Каша кукурузная с тыквой на молоке в мультиварке: Кукурузная каша с тыквой в мультиварке

Содержание

Тыквенно-кукурузная каша в мультиварке, рецепт с фото. Готовим дома по шагам

Ингредиенты

Крупа кукурузная – 1 стакан

Сахар – 2 ст.л.

Сахар ванильный – 2 ч.л.

Сливочное масло – 50 г

Знакомая с детства молочная каша с добавлением сладкой тыквы – прекрасный вариант завтрака для всей семьи. Такое блюдо можно приготовить из кукурузной крупы, используя мультиварку.

Приготовление

Подготовим все продукты, которые нам потребуются для каши.

Тыкву режем кубиками, предварительно счистив с нее кожуру. Выкладываем кубики оранжевого овоща в мультиварочную чашу.

К тыкве добавляем необходимое количество кукурузной крупы.

Бросаем кусочек сливочного масла.

Заливаем молоком, всыпаем сахар и щепотку ванилина. Перемешиваем и запускаем программу «Каша». Готовиться такая каша будет не менее получаса. Через 30 минут нужно проверить готовность блюда.

Готово! Кукурузная каша с тыквой готова. Приятного аппетита!

Рисовая каша с тыквой в мультиварке -пошаговый рецепт с фото

Тыква в этом году уродила и мне посчастливилось из нее приготовить много блюд. С рецептами можно ознакомиться на сайте. Введите в поле "поиск" слово "тыква" и из предложенных рецептов выбирайте понравившийся.

Сегодня мы приготовим молочную рисовую кашу с тыквой на завтрак. Очень вкусная и полезная каша. Кашу можно приготовить и на плите, в казаночке, но я люблю варить кашу в мультиварке.

Рисовую кашу я буду варить с этой замечательной и яркой тыквой!

Отрезаем дольку тыквы и удаляем мякоть с семечками. Семечки не выбрасывайте, а отложите в мисочку. Потом их можно подсушить и скушать. Они очень полезные!

Далее с тыквы срезаем корку.

Самое сложное уже позади, осталось простое. В чашу мультиварки высыпаем рис. Если желаете его можно промыть.

Затем выливаем молоко и воду. Чтоб не играться со стаканчиками, каждый раз наливая молоко и воду, пишу точный вес. Это ровно 1 литр.

Добавляем сахар в чашу, щепотку соли и корицу. Чистой корицы у меня не было, но зато была смесь для кофе. Очень удобная приправка, скажу я вам. С ней я пеку кексы и варю кашки!

А теперь кусочком слив. масла проходимся по стенкам чаши. Это нужно для того, чтобы молоко не убежало из чаши, во время варки.

Закрываем крышку мультиварки и задаем режим "каша", с выбранным временем в 40 минут.

За 10 минут до окончания варки молочной рисовой каши, добавляем нашинкованную тыкву. По желанию тыкву можно нарезать на мелкие кубики.

Добавляем тыкву и закрываем крышку.

После звукового сигнала крышку не открываем и не отключаем мультиварку. Мультиварка автоматически перейдет в режим "поддержание температуры". В таком режиме пусть мультиварка постоит минут 15.

За это время рисовая каша с тыквой распариться и станет еще вкуснее!

На заметку: тыкву не обязательно добавлять потом. Её можно присоединить сразу со всеми продуктами.

Ну, вот рисовая каша с тыквой, приготовленная в мультиварке готова. Остается только наполнить кашей тарелки и заправить кашу любимым повидлом или вареньем.

Приготовленной рисовой молочной каши с тыквой хватает, чтоб накормить 4 голодных членов семьи.

Таким способом я варю кашу в мультиварке и из пшена. А вот для гречки и овсянки требуется меньший объем жидкости.

Друзья, готовьте каши на завтрак и пусть даже не на молоке. Они тоже полезные. Этот важный прием пищи не следует пропускать!

Желаю вам приятного аппетита и всех благ!

С уважением, Аленка!

Как сварить кукурузную кашу на молоке в мультиварке, рецепт

Рецепт кукурузной каши на молоке в мультиварке

Время приготовления может немного различаться из-за разных марок используемых мультиварок. Рассчитывать надо примерно на час работы в режиме «Каша». Прерывать ее нельзя, потому что прибор действует по заложенной программе, проходит определенные этапы и только в конце продукт будет таким, каким вы хотели бы его видеть.

Приготовление:

  1. Крупу надо промыть под струей холодной воды.
  2. Положите ее в чашу в компании сливочного масла.
  3. Включите режим «Выпечка» на 15 минут.
  4. Добавьте остальные продукты.
  5. Выберите режим «Каша».

Блюдо надо есть сразу, после остывания каша станет очень густой и затвердеет. Предварительное томление придает ей нежный сливочный вкус, крупа буквально пропитывается маслом.

Как сварить кукурузную кашу на молоке в мультиварке с тыквой

Тыква делает блюдо сладким, придает ни с чем не сравнимый вкус и яркий цвет. Этот идельный завтрак для хмурого осеннего утра наполнит энергией, отличным настроением.

Ингредиенты:

  • кукурузная крупа – 1 стакан;
  • молоко – 2 стакана;
  • вода – 1 стакан;
  • сахар – 0,5 ст. ложки;
  • сливочное масло – 50 г;
  • тыква – 400 грамм;
  • соль – щепотка.

Тыква делает кукурузную кашу не только вкусной и сладкой, но и удивительно яркой.

Приготовление:

  1. Тыкву очистите от кожицы и нарежьте кубиками. Поместите ее в чашу.
  2. Туда же отправите предварительно промытую крупу.
  3. Добавьте остальные ингредиенты.
  4. В режиме «Молочная каша» блюдо будет готовиться 35 минут.

После сигнала о готовности не спешите открывать мультиварку. Оставьте кашу потомиться минут на 10.

Каша с тыквой хранится в холоде до двух суток. Можно подавать к столу, предварительно разогрев.

Каша с сухофруктами и медом

Ингредиенты:

  • кукурузная крупа – 1 стакан;
  • молоко – 2 стакана;
  • вода – 1 стакан;
  • сахар – 1 ст. ложка;
  • сливочное масло – 50 г;
  • сухофрукты;
  • мед;
  • корица.

Если хотите добавить мед, уменьшите количество сахара.

Приготовление:

  1. Крупу как обычно промойте и засыпьте в чашу.
  2. Добавьте воду, выбранные сухофрукты, соль и сахар.
  3. Нажмите кнопку «Молочная каша» и установите таймер на 25 минут.
  4. Добавьте молоко и снова установите таймер на 25 минут.

Класть мед во время готовки не рекомендуется, он потеряет все свои полезные свойства. Его очередь наступает, когда открывается чаша мультиварки. Если кто-то из семьи мед не ест, можно добавлять продукт прямо в тарелки.

Приятного аппетита!

В следующей статье: слоеный пирог с сыром

Тыквенная каша с кукурузной крупой в мультиварке.

Кукурузная каша с тыквой в мультиварке. Перловая с мясом и тыквой

Кукурузная каша с тыквой в мультиварке – аппетитное, вкусное и невероятно полезное блюдо. Приготовление блюда в кухонной помощнице значительно упрощает процесс и всегда гарантирует отличный результат.

Кукурузно-тыквенная каша в мультиварке – отличный вариант для питательного завтрака. Крупа зарядит энергией на весь день, а тыква насытит организм активными микроэлементами и витаминами, которые необходимы человеку в любом возрасте. Особенно вкусной каша получается на молоке, оно прекрасно дополнит и раскроет вкусовые качества главных ингредиентов. Тыква придаст сочности и аромата. Овощ используют только спелый и свежий. Мякоть должна быть ярко-оранжевого цвета. Каша получится особенно вкусной, если для приготовления использовать тыкву мускатных сортов.

Крупу перед приготовлением обязательно промывают, чтобы избавиться от налета. Те, кто следит за своим весом или придерживается диеты, могут использовать низкокалорийное молоко либо заменить половину его объема водой.

Если кашу готовят для диабетика, сахар заменяют фруктозой или сахарозаменителем.

Важно! Блюдо можно разнообразить, добавив в него сухофрукты, кусочки свежих фруктов или ягоды.

Ингредиенты

Порций: – +

  • мелкий сахар 25 гр
  • спелая тыква 400 гр
  • поваренная соль 5 гр
  • молоко 1200 мл
  • изюм светлый 70 гр
  • крупа кукурузная 1 стакан

Калории: 96.16 ккал

Белки: 3.29 г

Жиры: 2.4 г

Углеводы: 16.33 г

1 час. 10 мин. Видео-рецепт Печать

    Изюм промывают под струей воды, перекладывают в пиалу и заливают не сильно крутым кипятком. Отставляют в сторону.

    Кукурузную крупу пересыпают в сито и промывают, помешивая ложкой, пока не уйдет весь налет, а вода не станет прозрачной. Мусор удаляют. Важно, чтобы вода максимально сошла.

    Тыкву разрезают на крупные сегменты. Тщательно выскабливают волокна с семенами. Кожуру срезают острым ножом.

    Мякоть ополаскивают, обсушивают салфетками и измельчают небольшим кубиком. При желании овощ можно натереть в крупную стружку.

    В варочную емкость мультиварки укладывают измельченную тыкву, засыпают промытой крупой. С изюма сливают воду, а сухофрукты раскладывают на одноразовом полотенце, чтобы они слегка обсохли. Отправляют к остальным ингредиентам. Приправляют сахаром и солью. Заливают молоком. Перемешивают деревянной лопаткой.

    Плотно закрывают крышкой. Запускают программу «каша на молоке». Время приготовления составляет 50 минут. Затем готовую кашу оставляют в режиме «подогрев» еще минут на 20.

При подаче в тарелку можно положить кусок масла, свежие фрукты или ягоды.

Кукурузная каша с тыквой в мультиварке – простое, и в то же время вкусное и ароматное блюдо. Если в приборе предусмотрена функция «отложенный старт», подготовиться к процессу варки каши можно с вечера и утром наслаждаться свежим, горячим, полезным завтраком. Большой плюс такого способа приготовления в том, что пока кухонная помощница занимается блюдом, свободное время можно посвятить семье или любимому занятию.

Нет необходимости постоянно контролировать процесс, каша никогда не подгорит и не «убежит». Для еще большего аромата можно добавить ванилин или корицу. Главное, не перестараться, чтобы специи не перебили вкус тыквы.

Каша получится еще вкуснее, если тыкву предварительно запечь. Для этого очищенные куски овоща раскладывают на противне, застеленном пергаментом, и отправляют на полчаса в духовой шкаф либо выкладывают на дно емкости мультиварки и запускают режим «выпечка».

При желании кукурузно-тыквенную кашу можно приготовить на воде и без сахара, в итоге получится отличный гарнир к мясным или рыбным блюдам. Если в мультиварке нет функции «каша на молоке», используют программы «суп», «тушение» или «мультиповар».

Время: 60 мин.

Порций: 6

Сложность: 2 из 5

Любая каша с добавлением тыквы – это вкусное, аппетитное и невероятно полезное блюдо, которое готовится в наше время довольно просто, а результат всегда получается потрясающе вкусным.

Кукурузная каша с тыквой, сделанная в мультиварке – это одно из самых удачных блюд для приготовления завтрака.

Ведь крупа придает организму силу, энергию и бодрость на весь день, а тыква насыщает организм витаминами, активными веществами и микроэлементами, которые нужны организму человека независимо от возраста.

В итоге кукурузная каша, приготовленная в мультиварке, получается ароматной, с нежным вкусом, невероятно сочной и аппетитной.

Стоит отметить, что отличные вкусовые качества рецепту придает молоко с тыквой, которые лучшим образом сочетаются и дополняют многие блюда.

Это могут быть пироги, иные виды каш, мюсли и прочие варианты приготовления вкусного и полезного завтрака. Кукурузная каша, сделанная в мультиварке, наверняка понравится, как детям, так и взрослым. Ведь такой рецепт значительно отличается от привычных всем видов круп вкусом и полезными свойствами

Регулярное употребление такого блюда ведет к улучшению функциональности организма, придает дополнительные силы, которые так нужны для удачного проведения дня.

Кроме того, данный рецепт можно смело назвать диетическим и низкокалорийным, особенно если его готовить с обезжиренным молоком и минимальным количеством сахара.

