Из персиков на зиму сок из: рецепты как приготовить с фото и видео

рецепты как приготовить с фото и видео

Многие предпочитают в зимнее время добавлять в рацион вкусные и полезные продукты, особенно натуральные. Одним из таких является персик с большим количеством полезных компонентов в составе. На основе фрукта готовят различные варианты заготовок. При правильном приготовлении персикового сока на зиму в домашних условиях наличие в доме кладезя витаминов обеспечено. Напиток благоприятно влияет на почки, глаза, способствует избавлению от лишней жидкости в организме, выполняет мочегонную функцию.

Тонкости приготовления

Изготовление напитка на основе персиков является несложным.

Для получения ожидаемого результата следует учитывать некоторые особенности:

• наибольший выход получается в процессе переработки созревших плодов при помощи соковыжималки;
• при работе с блендером можно получить состав с мякотью; рекомендуется очистить фрукты от кожицы;
• для снятия кожицы следует сделать надрезы крестообразным путем, опустить в кипяток и бланшировать 3 минуты, после переместить в посуду с охлажденной водой;
• допускается перетирание фруктов через сито, предварительно размягчив в кипящей воде;
• природная сладость плодов дает возможность делать заготовки без добавки сахара;
• хранить сок долго следует исключительно в холодильнике;
• продукт разрешен для употребления людям с диагнозом сахарный диабет;
• готовую жидкость разливают только в стерилизованные банки;
• перед разливом напиток необходимо прокипятить;
• для лучшей сохранности напитка путем укутывания одеялом перевернутых банок создается эффект паровой бани.

Выбор персиков для сока

Чтобы приготовить вкусный и максимально полезный сок из персиков или нектаринов, следует выбрать спелые плоды высокого качества.

Основные рекомендации:

• сладость и зрелость фрукта выдают его насыщенный аромат, отсутствие приятного запаха внешне свидетельствует об обратном;
• белая мякоть является показателем сладости, желтая с розоватыми прожилками – аромата;
• цвет должен быть естественным, кожица – бархатистая и упругая;
• если при покупке продукта возле лотка вьется рой пчел или ос – большая вероятность того, что фрукты данного продавца наиболее сладкие на рынке;
• следует проверить косточки персиков – их сморщивание или надломы говорят об обработке химическими веществами, которые применяются для лучшего хранения при транспортировке.

подробный рецепт с описанием, особенности приготовления, советы

Заготовки, сделанные своими руками, такие как домашние компоты, соки — это не только приятные напитки для семьи и гостей, но и кладезь витаминов, так необходимых в зимний период. Завтрак и ужин со стаканом сока помогут вам поддержать иммунитет, пополняя организм вкусными витаминами.

Персики — одни из лучших фруктов для консервации. Они универсальны, из них варят вкусное варенье, аппетитный джем, компот и сок. Мы знаем несколько способов, как приготовить персиковый сок, представляем самые простые и очень вкусные рецепты приготовления сока в домашних условиях.

Далее мы познакомимся с ними.

Полезные свойства персиков

Перед приготовлением сока давайте узнаем побольше об этих сочных, сладких, наливных плодах. Персики — необыкновенно вкусные и полезные, их употребляют как свежими, так и консервированными. С персиками невероятно вкусные джемы, варенья, они добавляют в десерт бесподобный нежный вкус и тонкий аромат.

Но кроме своих вкусовых качеств, плоды обладают качествами, полезными для нашего организма.

В первую очередь, в персиках содержится минимальное количество калорий, поэтому если вы следите за своей фигурой или страдаете от избыточного веса — не беспокойтесь, персики не нанесут вреда. Наоборот, диетологи рекомендуют кушать их в умеренных количествах тем, кто соблюдает диету или стремится скинуть пару лишних кило.

Съедайте по несколько персиков в день, они помогают расщеплять жиры, обогащают организм полезными витаминными соединениями и минералами.

А знали ли вы, что персик и персиковый сок обладают одним из самых полезных эффектов — они выводят шлаки и токсины из организма, очищают почки, выводят соли и препятствуют образованию камней. Эти фрукты помогают справиться с похмельем, так что съешьте парочку, если болит голова и подташнивает после вечеринки.

Противопоказания

Но у персиков есть и обратная сторона медали. В плодах этих слишком много сахара, их категорически нельзя кушать людям с диабетом.

Хоть и существует персиковая диета, все равно не стоит злоупотреблять фруктами при ожирении.

