΈΡ
ΠΏΡΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π² Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ! ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10-12 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ … ΠΡ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²Π°ΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π°ΡΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠΎΠ»Π° Tesco Community Ρ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΠΈ ΠΠ»ΠΈΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π·Π° ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ — ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ .., ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ, Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠΊ … ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 8 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° … ΠΠΎΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΠ°ΡΡ
Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ: // www.Deliciousmagazine.co.uk/recipes/winter-fruit-compote-with-yogurt: … — ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ — ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈ ΡΠ³ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ Pome !! ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π»Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°Ρ ΠΡΠ» ΠΡΠ΅ΠΉ — ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π½Π° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ! ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ.
5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ-ΡΡΠ°Π½ΡΡΠ·ΡΠΊΠΈ — ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ΅! Π‘ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π° ΠΈ 6β¦ ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ
Π³ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠ±Π°ΠΉΠ½Π° ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°… Π‘ΡΡΠ»ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡ ΡΡΡΠ»ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΡ-ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ. ΠΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°, Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠ΅, ΠΎΡ: compote, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΈΡ
Π²Π΅Π±-ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ …. ΠΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ! ΠΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ°, ΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠ½Π³Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ! ΠΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ 32 ΠΡΠ»ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠΊΠ° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Π°.Π‘ΠΏΡΡΡΡΡΠ΅ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Π‘ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΎΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠ¦Π΅Π½Π°, ΠΠ°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ-ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ — ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π½Π°Π²ΡΠΊ ?, ΠΡΡΠΆΠ±Π° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΠ½Π½Ρ ΠΈ ΠΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΠΈΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΊ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅Π² Π’Π°ΠΌΠΏΠ°, ΠΠ°Π»ΡΡ ΠΠΎΠ΄Π° Love Gif, ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Gourmet S’mores,
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠΌ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² — ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΡ
ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Ρ ΠΈΠ· ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠ½ Π²ΠΊΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡ, Ρ ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΡΠΌ.
Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Ρ ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠ°Ρ
, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π»Π°ΡΠ°. ΠΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ.
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ, Π½ΠΎ Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π° ΠΎΠ½Π° Π΅Π³ΠΎ Π²Π·ΡΠ»Π°. Π― Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» Π΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π» Π±Π°Π½ΠΊΡ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠΎΠ³Π°, Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΠ€Π£, Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΏΠΊΠΈΡ
Π²ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ» ΠΌΠ΅Π΄, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ»Π°ΡΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ.ΠΠΈΡΠ½Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π° Π² Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ½Π° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π΅ — Π²Π°ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π° Π±ΡΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ° Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ. Π Π½Π΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ
, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ … ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΊ, Π²Ρ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ .
.. Π½Ρ, Π² Π½Π΅ΠΌ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ … Ρ-Ρ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ².ΠΠΎ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΡΠ΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π΅Π΄Ρ.
ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠΌ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°!
ΠΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ
Π‘ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², 12-16 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
- Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 350 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ Π€Π°ΡΠ΅Π½Π³Π΅ΠΉΡΡ.
- Π ΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ
- 1 ΡΡΠ½Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ² … Π½Ρ Π΄Π°Π²Π°ΠΉ, ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈ ΡΡΠΎ … ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²!
- 1 ΡΡΠ½Ρ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΡ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ²
- 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°, ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠΎΠΊ, ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ
- 2 Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠ°Π½Π΄Π°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²
- 1 Π±Π°Π½ΠΊΠ° Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ, Π²ΡΡΡΡΠΈΡΡ
- 1/2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΠΊΠ²Ρ
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΈΡΠΊΠ΅ :
- ΡΠ΅Π΄ΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°
- 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Ρ Π΅ΡΠ΅ΡΠ°
- 1/4 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΡΠ°Π½Π΄ ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠΊΠ΅ΡΠ°
- 1/3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π°
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°
- 1 ΡΠ°ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
Π‘Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Π² Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ.