Нельзя не заметить, что при приготовлении можно использовать в качестве дополнения рецепта любимые добавки, которые способны отлично подчеркнуть вкус готовой каши.

Лучший вариант дополнения – свежие ягоды и фрукты, обязательно сочные. Они способны не только придать блюду дополнительный вкус, но и сделать крупу максимально сочной, что немаловажно при приготовлении блюда.

Каждый вид каши наделен некоторыми преимуществами, которые и прославляют блюдо среди остальных подобных рецептов.

  • Кукурузная каша всегда получается сытной, что важно для приготовления завтрака.
  • Тыква придает крупе отличный аромат, аппетитность и сочность.
  • Благодаря отличным вкусовым качествам этот рецепт долго не будет «надоедать».
  • Готовится блюдо очень просто и быстро – вам понадобится лишь соединить все компоненты и включить нужный режим на мультиварке.
  • Готовится рецепт из доступных продуктов, поэтому вам не понадобится искать нужные ингредиенты, бегая по магазинам.
  • Каша всегда получается вкусной, так как тыква делает ее особенно изумительной.
  • Готовить рецепт можно как на воде, так на молоке или смеси данных продуктов.

Думая приготовить кашу с тыквой в мультиварке, не стоит бояться, так как готовится рецепт довольно быстро и просто.

  • Тыква обязательно должна быть спелой, не мороженной и твердой. Только в таком случае можно быть уверенным, что плод наделен большим количеством сока.
  • Цвет мякоти овоща должен быть ярко-желтым.
  • Крупу перед приготовлением стоит промыть в холодной воде, чтобы избавиться от налета.
  • Важно, чтобы крупа была сухой, а не намокшей перед приготовлением.
  • Молоко стоит использовать обезжиренное. По желанию половину дозы молока можно заменить водой.
  • Сахара в рецепт можно добавлять меньше, а тыквы, наоборот, больше.

Готовится блюдо в мультиварке не более 50 минут, во время которых вы можете смело заниматься своими делами.

Способ приготовления

Как было сказано ранее, кукурузная каша с тыквой, сделанная в мультиварке, готовится из доступных продуктов.

Ингредиенты:

По желанию изюм заменяется сухофруктами или вовсе не кладется в рецепт.

Шаг 1

Изюм замачиваем в теплой воде на время подготовки остальных компонентов.

Шаг 2

Кукурузную крупу промываем под проточной водой.

Шаг 3

Тыкву очищаем от кожуры и режем на небольшие кубики. Также овощ можно потереть на крупной терке.

Шаг 4

Смешиваем в чашу мультиварки все компоненты, которые требует рецепт. Слегка перемешиваем смесь, чтобы крупа не прекратилась в один комок.

Шаг 5

Включаем программу «Каша на молоке». По желанию масло кладется сразу.

По мере приготовления нужно дать блюду немного постоять, после чего каша раскладывается по тарелкам и подается к столу.

Смотрите еще один вариант этого блюда:

Кукурузная каша с тыквой в мультиварке – сытное блюдо, которое прекрасно подойдет для завтрака, ведь утро – это особенное время, когда хочется чего-то вкусного, солнечного, придающего бодрости и вдохновения на целый день.

Также, как известно, именно завтрак должен быть максимально сытным. И в этом, как никто другой, нам помогают крупы: овсяная, рисовая, пшеничная, ячневая, гречневая. Почти во всех разновидностях круп помимо достаточного количества углеводов содержится много полезных витаминов и микроэлементов, а также клетчатки, без которых невозможно нормальное функционирование пищеварительной системы и наличие крепкого здоровья в принципе.

Популярность кукурузы в кулинарии

Содержащая ряд незаменимых для организма человека аминокислот и витамина А кукуруза широко применяется в кулинарии. Достаточно вспомнить только вареную кукурузу, консервированную сахарную кукурузу в банках или кукурузные хлопья – лакомство для детей… Не менее полезна эта культура и в виде кукурузной крупы, из которой можно приготовить множество аппетитных блюд. К примеру, поистине прекрасна

Тонкости приготовления кукурузной крупы

Кукурузная крупа немного капризна и требует хорошей длительно тепловой обработки, но ее солнечный вид и потрясающий вкус вмиг отметет все ваши сомнения по поводу ее готовки. А в сочетании с огненной красавицей тыквой каша на завтрак покажется вам волшебным нежным и воздушным десертом.

Ингредиенты для кукурузной каши с тыквой в мультиварке

Рецепт кукурузной каши с тыквой в мультиварке

    Кукурузную крупу промыть и поместить в чашу мультиварки. Влить воду и готовить в режиме «Крупы» 10 минут.


  1. Тем временем нарезаем мелко тыкву.

    Тыкву можно натереть также на терку, если она у вас свежая. У меня была замороженная, поэтому потереть ее не представлялось возможным, слишком мягкая.

    Можно также ее пюрировать блендером, но это не совсем уж обязательно. При разваривании и упаривании в мультиварке, тыква сама смешается с кашей и превратится в пюре.


  2. В полуготовую кукурузную кашу (она должна получиться у вас довольно густой) вливаем молоко, всыпаем ванилин.


  3. По истечении времени мультиварку не отключаем, а даем каше немного запариться. Но немного! Кукуруза может, казалось бы, бесконечно поглощать жидкость и набухать, поэтому будьте аккуратны и не передержите. В случае, если вы хотите получить густую кашу, этот совет не актуален: чем больше вы будете запаривать крупу, тем более густую массу в итоге получите.


Сегодня я расскажу, как готовится кукурузная каша с тыквой в мультиварке. Основной ингредиент – кукурузная крупа, ее перед варкой желательно несколько раз промывать проточной водой. Тогда кашка получится вкусной и рассыпчатой. Замачивать молотую кукурузу не нужно.
В этой крупе содержится большой запас питательных веществ, поэтому блюда из нее полезны как детям, так и взрослым. Она практически не вызывает аллергических реакций, поэтому не запрещена для малышей.

Тыква отлично подходит для приготовления не только мясных, но и сладких блюд. С ней очень питательными получаются молочные кашки для завтрака, но такое блюдо можно сделать и к ужину.

Для приготовления используется специальный режим мультиварки «Каша». Данное блюдо обязательно должно настояться, и пропарится хотя бы 15 минут. Для этих целей нужно использовать программу «Подогрев». К столу кукурузную кашу с тыквой можно подавать с ломтиком сливочного, топленого или шоколадного масла, пчелиным медом, различными орешками, молочным шоколадом. Либо просто со стаканом молока, фруктового сока или чашкой черного чая.

Ингредиенты для приготовления кукурузной каши с тыквой

  1. Крупа кукурузная – 1 стак.
  2. Молоко – 2 стак.
  3. Тыква – 100 г.
  4. Сахар – 1 ст.л.
  5. Сливочное масло – 25 г.
  6. Соль – 0,25 ч.л.

Как приготовить кукурузную кашу с тыквой в мультиварке

Необходимо взять свежую тыкву, зимой можно использовать овощ из морозильной камеры. Очистить мякоть тыквы от семян, волокон и шкурки. Покрошить небольшими кубиками тыкву.

Кукурузную крупу высыпать в глубокую тарелку. Несколько раз промыть водой, чтобы вода стала прозрачной.


Открыть мультиварку, и высыпать в чашу тыкву с кукурузой.


Налить теплое, либо холодное молоко к продуктам. Если молоко с высокой жирностью, то его можно разбавить родниковой водой.


Сюда же насыпать сахар и немного соли. Закрыть мультиварку, установить программу «Каша» и готовить до звукового сигнала.


Открыть крышку и положить сливочное масло, оставить в подогреве на 15-20 минут.


Перед подачей к столу перемешать кашку деревянной ложкой или силиконовой лопаткой. Разложить кукурузную кашу с тыквой по тарелкам и посыпать тертым шоколадом или сахарной пудрой. Получился полезный и вкусный завтрак, который наполнит организм энергией на весь день. Приятного аппетита!

Кукурузная каша в мультиварке – пошаговые рецепты с фото

Кукурузная крупа немного уступает остальным в популярности, что весьма странно, так как она вкусная, питательная и полезная. Единственный минус – варить ее не так уж просто. Она доставляет много хлопот, то выбегая, то пригорая ко дну кастрюли. На помощь приходит кукурузная каша в мультиварке. Не нужно стоять на чеку у плиты, помешивая содержимое. Мультиварка может самостоятельно приготовить кашку из кукурузы. Будь она на молоке или на воде, с добавками или «пустая», сладкая или соленая, проблем с пригоранием вы избежите. Любой рецепт становится проще и при этом вкуснее.

Содержание:

  1. Кукурузная каша с кунжутом на воде
  2. Классическая кукурузная каша на молоке
  3. Тыквенно-молочная кукурузная каша

Кукурузная каша с кунжутом на воде

Этот незаурядный диетический рецепт каши на воде содержит минимальное количество калорий, но очень много витаминов и полезных минералов: клетчатку, железо, кальций, витамины A, E. Кукурузная каша в мультиварке, сваренная без молока, поданная к столу со свежими овощами или фруктами – отличный вариант для плотного и полезного ужина во время поста.

Ингредиенты:

  • Крупа кукурузная – ½ стакана
  • Крупа пшенная – ¼ стакана
  • Семена кунжута – 25 г
  • Вода – 500 мл
  • Соль – 2 г

Способ приготовления:

  1. Отмерьте нужное количество кукурузной и пшенной крупы.  
  2. Промывайте злаковую смесь теплой водой, пока она не станет совершенно чистой. 
  3. Поместите крупу в чашу скороварки и залейте водой. Учтите, что кукурузная крупа содержит крахмал, поэтому она моментально впитывает воду. Если вы любитель более жидких блюд, то количество воды нужно увеличить. До момента добавления кунжута нужно варить ее 10 минут в программе «Крупа». 
  4. Этим временем кунжутные семена разотрите в мельнице или кофеварке. Они заменят привычное сливочное масло. Аромат, конечно, приятнее у масла, но витаминов в кунжуте в сто раз больше. 
  5. В уже разбухшую кашу добавьте щепотку соли и перемолотый кунжут. Готовить стоит еще 15 минут, а затем оставить еще на 10 минут в режиме «Подогрев». 

Диетический рецепт кукурузно-пшенной кашки на воде – спасение для диетиков и постящихся. Пользу кунжутного масла для кожи, волос и всего организма трудно переоценить, поэтому такой вариант приготовления можно считать лечебным.

Вернутся к содержанию

Классическая кукурузная каша на молоке

Нежную кашку, сваренную на молоке, можно подавать с курагой и изюмом, со спелыми ягодами или с кружочками банана. Можно приправлять вареньем или сгущенкой. Классический рецепт можно дополнять и корректировать: вкус от этого не ухудшится, а эстетики блюду только прибавиться.

Ингредиенты:

  • Крупа кукурузная½ стакана
  • Сахар (можно заменить на мед) – 60 г
  • Молоко – 3 стакана
  • Сливочное масло – 25 г

Способ приготовления:

  1. В чашу мультиварки высыпать заранее промытую теплой водой крупу. Промывать нужно до той степени, пока последняя вода, которую вы слили, не будет чистой, как слеза. 
  2. Залить будущую кашку в скороварке молоком. 
  3. Всыпьте ложку сахара и добавьте маленький кусочек масла для нежности вкуса и сливочного аромата. 
  4. Смешать все ингредиенты, а чашу поместить в мультиварку. 
  5. Идеальная кукурузная каша в мультиварке редмонд выходит на программе «Молочная каша». Время скороварка определяет сама и советует готовить ровно 33 минуты. 
  6. Спустя указанное время откройте крышку и деревянной ложкой перемешайте кашку, но не накладывайте ее сразу в тарелки. Оставьте подогреваться еще на 15 минут. Это время можно использовать для приготовления фруктов или добавок к каше. 

Легкая, нежная, содержащая клетчатку, витамины и минералы кукурузная крупа, достойна быть более частой гостьей на наших столах. С появлением мультиварок она не приносит прежних хлопот, готовить ее стало проще простого.

Вернутся к содержанию

Тыквенно-молочная кукурузная каша

Тыква содержит в себе целый фонтан витаминов и минеральных веществ, но вкус ее настолько своеобразен, что не все решаются ее готовить. Самый простой способ обмануть ненавистников тыквы – сварить кашу с кусочками оранжевого овоща. Удивительно, но рецепт совершенно по-новому открывает нежный тыквенный аромат, а сладковатый сливочный вкус каши на молоке придется по душе и маленьким, и взрослым.