Также будьте осторожны, если вы страдаете аллергией, частички персиковой пыли на кожице плода могут спровоцировать нежелательную реакцию.

Персиковый сок

Вернемся к приготовлению сока, рецептов тьма, а вот основы одни на всех. Задавшись целью приготовить персиковый сок на зиму, не забывайте тщательно мыть фрукты, снимать шкурку и удалять косточки. Внимательно выбирайте плоды в сок и другие закатки, подпортившийся персик может испортить всю партию.

Разливать сок можно в различные емкости, главное — стерилизация. Весь процесс должен проходить стерильно, без попадания в сок и в банки лишних частиц. Обязательно завяжите волосы перед готовкой.

После того как вы закроете сок, переверните его вниз крышкой, установите на ровной поверхности и укройте одеялом или теплым покрывалом. Подготовьте все материалы заранее.

Следить за соком необходимо еще дней 10, чтобы крышки не вздулись, а сок внутри не забродил.

Выбор и подготовка плодов

Чтобы приготовить качественный персиковый сок на зиму, необходимо с умом подойти к выбору и подготовке сырья. Так, например, у хорошего персика будут спелый вид и мягкая структура, приятный сладкий запах, в то время как испорченный плод будет с кислинкой или горчить.

Вне зависимости от того, какой сорт вы покупаете, у персиков кожица должна быть ровной, без технических повреждений, следов от удара и пятен.

Избегайте твердых плодов, это говорит об их неспелости, от них не будет толку. Но и слишком спелый фрукт — не совсем хорошо, он может быстро испортиться и испортить всю партию сока.

Приступая к обработке и подготовке персиков (и других фруктов, которые вы хотите добавить в сок), мойте плоды тщательно под проточной водой. Косточки вынимайте, разрезая плод напополам, так извлечь их легче всего.

Сок на соковыжималке

Это классический рецепт персикового сока. Для его приготовления понадобятся:

• 8 кг персиков;
• полстакана сахара.

Сахара действительно нужно немного, так как персики очень сладкие сами по себе. Вы можете добавить чуть больше, чтобы добавить сладости, но ни в коем случае не меньше. Сок без сахара очень плохо хранится.

Подготовленные плоды, промытые и без косточек, без кожуры нарежьте на небольшие кусочки и пропустите через соковыжималку. Сок перелейте в большую кастрюлю и поставьте на средний огонь, позвольте ему закипеть. Следите за напитком, периодически его помешивайте, чтобы не пригорела мякоть, удаляйте пенку, появляющуюся сверху.

Когда закипит, добавьте сахар и тщательно перемешайте все до однородной массы. Сок необходимо еще раз закипятить, чтобы сахар полностью растворился в нем.

После закипания сок неплотно накройте крышкой и варите еще 10 минут на минимальном огне. Не забывайте мешать его, следите за тем, чтобы сахар растворился, а не опустился на дно большой кастрюли.

Далее сок разлейте по банкам и бутылкам, заранее стерилизованным, закатайте крышками и поставьте так, как указано выше. Следите за банками и спустя 10 дней спрячьте в прохладное место, лучше всего в погреб.

Сок с мякотью

Особой популярностью пользуется сок с мякотью, чтобы приготовить такой, нам понадобится не так много фруктов, зато много воды. Сок получается легким, приятным, в меру сладким, бархатная мякоть только дополняет невероятный вкус прохладительного напитка.

Чтобы приготовить такой сок, возьмите:

• 5 кг персиков;
• 5 л воды;
• 500 г сахара.

Тщательно промойте и очистите плоды, снимите с персиков шкурку.

Чтобы сок получился с мякотью, вместо соковыжималки мы будем использовать мясорубку. Нарежьте персики и пропустите через нее, чтобы получилось густое пюре.

Сахар всыпьте в воду и перемешайте до растворения, закипятите сироп и дайте ему немного провариться на минимальном огне, достаточно 10 минут. Мешать необязательно, только если сахар не растворился и оседает на дно.

Сироп соедините с пюре, тщательно перемешайте и доведите до кипения.

Горячий сок разлейте по стерильным банкам и закройте жестяными крышками.

Яблочно-персиковый

Такой сок — кладезь витаминов, удачное объединение двух очень полезных плодов и самых популярных для консервации. Кислинка яблока и сладость персика — невероятное сочетание, особенно если приготовить напиток из них дома. Для приготовления яблочно-персикового сока понадобятся:

• 5 кг персиков;
• 3 кг яблок;
• 70 г сахара.