Ингредиенты:

  • Кукурузная крупа – ½ мультистакана
  • Молоко (2,5% жирности) – 500 мл
  • Вода – ½ мультистакана
  • Тыква свежая – 100 г
  • Ванильный сахар – 20 г
  • Сахар – 50 г
  • Масло сливочное – 20 г (маленький кусочек)

Способ приготовления:

  1. Подготовьте заранее все необходимые ингредиенты. Займитесь подготовкой крупы: промывать ее нужно до той стадии, чтобы слитая вода стала прозрачной. Молоко нужно разбавить водой в соотношении 5:1. 
  2. Сырую тыкву очистите от семечек и внутренностей, срежьте толстую шкуру, промойте и обсушите. Нарежьте ее кубиками (не слишком мелкими, 2 на 2 см). 
  3. Чашу мультиварки до приготовления смажьте кусочком сливочного масла, поместите туда тыквенные кубики, сверху выложите промытую крупу, посыпьте обычным и ванильным сахаром. Сахар может заменить медом. 
  4. Все ингредиенты в скороварке залейте молоком, бережно помешайте и выставляйте программу для варки крупы. Достаточное время – 25 минут. 
  5. Когда пройдет установленное скороваркой время, откройте крышку и вымешайте деревянной ложкой содержимое чаши. Кусочки тыквы размякнут и полностью растворятся. 

У вас получится потрясающая молочная кашка с нежным тыквенно-ванильным ароматом. Рецепт настолько прост и удачен, что не устоят даже те члены семьи, которые всегда воротили нос от тыквенных блюд.

Вернутся к содержанию

Facebook

Twitter

Вконтакте

Google+

Попробуйте этот рецепт:

Пшенная каша с тыквой в мультиварке

Солнечная пшенная каша с тыквой понравится и деткам, и взрослым. Мои дети называют ее «лунтиковой» — видимо по ассоциации с любимым мультяшным персонажем.

Такую кашу можно приготовить накануне вечером, а утром на завтрак просто её разогреть. Хотя, имея в помощницах мультиварку, можно поставить готовку на отсрочку старта. Тогда каша будет готова к определенному времени суток – например, на завтрак.

Ингредиенты

на 2 персоны3 персоны4 персоны5 персон6 персон8 персон10 персон12 персон

Шаг 1 из 8

Перед началом приготовления подготовьте все необходимое. Очищенную тыкву нарежьте на кусочки небольшого размера. Если вы не любите, чтобы в каше тыква попадалась кусками, то натрите на терке. Ее можно использовать как свежую, так и замороженную.

Шаг 2 из 8

Для того чтобы пшено в готовом блюде не горчило, залейте его кипятком и оставьте на 1-2 минуты. Затем горячую воду слейте и крупу промойте пару раз в холодной воде.

Шаг 3 из 8

Чашу мультиварки хорошо промажьте кусочком сливочного масла, немного выше уровня наливаемого молока. Остатки масла оставьте на дне емкости.

Шаг 4 из 8

Затем в чашу высыпьте промытое пшено и нарезанную тыкву.

Шаг 5 из 8

Налейте воду и молоко. Добавьте в чашу сахар и щепотку соли. Все содержимое перемешайте.

Поставьте чашу в мультиварку и закройте крышку. Включите режим «Молочная каша» на 30 минут. Этого времени будет достаточно для того, чтобы пшено успело приготовиться.

Шаг 6 из 8

Вкусная и ароматная пшенная каша с тыквой готова! Если вы любите более густую, то количество жидкости можно немного уменьшить.

Готовую кашу перемешайте и разложите в подготовленные тарелки.

Шаг 7 из 8

При подаче можно добавить немного сливочного масла, джема или свежих ягод.

Шаг 8 из 8

Приятного аппетита!

В сезон созревания свежей тыквы обязательно приготовьте такую кашу.

Тонкости приготовления кукурузной каши на молоке в мультиварках Редмонд и Поларис. Несколько рецептов с фото и пошаговые инструкции к действию.

О полезности кукурузной каши можно рассказывать долго. Лучше просто взять нужные ингредиенты и приготовить вкусное молочное блюдо самому.

Занятых хозяек выручит процесс приготовления в мультиварке – соединить все ингредиенты и через короткое время получить ароматную свежую кашу, которая понравится и детям, и взрослым.

Детская кукурузная каша в мультиварке Поларис

Размазня из кукурузных злаков не вызывает аллергических реакций и быстро усваивается организмом благодаря высокому содержанию клетчатки. Ее полезно готовить для детей с самого раннего возраста.

Набор продуктов (на 2 порции):

  • вода очищенная –250 мл;
  • молоко – 1,5 стакана;
  • масло сливочное – 60 грамм;
  • крупа кукурузная – 1 стакана;
  • сахар – 2 столовые ложки;
  • соль.

Смешиваем компоненты

  • Злаки кукурузы самого мелкого помола промывать, пока вода не станет прозрачной, чтобы избавится от пыли и лишнего мусора.
  • Размягченное масло выложить в емкость мультиварки, размазать по стенкам. Выложить крупу, посолить, добавить сахарный песок.
  • Влить молоко и очищенную воду. Перемешать.

Запускаем мультиварку

  • В кухонном приборе фирмы Поларис кашку из кукурузы готовят в режиме «Молочная каша». Время – 35 минут. Когда блюдо готово, его оставляют еще на 20 минут, чтобы жидкость максимально впиталась.
  • Если в мультиварке есть функция «Отложенный старт», можно заложить все ингредиенты на ночь, выставить нужное время и к завтраку без усилий получить питательное блюдо.

К столу каша подается в глубоких тарелках, малышам добавляют свежие ягоды, деткам постарше – кусочки шоколада.

Готовим кукурузную кашу в мультварке Поларис.

Видео

Каша кукурузная на молоке с брусникой

Злаковые каши на молоке становятся еще полезнее, если добавить к ним ягоды, богатые витамином С. Брусника удачно подчеркнет вкус молотой кукурузы.

Набор продуктов (на 6 порций):

  • кукурузная крупа – 1 мультистакан;
  • молоко – 2 мультистакана;
  • масло – 50 грамм;
  • брусника свежая – 150-200 грамм;
  • сахарный песок – 50 грамм;
  • соль.

Смешиваем компоненты

  • Молотую кукурузу тщательно промыть и замочить на 15 минут в теплой воде.
  • После того, как крупа немного размягчится, жидкость слить.
  • Бруснику перебрать, вымыть.
  • Отмерять нужное количество масла, сахара и соли.

Загружаем мультиварку

  • В емкость для приготовления каши влить молоко, засыпать кукурузную крупу.
  • Сверху выложить бруснику. Добавить кусочки масла. Посолить.
  • Сахарный песок присоединить по вкусу, обратив внимание, что ягоды кисловаты.
  • Перемешать все силиконовой лопаткой.
  • Режим готовки – «Молочная каша». Время – 35 минут.
  • Услышав сигнал, отключите прибор, но кашу не выкладывайте – за 10 минут она немного загустеет. Пока блюдо настаивается, крышку открывать нежелательно.

В глубокую тарелку выложите готовую кашу. Сверху украсьте ягодами и медом.

Кукурузная каша с тыквенными кусочками на молоке

Каша из мелко помолотых кукурузных зерен с добавлением тыквенной мякоти и молока обладает нежным вкусом и приятным ароматом.

Набор продуктов (на 5 порций):

  • крупа кукурузная – 1 стакан;
  • тыква – 350 грамм;
  • вода очищенная – 250 мл;
  • молоко коровье – половина литра;
  • сливочное масло – 50 грамм;
  • сахар;
  • соль.

Смешиваем компоненты

  • Тыкву вымыть, очистить от толстой кожуры и порезать на мелкие брусочки. От их размера зависит, насколько быстро оранжевый овощ разварится в пюре.
  • Молотые кукурузные зерна промыть несколько раз прохладной чистой водой.
  • Молоко смешать со стаканом воды. Добавить соль и, при необходимости, сахар.
  • Песок сахарный можно не всыпать до приготовления – тыква даст сладость.

Загружаем мультиварку

  • Чашу кухонной помощницы смазать размягченным маслом.
  • На дно выложить кусочки тыквы, на овощ – слой промытой крупы. Сверху залить молочной смесью и все перемешать деревянной лопаткой.
  • Готовиться тыквенно-кукурузная кашка 30 минут в режиме «Гречка» или «Молочная каша».
  • Если за это время вся жидкость не успела впитаться, то размазню оставляют в чаше еще на 10-15 минут.

К столу кашу с тыквой подают с медом и клубничным вареньем.

Видео-рецепт молочной кукурузной каши

Кукурузная каша с молоком в мультиварке Редмонд

Варить кашу в мульте не только полезно, но и чрезвычайно удобно. Она не сбежит, не подгорит, а у хозяйки останется время, чтобы приготовить, что-то еще и заняться домашними делами.

Набор продуктов (на 6 порций):

  • крупа кукурузная – половина стакана;
  • молоко – 500 мл;
  • масло сливочное – 50 грамм;
  • сахарный песок – 20 грамм;
  • соль – 1 щепотка.

Смешиваем компоненты

  • Кукурузную крупу высыпать на сито и тщательно промыть в холодной воде.
  • Кусочек сливочного масла оставить на 10 минут при комнатной температуре, затем смазать стенки чаши кухонного прибора. Остаток положить на дно.

Заполняем емкость мультиварки

  • Выложить крупу, залить холодным молоком и довести до вкуса, добавляя соль и сахар. Компоненты перемешать деревянной лопаткой и закрыть крышку.
  • На панели программ выбрать режим «Гречка» или «Молочная каша». В течение 60 минут блюдо будет готово.
  • После сигнала об окончании процесса, кашка еще раз перемешивается и остается настаиваться еще около четверти часа.
  • Некоторые модели мульварок Редмонд оснащены функцией «Отсрочка старта». Это дает возможность хозяйке выставить таймер на конкретное время и пойти на прогулку. К возвращению домой питательное блюдо будет полностью готово и без вашего участия.

Подается на завтрак или полдник с фруктами, вареньем или ягодным сиропом.

 

Поделитесь с друзьями

Так же читайте лучшее за неделю на сайте:

Кукурузная каша с тыквой в мультиварке полярис. Отличный вариант приготовления кукурузной каши с тыквой в мультиварке

Камшилина Ирина

Готовить кому-то намного приятнее, чем себе))

Содержимое

Тыква - именно тот продукт, который имеет долгий срок хранения и очень универсален: из него можно приготовить первые, вторые и даже десерты. Каша с ярко-оранжевыми кусочками остается одним из самых популярных блюд.Готовить его можно традиционным способом на плите или в мультиварке - специальном приспособлении для приготовления пищи.

Как приготовить тыквенную кашу

Яркой осенью овощ содержит много полезных веществ и витаминов, которые будут просто незаменимы, особенно в зимнее время года. Благодаря тому, что овощ хранится очень долго, покупать его можно круглый год, поэтому приготовить вкусный завтрак совсем не составит труда. Чаще всего готовят блюдо на молоке, сладкое, с добавлением сухофруктов, орехов или семечек, меда, корицы, но есть рецепты с водой и даже с мясом.Хотя сама тыква очень жесткая, в приготовлении она быстро размягчается, становится сочной и ароматной.

Преимущества

Каша гарбуз, так еще называют кашу отварную с тыквой, обладает массой полезных свойств ... Среди них укрепление иммунитета, насыщение организма витаминами группы Т, которые очень сложно найти в каких-либо других продуктах. Кроме того, антиоксиданты и витамины группы В помогают выводить токсины и другие вредные вещества.

Приготовление пищи

Любой рецепт каши из гарбуна начинается с приготовления продуктов:

  1. Крупу промывают несколько раз, пока вода не станет прозрачной.
  2. Овощ вскрыт, косточки вырезаны.
  3. Мякоть нарезать кубиками, натереть на терке или измельчить до состояния пюре с помощью блендера.

Рецепт тыквенной каши в мультиварке

Чтобы готовить дома, не нужно никаких особых кулинарных навыков, особенно если вы планируете пользоваться мультиваркой. Подходящие режимы в этом случае - «Тушение», «Выпечка», в некоторых моделях есть отдельный режим «Каша». При этом можно брать любой овощ, главное, чтобы цвет был ярким.

Каша молочная с пшеном

  • Время: 50 минут.
  • порций в упаковке: 4 персоны.
  • Калорийность блюда: 75 ккал / 100 г.
  • Назначение: для завтрака / полдника.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: легкая.

Богатым блюдом может стать полноценный завтрак или полдник. Плотность можно изменить, добавив жидкости: чем ее будет, тем тоньше будет блюдо. Благодаря тыкве каша приобретает приятный сладковатый вкус и аромат. При подаче к нему можно добавить орехи, семечки, корицу или мед. Молоко выбирайте на свое усмотрение, но чем жирнее, тем оно будет вкуснее.

Состав:

  • пшено - 1 ст .;
  • молоко - 2 ст .;
  • вода - 1 ст .;
  • тыква - 300 г;
  • соль - щепотка;
  • масло сливочное по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Крупу промыть.
  2. Мякоть нарезать кубиками по 1 см.
  3. В миску положить крупу и ломтики, перемешать, посолить.
  4. Налейте в мультистакан молока и воды.
  5. Закройте мультиварку и включите режим тушения.
  6. Через 20 минут откройте крышку и добавьте оставшееся молоко.
  7. Добавьте масло при подаче.

Пшенная каша с тыквой в мультиварке на воде

  • Время: 50 минут.
  • порций в упаковке: 3 персоны.
  • Калорийность: 70 ккал / 100 г.
  • Назначение: на завтрак, обед или ужин.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: легкая.

На воде можно приготовить завтрак из пшенной крупы. Подавайте это блюдо на завтрак, обед или ужин как основное во время голодания или диеты. С его помощью вы насытите свой организм витаминами группы В и антиоксидантами. Очень важно хорошо промыть крупу, смыть всю клейковину, тогда каша получится рассыпчатой. Если добавить воды, то блюдо получится более жидким и отварным.

Состав:

  • пшено - 1 ст .;
  • тыква - 350 г;
  • соль по вкусу;
  • вода - 2 ст.
  • масло по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Крупу 3-4 раза промыть, очистить от кожуры.
  2. Мякоть натереть на крупной терке.
  3. Все сложить в миску, посолить и перемешать.
  4. Залейте все водой и закройте крышку мультиварки.
  5. Установить режим «Тушение» и варить 40 минут.
  6. Добавить масло в горячую кашу.

Пшеничная тыква

  • Время: 45 минут.
  • порций в упаковке: 4 персоны.
  • Назначение: на завтрак.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: легкая.

Еще один рецепт - каша пшеничная с тыквой в мультиварке. Отличается тем, что закипает дольше, из-за чего часто пригорает. В этом случае дно чаши мультиварки смазать сливочным маслом.В остальном процесс приготовления не отличается от предыдущих: выложите все ингредиенты в посуду и включите выбранный режим. Подавайте блюдо с орехами, фруктами или медом.

Состав:

  • крупа пшеничная - 1 ст .;
  • молоко - 3 ст .;
  • мякоть тыквы - 300 г;
  • соль по вкусу;
  • масло сливочное - вкус;
  • ванилин - щепотка.

Способ приготовления:

  1. Пшеничную крупу хорошо промыть и замочить в холодной воде.
  2. В это время нарежьте мякоть овоща небольшими кубиками.
  3. Слейте воду из хлопьев и положите их вместе с тыквой в мультиварку.
  4. Добавить соль, ванилин, перемешать, залить водой.
  5. Установить режим «Гречка» или «Выпечка».
  6. Варить 50 минут.
  7. При подаче на стол добавить масло в тарелку.

Каша ячменная с тыквой в мультиварке

  • Время: 60 минут.
  • порций в упаковке: 3 персоны.
  • Калорийность: 90 ккал / 100 г.
  • Назначение: на завтрак.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: легкая.

Простой рецепт сытной каши, которая понравится даже детям. Крупа ячменная очень мелкая, варят примерно так же, как пшено. Его можно сделать постным, используя только воду. Добавьте изюм или корицу для придания вкуса и аромата. При подаче полить кашу медом и посыпать орехами.

Состав:

  • Крупа ячменная - 1 ст.;
  • тыква - 250 г;
  • изюм - 100 г;
  • корица - 1 ч. Ложка без горки;
  • молоко - 3 ст .;
  • соль - щепотка;
  • масло сливочное - батончик;
  • мед, орехи - по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Крупу промыть, вылить в чашу мультиварки.
  2. Мякоть апельсина натереть на крупной терке, положить на крупу.
  3. Добавьте в миску изюм, соль и корицу. Все перемешать.
  4. Установите режим «Тушение» или «Каша» и варите не менее 40 минут.
  5. При подаче добавить масло, мед и орехи.

Рис молочный

  • Время: 40 минут.
  • порций в упаковке: 3 персоны.
  • Калорийность блюда: 100 ккал / 100 г.
  • Назначение: на завтрак.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: легкая.

Рисовую кашу любят без добавок, а с этим ярко-оранжевым продуктом она становится еще вкуснее и ароматнее.Готовить его можно из абсолютно любого риса, но лучшее блюдо - круглозерное. С добавлением тыквы каша приобретает сладковатый аромат, очень похожий на банановый.

Состав:

  • рис - 1 ст .;
  • молоко - 3 ст .;
  • тыква - 300 г;
  • соль по вкусу;
  • масло сливочное - 50 г.

Способ приготовления:

  1. Рис тщательно промыть.
  2. Мякоть нарезать небольшими кусочками.
  3. Положите все в мультиварку, налейте молоко, посолите и выберите мощный режим приготовления «Выпечка» или «Тушение».
  4. Отсоедините через 30 минут, добавьте масло и тушите еще 10 минут.
  5. При подаче добавить сливочное масло.

Каша кукурузная молочная с тыквой в мультиварке

  • Время: 60 минут.
  • порций в упаковке: 3 персоны.
  • Калорийность: 105 ккал / 100 г.
  • Назначение: на завтрак.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: легкая.

Каша в мультиварке из кукурузной крупы - еще один способ приготовить сладкое, ароматное и полезное блюдо... Его нужно есть регулярно, хотя бы раз в неделю. Содержание витаминов группы В поможет вывести из организма токсины и другие вредные вещества.

Состав:

  • масло сливочное - 40 г;
  • молоко - 2,5 ст . ;
  • мякоть тыквы - 300 г;
  • крупа кукурузная - 1 ст .;
  • сахар - 4 ст. л.

Способ приготовления:

  1. Промывка крупы осуществляется за 3-4 прохода.
  2. Овощ очистить от семян и внутренних волокон, снять кожуру.
  3. Нарезать мелкими кубиками или натереть на крупной терке.
  4. Выложите все в миску.
  5. Влить молоко, всыпать сахар и кукурузную крупу.
  6. Варить в режиме «Каша» 40 минут.
  7. Откройте крышку, добавьте масло и тушите посуду в уже выключенном приборе еще 10 минут.

Овсянка на воде

  • Время: 30 минут.
  • порций в упаковке: 3 персоны.
  • Калорийность: 60 ккал / 100 г.
  • Назначение: на завтрак.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: легкая.

Тем, кто стремится похудеть, голодать или придерживаться лечебной диеты, понравится тыквенная каша на воде в мультиварке. Стоимость его очень низкая, а витаминов много. Принцип приготовления идентичен, только продолжительность сократится почти вдвое. В качестве добавок к овсяным хлопьям можно использовать любые фрукты, но особенно хорошо подходят айва, изюм и яблоки.

Состав:

  • овсянка - 1 ст.;
  • вода - 3 ст .;
  • тыква - 200 г;
  • соль по вкусу;
  • масло - 50 г.

Способ приготовления:

  1. С овоща снять кожицу, мякоть натереть на крупной терке.
  2. Вылить хлопья в мультиварку, всыпать тыкву, соль, воду.
  3. Все перемешать и включить, решаем «Тушить» 25 минут.

Каша дружба

  • Время: 50 минут.
  • порций в упаковке: 4 персоны.
  • Калорийность блюда: 100 ккал / 100 г.
  • Назначение: на завтрак.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: легкая.

Рисово-пшенная каша, которую еще называют «Дружба», хорошо сочетается с тыквой. Перед приготовлением крупу лучше всего перебрать, чтобы не попался мелкий мусор в виде камешков или палочек. Перед тем, как переливать его в таз, лучше залить кипятком. Это подготовит крупу к приготовлению.Готовить крупу можно на молоке и воде в соотношении 1: 1.

Состав:

  • рис - 0,5 ст .;
  • Пшено
  • - 0,5 ст .;
  • тыква - 300 г;
  • молоко - 1,5 ст .;
  • вода - 1,5 ст .;
  • сахар, соль - по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Насыпьте в миску чистую крупу.
  2. Мякоть нарезать крупными кубиками, чтобы волокна ощущались во время еды. Наденьте крупу.
  3. Налить молоко и воду, посолить.
  4. Все перемешать и включить режим «Каша».
  5. Варить 30 минут.

Крупа перловая с мясом и тыквой

  • Время: 60 минут.
  • порций в упаковке: 4 персоны.
  • Калорийность блюда: 200 ккал / 100 г.
  • Назначение: на второй.
  • Кухня: русская.
  • Сложность: Средняя.

Сытный вариант каши с тыквой понравится каждому. Подавайте это блюдо на обед или ужин. Лучше всего брать свинину из мяса, ведь она быстрее всего готовится, всегда получается сочной и мягкой. Если все сделать правильно, перловка получится рассыпчатой, крупинки к зерну, а сочетание тыквы с мясом и жареной морковью с луком сделает ее ароматной и вкусной.

Состав:

  • Крупа перловая - 1 ст .;
  • мякоть свинина - 250 г;
  • тыква - 250 г;
  • лук репчатый - 1 шт.;
  • морковь - 1 шт .;
  • вода - 2 ст .;
  • приправ к мясу - по вкусу;
  • масло подсолнечное - 2 ст. л .;
  • соль, перец - по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Мясо промыть, обсушить бумажным полотенцем, срезать излишки. Разрезать на мелкие кусочки.
  2. Лук нарезать кольцами.
  3. Морковь очистить, нарезать соломкой.
  4. Нарезать тыкву кубиками.
  5. Промойте ячмень.
  6. Налить в миску подсолнечное масло, включить режим «Выпечка», положить лук и морковь для жарки.
  7. Как только лук станет золотистым, аккуратно поместите жаркое на тарелку.
  8. Выложите мясо в миску. Жарить 15 минут, помешивая.
  9. Выложить жарку на мясо, добавить приправы, соль, перец (острый), перемешать и варить еще 5 минут.
  10. Затем всыпать ячмень, положить тыкву и все залить водой. Вода должна покрывать все на 2 см.
  11. Закройте мультиварку и готовьте 40 минут.
  12. По истечении времени откройте емкость и все перемешайте. Оставить на медленном огне еще 10 минут.

  • Выбирая овощ в магазине, отдавайте предпочтение разновидности мускатного ореха. Это сделает блюдо более ароматным и сочным.
  • Если предварительно запечь мякоть в духовке, то в готовом блюде можно избежать недоваренных кусочков
  • Используйте режимы «Крупа», «Рис» или «Гречка», но в конце добавьте немного молока, так как эти программы предполагают полное испарение жидкости.
  • Посмотреть видео Нашли ошибку в тексте? Выделите его, нажмите Ctrl + Enter и мы это исправим!

    Обсудить

    Каша с тыквой в мультиварке - пошаговые рецепты приготовления на молоке или воде с фото

Давно хотели кушать низкокалорийную, но в то же время полезную и вкусную? Мы с радостью расскажем, как приготовить давно забытый рецепт кукурузной каши на воде. Для максимального сохранения полезных веществ крупы лучше всего ее приготовить в мультиварке.Из кукурузной крупы в разных странах готовят самые разные блюда: суп, лепешки и хлеб, крупы, начинки для пирогов. Но в роли «королевы стола» все равно каша. Готовим кашу на воде или молоке, с мясом, овощами, с добавлением зелени и т. Д. Предлагаем вам состав с идеальным вкусовым сочетанием: кукурузная крупа и тыква. Раньше мы уже готовили манты с тыквой и могли оценить вкус блюда из нее.