Фрукты тщательно промойте, снимите с них кожуру и удалите косточки, у яблок — сердцевину. Нарежьте фрукты на крупные кусочки и пропустите через мясорубку, блендер или соковыжималку.

Сок смешайте и перелейте в одну большую кастрюлю, поставьте на средний огонь и доведите до кипения. Как и в предыдущем рецепте, крайне важно следить за тем, чтобы мякоть не пригорела, поэтому периодически помешивайте сок.

Когда он закипит, добавьте сахар, тщательно размешайте все вместе и на маленьком огне прокипятите еще минут 7-10. Следите за соком, снимайте пенку и вымешивайте сахар, чтобы тот не остался на дне. Сахар — важный ингредиент, это консерватор сока, гарантия хранения. Пока напиток варится, начните стерилизовать банки.

Готовый сок аккуратно разлейте и закатайте, поставьте крышками вниз и укройте теплым одеялом. Через пару дней одеяло можно снять, но еще как минимум неделю нужно следить за качеством закаток.

Получается невероятно вкусный сок с пикантной кислинкой от яблок.

«Секс на пляже»

Невероятно вкусный коктейль с персиковым соком станет отличным прохладительным напитком в жару. Чтобы приготовить безалкогольный коктейль, вам понадобятся:

• 100 мл персикового сока;
• 100 мл апельсинового сока;
• половинка лайма;
• лед.

Шейкер наполните льдом наполовину, вылейте персиковый и апельсиновый соки, встряхните. Половинку свежего лайма выжмите в шейкер, еще раз встряхните. В бокал, наполненный льдом, вылейте сок, украсьте долькой лайма, клубникой. Присыпьте коктейль цедрой апельсина для пикантного запаха.

Секреты удачного приготовления сока

Чтобы сок в домашних условиях получился вкусным, долго хранился, необходимо не только строго следовать описанному рецепту, но и знать пару тонкостей, которые пригодятся при приготовлении.

• Не мойте персики горячей водой.
• Чтобы быстрее снять кожуру, опустите плоды в кипяток на несколько секунд. Когда они остынут, очистка пойдет куда быстрее.
• Если вы используете персики с кожурой, избавьтесь от пушка, будьте аккуратны в процессе.
• Крышки для консервирования обрабатывайте заранее, чтобы к моменту закрытия банок они были сухими.
• Стерилизация емкостей и крышек — процесс обязательный, но не забывайте и об осмотре банок на наличие трещин, сколов или несмытой грязи. Тщательно полощите банки.

Хранение

При приготовлении сока помните о герметизации, чтобы он хранился всю зиму, необходимо быть предельно аккуратным как при приготовлении, так и при хранении. Чтобы ваш персиковый сок в домашних условиях хорошо хранился, подыщите ему прохладное, темное помещение.

Не рекомендуется хранить напиток более года. Хотя при хороших условиях, в хорошо оборудованном погребе сок может храниться и 2-3 года.

Проверяйте банки с соком, периодически смотрите на крышки: если те вздулись, значит, начался процесс брожения, ваш напиток испортился. Возможно, дело в стерилизации, сроке годности или качестве сырья.

Консервированный сок необходимо выпить в течение суток, чтобы он не испортился и не потерял всех своих свойств, находясь в холодильнике.

Вот так просто можно заготовить персиковый сок на зиму в домашних условиях. Вкусные сочные плоды, невероятно полезные — будут дополнять ваш стол всю зиму, поддерживать иммунитет, пополнять ваш организм необходимыми витаминами. Пейте сок, делайте коктейли с персиковым соком всю зиму. Потратьте несколько часов на его приготовление и радуйте себя в холодную погоду летним сладким вкусом.

Фруктовый сок из персиков и яблок на зиму

Опубликовано 14.09.2014
Разместил: ФеяРассвета [offline]
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано Чтобы зимой получить максимальное количество витаминов, нужно летом заготовить сок из фруктов. Вместо покупных напитков с консервантами приготовьте натуральный сок из свежих сладких плодов.
Рецепт дня: фруктовый сок из персиков и яблок на зиму.
Время приготовления – 4 часа, а из указанного количества ингредиентов получается 3 литра сока.

Ингредиенты:
— персики – 5 кг;
— яблоки – 3 кг;
— сахар – 70 г.