Требуемые ингредиенты:

Крупа кукурузная - 1 мультистакан,

Вода - 2 мультистакана,

Тыква - 200г,

Сливочное масло - 50 гр,

Соль и сахар, специи по вкусу.

Рецепт приготовления кукурузной каши в мультиварке очень прост: спелую тыкву с темно-оранжевой мякотью, предварительно вымытую, очищенную от семян и семян натереть на крупной терке.

Выложить в мультиварку хорошо промытую крупу, всыпать тертую тыкву, соль, сахар, масло. Залейте водой и перемешайте. Выбираем режим «Тушение» на 60 минут.

По истечении установленного времени переключите мультиварку в режим предварительного разогрева на 30 минут и добавьте по вкусу приправы (рекомендуется: ваниль, кардамон и корица), чтобы кукурузная каша приобрела нежную консистенцию и неповторимый аромат.

Полезный завтрак, полдник или ужин для всей семьи готов!

Приятного аппетита!

Получится такая вкусная и рассыпчатая каша, как в мультфильме, что на обычных газовых или электрических плитах не получится, даже потом с последующим томлением и заворачиванием. Каша в мультиварке получается очень нежной и воздушной. А благодаря особому режиму - «молочной каше» многие мамы имеют возможность кормить своих детей полезными и вкусными кисломолочными продуктами, при этом с утра они могут подольше понежиться в постели.

Как приготовить вкусную кашу в мультиварке

В автоматическом режиме - «молочная каша», если вечером положить промытую крупу в специальную посуду и залить ее молоком с добавлением соли, масла и сахара по вкусу и установить таймер так, чтобы процесс завершился утром, затем вся семья может получить вкусную кашу на завтрак. Каша приготовится, и вы с семьей будете спать, и вам не нужно будет постоянно следить за процессом приготовления. Что особенно утомительно при приготовлении молочной каши на плите.

Сама процедура приготовления каши в мультиварке немного отличается от обычной варки, поэтому если вы только что приобрели мультиварку, постарайтесь как можно точнее следовать рекомендациям, прописанным в инструкции, и использовать те рецепты, которые адаптированы для этой мультиварки. В зависимости от количества добавленной жидкости можно приготовить кашу любой нужной консистенции.

Также кроме молочной каши можно приготовить любую другую кашу, вкус которой ничем не будет уступать вкусу каши, приготовленной в светло-коричневой духовке.Для этого достаточно использовать режим «гречка». Этот режим отлично справляется с приготовлением перловой крупы, пшена, рассыпного риса ... Этот режим предусматривает испарение жидкости, и после ее испарения ваша мультиварка автоматически перейдет в режим нагрева. В этом режиме можно приготовить более сложные гарниры.

Наличие в мультиварке режима «плов» позволяет получить, помимо самого плова, отличное мясо, жаркое или макароны с домашним фаршем - «по-флотски».

Мультиварка - отличный помощник при приготовлении каши. С ней не нужно бояться, что каша «убежит» или пригорит, это экономит время и силы. Кукурузную кашу готовят как на воде, так и на молоке. Предлагаю приготовить вкусную и полезную кукурузную кашу с тыквой в мультиварке на молоке и воде. Кукурузная крупа, как и тыква, содержит много полезных веществ. При этом кукурузная каша имеет необычный неповторимый вкус, а тыква его прекрасно дополняет.

Готовлю продукты по списку.

Тыква моя, срезаю с нее кожуру, удаляю косточки с волокнами, нарезаю мелкими кубиками.

Кладу тыквенные кубики в мультиварку, доливаю воды. Ставлю чашу в мультиварку, закрываю крышкой и включаю программу «Тушение» на 30 минут.

Кукурузную крупу промываю в нескольких водах, пока вода не станет прозрачной.

По окончании программы «Тушение» открываю крышку мультиварки.

Добавляю в миску крупу, молоко, соль и сахар.

Закрываю крышку мультиварки и включаю программу «Каша» на 35 минут.

Добавляю масло.

Размешиваю кашу и оставляю на нагревании при закрытой крышке на 10 минут.

Подготовьте необходимые ингредиенты.

Насыпьте в чашу мультиварки кукурузную крупу и сахар, влейте половину молока, закройте крышку и включите мультиварку в режиме «Каша».

Если крупа мелкого помола, варить 10 минут, если крупно измельченная, то 20 минут.

Тыкву, очищенную от кожуры и семечек, нарезать мелкими кубиками (можно натереть на крупной терке). Я использую мускатную тыкву, семена в толстой части, а сама тыква очень сладкая, с нежной консистенцией, легко режется.

По истечении времени всыпать тыкву в чашу мультиварки в кукурузную кашу.

Влейте оставшееся молоко, перемешайте, закройте крышку мультиварки и продолжайте готовить еще 15 минут (если крупа мелкого помола) или 25 минут (если крупа грубого помола). Во время варки не нужно открывать крышку и размешивать кашу.

Также можно положить кашу в форму для лепки и подавать холодным, украсив веточкой зелени.

Приятного аппетита!

привычных и необычных рецептов

В нашей стране кукурузная каша появилась не так давно. Несмотря на это, она уже завоевала любовь к себе и пользуется большим спросом у многих ..

Но не только за отличный вкус ее хвалят.Высокий уровень витаминов и полезные свойства - еще один повод для похвалы.

Кукурузная крупа негашеная на молоке имеет хороший вкус. Но прежде чем приготовить ее, следует ознакомиться с полезными и интересными свойствами этого продукта.

Полезные свойства кукурузной крупы и особенности каши из нее

В составе этой крупы содержится группа витаминов В, РР, E, A. Кроме того, он богат микроэлементами - он содержит высокий уровень фосфора, меди, калия, железа, кальция, натрия, кремния и многих других.

Следует отметить, что вареные крупы сохраняют все свои полезные и питательные свойства. Именно по этой причине она подходит как детям, так и пожилым людям.

Особенности кукурузной каши:

  • Считается гипоаллергенным продуктом, хорошо усваиваемым организмом. Поэтому его вводят в питание грудничков самым первым. Каша предотвращает брожение и вздутие в кишечнике малышей;
  • Из-за высокого уровня клетчатки он необходим в рационе пожилых людей.Каша очищает организм от шлаков, шлаков и вредных веществ. Входящий в состав селен замедляет старение организма;
  • Высокий уровень углеводов обеспечивает организм энергией на весь день;
  • Еще одна хорошая особенность - низкая калорийность. Поэтому он идеально подходит тем людям, которые соблюдают диету;
  • Ежедневное употребление этого продукта укрепляет иммунную систему. К тому же снижает холестерин в организме.

Рецепты кукурузной каши на молоке

Кукурузная каша на молоке получается очень вкусной.

Отлично подходит для завтрака с небольшим количеством масла . .

Он понравится не только взрослым, но и станет любимым, без преувеличения, детским блюдом.

На сковороде

Ингредиенты количество
Кукурузная крупа - 300 граммов
Вода - 0,5 л
Молоко Молоко по желанию
Сахарный песок - 2 ст.ложек
Соль - щепотка
Время приготовления: 60 минут Калорий на 100 грамм: 195 Ккал

Приготовление каши по рецепту молока

03 с прозрачными фотографиями: заливается в средний бак и ставится на газ.

Его следует нагреть и дать немного остыть;
  • После этого кукурузную крупу промывают прохладной водой;
  • Возьмите большую кастрюлю и налейте в нее воду.Ставим на огонь воду, подсаливаем;
  • Кукурузную крупу залить кипятком, ее следует отваривать, хорошо перемешивая;
  • Через 10 минут вся вода выкипит, затем влить теплое молоко;
  • Крупа с молоком готовится до полной готовности. Во время варки хорошо перемешивается, чтобы не пригореть;
  • Готовая кукурузная каша с молоком сдобренная небольшим количеством масла;
  • Сахар можно насыпать в конце приготовления или добавлять в каждую партию отдельно..
  • Предлагаем посмотреть видео о том, как легко и просто приготовить кукурузную кашу на молоке:

    В мультиварке

    Состав каши по рецепту:

    • 400 грамм кукурузной крупы;
    • Масло сливочное - по запросу;
    • Молоко - пол-литра;
    • Полстакана сахарного песка;
    • Соль по вкусу.

    Готовка:

    1. Кукурузную крупу промывают прохладной водой. Затем его следует откинуть на дуршлаг для слива лишней жидкости;
    2. Чашка мультиварки хорошо смазана кусочком сливочного масла;
    3. Далее перекладываем в эту чашку крупу, вливаем молоко, добавляем немного соли и сахарного песка.Все хорошо перемешать, чтобы частично растворились соль и сахар;
    4. После этого нужно выставить на мультиварке нужный режим приготовления. Для этого - «Каша молочная», «Рис-Крупы», «Мультиповар»;
    5. По окончании приготовления следует открыть мультиварку и перемешать кашу. Затем закройте его и оставьте на 15 минут, чтобы все получилось. Желательно использовать режим поддержания тепла.

    С тыквой в духовке

    Продукты для кукурузной каши на молоке с тыквой:

    • 300 грамм крупы кукурузной;
    • 400 грамм тыквы;
    • Молоко или сливки - полстакана;
    • 700 мл воды;
    • 2 ст.л.мёда;
    • Масло сливочное - по запросу;
    • Немного соли.

    Готовка:

    1. Кукурузную крупу промываем и сушим на дуршлаге;
    2. Налейте в кастрюлю пол-литра воды и подожгите. Затем туда заливается кукурузная мука. Нужно немного соли. Кашу нужно варить до средней готовности;
    3. С тыквы срезают кожуру целиком, затем нарезают небольшими кусочками;
    4. После этого берем кастрюлю, заливаем водой, кладем масло, молоко, мед, тыкву;
    5. Сковорода ставится на средний огонь и тушится около 20 минут;
    6. Затем, возьмите контейнер из огнеупорного материала и выложить в нее, первый слой кукурузной каши, затем тыква, снова слой каши, снова тыква, и так далее.Должна получиться пышная каша;
    7. Затем кастрюлю нужно плотно закрыть и поставить в разогретую духовку. Запекается каша при 180 градусах полчаса;
    8. После этого нужно снять крышку и выпекать кашу еще 20 минут. Желательно, чтобы была золотистая корочка.

    Рецепт этого полезного блюда мы представляем на видео ниже:

    С сыром в мультиварке

    Необходимые компоненты для приготовления:

    • Полтора стакана кукурузной крупы;
    • Сыр адыгский - 200 грамм;
    • Масло сливочное - по запросу;
    • Пучок петрушки;
    • Полтора литра молока.

    Для блюда из кукурузной крупы с добавлением сыра можно использовать как молоко, так и воду в качестве основы.

    Пошаговый рецепт приготовления кукурузной каши на молоке с сыром:

    1. Кукурузную крупу промыть прохладной водой, откинуть на дуршлаг;
    2. Затем натереть сыр крупно натертым, петрушку мелко нарезать;
    3. Далее в мультиварку наливаем молоко, всыпаем соль, крупу, все перемешиваем и устанавливаем режим «Варка»;
    4. Варить нужно около получаса, постоянно помешивая;
    5. Затем добавить тертый сыр, измельченную петрушку и масло.Все тщательно перемешиваем.

    С водой по-деревенски

    Состав:

    • Мякоть свинина - 300 грамм;
    • Одна луковица;
    • Морковь - 1 штука;
    • 1 шт. Перец болгарский;
    • 100 грамм масла растительного;
    • 200 грамм крупы кукурузной;
    • Вода - пол-литра;
    • Соль - по вкусу;
    • Щепотка черного перца.

    Приготовление:

    1. Кукурузная крупа после высыхания тщательно очищается и промывается в прохладной воде;
    2. Морковь должна быть хорошо очищена от кожицы. Нарезать тонкой соломкой. Лук мелко нарезать;
    3. Перец очищенный от семян и промытый. Далее нарежьте его кольцами;
    4. Мясо промывают в прохладной воде и нарезают небольшими кусочками;
    5. Поставить сковороду на средний огонь, влить в нее 100 грамм растительного масла. Далее кладем туда мясо и лук и жарим около 7 минут;
    6. Затем добавить туда овощи, перемешать и жарить около 7 минут;
    7. Далее к мясу и овощам всыпать кукурузную крупу, залить водой, посолить и оставить тушиться 30-35 минут.Вода добавляется по мере необходимости;
    8. После полной готовности кашу снимаем с огня, выкладываем на тарелку, перчим.