• Для сока из персиков и яблок на зиму нужно отбирать свежие фрукты без изъянов. Сорта персиков и яблок должны быть сочными и достаточно сладкими. Если вы используете во время приготовления более кислые фрукты, то нужно увеличить количество сахара в рецепте по собственному вкусу. Для тех, кто любит натуральный вкус сока – сахар можно вычеркнуть совсем. Персики, перед тем как промыть, нужно потереть сухой губкой, чтобы снять ворс с кожицы. После этого необходимо помыть их в проточной воде и обсушить. Затем разрезать персики пополам и удалить косточки. Порезать половинки на крупные брусочки. Яблоки для фруктового сока на зиму тоже необходимо вымыть в прохладной воде и разрезать на четвертины. Удалить хвостики и семенные карманы.

• Пропустить через соковыжималку яблоки. Затем ту же процедуру проделать и с персиками. Сок яблок и персиков выжимать в разные емкости. Потом займитесь стерилизацией банок и крышек. Сначала их нужно тщательно промыть содой и ополоснуть водой. Банки поставьте в духовку, разогретую до 180 градусов, и держите там 15 мин. Крышки нужно просто прокипятить 15 мин. Емкости для консервации и крышки поместите на чистое кухонное полотенце.

• Возьмите эмалированную кастрюлю и вылейте в нее соки персиков и яблок. Тщательно перемешайте их шумовкой. Затем включите средний огонь и доведите смесь соков до кипения, периодически помешивайте все шумовкой, чтобы мякоть не пригорела. Добавить сахар и перемешать сок. Дальше необходимо накрыть кастрюлю крышкой (не плотно) и убавить огонь. Кипятить сок из персиков и яблок на слабом огне 7 мин и затем выключить плиту.

• В подготовленные стерильные банки нужно влить сок до краев горлышка, укупорить крышкой с резьбой или закатать при помощи ключа для консервации. Банки обязательно перевернуть и укутать. Сутки дать на остывание сока, а затем переместить его в погреб или подвал. Зимой вы сможете наслаждаться необыкновенным вкусом фруктового яблочно-персикового сока с мякотью. Мякоть мы не убирали из напитка специально – ведь она очень полезна. Хранить сок до 1 года, хотя его, скорее всего, выпьют намного быстрее.

Приятного аппетита!

Напомним, что в прошлый раз мы готовили овощной сок на зиму.

Рецепт свежего персикового сока | Food Apparel

Новый способ насладиться свежими персиками, которые собирают прямо сейчас — в стакане! Этот рецепт свежего персикового сока прост, но он отлично подойдет вам.

Недавно я ходил в местный чилийский ресторанчик. У них там много восхитительной еды, но единственное, чем они славятся, — это свежий персиковый сок. Они приносят высокий стакан с маленькой соломинкой, и это заставляет почти забыть об остальной трапезе.Мы можем жить на персиках, правда?

Теперь одно заявление об отказе от ответственности — этот персиковый сок больше похож на нектар, то есть он гуще, чем ваш средний «сок». Но поскольку персики обладают таким мягким вкусом, отфильтровывать всю пену здесь не было возможным. Поверьте, вы поймете, о чем я, когда попробуете.

В любом случае, я хотел сделать это дома, потому что пару недель назад у меня была ТОННА персиков. Это не походило на операцию на головном мозге, но первая попытка — не очень удачная.Итак, я сделал несколько попыток, и позвольте мне сказать вам, что это вызывает зависимость! Дополнительный бонус: ДЕТИ ЛЮБЛЮ ЭТО! Итак, я могу убедиться, что они едят более здоровую пищу.

Советы:

• ОБЯЗАТЕЛЬНЫ СВЕЖИЕ ПЕРСИКИ! Я никогда не пробовала консервы, но даже представить себе не могу, что они так хороши в данной ситуации.
• Мощный блендер творит чудеса. Поскольку в этом рецепте вы не очищаете кожуру, мощный блендер, такой как Blendtec, поможет ее хорошо измельчить. Вы их даже не замечаете.Я сделал это во время отпуска в не очень мощном блендере, и это было нормально, но вы определенно заметили скины. Если у вас нет мощного блендера, вы можете потратить дополнительное время и почистить этих младенцев.
• Охладите персики целиком перед приготовлением. Я обычно не рекомендую охлаждать фрукты, потому что они не созреют точно так же, но я действительно охлаждаю персики накануне вечером или всего за несколько часов, или что-то еще. Ключ в том, что вы хотите, чтобы фрукты и вода были холодными, чтобы сделать это, и вы не можете охлаждать их позже, и вот почему ….
• НАСЛАЖДАЙТЕСЬ СВЕЖИМ. В первый раз это было моей самой большой проблемой. Помните ту мелочь, которая называется окислением? Ну бывает с персиками. Этот сок предназначен для употребления в свежем виде. Поскольку это так быстро и легко приготовить, приготовьте его непосредственно перед удовольствием для получения звездных результатов.

Наслаждайтесь остатком персикового сезона!

Рецепт свежего персикового сока

Состав

• 1 большой свежий персик, охлажденный, без косточек и нарезанный ломтиками около 8 унций веса
• 1 чашка вода
• 2 столовые ложки гранулированый сахар

Инструкции

1. Смешайте в блендере персик, воду и сахар.

2. Хорошо перемешайте и сразу подавайте со льдом.

Примечания к рецепту

Вода и сахар могут быть увеличены или уменьшены по желанию.

Заранее охладите персики и используйте дополнительную холодную воду, чтобы сок был приятным и холодным.
Пейте свежее! Этот сок окисляется и плохо хранится.
Используйте мощный блендер, чтобы измельчить шкуры. Можно также очистить кожуру (бланшировать не рекомендую, так персики не будут холодными).

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Я Кристина, я самопровозглашенный гурман и шоколадный алкоголик! Я брокер по торговле недвижимостью. У меня замечательный муж, 3 девочки 4 года и младше (сумасшедшие !!!) и гипер-собака. Хотите узнать мои причуды? Сходите сюда, чтобы получить ответы на вопросы.

Последние сообщения от Кристины | Продовольственная одежда (посмотреть все)

Апельсиновый персиковый сок

, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения апельсиновый персиковый сок

апельсиновый персиковый сок, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения апельсиновый персиковый сок | Персиковый сокБокалы вкусного свежего сока, изолированные на беломПерсик и ломтик спелых абрикосов с листьями в деревянном ящике на деревянном столе на зеленом фонеСвежий абрикосовый сокСпелые плоды персикаПерсиковый сокЛетние напитки в очкахПерсикиЖенщина с закрытыми глазами ест свежий персик, стоя с рукой на бедре рядом с фруктами сок и фрукты вокруг них. Очки вкусного свежего сокаСпелые абрикосы с листьями в деревянном ящике на деревянном столе на зеленом фонеКрасивая ручная роспись акварельной иллюстрацией для вашего дизайна.Коллекция кусочков абрикосов, льющихся из фруктов и овощей в стакан, изолированные на беломПерсикПерсиковый всплескСелективное внимание женщины, показывая большой палец вверх и держа стакан со свежим апельсиновым соком, персиковым соком, концептуальной коллекцией напитков, персиковым и манговым смузи на открытом воздухе утром, манго, персиком, наполовину изолированным на белом фонеНабор кусочков фруктовСвежие фруктыЛомтик персикаСангрия в банке и стакане с фруктами, на деревянном столе, на зеленом фоне Женщина с закрытыми глазами ест свежий персик на кухнеСангрия в банке с фруктами, изолированные на беломПерсикиСвежий сокБокалы персикового сока со сладкими персикамиСок персикФрукты и овощиАбрикосовый смузи, темный фонСохранено Фрукты и ягодыНабор фруктов и овощейЖенщина держит свежий персик и смотрит в камеру на кухнеФруктыМанго-смузиХолодный напиток с абрикосами, черникой и льдомНапитки с кубиками льдаСвежий абрикосовый сокСтекло морковного сокаСвежие овощи на деревянных досках. Различные фрукты и ягодыПерсики на деревенском столе. Женщина ест свежий персик, глядя в камеру на кухне. Фрукты, овощи, фруктовые соки, овощные соки, здоровая пища. Летние фрукты. Свежевыжатый абрикосовый сок. Всплеск персикового сока. Свежий персиковый сок с фруктами. Мясные помидоры. ОчкиСвежие овощи на деревянных досках. Спелые абрикосы с листьями в деревянном ящике на деревянном столе на зеленом фонеПерсики в сиропеСпелые плоды персикаРазличные фрукты и ягодыЛедяной чай с абрикосом и ягодами в стеклянных бутылкахСтеклянный абрикосовый сок и фрукты черные изолированы.Красивая молодая женщина с фруктовым салатомБутылки с сокомДомашнее мороженое из мангоФруктовые палочки эскимо Банки фруктового сока

Банка персикового сока, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения Банка персикового сока