    Наверное, среди круп нет ни одной бесполезной. Гречка с курицей в духовке - минимум усилий и максимум удовольствия! Те, кто следит за фигурой, знают, насколько важна гречка в диете.

    Любите щавель с яйцом? Тогда узнайте прямо здесь и сейчас обо всех способах его изготовления ..

    За окном печальная погода и настроение в ноль? Не огорчайся! Испеките пирог с джемом на скорую руку по одному из рецептов в этой статье. Вы увидите, как улетучиваются негативные мысли, а сердце становится уютным и теплым. И не забудьте пригласить кого-нибудь на чай!

    С сухофруктами

    Состав:

    • Кукурузная крупа - 400 грамм;
    • Молоко - 700 мл;
    • Вода - 700 мл;
    • 150 грамм кураги;
    • 150 грамм изюма;
    • Масло сливочное - по запросу;
    • Полстакана сахарного песка;
    • Щепотка соли.

    Пошаговое приготовление:

    1. Кукурузная мука очищается в прохладной воде и сушится;
    2. Сушеные абрикосы и изюм промывают и замачивают в кипятке на полчаса.Далее следует нарезать курагу небольшими кусочками;
    3. Наполните среднюю кастрюлю молоком и водой, поставьте на огонь и доведите до кипения;
    4. Далее добавляем сахар, соль и медленно засыпаем кукурузную крупу. Кашу нужно периодически перемешивать, это предотвратит образование комков. Варить кашу минут 15;
    5. После этого блюдо перекладывают в огнеупорную кастрюлю, сверху присыпают сухофрукты и кладут сливочное масло;
    6. Ставим в разогретую до 90 градусов духовку для запекания. Выпекаем в закрытой кастрюле около часа ..

    Полезные советы

    • Во время варки кашу нужно постоянно помешивать, чтобы она не прилипала к стенкам сковороды и не пригорала;
    • Если под рукой нет молока, можно добавить обычный йогурт. Каша получится густой и не хуже молока;
    • Простое молоко еще можно заменить топленым молоком. Придаст нежнейший вкус;
    • Если нужно быстро сварить кашу, то следует влить в нее горячую воду и молоко;
    • Не рекомендуется подавать кашу сразу после приготовления.Он должен немного остыть.

    Кукурузную кашу можно приготовить по-разному. Хорошо сочетается с овощами, фруктами, тыквой, сухофруктами и даже с мясом. Приготовленная по этим рецептам кукурузная крупа станет любимым блюдом всех членов семьи и даже понравится детям.

    Подробнее о кукурузной крупе и кашах из нее приглашаем узнать в программе Елены Малышевой:

    Мультиварка Pumpkin Spice Oatmeal

    Последнее обновление:

    Овсяные хлопья готовятся на ночь с тыквой, кленовым сиропом и специями, чтобы приготовить полезный, готовый к завтраку завтрак, который будет ждать вас утром.

    Медленно, но верно мы наконец-то возвращаемся в школу. Как дела? Одна вещь, которая действительно помогла утренней суете, - это приготовить здоровый завтрак, который можно положить в морозильник, холодильник или тушить в мультиварке.

    Когда температура начинает падать, я люблю отправлять своих детей в школу с теплой, уютной миской овсяных хлопьев (овсяные хлопья моего детства!) Вдохновленный моей любовью к осени, этот рецепт овсяных хлопьев со специями из тыквы молоко, стальной овес, мука из семян льна, кленовый сироп, чистая тыква и специи.

    На стол посыпьте любимыми измельченными орехами, немного коричневого сахара или любой другой начинкой вашей мечты. Мы любим в нашем доме семена чиа, нарезанные кубиками грецкие орехи и дополнительный мускатный орех. Какие ваши любимые ингредиенты добавить в овсянку или сверху перед подачей на стол? Я хотел бы получить известие от вас.

    Ваша ложка ждет.

    Овсяная каша со специями из тыквы в медленноварке

    Лиз Делла Кроче

    Овсяные хлопья, приготовленные на ночь, с тыквой, кленовым сиропом и специями готовятся на ночь, чтобы приготовить полезный, готовый к завтраку завтрак, который будет ждать вас утром.

    Время приготовления 10 минут

    Время приготовления 8 часов

    Общее время 6 часов 10 минут

    Курс Завтрак

    Кухня Американская

    Порций 4

    Калорий 365 ккал

    Инструкции

    • Поместите все ингредиенты в мультиварку и перемешайте до однородного состояния.

    • Готовьте в течение ночи при низкой температуре в течение 8 часов.

    • Утром перемешайте овсянку вилкой, чтобы ослабить стальной нарезанный овес и убедиться, что все полностью смешано.

    • Подавать теплым с измельченными орехами, фруктами или дополнительным кленовым сиропом, если хотите.

    Nutrition

    Порция: 1 чашкаКалорий: 365 ккалУглеводы: 59,8 г Белки: 10,6 г Жиры: 9,1 г Насыщенные жиры: 3,2 г Мононенасыщенные жиры: 5,9 г Холестерин: 17 мг Натрий: 361 мг Волокно: 5,8 г Сахар: 24 г

    Ключевое слово мультиварка тыква овсянка

    Раскрытие информации: для меня большая честь быть в долгосрочном партнерстве с Bob’s Red Mill.Спасибо за поддержку брендов, благодаря которым появилась The Lemon Bowl. Все мысли мои собственные.

    Для более здоровых вариантов завтрака загляните на мою доску Pinterest!

    Мгновенный завтрак, тыквенная каша с киноа -TheBellyRulesTheMind

    Опубликовано: · Изменено: автор: Soniya Saluja · Этот пост может содержать партнерские ссылки · Этот блог приносит доход за счет рекламы ·

    Поделиться - это забота!

    Ищете что-нибудь интересное и быстрое приготовление на завтрак? Эта каша для завтрака из тыквы и киноа быстрого приготовления настолько удобна.Я просто бросаю все в электрическую скороварку, и вкусный завтрак «готов в мгновение ока». Идеальный осенний завтрак. Наслаждайтесь теплым и уютным завтраком с этой богатой белком кашей из киноа. T Как тыквенный пирог, и это отличный способ начать свой день!

    БУДЕМ ДРУЗЬЯМИ НА ПИНТЕРЕСТЕ! МЫ ВСЕГДА НАБИРАЕМ ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ!

    Что может быть лучше запаха тыквы и корицы?

    Обожаю осенний сезон🍂🍁🍂! Это один из моих любимых сезонов.Время для свитеров, хрустящих листьев, объятий, просмотра страшных фильмов📺 на повторе и приготовления теплых рецептов корицы - в основном всего, что делает ваше внутреннее тепло и пушистое. Независимо от того, готовите ли вы яблочный пирог с корицей, заполнив , или готовите домашнее яблочное масло , запах вызывает привыкание. Он перенесется из вашей кухни в любой уголок вашего дома, наполняя пространство теплом и уютом. Это одна из моих любимых вещей, и я с нетерпением жду этого запаха каждый год.

    Из чего делают кашу?

    Каша - это в основном любое зерно, будь то овес, кукуруза, даже рис и в этом рецепте с киноа, которое варят и варят в воде или молоке до тех пор, пока оно не приобретет кремообразную густую консистенцию, которую все мы знаем как каша .Его также иногда называют «горячими хлопьями».

    Можно ли есть кашу из киноа каждый день?

    Каши каждое утро имеет и другие преимущества для здоровья. Он повышает энергию, помогает с до снизить уровень холестерина (как часть диеты с низким содержанием жиров). Эта каша из киноа богата белком, это богатая кальцием миска теплой каши из киноа, и знайте, что ваше утро будет наполнено питательными веществами, которые вам нужны, чтобы оставаться острым, сосредоточенным и правильно начать свой день! Киноа держится лучше, чем овсянка, и разогревается всего за несколько быстрых минут. Когда меня торопят утром, этот завтрак забирает награду. И, ну, когда я слишком нетерпелив (а я нетерпелив), чтобы разогреть его, он становится на удивление вкусным, когда его едят холодным - как бы напоминает мне пудинг из тапиоки

    Идеальный завтрак для макияжа!

    Теплая каша для завтрака из киноа плавится в сладком сливочном бульоне, приправленном тыквой, и хрустящие орехи пекан добавляют различные текстурные компоненты, а также клетчатку и полезные жиры, которые помогают дольше сохранять энергию.Обычно я готовлю большую порцию этого рецепта и кладу ее в холодильник, чтобы всю неделю можно было добавить немного десертных ароматов в свой завтрак .

    Как приготовить тыквенную кашу из киноа?

    Сочетание вкусов - это все. У нас есть классическая тыква в сочетании со специями для тыквенного пирога со сладостью кленового сиропа и кремовой консистенцией из всплеска молока (на ваш выбор). Но у нее также есть идеальная комбинация текстур! Киноа кремовая, но в то же время жевательная. А еще у нас есть хрустящие орехи пекан.

    1. Добавьте молоко и тыквенное пюре в быстрорастворимый горшок и взбейте.
    2. Добавьте пряность для киноа и тыквенного пирога или корицу.
    3. Закройте крышку. Установите давление на «высокое». Переведите клапан в положение «герметизация».
    4. Нажмите «вручную», а затем используйте кнопки «плюс» и «минус», пока не дойдете до 1 минуты.
    5. После того, как таймер сработает, дайте горшку быстрого приготовления постоять (также называемое естественным сбросом давления) в течение десяти минут.Как только это будет сделано.
    6. Переведите клапан в положение «стравливание», чтобы сбросить оставшееся давление. Откройте крышку и перемешайте, чтобы все смешалось.
    7. Подавать теплым, посыпать орехами пекан и сбрызнуть кленовым сиропом.

    Это рецепт цельной еды, маскирующийся под декадентское угощение. Есть что-то в том, чтобы съесть на завтрак восхитительную кашу из киноа и чувствовать себя от этого хорошо! Ешьте его горячим или холодным, добавление начинки к этой каше из киноа для завтрака выводит ее на новый уровень. Сходить с ума .. Я имею в виду добавить ваши любимые орехи, изюм, кленовый сироп. Возможности безграничны. Экспериментируйте, пока не найдете свой любимый

    Можно ли приготовить кашу из киноа с веганским молоком?

    Да, для приготовления этой каши можно использовать миндальное / кокосовое молоко. Вы можете использовать 1–1½ стакана кокосового или миндального молока и ½ стакана воды с киноа. Если дать каше постоять несколько минут, она приобретет густую консистенцию.

    Могу ли я использовать оставшуюся киноа для приготовления каши из киноа?

    Да, можно.Если вы держите приготовленную киноа под рукой для использования в салатах, вам понравится легкость, с которой вы можете приготовить эту кашу из киноа. Просто поместите киноа в миску и добавьте около стакана к ½ стакана молока / веганского молока в зависимости от количества приготовленной киноа. Затем вы можете поставить его в микроволновую печь примерно на 30-45 секунд или разогреть на плите, чтобы уменьшить содержимое до желаемой консистенции. Ознакомьтесь с инструкциями по приготовлению полностью цветущей киноа в горшке быстрого приготовления.

    Могу ли я добавить разные вкусы в кашу из киноа?

    Да, вы можете добавить свои любимые вкусы, добавив свои любимые начинки, фрукты и хрустящие корочки.Если вы пытаетесь сократить потребление сахара или просто предпочитаете слегка подслащенные продукты, вы можете легко уменьшить количество кленового сиропа и изюма. Это не повлияет на конечный результат, просто овес будет чуть менее сладким. Наслаждайтесь!

    Что делает эту киноа для завтрака такой вкусной для вас?

    Если ваш MOTTO - это здоровый завтрак, то эта каша из киноа идеально вам подойдет.

    • Квиноа - Здоровое «псевдозерно» без глютена с растительными аминокислотами, и каждая порция киноа содержит 8 граммов растительного белка.
    • Молоко - Каша для завтрака, приготовленная на молоке, содержит много кальция.
    • Тыквенное пюре - богато витамином А и клетчаткой, а вкус так хорош!
    • Корица - противовоспалительные свойства, способствует пищеварению, отлично укрепляет иммунитет!
    • Кленовый сироп - натуральный неочищенный подсластитель с витаминами и минералами. Этот тип сахара можно использовать для пополнения запасов гликогена в этих мышцах; особенно после тренировки / бега / велосипеда и т. д.

    Вы приготовили рецепт завтрака из тыквенной каши с киноа в горшочке быстрого приготовления? Дайте мне знать, как это получилось, ★★★★★ РЕЙТИНГ этот рецепт и оставьте комментарий ниже !!

    Если вы любите киноа, ознакомьтесь с нашими другими рецептами из киноа

    Любите ароматы осени? вам понравится наш

    L Хотите что-нибудь интересное и быстро приготовить на завтрак? Эта каша для завтрака с тыквой и лебедой быстрого приготовления настолько удобна. Я просто бросаю все в электрическую скороварку, и вкусный завтрак «готов в мгновение ока». Идеальный осенний завтрак. Наслаждайтесь теплым и уютным завтраком с этой богатой белком кашей из киноа. На вкус как тыквенный пирог, и это отличный способ начать свой день! Вы можете выбрать начинку, которую предпочитаете, и доверить ей хрустящую корочку!

    Время приготовления 1 минута

    Дополнительное время 1 минута

    Общее время 2 минуты

    Состав

    • ½ стакана сырой киноа
    • ½ стакана пюре из тыквы (без начинки для тыквенного пирога)
    • 1 чайная ложка специй для тыквенного пирога или порошка корицы
    • 2 стакана молока (на ваш выбор)
    • ДЛЯ ГАРНИРЫ
    • Горсть пекана (я использовала засахаренные орехи пекан) или любые орехи на ваш выбор
    • Кленовый сироп

    Инструкции

    1. Добавьте молоко и тыквенное пюре в кастрюлю быстрого приготовления и взбейте.
    2. Добавьте пряность для киноа и тыквенного пирога или корицу.
    3. Закройте крышку. Установите давление на «высокое». Переведите клапан в положение «герметизация».
    4. Нажмите «вручную», а затем используйте кнопки «плюс» и «минус», пока не дойдете до 1 минуты.
    5. После того, как таймер сработает, дайте горшку быстрого приготовления постоять (это также называется естественным сбросом давления) в течение десяти минут. Как только это будет сделано.
    6. Переведите клапан в положение «сброс», чтобы сбросить оставшееся давление. Откройте крышку и перемешайте, чтобы все смешалось.
    7. Подавать теплым, посыпать орехами пекан и сбрызнуть кленовым сиропом.

    Банкноты

    Если вы не используете всю кашу одновременно, поместите ее в герметичный контейнер и храните в холодильнике до 6 дней. Когда вы будете готовы к подаче, добавьте несколько столовых ложек воды (или кокосового молока), прежде чем разогревать на плите или в микроволновой печи.

    Рекомендуемые товары

    Как партнер Amazon и участник других партнерских программ я зарабатываю на соответствующих покупках.

    • Mealthy MultiPot Программируемая медленноварка 9-в-1

    • Instant Pot DUO60 6 Qt 7-в-1 Многофункциональная программируемая скороварка, мультиварка, рисоварка, пароварка, соте, йогуртница и подогреватель

    • Instant Pot Ultra 6 Qt 10-в-1 Многофункциональная программируемая скороварка, мультиварка, рисоварка, йогуртница, выпечка для выпечки, яйцеварка, соте, пароварка, подогреватель и стерилизатор

    • TruRoots Органическая киноа из 100% цельного зерна высшего качества, 4 фунта (2 шт. в упаковке)

    Информация о пищевой ценности:

    Доходность:

    4

    Размер порции:

    1
    Количество на приём: Калории: 249Общие жиры: 11 г Насыщенные жиры: 3 г Транс-жиры: 0 г Ненасыщенные жиры: 8 г Холестерин: 10 мг Натрий: 105 мг Углеводы: 28 г Волокно: 3 г Сахар: 4 г Белки: 10 г

    Вся информация и инструменты, представленные и написанные на этом сайте, предназначены только для информационных целей. Мы не являемся сертифицированным диетологом, и любую информацию о питании на TheBellyRulesTheMind.net следует использовать только в качестве общего руководства. Эта информация предоставлена ​​в порядке любезности, и нет никакой гарантии, что она будет полностью точной. Несмотря на то, что мы стараемся предоставить точную информацию о питании в меру наших возможностей, эти цифры все же следует рассматривать как приблизительные.

    Следуйте за нами, чтобы узнать больше о вкусных рецептах!

    Вы сделали рецепт? не забудьте вернуться и оставить свой отзыв и рейтинг.Мы были бы ВЗРОСЛЫ, если бы вы сделали фото и отметили нас в Instagram @dbellyrulesdmind, Facebook @thebellyrulesthemind или Pinterest @Bellyrulesdmind

    Ямайская кукурузная каша | Рецепты из кладовой

    На главную »Все рецепты» Ямайская кукурузная каша + быстро приготовленная версия {веганский, без глютена}

    Опубликовано: , автор: Bintu. 41 Комментарии

    Эта пряная ямайская кукурузная каша - простой, теплый, питательный и полезный завтрак, поздний завтрак или закуска. кукурузная каша быстрого приготовления с кленовым сиропом и фруктами - лучший и самый вкусный способ начать свой день! Подходит для веганов и диет без глютена. Сообщение включает в себя очки Weight Watchers.

    Итак, давайте уделим немного времени, чтобы по-настоящему оценить сытную ямайскую кукурузную кашу.

    Подумайте о сливочной кукурузной муке, экзотическом кокосе, согревающей корице и мускатном орехе, ароматной ванили и завершите их сладостью кленового сиропа. Простые повседневные ингредиенты, но с большим вкусом. , как и должен быть сытный карибский завтрак.

    Еще лучше, этот рецепт бережлив, его легко удвоить или утроить, чтобы накормить толпу. Если вы любите кукурузную муку, то можете съесть большую старую миску этой муки для позднего завтрака, перекуса, ужина, завтрака и в любое время, когда вам понадобится что-то новое, отличное от старой овсянки. И вы можете приготовить его на плите или в кастрюле быстрого приготовления, как вы можете видеть ниже.

    Да, эта кукурузная каша по-ямайски согревающая, сытная, уютная, вкусная и декадентская. Отличный простой способ начать день, ради которого стоит вставать.Особенно, если сверху положить большой старый букет сладких фруктов.

    Инструменты для ямайской кукурузной каши

    НЕОБХОДИМЫЕ КУХОННЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ, ПРИНАДЛЕЖНОСТИ И ПРИБОРЫ

    Этот пост содержит партнерские ссылки. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с моим раскрытием.

    Вот некоторые из предметов, которые вам понадобятся для приготовления этого рецепта.

    Итак, вы готовы узнать, как приготовить ямайскую кукурузную кашу? Собери свои ингредиенты, и я покажу тебе….

    Как приготовить кашу из кукурузной муки на плите

    • Добавьте кокосовое молоко, воду, экстракт ванили, мускатный орех и корицу в большую кастрюлю с толстым дном и медленно доведите до кипения.
      Затем медленно добавьте кукурузную муку, взбивая, пока она не загустеет.
    • Убавьте огонь до минимума и перемешивайте несколько минут деревянной ложкой.
    • Затем накройте крышкой и перемешивайте примерно каждые 8 ​​минут, пока кукурузная мука не приготовится. Весь процесс приготовления занимает около 45 минут.Кукурузная мука готовится, когда она очень густая и отваливается от края сковороды.
    • Когда каша из кукурузной муки приготовится, добавьте кленовый сироп и сгущенное кокосовое молоко, выключите огонь и подавайте теплым.

    Ямайская кукурузная каша Советы

    Воспользуйтесь этими советами, чтобы действительно очень легко приготовить поленту в горшочке быстрого приготовления;

    • Вы можете использовать кукурузную муку грубого или мелкого помола в зависимости от ваших предпочтений.
    • Если ямайская каша из кукурузной муки слишком густая, добавьте немного воды или кокосового молока.
    • Часто помешивайте кукурузную муку венчиком во время приготовления, чтобы не образовывались комочки.
    • Не стесняйтесь использовать другое растительное молоко, например, миндальное молоко или молоко из кешью, если хотите.
    • Не оставляйте кукурузную муку после приготовления, иначе она затвердеет. . Как только это будет сделано, перемешайте и переложите в сервировочные тарелки, пока они еще теплые.
    • Вы можете изменить ароматизатор на свой вкус . Например, замените кленовый сироп на мед, если не веганский.
    • Кукурузная каша Top с йогуртом, фруктовым консервом, свежими ягодами или горсткой тропических карибских фруктов . Ням!

    Интересный факт - Знаете ли вы, что эта сладкая кукурузная каша тоже была Pop или Cog?

    Как приготовить кашу из кукурузной муки быстрого приготовления с использованием метода «горшок в горшке»

    1. Смажьте пригодную для использования в духовке посуду из термостойкого стекла кулинарным спреем или оливковым маслом, чтобы уменьшить прилипание поленты.
    2. Добавьте в миску кукурузную муку, 2 стакана молока и 2 стакана воды, кленовый сироп и ванильный экстракт и хорошо перемешайте.
    3. Добавьте 1 стакан воды во вставку Instant Pot, затем поместите подставку на дно и поставьте емкость с кукурузной мукой на подставку.
    4. Закройте емкость для приготовления быстрого приготовления и установите клапан на герметичность, выберите функцию приготовления вручную / под давлением при высоком давлении и установите таймер на 9 минут.
    5. Выключите кастрюлю быстрого приготовления, чтобы избежать дальнейшего приготовления. Дайте 3 мин NPR (естественный сброс давления) перед выполнением ручного сброса любого оставшегося давления.
    6. Откройте крышку и взбивайте кукурузную муку, пока ингредиенты полностью не смешаются и смесь не станет красивой и кремообразной. Затем добавьте оставшееся молоко.
    7. Осторожно достаньте миску с кукурузной кашей Instant Pot, переложите в сервировочные тарелки и добавьте сверху кленовый сироп и орехи.

    Ямайская овсяная каша с полентой, особый ингредиент

    Особым ингредиентом этой согревающей ямайской каши поленты является сгущенное молоко . Он добавляет кремовой нежности, с которой вы не ошибетесь.Чтобы сохранить веганский рецепт, обязательно используйте веганское сгущенное молоко, такое как сгущенное кокосовое молоко или сгущенное соевое молоко. Если вы не веган, то смело используйте обычную сгущенку.

    Варианты сладкой кукурузной каши

    Прелесть этой сладкой кукурузной каши в том, что в нее можно добавить оооочень много вкусовых вариаций. В принципе, все, что угодно.

    Варианты вкуса

    • Кардамон
    • Цедра апельсина
    • Апельсиновый сок
    • Миндальное молоко
    • Соевое молоко
    • Немного рома - правда, не на завтрак 🙂 - больше похоже на ранний супер.

    Идеи для топпинга

    • Манго
    • Ломтики банана
    • Шоколадная бритая
    • Папайя
    • Ягоды
    • Звездчатые фрукты
    • Присыпка из корицы или ванильного сахара

    Еще рецепты завтрака:

    Полента быстрого приготовления на завтрак в горшочке.

    Овсяные хлопья быстрого приготовления, стальные.

    Овсяные хлопья быстрого приготовления с шоколадом.

    Овсяные хлопья с манго и кокосом на ночь.

    Рецепт завтрака с квиноа без глютена.

    Другие ямайские рецепты

    • Ямайская тушеная капуста.
    • Рецепт пунша из ямайского рома.

    Очки для контроля веса на кукурузной каше

    В порции сладкой кукурузной каши 4 SmartPoints Freestyle .

    В чем разница между полентой и кукурузной мукой?

    Название звучит довольно экзотично, но в чем разница между кукурузной мукой и полентой. Полента - это просто блюдо из вареной кукурузной муки .Слово полента происходит от латинского термина пыльца , что примерно переводится как «мука тонкого помола».

    Кукурузную муку обычно подают в виде горячей каши (как в этом рецепте). Его также можно охладить и затвердеть в буханку или отдельные кусочки, которые затем можно будет запекать, жарить или жарить на гриле.