Банка персикового сока, Стоковые Фотографии и Роялти-Фри Изображения Банка персикового сока Сангрия в банке и стакан с фруктами, на деревянном столе, на зеленом фоне Сангрия в банке с фруктами, изолированные на белом Консервированные фрукты и ягоды Домашний холодный чай с медом Свежие абрикосы и стакан абрикосового сока с кистью на белом столе, усыпанном овсянкой. Холодный напиток с абрикосами, черникой и льдомДомашний холодный чайПерсиковый чайСмузи.Малиново-персиковый смузиЛедяной чай с абрикосом и ягодами в стеклянных бутылкахПерсиковый чай в банкеПолезный клубнично-банановый смузи с мятой в стакане и кувшинеЗдоровый свежий смузи с ингредиентами.Персиковый холодный чай в стаканеМанго-смузи Ледяной чай со свежими абрикосами, черникой и кубиками льда Бутылки стеклянного сока с ягодами, изолированные на белом Персиковый чай с медомЗдоровый клубнично-банановый смузи с мятой в стакане и кружкеПерсиковый лимонад с кардамоном и кубиками льдаСангрия в банке и стакане с фруктами, на деревянном столе, на зеленый фонАбрикосовые и персиковые консервыСангрия в банке и стаканах с фруктами, на деревянном столе, на зеленом фонеПорция персикового сокаСангрия в банке с фруктами, изолированные на беломНапиточная станция для вечеринки на открытом воздухеСангрия в банке и стаканах с фруктами, на белом деревянном столеЛедяной летний напиток с Сангрия в банке и стаканах с фруктами, на деревянном столе, на желтом фонеПерсиковый чайБанки с фруктами и овощами, детское питание и фрукты и овощи, изолированные на беломСангрия в банке и стакане с фруктами, изолированные на беломРазличные свежие смузиПерсиковый чай со льдомПрозрачная банка и стаканы с экзотическими фруктами, изолированные на беломБанки с консервацией на полках крупным планомЧай в стеклянная банкаБанки с консервированными овощами и фруктами на деревянном фоне крупным планомЗавтрак с восхитительным смузи асаиПерсиковый чайПерсиковый чай со льдомЕда фон, вид сверхуАпельсиновый напиток в каменной банкеПерсиковый компотБанки с консервацией на полках крупным планомСвежие абрикосы и абрикосовый джемФруктовый чай с абрикосомСангрия в банке и стаканы с фрукты, на белом деревянном столе. Многие красочные стаканы с смузи. Полезные свежие смузи с ингредиентами.Маленькая девочка ест фруктовый салат. Сангрия в банке и стакане с фруктами, на белом деревянном столе, изолированном на белом. Две банки фруктового компота. Гуашь, натюрморт. Горящая свеча освещает фрукты и золотые Сангрия в банке и стаканах с фруктами, изолированные на белом Оранжевый напиток в банке с ручкой МейсонЗдоровые свежие смузи с ингредиентами.Еда для детейСангрия в банке и стакане с фруктами, на деревянном столе, на зеленом фонеСангрия в банке с фруктами, изолированные на беломРазные свежие смузиНапиточная станция для вечеринки на свежем воздухеПара домашнего холодного чаяНатуральные консервированные персикиСангрия в банке и стакане с фруктами, на деревянном столе, на зеленом фонеЗдоровый завтрак со смузи и вафлями на кухонном столеБанки с фруктами и овощами, детское питание и фрукты и овощи, изолированные на белом

Напиток с персиковым соком | Simply® Beverages

17% сок

Пищевая ценность

Около 7 порций в упаковке

Размер порции 8 эт. унция (240 мл)

Количество на порцию
калорий 100

% дневная стоимость *

Всего жиров 0 г 0%

Натрий 15 мг 1%

Всего углеводов 26 г 9%

Всего сахара 25 г

Включает 21 г добавленного сахара 42%

Протеин 0г

Незначительный источник насыщенных жиров, транс- жиров, холестерина, пищевых волокон, витамина D, кальция, железа и калия.

Содержит чистую фильтрованную воду, персиковый сок, тростниковый сахар, лимонный сок (для терпкости), персиковое пюре, натуральные ароматизаторы.

** Ингредиенты в этом напитке не созданы с помощью генной инженерии.

12 летних соков, которые стоит попробовать! (Рецепты)

Если вы ищете разные соки на лето, вы попали в нужное место.Здесь мы составили список из 12 различных рецептов, которые вы наверняка захотите попробовать.

Лето уже не за горами, и скоро вы захотите выпить прохладительных напитков. Нет ничего лучше, чем открыть холодильник жарким летним днем ​​и поставить перед собой заранее приготовленную бутылку ледяного сока.

Помня об этом, я подумал, что имеет смысл найти несколько фантастических рецептов сока для лета, которые можно приготовить для тех долгих, вонючих жарких летних дней.

На самом деле, вы, возможно, уже видели, что я составлял один из этих списков и для зимних соков, и отзывы, которые я получил, были очень положительными, поэтому я надеюсь, что вам всем понравится этот список соков. .

А теперь, прежде чем я расскажу о различных рецептах соков, я хотел бы сказать кое-что, что некоторые из моих постоянных читателей могут найти сбитыми с толку.

Готовы?

Ладно, эти рецепты сока не совсем так, как бы это сказать … ммм для здоровья. Это правильно. Многие из рецептов, которые я включил сюда, содержат сахар и алкоголь, два больших запрета, если вы в настоящее время следите за своей талией (источник).

Но иногда нужно просто себя побаловать. И хотя это могут быть не самые полезные напитки, которые вы когда-либо пьете, они определенно лучше шоколадного мороженого!

2. Малиновый лимонад Spritzer

Настройте свое тело на более прохладную температуру с этим освежающим напитком из малины и ломтиков лимона. Это также хороший источник клетчатки и витамина С.

Состав:

• Сан-Пеллегрино Лимоната 6 унций
• 1 столовая ложка малинового джема
• сок 1/2 лимона
• свежая малина для смешивания и украшения
  
• ломтики лимона для украшения
• мята

Метод:

1. Смешайте 4 ягоды малины в стакане.Добавьте 1 столовую ложку малинового джема и добавьте немного лимоната.
2. Наполните стакан льдом. Сверху добавьте лимонату и лимонный сок. Украсить ягодами, мятой и дольками лимона.

Этот рецепт взят с сайта freutcake.com

5. Замороженные маргариты первого отжима

От этого безалкогольного напитка хочется большего. Он также дает вам заряд витамина С!

Состав:

• Долька лайма
• грубый сахар
• 1 банка (6 унций) замороженного концентрата лаймада
• стакана апельсинового сока
  
• ⅔ стакана несладкого грейпфрутового сока
• 4 стакана кубиков льда

Метод:

1.Натрите край стаканов для маргариты долькой лайма. Обмакиваем кочерыжки в крупный сахар.

2. Смешайте концентрат лаймада в блендере с несладким грейпфрутовым и апельсиновым соками, а также с кубиками льда. Взбейте до образования слякоти и подавайте.

Этот рецепт взят с сайта tasandtellblog.com

6. Имбирный базилик Грейпфрут Мимоза

Этот напиток идеально подходит для летних дней и ночей, позволяет остыть. Он наполнен волокнистым грейпфрутом.

Состав:

• 1 грейпфрут; плюс дополнительный грейпфрут для украшения
• 2 стакана льда
• 3 банки имбирной соды по 12 унций
• Пригоршня свежего базилика
  
• 1/4 стакана простого сиропа с базиликом

Метод:

Выжмите сок из одного большого грейпфрута и другого сегмента грейпфрута для украшения, если хотите. Наполните кувшин льдом до половины. Влейте соду, простой сироп и свежий грейпфрутовый сок. Хорошо смешать. Украсить дольками грейпфрута и свежим базиликом.

Приготовьте простой сироп с базиликом, используя 1 стакан сахара, 1 стакан воды и 1 стакан свежего базилика. Поместите сахар и воду в небольшую кастрюлю на среднем огне и подождите, пока сахар растворится. Добавьте базилик и дайте постоять 15-20 минут. Процедите и выбросьте базилик.

Налейте сироп в стеклянную емкость или отжимную бутылку. Накрыть крышкой и охладить в течение 2 часов. Вы также можете сделать это в микроволновой печи, поместив смесь в емкость и нагревая ее в течение 30 секунд.

Этот рецепт взят с сайта onetwosimplecooking.com

7. Рецепт смузи с зелеными ягодами

Этот смузи дает вам все великолепие большинства ягод, которые вы можете получить в одной порции. Секрет заключается в добавлении яичных белков Naturegg Simply Egg Whites, чтобы сделать его более питательным.

Состав:

• 1 стакан клубники
• 1/2 стакана малины
• 1/2 стакана ежевики
• 1 стакан шпината
  
• 1/4 стакана Naturegg Simply Egg Whites
• 1 стакан миндального молока
• 1 столовая ложка меда
• 1 стакан льда

Метод:

1.Поместите все ингредиенты в блендер и настройте на средний / высокий уровень, пока он не достигнет желаемой консистенции.