    Спасибо, что прочитали мой пост о ямайских рецептах кукурузной каши. И, пожалуйста, приходите еще раз, пока я продолжаю придумывать для вас рецепты, традиционные африканские рецепты, африканские рецепты фьюжн, рецепты Сьерра-Леоне, планы поездок и многое другое.Спасибо за поддержку Recipes from a Pantry, UK food blog.

    Рецепт ямайской кукурузной каши

    Facebook | Instagram | Twitter | Pinterest

    Не забудьте отметить #recipesfromapantry в Instagram или Twitter, если попробуете ямайскую кукурузную кашу! Для меня это действительно здорово, когда ты готовишь один из моих рецептов, и я хотел бы его увидеть. Вы также можете поделиться им на моей странице в Facebook. Пожалуйста, прикрепите этот рецепт к Pinterest! Спасибо, что прочитали «Рецепты из кладовой».

    Распечатать рецепт

    Ямайская кукурузная каша

    Карибская кукурузная каша со сливочными специями

    Время приготовления 5 минут

    Время приготовления 45 минут

    Общее время45 минут

    Курс: завтрак

    Кухня: Карибская, международная

    Ключевые слова: кукурузная каша, ямайская кукурузная каша

    Порций: 6

    калорий: 128 ккал

    Автор: Бинту Харди | Рецепты из кладовой

    Ингредиенты

    Ямайская кукурузная каша Ингредиенты
    • 2 стакана (500 мл) воды
    • 2 стакана (500 мл) кокосового молока (более жидкий питьевой тип), если вы предпочитаете обычное молоко
    • 1 стакан (160 г) желтой кукурузной муки
    • 1 ванильный экстракт
    • 1/2 чайной ложки мускатного ореха или по вкусу
    • 1/2 чайной ложки корицы или по вкусу
    • Сгущенное кокосовое молоко по вашему вкусу (или другое сгущенное молоко)
    • Дополнительно: кленовый сироп или другие подсластители по вашему вкусу

    Инструкции

    Ямайская печь с кукурузной кашей Инструкции по верху
    • Добавьте кокосовое молоко, воду, экстракт ванили, мускатный орех и корицу в большую кастрюлю с толстым дном и медленно доведите до кипения.

    • Затем медленно добавляйте взбивая кукурузную муку, пока она не загустеет. Уменьшите огонь до минимума и помешивайте несколько минут деревянной ложкой.

    • Затем накройте крышкой и перемешивайте примерно каждые 8 ​​минут, пока кукурузная мука не приготовится. Весь процесс приготовления занимает около 45 минут. Кукурузная мука готовится, когда она очень густая и отваливается от края сковороды.
    • Когда каша из кукурузной муки приготовится, добавьте кленовый сироп и сгущенное кокосовое молоко, выключите огонь и подавайте теплым.

    Ямайская кукурузная каша Instant Pot Pot-in-Pot (PIP) Instructions
    • Покройте пригодную для использования в духовке форму из жареного стекла кулинарным спреем или оливковым маслом, чтобы уменьшить прилипание кукурузной муки.
    • Добавьте в миску кукурузную муку, 2 стакана молока и 2 стакана воды, кленовый сироп и ванильный экстракт и хорошо перемешайте.

    • Добавьте 1 стакан воды во вставку Instant Pot, затем поместите подставку на дно и поставьте емкость с кукурузной мукой на подставку.

    • Закройте емкость для быстрого приготовления и установите клапан на герметичность, выберите функцию ручного приготовления / приготовления под давлением при высоком давлении и установите таймер на 9 минут.

    • Выключите кастрюлю быстрого приготовления, чтобы избежать дальнейшего приготовления. Дайте 3 мин NPR (естественный сброс давления) перед выполнением ручного сброса любого оставшегося давления.

    • Откройте крышку и взбивайте кукурузную муку, пока ингредиенты полностью не смешаются и смесь не станет красивой и кремообразной. Затем добавьте оставшееся молоко.

    • Осторожно достаньте миску с кукурузной кашей Instant Pot, перелейте в сервировочные блюда и добавьте сверху кленовый сироп и орехи.

    Ноты

    Советы по ямайской кукурузной каше

      • Вы можете использовать кукурузную муку грубого или мелкого помола в зависимости от ваших предпочтений.
      • Если ямайская каша из кукурузной муки слишком густая, добавьте немного воды или кокосового молока.
      • Часто помешивайте кукурузную муку венчиком во время приготовления, чтобы не образовывались комочки.
      • Не позволяйте кукурузной муке стоять после приготовления, иначе она затвердеет. Как только это будет сделано, перемешайте и переложите в сервировочные тарелки, пока они еще теплые.
      • Вы можете изменить ароматизатор на свой вкус. Например, замените кленовый сироп на мед, если не веганский.
      • Кукурузная каша Top с йогуртом, фруктовым консервом, свежими ягодами или горсткой тропических карибских фруктов. Ням!

    Очки для наблюдателей за ямайской кукурузной кашей

    В одной порции ямайской кукурузной каши есть 4 точки Freestyle SmartPoints.

    Вариации вкуса сладкой кукурузной каши

    • Кардамон
    • Цедра апельсина
    • Апельсиновый сок
    • Миндальное молоко
    • Соевое молоко
    • Немного рома - правда, не на завтрак 🙂 - больше похоже на ранний супер.

    Идеи для топпинга ямайской кукурузной каши

    • Манго
    • Ломтики банана
    • Шоколадная бритая
    • Папайя
    • Ягоды
    • Звездчатые фрукты
    • Присыпка из корицы или ванильного сахара

    Nutrition

    Калорийность: 128 ккал | Углеводы: 22 г | Белок: 3 г | Жиры: 3 г | Насыщенные жиры: 2 г | Натрий: 5 мг | Калий: 85 мг | Клетчатка: 3 г | Сахар: 3 г | Кальций: 37 мг | Железо: 0. 8 мг

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Сохранить

    Рецепт овсянки с тыквой в медленноварке

    Овсяная каша с тыквой в медленноварке

    Порций по рецепту: 8
    калорий: 341.1

    % дневная стоимость *

    белок: 7,5 г 15%

    углеводы: 66. 5 г 21%

    пищевые волокна: 6,6 г 27%

    сахара: 32.3g

    жир: 6,5 г 10%

    насыщенный жир: 1. 2 г 6%

    холестерин: 1,5 мг 1%

    витамин а ме: 4784.4IU 96%

    эквиваленты ниацина: 0,8 мг 6%

    витамин b6: 0. 1 мг 7%

    витамин C: 2 мг 3%

    фолиевая кислота: 11.1 мкг 3%

    кальций: 85,3 мг 9%

    утюг: 3 мг 16%

    магний: 30. 4 мг 11%

    калий: 317,2 мг 9%

    натрий: 130.6 мг 5%

    тиамин: 0,1 мг 6%

    калории из жира: 58. 3

    * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий. Ваши дневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

    ** Информация о питательных веществах доступна не для всех ингредиентов. Количество основано на имеющихся данных о питательных веществах.

    (-) В настоящее время информация по этому питательному веществу недоступна. Если вы соблюдаете ограничительную с медицинской точки зрения диету, проконсультируйтесь с врачом или диетологом, прежде чем готовить этот рецепт для личного потребления.

    На основе базы данных ESHA Research © 2018,
    ESHA Research, Inc. Все права защищены

    Рецепт овсяных хлопьев с тыквой в медленноварке

    Я сильно испортил этот рецепт. Не делайте того, что сделал я: во-первых, это было слишком сладко (у нас не было коричневого сахара Splenda, и мы использовали коричневый сахар-сырец). Мы с супругом обнаружили, что из-за высокого содержания сахара в порциях завтрака в 7:30 мы разбились к 10 утра и стали переедать пончики и другую сладкую нездоровую пищу на рабочих местах. Позже я нашел коричневый сахар Splenda в канадском супермаркете в проходе с выпечкой. Я также не рекомендую использовать начинку для тыквенного пирога ED - я использовал ее, потому что это все, что у нас было под рукой. Используйте обычную тыкву, иначе вы приправите слишком много специй, как я, так как начинка для тыквенного пирога уже была приправлена.Иногда наша единственная цель в жизни - служить предупреждением для других ...

    После того, как я начал составлять этот рецепт, я понял, что у меня закончился коричневый сахар И пряность для тыквенного пирога. Я добавил мускатный орех, чтобы компенсировать это, и сделал это без сахара.Вместо этого я подслащала его стевией во время подачи, и это было восхитительно. Мой парень и я думали, что это было здорово ... как десерт на завтрак, но здорово.

    Люблю фиксировать стальной овес в мультиварке / мультиварке - я использовал такой же рецепт, который мне больше всего нравится - также можно добавить яблочное пюре для тыквы, но уменьшить количество воды, чтобы компенсировать лишнюю влажность в яблочное пюре вместо тыквы --- попробуйте добавить изюм, нарезанные яблоки --- няммм

    Это очень хорошо, но я оооочень рад, что сначала прочитал обзоры, потому что есть так много необходимых изменений. Я сделал то, что сказал один человек, и уменьшил воду до 5 чашек, увеличил количество овсяных хлопьев до 1 3/4 чашки и сократил время приготовления в мультиварке до 4 часов на слабом токе. Также очень полезно выстелить мультиварку подкладкой марки Reynolds, специально предназначенной для мультиварок. Очень легко убирать !! Количество специй слишком велико, поэтому я добавил по 1 столовой ложке молотой корицы и специй для тыквенного пирога. Это было хорошо, но вы могли бы даже добавить немного меньше, если вам не нравится такой сильный вкус со специями.И последнее упоминание: я не добавлял сахар во время приготовления. Я бы предпочел оставить это всем в моей семье, чтобы добавить по вкусу.

    Тем из вас, кто получает кашу, убедитесь, что вы используете ТОЛЬКО овсяные хлопья Steel Cut! Овсяные хлопья не работают. Кроме того, моя мультиварка имеет тенденцию к нагреванию, поэтому я устанавливаю ее на настройку «Тепло» и оставляю ее на ночь. Овес каждый раз получается идеальным.

    Рэй Овсяные хлопья из тыквы в медленноварке

    Allstar

    Мне это очень понравилось, мой муженек, да и дети не очень.Я любил просыпаться по утрам, и завтрак был готов. Я уменьшил количество корицы до 1 ч и использовал только 3/4 стакана коричневого сахара, а не Splenda. Также я использовал 1 3/4 чашки овсяных хлопьев Steel Cut, и это была идеальная консистенция. Я волновался, когда впервые посмотрел на него, потому что он выглядел очень жидким, но как только я его размешал, он стал идеальным. Сверху посыпьте коричневым сахаром и поджаренными грецкими орехами. Вкуснятина. Спасибо за рецепт!

    Я сделал это дважды.В первый раз я последовал некоторым обзорам и уменьшил количество воды до пяти чашек, а овсяные хлопья увеличил до 1 3/4 чашки. Большая ошибка. Получилось очень и очень плотно. Правильное соотношение - 1 3/4 стакана овса на 6 полных стаканов воды. Он не будет совсем жидким, просто приятным и овсяным по текстуре. Сначала я также уменьшил количество специй до 1 ч. Каждой и уменьшил смесь коричневого сахара Splenda до 1/2 стакана, убедившись, что она будет слишком сладкой и крепкой, как написано. Опять не так! Это сработало очень хорошо, когда я приготовил его во второй раз, с 3/4 стакана смеси коричневого сахара Splenda.Если вам нравится более сладкая сторона, скорее всего, подойдет и полная чашка. Оказывается, некоторые специи и сахар нейтрализуются тыквой, поэтому они совсем не подавляют. 6-7 часов на Low были идеальными. Это действительно замечательный, здоровый завтрак, и я с нетерпением жду возможности встать утром. Рецепта хватило, чтобы мы с мужем ели его три утра подряд.

    Сделал это прошлой ночью. Я подумал, что это немного сладковато, но моей дочери это так понравилось, что она попросила меня упаковать его для обеда на следующий день. В следующий раз, когда я сделаю это, я буду использовать немного меньше сахара.

    Сделать это было очень легко, но для меня он оказался слишком сладким. Я использовал 1 стакан смеси коричневого сахара Splenda. Думаю, мне стоило использовать 1/2 стакана. Кроме того, это было очень-очень вкусно. Я предпочитаю более густую овсянку.Не уверен, что потрудился бы сделать это снова, даже если бы рецепт был изменен.

    .