Разлить по стаканам и сразу же подавать!

Этот рецепт взят с сайта soberjulie.com

8. Клубничный фруктовый пунш Зерновой смузи для завтрака

Идеально подходит не только для детей, но и для всех возрастов. Добавьте 2% молока LACTAID® и вы получите полноценное питание в миске или каменной банке!

Состав:

• 2 стакана LACTAID® 2% молока
• 1 стакан Fruit Loops или аналогичные хлопья без лактозы
• 2 банана, нарезанных ломтиками
• 6 крупных клубник, очищенных и нарезанных
  
• 1 стакан льда

Метод:

1. Смешайте все ингредиенты в мощном блендере. Взбить до однородной массы.

Этот рецепт взят с сайта thecookierookie.com

9. Безалкогольный коктейль с клюквой и апельсином

Пригласите друзей за освежающим супер охлаждающим напитком из клюквы и апельсина. Это идеальное сочетание для всех членов семьи!

Состав:

• 3/4 стакана Sprite Zero Cranberry
• Всплеск клюквенного коктейля
• Всплеск апельсинового сока без мякоти

Метод:

Смешайте ингредиенты.Сверху посыпьте свежей клюквой.

Этот рецепт взят с сайта designdininganddiapers.com

12. Детокс-напиток с огурцом и дыней

Побалуйте себя этим напитком, который всегда был в духе летней жары! Листья мяты придают пикантный вкус.

Состав:

• 1 стакан огурца с кожурой, нарезанный кубиками
• 2 стакана дыни без косточек (мы использовали арбуз)
• 8 свежих листьев мяты, слегка нарезанных
• 1/4 стакана свежего сока лайма
  
• 2 литра воды
• Лед

Метод:

Смешайте огурец, арбуз и листья мяты в большом кувшине для сока.Аккуратно измельчите ингредиенты и добавьте сок лайма и воду.

Дайте настояться не менее часа. Налейте воду через сито в отдельную миску или кувшин для сока, чтобы удалить все комочки. Залейте его льдом и подавайте.

Этот рецепт взят с сайта skinnyms.com

Итак, вот оно. 12 фантастически крутых (но немного озорных) соков на лето, которые стоит попробовать.

Как всегда, дайте мне знать, как вы поступаете с ними, оставив комментарий ниже. И если у вас есть еще один рецепт, который вы пробовали и хотели бы поделиться, пожалуйста.Я люблю слышать и пробовать новые идеи приготовления сока.

Некоторые из наших читателей использовали эти рецепты, чтобы помочь им сбросить 15 фунтов за 6 недель …

• Наши БЕСПЛАТНЫЕ секреты и советы по приготовлению сока
• Узнайте о преимуществах отжима сока и о том, как он может предотвратить хронические заболевания
• Получите 10 наших лучших рецептов для похудения

Персиковое ассорти | JuiceRecipes.com

Пищевая ценность (Соки)
калорий 399 калорий из жира 21.39
	% дневной нормы *
Всего жиров 2,38 г	6,80%
Насыщенные жиры 0,318 г	1,59%
Мононенасыщенные жиры 0,275 г
Полиненасыщенные жиры 0.915 г
Холестерин 0 мг
Натрий 294 мг	19,60%
Калий 2544 мг	54,13%
Всего углеводов 123,48 г	94.98%
Пищевые волокна 3,9 г	10,26%
Сахар 84,78 г
Белок 8,42 г
Витамин А 3577 мкг	397,44%
Витамин C 119,9 мг	133.22%
Кальций 230 мг	23,00%
Железо 2,54 мг	31,75%
* Процент дневных значений основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут меняться в зависимости от ваших потребностей в калориях. Значения здесь могут быть неточными на 100%, потому что рецепты не были оценены профессионально и не были оценены U.S. FDA.
Витамины
Холин 74,4 мг	13,53%
Фолат 102 мкг	25,50%
Ниацин 6,751 мг	42,19%
Рибофлавин 0.456 мг	35,08%
Тиамин 0,384 мг	32,00%
Витамин B-12 0 мкг
Витамин B-6 0,867 мг	66,69% ​​
Витамин D 0IU
Витамин Е 5.37 мг	35,80%
Витамин К 68,6 мкг	57,17%
Минералы
Медь 0,505 мг	56,11%
Магний 82 мг	19,52%
Фосфор 252 мг	36. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт